Семинар-практикум для педагогов

Психическое здоровье: основы и способы укрепления

Всемирная организация здравоохранения дает такое определение:

психическое здоровье — это состояние психического благополучия, которое позволяет справляться со стрессовыми ситуациями, реализовывать свой потенциал, успешно учиться и работать, а также вносить вклад в жизнь общества .

Выделяют 7 основных критериев психического здоровья:

Осознание непрерывности своего психического и физического «я»: то есть с момента пробуждения в течение всего времени бодрствования вы понимаете, кто вы, где находитесь, что и почему делаете.

Контроль над собственным поведением. Вы распознаете свои эмоции и понимаете, чем продиктованы ваши реакции и поступки.

Последние обновления на сайте:

1. Какие исторические события наиболее важны для понимания истории Москвы
2. Как пожарить замороженные опята: простой рецепт для начинающих
3. Полное руководство: как правильно варить опята для заморозки
4. Сыр горгонзола: какое содержание полезных веществ
5. Поклонники Линды, внимание! Как получить билеты на концерт
6. Быстрое выздоровление от ОРВИ и гриппа: домашние рецепты
7. Мой путь к здоровой фигуре с Herbalife Nutrition
8. Простое и полезное: сбалансированное питание от Herbalife
9. Оркестр CAGMO Пермь: состав и репертуар
10. Покалывание по всему телу: как сделать это безопасно и эффективно
11. Как рыба карась может способствовать вашему здоровью
12. Похудение с помощью мочегонных средств: реальность или миф
13. С помощью мочегонных средств: быстрое и эффективное похудение
14. Похудение с помощью мочегонных средств: эффективность и риски
15. Карри: секретный огонь для похудения
16. Стройная фигура после 50: 5 простых упражнений для достижения цели
17. 15 САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ СВОЙСТВ КОРНЯ имбиря. Имбирь: описание, состав продукта
18. Как питание помогает бороться с признаками аллергии. Продукты, облегчающие симптомы аллергии
19. Полнота после 50 лет: почему это может быть полезно для здоровья и благополучия
20. Сбрось вес и победи климакс: проверенные методы для женщин
21. Проблемы с лишним весом в зрелом возрасте: как справиться с этим
22. Клиника Снижения Веса Елены Малышевой: Полная Революция В Вашей Жизни
23. Похудение с помощью сыра рикотта: простой способ достичь цели
24. Польза и потенциальный вред от целебного льняного семени.
25. Какую пользу для здоровья несут семена льна. В чем таится польза семян льна?
26. Эффективность кагоцела при лечении энтеровирусной инфекции: анализ клинических исследований
27. Семена льна натощак утром: польза, рецепты
28. Зачем жевать семена льна. КАК ПРИНИМАТЬ?
29. Авторская диета Анфисы Чеховой: как достичь идеального веса и здоровья
30. Улучшите свою кожу с помощью крема витамин Е серии 03
31. Диета Анфисы Чеховой. Авторская диета Анфисы Чеховой
32. Что такое лазерная эпиляция. Полезная информация о лазерной эпиляции
33. Как протекает послеоперационный период. Как проходит реабилитация
34. Что такое LPG массаж. Небольшой экскурс в историю
35. Откройте для себя баночный массаж живота: эффективный способ снять напряжение и улучшить здоровье
36. Как пить алоэ гербалайф отзывы. Где лучше купить этот природный концентрат Herbalife?
37. Полная программа снижения веса гербалайф. Немного о программах
38. Вакуумно-роликовый массаж против целлюлита. Вакуумно-роликовый массаж: что это такое?
39. ВАКУУМНЫЙ массаж VS LPG. Как действуют на кожу вакуммный и LPG-массаж
40. Глубокие морщины над губой: как их устранить
41. Путь к здоровому весу: советы для худой женщины
42. Сахарный диабет 2 типа: основные причины и факторы риска
43. Диета с низким содержанием гистамина. Гистамин в теле человека
44. Дефицит и избыток витаминов. Типы жирорастворимых витаминов и их функции
45. Как ухаживать за кожей мужчине. Очищение
46. 3 Способа танца живота. Кому подходит?
47. Реабилитация после лапароскопии желчного пузыря. Удаление желчного пузыря: показания, рекомендации после
48. Здоровый образ жизни женщины. Влияние правильного питания на здоровье женщины после сорока лет
49. Гноится прокол уха. Как ухаживать за проколотыми ушами?
50. Маски для лица после 30 лет. Маски для кожи после 30 на основе яичного белка