Смеси с сухофруктами

Чернослив при похудении. Помогает ли чернослив для похудения — раскрываем все секреты

Привет, друзья! ☺ Прочитав название статьи, вы, скорее всего, удивитесь. Как, мол, так?  Чернослив для похудения? Он же КАЛОРИЙНЫЙ!!!

Да, я соглашусь с вами. Он калорийный ☺

И, тем не менее, этот сухофрукт – один из очень немногих, который очень даже может помочь в «похудательном» деле!

К тому же он очень полезный, и, употребляя его всего по несколько штучек в день, можно и здоровье укрепить, и фигуру в порядок привести!

Как говорит одна моя знакомая: «Надо просто знать, КАК это сделать!»  Вот сейчас с этим КАК мы и разберёмся, согласны? ☺

Последние обновления на сайте:

1. ТОП лучших процедур вокруг глаз. Почему появляются синяки и круги под глазами?
2. Уход за лицом после 30 в домашних условиях. Эффективные способы подтянуть овал лица в домашних условиях
3. Процедуры для лица в 30 лет. Правильный уход за кожей лица после 30
4. Лучшие процедуры для эффективного омоложения кожи лица. Методы омоложения лица должны применяться комплексно
5. Симптомы дефицита витамина E. Что такое витамин Е?
6. Самое важное о витамине Е. Руслана Варданян, гинеколог-эндокринолог. Редактор А. Герасимова
7. Диагностика заболеваний по языку. Определение болезни. Причины заболевания
8. Советы экспертов при лечении прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
9. Витамины для волос от выпадения и для роста. Какие витамины ускоряют рост волос
10. Современный подход к терапии боли при остеоартрозе. Современные подходы к лечению остеоартрита: роль инъекционных медленно-действующих симптом-модифицирующих препаратов
11. Лечение остеоартроза тазобедренного сустава. Протекание заболевания
12. Побочные эффекты после разных видов депиляции. Почему осложнения маловероятны
13. Восковая депиляция усиков верхней губы. Депиляция усиков у женщин
14. Нарушение роста волос в области бороды. Виды алопеции бороды
15. 30 лучших рецептов Кето цветной капусты. Кето пюре из сыра и цветной капусты
16. Диета на цветной капусте. Трехдневная экспресс-диета на цветной капусте — теряем по килограмму ежедневно
17. Нужно ли удалять волосики над верхней губой. Лазерная эпиляция верхней губы
18. Снижение веса Herbalife Nutrition. Истории больших побед
19. Сбалансированное питание для похудения. Молекулярные основы сбалансированного рациона
20. Каталог продукции Herbalife Nutrition в России. Представленный ассортимент Herbalife
21. Отжимания на брусьях с отягощением. Отжимания на брусьях с весом (отягощением): техника, методика, видео
22. Как убрать пятна после прыщей на лице. Популярные процедуры, убирающие постакне?
23. Стоит ли паниковать из-за повышенного холестерина. Нужно ли следить за холестерином здоровым людям?
24. 5 продуктов для здоровья щитовидки. 9 полезных продуктов для щитовидной железы
25. Применение лактулозы в педиатрической практике. Современные протоколы ведения детей с запорами и опыт применения осмотического слабительного в их лечении
26. Эффективное средство от морщин вокруг глаз посл. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
27. Гастроэнтеролог развенчал мифы о растительном масле. Гастроэнтеролог развеял мифы о растительном масле
28. Диетотерапия для больных сахарным диабетом 2 типа. Какая диета при сахарном диабете 2 типа?
29. Упражнения для самостоятельной тренировки. Особенности тренировок в домашних условиях
30. Гимнастика Кегеля для женщин после 50 лет при опущении матки. Лечение опущения стенок влагалища без операции
31. Фитнес для женщин после 50 лет. Фитнес-стратегия
32. Зарядка для пожилых людей. Польза зарядки для престарелых
33. Реальные способы похудения для женщин после 50 и 55 лет. Питание для людей старше 50
34. Причины эрозии шейки матки. Общие сведения
35. Сколько нельзя загорать после лазерной эпиляции александритом. Кому показана лазерная эпиляция?
36. Продукты со слабительным эффектом. Растительная клетчатка.
37. Курут к пиву или просто так. История сыра Курт
38. Массаж лимфы лица. Пять легких движений продлят молодость вашего лица
39. Что такое гусиные лапки под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
40. Последствия прокола ушей. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
41. Через сколько действует ботокс после укола на лбу. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
42. Вакуумный массаж при варикозе. Показания и противопоказания
43. Почему после лазерной эпиляции нельзя ходить в баню. Какие последствия могут быть после лазерной эпиляции
44. Как менялась пугачева. Алле Пугачевой 71 год: как пластические операции меняли Примадонну за жизнь, фото
45. К чему приводит недосыпание у женщин. Симптомы недосыпания
46. Лечение шишек на ногах без операции народными средствами. Составление схемы лечения из народных рецептов
47. Улучшение кровообращения в малом тазу у мужчин препараты. Почему важно иметь хорошее кровообращение в органах таза для мужчин?
48. Как правильно питаться, чтоб набрать массу. Продукты для набора мышечной массы
49. Польза чая с медом и лимоном. С лимоном
50. Кем можно работать женщине в 50 лет. Как искать работу человеку старше 50?