Коричневый рис

Совместимость продуктов для правильного питания: как правильно сочетать продукты в своей диете

Российские диетологи скептически относятся к теории несовместимости некоторых продуктов.

—Американский врач Уильям Хэй в 1929 году создал диету Хэя, основанную на личном опыте. Она включала в себя голодание и идею о том, что некоторым продуктам требуется среда с кислым PH (показателем кислотности) пищеварения, а другим — с щелочным PH. Эти продукты следовало «разводить» по разным приемам пищи. Далее популяризатором идеи стал натуропат Герберт Шелтон, он написал об этом книгу в 1951 году. Современные специалисты по диетологии и физиологии отрицают наличие научного обоснования этой системы питания, — говорит диетолог-кардиолог Асият Хачирова.

Последние обновления на сайте:

1. Как готовить гриб фламмулину (зимний опенок): простые и вкусные рецепты
2. Лазерная эпиляция: полное руководство для начинающих
3. Какие парки и скверы считаются самыми красивыми в городе
4. Простые методы борьбы с гриппом: как облегчить состояние
5. Вкусные и полезные рецепты блюд для диеты Гербалайф
6. Уратные камни: как правильно питаться для предотвращения и лечения заболевания
7. Чувство покалывания по всему телу: причины и лечение
8. Похудение с помощью мочегонных средств: проверенные методы и рецепты
9. Таблетки для похудения: как выбрать наиболее эффективные и безопасные средства
10. Диета при сахарном диабете 2 типа: основные принципы и рекомендации
11. Bellydance online танец живота: как изучать танец без покидания дома
12. Что можно есть при химиотерапии. Питание во время химиотерапии
13. Переходный возраст: Как я в 55 лет похудела на 40 кг за год
14. Похудение после 55: Как правильно питаться для здоровья и эффективности
15. 6 правил мужского здоровья. Популярные книги
16. Старше 50: как правильно сбросить лишний вес
17. Похудеть после 55 лет: 5 проверенных способов для женщин
18. Клиника Снижения Веса Елены Малышевой: Полная Революция В Вашей Жизни
19. Гимнастика для лица от морщин. Как работает гимнастика для лица
20. Какой перерыв между сеансами лазерной эпиляции. Сколько нужно сеансов лазерной эпиляции для гладкой кожи
21. Как использовать таблицу совместимости продуктов для создания здорового рациона питания
22. Что можно и чего нельзя делать перед лазерной эпиляцией
23. Все, что нужно знать о массаже Lpg. Когда нужен LPG массаж
24. Домашний тренинг: как быстро набрать вес для мужчин и женщин
25. Причины и симптомы метеозависимости. Что такое метеозависимость
26. Я плохо себя чувствую при перемене погоды. Первый признак ВСД. Причины метеозависимости
27. Какие сыры употреблять тем. Продукт с древней историей
28. Правильная диета для лечения диабета 1 и 2 типа: основные принципы
29. Нивелирование мимических морщин средствами косметологии. Аппаратные методы устранения морщин
30. Как делать вакуумно-роликовый массаж лица и тела. Вакуумно-роликовый массаж лица
31. Проекты болезни суставов: новые подходы к лечению и профилактике
32. Остерегайтесь лазерной эпиляции: 10 вопросов и ответов
33. Лучшие лекарства от гриппа и простуды для взрослых. Ингибиторы нейраминидазы – мощнейшие лекарства от гриппа
34. Быстрое набор веса: проверенные методы для дома
35. Станьте сильнее и здоровее: советы для девушек с эктоморфным телосложением
36. Ингавирин при энтеровирусной инфекции. Фармакологическое действие
37. Сахарный диабет 2 типа: основные причины и факторы риска
38. С чего начать: первые шаги к 10 тысячам шагов в день
39. Что можно кушать при сахарном диабете. Что можно есть при сахарном диабете? Основной список
40. Передозировка витамина е симптомы и последствия. Передозировка филлохинона
41. Недостаток витаминов и минералов. Витамины
42. Симптомы и последствия недостатка витамина Е. Витамин Е (токоферол)
43. Последствия дефицита витаминов у женщин. Этапы авитаминоза
44. Как принимать напиток с корицей и медом для похудения. Как и сколько пить корицу с медом для похудения
45. Морщины от смеха под глазами. Виды морщин под глазами
46. Что и как есть после удаления желчного пузыря. Питание после операции по удалению желчного пузыря
47. 12 советов для тех, кто любим и любит. Р. Нарушевич. Философская Книга
48. Как бороться с ячменем. Дифференциальная диагностика
49. Долой морщины Топ процедур Блог клиники лица. Как проводится коррекция мимических морщин ботулотоксином?
50. Какие процедуры нужно делать в 30 лет и старше. Какие процедуры нужно делать в 20 лет и старше