Питательная смесь

Сколько можно съедать кураги в день. Репортеры программы «Еда живая и мертвая» выяснили, сколько можно есть сухофруктов в день и есть ли в них

В среднем в день мужчинам нужно съедать не более 36 граммов сахара, женщинам — не более 20. Фрукты под эти ограничения не попадают — фруктоза в них связана с клетчаткой, что не позволяет резко повышать уровень сахара в крови. Но сухофрукты — немного другая история . Конечно, у них есть своя польза. Так, ученые из США выяснили, что чернослив помогает предотвратить развитие рака толстого кишечника. Съедаешь всего четыре штуки в день, и микрофлора приходит в порядок.

Сколько можно съедать кураги в день. Репортеры программы «Еда живая и мертвая» выяснили, сколько можно есть сухофруктов в день и есть ли в них

Свои плюсы есть и у фиников. В этом убежден видный исследовательсердечно-сосудистыхболезней, профессор Михаэль Авирам из израильского университета.

Последние обновления на сайте:

1. Основы ухода за лицом в 35 лет +. Как очищать и тонизировать кожу?
2. Мелкоморщинистый тип старения кожи лица. «Усталый» тип старения
3. Самое важное о витамине Е. Руслана Варданян, гинеколог-эндокринолог. Редактор А. Герасимова
4. Как убрать мелкие морщинки вокруг глаз. Биоревитализация MesoEye
5. Три заблуждения об артрозе. Три заблуждения об артрозе
6. Рецепты блюд с куртом
7. Самые эффективные способы первичной и вторичной.. Медикаментозное лечение
8. 10 мифов и фактов о метаболизме. На чем основаны мифы о метаболизме?
9. 50 главных советов и секретов. 50 мудрых советов и секретов, которые изменят вашу жизнь
10. Какая эпиляция подойдет для тонких пушковых.. Лучшие бренды
11. Удаление волос над верхней губой. Особенности
12. Лазерная эпиляция над губой. Лазерная эпиляция верхней губы
13. Средства для борьбы с курением. Современные принципы медикаментозного лечения табакокурения и никотиновой зависимости
14. Как убрать пушок или усики над верхней губой. Почему у женщины появляются усики
15. Коктейли Гербалайф для похудения. Состав и варианты коктейлей Гербалайф
16. Вредные физические нагрузки на позвоночник. Что такое остеохондроз позвоночника.
17. Есть ли польза от отжиманий на брусьях. Отжимания на брусья: плюсы
18. Есть ли польза отжиманий на брусьях. Можно ли заниматься на брусьях каждый день
19. Дыхательный тест для диагностики Helicobacter pylori. Дыхательный тест – определение и его виды
20. Сколько раз надо сделать лазерную эпиляцию, чтобы волосы исчезли. Что такое лазерная эпиляция
21. Функции печени в нормализации избыточного веса. Определение болезни. Причины заболевания
22. Диспорт ограничения после процедуры. Диспорт или «ботокс». В чем разница?
23. Псориаз и современные методы его лечения. Эффективность менее современных методов лечения псориаза
24. Рецепты блюд из тыквы диетические. Несложные рецепты блюд из полезного овоща
25. Как убрать следы от прыщей на теле. Как убрать следы от прыщей на лице
26. Диета при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Модификация образа жизни и режима питания.
27. Ботокс, как долго. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
28. Диета номер 3 по Певзнеру. Принципы лечебного питания
29. Польза для здоровья мускатного ореха. Продукты для поддержания мужской силы
30. Маски под глаза от морщин в домашних условиях посл. Как ухаживать за кожей вокруг глаз в домашних условиях?
31. Гимнастика Кегеля для женщин после 50 лет при опущении матки. Лечение опущения стенок влагалища без операции
32. Как начать заниматься спортом после 50 лет. Принципы построения тренировочного процесса после 50 лет
33. 20 лучших рецептов блюд из цветной капусты » вкусно и просто. 20 быстрых и вкусных рецептов с цветной капустой
34. Как пить кефир с семенами льна. Немного о питании при панкреатите
35. После Диспорта, что нельзя делать. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
36. Что такое лпджи массаж тела. Что такое LPG-массаж?
37. Александритовый лазер motus ax. КОНЦЕПЦИЯ НОВОГО АЛЕКСАНДРИТОВОГО ЛАЗЕРА
38. Как избавиться от следы угрей. Почему появляются следы от прыщей
39. Расслабление подбородка ботоксом до и после. Она не только отвечает во всех смыслах за внешний вид шеи, но и влияет на: очертания подбородка (будет ли он четким или появится "второй подбородок");
40. Средство от красных пятен после прыщей. Разновидности постакне
41. Инструкция по применению Ивермектина для человека. Инструкция по применению Ивермектина
42. Как должен сидеть кардиган. Выбор фасона кардигана
43. Как ухаживать за собой после 30 лет. Что происходит с кожей?
44. Человек - часть природы
45. Шунтирование при циррозе печени. ПСШ и трансплантация печени
46. В каких продуктах канцерогены. Канцерогены в продуктах питания
47. Улучшение кровообращения в малом тазу у мужчин препараты. Почему важно иметь хорошее кровообращение в органах таза для мужчин?
48. Застой крови в малом тазу упражнения. Отказ от вредных привычек
49. Как подкачать мышцы спины. Анатомия
50. Как худели в старину. Так худели на Руси