Правильные позы

Лучше спать на жестком или на мягком. Полезно ли спать на жестком матрасе

Истории о том, что в поисках удобного положения человек меняет мягкие перины на твердую поверхность: кто-то подкладывает доски, а кто-то и вовсе ложится на пол, считая, что это позволит избавиться от проблем со здоровьем. Некоторые врачи - ортопеды также дают по этому поводу свои рекомендации. Однако не все, кто прислушивался к подобным советам оставался доволен. Многие испытывали дискомфорт и жуткие боли в области пояснице, онемение конечностей и так далее.

Лучше спать на жестком или на мягком. Полезно ли спать на жестком матрасе

Последние обновления на сайте:

1. Эссе на тему единство человека и природы. 2 вопрос: этапы взаимодействия природного и социального бытия человека.
2. Лучший крем от морщин. Кому могут подойти средства с гиалуроновой кислотой
3. Правильно ли мы едим льняное семя. Помогают снизить уровень холестерина и вылечить гиперлипидемию
4. Для чего нужен витамин Е в организме человека. Влияние витамина E на организм
5. Лечение артроза коленных суставов
6. Артрит и артроз в чем разница. Характерные особенности заболеваний
7. Как пить кофе с пользой для здоровья. Растворимый кофе вреднее обычного?
8. Как мед влияет на наше здоровье. Польза меда для здоровья: мифы и факты
9. 10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Правильное питание в пожилом возрасте
10. Особенности проведения процедуры лазерной эпиляции губы. Как подготовиться к лазерной эпиляции на лице
11. Как удалить нежелательные волосы нитью. Тридинг нитью
12. Удаление волос над верхней губой. Особенности
13. Пироженое из цветной капусты. Пирожные из цветной капусты
14. Современные методы лечения онихомикоза. Принципы наружного лечения
15. Как избавиться от потливости ног. Лучшие советы, как снизить потливость ног
16. Как избавиться от пушка над верхней губой. Восковая эпиляция усиков
17. Белковая диета Герболайф для женщин. О хронической усталости
18. Бруснивер - инструкция по применению
19. Польза отжимания на брусьях и правильная техника. Советы по эффективности
20. Как убрать пятна после прыщей на лице. Популярные процедуры, убирающие постакне?
21. Методы диагностики Helicobacter pylori. Показания и методы исследования больных на Helicobacter pylori
22. 9 способов профилактики заболеваний мочевыделительной системы. Профилактика заболеваний почек
23. Как быстро справиться с простудой летом. Как быстро справиться с простудой: 6 советов от терапевта
24. Чувствительная жирная кожа. Правильный уход за жирной и проблемной кожей лица
25. Зачем выпивать стакан воды утром натощак. Врач Кононенко рассказала, зачем на самом деле нужно выпивать с утра стакан воды натощак
26. Лактулоза для детей стик 2,5 мл №20. Лактулоза: описание, инструкция, цена
27. На какой день выпадают волосы после лазерной эпиляции. Что делать после первой лазерной эпиляции: советы и рекомендации
28. Диетическая тыквенно-творожная запеканка в духовке. Творожно-тыквенная запеканка
29. Как убрать следы от прыщей на теле. Как убрать следы от прыщей на лице
30. Какие лучше отруби для похудения. Диеты
31. Рацион питания для укрепления волос. Не хватает витаминов: что кушать, чтобы предотвратить выпадение волос?
32. Диета номер 3 по Певзнеру. Принципы лечебного питания
33. Женщина после 45 лет. Жизнь после сорока..Что там впереди?
34. Диета номер три по Певзнеру при запорах. Общие правила
35. Сочинение на тему человек и природа. Сочинение про Природу и человека
36. Кефир с льняным семенем для похудения. Советы онколога: Простые «Да» и «Нет», которые продлят жизнь
37. Искусство диетотерапии при заболеваниях желчевыводящих путей. Диетотерапия при заболеваниях печени и желчевыводящих путей
38. Рогатик желтый, как готовить. Разновидность рогатиков
39. Последствия уколов ботокса. Косметические процедуры
40. Что такое гусиные лапки под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
41. Ботулотоксин побочные действия. История вопроса и механизм действия ботулотоксина
42. Как избавиться от пигментных пятен после прыщей на теле. Как убрать пятна от прыщей коричневого цвета  –
43. Расслабление подбородка ботоксом до и после. Она не только отвечает во всех смыслах за внешний вид шеи, но и влияет на: очертания подбородка (будет ли он четким или появится "второй подбородок");
44. Lpg массаж, что это противопоказания. Для каких зон применяется LPG-массаж?
45. Таблетки ивермектин. Что за лекарство ивермектин?
46. Маска для шеи в домашних условиях от морщин после 50 лет. Лучшие рецепты для упругости шеи и подбородка
47. Что такое ксантановая камедь и вредна ли она. Ксантановая камедь
48. Встреча женщины и мужчины. «Зачем торопил?»
49. Почему худеет лицо причины. Внутренние нарушения
50. История похудения Светланы Ахтаровой меню. ПОХУДЕНИЕ СВЕТЛАНЫ АХТАРОВОЙ