Смеси с сухофруктами

Чернослив при похудении. Помогает ли чернослив для похудения — раскрываем все секреты

Привет, друзья! ☺ Прочитав название статьи, вы, скорее всего, удивитесь. Как, мол, так?  Чернослив для похудения? Он же КАЛОРИЙНЫЙ!!!

Да, я соглашусь с вами. Он калорийный ☺

И, тем не менее, этот сухофрукт – один из очень немногих, который очень даже может помочь в «похудательном» деле!

К тому же он очень полезный, и, употребляя его всего по несколько штучек в день, можно и здоровье укрепить, и фигуру в порядок привести!

Как говорит одна моя знакомая: «Надо просто знать, КАК это сделать!»  Вот сейчас с этим КАК мы и разберёмся, согласны? ☺

Последние обновления на сайте:

1. Антивозрастной уход за кожей. Особенности ухода за зрелой кожей
2. ТОП лучших процедур вокруг глаз. Почему появляются синяки и круги под глазами?
3. Советы экспертов при лечении прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
4. Как убрать красные пятна после прыщей на лице. Симптомы постакне
5. Слабительные продукты при запорах. Диета при запорах у взрослых
6. Диета на цветной капусте. Трехдневная экспресс-диета на цветной капусте — теряем по килограмму ежедневно
7. Диета при синдроме раздраженного кишечника. Питание при синдроме раздраженного кишечника
8. Ботокс 1 единица это сколько. Как проходит процедура
9. Какая эпиляция подойдет для тонких пушковых волос.. Виды эпиляции и их воздействие на волосы
10. Хеликобактер и его лечение. Инфекция Helicobacter pylori
11. Противопоказания при сколиозе к физическим нагрузкам. Рекомендации по подбору упражнений при сколиозе
12. Какая польза для здоровья при занятиях на турнике-брусьях. Упражнения на турнике и брусьях укрепляют и развивают мышцы:
13. Операция по удалению пупочной грыжи. Устранение пупочной грыжи
14. Врач гастроэнтеролог об исследовании Хеликобактер пилори. Дыхательный тест на Хеликобактер пилори
15. Хронический бронхит у взрослых. Хронический бронхит: симптомы и лечение
16. Жиросжигающий напиток помог сбросить 17 кг. Как питаться для похудения живота
17. Красные точки после прыщей. Розацеа на лице: симптомы и лечение
18. Мочка уха где находится точки. Массаж уха — биоактивные точки, проекция внутренних органов на ухе
19. Острые респираторные вирусные инфекции. Определение болезни. Причины заболевания
20. Хеликс сколько заживает. Как ухаживать за кожей после пирсинга
21. Диетический овощной суп с тыквой. Крем-суп
22. Тыква для похудения и диет. Все прелести тыквенной диеты
23. Рецепты из тыквы для снижения веса. Что приготовить из тыквы при похудении?
24. Отруби с кефиром для очищения. Как «сдуть» живот?
25. Мускатный орех польза и вред, как принимать. Мускатный орех
26. 27 эффективных упражнений для утренней зарядки. Что нам даст утренняя зарядка?
27. Диета Анфисы Чеховой проста. Диета Анфисы Чеховой — отказ от единственного продукта
28. Медикаментозное лечение эрозии шейки матки. ЭРОЗИЯ ШЕЙКИ МАТКИ
29. Погружной и стационарный блендер. Типы конструкций
30. Ботокс куда можно колоть. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
31. Папулы от биоревитализации. Папулы после биоревитализации. Что с ними делать?
32. Удвартана массаж, что это. Аппаратный массаж: это, что
33. Ботокс вред для организма. Препараты для ботулинотерапии
34. Ивермектин инструкция по применению для человека. Инструкция по применению Ивермектина
35. Для антицеллюлитного массажа щетка. Противопоказания
36. Таблетки ивермектин. Что за лекарство ивермектин?
37. Можно ли грибы на диете. Можно есть грибы на диете
38. Что такое ксантановая камедь и вредна ли она. Ксантановая камедь
39. Кленбутерол для похудения девушкам, как принимать. Кленбутерол для похудения. Механизм действия
40. На какой поверхности лучше спать. Как лучше спать на полу?
41. Уход за шеей посл. Как омолодить шею после 50 лет
42. Как похудеть на 2 кг за 4 дня. Минус два килограмма за ночь: 5 реальных способов похудеть во сне
43. После 50 жизнь только начинается. Ваша трилогия «Взгляд из вечности» рассказывает о жизни и быте советских людей на примере одной семьи. Ваша героиня Люба могла читать журнал «Здоровье», который тогда бил все рекорды популярности?
44. Как выбрать пальто женское на осень. ОБЩИЕ ПРАВИЛА Как выбрать женское пальто? Обратите внимание на следующие рекомендации:
45. Кто такой морской еж. Морской еж
46. Очень дряблая кожа декольте. Причины обвисшей кожи
47. Подбор солнцезащитных очков по форме лица. Геометрия и мода: как подобрать солнцезащитные очки по форме лица
48. Как привести волосы в порядок в домашних условиях быстро. Как быстро привести волосы в порядок?
49. Подбор очков солнечных по форме лица. Лучшие солнцезащитные очки - 2020: как выбрать их по форме лица
50. Можно ли не ужинать вообще. Села на диету «Минус ужин»