Смеси с сухофруктами

Чернослив при похудении. Помогает ли чернослив для похудения — раскрываем все секреты

Привет, друзья! ☺ Прочитав название статьи, вы, скорее всего, удивитесь. Как, мол, так?  Чернослив для похудения? Он же КАЛОРИЙНЫЙ!!!

Да, я соглашусь с вами. Он калорийный ☺

И, тем не менее, этот сухофрукт – один из очень немногих, который очень даже может помочь в «похудательном» деле!

К тому же он очень полезный, и, употребляя его всего по несколько штучек в день, можно и здоровье укрепить, и фигуру в порядок привести!

Как говорит одна моя знакомая: «Надо просто знать, КАК это сделать!»  Вот сейчас с этим КАК мы и разберёмся, согласны? ☺

Последние обновления на сайте:

1. Правильный уход за кожей мужчины по возрасту. Ша. Защита, увлажнение, питание
2. Советы при бессоннице. Бессонница: болезнь или не болезнь?
3. Какие процедуры нужно делать в 30 лет и старше. Какие процедуры нужно делать в 20 лет и старше
4. Интересные факты о здоровье и здоровом образе жизни. Интересные факты о здоровом образе жизни
5. Симптомы нехватки йода в организме и способы лечения. Информация
6. Особенности проведения процедуры лазерной эпиляции губы. Как подготовиться к лазерной эпиляции на лице
7. Вся правда про лазерную эпиляцию. Мифы и правда о лазерной эпиляции
8. Пироженое из цветной капусты. Пирожные из цветной капусты
9. Диета при синдроме раздраженного кишечника. Питание при синдроме раздраженного кишечника
10. Как быстро понизить давление в домашних условиях. Лучшие таблетки от повышенного давления
11. Как женщине избавиться от усов. Гирсутизм - проблема косметологии или опасное расстройство?
12. Как убрать пушок или усики над верхней губой. Почему у женщины появляются усики
13. Современные препараты для лечения ОРВИ и гриппа. Комплексный подход к лечению гриппа и простудных заболеваний
14. ТОП-15 препаратов от простуды. Лучшие таблетки от гриппа
15. Воспаление тройничного лицевого нерва. Причины невралгии тройничного нерва
16. ТОП-6 способов придать лицу свежий вид. Как освежить лицо быстро в домашних условиях. Как сделать лицо свежим
17. Зачем выпивать стакан воды утром натощак. Врач Кононенко рассказала, зачем на самом деле нужно выпивать с утра стакан воды натощак
18. Напитки которые можно пить перед сном. Напитки в диете
19. Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры
20. Диета при повышенной кислотности. Меню диеты при повышенной кислотности желудка
21. Как снизить сахар в рационе. Почему важно соблюдать диету?
22. Корица для похудения в пп рационе. Вкусные и полезные рецепты напитков для похудения с корицей
23. Что делать если болит ухо после прокола. Перфорация перепонки
24. Брусья, что дают. Задействованные мышцы
25. Низкокалорийные продукты для похудения. Разрешённые продукты
26. Хеликс сколько заживает. Как ухаживать за кожей после пирсинга
27. Тыквенная запеканка из тыквы в духовке и не только. Творожная запеканка с тыквой
28. Отруби с кефиром для очищения. Как «сдуть» живот?
29. Питание при заболеваниях кишечника. Колит: общие сведения
30. Маски под глаза от морщин в домашних условиях посл. Как ухаживать за кожей вокруг глаз в домашних условиях?
31. Физические упражнения для лиц пожилого возраста. Советы по организации занятий физической активностью для лиц пожилого и старческого возраста:
32. Упражнения для самостоятельной тренировки. Особенности тренировок в домашних условиях
33. Методика занятий с отягощениями женщи. Старение и физическая форма: существующие тенденции и как им противостоять
34. Реальные способы похудения для женщин после 50 и 55 лет. Питание для людей старше 50
35. Программа для похудения для женщин 50 лет. Почему женщины «за 40» поправляются, и как противостоять набору веса
36. Цветная капуста для похудения. ТОП-5 полезных продуктов для беременных
37. Эрозивное воспаление шейки матки особенности. Этиология и патогенез
38. Рецепты похудения с семенами льна. Зачем пить кефир с семенами льна по утрам?
39. Как избавиться от следы угрей. Почему появляются следы от прыщей
40. Ботокс носа до и после. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
41. Как избавиться от красных пятен после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
42. Слим массаж это. Что такое миостимуляция и для чего она нужна?
43. Чем полезны пивные дрожжи для женщин. Полезные свойства пивных дрожжей
44. Ивермектин от коронавируса аналог. Австралийские учёные заявили, что одобренный FDA ивермектин может подавлять коронавирус за двое суток
45. Ивермектин для человека демодекоз. Симптомы
46. За какие органы отвечают части лица. Зоны проекций - Лицо
47. 45 лет актрисы. Знаменитости за 45 лет, сохранившие молодость
48. В каких продуктах канцерогены. Канцерогены в продуктах питания
49. Лечение шишек на ногах без операции народными средствами. Составление схемы лечения из народных рецептов
50. Как ночью не просыпаться. Что делать, если просыпаешься ночью: 5 советов, которые помогут уснуть