Питательная смесь

Сколько можно съедать кураги в день. Репортеры программы «Еда живая и мертвая» выяснили, сколько можно есть сухофруктов в день и есть ли в них

В среднем в день мужчинам нужно съедать не более 36 граммов сахара, женщинам — не более 20. Фрукты под эти ограничения не попадают — фруктоза в них связана с клетчаткой, что не позволяет резко повышать уровень сахара в крови. Но сухофрукты — немного другая история . Конечно, у них есть своя польза. Так, ученые из США выяснили, что чернослив помогает предотвратить развитие рака толстого кишечника. Съедаешь всего четыре штуки в день, и микрофлора приходит в порядок.

Сколько можно съедать кураги в день. Репортеры программы «Еда живая и мертвая» выяснили, сколько можно есть сухофруктов в день и есть ли в них

Свои плюсы есть и у фиников. В этом убежден видный исследовательсердечно-сосудистыхболезней, профессор Михаэль Авирам из израильского университета.

Последние обновления на сайте:

1. Как бороться с ячменем. Дифференциальная диагностика
2. Антивозрастной уход за кожей. Особенности ухода за зрелой кожей
3. Обработка прокола ушей. Как ухаживать за проколотой мочкой уха
4. Уход за кожей после 35 лет. Правильный уход за кожей: продлеваем молодость
5. Какие процедуры нужно делать в 30 лет и старше. Какие процедуры нужно делать в 20 лет и старше
6. Когда выпадают волосы после лазерной эпиляции. Как быстро тело становится гладким после процедуры, в зависимости от типа лазера?
7. Симптомы дефицита витамина E. Что такое витамин Е?
8. Витамины при заболеваниях кожи. Симптомы авитаминоза 
9. Витамины для чистой кожи лица. Почему витамины полезны для кожи лица и тела?
10. Боль в нескольких суставах. Какие причины у боли в суставах
11. Е304, что это такое.
12. 10 мифов и фактов о метаболизме. На чем основаны мифы о метаболизме?
13. Пироженое из цветной капусты. Пирожные из цветной капусты
14. Что такое гирсутизм и как его лечат. Гирсутизм: патогенез, клиника, диагностика, лечение
15. Современные методы лечения онихомикоза. Принципы наружного лечения
16. ТОП 15 препаратов при климаксе. Современный фармакологический рынок препаратов заместительной гормональной терапии
17. Детские лекарства от простуды и гриппа. Противовирусные препараты
18. Напитки которые можно пить перед сном. Напитки в диете
19. Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры
20. Жиросжигающий напиток помог сбросить 17 кг. Как питаться для похудения живота
21. Мочка уха где находится точки. Массаж уха — биоактивные точки, проекция внутренних органов на ухе
22. Гастроэнтеролог развенчал мифы о растительном масле. Гастроэнтеролог развеял мифы о растительном масле
23. Как запечь вкусную тыкву. Запеченная тыква
24. Теряем в день по килограмму. Какой вес считать “нормальным”?
25. Как принимать отруби для похудения. Какие отруби лучше: обзор различных видов от Корпорации Di&Di
26. Польза для здоровья мускатного ореха. Продукты для поддержания мужской силы
27. Как быстро и вкусно приготовить цветную капусту. Цветная капуста в сырно-горчичном кляре
28. Как убрать кисетные морщины
29. “10 нельзя” при выпадении волос. Мазь от витилиго
30. Искусство диетотерапии при заболеваниях желчевыводящих путей. Диетотерапия при заболеваниях печени и желчевыводящих путей
31. Как избавиться от следы угрей. Почему появляются следы от прыщей
32. Складка под нижним веком. Как избавиться от морщин вокруг глаз
33. Можно ли колоть Ботокс в носогубные складки. Как убрать носогубные складки?
34. Средство от красных пятен после прыщей. Разновидности постакне
35. LPG массажа, что это такое. Что такое LPG-массаж?
36. Острое вредно ли. Влияние острой пищи на организм
37. Обман пожилых людей. Как уберечь пожилых родителей от мошенников
38. Как часто можно париться. Как нужно правильно париться в бане?
39. Точки на лице органы. Зоны проекций - Лицо
40. Болезни по лицу. Определение болезней по лицу
41. Мудрые поговорки востока. Восточные мудрости о жизни
42. Щетка для целлюлита. Как делать массаж тела сухой щеткой самостоятельно
43. Хитин функции в организме. Хитин — «нераскрученная звезда» полисахаридов
44. Выйти, как замуж посл. Разбираем по пунктам, как выйти замуж после 50
45. Как подтянуть овал лица в домашних условиях после 40 лет. Подтяжка лица в домашних условиях
46. Фасон черного платья для женщин з. Вечерние платья для женщин 50 лет– простор для творчества и экспериментов
47. Вести себя достойно. Как вести себя достойно
48. Причины потери веса при нормальном питании. Потеря веса у мужчин: причины
49. Очень дряблая кожа декольте. Причины обвисшей кожи
50. Что любят слышать мужчины в свой адрес. Как мужчины реагируют на приятные слова