Смеси с сухофруктами

Чернослив при похудении. Помогает ли чернослив для похудения — раскрываем все секреты

Привет, друзья! ☺ Прочитав название статьи, вы, скорее всего, удивитесь. Как, мол, так?  Чернослив для похудения? Он же КАЛОРИЙНЫЙ!!!

Да, я соглашусь с вами. Он калорийный ☺

И, тем не менее, этот сухофрукт – один из очень немногих, который очень даже может помочь в «похудательном» деле!

К тому же он очень полезный, и, употребляя его всего по несколько штучек в день, можно и здоровье укрепить, и фигуру в порядок привести!

Как говорит одна моя знакомая: «Надо просто знать, КАК это сделать!»  Вот сейчас с этим КАК мы и разберёмся, согласны? ☺

Последние обновления на сайте:

1. Как бороться с ячменем. Дифференциальная диагностика
2. Основы ухода за лицом в 35 лет +. Как очищать и тонизировать кожу?
3. Уход за комбинированной кожей лица после 30 лет. Что происходит с кожей после 30 лет?
4. Правила ухода за кожей после 35 лет. Как ухаживать за кожей после 35 лет?
5. Выбираем крем от морщин для мужчин. Мужской крем для лица от морщин
6. Симптомы дефицита витамина E. Что такое витамин Е?
7. Как мед влияет на наше здоровье. Польза меда для здоровья: мифы и факты
8. Памятка правил сохранения зрения. Правила гигиены зрения
9. Какая эпиляция самая эффективная и безопасная. Виды эпиляции и какой из них самый эффективный
10. Лазерная эпиляция 15 ответов на наболевшие вопросы. Можно ли делать лазерную эпиляцию на лице?
11. Как восстановить поврежденную кожу после процедуры депиляции. Принцип действия лазерной эпиляции
12. Препараты при гипотиреозе щитовидной железы. Как проявляется и чем опасен гипотиреоз?
13. Как избавиться от запора в домашних условиях. Грамотное применение слабительных средств
14. Как удалить волосы на лице и теле. Как удалить светлые и седые волосы на теле навсегда: ищем самый эффективный способ
15. Как долго заживает ухо после прокола. Процесс прокола хряща уха
16. Хеликобактер и его лечение. Инфекция Helicobacter pylori
17. Белковая диета Герболайф для женщин. О хронической усталости
18. Как убрать пятна после прыщей на лице. Популярные процедуры, убирающие постакне?
19. Избыточный бактериальный рост в тонкой кишке. Small Bowel Bacterial Overgrowth Syndrome: Diagnosis And Treatment
20. Токсичная и полезная корица. Настоящая и фальшивая корица: как выбрать правильную пряность, чтобы не навредить себе
21. Шрамы от прыщей, как избавиться. Какие методики лечения применяют в косметологической клинике
22. Как ускорить обмен веществ. Виды нарушений обмена веществ, какие нужны лекарства
23. Как выбрать пробиотики для кишечника. Пробиотики
24. Мочка уха где находится точки. Массаж уха — биоактивные точки, проекция внутренних органов на ухе
25. Низкокалорийные продукты для похудения. Разрешённые продукты
26. Диетическая тыквенно-творожная запеканка в духовке. Творожно-тыквенная запеканка
27. Не выпадают волосы после лазерной эпиляции. В чем отличие эпиляции и депиляции? Кому, что подходит? И что эффективнее?
28. Диета при хроническом гастрите. Диета в период обострения гастрита
29. Ботокс сколько держится. Через какое время виден результат после ботокса
30. Цельный и молотый мускатный Орех. Полезные свойства
31. Женщина после 45 лет. Жизнь после сорока..Что там впереди?
32. Маски под глаза от морщин в домашних условиях посл. Как ухаживать за кожей вокруг глаз в домашних условиях?
33. Реальные способы похудения для женщин после 50 и 55 лет. Питание для людей старше 50
34. Программа для похудения для женщин 50 лет. Почему женщины «за 40» поправляются, и как противостоять набору веса
35. Гимнастика для пожилых людей. Гимнастика для пожилых: 20 простых упражнений
36. Рецепт диетического блюда из цветной капусты. 5 рецептов полезных блюд из цветной капусты в духовке
37. Медикаментозное лечение эрозии шейки матки. ЭРОЗИЯ ШЕЙКИ МАТКИ
38. Аппаратный лимфодренажный массаж лица. Виды лимфодренажного массажа
39. Через сколько можно менять сережку в пупке. Как поменять сережку в пупке
40. Ботокс делать или нет. Где и как проводят процедуру
41. Противопоказания к ботоксу лба. Ботулинотерапия в косметологии
42. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз косметология. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
43. Можно ли есть на ночь сливу. Слива: польза и вред для похудения
44. Модные лодочки 2019. Основные антитренды
45. Что сделать, чтобы не мозолили туфли. Что сделать можно с обувью?
46. Прыщики на лице о чем говорят. Карта прыщей на лице и внутренние причины появления акне
47. Симпатия по взгляду. Жесты, взгляды, мимика
48. РУБАШКА и блузка разница.
49. Лечение шишек на ногах без операции народными средствами. Составление схемы лечения из народных рецептов
50. Если отказаться от хлеба. Что произойдет с твоим телом, если ты перестанешь есть хлеб