Питательная смесь

Сколько можно съедать кураги в день. Репортеры программы «Еда живая и мертвая» выяснили, сколько можно есть сухофруктов в день и есть ли в них

В среднем в день мужчинам нужно съедать не более 36 граммов сахара, женщинам — не более 20. Фрукты под эти ограничения не попадают — фруктоза в них связана с клетчаткой, что не позволяет резко повышать уровень сахара в крови. Но сухофрукты — немного другая история . Конечно, у них есть своя польза. Так, ученые из США выяснили, что чернослив помогает предотвратить развитие рака толстого кишечника. Съедаешь всего четыре штуки в день, и микрофлора приходит в порядок.

Сколько можно съедать кураги в день. Репортеры программы «Еда живая и мертвая» выяснили, сколько можно есть сухофруктов в день и есть ли в них

Свои плюсы есть и у фиников. В этом убежден видный исследовательсердечно-сосудистыхболезней, профессор Михаэль Авирам из израильского университета.

Последние обновления на сайте:

1. Долой морщины Топ процедур Блог клиники лица. Как проводится коррекция мимических морщин ботулотоксином?
2. Маски из пищевого желатина для кожи лица. Желатиновая маска для лица
3. Слабительные продукты при запорах. Диета при запорах у взрослых
4. Некоторые секреты режима дня. Распорядок дня великих людей
5. Можно ли делать электроэпиляцию над губой. Что делать, если после электроэпиляции у вас …
6. Лазерная эпиляция противопоказания и последствия. Лазерная эпиляция - противопоказания
7. Как бросить пить самостоятельно. Бросить пить — сложная задача.
8. Вакуумно роликовый массаж это. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
9. Как делают пирсинг пупка в салоне. Пирсинг пупка – фото, как делается, заживает. Золотой пирсинг, серебро
10. 9 способов профилактики заболеваний мочевыделительной системы. Профилактика заболеваний почек
11. Питание и тренировки для женщин старше 40 лет. Главные правила фитнеса для женщин после 45 лет
12. Как построить меню питания для плоского живота. Диета для плоского живота: скорректируем питание
13. Есть ли смысл принимать гиалуроновую кислоту. Развитие представлений о роли гиалуроновой кислоты в организме и в коже
14. Диетические рецепты выпечки из тыквы. 5 рецептов диетической выпечки из тыквы: лёгкость и удовольствие в каждом кусочке!???
15. Лучшие препараты для снижения сахара в крови. Контроль за весом - какой противодиабетический препарат выбрать?
16. Диета при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Модификация образа жизни и режима питания.
17. Продукты для нормализации пищеварения и работы кишечника. Советы по питанию при обострении заболеваний ЖКТ Врачи рекомендуют при обострении заболеваний ЖКТ питаться дробно, уменьшить порции, разделить всю дневную еду на 4-5 приемов.
18. Не выпадают волосы после лазерной эпиляции. В чем отличие эпиляции и депиляции? Кому, что подходит? И что эффективнее?
19. Мускатный орех польза и вред, как принимать. Мускатный орех
20. Загноилось ухо после прокола. Гноится ушко после прокола
21. Здоровье женщины посл. 10 анализов, которые нужно сдать после 50 лет
22. Как выполнять гимнастику Кегеля женщинам после 50 лет. Как правильно выполнять упражнения
23. Лучшая силовая тренировка для женщин 50+. Является ли набор веса неизбежным?
24. “диетическая курица с цветной капустой”. Цветная капуста с куриной грудкой – вкусная и сытная, но диетическая. Курица с цветной капустой в духовке – замечательно! Рецепты полезных и вкусных блюд из курицы с цветной капустой в духовке
25. Средства женской контрацепции. Гид по безопасному сексу
26. Сколько нельзя загорать после лазерной эпиляции александритом. Кому показана лазерная эпиляция?
27. Сыр Курт содержание полезных веществ. Сыр Курт
28. Что делает ботокс с лицом. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
29. Ботокс для лица, что нельзя делать после процедуры. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
30. Отзывы о массаже lpg на аппарате. Небольшой экскурс в историю
31. Ботокс для лица. Косметические процедуры
32. Lpg массаж, что это противопоказания. Для каких зон применяется LPG-массаж?
33. Что помогает от пятен после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
34. Ивермектин инструкция по применению для человека. Инструкция по применению Ивермектина
35. Ивермектин крем. Что за лекарство ивермектин?
36. Что делать, чтобы ноги не потели и не воняли в обуви. Причины потливости ступней
37. Маска для шеи в домашних условиях от морщин после 50 лет. Лучшие рецепты для упругости шеи и подбородка
38. Как часто можно париться. Как нужно правильно париться в бане?
39. Что такое ксантановая камедь и вредна ли она. Ксантановая камедь
40. Научиться восточным танцам. Как научиться танцевать восточный танец дома
41. Правило трех у в семейной жизни. 3 правила счастливого брака
42. Маникюр для женщины 40 лет. Лучшие цвета маникюра для женщин 40 лет
43. Полезно ли спать на жестком. Как подготовить спальное место
44. Избавление от бессонницы. Причины появления проблем со сном
45. Как менялась Алла Пугачева с годами. Вся жизнь в 10 фото: как менялась Алла Пугачева
46. Как должен сидеть кардиган на женщине. Кардиган: уместные сочетания под определенную длину, образы
47. Как не натереть мозоли в новой обуви. Почему обувь натирает
48. Пивные дрожжи побочные эффекты для женщин. Что такое пивные дрожжи
49. В чем встречать Новый год 2019 год. 2019 год –, какого животного по гороскопу и что от него ждать?
50. Чай зеленый с лимоном и медом польза и вред. Лимон с медом: польза и возможный вред