Смеси с сухофруктами

Чернослив при похудении. Помогает ли чернослив для похудения — раскрываем все секреты

Привет, друзья! ☺ Прочитав название статьи, вы, скорее всего, удивитесь. Как, мол, так?  Чернослив для похудения? Он же КАЛОРИЙНЫЙ!!!

Да, я соглашусь с вами. Он калорийный ☺

И, тем не менее, этот сухофрукт – один из очень немногих, который очень даже может помочь в «похудательном» деле!

К тому же он очень полезный, и, употребляя его всего по несколько штучек в день, можно и здоровье укрепить, и фигуру в порядок привести!

Как говорит одна моя знакомая: «Надо просто знать, КАК это сделать!»  Вот сейчас с этим КАК мы и разберёмся, согласны? ☺

Последние обновления на сайте:

1. Красивая и здоровая кожа. Советы по уходу за кожей
2. Польза витамина А для кожи. Ретинол для кожного покрова лица: полезные свойства
3. Избыток и недостаток селена. Современные представления о роли селена в организме.
4. Боль в нескольких суставах. Какие причины у боли в суставах
5. Лечение заболеваний суставов и стоп. Симптомы артрита
6. Опасные и полезные Бактерии. Микробиота человека – новый взгляд на "микрофлору"
7. Вся правда про лазерную эпиляцию. Мифы и правда о лазерной эпиляции
8. После уколов ботокса, что нельзя. Чего нельзя делать после процедуры?
9. Как удалить нежелательные волосы нитью. Тридинг нитью
10. Как женщинам избавиться от усиков над губой. Причины появления усиков над губой
11. Как избавиться от усиков. О чем молчат девушки? Как избавиться от усиков?
12. Как избавиться от запора в домашних условиях. Грамотное применение слабительных средств
13. Лучшее средство от аллергии на сегодняшний день. Лучшие таблетки от аллергии
14. Средства для борьбы с курением. Современные принципы медикаментозного лечения табакокурения и никотиновой зависимости
15. Питание перед тренировкой и после занятий фитнесом. Общие рекомендации по питанию после тренировок
16. Сбалансированное питание для похудения. Молекулярные основы сбалансированного рациона
17. Каталог продукции Herbalife Nutrition в России. Представленный ассортимент Herbalife
18. Прокалываем уши взрослым и детям, что важно знать. Стоит ли прокалывать уши маленьким детям?
19. Модный пирсинг 2022 года. Нос: мода на септум набирает обороты
20. Инструкция по уходу за проколом крыла носа Saint Scalpelburg. FAQ
21. Лучшие таблетки от простуды. Этиотропные средства
22. Есть ли смысл принимать гиалуроновую кислоту. Развитие представлений о роли гиалуроновой кислоты в организме и в коже
23. Особенности условно-съедобного гриба рогатик булавовидный. Грибы Рогатики
24. Масло Аргана в косметике. Общее описание
25. Что нужно знать о кокосовом масле. Кокосовое масло: что это такое
26. Тыквенная диета для похудения. Общие правила
27. Тыква для похудения и диет. Все прелести тыквенной диеты
28. Тыквенная запеканка из тыквы в духовке и не только. Творожная запеканка с тыквой
29. Фитнес для женщин после 50 лет. Фитнес-стратегия
30. Как убрать живот после 50 лет женщине. Причины появления жировых отложений
31. Если врач нашел «эрозию». Эрозия - болезнь или норма?
32. Сколько нельзя загорать после лазерной эпиляции александритом. Кому показана лазерная эпиляция?
33. Как часто надо ходить на лазерную эпиляцию. Какие методики относятся к избавлению от волос навсегда?
34. Противоотечный массаж для лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
35. Через сколько встает ботокс после процедуры лоб и межбровье. Техника проведения процедуры
36. Ботокс делать или нет. Где и как проводят процедуру
37. Последствия прокола ушей. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
38. Как укрепить кожу под глазами. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
39. Что такое папулы. Проба Манту
40. Эффект после ботокса. Через сколько наступает эффект после уколов ботокса
41. Красные пятна на лице после прыщей. Как можно ускорить заживление ран
42. Гной в проколе уха. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
43. Можно ли есть на ночь сливу. Слива: польза и вред для похудения
44. Что делать, чтобы ноги не потели и не воняли в обуви. Причины потливости ступней
45. Ивермектин для человека демодекоз. Симптомы
46. Цвет помады для женщин после 50 лет
47. Можно ли грибы на диете. Можно есть грибы на диете
48. Симпатия по взгляду. Жесты, взгляды, мимика
49. Польза чая с медом и лимоном. С лимоном
50. Что любят слышать мужчины в свой адрес. Как мужчины реагируют на приятные слова