Питательная смесь

Сколько можно съедать кураги в день. Репортеры программы «Еда живая и мертвая» выяснили, сколько можно есть сухофруктов в день и есть ли в них

В среднем в день мужчинам нужно съедать не более 36 граммов сахара, женщинам — не более 20. Фрукты под эти ограничения не попадают — фруктоза в них связана с клетчаткой, что не позволяет резко повышать уровень сахара в крови. Но сухофрукты — немного другая история . Конечно, у них есть своя польза. Так, ученые из США выяснили, что чернослив помогает предотвратить развитие рака толстого кишечника. Съедаешь всего четыре штуки в день, и микрофлора приходит в порядок.

Сколько можно съедать кураги в день. Репортеры программы «Еда живая и мертвая» выяснили, сколько можно есть сухофруктов в день и есть ли в них

Свои плюсы есть и у фиников. В этом убежден видный исследовательсердечно-сосудистыхболезней, профессор Михаэль Авирам из израильского университета.

Последние обновления на сайте:

1. Антивозрастной уход за кожей. Особенности ухода за зрелой кожей
2. Гноится прокол уха. Как ухаживать за проколотыми ушами?
3. Отзывы о LPG-массаже для похудения.
4. Массаж для подтяжки овала лица. Виды массажа лица
5. В каких продуктах содержится витамин Е. Зачем нужен витамин Е?
6. Нарушение роста волос в области бороды. Виды алопеции бороды
7. Как женщине за 15 минут убрать усики над губой. Как женщине навсегда убрать растительность на лице?
8. Волосы на подбородке у женщин. Почему на подбородке растут волосы?
9. Современные методы лечения онихомикоза. Принципы наружного лечения
10. Чем лучше удалить усики над губой. Как убрать усики над губой?
11. Отжимания на брусьях польза и вред. Польза от выполнения упражнения
12. Массаж от отеков лица утром. Как избавиться от отеков на лице
13. Какие мышцы работают при отжимании на брусьях. Какие мышцы нагружаем?
14. Как убрать пятна после прыщей на лице. Популярные процедуры, убирающие постакне?
15. Когда безопасно менять кольцо на пупке в первый раз. Прокол пупка: тонкости и особенности
16. Уход после прокола ушей. Как ухаживать за недавно проколотыми ушами
17. Дыхательный тест на хеликобактер пилори. Что такое ХЕЛИК-тест?
18. Лечебное питание при гипертонии. Как измерить давление механическим тонометром
19. Как выбрать пробиотики для кишечника. Пробиотики
20. Каша из тыквы диетическая рецепт. Как приготовить кашу из тыквы быстро и вкусно – 7 простых рецептов
21. Что такое коррекция зубов после протезирования. Изменение прикуса при помощи протезирования: разбор клинического случая
22. Польза и вред растительной клетчатки. Польза клетчатки
23. Что такое мезонити для лица. Как проходит процедура установки гладких мезонитей
24. Гимнастика для похудения для женщин после 50 лет. Физические упражнения для похудения
25. Как убрать живот после 50 лет. Диетология
26. Гимнастика для пожилых людей. Гимнастика для пожилых: 20 простых упражнений
27. Мимические морщины под глазами. Основные виды инъекционной коррекции
28. Рецепты похудения с семенами льна. Зачем пить кефир с семенами льна по утрам?
29. Как убрать возрастные пигментные пятна. Старческие пятна на лице: лечение
30. Сыр Курт содержание полезных веществ. Сыр Курт
31. Что такое лпджи массаж тела. Что такое LPG-массаж?
32. Избавиться от морщин под глазами. Как избавиться от морщин возле глаз
33. Ботокс вред для организма. Препараты для ботулинотерапии
34. У женщин в 50 лет начинается. Причины позднего климакса
35. Для антицеллюлитного массажа щетка. Противопоказания
36. Применение препарата Ивермектин для человека и собак. Возможные побочные действия
37. Как должен сидеть кардиган. Выбор фасона кардигана
38. Ивермек при демодекозе у людей. Общая информация
39. О чем говорят прыщи. Карта расположения прыщей на лице
40. Дыхательный хелик тест, что это. Как проводится дыхательный тест на Хеликобактер пилори
41. Эмульгатор моно и диглицериды жирных кислот, что это. Е471 – Моно- и диглицериды жирных кислот
42. Возрастные изменения у женщин после 50 лет. Психические изменения при климаксе у женщин после 50 лет
43. Маски омолаживающие для лица в домашних условиях посл. Рецепты домашних масок против морщин в 30 лет
44. Кто такой морской еж. Морской еж
45. Как есть мидии запеченные. Несколько советов о том, как есть мидии
46. Шорты с высокой талией с чем носить. Особенности и преимущества фасона
47. Вечерние прически для полного лица
48. Платье для женщин за 50 стройных и выглядящих моложе. Самые лучшие фасоны
49. Кем можно работать женщине в 50 лет. Как искать работу человеку старше 50?
50. Как отмазаться от корпоратива на работе. Что делать, чтобы сотрудники ходили на корпоративы?