Питательная смесь

Сколько можно съедать кураги в день. Репортеры программы «Еда живая и мертвая» выяснили, сколько можно есть сухофруктов в день и есть ли в них

В среднем в день мужчинам нужно съедать не более 36 граммов сахара, женщинам — не более 20. Фрукты под эти ограничения не попадают — фруктоза в них связана с клетчаткой, что не позволяет резко повышать уровень сахара в крови. Но сухофрукты — немного другая история . Конечно, у них есть своя польза. Так, ученые из США выяснили, что чернослив помогает предотвратить развитие рака толстого кишечника. Съедаешь всего четыре штуки в день, и микрофлора приходит в порядок.

Сколько можно съедать кураги в день. Репортеры программы «Еда живая и мертвая» выяснили, сколько можно есть сухофруктов в день и есть ли в них

Свои плюсы есть и у фиников. В этом убежден видный исследовательсердечно-сосудистыхболезней, профессор Михаэль Авирам из израильского университета.

Последние обновления на сайте:

1. Эссе на тему единство человека и природы. 2 вопрос: этапы взаимодействия природного и социального бытия человека.
2. Уход за кожей после 35 лет. Правильный уход за кожей: продлеваем молодость
3. Самое важное о витамине Е. Руслана Варданян, гинеколог-эндокринолог. Редактор А. Герасимова
4. Всё о витамине К. Физические и химические свойства
5. Витамин Е для волос. Недостаток витаминов
6. Е304, что это такое.
7. Десять продуктов питания для долголетия. 7 главных секретов долголетия
8. Плюсы и минусы эпиляции. Дешево и сердито
9. Лазерная эпиляция светлых волос –, какой способ наиболее эффективен
10. Как избавиться от лишних волос на лице навсегда. Причины гирсутизма
11. 8 правил сохранения здоровья влагалища. 10 золотых правил женского здоровья: рекомендации гинеколога
12. Как избавиться от запора в домашних условиях. Грамотное применение слабительных средств
13. Чтобы никакого раздражения и врастания. Когда может появиться раздражение в интимной зоне
14. ТОП 15 препаратов при климаксе. Современный фармакологический рынок препаратов заместительной гормональной терапии
15. Массаж кормящим мамам можно ли. Можно ли делать клизму кормящей маме?
16. Противопоказания при сколиозе к физическим нагрузкам. Рекомендации по подбору упражнений при сколиозе
17. Как лечить насморк быстро и эффективно. Виды средств от насморка
18. 9 способов профилактики заболеваний мочевыделительной системы. Профилактика заболеваний почек
19. Какие сырные корочки съедобны. Стоит ли есть корочку от сыра или не стоит?
20. Красные точки после прыщей. Розацеа на лице: симптомы и лечение
21. Как выбрать пробиотики для кишечника. Пробиотики
22. Что делать если болит ухо после прокола. Перфорация перепонки
23. Как использовать аргановое масло для красоты лица. Как использовать масло арганы для лица
24. Аргановое масло для кожи и волос. Особенности применения
25. Диета при гастрите желудка. Диета при гастрите
26. Каша из тыквы диетическая рецепт. Как приготовить кашу из тыквы быстро и вкусно – 7 простых рецептов
27. Три полезных блюда из тыквы. Тыквенная запеканка
28. Отруби с кефиром для очищения. Как «сдуть» живот?
29. Ботокс сколько держится. Через какое время виден результат после ботокса
30. 6 причин употреблять Мускатный орех. Мускатный орех. Что это?
31. Жизнь после 50 ~ зарядка. Лечебная постельная гимнастика
32. Как тренироваться и питаться женщинам после 40-50 лет. Почему живот растет?
33. Лучшая силовая тренировка для женщин 50+. Является ли набор веса неизбежным?
34. Зарядка для женщин после 50 лет. Значение ежедневной утренней гимнастики
35. Оленьи рожки грибы, как приготовить. Грибы оленьи рожки: характеристика и особенности приготовления
36. Сколько диспорта нужно на лоб и межбровье. Вопрос — Ответ
37. Как часто надо ходить на лазерную эпиляцию. Какие методики относятся к избавлению от волос навсегда?
38. Ботулотоксин побочные действия. История вопроса и механизм действия ботулотоксина
39. Сколько единиц ботокса нужно на гусиные лапки. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
40. Как часто нужно делать лазерную эпиляцию. Как часто надо делать лазерную эпиляцию?
41. Как укрепить кожу под глазами. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
42. Ботокс носа до и после. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
43. Слим массаж это. Что такое миостимуляция и для чего она нужна?
44. Lpg массаж, что это противопоказания. Для каких зон применяется LPG-массаж?
45. Ивермектин для человека демодекоз. Симптомы
46. Можно ли грибы на диете. Можно есть грибы на диете
47. Шунтирование при циррозе печени. ПСШ и трансплантация печени
48. Медитация на здоровье и молодость. Женская медитация красоты и молодости
49. Застой крови в малом тазу упражнения. Отказ от вредных привычек
50. История похудения Светланы Ахтаровой меню. ПОХУДЕНИЕ СВЕТЛАНЫ АХТАРОВОЙ