Трехдневный детокс

Детокс на 10 дней меню. Основные принципы детокс-диеты

Длительность методики составляет 3-5 дней. Для более эффективного похудения и очищения организма оптимальный срок можно продлить до 10 суток, но не более. Затем нужно сделать перерыв.

Основные правила детокс-диеты:

Детокс меню на 21 день. Что такое детокс?

Детокс диета меню на 10 дней. Особенности и правила соблюдения диеты

Детоксикация – обычная функция организма. За ее осуществление отвечают в большей мере печень и почки, которые выводят вредные вещества через пот, мочу, каловые массы. Тело человека устроено так, чтобы токсины, которые попадают внутрь из окружающей среды, не всасывались в слизистые. Однако при чрезмерном потреблении вредной пищи, ослаблении иммунитета, развитии некоторых хронических заболеваний система естественного очищения организма дает сбой. Токсины не выводятся своевременно и постепенно накапливаются в теле. Как результат, появляются лишние отложения.

Детокс диета меню на 10 дней. Особенности и правила соблюдения диеты

Детокс диета на 10 дней меню. Основные принципы детокс-диеты

Длительность методики составляет 3-5 дней. Для более эффективного похудения и очищения организма оптимальный срок можно продлить до 10 суток, но не более. Затем нужно сделать перерыв.

Основные правила детокс-диеты:

Детокс диета на 10 дней. Что такое детокс диета?

Детокс диета — кратковременное изменение рациона питания, направленное на очищение желудочно-кишечного тракта от шлаков и токсинов, накопление которых является следствием неоптимального питания. Чаще всего такая диета является элементом целой программы, включающей также очистительные и оздоровительные процедуры.

Детокс диета на 10 дней. Что такое детокс диета?Детоксикации приводит к следующим результатам:

Последние обновления на сайте:

1. Запеканка диетическая из цветной капусты.. Диетическая запеканка из цветной капусты
2. Противопростудные препараты от простуды. Список топ-10 недорогих таблеток от гриппа по версии КП
3. Лучшие порошки от простуды. Основные компоненты порошков от простуды
4. Жирная диета сэм клебанов: как это влияет на здоровье
5. Состав здорового рациона для больных сахарным диабетом
6. Похудеть и набрать вес: лучшие практики для худой девушки
7. Секреты здорового питания: льняные семена
8. Как выбрать идеальный фен в интернет-магазине wildberries.ru: советы эксперта
9. Как соблюдать принципы правильного питания, чтобы достичь желаемых результатов в похудении
10. Секреты удаления усов: подходы и методы для женщин
11. Сахарный диабет 2 типа: основные причины и факторы риска
12. Состояние организма человека и погода. Метеопатия и метеочувствительность: как распознать
13. Как правильно употреблять гербалайф. Как правильно приготовить, сколько и когда пить протеиновый коктейль
14. Мифы про LPG массаж. LPG-массаж- плюсы модной процедуры
15. Мифы и предрассудки о лазерной эпиляции. Лазерная эпиляция на дому
16. Что происходит с нашим организмом. Жизнь по часам
17. 8 причин добавить семена льна в свой ежедневный рацион. Применение семени льна
18. Правила раздельного питания для похудения и здоровья. Раздельное питание для похудения: меню на неделю
19. Чем опасно семя льна и кому не стоит его есть. Польза семян льна
20. Что можно кушать при сахарном диабете. Что можно есть при сахарном диабете? Основной список
21. Симптомы и признаки дефицита витамина А. Дефицит витамина А: иммунитет и не только
22. Дефицит витаминов в организме. К чему приводит дефицит витаминов и минералов
23. Уход за кожей в зависимости от возраста. Возрастные маркировки косметики
24. Яд цивилизации для лечения мигрени. МИГРЕНЬ лечить
25. Инъекции ботокса могут затрагивать мозг. Что это такое
26. Невролог Мещерякова назвала серьезные болезни. Когда их применяют
27. Танец для живота для начинающих. Уроки танца живота
28. Танец живота уроки танца для начинающих. Учебные постановки
29. Рецепты напитков с корицей для похудения. Полезные свойства и противопоказания корицы для похудения
30. Как пить кефир с корицей для похудения. Похудение с полезным напитком
31. Медовая вода с корицей для похудения. Корица
32. Майонез с чем едят. Главный соус. 6 идей, как использовать майонез на кухне
33. Питание и диабет 2 типа. Питание при сахарном диабете 2 типа
34. Здоровый образ жизни женщины. Влияние правильного питания на здоровье женщины после сорока лет
35. 16 самых полезных продуктов при сахарном диабете. Основные правила питания при сахарном диабете 2 типа
36. Какие процедуры нужно делать в 30 лет и старше. Какие процедуры нужно делать в 20 лет и старше
37. Мелкоморщинистый тип старения кожи лица. «Усталый» тип старения
38. Тонкая кожа под глазами. Давайте взглянем на анатомическое строение области глаз.
39. Уколы ботокса, что нельзя делать после них. После Ботулотоксина необходимо
40. Польза витамина А для кожи. Ретинол для кожного покрова лица: полезные свойства
41. Избыток и недостаток селена. Современные представления о роли селена в организме.
42. Масло с витамином Е для кожи лица. Косметические средства с витамином Е  –
43. Мифы о сроках годности лекарств. Можно ли использовать просроченные лекарства?
44. Самые эффективные способы первичной и вторичной.. Медикаментозное лечение
45. Вред и польза пива. Польза пива для человека
46. Как женщине избавиться от усов. Гирсутизм - проблема косметологии или опасное расстройство?
47. Поддержка пищеварения от Herbalife Nutrition. Поддержка пищеварения комфортное пищеварение – активная жизнь!
48. После Диспорта нельзя. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
49. Подготовка к дыхательному ХЕЛИК-тесту. Как проводится тест на Хеликобактер пилори
50. Препараты от гриппа и простуды. Лекарства от гриппа