Правильные позы

Лучше спать на жестком или на мягком. Полезно ли спать на жестком матрасе

Истории о том, что в поисках удобного положения человек меняет мягкие перины на твердую поверхность: кто-то подкладывает доски, а кто-то и вовсе ложится на пол, считая, что это позволит избавиться от проблем со здоровьем. Некоторые врачи - ортопеды также дают по этому поводу свои рекомендации. Однако не все, кто прислушивался к подобным советам оставался доволен. Многие испытывали дискомфорт и жуткие боли в области пояснице, онемение конечностей и так далее.

Лучше спать на жестком или на мягком. Полезно ли спать на жестком матрасе

Последние обновления на сайте:

1. Как бороться с ячменем. Дифференциальная диагностика
2. Правила и особенности антивозрастного ухода за кожей. Особенности ухода за кожей лица в разном возрасте
3. Какие процедуры нужно делать в 30 лет и старше. Какие процедуры нужно делать в 20 лет и старше
4. Мифы о сроках годности лекарств. Можно ли использовать просроченные лекарства?
5. Как убрать мелкие морщинки вокруг глаз. Биоревитализация MesoEye
6. Почему утром поднимается давление. Высокое давление: причины
7. Противопоказания к применению лазерной эпиляции. Противопоказания лазерной эпиляции
8. Эпиляция волос на лице. Отличия лазерной эпиляции лица от депиляции
9. Как убрать усики над верхней губой. Почему у девушек растут усики
10. Как женщинам избавиться от усиков над губой. Причины появления усиков над губой
11. Лазерная эпиляция или депиляция верхней губы. Что собой представляет лазерная эпиляция лица
12. Заломы под глазами после сна. Общие рекомендации по устранению
13. С какого возраста ребенок может заниматься на турнике. Методика быстрого обучения ребенка подтягиванию на турнике
14. Ботокс от морщин на лбу. Ботокс в лоб –, как это работает?
15. Лимфатическая система на лице. Лимфатические отеки кожи лица
16. Диета при низком уровне железа и ферритина. Лечение железодефицитной анемии и дефицита железа
17. Натуральные масла в косметологических средствах FEMEGYL. Индивидуальный состав для каждого продукта
18. Аргановое масло в уходе за кожей лица. Биохимический состав и полезные свойства
19. Масло Аргана в косметике. Общее описание
20. Острые респираторные вирусные инфекции. Определение болезни. Причины заболевания
21. Диетические рецепты выпечки из тыквы. 5 рецептов диетической выпечки из тыквы: лёгкость и удовольствие в каждом кусочке!???
22. Какие лучше отруби для похудения. Диеты
23. Диета после пищевого отравления у взрослых. Чем можно питаться после отравления?
24. Гимнастика для пожилых людей. Гимнастика для пожилых: 20 простых упражнений
25. Когда виден эффект от ботокса на лбу и между бровями. Факторы, влияющие на продолжительность эффекта от ботокса
26. Причины эрозии шейки матки. Общие сведения
27. Как вывести токсины после запоя и снять алкогольную интоксикацию. Снятие алкогольной интоксикации
28. Как правильно принимать для похудения семена льна с кефиром. Как выбрать продукты
29. Как сделать курт в домашних условиях из творога. Как готовят
30. Через сколько после прокола ушей можно менять серьги. Когда и как снять медицинские гвоздики после прокола пистолетом?
31. Сколько после ботокса нельзя в баню. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
32. Как избавиться от следов от прыщей на лице. Методы коррекции, аппаратного лечения акне и удаления рубцов и шрамов постакне
33. Через сколько встает ботокс после процедуры лоб и межбровье. Техника проведения процедуры
34. Как избавиться от красных пятен после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
35. Расслабление подбородка ботоксом до и после. Она не только отвечает во всех смыслах за внешний вид шеи, но и влияет на: очертания подбородка (будет ли он четким или появится "второй подбородок");
36. Lpg массаж, что это противопоказания. Для каких зон применяется LPG-массаж?
37. Ивермектин от коронавируса. Австралийские учёные заявили, что одобренный FDA ивермектин может подавлять коронавирус за двое суток
38. Цвет мокко с чем сочетается в одежде. Сочетание цветов в одежде: как правильно подобрать цветовую гамму для своего образа?
39. Что делать, чтобы ноги не потели и не воняли в обуви. Причины потливости ступней
40. Что делать если просыпаешься ночью и не можешь уснуть. Почему человек просыпается среди ночи и не может заснуть
41. Мята мелисса перечная. Мята и мелисса – это одно и то же
42. Чем зимой заняться в деревне. Уникальные способы, как заработать в деревне или селе деньги летом, зимой, весной или осенью
43. Органы и лицо. Определение болезней по лицу
44. Болезни по лицу. Определение болезней по лицу
45. Как увеличить кровообращение в малом тазу у мужчин. Как улучшить кровообращение малого таза у мужчин
46. Как питаться спортсмену вегетарианцу. Кто они, известные спортсмены вегетарианцы
47. Гороскоп 2019 бернард фитцуолтерс. Бернард Фитцуолтер
48. Косы на голове. Как выбрать косу, которая подойдёт именно Вам
49. Почему худеет лицо причины. Внутренние нарушения
50. Виды отношений между мужчиной и женщиной. Какие бывают отношения с противоположным полом?