Питательная смесь

Сколько можно съедать кураги в день. Репортеры программы «Еда живая и мертвая» выяснили, сколько можно есть сухофруктов в день и есть ли в них

В среднем в день мужчинам нужно съедать не более 36 граммов сахара, женщинам — не более 20. Фрукты под эти ограничения не попадают — фруктоза в них связана с клетчаткой, что не позволяет резко повышать уровень сахара в крови. Но сухофрукты — немного другая история . Конечно, у них есть своя польза. Так, ученые из США выяснили, что чернослив помогает предотвратить развитие рака толстого кишечника. Съедаешь всего четыре штуки в день, и микрофлора приходит в порядок.

Сколько можно съедать кураги в день. Репортеры программы «Еда живая и мертвая» выяснили, сколько можно есть сухофруктов в день и есть ли в них

Свои плюсы есть и у фиников. В этом убежден видный исследовательсердечно-сосудистыхболезней, профессор Михаэль Авирам из израильского университета.

Последние обновления на сайте:

1. ТОП лучших процедур вокруг глаз. Почему появляются синяки и круги под глазами?
2. Лучший крем от морщин. Кому могут подойти средства с гиалуроновой кислотой
3. Красивая и здоровая кожа. Советы по уходу за кожей
4. Маски из пищевого желатина для кожи лица. Желатиновая маска для лица
5. Как выбрать крем вокруг глаз. Лучшие кремы для век 2022 года
6. Как ухаживать за кожей посл. От 25 до 35 лет
7. Программа отжиманий на брусьях для силы и массы. Виды отжиманий на брусьях
8. Всё о витамине К. Физические и химические свойства
9. Самые эффективные способы первичной и вторичной.. Медикаментозное лечение
10. Почему утром поднимается давление. Высокое давление: причины
11. Лазерная эпиляция светлых волос –, какой способ наиболее эффективен
12. После ботокса, что нельзя делать с лицом. Что нельзя после введения ботокса
13. Как избавиться от милиумов на лице. Как избавится от милиумов
14. Пироженое из цветной капусты. Пирожные из цветной капусты
15. Как быстро понизить давление в домашних условиях. Лучшие таблетки от повышенного давления
16. Лучшее средство от аллергии на сегодняшний день. Лучшие таблетки от аллергии
17. Питание перед тренировкой и после занятий фитнесом. Общие рекомендации по питанию после тренировок
18. Сколько заживает прокол в ухе. Прокалывание мочки или хряща уха
19. Вакуумно роликовый массаж это. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
20. Как делают пирсинг пупка в салоне. Пирсинг пупка – фото, как делается, заживает. Золотой пирсинг, серебро
21. Проблемы проведения 13С-уреазного теста. Краткая характеристика 13С-уреазного дыхательного теста 
22. 9 способов профилактики заболеваний мочевыделительной системы. Профилактика заболеваний почек
23. Логопед педагог или врач. Логопед - это врач или учитель?
24. Обертывание для похудения с корицей. Обертывания с корицей — простая и эффективная процедура похудения
25. Напитки которые можно пить перед сном. Напитки в диете
26. Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры
27. Можно ли вечером отруби с кефиром. Особенности диеты №3 при запорах
28. Фитнес для женщин после 50 лет. Фитнес-стратегия
29. Лечебная гимнастика для пожилых людей. ЛФК для лежачего больного
30. Гимнастика для пожилых людей. Гимнастика для пожилых: 20 простых упражнений
31. Рецепт диетического блюда из цветной капусты. 5 рецептов полезных блюд из цветной капусты в духовке
32. Диета Анфисы Чеховой проста. Диета Анфисы Чеховой — отказ от единственного продукта
33. Гриб рогатик рецепт приготовления. Как готовить грибы рогатики: рецепт
34. Вред ботокса для лица. Косметические процедуры
35. Через сколько встает ботокс после процедуры лоб и межбровье. Техника проведения процедуры
36. Можно ли колоть Ботокс в носогубные складки. Как убрать носогубные складки?
37. Массаж во время грудного вскармливания. Здоровье кормящей мамы. Автор статьи: врач-эндокринолог Попова Анна Владимировна.
38. Что такое LPG массаж тела. Эффект после LPG массажа
39. Щетки от целлюлита. Польза процедуры
40. Как менялась пугачева. Алле Пугачевой 71 год: как пластические операции меняли Примадонну за жизнь, фото
41. Таблетки ивермектин. Что за лекарство ивермектин?
42. Ивермектин от коронавируса аналог. Австралийские учёные заявили, что одобренный FDA ивермектин может подавлять коронавирус за двое суток
43. Как должен сидеть кардиган. Выбор фасона кардигана
44. Как восстановить силы при упадке сил.
45. Как ухаживать за собой после 30 лет. Что происходит с кожей?
46. Правило трех у в семейной жизни. 3 правила счастливого брака
47. Как увеличить кровообращение в малом тазу у мужчин. Как улучшить кровообращение малого таза у мужчин
48. РУБАШКА и блузка разница.
49. Как выглядеть всегда на все 100. Как выглядеть на все 100 и ловить восхищенные взгляды окружающих.
50. В чем встречать Новый год 2019 год. 2019 год –, какого животного по гороскопу и что от него ждать?