Упражнения для отдыха

Гимнастика для глаз доклад. Гимнастика для глаз

Тип: Реферат Предмет: Медицина, физкультура, здравоохранение Все рефераты по медицине, физкультуре и здравоохранению » Язык: Русский Формат: RTF Размер: 449 Кб Страниц: 46 Слов: 6422 Букв: 39513 За 2 недели: 26 За все время: 1918 Тезисы:Эта гимнастика для глаз совсем не сложная, и занимает немного времени.Гимнастику для глаз рекомендуется выполнять не менее двух раз в день.Демирчоглян Г.Г., Янкулин Н.И.

7 мифов о восстановлении зрения. Суть методики

Методика Жданова для восстановления зрения основывается на мнении офтальмолога Бейтса из США, что причиной глазных заболеваний является не патология хрусталика, а дисфункция аккомодационных мышц глаза. Поэтому профессор ставит под сомнение эффективность корректирующей оптики. По его мнению, очки и контактные линзы еще больше расслабляют мышцы глазного яблока и приводят к прогрессированию офтальмологических заболеваний.

Если постоянно носить корректирующую оптику, мышцы глаз атрофируются и со временем перестают выполнять свои функции. Поэтому пациент вынужден менять очки или линзы на более сильные.

Памятка правил сохранения зрения. Правила гигиены зрения

При отсутствии гигиены век железы закупориваются, загрязняются. Нарушается выработка липидов. Это приводит к быстрому испарению влаги со слизистой оболочки глаз и её высыханию. Возникают такие симптомы, как сухость, покраснение, резь, ощущение песка в глазах. Слёзная пленка меньше защищает от загрязнений. Концентрация солей в её составе увеличивается, что провоцирует развитие блефаритов — воспалительных заболеваний век.

Очищение век от вредных факторов окружающей среды, инфекционных агентов — это профилактика синдрома сухого глаза и блефаритов. Ухаживать за глазами нужно, чтобы надолго сохранить их здоровье, функции и свою работоспособность.

Последние обновления на сайте:

1. Омега-3 жирные кислоты: как они укрепляют здоровье сердца
2. Headlines:
3. Секреты фотоомоложения лица после 50 лет: как выглядеть моложе своего возраста
4. Эффективные методики омоложения лица после 50 лет: как вернуть молодость
5. Правда о кукурузной муке при похудении: Секреты и реальные результаты
6. Почему рисовая мука хуже пшеничной: правда и мифы
7. Кукурузная мука при похудении: можно ли и как правильно использовать
8. Есть ли менее известные исторические места в Курск, которые стоит исследовать
9. Какие события и фестивали проводятся
10. Как убрать брыли без операции: безопасные и эффективные методы
11. Эффективно и безопасно: как убрать брыли в 2025 году с помощью тейпов
12. Here is a well-organized presentation of the 6 headlines about Kaliningrad, each followed by 10 thoughtfully crafted questions in Russian:
13. 5 Лучших Видов Фитнеса для Эффективного Похудения
14. Природные чудеса Перми: Где найти красоту
15. Жареные опята: 12 оригинальных способов приготовления
16. Как приготовить замороженные опята: простые и вкусные рецепты
17. Как отмечается День города
18. Сколько держится лазерная эпиляция: правда и мифы
19. Сыры с голубой плесенью: история происхождения и популярные сорта
20. Просто и эффективно: 7 правил лечения гриппа
21. Простые методы борьбы с гриппом: как облегчить состояние
22. Как правильно питаться, чтобы избежать фосфатных камней
23. Противокальциевые диеты: ключ к здоровым почкам
24. Как рыба карась может способствовать вашему здоровью
25. Препараты для лечения ожирения: как они работают и что вы должны знать
26. Потерять вес быстро: опасность использования диуретиков
27. Похудеть с помощью диуретиков: реальность или миф
28. Лучшие мочегонные средства: наша подборка
29. Безопасность первое: 10 вещей, которые нужно избегать после лазерной эпиляции
30. Похудение для женщин в зрелом возрасте: основные принципы и особенности
31. Победите возрастной живот: 5 эффективных способов для женщин после 45
32. Как понизить холестерин в крови. Принципы лечения
33. Простые упражнения для похудения: как достичь результата без тяжелых тренировок
34. Семена льна польза и вред, как применять для похудения. Полезная информация о семенах льна
35. Семена льна натощак утром: польза, рецепты
36. Как соблюдать питьевой режим: основные принципы и рекомендации
37. Зеленый чай с имбирем и лимоном: эффективный способ похудения
38. Польза и вред семян льна в правильном питании. Семена льна: польза и вред
39. Любовь к льняному семени может оказаться опасной для жизни. В чем опасность льняного семени для здоровья
40. Мифы и предрассудки о лазерной эпиляции. Лазерная эпиляция на дому
41. Лучший сезон для лазерной эпиляции. Почему лазерную эпиляцию лучше всего делать осенью
42. Ответы на популярные вопросы по лазерной эпиляции. Да всю правду доложи. Отвечаем на популярные вопросы о лазерной эпиляции
43. Заголовок 1: Секреты быстрого набора веса для худой девушки в домашних условиях
44. Диетический салат из цветной капусты с яйцом. Салаты из цветной капусты — самые вкусные рецепты из свежей и отварной капусты
45. Вздутие живота и метеоризм: что это такое и как справиться с этими проблемами
46. Как витамины влияют на наше здоровье
47. 10 лучших препаратов при гриппе и ОРВИ.. Топ-10 эффективных противовирусных препаратов для борьбы с инфекциями
48. Быстрое похудение: рецепты и советы для девушек
49. Жирная диета сэм клебанов: как это влияет на здоровье
50. Совместимость продуктов для правильного питания: как правильно сочетать продукты в своей диете