Соевая спаржа

Соя, что это за продукт. Что такое соя на самом деле

Нас пугают наличием сои в разных продуктах, но чем же она плоха? Всю правду о волосатых бобах рассказывает основатель телеграм-канала Food and Science Всеволод Остахнович.

Соя имеет долгую историю. Выращивать её начали в Восточной Азии ещё до нашей эры. А у нас её начали массово возделывать только к началу 20 века. Мы не очень хорошо знаем эту культуру, и часто наш опыт взаимодействия с соевыми продуктами ограничивается молоком и соусом. Но соя – это огромный мир.

Соевое молоко. В чем секрет соевого молока

Последние обновления на сайте:

1. Польза и вред гречки для организма. А так ли на самом деле полезна гречка?
2. Основы ухода за лицом в 35 лет +. Как очищать и тонизировать кожу?
3. Заботимся о коже дома. Основные этапы ухода за кожей тела
4. Как часто надо делать лазерную эпиляцию интимной зоны. Как часто нужно делать лазерную эпиляцию?
5. Процедуры для лица в 30 лет. Правильный уход за кожей лица после 30
6. Тонкая кожа под глазами. Давайте взглянем на анатомическое строение области глаз.
7. Польза витамина А для кожи. Ретинол для кожного покрова лица: полезные свойства
8. Рецепты блюд с куртом
9. Лечение остеоартроза тазобедренного сустава. Протекание заболевания
10. Как составить правильное питание. Польза правильного питания и его базовые принципы
11. 50 главных советов и секретов. 50 мудрых советов и секретов, которые изменят вашу жизнь
12. Что можно и чего нельзя в разные фазы менструального цикла. Фазы менструального цикла
13. Опасные и полезные Бактерии. Микробиота человека – новый взгляд на "микрофлору"
14. Как жить полноценно дальше при панкреатите. Панкреатит острый
15. Диета Гербалайф для похудения. Диета Гербалайф: в чем заключается, плюсы и минусы
16. Заломы под глазами после сна. Общие рекомендации по устранению
17. Глубокие морщины под глазами, что делать. Причины появления морщин
18. LPG массаж преимущества. Вакуумный массаж LPG
19. Врач гастроэнтеролог об исследовании Хеликобактер пилори. Дыхательный тест на Хеликобактер пилори
20. Ботокс до после. Что делать после ботокса лица
21. Воспаление тройничного лицевого нерва. Причины невралгии тройничного нерва
22. Как быстро справиться с простудой летом. Как быстро справиться с простудой: 6 советов от терапевта
23. Какие продукты помогут победить изжогу. Причины и способы устранения изжоги
24. Питание и тренировки для женщин старше 40 лет. Главные правила фитнеса для женщин после 45 лет
25. Отеки под глазами после ботокса. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
26. Противопоказания LPG массажа. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
27. Острые респираторные вирусные инфекции. Определение болезни. Причины заболевания
28. Хеликс сколько заживает. Как ухаживать за кожей после пирсинга
29. На какой день выпадают волосы после лазерной эпиляции. Что делать после первой лазерной эпиляции: советы и рекомендации
30. Тыква для похудения и диет. Все прелести тыквенной диеты
31. Ботокс сколько держится. Через какое время виден результат после ботокса
32. Дряблая кожа под глазами, что делать. 5 причин появления мимических морщин вокруг глаз
33. Утренняя зарядка для тех кому з. Особенности пожилого человека при занятиях физкультурой
34. Зарядка для женщин после 50 лет. Значение ежедневной утренней гимнастики
35. Гимнастика для пожилых людей. Гимнастика для пожилых: 20 простых упражнений
36. Как убрать кисетные морщины
37. Энтеральное питание при язвенном колите. Питание, как фактор риска развития ВЗК
38. Как часто надо ходить на лазерную эпиляцию. Какие методики относятся к избавлению от волос навсегда?
39. Чем убрать морщины под глазами. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
40. Сколько нужно сделать процедур лазерной эпиляции, чтобы избавиться от волос. Что такое лазерная эпиляция
41. Папулы от биоревитализации. Папулы после биоревитализации. Что с ними делать?
42. Удвартана массаж, что это. Аппаратный массаж: это, что
43. Ивермек при демодекозе у людей. Общая информация
44. Что хочет женщина в 30 лет. Я готова честно рассказать о том, что чувствует женщина в 30 лет без карьеры, мужа и детей
45. Блюда из верблюжатины рецепты. Рецепты из верблюжатины
46. После пятидесяти жизнь только начинается. Ваша трилогия «Взгляд из вечности» рассказывает о жизни и быте советских людей на примере одной семьи. Ваша героиня Люба могла читать журнал «Здоровье», который тогда бил все рекорды популярности?
47. Как правильно питаться, чтоб набрать массу. Продукты для набора мышечной массы
48. Мотивация для тренировок. Как мотивировать себя на спорт
49. Как менялась Алла Пугачева с годами. Вся жизнь в 10 фото: как менялась Алла Пугачева
50. Отказ от хлеба. Хлеб и изделия из белой очищенной муки