Питательная смесь

Сколько можно съедать кураги в день. Репортеры программы «Еда живая и мертвая» выяснили, сколько можно есть сухофруктов в день и есть ли в них

В среднем в день мужчинам нужно съедать не более 36 граммов сахара, женщинам — не более 20. Фрукты под эти ограничения не попадают — фруктоза в них связана с клетчаткой, что не позволяет резко повышать уровень сахара в крови. Но сухофрукты — немного другая история . Конечно, у них есть своя польза. Так, ученые из США выяснили, что чернослив помогает предотвратить развитие рака толстого кишечника. Съедаешь всего четыре штуки в день, и микрофлора приходит в порядок.

Сколько можно съедать кураги в день. Репортеры программы «Еда живая и мертвая» выяснили, сколько можно есть сухофруктов в день и есть ли в них

Свои плюсы есть и у фиников. В этом убежден видный исследовательсердечно-сосудистыхболезней, профессор Михаэль Авирам из израильского университета.

Последние обновления на сайте:

1. Советы по антивозрастному уходу за кожей. Почему домашнего ухода недостаточно
2. Как убрать брыли на лице и обвисшие щеки.. Косметологические процедуры
3. Программа отжиманий на брусьях для силы и массы. Виды отжиманий на брусьях
4. 15 признаков сахарного диабета. Первые признаки сахарного диабета
5. Что такое блендер и как им правильно пользоваться. Как правильно использовать стационарный блендер?
6. Побочные эффекты после разных видов депиляции. Почему осложнения маловероятны
7. После уколов ботокса, что нельзя. Чего нельзя делать после процедуры?
8. Усы и способы избавиться от усов. Способы избавления от усиков
9. Чтобы никакого раздражения и врастания. Когда может появиться раздражение в интимной зоне
10. Как похудеть при гипотиреозе. Заболевания щитовидной железы, требующие соблюдения диеты
11. Массаж зоган для лица. Японский массаж для лица против морщин
12. Глубокие морщины под глазами, что делать. Причины появления морщин
13. 13С-уреазный дыхательный тест на Helicobacter pylori. Краткая характеристика 13С-уреазного дыхательного теста 
14. Как правильно выбрать лекарство при простуде и гриппе. Отличие ОРВИ от гриппа и как лечить
15. Заложенность носа с насморком. Причины появления насморка
16. Логопед педагог или врач. Логопед - это врач или учитель?
17. Как ускорить обмен веществ. Виды нарушений обмена веществ, какие нужны лекарства
18. Напитки которые можно пить перед сном. Напитки в диете
19. Лечебные смеси в питании грудных детей. Какие молочные смеси существуют?
20. Мочка уха где находится точки. Массаж уха — биоактивные точки, проекция внутренних органов на ухе
21. Применение лактулозы в педиатрической практике. Современные протоколы ведения детей с запорами и опыт применения осмотического слабительного в их лечении
22. Брусья, что дают. Задействованные мышцы
23. Как вкусно питаться при язве желудка. Какое питание показано при затихании процесса и выздоровлении?
24. Тыква запеченная в духовке кусочками. Тыква в духовке – рецепты приготовления кусочками (быстро и вкусно!)
25. Мускатный орех описание и полезные свойства. Как мускатный орех помогает справляться с депрессией?
26. Пятиминутная утренняя зарядка для тех. В чем польза обычной утренней зарядки
27. Как начать заниматься спортом после 50 лет. Принципы построения тренировочного процесса после 50 лет
28. Лечебная гимнастика для пожилых людей. ЛФК для лежачего больного
29. 10 упражнений для рельефного тела. Упражнение №10. «Звезда»
30. Сочинение на тему человек и природа. Сочинение про Природу и человека
31. Питание для профилактики и лечения панкреатита. ДИЕТА при заболеваниях поджелудочной железы
32. Что такое гусиные лапки под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
33. Через сколько встает ботокс после процедуры лоб и межбровье. Техника проведения процедуры
34. Что нельзя после Ботокса. Чего нельзя делать после процедуры?
35. Удвартана массаж, что это. Аппаратный массаж: это, что
36. Как быстро избавиться от следов после прыщей. Методы коррекции, аппаратного лечения акне и удаления рубцов и шрамов постакне
37. Уколы под глаза. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
38. Пельмени пищевая ценность. Пельмени
39. Ивермектин от коронавируса аналоги. В России оценили лекарство, способное убить коронавирус за два дня
40. Мужчины после 40 здоровье. Мотор барахлит
41. Ивермек для человека дозировка. Форма выпуска, состав и упаковка
42. Цвет мокко с чем сочетается в одежде. Сочетание цветов в одежде: как правильно подобрать цветовую гамму для своего образа?
43. Как должен сидеть кардиган. Выбор фасона кардигана
44. Что такое ксантановая камедь и вредна ли она. Ксантановая камедь
45. Мудрые поговорки востока. Восточные мудрости о жизни
46. Жир внизу живота у женщин, как убрать. Упражнения, помогающие избавиться от складки ниже пупка и подтянуть живот
47. Как питаться спортсмену вегетарианцу. Кто они, известные спортсмены вегетарианцы
48. Можно ли ходить с гель лаком в баню. Можно ли с шеллаком ходить в баню: рекомендации
49. Почему я просыпаюсь ночью и не могу уснуть. Физиологические
50. Кровообращение в малом тазу у мужчин. Улучшение кровообращения в малом тазу