Питательная смесь

Сколько можно съедать кураги в день. Репортеры программы «Еда живая и мертвая» выяснили, сколько можно есть сухофруктов в день и есть ли в них

В среднем в день мужчинам нужно съедать не более 36 граммов сахара, женщинам — не более 20. Фрукты под эти ограничения не попадают — фруктоза в них связана с клетчаткой, что не позволяет резко повышать уровень сахара в крови. Но сухофрукты — немного другая история . Конечно, у них есть своя польза. Так, ученые из США выяснили, что чернослив помогает предотвратить развитие рака толстого кишечника. Съедаешь всего четыре штуки в день, и микрофлора приходит в порядок.

Сколько можно съедать кураги в день. Репортеры программы «Еда живая и мертвая» выяснили, сколько можно есть сухофруктов в день и есть ли в них

Свои плюсы есть и у фиников. В этом убежден видный исследовательсердечно-сосудистыхболезней, профессор Михаэль Авирам из израильского университета.

Последние обновления на сайте:

1. Отзывы о LPG-массаже для похудения.
2. Правила ухода за кожей после 35 лет. Как ухаживать за кожей после 35 лет?
3. Выбираем крем от морщин для мужчин. Мужской крем для лица от морщин
4. Советы экспертов при лечении прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
5. Опасные и полезные Бактерии. Микробиота человека – новый взгляд на "микрофлору"
6. Как подготовиться к лазерной эпиляции. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
7. Вред лазерной эпиляции для здоровья. Вредна ли лазерная эпиляция?
8. Современные методы лечения онихомикоза. Принципы наружного лечения
9. Как избавиться от муравьев в доме. Препараты и средства от муравьев
10. Вредная для здоровья продукция. Кофейные напитки
11. Как быстро справиться с простудой. Чем отличается грипп от простуды?
12. Комплекс упражнений на турнике. 5 эффективных тренировок для быстрого роста подтягиваний. Это нужно знать каждому
13. Ботокс, как делают. Ботокс лица: куда можно колоть, как делают, сколько держится?
14. 13С-уреазный дыхательный тест на Helicobacter pylori. Краткая характеристика 13С-уреазного дыхательного теста 
15. Дыхательный ТЕСТ на хеликобактер. Высокоточная диагностика Helicobacter pylori. 13 C-УРЕАЗНЫЙ ДЫХАТЕЛЬНЫЙ ТЕСТ (ХЕЛИКАРБ)
16. Дыхательный тест на хеликобактер пилори. Что такое ХЕЛИК-тест?
17. Как лечить насморк быстро и эффективно. Виды средств от насморка
18. Как быстро справиться с простудой летом. Как быстро справиться с простудой: 6 советов от терапевта
19. Что такое лактулоза и в каких продуктах содержится. Физиологические свойства
20. Что делать если болит ухо после прокола. Перфорация перепонки
21. Антицеллюлитный массаж при грудном вскармливании. Какие косметологические процедуры нельзя делать при грудном вскармливании?
22. Натуральные масла в косметологических средствах FEMEGYL. Индивидуальный состав для каждого продукта
23. Псориаз и современные методы его лечения. Эффективность менее современных методов лечения псориаза
24. Как лечить ранки в уголках рта. Причины появления заеды в уголках рта
25. Загноилось ухо после прокола. Гноится ушко после прокола
26. Как долго заживает прокол уха. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
27. План тренировок для женщины 50 лет. Комплекс упражнений для женщины 55 лет
28. Как убрать живот после 50 лет. Диетология
29. Вакуумно роликовый массаж тела. Вакуумно-роликовый массаж: важные нюансы самой процедуры
30. Цветная капуста при похудении. Что можно при геморрое и запорах
31. Без диет и голодовок. Безопасные правила и методики для похудения
32. Массаж лица линии направления движений. Массаж для подтяжки и молодости лица
33. Лазерная эпиляция бикини сколько процедур нужно для полного удаления волос. Можно ли навсегда избавиться от нежелательных волос
34. Как пить кефир с семенами льна. Немного о питании при панкреатите
35. Как убрать возрастные пигментные пятна. Старческие пятна на лице: лечение
36. Последствия уколов ботокса. Косметические процедуры
37. Почему волосы не выпадают после лазерной эпиляции?
38. Польза лпджи массажа тела. Что такое LPG-массаж? Как часто его можно делать?
39. Вакуумный массаж при варикозе. Показания и противопоказания
40. Следы от прыщей чем убрать. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
41. Джинсы для женщин з. С чем носить узкие джинсы джинсы женщинам в 40-50 лет весной и летом
42. На твердом полезно спать.
43. Цвет мокко с чем сочетается в одежде. Сочетание цветов в одежде: как правильно подобрать цветовую гамму для своего образа?
44. Три у в семейной жизни. Три кита семейного счастья
45. Ивермек при демодекозе у людей. Общая информация
46. Кто такой морской еж. Морской еж
47. Как есть мидии запеченные. Несколько советов о том, как есть мидии
48. Щетка для целлюлита. Как делать массаж тела сухой щеткой самостоятельно
49. Одежда женская названия. Виды одежды
50. Как должен сидеть кардиган на женщине. Кардиган: уместные сочетания под определенную длину, образы