Упражнения для отдыха

Гимнастика для глаз доклад. Гимнастика для глаз

Тип: Реферат Предмет: Медицина, физкультура, здравоохранение Все рефераты по медицине, физкультуре и здравоохранению » Язык: Русский Формат: RTF Размер: 449 Кб Страниц: 46 Слов: 6422 Букв: 39513 За 2 недели: 26 За все время: 1918 Тезисы:Эта гимнастика для глаз совсем не сложная, и занимает немного времени.Гимнастику для глаз рекомендуется выполнять не менее двух раз в день.Демирчоглян Г.Г., Янкулин Н.И.

7 мифов о восстановлении зрения. Суть методики

Методика Жданова для восстановления зрения основывается на мнении офтальмолога Бейтса из США, что причиной глазных заболеваний является не патология хрусталика, а дисфункция аккомодационных мышц глаза. Поэтому профессор ставит под сомнение эффективность корректирующей оптики. По его мнению, очки и контактные линзы еще больше расслабляют мышцы глазного яблока и приводят к прогрессированию офтальмологических заболеваний.

Если постоянно носить корректирующую оптику, мышцы глаз атрофируются и со временем перестают выполнять свои функции. Поэтому пациент вынужден менять очки или линзы на более сильные.

Памятка правил сохранения зрения. Правила гигиены зрения

При отсутствии гигиены век железы закупориваются, загрязняются. Нарушается выработка липидов. Это приводит к быстрому испарению влаги со слизистой оболочки глаз и её высыханию. Возникают такие симптомы, как сухость, покраснение, резь, ощущение песка в глазах. Слёзная пленка меньше защищает от загрязнений. Концентрация солей в её составе увеличивается, что провоцирует развитие блефаритов — воспалительных заболеваний век.

Очищение век от вредных факторов окружающей среды, инфекционных агентов — это профилактика синдрома сухого глаза и блефаритов. Ухаживать за глазами нужно, чтобы надолго сохранить их здоровье, функции и свою работоспособность.

Последние обновления на сайте:

1. Какие интересные факты о московских ресторанах и кафе
2. Жареные опята: 12 оригинальных способов приготовления
3. Когда была основана Кострома
4. Как приготовить замороженные опята: простые и вкусные рецепты
5. Какие местные ремесла и мастера можно познакомиться в Рязани
6. Сколько сеансов нужно для полного удаления волос: правда и мифы
7. Проверенные способы сократить время лечения при гриппе и ОРВИ
8. Какие исторические места можно посетить бесплатно
9. Творческий путь Стаса Намина и группы «Цветы»
10. Борьба с мочекаменными заболеваниями: основные правила питания
11. Охрана здоровья: Диета при оксалатных камнях
12. Понимание причин покалывания и зуда на теле и голове
13. Жжение зуд и покалывание во всем теле: причины и способы борьбы
14. Развитие невралгии: почему зудящие покалывания по телу могут быть серьезным симптомом
15. Покалывание и зуд в руках и ногах: причины и методы лечения
16. Откройте для себя 7 эффективных таблеток для похудения и избавьтесь от лишнего веса
17. Безопасность и эффективность мочегонных таблеток без рецепта
18. Для аромата и для вкуса: как выбрать правильные ингредиенты для блюд
19. Диета при сахарном диабете 2 типа: основные принципы и рекомендации
20. Как правильно сочетать продукты для здорового питания: основные правила и советы
21. Старше 50: Как правильно сбросить вес с помощью диеты
22. Стратегии для снижения веса после 55 лет при климаксе
23. Формирование здорового образа жизни. Государственные программы формирования ЗОЖ
24. Польза и вред семя ЛЬНА для здоровья. Описание препарата ЛЬНА СЕМЕНА (LINI SEMINA)
25. Доллар снова просел на бирже: причины и последствия
26. Что произойдет с вашим организмом. Не любите пить воду? Вот, что происходит с вашим организмом прямо сейчас
27. Зеленый чай с имбирем и лимоном: эффективный способ похудения
28. Что происходит с организмом. Как работает пищеварительная система?
29. Плавленый сыр при похудении лучше исключить вовсе. Ценность продукта в контексте правильного питания
30. Победа над морщинами вокруг рта: проверенные методы и советы
31. Методика коррекции морщин вокруг рта. SMAS-лифтинг
32. Противопоказания к лазерной эпиляции. Сколько длится лазерная эпиляция
33. На сколько хватает лазерной эпиляции. Сколько держится лазерная эпиляция?
34. Причины и симптомы метеозависимости. Что такое метеозависимость
35. Как победить метеозависимость и не зависеть от погоды. Типы метеозависимостей
36. Топ 15 препаратов от простуды. Как быстро вылечить простуду в домашних условиях
37. Противопростудные препараты от простуды. Список топ-10 недорогих таблеток от гриппа по версии КП
38. Лучшие средства от гриппа. Современные подходы к лечению гриппа
39. 10 лучших противовирусных средств для взрослых. ТОП-10 лучших противовирусных при коронавирусе
40. Метеозависимость: что это и как ее выявлять
41. Недостаточность питания и ожирение. Классификация
42. Почему возникает дефицит витамина А. Причины
43. Уход за кожей для людей пожилого возраста. Как ухаживать за полостью рта пожилого человека?
44. Как быстро научиться танцу живота. Танец живота для начинающих: основа техники
45. 10 рецептов цветной капусты в духовке, которые станут вашими любимыми
46. Инъекция препарата ботулинического токсина. Ботулинотерапия в косметологии
47. Польза и вред гречки для организма. А так ли на самом деле полезна гречка?
48. Основы ухода за лицом в 35 лет +. Как очищать и тонизировать кожу?
49. Маски для лица после 30 лет. Маски для кожи после 30 на основе яичного белка
50. Уход за кожей после 35 лет. Правильный уход за кожей: продлеваем молодость