Гормональная перестройка

Старше и толще: как похудеть после 50 лет

Женщины, утратившие свои привычные формы, закономерно озабочены вопросом того, как безвредно и эффективно похудеть при климаксе после 45 лет. Почему-то даже отказ от гастрономических удовольствий и изнурительные тренировки в фитнес-центрах не дают результатов (даже сброшенный вес быстро набирается снова). Между тем, проблема на поверхности, просто женщины забывают о периоде, который спровоцировал увеличение веса, и действуют по методикам единомышленниц фертильного возраста. А ведь климактерий требует особого подхода, с учетом следующих факторов:

Последние обновления на сайте:

1. Удивительные зимние опята под Петербургом: где их найти и как приготовить
2. Какие современные проекты и планы развития есть у города Липецка
3. Полное руководство: как и сколько варить опята
4. Какие современные предприятия делают город важным промышленным центром
5. Сколько длится лазерная эпиляция: правда и мифы
6. Лучший итальянский сыр горгонзола: Руководство по самому кремовому сыру
7. Протекание гриппа у взрослых: от первых симптомов до выздоровления
8. Простые методы борьбы с гриппом: как облегчить состояние
9. Понимание и лечение покалывания по всему телу и головной боли
10. Все о покалываниях по всему телу: от причин до лечения
11. Сбросить лишние килограммы с помощью мочегонного средства
12. Похудение после 50 лет: советы для мужчин и женщин
13. Что можно во время беременности. Что есть во время беременности
14. Похудеть после 55 лет: эффективные методы для женщин
15. Сохраняй здоровье и энергию: идеальная диета для женщин после 50 лет
16. Ревматоидный артрит и бактериальные инфекции: взаимосвязь и последствия
17. Авторская диета Анфисы Чеховой: как достичь идеального веса и здоровья
18. Что происходит с организмом. Как работает пищеварительная система?
19. 8 причин добавить семена льна в свой ежедневный рацион. Применение семени льна
20. Куда можно добавлять семена льна. Куда добавляют
21. Улучшай свой внешний вид: ботокс для лба и межбровья до и после
22. Быстро прийти в форму. Как быстро похудеть перед отпуском: приходим в форму за две недели
23. Полная программа снижения веса гербалайф. Немного о программах
24. Как погода влияет на здоровье. Метеозависимость: что это
25. У природы есть плохая погода
26. Диетический салат из цветной капусты с яйцом. Салаты из цветной капусты — самые вкусные рецепты из свежей и отварной капусты
27. Как витамины влияют на наше здоровье
28. Как делать вакуумно-роликовый массаж лица и тела. Вакуумно-роликовый массаж лица
29. Устранение морщин вокруг губ: эффективные методы и рекомендации
30. Путь к здоровому весу: советы для худой женщины
31. Можно ли есть сыр на диете. Место сулугуни в правильном питании
32. Узнайте, почему у вас гноится ухо после прокола и как справиться с этим
33. Инструкция по применению препарата кагоцел и схема приема. Фармакологическое действие
34. Топ-10 продуктов, богатых эстрогеном: как правильно включить их в рацион
35. Почему тело может перегореть: основные причины
36. Вкусные диетические рецепты из тыквы.
37. Что полезно съесть перед тренировкой. Перекус за 1,5-2 ч. перед пробежкой
38. Симптомы дефицита витамина Е. Витамин E: для чего нужен, какова потребность, где содержится и что будет при дефиците
39. Недостаточность питания и ожирение. Классификация
40. Инъекции ботокса в клинике в Москве. Инъекция ботокса в Москве
41. 10 вопросов о ботулинотерапии. Показания и противопоказания
42. Диета при диабете 1 типа. Питание при сахарном диабете 1 типа
43. Уроки танца живота для начинающих. Метод 1 Метод 1 из 3: Начальная позиция
44. Рацион питания при сахарном диабете. Основные правила питания при сахарном диабете 1 типа
45. Лечебная диета после удаления желчного пузыря. Питание после лечения желчного пузыря
46. 20 запеканок из цветной капусты. Ароматная запеканка из риса и цветной капусты
47. 12 советов для тех, кто любим и любит. Р. Нарушевич. Философская Книга
48. Заботимся о коже дома. Основные этапы ухода за кожей тела
49. Правила и особенности антивозрастного ухода за кожей. Особенности ухода за кожей лица в разном возрасте
50. Вся правда о морщинах и методах борьбы с ними. Косметика против морщин