Смеси с сухофруктами

Чернослив при похудении. Помогает ли чернослив для похудения — раскрываем все секреты

Привет, друзья! ☺ Прочитав название статьи, вы, скорее всего, удивитесь. Как, мол, так?  Чернослив для похудения? Он же КАЛОРИЙНЫЙ!!!

Да, я соглашусь с вами. Он калорийный ☺

И, тем не менее, этот сухофрукт – один из очень немногих, который очень даже может помочь в «похудательном» деле!

К тому же он очень полезный, и, употребляя его всего по несколько штучек в день, можно и здоровье укрепить, и фигуру в порядок привести!

Как говорит одна моя знакомая: «Надо просто знать, КАК это сделать!»  Вот сейчас с этим КАК мы и разберёмся, согласны? ☺

Последние обновления на сайте:

1. Польза и вред гречки для организма. А так ли на самом деле полезна гречка?
2. За сколько зарастает дырка от пирсинга в носу. Как проводится операция?
3. Процедуры для лица в 30 лет. Правильный уход за кожей лица после 30
4. Можно ли на папулы после биоревитализации наносить тональный крем. Как ухаживать за кожей после биоревитализации?
5. Цветная капуста рецепты диетические быстро. Капуста в кляре
6. Лечение хряща коленного сустава. Немедикаментозные методы
7. Чем лучше удалить усики над губой. Как убрать усики над губой?
8. Как избавиться от волос на лице. Сколько потребуется процедур для удаления волос на лице
9. Как восстановить защитные свойства желудка.. Классификация и стадии развития атрофического гастрита
10. Основные программы похудения Гербалайф
11. Как похудеть при гипотиреозе. Заболевания щитовидной железы, требующие соблюдения диеты
12. Массаж зоган для лица. Японский массаж для лица против морщин
13. Глубокие морщины под глазами, что делать. Причины появления морщин
14. Лучшие таблетки от простуды. Этиотропные средства
15. Выбор средства от боли в горле. Лучшие спреи от боли в горле для взрослых
16. Диета при повышенном холестерине. Меню диеты при повышенном холестерине
17. Лимфатическая система на лице. Лимфатические отеки кожи лица
18. Как правильно использовать масла в уходе. Выбираем масло по типу кожи
19. Не выпадают волосы после лазерной эпиляции. В чем отличие эпиляции и депиляции? Кому, что подходит? И что эффективнее?
20. Диета после пищевого отравления у взрослых. Чем можно питаться после отравления?
21. Польза для здоровья мускатного ореха. Продукты для поддержания мужской силы
22. Целебные свойства мускатного ореха. Действие мускатного ореха
23. Физические упражнения для лиц пожилого возраста. Советы по организации занятий физической активностью для лиц пожилого и старческого возраста:
24. 10 упражнений для рельефного тела. Упражнение №10. «Звезда»
25. Рецепт диетического блюда из цветной капусты. 5 рецептов полезных блюд из цветной капусты в духовке
26. Сколько заживают уши после прокола пистолетом. Как подготовиться к процедуре
27. Причины эрозии шейки матки. Общие сведения
28. Связь между человеком и природой. Связь человека и природы
29. Берём аппетит под контроль. Причины возникновения
30. Продукты со слабительным эффектом. Растительная клетчатка.
31. Как и с чем едят курт. Что это такое?
32. Как избавиться от следов от прыщей на лице. Методы коррекции, аппаратного лечения акне и удаления рубцов и шрамов постакне
33. Избавиться от морщин под глазами. Как избавиться от морщин возле глаз
34. Слим массаж это. Что такое миостимуляция и для чего она нужна?
35. Как избавиться от следов после прыщей. Как убрать постакне?
36. Мужчины после 40 здоровье. Мотор барахлит
37. Как не влюбиться в женатого. Стоит ли игра свеч
38. Джинсы для женщин з. С чем носить узкие джинсы джинсы женщинам в 40-50 лет весной и летом
39. На твердом спать полезно. Полезно ли спать на полу?
40. Как мужчины относятся к бывшим. Зачем мужчины хотят знать про бывших
41. О чем говорят прыщи. Карта расположения прыщей на лице
42. Обман пожилых людей. Как уберечь пожилых родителей от мошенников
43. Правило трех у в семейной жизни. 3 правила счастливого брака
44. Мудрые поговорки востока. Восточные мудрости о жизни
45. Как похудеть на 2 кг за 4 дня. Минус два килограмма за ночь: 5 реальных способов похудеть во сне
46. Правильное питание после 50 лет для женщин меню для похудения. Как правильно худеть в 50 лет
47. Как относятся мужчины к бывшим женам. Возвращаются ли мужья в семью после развода?
48. Что нужно есть, чтобы не поправляться. Как питаться, чтобы не поправляться: 7 главных правил
49. Шорты с высокой талией с чем носить. Особенности и преимущества фасона
50. Фасон черного платья для женщин з. Вечерние платья для женщин 50 лет– простор для творчества и экспериментов