Восстановление посредством тренировки

7 мифов о восстановлении зрения. Суть методики

Методика Жданова для восстановления зрения основывается на мнении офтальмолога Бейтса из США, что причиной глазных заболеваний является не патология хрусталика, а дисфункция аккомодационных мышц глаза. Поэтому профессор ставит под сомнение эффективность корректирующей оптики. По его мнению, очки и контактные линзы еще больше расслабляют мышцы глазного яблока и приводят к прогрессированию офтальмологических заболеваний.

Если постоянно носить корректирующую оптику, мышцы глаз атрофируются и со временем перестают выполнять свои функции. Поэтому пациент вынужден менять очки или линзы на более сильные.

Памятка правил сохранения зрения. Правила гигиены зрения

При отсутствии гигиены век железы закупориваются, загрязняются. Нарушается выработка липидов. Это приводит к быстрому испарению влаги со слизистой оболочки глаз и её высыханию. Возникают такие симптомы, как сухость, покраснение, резь, ощущение песка в глазах. Слёзная пленка меньше защищает от загрязнений. Концентрация солей в её составе увеличивается, что провоцирует развитие блефаритов — воспалительных заболеваний век.

Очищение век от вредных факторов окружающей среды, инфекционных агентов — это профилактика синдрома сухого глаза и блефаритов. Ухаживать за глазами нужно, чтобы надолго сохранить их здоровье, функции и свою работоспособность.

Разминка для кистей. Лечебная гимнастика для кистей рук

Лечебная гимнастика для кистей рук

Кисти рук - это довольно хрупкая конструкция в организме человека, и при малейшем неаккуратном или неловком движении суставов мы сразу же чувствуем неприятные болевые ощущения в данной области: все получаемые нами даже самые незначительные микротравмы приводят к боли в кистях рук. Однако далеко не всегда боль в кистях рук связана с ранее полученными травмами. В данном комплексе упражнений, мы расскажем вам о том, что необходимо делать в случае, если у вас болят кисти рук.

Последние обновления на сайте:

1. Омоложение лица после 50: эффективные методы для молодой кожи
2. Headlines:
3. Эффективные омолаживающие процедуры для лица после 40 лет: полное руководство
4. Эффективные методики омоложения лица после 50 лет: как вернуть молодость
5. Какие места лучше всего подходят для отдыха на природе в Тольятти
6. Кукурузная мука: польза и вред для похудения
7. Памятка по видам муки: что выбрать для идеальной выпечки
8. Полезная мука для здоровья: как выбрать диетическую
9. Сладкие угощения при похудении: что можно есть без вреда для фигуры
10. Как убрать брыли на лице: 5 простых способов
11. Какие мифы связаны с кладбищами Москвы
12. Как подтянуть нижнюю треть лица: эффективные методы
13. Диетические блюда из тыквы в духовке: быстрые и вкусные рецепты
14. Простые и здоровые ПП рецепты из тыквы для каждый день
15. Как Воронеж внес вклад в культуру и историю России
16. Похудение за 5 минут? Это возможно
17. Какие уникальные музеи Москвы можно посетить днём и вечером
18. Сильные живот и ноги без тренировочного зала: эффективные упражнения для дома
19. Какие исторические события наиболее важны для понимания истории Москвы
20. ПРОСТОЙ и ВКУСНО: как приготовить зимние опята дома
21. На сколько хватает эффект от лазерной эпиляции: что влияет на результат
22. Польза и вред сыра с плесенью Дор Блю: что нужно знать
23. Какие лучшие места для семейного отдыха в Ярославле
24. Грипп у взрослых: опасность высокой температуры и способы ее снижения
25. ОРВИ и грипп: как избежать интоксикации
26. Протеиновые коктейли Herbalife: эффективный способ похудения
27. Как правильно питаться при камнях почек: основные рекомендации
28. Проблемы с покалыванием как иголками по всему телу: как справиться с болями и неприятностями
29. Препараты для лечения ожирения: как они работают и что вы должны знать
30. Проверенные методы для сброса лишнего веса: 10 практических советов
31. Развенчание популярных мифов об ангине: что на самом деле является фактом и что - мифом
32. Мезотерапия с витамином С: эффективный способ улучшения кожи
33. Как правильно питаться при диабете 2-го типа. Общие правила питания при диабете
34. Сильные и здоровые: 5 простых способов укрепить ваши сосуды
35. Простое и эффективное: упражнения для женщин после 50 лет
36. Откройте для себя мир фейслифтинга: основы и принципы
37. Быстрое и эффективное решение проблемы запоров: слабительные средства быстрого действия
38. Что такое лазерная эпиляция. Полезная информация о лазерной эпиляции
39. С какого возраста можно делать лазерную эпиляцию. Со скольки лет можно делать лазерную эпиляцию?
40. Откройте для себя баночный массаж живота: эффективный способ снять напряжение и улучшить здоровье
41. Чем опасен прием добавок Herbalife. Какие противопоказания для употребления Гербалайфа
42. Восстановление после эндоскопической холецистэктомии: что ожидать и как подготовиться
43. Диета при диабете 2 типа меню. Примерное меню на неделю диеты №9 при диабете
44. Проекты болезни суставов: новые подходы к лечению и профилактике
45. Состав здорового рациона для больных сахарным диабетом
46. Секреты здорового питания: льняные семена
47. Досуг с пользой для здоровья: как совместить развлечения с улучшением своего благополучия
48. Недостаток витамина К: как узнать и как справиться с этим
49. Погода и ее влияние на наше здоровье
50. Безопасность и эффективность удаления желчного пузыря у пожилых пациентов