Питательная смесь

Сколько можно съедать кураги в день. Репортеры программы «Еда живая и мертвая» выяснили, сколько можно есть сухофруктов в день и есть ли в них

В среднем в день мужчинам нужно съедать не более 36 граммов сахара, женщинам — не более 20. Фрукты под эти ограничения не попадают — фруктоза в них связана с клетчаткой, что не позволяет резко повышать уровень сахара в крови. Но сухофрукты — немного другая история . Конечно, у них есть своя польза. Так, ученые из США выяснили, что чернослив помогает предотвратить развитие рака толстого кишечника. Съедаешь всего четыре штуки в день, и микрофлора приходит в порядок.

Сколько можно съедать кураги в день. Репортеры программы «Еда живая и мертвая» выяснили, сколько можно есть сухофруктов в день и есть ли в них

Свои плюсы есть и у фиников. В этом убежден видный исследовательсердечно-сосудистыхболезней, профессор Михаэль Авирам из израильского университета.

Последние обновления на сайте:

1. Лучшие процедуры для эффективного омоложения кожи лица. Методы омоложения лица должны применяться комплексно
2. Как ухаживать за лицом. Антивозрастной уход – 10 простых советов
3. Программа отжиманий на брусьях для силы и массы. Виды отжиманий на брусьях
4. Лечение хряща коленного сустава. Немедикаментозные методы
5. 10 продуктов для здоровья печени. Топ-5 продуктов для здоровья печени
6. Как составить правильное питание. Польза правильного питания и его базовые принципы
7. Вред и польза пива. Польза пива для человека
8. Отличия лазерной эпиляции лица от депиляции. Эпиляция и депиляция – отличие понятий. Что такое «лазерная депиляция»?
9. Фотоэпиляция или лазерная эпиляция, что лучше. Чем отличается фотоэпиляция от лазерной эпиляции
10. Усы и способы избавиться от усов. Способы избавления от усиков
11. Как восстановить поврежденную кожу после процедуры депиляции. Принцип действия лазерной эпиляции
12. Лазерная эпиляция верхней губы в Москве. Лазерная эпиляция верхней губы
13. Все способы удаления пушковых волос и их особенности. Этиология и патогенез
14. Как без боли удалять волосы с лица над верхней губой. Эпиляция — это больно?
15. Как избавиться от пушка над верхней губой. Восковая эпиляция усиков
16. Сбалансированное питание для похудения. Молекулярные основы сбалансированного рациона
17. Проблемы проведения 13С-уреазного теста. Краткая характеристика 13С-уреазного дыхательного теста 
18. 9 способов профилактики заболеваний мочевыделительной системы. Профилактика заболеваний почек
19. ТОП-15 препаратов от простуды. Лучшие таблетки от гриппа
20. Какие сырные корочки съедобны. Стоит ли есть корочку от сыра или не стоит?
21. Самые полезные продукты для восстановления суставов. В каких продуктах содержится глюкозамин?
22. Острые респираторные вирусные инфекции. Определение болезни. Причины заболевания
23. Лучшие диетические рецепты с тыквой. Творожно-тыквенная запеканка с маком
24. Рецепты из тыквы для снижения веса. Что приготовить из тыквы при похудении?
25. Когда можно заниматься спортом после увеличения губ. АКЦИИ на КОМПЛЕКСНЫЕ ПРОГРАММЫ!!!
26. Как принимать отруби для похудения. Какие отруби лучше: обзор различных видов от Корпорации Di&Di
27. Можно ли накачать мышцы женщине . Как укрепить мышцы в 50 – 55 лет
28. Физические упражнения для лиц пожилого возраста. Советы по организации занятий физической активностью для лиц пожилого и старческого возраста:
29. Утренняя зарядка для тех кому з. Особенности пожилого человека при занятиях физкультурой
30. Как начать заниматься спортом после 50 лет. Принципы построения тренировочного процесса после 50 лет
31. Как накачать мышцы женщине после 40-50 лет. Что происходит с вашим телом после 40?
32. Программа для похудения для женщин 50 лет. Почему женщины «за 40» поправляются, и как противостоять набору веса
33. Как пить кефир с семенами льна. Немного о питании при панкреатите
34. Как вывести токсины после запоя и снять алкогольную интоксикацию. Снятие алкогольной интоксикации
35. Сыр Курт содержание полезных веществ. Сыр Курт
36. Массаж лимфы лица. Пять легких движений продлят молодость вашего лица
37. Последствия уколов ботокса. Косметические процедуры
38. Что делает ботокс с лицом. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
39. LPG массаж эффективность и противопоказания. Преимущества LPG-массажа
40. Можно ли антицеллюлитный массаж при грудном вскармливании. Антицеллюлитный массаж: когда же можно
41. Мазь после прокола хряща уха. Прокалывание мочки или хряща уха
42. Массаж во время грудного вскармливания. Здоровье кормящей мамы. Автор статьи: врач-эндокринолог Попова Анна Владимировна.
43. Средство от красных пятен после прыщей. Разновидности постакне
44. ИВЕРМЕК инструкция по применению. Общая информация
45. Ивермектин крем. Что за лекарство ивермектин?
46. Что хочет женщина в 30 лет. Я готова честно рассказать о том, что чувствует женщина в 30 лет без карьеры, мужа и детей
47. Какой головной убор носить с пуховиком женщин. Какие шапки носить женщинам за 50?
48. Можно ли ходить с гель лаком в баню. Можно ли с шеллаком ходить в баню: рекомендации
49. Как подобрать кардиган по размеру. КАК ПРАВИЛЬНО ПОДОБРАТЬ КАРДИГАН ПО ТИПУ ФИГУРЫ
50. Острая еда польза. Почему необходимо есть острую пищу? Польза острой пищи