Творожное суфле

Диетические рецепты с творогом и тыквой: полезные и вкусные варианты для здорового питания

Предлагаю рецепт очень полезной тыквенной запеканки, которая порадует всех поклонников пп питания. Запеканка получается очень нежной, чуть сладковатой, так как в качестве подсластителя я использовала немного меда. Творог я взяла в работу обезжиренный, сметана также нежирная, а мука у меня пшеничная 1 сорта.

Ингредиенты

Разъемная форма для выпекания диаметром 20 см

143 кКал 1 ч.1 ч.

60 добавлений в

Процесс приготовления

Возьмём ингредиенты для приготовления диетической тыквенно-творожной запеканки в духовке (ПП). Сегмент тыквы освобождаем от семян и снимаем кожуру.

Последние обновления на сайте:

1. Уколы красоты после 50: как вернуть молодость и обрести уверенность
2. Как подтянуть овал лица после 50 лет: эффективные советы и методы
3. Какие места лучше всего подходят для отдыха на природе в Тольятти
4. Кукурузная или пшеничная: какая мука полезнее
5. Какие музеи Москвы посвящены истории транспорта
6. Как убрать обвисшие щеки дома: простые и эффективные методы
7. Как развивалась промышленность в Сургуте на протяжении лет
8. Как убрать брыли без операции: безопасные и эффективные методы
9. Топ-10 простых упражнений на растяжку для начинающих
10. ПРОСТОЙ и ВКУСНО: как приготовить зимние опята дома
11. Лазерная эпиляция: что важно знать перед первой процедурой
12. Польза и вред сыра с плесенью Дор Блю: что нужно знать
13. Быстрое выздоровление от ОРВИ и гриппа: домашние рецепты
14. Вкусные и полезные рецепты блюд для диеты Гербалайф
15. Как правильно питаться при камнях в почках: основные рекомендации
16. Диета для лечения и растворения уратных: основные принципы и рекомендации
17. Жжение в разных частях тела: причины, симптомы и лечение
18. Простота и эффективность: пять легких движений для молодого лица
19. Откройте для себя тайны мочегонных таблеток для похудения
20. Лучшие мочегонные таблетки для взрослых: как избавиться от проблем с мочевым пузырем
21. Откройте для себя 7 эффективных таблеток для похудения и избавьтесь от лишнего веса
22. Победите возрастной живот: 5 эффективных способов для женщин после 45
23. Простое и эффективное: как похудеть после 50 лет женщине
24. Похудение после 50 лет: 5 простых упражнений, которые помогут вам сбросить лишний вес
25. Похудеть после 55 лет: эффективные методы для женщин
26. Питание при избыточном весе. Ожирение печени
27. Формирование здорового образа жизни. Государственные программы формирования ЗОЖ
28. Лекарственные травы СЕМЕНА ЛЬНА. Описание препарата ЛЬНА СЕМЕНА (LINI SEMINA)
29. Ревматоидный артрит и бактериальные инфекции: взаимосвязь и последствия
30. 8 причин добавить семена льна в свой ежедневный рацион. Применение семени льна
31. Гимнастика для лица от морщин. Как работает гимнастика для лица
32. Подготовка перед лазерной эпиляцией. Как подготовиться к лазерной эпиляции?
33. Когда лучше начинать делать лазерную эпиляцию. Из-за чего лазерная эпиляция не помогает некоторым пациентам?
34. Как правильно отжиматься на брусьях. ОТЖИМАНИЯ НА БРУСЬЯХ: ТЕХНИКА И СОВЕТЫ
35. С какого возраста можно делать лазерную эпиляцию. Со скольки лет можно делать лазерную эпиляцию?
36. Lpg массаж лица и тела. Особенности процедуры
37. Показания и противопоказания к проведению LPG массажа. Техника проведения LPG-массажа
38. Причины появления кисетных морщин вокруг рта. Кисетные морщины вокруг рта: причины появления
39. Симптомы и лечение ревматоидного артрита. Лечение артрита
40. Чем полезен вакуумно-роликовый массаж. Вакуумно-роликовый массаж
41. Топ-10 лучших порошков против простуды и гриппа. Какой порошок от простуды выбрать?
42. Как избавиться от мимических морщин. Косметологические процедуры против мимических морщин
43. Лечение и восстановление легких после COVID-19: основные принципы
44. Магнитная буря 31 августа 2023 года. Магнитная буря 17 октября 2023 года: геомагнитная атака после новой вспышки обрушится на Землю вечером
45. Как правильно питаться после удаления желчного пузыря: основные рекомендации
46. Простудные порошки: что нужно знать о лечении простуды и гриппа
47. Как убрать морщины вокруг рта: 7 проверенных способов
48. Средства от начинающейся простуды. Чем лечить первые признаки простуды?
49. 5 шагов к здоровому образу жизни. Здоровый образ жизни –, что это?
50. Добавки и безрецептурные препараты для печени. Медикаменты для печени