Питательная смесь

Сколько можно съедать кураги в день. Репортеры программы «Еда живая и мертвая» выяснили, сколько можно есть сухофруктов в день и есть ли в них

В среднем в день мужчинам нужно съедать не более 36 граммов сахара, женщинам — не более 20. Фрукты под эти ограничения не попадают — фруктоза в них связана с клетчаткой, что не позволяет резко повышать уровень сахара в крови. Но сухофрукты — немного другая история . Конечно, у них есть своя польза. Так, ученые из США выяснили, что чернослив помогает предотвратить развитие рака толстого кишечника. Съедаешь всего четыре штуки в день, и микрофлора приходит в порядок.

Сколько можно съедать кураги в день. Репортеры программы «Еда живая и мертвая» выяснили, сколько можно есть сухофруктов в день и есть ли в них

Свои плюсы есть и у фиников. В этом убежден видный исследовательсердечно-сосудистыхболезней, профессор Михаэль Авирам из израильского университета.

Последние обновления на сайте:

1. Уход за комбинированной кожей лица после 30 лет. Что происходит с кожей после 30 лет?
2. Витамин E для кожи лица. Витамин Е: за и против показания к назначению
3. Можно ли пить кефир на ночь. Диетолог развеял миф о пользе стакана кефира перед сном
4. 10 мифов и фактов о метаболизме. На чем основаны мифы о метаболизме?
5. Интересные факты о здоровье и здоровом образе жизни. Интересные факты о здоровом образе жизни
6. Лазерная эпиляция верхней губы в Москве. Лазерная эпиляция верхней губы
7. Диетический рецепт цветной капусты в кляре. Как приготовить цветную капусту в кляре на сковороде — рецепт простого кляра для цветной капусты с яйцом с пошаговыми фото
8. Все способы удаления пушковых волос и их особенности. Этиология и патогенез
9. Как удалить волосы на лице и теле. Как удалить светлые и седые волосы на теле навсегда: ищем самый эффективный способ
10. Вредно ли отжиматься на брусьях…
11. Зарастает ли пирсинг пупка. Все о пирсинге: что делать, если прокол не зарастает?
12. Подготовка к дыхательному ХЕЛИК-тесту. Как проводится тест на Хеликобактер пилори
13. Возможно ли вылечить простуду за сутки. Подготовка к посещению/визиту врача
14. Как быстро справиться с простудой летом. Как быстро справиться с простудой: 6 советов от терапевта
15. Токсичная и полезная корица. Настоящая и фальшивая корица: как выбрать правильную пряность, чтобы не навредить себе
16. Рацион при сахарном диабете. Плюсы диеты при сахарном диабете
17. Стоит ли паниковать из-за повышенного холестерина. Нужно ли следить за холестерином здоровым людям?
18. Как правильно использовать масла в уходе. Выбираем масло по типу кожи
19. Рецепты из тыквы для снижения веса. Что приготовить из тыквы при похудении?
20. Питание после удаления желчного пузыря. Диета после удаления желчного пузыря
21. Диета с отрубями для похудения с кефиром. Два продукта для двойной пользы
22. Гимнастика для пожилых людей. Гимнастика для пожилых: 20 простых упражнений
23. Как выглядит сейчас анфиса Чехова. Детские травмы
24. Растолстевшая до 100 килограммов Анфиса Чехова вызвала грандиозный скандал
25. Как убрать кисетные морщины
26. Мимические морщины под глазами. Основные виды инъекционной коррекции
27. Энтеральное питание при язвенном колите. Питание, как фактор риска развития ВЗК
28. Продукты со слабительным эффектом. Растительная клетчатка.
29. Как и с чем едят курт. Что это такое?
30. Противопоказания к ботулотоксину в косметологии. Механизм действия
31. Что такое гусиные лапки под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
32. Когда делать лазерную эпиляцию. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
33. Через какое время можно менять сережку после прокола уха. Смена украшения после заживления прокола
34. Лазерная эпиляция этапы исчезновения. 2006 Вторая процедура лазерной эпиляции через 9 недель
35. Болит голова от ботокса. ОФТАЛЬМОЛОГИЧЕСКИЕ ОСЛОЖНЕНИЯ БОТУЛИНОТЕРАПИИ: ДАННЫЕ ПОСЛЕДНЕГО СИСТЕМАТИЧЕСКОГО ОБЗОРА
36. Массаж аппаратом LPG. Подробно о LPG-массаже
37. Как убрать морщины под глазами косметология. Как убрать мимические морщины вокруг глаз
38. Ивермектин мазь. Ивермектин одобрен FDA для лечения розовых угрей
39. Мужчины после 40 здоровье. Мотор барахлит
40. Ивермектин крем. Что за лекарство ивермектин?
41. В 50 жизнь только начинается. Похожие:
42. Как ухаживать за собой после 30 лет. Что происходит с кожей?
43. Возрастные изменения у женщин после 50 лет. Психические изменения при климаксе у женщин после 50 лет
44. Черные шорты с завышенной талией с чем носить. Красивые женские шорты с высокой талией 2019 года: короткие и длинные модели на фото
45. Что входит в морепродукты. Как выбрать морепродукты, которые можно есть без риска для здоровья
46. Правильное питание после 50 лет для женщин меню для похудения. Как правильно худеть в 50 лет
47. Есть ли в домашнем твороге кальций. Оптимальное решение
48. Как подобрать кардиган. С чем носить
49. Вечерние прически для полного лица
50. Как избавиться от чувств к женатому мужчине. Причины возникновения связи с женатым мужчиной