Семинар-практикум для педагогов

Психическое здоровье: основы и способы укрепления

Всемирная организация здравоохранения дает такое определение:

психическое здоровье — это состояние психического благополучия, которое позволяет справляться со стрессовыми ситуациями, реализовывать свой потенциал, успешно учиться и работать, а также вносить вклад в жизнь общества .

Выделяют 7 основных критериев психического здоровья:

Осознание непрерывности своего психического и физического «я»: то есть с момента пробуждения в течение всего времени бодрствования вы понимаете, кто вы, где находитесь, что и почему делаете.

Контроль над собственным поведением. Вы распознаете свои эмоции и понимаете, чем продиктованы ваши реакции и поступки.

Последние обновления на сайте:

1. Дефицит Омега-3: признаки, симптомы и методы диагностики
2. Методы подтяжки лица после 50: как вернуть молодость
3. Эффективный лифтинг лица после 50: современные методы омоложения
4. Натуральные методы омоложения лица после 50 лет: как вернуть молодость без химии
5. Эффективные методики омоложения лица после 50 лет: как вернуть молодость
6. Кукурузная мука для похудения: правда или миф
7. Правда о кукурузной муке при похудении: Секреты и реальные результаты
8. Какую муку выбрать для идеальной выпечки: советы и рекомендации
9. Чем полезна кукурузная мука: её преимущества и применение
10. Как кукурузная мука помогает в похудении: рецепты и советы
11. Можно ли есть зефир при диете: правда или миф
12. Можно ли есть зефир на диете: правда или миф
13. ### Article Titles and Questions
14. Простые и питательные рецепты из тыквы для завтрака: 5 лучших идей
15. Эффективные упражнения для живота и талии: как достичь идеальной фигуры
16. Эффективные упражнения для женщин: преврати свой организм за месяц
17. Сколько лазерных эпиляций нужно на самом деле: правда и мифы
18. Сколько лазерных эпиляций нужно для идеального результата
19. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для идеального результата
20. Горгонзола с голубой плесенью: уникальный вкус итальянской традиции
21. Грипп в современных условиях: как избежать и предотвратить распространение инфекции
22. Где и когда увидеть Кай Метов: полное расписание выступлений
23. Улучшай свою спортивную форму с питанием Herbalife Nutrition на OZON
24. Как правильно питаться при камнях в почках: основные рекомендации
25. Похудение с помощью мочегонных средств: реальность или миф
26. Похудеть с помощью диуретиков: реальность или миф
27. Откройте для себя 7 эффективных таблеток для похудения и избавьтесь от лишнего веса
28. Таблетки для похудения: как выбрать наиболее эффективные и безопасные средства
29. Откройте для себя эффективное лечение простуды и гриппа: наш подбор лучших препаратов
30. Быстрое обновление лица: как долго длится действие ботокса
31. Как питание помогает бороться с признаками аллергии. Продукты, облегчающие симптомы аллергии
32. Стратегии для снижения веса после 55 лет при климаксе
33. Семена льна для похудения и очищения. Действительно ли помогает похудеть?
34. Как правильно организовать раздельное питание и что оно дает. Главные факты о раздельном питании: за и против
35. При каком холестерине надо начинать пить статины. Механизм действия
36. Мифы и предрассудки о лазерной эпиляции. Лазерная эпиляция на дому
37. Когда лучше начинать делать лазерную эпиляцию. Из-за чего лазерная эпиляция не помогает некоторым пациентам?
38. На сколько хватает лазерной эпиляции. Сколько держится лазерная эпиляция?
39. Домашний тренинг: как быстро набрать вес для мужчин и женщин
40. Как протекает послеоперационный период. Как проходит реабилитация
41. Сколько витаминов нужно человеку для здоровья и каких именно. Сколько витаминов и микроэлементов нужно человеку
42. Как правильно пить коктейль Гербал для похудения. Продукция Гербалайф для похудения
43. Как правильно пить Гербалайф, чтобы похудеть. Похудение с Гербалайф
44. Похудение с помощью творожного сыра: миф или реальность
45. Влияние пряностей на здоровье детей: взгляд врача-педиатра
46. Артрит- что это такое и как лечить. Артрит суставов: основные виды, симптомы и лечение
47. ВАКУУМНЫЙ массаж VS LPG. Как действуют на кожу вакуммный и LPG-массаж
48. Простое начало: как начать переход к здоровому образу жизни
49. Простота и эффективность: лучшие советы по уходу за кожей и волосами летом
50. Сахарный диабет второго типа: основные сведения и подходы к лечению