Смеси с сухофруктами

Чернослив при похудении. Помогает ли чернослив для похудения — раскрываем все секреты

Привет, друзья! ☺ Прочитав название статьи, вы, скорее всего, удивитесь. Как, мол, так?  Чернослив для похудения? Он же КАЛОРИЙНЫЙ!!!

Да, я соглашусь с вами. Он калорийный ☺

И, тем не менее, этот сухофрукт – один из очень немногих, который очень даже может помочь в «похудательном» деле!

К тому же он очень полезный, и, употребляя его всего по несколько штучек в день, можно и здоровье укрепить, и фигуру в порядок привести!

Как говорит одна моя знакомая: «Надо просто знать, КАК это сделать!»  Вот сейчас с этим КАК мы и разберёмся, согласны? ☺

Последние обновления на сайте:

1. Как ухаживать за кожей посл. От 25 до 35 лет
2. Питательная маска для лица с витамином Е. Какие витамины нужны для того, чтобы кожа была здоровой ?
3. Польза витамина Е для кожи лица. Применение витамина E: правила и показания
4. Боль в нескольких суставах. Какие причины у боли в суставах
5. 10 мифов и фактов о метаболизме. На чем основаны мифы о метаболизме?
6. Как составить правильное питание. Польза правильного питания и его базовые принципы
7. Как избавиться от лишних волос на лице навсегда. Причины гирсутизма
8. 30 лучших рецептов Кето цветной капусты. Кето пюре из сыра и цветной капусты
9. Морщины под глазами в 35, как убрать. От чего появляются морщины под глазами
10. Волосы на подбородке у женщин. Почему на подбородке растут волосы?
11. Избавиться от волос на теле навсегда. Можно ли избавиться от нежелательных волос навсегда
12. Заломы под глазами после сна. Общие рекомендации по устранению
13. Вредны ли протеиновые коктейли. Принимать ли протеин и зачем он нужен? Польза и вред протеина
14. Массаж кормящим мамам можно ли. Можно ли делать клизму кормящей маме?
15. Есть ли польза отжиманий на брусьях. Можно ли заниматься на брусьях каждый день
16. Вредно ли отжиматься на брусьях…
17. Лучшее средство от кашля. Противокашлевая терапия: рациональный выбор
18. Современные препараты для лечения ОРВИ и гриппа. Комплексный подход к лечению гриппа и простудных заболеваний
19. Что нужно делать при появлении первых симптомов простуды. Признаки и симптомы риновирусной инфекции
20. Возможно ли вылечить простуду за сутки. Подготовка к посещению/визиту врача
21. Препараты для лечения почек. Клиническая фармакология отдельных препаратов
22. Лактулоза в лечении функциональных запоров. Лактулоза в терапии заболеваний органов пищеварения
23. Корица для похудения в пп рационе. Вкусные и полезные рецепты напитков для похудения с корицей
24. Диетические рецепты выпечки из тыквы. 5 рецептов диетической выпечки из тыквы: лёгкость и удовольствие в каждом кусочке!???
25. Питание при заболеваниях кишечника. Колит: общие сведения
26. Целебные свойства мускатного ореха. Действие мускатного ореха
27. Физические упражнения для лиц пожилого возраста. Советы по организации занятий физической активностью для лиц пожилого и старческого возраста:
28. Утренняя зарядка для тех кому з. Особенности пожилого человека при занятиях физкультурой
29. Фитнес для женщин после 50 лет. Фитнес-стратегия
30. Зарядка для пожилых людей. Польза зарядки для престарелых
31. Утренняя зарядка для тех. 8 минут для здоровой спины
32. Цветная капуста для похудения. ТОП-5 полезных продуктов для беременных
33. Почему долго не заживает ухо после прокола. Прокалывание мочки или хряща уха
34. Сколько единиц ботокса нужно на гусиные лапки. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
35. Александритовый лазер motus ax. КОНЦЕПЦИЯ НОВОГО АЛЕКСАНДРИТОВОГО ЛАЗЕРА
36. Ботокс для лица, что нельзя делать после процедуры. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
37. Диспорт рекомендации после процедуры. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
38. Избавиться от морщин под глазами. Как избавиться от морщин возле глаз
39. Почему после лазерной эпиляции нельзя ходить в баню. Какие последствия могут быть после лазерной эпиляции
40. Гной в проколе уха. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
41. Можно ли есть на ночь сливу. Слива: польза и вред для похудения
42. Как должен сидеть кардиган. Выбор фасона кардигана
43. За какие органы отвечают части лица. Зоны проекций - Лицо
44. Кто такой морской еж. Морской еж
45. Что принимать при камнях в желчном пузыре. Симптомы желчнокаменной болезни
46. Мода лето 2019 платья на каждый кому з. Платья
47. Мотивация для тренировок. Как мотивировать себя на спорт
48. Стрижки с разной длиной волос. Модные стрижки на средние волосы 2019
49. Как избавиться от чувств к женатому мужчине. Причины возникновения связи с женатым мужчиной
50. Быть всегда на высоте. Как всегда быть на высоте