Четвертый лайфхак

Как быть здоровым и никогда не болеть. 8 полезных лайфхаков, которыми пользуются люди, что никогда не болеют

Анастасия Мороз

Не все люди могут похвастаться богатырским здоровьем, некоторые постоянно болеют и не знают, как укрепить свой иммунитет.

На состояние здоровья воздействует множество внешних факторов: от места жительства до вредных привычек.

Как быть здоровым и никогда не болеть. 8 полезных лайфхаков, которыми пользуются люди, что никогда не болеют

Например, вы знали, что жители тайги и деревень обладают очень крепкой иммунной системой, — никакая холера не проймет.

Однако первый лайфхак, которым пользуются большинство крепышей, — чрезмерная осторожность.

Как правило, такие люди не забывают делать вещи, о которых многие даже не задумываются.

Самым ярким примером является нажатие голыми руками кнопки лифта — рассадника вредных бактерий.

120 полезных советов на все случаи жизни. 30 лучших советов на все случаи жизни по версии читателей AdMe.ru

Поделиться на FacebookРассказать ВКонтактеПоделиться на ok.ru

«Не учите меня жить, лучше помогите материально…» Сколько советов мы слышим каждый день? От родителей, друзей, коллег, соседской бабули… Прислушиваемся ли мы к ним, пользуемся или игнорируем?

Редакторы ADME у читателей, какой совет пригодился им в жизни больше всего, и получили множество ответов. Признаемся, было непросто выбрать из них топ-30, но мы очень старались.

Полезные советы для жизни. Мудрые советы на каждый день от известных людей и из книг

Последние обновления на сайте:

1. Простые и питательные рецепты из тыквы для завтрака: 5 лучших идей
2. Эффективная жиросжигающая тренировка для женщин старше 50: Без вреда для здоровья
3. Похудение и здоровье после 50: 5 эффективных упражнений для женщин
4. Какие уникальные музеи Москвы можно посетить днём и вечером
5. Камышин – город на Волге: как связаны его судьба и река
6. Зарядка для женщин 50+: как сохранить молодость и энергичность
7. ПРОСТОЙ и ВКУСНО: как приготовить зимние опята дома
8. Как пожарить замороженные опята: простой рецепт для начинающих
9. Какие улицы и районы считаются самыми красивыми в Москве
10. Лучший итальянский сыр горгонзола: Руководство по самому кремовому сыру
11. Музыкальная сцена Хабаровска: как ПолнаЛюбви стал ее гордостью
12. Просто и эффективно: 7 правил лечения гриппа
13. Лечение ОРВИ и гриппа: современные методы и подходы
14. Горшенёв вживую: полное расписание концертов на ближайшие месяцы
15. Сбросить лишний вес с помощью гербалайфе: возможно ли это
16. Как правильно питаться при мочекаменной болезни: основные рекомендации
17. Диета при начальной стадии сахарного диабета: основные принципы и рекомендации
18. Похудение с помощью мочегонных: безопасность и эффективность
19. Диета и правильное питание при камнях в желчном пузыре. Питание при желчнокаменной болезни
20. После 50: Как женщинам добиться здорового веса
21. Быстрая потеря веса: пять рекомендаций от врачей
22. Откройте для себя мир фейслифтинга: основы и принципы
23. Как сбросить лишний вес после 50 лет
24. Вегетарианство и здоровье после 50: как изменить свой образ жизни
25. Ревматоидный артрит и бактериальные инфекции: взаимосвязь и последствия
26. Доллар снова просел на бирже: причины и последствия
27. Авторская диета Анфисы Чеховой: как достичь идеального веса и здоровья
28. Секреты здорового обмена веществ: как достичь идеального состояния организма
29. Как правильно организовать раздельное питание и что оно дает. Главные факты о раздельном питании: за и против
30. Ботокс встал только на 10 дней: почему это так
31. Какие существуют разновидности массажа лица. Массаж лица
32. Мифы про LPG массаж. LPG-массаж- плюсы модной процедуры
33. Откройте для себя баночный массаж живота: эффективный способ снять напряжение и улучшить здоровье
34. Правильный рацион: основные продукты для здорового питания
35. Низкокалорийная еда с цветной капустой. Подборка диетических рецептов из цветной капусты
36. Диетический суп из цветной капусты рецепты приготовления. Похожие рецепты
37. ВАКУУМНЫЙ массаж VS LPG. Как действуют на кожу вакуммный и LPG-массаж
38. Быстро и правильно: 10 шагов к улучшению своего здоровья
39. Путь к успеху: как правильно набрать вес и достичь своих целей
40. Быстрое набор веса: проверенные методы для дома
41. Устранение морщин вокруг губ: эффективные методы и рекомендации
42. Станьте сильнее и здоровее: советы для девушек с эктоморфным телосложением
43. Щадящая диета для улучшения состояния печени. Общие рекомендации
44. Диета с низким содержанием гистамина. Гистамин в теле человека
45. Диета при энтеровирусной инфекции. Принципы диетического питания
46. Симптомы нехватки витаминов в организме. Симптомы авитаминозов
47. Яд цивилизации для лечения мигрени. МИГРЕНЬ лечить
48. Диета при заболеваниях печени. Какая диета при заболевании печени?
49. Кисетные морщины вокруг рта. Причины появления кисетных морщин
50. Как научится танцевать танец живота. Как Шакира: как танцевать танец живота