Коричневый рис

Совместимость продуктов для правильного питания: как правильно сочетать продукты в своей диете

Российские диетологи скептически относятся к теории несовместимости некоторых продуктов.

—Американский врач Уильям Хэй в 1929 году создал диету Хэя, основанную на личном опыте. Она включала в себя голодание и идею о том, что некоторым продуктам требуется среда с кислым PH (показателем кислотности) пищеварения, а другим — с щелочным PH. Эти продукты следовало «разводить» по разным приемам пищи. Далее популяризатором идеи стал натуропат Герберт Шелтон, он написал об этом книгу в 1951 году. Современные специалисты по диетологии и физиологии отрицают наличие научного обоснования этой системы питания, — говорит диетолог-кардиолог Асият Хачирова.

Последние обновления на сайте:

1. Подробно о инъекционных техниках удаления морщин
2. Метеозависимость: что это и как ее выявлять
3. Победите кисетные морщины: проверенные методы для гладкой кожи
4. Секреты удаления усов: подходы и методы для женщин
5. Управление сахарным диабетом с помощью правильного питания: что можно есть и что стоит избегать
6. Погружение в мир аппаратного вакуумного массажа: борьба с целлюлитом
7. Восстановление после удаления желчного пузыря: правильная диета для взрослых
8. Погода и ее влияние на наше здоровье
9. 10 лучших противовирусных средств для взрослых. ТОП-10 лучших противовирусных при коронавирусе
10. Противопростудные препараты от простуды. Список топ-10 недорогих таблеток от гриппа по версии КП
11. Как делать вакуумно-роликовый массаж лица и тела. Вакуумно-роликовый массаж лица
12. В чем разница между ревматическим и ревматоидным артритом. Чем ревматоидный артрит отличается от артрита?
13. Какие сыры употреблять тем. Продукт с древней историей
14. Я плохо себя чувствую при перемене погоды. Первый признак ВСД. Причины метеозависимости
15. 11 мифов об LPG массаже. Противопоказания к проведению LPG массажа
16. Как делают лазерную эпиляцию бикини
17. Подготовка к лазерной эпиляции волос. Как подготовиться к лазерной эпиляции?
18. Диета после холецистэктомии в первые три месяца. Роль желчного пузыря в организме и изменения после операции
19. Как и с чем употреблять семена льна. Общая характеристика
20. Будьте осторожны с семенами ЛЬНА. Льняное семя может привести к отравлению цианидом
21. Как с помощью раздельного питания похудеть. Принципы раздельного питания для похудения: что это такое и каким должно быть меню
22. Что пить при простуде и гриппе. Противовирусные средства от гриппа: основные механизмы действия
23. Что можно есть при химиотерапии. Питание во время химиотерапии
24. Можно ли беременным… Ответы на популярные вопросы. Можно ли во время беременности заниматься спортом?
25. Как правильно приготовить напиток с имбирем для похудения. Как заваривать имбирь?
26. Что такое кисетные морщины и как предотвратить их появление. Как убрать кисетные морщины вокруг губ с помощью косметологии
27. Дефицит, каких витаминов обнаруживается чаще всего и у кого. Биологические функции витаминов и минералов
28. Недостаточность питания и ожирение. Классификация
29. Как лечить папулы на лице. Типы папулезных прыщей
30. Ботулотоксин для лечения в неврологии. Лечение ботулотоксином
31. Диета при заболеваниях печени. Какая диета при заболевании печени?
32. 3 Способа танца живота. Кому подходит?
33. Как научиться танцевать дома.. Танцы для начинающих. Видео уроки
34. Как избавиться от папул на лице. Папулопустулезные угри
35. Физическая культура, как компонент здорового образа жизни. Введение
36. Как убрать мимические морщины вокруг губ. Причины появления морщин вокруг рта
37. Продукты продлевающие молодость. Питание для долголетия и молодости
38. Как ухаживать за возрастной кожей. От 30 до 40 лет
39. В каких продуктах содержится витамин Е. Зачем нужен витамин Е?
40. Цветная капуста рецепты диетические быстро. Капуста в кляре
41. Вред лазерной эпиляции для здоровья. Вредна ли лазерная эпиляция?
42. Нарушение роста волос в области бороды. Виды алопеции бороды
43. Диета при синдроме раздраженного кишечника. Питание при синдроме раздраженного кишечника
44. Какие есть диеты на цветной капусте. Диета при гастрите желудка, если кислотность повышена
45. Как похудеть после родов. Диета после родов для похудения кормящим мамам
46. Какие мышцы качаются при отжиманиях на брусьях. Как научиться делать отжимания на брусьях
47. Прокалываем уши взрослым и детям, что важно знать. Стоит ли прокалывать уши маленьким детям?
48. LPG массаж преимущества. Вакуумный массаж LPG
49. Ботокс до после. Что делать после ботокса лица
50. 12 признаков нехватки магния в организме. Общие сведения