Упражнения для отдыха

Гимнастика для глаз доклад. Гимнастика для глаз

Тип: Реферат Предмет: Медицина, физкультура, здравоохранение Все рефераты по медицине, физкультуре и здравоохранению » Язык: Русский Формат: RTF Размер: 449 Кб Страниц: 46 Слов: 6422 Букв: 39513 За 2 недели: 26 За все время: 1918 Тезисы:Эта гимнастика для глаз совсем не сложная, и занимает немного времени.Гимнастику для глаз рекомендуется выполнять не менее двух раз в день.Демирчоглян Г.Г., Янкулин Н.И.

7 мифов о восстановлении зрения. Суть методики

Методика Жданова для восстановления зрения основывается на мнении офтальмолога Бейтса из США, что причиной глазных заболеваний является не патология хрусталика, а дисфункция аккомодационных мышц глаза. Поэтому профессор ставит под сомнение эффективность корректирующей оптики. По его мнению, очки и контактные линзы еще больше расслабляют мышцы глазного яблока и приводят к прогрессированию офтальмологических заболеваний.

Если постоянно носить корректирующую оптику, мышцы глаз атрофируются и со временем перестают выполнять свои функции. Поэтому пациент вынужден менять очки или линзы на более сильные.

Памятка правил сохранения зрения. Правила гигиены зрения

При отсутствии гигиены век железы закупориваются, загрязняются. Нарушается выработка липидов. Это приводит к быстрому испарению влаги со слизистой оболочки глаз и её высыханию. Возникают такие симптомы, как сухость, покраснение, резь, ощущение песка в глазах. Слёзная пленка меньше защищает от загрязнений. Концентрация солей в её составе увеличивается, что провоцирует развитие блефаритов — воспалительных заболеваний век.

Очищение век от вредных факторов окружающей среды, инфекционных агентов — это профилактика синдрома сухого глаза и блефаритов. Ухаживать за глазами нужно, чтобы надолго сохранить их здоровье, функции и свою работоспособность.

Последние обновления на сайте:

1. Какие события и фестивали проводятся
2. Как убрать брыли на лице: 5 простых способов
3. Хочешь избавиться от обвисших щек и брылей за 15 минут? Узнай, как это сделать
4. Диетический суп-пюре из тыквы: простой рецепт для стола №5
5. Тыквенная диета: полезные рецепты для здоровья и похудения
6. Вкусно и полезно: 10 рецептов из тыквы и 10 из кабачков
7. Когда пройдут концерты Дидюли в Москве: расписание и билеты
8. Утренние упражнения для женщин после 50: как вернуть молодость и энергию
9. Зарядка для женщин 50+: как сохранить молодость и энергичность
10. Какие интересные факты о московских ресторанах и кафе
11. ПРОСТОЙ и ВКУСНО: как приготовить зимние опята дома
12. ТОП-8 самых вкусных рецептов фламмулины для гурманов
13. Где лучше всего смотреть закат во Владивостоке
14. Комплексный подход к лечению гриппа и простудных заболеваний: эффективные методы
15. Лечение гриппа и ОРВИ в домашних условиях: основные принципы и рекомендации
16. Простые способы принимать гербалайф: 10 проверенных рецептов
17. Диета для лечения и растворения уратных: основные принципы и рекомендации
18. Вирус покалывание во всем теле: что это такое и как избежать его
19. Как рыба карась может способствовать вашему здоровью
20. Потерять вес быстро: опасность использования диуретиков
21. Похудение после 50 лет: лучшие диеты для женщин
22. Проверенные методы для сброса лишнего веса: 10 практических советов
23. Похудеть после 50: лучшие практики для женщин
24. Сбрось вес после 50 лет: проверенные методы и рекомендации
25. Масло для здоровья сосудов: как оно работает и почему это важно
26. Диета при повышенном сахаре: как изменить свой рацион для контроля уровня сахара в крови
27. Восстановление после удаления желчного пузыря: правильная диета для взрослых
28. Как соблюдать питьевой режим: основные принципы и рекомендации
29. Правильное питание для диабетиков: советы для пациентов с сахарным диабетом 1-го и 2-го типа
30. Кому и зачем стоит есть семена льна. Вы похудеете
31. Чем полезно семя льна для здоровья. Семена льна: вред и польза
32. Лягушка в бульоне: как лактулоза изменила мир мясных продуктов
33. Ответы на популярные вопросы по лазерной эпиляции. Да всю правду доложи. Отвечаем на популярные вопросы о лазерной эпиляции
34. С какого возраста можно делать лазерную эпиляцию. Со скольки лет можно делать лазерную эпиляцию?
35. Как правильно пить коктейль Гербал для похудения. Продукция Гербалайф для похудения
36. Питание при заболеваниях почек. Пиелонефрит и другие болезни почек
37. Заголовок 1: "Быстро и безопасно: как набрать вес девушке в домашних условиях
38. С чего начать: основные принципы правильного набора веса
39. Сырная диета для похудения: рецепты и советы для успешного снижения веса
40. С чего начать: первые шаги к 10 тысячам шагов в день
41. Пять основных аспектов женского здоровья, о которых нужно знать
42. Как выбрать идеальный фен в интернет-магазине wildberries.ru: советы эксперта
43. Как соблюдать принципы правильного питания, чтобы достичь желаемых результатов в похудении
44. Простота и эффективность: лучшие советы по уходу за кожей и волосами летом
45. Дефицит и избыток витамина А. Витамин A (Ретинол)
46. Симптомы избытка витамина Е. Метаболизм витамина Е
47. Уход за кожей лица в домашних условиях. Строение и типы кожи лица, чтобы знать, как ухаживать
48. 9 способов, как избавиться от носогубных складок. Как разгладить носогубные складки?
49. Осложнения ботулинотерапии при гипертрофии жевательных мышц. Ботокс в жевательные мышцы
50. 10 ответов на вопросы. 10+ ответов на дурацкие вопросы, которые, скорее всего, вам всегда было лень загуглить