Питательная смесь

Сколько можно съедать кураги в день. Репортеры программы «Еда живая и мертвая» выяснили, сколько можно есть сухофруктов в день и есть ли в них

В среднем в день мужчинам нужно съедать не более 36 граммов сахара, женщинам — не более 20. Фрукты под эти ограничения не попадают — фруктоза в них связана с клетчаткой, что не позволяет резко повышать уровень сахара в крови. Но сухофрукты — немного другая история . Конечно, у них есть своя польза. Так, ученые из США выяснили, что чернослив помогает предотвратить развитие рака толстого кишечника. Съедаешь всего четыре штуки в день, и микрофлора приходит в порядок.

Сколько можно съедать кураги в день. Репортеры программы «Еда живая и мертвая» выяснили, сколько можно есть сухофруктов в день и есть ли в них

Свои плюсы есть и у фиников. В этом убежден видный исследовательсердечно-сосудистыхболезней, профессор Михаэль Авирам из израильского университета.

Последние обновления на сайте:

1. ТОП-7 недорогих аптечных средств для ухода за лицом. Красота кожи: 5 самых дешевых аптечных средств
2. Лучший крем от морщин. Кому могут подойти средства с гиалуроновой кислотой
3. Красивая и здоровая кожа. Советы по уходу за кожей
4. Процедуры для лица в 30 лет. Правильный уход за кожей лица после 30
5. Как выбрать крем вокруг глаз. Лучшие кремы для век 2022 года
6. 10 новых масок для лица. Ключевые рекомендации по выбору масок для лица
7. Диета с цветной капустой. Секреты диеты на полезном овоще
8. Боль в нескольких суставах. Какие причины у боли в суставах
9. Как убрать красные пятна после прыщей на лице. Симптомы постакне
10. Рецепты полезных и вкусных напитков для похудения с корицей. Состав и полезные свойства корицы
11. Завтрак на правильном питании. Почему завтрак — это важно?
12. Вода для пользы тела. Ценная польза воды для организма
13. Вред лазерной эпиляции для здоровья. Вредна ли лазерная эпиляция?
14. Что лучше лазерная или электроэпиляция. Лазерная эпиляция
15. Как женщине за 15 минут убрать усики над губой. Как женщине навсегда убрать растительность на лице?
16. Лазерная эпиляция волос над верхней губой. Когда показана процедура и противопоказана?
17. Какие есть диеты на цветной капусте. Диета при гастрите желудка, если кислотность повышена
18. Как восстановить защитные свойства желудка.. Классификация и стадии развития атрофического гастрита
19. Как убрать усики над губой. Элос-эпиляция
20. Массаж кормящим мамам можно ли. Можно ли делать клизму кормящей маме?
21. Отжимания на брусьях с отягощением. Отжимания на брусьях с весом (отягощением): техника, методика, видео
22. Проблемы проведения 13С-уреазного теста. Краткая характеристика 13С-уреазного дыхательного теста 
23. Препараты от гриппа и простуды. Лекарства от гриппа
24. Польза корицы для красоты волос. Маска для волос с корицей
25. 10 САМЫХ полезных продуктов для зрения. Полезные продукты питания для зрения: обзор, советы офтальмологов
26. Лучшие мочегонные препараты для похудения и улучшения веса. Диуретики в аптеке: классификация, применение, и что надо знать фармацевту
27. Как использовать аргановое масло для красоты лица. Как использовать масло арганы для лица
28. Низкокалорийные продукты для похудения. Разрешённые продукты
29. Серьга в ухо для похудения. Как действуют
30. На какой день выпадают волосы после лазерной эпиляции. Что делать после первой лазерной эпиляции: советы и рекомендации
31. Питание после удаления желчного пузыря. Диета после удаления желчного пузыря
32. Диета на кефире и отрубях, как метод похудения. Основные правила здорового питания при запоре
33. Диета после пищевого отравления у взрослых. Чем можно питаться после отравления?
34. Гимнастика Кегеля для женщин после 50 лет при опущении матки. Лечение опущения стенок влагалища без операции
35. Рецепт диетического блюда из цветной капусты. 5 рецептов полезных блюд из цветной капусты в духовке
36. Как быстро и вкусно приготовить цветную капусту. Цветная капуста в сырно-горчичном кляре
37. Лечение эрозии шейки матки. Ша. Врач выполнит кольпоскопию
38. Сыр Курт содержание полезных веществ. Сыр Курт
39. Что лучше плазмолифтинг или биоревитализация. Что эффективнее плазмолифтинг или биоревитализация
40. Как часто нужно делать лазерную эпиляцию. Как часто надо делать лазерную эпиляцию?
41. Ограничения после Диспорта. Диспорт или «ботокс». В чем разница?
42. Удвартана массаж, что это. Аппаратный массаж: это, что
43. LPG массажа, что это такое. Что такое LPG-массаж?
44. Уколы под глаза. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
45. Инструкция по применению Ивермектина для человека. Инструкция по применению Ивермектина
46. Ивермектин крем. Что за лекарство ивермектин?
47. Правило трех у в семейной жизни. 3 правила счастливого брака
48. РУБАШКА и блузка разница.
49. Как сделать красивое тело девушке. 12 эффективных упражнений, которые сделают вашу фигуру идеальной
50. Как привести волосы в порядок в домашних условиях быстро. Как быстро привести волосы в порядок?