Смеси с сухофруктами

Чернослив при похудении. Помогает ли чернослив для похудения — раскрываем все секреты

Привет, друзья! ☺ Прочитав название статьи, вы, скорее всего, удивитесь. Как, мол, так?  Чернослив для похудения? Он же КАЛОРИЙНЫЙ!!!

Да, я соглашусь с вами. Он калорийный ☺

И, тем не менее, этот сухофрукт – один из очень немногих, который очень даже может помочь в «похудательном» деле!

К тому же он очень полезный, и, употребляя его всего по несколько штучек в день, можно и здоровье укрепить, и фигуру в порядок привести!

Как говорит одна моя знакомая: «Надо просто знать, КАК это сделать!»  Вот сейчас с этим КАК мы и разберёмся, согласны? ☺

Последние обновления на сайте:

1. Как бороться с ячменем. Дифференциальная диагностика
2. Гноится прокол уха. Как ухаживать за проколотыми ушами?
3. ТОП-7 недорогих аптечных средств для ухода за лицом. Красота кожи: 5 самых дешевых аптечных средств
4. Уход за кожей после 35 лет. Правильный уход за кожей: продлеваем молодость
5. Правила ухода за кожей после 35 лет. Как ухаживать за кожей после 35 лет?
6. Антивозрастные маски для лица. Эффективность омолаживающих масок
7. 10 самых эффективных ингредиентов антивозрастного крема. Лучшие антивозрастные кремы для лица 2022 года
8. Питательная маска для лица с витамином Е. Какие витамины нужны для того, чтобы кожа была здоровой ?
9. 5 неочевидных фактов о витамине D. Критика
10. Избыток и недостаток селена. Современные представления о роли селена в организме.
11. Лечение остеоартроза в вопросах и ответах. Другие причины разрушения хряща
12. Растут усики у девушки. Гормональные причины появления волосиков над губой
13. Лазерная эпиляция волос над верхней губой. Когда показана процедура и противопоказана?
14. Как женщинам избавиться от усиков над губой. Причины появления усиков над губой
15. Чем обрабатывать ухо после прокола если загноилось. Почему после прокола мочек гноятся уши?
16. Лазерная эпиляция над губой. Лазерная эпиляция верхней губы
17. Как восстановить защитные свойства желудка.. Классификация и стадии развития атрофического гастрита
18. Таблетки от ожирения название и отзывы. Ольга Гвоздева, эндокринолог. Редактор А. Герасимова
19. Питание перед тренировкой и после занятий фитнесом. Общие рекомендации по питанию после тренировок
20. Хеликобактер и его лечение. Инфекция Helicobacter pylori
21. Вредно ли отжиматься на брусьях…
22. Операция по удалению пупочной грыжи. Устранение пупочной грыжи
23. Глубокие морщины под глазами, что делать. Причины появления морщин
24. Сделать тест на хеликобактер пилори в Москве. Дыхательный тест на хеликобактер в Москве
25. Ботокс до после. Что делать после ботокса лица
26. Современные препараты для лечения ОРВИ и гриппа. Комплексный подход к лечению гриппа и простудных заболеваний
27. Воспаление тройничного лицевого нерва. Причины невралгии тройничного нерва
28. Питание и тренировки для женщин старше 40 лет. Главные правила фитнеса для женщин после 45 лет
29. Диета при повышенном холестерине. Меню диеты при повышенном холестерине
30. Эффективные способы укрепления иммунитета. Как укрепить иммунитет
31. Диета при повышенной кислотности. Меню диеты при повышенной кислотности желудка
32. Диспорт ограничения после процедуры. Диспорт или «ботокс». В чем разница?
33. Особенности условно-съедобного гриба рогатик булавовидный. Грибы Рогатики
34. Серьга в ухо для похудения. Как действуют
35. Диетические рецепты выпечки из тыквы. 5 рецептов диетической выпечки из тыквы: лёгкость и удовольствие в каждом кусочке!???
36. Пятиминутная утренняя зарядка для тех. В чем польза обычной утренней зарядки
37. Силовые упражнения для тех. Силовые упражнения с собственным весом
38. Зарядка для женщин за 50 лет. Упражнения для похудения женщинам после 50 лет
39. Эффект ботокса для лица. Ботокс для лица: что это
40. Как часто надо ходить на лазерную эпиляцию. Какие методики относятся к избавлению от волос навсегда?
41. Ботокс для лица. Косметические процедуры
42. Почему не заживает ухо после прокола. Долго не заживает прокол уха: причины отека и воспаления и способы ускорения заживления (2 фото)
43. Следы от прыщей чем убрать. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
44. Массаж аппаратом LPG. Подробно о LPG-массаже
45. Как жить после 50 лет женщине после развода. Что происходит с женщиной за 50 после развода?
46. Как носить черное пальто и выглядеть не, как все. Как выбрать пальто?
47. Пельмени польза или вред. Полезны ли пельмени?
48. Кровообращение в малом тазу у мужчин. Улучшение кровообращения в малом тазу
49. Лучше спать на жестком или на мягком. Полезно ли спать на жестком матрасе
50. Как выйти замуж в 50 лет. Как выйти замуж после 50 лет и нужно ли?