Восстановление посредством тренировки

7 мифов о восстановлении зрения. Суть методики

Методика Жданова для восстановления зрения основывается на мнении офтальмолога Бейтса из США, что причиной глазных заболеваний является не патология хрусталика, а дисфункция аккомодационных мышц глаза. Поэтому профессор ставит под сомнение эффективность корректирующей оптики. По его мнению, очки и контактные линзы еще больше расслабляют мышцы глазного яблока и приводят к прогрессированию офтальмологических заболеваний.

Если постоянно носить корректирующую оптику, мышцы глаз атрофируются и со временем перестают выполнять свои функции. Поэтому пациент вынужден менять очки или линзы на более сильные.

Памятка правил сохранения зрения. Правила гигиены зрения

При отсутствии гигиены век железы закупориваются, загрязняются. Нарушается выработка липидов. Это приводит к быстрому испарению влаги со слизистой оболочки глаз и её высыханию. Возникают такие симптомы, как сухость, покраснение, резь, ощущение песка в глазах. Слёзная пленка меньше защищает от загрязнений. Концентрация солей в её составе увеличивается, что провоцирует развитие блефаритов — воспалительных заболеваний век.

Очищение век от вредных факторов окружающей среды, инфекционных агентов — это профилактика синдрома сухого глаза и блефаритов. Ухаживать за глазами нужно, чтобы надолго сохранить их здоровье, функции и свою работоспособность.

Разминка для кистей. Лечебная гимнастика для кистей рук

Лечебная гимнастика для кистей рук

Кисти рук - это довольно хрупкая конструкция в организме человека, и при малейшем неаккуратном или неловком движении суставов мы сразу же чувствуем неприятные болевые ощущения в данной области: все получаемые нами даже самые незначительные микротравмы приводят к боли в кистях рук. Однако далеко не всегда боль в кистях рук связана с ранее полученными травмами. В данном комплексе упражнений, мы расскажем вам о том, что необходимо делать в случае, если у вас болят кисти рук.

Последние обновления на сайте:

1. Here is a comprehensive list of 60 questions about Moscow, organized into six categories, each with ten questions. These questions are designed to cover a wide range of topics, from landmarks and history to relaxation spots and day trips
2. Сколько лазерных эпиляций нужно на самом деле: правда и мифы
3. Горгонзола: история и уникальные особенности
4. Борьба с ОРВИ и гриппом: правильное питание для быстрого выздоровления
5. Где и когда увидеть Кай Метов: полное расписание выступлений
6. Борьба с мочекаменными заболеваниями: основные правила питания
7. Сохраняйте здоровье почек: лучшие диеты для лечения мочекаменной болезни
8. Полезное питание для мочекаменной болезни: основные принципы
9. Жизнь без желчного пузыря: как адаптироваться и продолжать жить полноценно
10. Сбросить лишний вес с помощью мочегонных препаратов: эффективность и безопасность
11. Безопасность и эффективность мочегонных таблеток без рецепта
12. Диета при сахарном диабете 2 типа: основные принципы и рекомендации
13. Похудение после 50 лет: советы для мужчин и женщин
14. Что можно есть при химиотерапии. Питание во время химиотерапии
15. 5 диет для женщин старше 50: как поддерживать здоровье и энергию
16. Похудеть на 20 кг после 50 лет: реально ли это
17. Семена льна польза и вред, как применять для похудения. Полезная информация о семенах льна
18. Что произойдет с вашим организмом. Не любите пить воду? Вот, что происходит с вашим организмом прямо сейчас
19. Как принимать семена льна для похудения. Рекомендации
20. Польза и вред семян льна в правильном питании. Семена льна: польза и вред
21. Да всю правду доложи. Выдержки из «Сказки о мёртвой царевне и о семи богатырях»
22. Методика коррекции морщин вокруг рта. SMAS-лифтинг
23. Lpg массаж лица и тела. Особенности процедуры
24. Что такое LPG массаж. Небольшой экскурс в историю
25. Зарабатывайте килограммы: 8 правил для набора веса
26. ЛУЧШИЕ средства от простуды рейтинги лучших 2023. Какие противовирусные препараты существуют?
27. О полезных и опасных свойствах мускатного ореха. Польза мускатного ореха
28. Магнитная буря 31 августа 2023 года. Магнитная буря 17 октября 2023 года: геомагнитная атака после новой вспышки обрушится на Землю вечером
29. Простые методы для набора веса девушками
30. Ингавирин при энтеровирусной инфекции. Фармакологическое действие
31. Как убрать морщины вокруг рта: 7 проверенных способов
32. Основные принципы здорового образа жизни: как изменить свою жизнь к лучшему
33. Диетические рецепты с тыквой для похудения. Вторые блюда с тыквой
34. Симптом в глазах темнеет. Диагностика
35. Диета при сахарном диабете и при повышенном сахаре в крови. Этиология и патогенез
36. Симптомы и признаки дефицита витамина А. Дефицит витамина А: иммунитет и не только
37. Недостаток витаминов и минералов. Витамины
38. Диета после удаления желчного пузыря с первых дней до 1 года. Особенности питания после холецистэктомии
39. Тест на хеликобактер пилори. История хеликобактер пилори
40. Как остановить мигрень с помощью ботокса. Ботокс против мигрени
41. Диета при диабете 1 типа. Питание при сахарном диабете 1 типа
42. Как убрать мимические морщины вокруг губ. Причины появления морщин вокруг рта
43. Вода с корицей для похудения. Диета DASH
44. Как бороться с ячменем. Дифференциальная диагностика
45. Антивозрастной уход за кожей. Особенности ухода за зрелой кожей
46. Советы при бессоннице. Бессонница: болезнь или не болезнь?
47. Рецепты экспресс-масок для лица с освежающим действием. Освежающая маска для лица: рецепты для всех типов кожи
48. Лучший крем от морщин. Кому могут подойти средства с гиалуроновой кислотой
49. Красивая и здоровая кожа. Советы по уходу за кожей
50. Симптомы дефицита витамина E. Что такое витамин Е?