Смеси с сухофруктами

Чернослив при похудении. Помогает ли чернослив для похудения — раскрываем все секреты

Привет, друзья! ☺ Прочитав название статьи, вы, скорее всего, удивитесь. Как, мол, так?  Чернослив для похудения? Он же КАЛОРИЙНЫЙ!!!

Да, я соглашусь с вами. Он калорийный ☺

И, тем не менее, этот сухофрукт – один из очень немногих, который очень даже может помочь в «похудательном» деле!

К тому же он очень полезный, и, употребляя его всего по несколько штучек в день, можно и здоровье укрепить, и фигуру в порядок привести!

Как говорит одна моя знакомая: «Надо просто знать, КАК это сделать!»  Вот сейчас с этим КАК мы и разберёмся, согласны? ☺

Последние обновления на сайте:

1. Советы по антивозрастному уходу за кожей. Почему домашнего ухода недостаточно
2. Гноится прокол уха. Как ухаживать за проколотыми ушами?
3. Herbalife Nutrition закроет все центры продаж в России. БАД для «быстрого и безопасного похудения»
4. Массаж для подтяжки овала лица. Виды массажа лица
5. Лучший крем от морщин. Кому могут подойти средства с гиалуроновой кислотой
6. Уколы ботокса, что нельзя делать после них. После Ботулотоксина необходимо
7. Правильно ли мы едим льняное семя. Помогают снизить уровень холестерина и вылечить гиперлипидемию
8. Лечение болезней суставов и позвоночника. Болезни позвоночника и суставов
9. Артрит и артроз в чем разница. Характерные особенности заболеваний
10. Нарушение роста волос в области бороды. Виды алопеции бороды
11. 30 лучших рецептов Кето цветной капусты. Кето пюре из сыра и цветной капусты
12. Какая эпиляция подойдет для тонких пушковых волос.. Виды эпиляции и их воздействие на волосы
13. Вредны ли протеиновые коктейли. Принимать ли протеин и зачем он нужен? Польза и вред протеина
14. После Диспорта нельзя. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
15. Какие мышцы качаются при отжиманиях на брусьях. Как научиться делать отжимания на брусьях
16. Когда безопасно менять кольцо на пупке в первый раз. Прокол пупка: тонкости и особенности
17. Как делают пирсинг пупка в салоне. Пирсинг пупка – фото, как делается, заживает. Золотой пирсинг, серебро
18. Ботокс в лоб до и после. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
19. Какие продукты помогут победить изжогу. Причины и способы устранения изжоги
20. Рацион при сахарном диабете. Плюсы диеты при сахарном диабете
21. Рецепты корицы полезные для похудения с медом. Какие результаты можно получить, используя корицу с медом для похудения?
22. Диагностика и лечение Лактазной недостаточности.. Лечение Лактазной недостаточности у детей:
23. Псориаз и современные методы его лечения. Эффективность менее современных методов лечения псориаза
24. Запеченная тыква при похудении. Тыква для похудения
25. Как запечь вкусную тыкву. Запеченная тыква
26. Лучшие препараты для снижения сахара в крови. Контроль за весом - какой противодиабетический препарат выбрать?
27. Закуски для людей с сахарным диабетом. «Допустимые удовольствия»: 7 рецептов блюд при диабете
28. Физические упражнения для лиц пожилого возраста. Советы по организации занятий физической активностью для лиц пожилого и старческого возраста:
29. Узнаем, как похудела Анфиса чехова. Искусство фотошопа и секрет похудения от Анфиски
30. Без диет и голодовок. Безопасные правила и методики для похудения
31. Какие продукты растворяют камни в желчном пузыре. Терапевтическое лечение ЖКБ
32. Цитаты про природу и человека со смыслом. Цитаты про красоту природы
33. Энтеральное питание при язвенном колите. Питание, как фактор риска развития ВЗК
34. Как убрать возрастные пигментные пятна. Старческие пятна на лице: лечение
35. Курт рецепты с ним. Курт
36. Через сколько после прокола ушей можно менять серьги. Когда и как снять медицинские гвоздики после прокола пистолетом?
37. Что такое лпджи массаж тела. Что такое LPG-массаж?
38. Уши болят от сережек, что делать. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
39. Уколы под глаза. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
40. Самые полезные травы для организма. Пять самых полезных трав
41. Таблетки ивермектин. Что за лекарство ивермектин?
42. К чему приводит недосыпание у женщин. Симптомы недосыпания
43. Рисунки на голове женские. Прически с рисунками для мальчиков и парней
44. Свадьба в 50 летнем возрасте. Праздничный платья для женщин после 40 лет
45. Как питаться спортсмену вегетарианцу. Чем отличается питание спортсменов-веганов
46. Уход за шеей посл. Как омолодить шею после 50 лет
47. По взгляду симпатия. Симпатия или обычная вежливость?
48. Что входит в морепродукты. Как выбрать морепродукты, которые можно есть без риска для здоровья
49. Как носить черное пальто и выглядеть не, как все. Как выбрать пальто?
50. Подбор очков солнечных по форме лица. Лучшие солнцезащитные очки - 2020: как выбрать их по форме лица