Правильные позы

Лучше спать на жестком или на мягком. Полезно ли спать на жестком матрасе

Истории о том, что в поисках удобного положения человек меняет мягкие перины на твердую поверхность: кто-то подкладывает доски, а кто-то и вовсе ложится на пол, считая, что это позволит избавиться от проблем со здоровьем. Некоторые врачи - ортопеды также дают по этому поводу свои рекомендации. Однако не все, кто прислушивался к подобным советам оставался доволен. Многие испытывали дискомфорт и жуткие боли в области пояснице, онемение конечностей и так далее.

Лучше спать на жестком или на мягком. Полезно ли спать на жестком матрасе

Последние обновления на сайте:

1. Отзывы о LPG-массаже для похудения.
2. Питательная маска для лица с витамином Е. Какие витамины нужны для того, чтобы кожа была здоровой ?
3. СИНДРОМ ГИПЕРМОБИЛЬНОСТИ суставов в общей практике. Гипермобильность суставов – это болезнь?
4. Что можно и нельзя есть перед сном. Что можно есть на ночь перед сном при похудении
5. Питание для долголетия и молодости. Профилактика старения, продление жизни и биоактивация: методические подходы
6. Лазерная эпиляция волос над верхней губой. Когда показана процедура и противопоказана?
7. Пюре из цветной капусты. Рецепты пюре из цветной капусты
8. Волосы на подбородке у женщин. Почему на подбородке растут волосы?
9. Как бросить пить самостоятельно. Бросить пить — сложная задача.
10. Как быстро понизить давление в домашних условиях. Лучшие таблетки от повышенного давления
11. Пигментные пятна от солнца, как от них можно избавиться. Профилактика появления пигментных пятен на лице после солнца
12. Лазерная эпиляция или депиляция верхней губы. Что собой представляет лазерная эпиляция лица
13. Препараты при гипотиреозе щитовидной железы. Как проявляется и чем опасен гипотиреоз?
14. Избавиться от волос на теле навсегда. Можно ли избавиться от нежелательных волос навсегда
15. Вредные физические нагрузки на позвоночник. Что такое остеохондроз позвоночника.
16. Модный пирсинг 2022 года. Нос: мода на септум набирает обороты
17. Избыточный бактериальный рост в тонкой кишке. Small Bowel Bacterial Overgrowth Syndrome: Diagnosis And Treatment
18. Ботокс до после. Что делать после ботокса лица
19. Как лечить первые признаки простуды. Причины насморка и респираторных инфекций
20. Сколько раз надо сделать лазерную эпиляцию, чтобы волосы исчезли. Что такое лазерная эпиляция
21. Диета при повышенном холестерине. Меню диеты при повышенном холестерине
22. Функции печени в нормализации избыточного веса. Определение болезни. Причины заболевания
23. Рацион при сахарном диабете. Плюсы диеты при сахарном диабете
24. Как использовать корицу для похудения. Полезные свойства корицы
25. Аргановое масло для кожи и волос. Особенности применения
26. Тыква при похудении и диете. Что надо знать о тыкве
27. Диета на кефире и отрубях, как метод похудения. Основные правила здорового питания при запоре
28. Маски под глаза от морщин в домашних условиях посл. Как ухаживать за кожей вокруг глаз в домашних условиях?
29. Упражнения для лиц старше 60 лет. Польза гимнастики для пожилого человека
30. Как убрать живот после 50 лет женщине. Причины появления жировых отложений
31. Сбросившая 25 кг анфиса Чехова раскрыла секрет похудения. Анфиса Чехова поделилась секретом похудения на 25 килограммов
32. Мимические морщины под глазами. Основные виды инъекционной коррекции
33. Как часто надо ходить на лазерную эпиляцию. Какие методики относятся к избавлению от волос навсегда?
34. Что лучше плазмолифтинг или биоревитализация. Что эффективнее плазмолифтинг или биоревитализация
35. Сколько единиц ботокса нужно на гусиные лапки. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
36. Что нужно делать перед лазерной эпиляцией глубокого бикини. Как подготовиться к лазерной эпиляции
37. Пилинг Джесснера лоб обсыпало шелушений нет. Пилинг Джесснера
38. Сколько заживают проколы ушей. Как ухаживать за ушками после прокалывания
39. Массаж жесткой щеткой от целлюлита. В чем польза: массажная сухая щетка от целлюлита
40. Мужчины после 40 здоровье. Мотор барахлит
41. Картинки выглядишь на все 100. 5 простых способов выглядеть каждый день на все 100
42. Как должен сидеть кардиган. Выбор фасона кардигана
43. Как мужчины относятся к бывшим. Зачем мужчины хотят знать про бывших
44. Как на фигуру влияет плавание на. Тренировки по плаванию — в чем польза?
45. Человек - часть природы
46. Гороскоп 2019 бернард фитцуолтерс. Бернард Фитцуолтер
47. Щетка для целлюлита. Как делать массаж тела сухой щеткой самостоятельно
48. Вечерние прически для полного лица
49. Как привести волосы в порядок в домашних условиях быстро. Как быстро привести волосы в порядок?
50. Как подобрать кардиган по размеру. КАК ПРАВИЛЬНО ПОДОБРАТЬ КАРДИГАН ПО ТИПУ ФИГУРЫ