Питание при хроническом эзофагите

Диета при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Модификация образа жизни и режима питания.

Важнейшим принципом лечебного питания при ГЭРБ вне зависимости от фазы заболевания является частое дробное питание (5-6 раз в сутки) средними порциями. Чрезвычайно важно не ложиться или пребывать в неудобном сидячем (полусогнутом) положении в течении 1.5-2 часов после приема пищи, не принимать пищу непосредственно перед сном. Не желательно носить тесную одежду, затягивать туго пояс. Спать целесообразно с возвышенным изголовьем. Лицам с избыточной массой тела целесообразно похудание. Животный жир, содержащийся в продуктах, должен быть равномерно распределен на все приемы пищи и исключен (минимизирован) в последнем приеме пищи перед сном.

Последние обновления на сайте:

1. Есть ли в Сургуте знаменитые люди, которые родились или жили здесь
2. Дефицит Омега-3: признаки, симптомы и методы диагностики
3. Где находится центральная площадь Ижевска и что на ней можно увидеть
4. Какие культурные влияния можно увидеть в современном Калининграде
5. Anti-age косметология четвертого этапа: революция в борьбе с возрастными изменениями
6. Натуральные методы омоложения лица после 50 лет: как вернуть молодость без химии
7. Какая мука полезнее для здоровья и похудения: разбираемся в видах и свойствах
8. Правда о кукурузной муке при похудении: Секреты и реальные результаты
9. Легкие и вкусные ПП рецепты из кукурузной муки: 5 идей на каждый день
10. Сколько зефира можно есть в день без вреда для здоровья
11. Какие события и фестивали проводятся
12. Как убрать брыли без операции: безопасные и эффективные методы
13. Тыква – Королева Овощей: Простые и Вкусные Рецепты
14. Диетические рецепты с творогом и тыквой: полезные и вкусные варианты для здорового питания
15. Утренняя зарядка для женщин 50+: 15 минут для энергии и здоровья
16. Сила после 50: как тренировки помогают сохранить молодость и здоровье
17. Зарядка для женщин 50+: как сохранить молодость и энергичность
18. Вторые блюда с опятами: простые и вкусные рецепты
19. Лазерная эпиляция: полное руководство для начинающих
20. Оркестр CAGMO Рязань: История создания и уникальный стиль
21. Основные принципы первой помощи при гриппе: что делать, чтобы быстро оправиться
22. Переходный период: 5 навыков, которые помогли мне выжить и развиться
23. Нервные покалывания по всему телу: причины и методы лечения
24. Покалывание и зуд в руках и ногах: причины и методы лечения
25. С помощью мочегонных средств: быстрое и эффективное похудение
26. Похудеть с помощью диуретиков: реальность или миф
27. Похудение с помощью мочегонных: безопасность и эффективность
28. Таблетки для похудения: как выбрать наиболее эффективные и безопасные средства
29. Сжигание жира с помощью тренировок для женщин старше 50: эффективные методы и рекомендации
30. Развенчание популярных мифов об ангине: что на самом деле является фактом и что - мифом
31. Лечебная диета №3 для желудочно-кишечного тракта. Лечебная диета №3 по Певзнеру
32. Как правильно сочетать продукты для здорового питания: основные правила и советы
33. Выбор правильного сыра для похудения: подборка лучших вариантов
34. Быстрая потеря веса: пять рекомендаций от врачей
35. Сбросить лишний вес после 50: как справиться с климаксом и похудеть
36. Секреты здорового обмена веществ: как достичь идеального состояния организма
37. Похудеть на животе и боках: лучшие диеты и упражнения
38. Подготовка к лазерной эпиляции волос. Как подготовиться к лазерной эпиляции?
39. Что можно и чего нельзя делать перед лазерной эпиляцией
40. Как делают лазерную эпиляцию бикини
41. С какого возраста можно начинать делать лазерную эпиляцию. С какого возраста можно делать лазерную эпиляцию? Производители лазеров устанавливают, какие-то ограничения?
42. Профессиональная деятельность и здоровье: как совместить работу и благополучие
43. Сахарный диабет 2 типа: основные причины и факторы риска
44. 20 продуктов для здоровых костей. Полезные продукты для суставов
45. Как победить метеозависимость и не зависеть от погоды. Типы метеозависимостей
46. Быстро набирая вес: проверенные методы для девушек
47. Быстрое набор веса для девушек: эффективные методы и рецепты
48. Кагоцел при кишечной инфекции. Фармакодинамика
49. Сахарный диабет 2 типа: основные причины и факторы риска
50. Пять основных принципов правильного похудения