Питательная смесь

Сколько можно съедать кураги в день. Репортеры программы «Еда живая и мертвая» выяснили, сколько можно есть сухофруктов в день и есть ли в них

В среднем в день мужчинам нужно съедать не более 36 граммов сахара, женщинам — не более 20. Фрукты под эти ограничения не попадают — фруктоза в них связана с клетчаткой, что не позволяет резко повышать уровень сахара в крови. Но сухофрукты — немного другая история . Конечно, у них есть своя польза. Так, ученые из США выяснили, что чернослив помогает предотвратить развитие рака толстого кишечника. Съедаешь всего четыре штуки в день, и микрофлора приходит в порядок.

Сколько можно съедать кураги в день. Репортеры программы «Еда живая и мертвая» выяснили, сколько можно есть сухофруктов в день и есть ли в них

Свои плюсы есть и у фиников. В этом убежден видный исследовательсердечно-сосудистыхболезней, профессор Михаэль Авирам из израильского университета.

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от пигментных пятен на лице. Пигментное пятно —, что это такое
2. Симптомы дефицита витамина E. Что такое витамин Е?
3. Полисорб инструкция по применению. Очищение организма
4. Простуда у детей и взрослых. Комплексное лечение простуды у детей
5. Можно ли пить кефир на ночь. Диетолог развеял миф о пользе стакана кефира перед сном
6. Десять продуктов питания для долголетия. 7 главных секретов долголетия
7. Как подготовиться к лазерной эпиляции. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
8. Удаление волос над верхней губой. Особенности
9. Какие есть диеты на цветной капусте. Диета при гастрите желудка, если кислотность повышена
10. Отжимания на брусьях с отягощением. Отжимания на брусьях с весом (отягощением): техника, методика, видео
11. Упражнение Уголок на полу. Уголок на полу
12. Когда и в каких случаях надо лечить хеликобактер. Что это за бактерия?
13. Лучшие таблетки от простуды. Этиотропные средства
14. Диспорт ограничения после процедуры. Диспорт или «ботокс». В чем разница?
15. Для чего принимать Лактулозу. Фармакология
16. Эффективное средство от морщин вокруг глаз посл. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
17. Аргановое масло для кожи и волос. Особенности применения
18. Рецепты блюд из тыквы диетические. Несложные рецепты блюд из полезного овоща
19. Как убрать следы от прыщей на теле. Как убрать следы от прыщей на лице
20. Диета при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Модификация образа жизни и режима питания.
21. Питание при заболеваниях кишечника. Колит: общие сведения
22. Польза для здоровья мускатного ореха. Продукты для поддержания мужской силы
23. 27 эффективных упражнений для утренней зарядки. Что нам даст утренняя зарядка?
24. Вакуумно роликовый массаж тела. Вакуумно-роликовый массаж: важные нюансы самой процедуры
25. Массаж лица линии направления движений. Массаж для подтяжки и молодости лица
26. Шейка матки снаружи выстлана многослойным плоским эпителием.. II. Истинная эрозия шейки матки
27. Средства женской контрацепции. Гид по безопасному сексу
28. Если врач нашел «эрозию». Эрозия - болезнь или норма?
29. Питание для профилактики и лечения панкреатита. ДИЕТА при заболеваниях поджелудочной железы
30. Рогатик желтый, как готовить. Разновидность рогатиков
31. Ботокс куда можно колоть. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
32. Что такое лимфодренажный массаж для лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
33. Как избавиться от следы угрей. Почему появляются следы от прыщей
34. Сколько нельзя в баню после ботокса. Чего нельзя делать после процедуры?
35. Через сколько действует ботокс после укола на лбу. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
36. Когда можно поменять сережки после прокола пистолетом. Как правильно снять сережки-гвоздики
37. Что такое папулы. Проба Манту
38. Можно ли колоть Ботокс в носогубные складки. Как убрать носогубные складки?
39. Слим массаж это. Что такое миостимуляция и для чего она нужна?
40. LPG массажа, что это такое. Что такое LPG-массаж?
41. Что помогает от пятен после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
42. Что делать если просыпаешься ночью и не можешь уснуть. Почему человек просыпается среди ночи и не может заснуть
43. Можно ли грибы на диете. Можно есть грибы на диете
44. Научиться восточным танцам. Как научиться танцевать восточный танец дома
45. Как увеличить кровообращение в малом тазу у мужчин. Как улучшить кровообращение малого таза у мужчин
46. На какой поверхности лучше спать. Как лучше спать на полу?
47. Правила на каждый день для девушки. Правила этикета для женщин
48. Мокко цвет пальто. Цвет мокко
49. Вести себя достойно. Как вести себя достойно
50. Можно ли пить чай с лимоном и медом при температуре. Можно ли мед при температуре