Питания при эзофагите

Диета при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Модификация образа жизни и режима питания.

Важнейшим принципом лечебного питания при ГЭРБ вне зависимости от фазы заболевания является частое дробное питание (5-6 раз в сутки) средними порциями. Чрезвычайно важно не ложиться или пребывать в неудобном сидячем (полусогнутом) положении в течении 1.5-2 часов после приема пищи, не принимать пищу непосредственно перед сном. Не желательно носить тесную одежду, затягивать туго пояс. Спать целесообразно с возвышенным изголовьем. Лицам с избыточной массой тела целесообразно похудание. Животный жир, содержащийся в продуктах, должен быть равномерно распределен на все приемы пищи и исключен (минимизирован) в последнем приеме пищи перед сном.

Последние обновления на сайте:

1. Омоложение лица после 50: эффективные методы для молодой кожи
2. Технологии красоты XXI века: как наука меняет наш внешний вид
3. Натуральные методы омоложения лица после 50 лет: как вернуть молодость без химии
4. Безопасное и эффективное омоложение лица после 50 лет: современные методы клиники
5. Профессиональный уход за кожей после 55: советы для молодого вида
6. Эффективные методы омоложения лица после 50: как вернуть молодость и свежесть коже
7. Почему рисовая мука хуже пшеничной: правда и мифы
8. Чем полезна кукурузная мука: её преимущества и применение
9. Сколько зефира можно есть в день без вреда для здоровья
10. Какие современные парки были построены в последние годы
11. Можно ли есть зефир при диете: правда и мифы
12. Как убрать обвисшие щеки дома: простые и эффективные методы
13. Убрать брыли и подтянуть овал лица: эффективные домашние методы
14. Как убрать брыли без операции: безопасные и эффективные методы
15. Силовые тренировки для женщин старше 50: как вернуть молодость и здоровье
16. Безопасные и эффективные тренировки для женщин 50+: как начать и не навредить здоровью
17. Эффективные упражнения для ног: 5 лучших тренировок для женщин после 50 лет
18. Headlines:
19. Полное руководство: как и сколько варить опята
20. Лазерная эпиляция ног: эффективные методы для гладкой кожи
21. Сколько лазерных эпиляций нужно для идеального результата
22. Вкусные и полезные рецепты блюд для диеты Гербалайф
23. Противокаменная диета: как избежать образования камней в почках
24. Как правильно питаться при оксалатных камнях в почках
25. Лечение мочекаменной болезни с помощью диеты: основные принципы
26. Чувство покалывания по всему телу: причины и лечение
27. Понимание причин покалывания и зуда на теле и голове
28. Билеты группы Бутырка Красноярск: как избежать мошенников и купить билеты на концерт
29. Лучшие мочегонные средства 2024: как избавиться от мочи в вашем доме
30. Откройте для себя тайны мочегонных средств для похудения
31. Стройная фигура после 50: 5 простых упражнений для достижения цели
32. Формирование здорового образа жизни. Государственные программы формирования ЗОЖ
33. Семена льна для похудения и очищения. Действительно ли помогает похудеть?
34. Повышение качества жизни: как избавиться от возрастного рта
35. Борьба с морщинами в области глаз. Как уменьшить морщины вокруг глаз в домашних условиях
36. Улучшай свой внешний вид: ботокс для лба и межбровья до и после
37. Победа над морщинами вокруг рта: проверенные методы и советы
38. Как использовать таблицу совместимости продуктов для создания здорового рациона питания
39. Что лучше кавитация или вакуумно-роликовый массаж. Процедура ультразвуковой кавитации
40. Решила попробовать снижать вес на гербалайфе. Гербал Результаты похудения с фото
41. Управление своим здоровьем: основные принципы
42. Гибкая фитнес-программа для женщин: набор веса без вреда для здоровья
43. Почему погода на самом деле не влияет на нас. Болезнь или нет?
44. Зоны для ролико-вакуумного массажа. Как работает аппаратный вакуумно-роликовый массаж тела
45. Набор массы для девушек: как достичь свои целевые показатели
46. Глубокие морщины над губой: как их устранить
47. Путь к успеху: как правильно набрать вес и достичь своих целей
48. Станьте сильнее и здоровее: советы для девушек с эктоморфным телосложением
49. Забота о себе: как правильно ухаживать за женским организмом
50. Почему саморазвитие играет ключевую роль в развитии личности