Смеси с сухофруктами

Чернослив при похудении. Помогает ли чернослив для похудения — раскрываем все секреты

Привет, друзья! ☺ Прочитав название статьи, вы, скорее всего, удивитесь. Как, мол, так?  Чернослив для похудения? Он же КАЛОРИЙНЫЙ!!!

Да, я соглашусь с вами. Он калорийный ☺

И, тем не менее, этот сухофрукт – один из очень немногих, который очень даже может помочь в «похудательном» деле!

К тому же он очень полезный, и, употребляя его всего по несколько штучек в день, можно и здоровье укрепить, и фигуру в порядок привести!

Как говорит одна моя знакомая: «Надо просто знать, КАК это сделать!»  Вот сейчас с этим КАК мы и разберёмся, согласны? ☺

Последние обновления на сайте:

1. Маски для лица на основе крахмала. Правила применения лифтинг-масок для лица из крахмала
2. Тонкая кожа под глазами. Давайте взглянем на анатомическое строение области глаз.
3. Польза витамина А для кожи. Ретинол для кожного покрова лица: полезные свойства
4. Витамин E для кожи лица. Витамин Е: за и против показания к назначению
5. Можно ли пить кефир на ночь. Диетолог развеял миф о пользе стакана кефира перед сном
6. 10 мифов и фактов о метаболизме. На чем основаны мифы о метаболизме?
7. Что нельзя и что можно есть на голодный желудок. Правильный завтрак. Что нельзя есть на голодный желудок?
8. Что можно и чего нельзя в разные фазы менструального цикла. Фазы менструального цикла
9. Питание для долголетия и молодости. Профилактика старения, продление жизни и биоактивация: методические подходы
10. Десять продуктов питания для долголетия. 7 главных секретов долголетия
11. Как женщинам избавиться от усиков над губой. Причины появления усиков над губой
12. Диетический рецепт цветной капусты в кляре. Как приготовить цветную капусту в кляре на сковороде — рецепт простого кляра для цветной капусты с яйцом с пошаговыми фото
13. Как получить от солнца пользу и не сжечь кожу. Влияние солнечных лучей
14. Как ухаживать за пирсингом в первые дни после прокола. Уход за пирсингом
15. Ботокс, как делают. Ботокс лица: куда можно колоть, как делают, сколько держится?
16. Современные препараты для лечения ОРВИ и гриппа. Комплексный подход к лечению гриппа и простудных заболеваний
17. Что принимать при первых признаках простуды. Лучшие таблетки от простуды
18. Диета при повышенном холестерине. Меню диеты при повышенном холестерине
19. Польза корицы для вашего здоровья. Полезные свойства
20. Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры
21. Гиалуроновая кислота для лица от морщин. Гиалуроновая кислота от морщин
22. Отруби в борьбе с аллергией. Причины аллергии на лице
23. Пятиминутная утренняя зарядка для тех. В чем польза обычной утренней зарядки
24. Правильные тренировки для тех кому з. Основные рекомендации
25. Как пить кефир с семенами льна. Немного о питании при панкреатите
26. Отношение человека к природе. Мы пользуемся ресурсами планеты так как будто они нам принадлежат
27. Противоотечный массаж для лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
28. Можно ли мыть голову после прокола уха. Как ухаживать за ушками после прокалывания
29. Александритовый лазер motus ax. КОНЦЕПЦИЯ НОВОГО АЛЕКСАНДРИТОВОГО ЛАЗЕРА
30. Подготовка к лазерной эпиляции подмышек первый раз. Ответы на часто задаваемые вопросы
31. Почему после лазерной эпиляции нельзя ходить в баню. Какие последствия могут быть после лазерной эпиляции
32. Чем полезны пивные дрожжи для женщин. Полезные свойства пивных дрожжей
33. Картинки выглядишь на все 100. 5 простых способов выглядеть каждый день на все 100
34. Применение препарата Ивермектин для человека и собак. Возможные побочные действия
35. Цвет мокко с чем сочетается в одежде. Сочетание цветов в одежде: как правильно подобрать цветовую гамму для своего образа?
36. Как ухаживать за собой после 30 лет. Что происходит с кожей?
37. К чему приводит недосыпание у женщин. Симптомы недосыпания
38. Органы и лицо. Определение болезней по лицу
39. Маникюр для женщины 40 лет. Лучшие цвета маникюра для женщин 40 лет
40. 45 лет актрисы. Знаменитости за 45 лет, сохранившие молодость
41. Характер по форме носа у женщин с картинками. Что мы можем узнать о характере человека по форме его носа?
42. После пятидесяти жизнь только начинается. Ваша трилогия «Взгляд из вечности» рассказывает о жизни и быте советских людей на примере одной семьи. Ваша героиня Люба могла читать журнал «Здоровье», который тогда бил все рекорды популярности?
43. Как подтянуть овал лица в домашних условиях после 40 лет. Подтяжка лица в домашних условиях
44. Как обновить гардероб без затрат. Как обновить гардероб за копейки? 10 советов
45. Если отказаться от хлеба. Что произойдет с твоим телом, если ты перестанешь есть хлеб
46. Мода 2019 для женщин з. Мода для женщин 50+: основные тенденции осени-зимы 2019-2020
47. Как менялась Алла Пугачева с годами. Вся жизнь в 10 фото: как менялась Алла Пугачева
48. Стрижки с разной длиной волос. Модные стрижки на средние волосы 2019
49. Шарф труба, как носить на голове. Как правильно носить шарф-трубу?
50. Весна в душе Цитаты. Цитаты про весну и