Соевая спаржа

Соя, что это за продукт. Что такое соя на самом деле

Нас пугают наличием сои в разных продуктах, но чем же она плоха? Всю правду о волосатых бобах рассказывает основатель телеграм-канала Food and Science Всеволод Остахнович.

Соя имеет долгую историю. Выращивать её начали в Восточной Азии ещё до нашей эры. А у нас её начали массово возделывать только к началу 20 века. Мы не очень хорошо знаем эту культуру, и часто наш опыт взаимодействия с соевыми продуктами ограничивается молоком и соусом. Но соя – это огромный мир.

Соевое молоко. В чем секрет соевого молока

Последние обновления на сайте:

1. Польза и вред гречки для организма. А так ли на самом деле полезна гречка?
2. Правила и особенности антивозрастного ухода за кожей. Особенности ухода за кожей лица в разном возрасте
3. Мелкоморщинистый тип старения кожи лица. «Усталый» тип старения
4. Отек после Ботокса. Причины осложнений
5. Лечение артроза коленных суставов
6. Как пить кофе с пользой для здоровья. Растворимый кофе вреднее обычного?
7. Что нельзя и что можно есть на голодный желудок. Правильный завтрак. Что нельзя есть на голодный желудок?
8. 10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Правильное питание в пожилом возрасте
9. Ботокс на лице до и после. Плюсы и минусы применения в косметологии
10. Особенности проведения процедуры лазерной эпиляции губы. Как подготовиться к лазерной эпиляции на лице
11. Диетический рецепт цветной капусты в кляре. Как приготовить цветную капусту в кляре на сковороде — рецепт простого кляра для цветной капусты с яйцом с пошаговыми фото
12. Как избавиться от потливости ног. Лучшие советы, как снизить потливость ног
13. Как убрать пушок или усики над верхней губой. Почему у женщины появляются усики
14. Питание перед тренировкой и после занятий фитнесом. Общие рекомендации по питанию после тренировок
15. Вредны ли протеиновые коктейли. Принимать ли протеин и зачем он нужен? Польза и вред протеина
16. ТОП 15 препаратов при климаксе. Современный фармакологический рынок препаратов заместительной гормональной терапии
17. Есть ли польза от отжиманий на брусьях. Отжимания на брусья: плюсы
18. Польза от турника и брусьев. Как лучше заниматься на турнике?
19. Польза отжимания на брусьях и правильная техника. Советы по эффективности
20. Комплекс упражнений на турнике. 5 эффективных тренировок для быстрого роста подтягиваний. Это нужно знать каждому
21. Применение сыра Курт в кулинарии. История сыра Курт
22. Операция по удалению пупочной грыжи. Устранение пупочной грыжи
23. Как делают пирсинг пупка в салоне. Пирсинг пупка – фото, как делается, заживает. Золотой пирсинг, серебро
24. Глубокие морщины под глазами, что делать. Причины появления морщин
25. Обертывание для похудения с корицей. Обертывания с корицей — простая и эффективная процедура похудения
26. Жиросжигающий напиток помог сбросить 17 кг. Как питаться для похудения живота
27. Как правильно использовать масла в уходе. Выбираем масло по типу кожи
28. Как вкусно питаться при язве желудка. Какое питание показано при затихании процесса и выздоровлении?
29. Лучшие препараты для снижения сахара в крови. Контроль за весом - какой противодиабетический препарат выбрать?
30. Диета номер 3 по Певзнеру. Принципы лечебного питания
31. Физические упражнения для лиц пожилого возраста. Советы по организации занятий физической активностью для лиц пожилого и старческого возраста:
32. Комплекс йоги для людей 50 лет и старше. Фитнес после 50 лет
33. Цветная капуста для похудения. ТОП-5 полезных продуктов для беременных
34. Средства женской контрацепции. Гид по безопасному сексу
35. Питание для профилактики и лечения панкреатита. ДИЕТА при заболеваниях поджелудочной железы
36. Как долго заживает мочка уха. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
37. Можно ли мыть голову после прокола уха. Как ухаживать за ушками после прокалывания
38. Как убрать остатки от прыщей. Как убрать постакне?
39. Через какое время можно менять сережку после прокола уха. Смена украшения после заживления прокола
40. Удаление морщин под глазами. Профессиональный уход за кожей — путь к избавлению от морщин
41. Через сколько действует ботокс после укола на лбу. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
42. Ботокс носа до и после. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
43. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз косметология. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
44. Чем полезны пивные дрожжи для женщин. Полезные свойства пивных дрожжей
45. На что влияет острая пища. Какой вред желудку наносит острая пища
46. Щетки от целлюлита. Польза процедуры
47. Чайный компресс для глаз. Примочки для глаз со знанием дела
48. Что сделать, чтобы не мозолили туфли. Что сделать можно с обувью?
49. Фасон черного платья для женщин з. Вечерние платья для женщин 50 лет– простор для творчества и экспериментов
50. Высокие брови, как исправить. Как исправить форму бровей