Восстановление посредством тренировки

7 мифов о восстановлении зрения. Суть методики

Методика Жданова для восстановления зрения основывается на мнении офтальмолога Бейтса из США, что причиной глазных заболеваний является не патология хрусталика, а дисфункция аккомодационных мышц глаза. Поэтому профессор ставит под сомнение эффективность корректирующей оптики. По его мнению, очки и контактные линзы еще больше расслабляют мышцы глазного яблока и приводят к прогрессированию офтальмологических заболеваний.

Если постоянно носить корректирующую оптику, мышцы глаз атрофируются и со временем перестают выполнять свои функции. Поэтому пациент вынужден менять очки или линзы на более сильные.

Памятка правил сохранения зрения. Правила гигиены зрения

При отсутствии гигиены век железы закупориваются, загрязняются. Нарушается выработка липидов. Это приводит к быстрому испарению влаги со слизистой оболочки глаз и её высыханию. Возникают такие симптомы, как сухость, покраснение, резь, ощущение песка в глазах. Слёзная пленка меньше защищает от загрязнений. Концентрация солей в её составе увеличивается, что провоцирует развитие блефаритов — воспалительных заболеваний век.

Очищение век от вредных факторов окружающей среды, инфекционных агентов — это профилактика синдрома сухого глаза и блефаритов. Ухаживать за глазами нужно, чтобы надолго сохранить их здоровье, функции и свою работоспособность.

Разминка для кистей. Лечебная гимнастика для кистей рук

Лечебная гимнастика для кистей рук

Кисти рук - это довольно хрупкая конструкция в организме человека, и при малейшем неаккуратном или неловком движении суставов мы сразу же чувствуем неприятные болевые ощущения в данной области: все получаемые нами даже самые незначительные микротравмы приводят к боли в кистях рук. Однако далеко не всегда боль в кистях рук связана с ранее полученными травмами. В данном комплексе упражнений, мы расскажем вам о том, что необходимо делать в случае, если у вас болят кисти рук.

Последние обновления на сайте:

1. Омега-3 и омега-6: как эти жирные кислоты влияют на наше здоровье
2. Омоложение лица после 50: эффективные методы для молодой кожи
3. Какая мука полезнее для здоровья и похудения: разбираемся в видах и свойствах
4. Какие места лучше всего подходят для отдыха на природе в Тольятти
5. Какая мука подходит для правильного питания: полезные варианты
6. Headlines:
7. Сладкоежки, радуйтесь! Эти десерты не вредят фигуре
8. Какие сладости можно употреблять во время диеты: полезные советы и рецепты
9. Зефир при диете: безопасно ли сладкое удовольствие
10. Какие музеи Москвы посвящены истории транспорта
11. Эффективные методы удаления брылей на лице
12. Уход за бритьем: как наши предки-care за кожей лица
13. Эффективные упражнения для похудения после 50 лет: Полное руководство
14. Физкультура после 50: как сохранить молодость и активность
15. Сильные живот и ноги без тренировочного зала: эффективные упражнения для дома
16. Сила после 50: ваше полное руководство
17. Камышин – город на Волге: как связаны его судьба и река
18. Жареные опята: 12 оригинальных способов приготовления
19. Полное руководство: как правильно варить опята для заморозки
20. Какие церкви и монастыри можно посетить в Калуге
21. Лазерная эпиляция: что важно знать перед первой процедурой
22. Сколько лазерных эпиляций нужно для идеального результата
23. Голубой сыр или горгонзола: какая из них настоящая королева среди сыров
24. Борьба с мочекаменными заболеваниями: основные правила питания
25. Здоровый образ жизни: ключ к долголетию и благополучию
26. Похудение с помощью мочегонных средств: эффективность и риски
27. Похудение для женщин в зрелом возрасте: основные принципы и особенности
28. Похудеть после 50: лучшие практики для женщин
29. Диета при камнях в почках. Описание диеты при мочекаменной болезни
30. После 50: Как женщинам добиться здорового веса
31. Похудение после 50: как сделать это безопасно и эффективно
32. Клиника Снижения Веса Елены Малышевой: Полная Революция В Вашей Жизни
33. Доллар снова просел на бирже: причины и последствия
34. Эффективность кагоцела при лечении энтеровирусной инфекции: анализ клинических исследований
35. Как и с чем употреблять семена льна. Общая характеристика
36. Похудеть и набрать мышечную массу: секреты для девушек
37. Ответы на популярные вопросы по лазерной эпиляции. Да всю правду доложи. Отвечаем на популярные вопросы о лазерной эпиляции
38. Без морщин на лице: простой способ избавиться от межбровных морщин
39. О совместимости продуктов при правильном питании. Семь правил питания
40. Простые советы о том, как улучшить свою продуктивность
41. Последствия от ботокса. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
42. Научно-исследовательская работа на тему. Определение научно-исследовательской работы
43. Вакуумно-роликовый массаж против целлюлита. Вакуумно-роликовый массаж: что это такое?
44. Быстро и правильно: 10 шагов к улучшению своего здоровья
45. Лучшее лекарство от гриппа и простуды. Выдержать до 38,5 °С
46. Проекты болезни суставов: новые подходы к лечению и профилактике
47. Состав здорового рациона для больных сахарным диабетом
48. 120 полезных советов на все случаи жизни. 30 лучших советов на все случаи жизни по версии читателей AdMe.ru
49. Как соблюдать принципы правильного питания, чтобы достичь желаемых результатов в похудении
50. От А до Я здорового образа жизни: 5 компонентов, которые нужно знать