Питания при эзофагите

Диета при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Модификация образа жизни и режима питания.

Важнейшим принципом лечебного питания при ГЭРБ вне зависимости от фазы заболевания является частое дробное питание (5-6 раз в сутки) средними порциями. Чрезвычайно важно не ложиться или пребывать в неудобном сидячем (полусогнутом) положении в течении 1.5-2 часов после приема пищи, не принимать пищу непосредственно перед сном. Не желательно носить тесную одежду, затягивать туго пояс. Спать целесообразно с возвышенным изголовьем. Лицам с избыточной массой тела целесообразно похудание. Животный жир, содержащийся в продуктах, должен быть равномерно распределен на все приемы пищи и исключен (минимизирован) в последнем приеме пищи перед сном.

Последние обновления на сайте:

1. Омега 3: Инструкция по применению и полезные свойства
2. Какие квест-румы и интерактивные развлечения есть в Уфе
3. Натуральные методы омоложения лица после 50 лет: как вернуть молодость без химии
4. Подтяжка лица после 50 лет: как вернуть молодость без операции
5. Кукурузная мука: как она влияет на наше здоровье
6. Выбирайте правильную муку для ПП-десертов: советы по здоровому питанию
7. Откройте для себя полезные и низкокалорийные сорта муки для здорового питания
8. Кукурузная мука при похудении: можно или нет? Полезные советы и рекомендации
9. Как убрать брыли на лице: эффективные методы и советы
10. Гимнастика для пожилых 50+: Здоровье и энергия
11. Похудение и здоровье после 50: 5 эффективных упражнений для женщин
12. Какие уникальные события happened in Орле, о которых немногие знают
13. Топ-10 простых упражнений на растяжку для начинающих
14. Сила после 50: как тренировки помогают сохранить молодость и здоровье
15. 5 Лучших Видов Фитнеса для Эффективного Похудения
16. Физкультура после 50: как сохранить молодость и активность
17. Здоровье после 50: Эффективные упражнения в тренажерном зале для женщин
18. Как пожарить замороженные опята: простой рецепт для начинающих
19. Где лучше всего смотреть закат во Владивостоке
20. На сколько хватает эффект от лазерной эпиляции: что влияет на результат
21. Как долго действует лазерная эпиляция: правда и мифы
22. Какие исторические места можно посетить бесплатно
23. Сколько стоят билеты на концерт Славы в Красноярске и где их купить
24. Музыкальная сцена Хабаровска: как ПолнаЛюбви стал ее гордостью
25. Ставропольская звезда: кто такая Анастасия Высоцкая
26. Простудные: как предотвратить их развитие
27. Программы оздоровления и похудения: как достичь успеха
28. Протеиновый коктейль Herbalife: эффективно ли он для похудения
29. Охрана почки: как правильно питаться с оксалатными камнями
30. Покалывание и зуд в руках и ногах: причины и методы лечения
31. Похудение с помощью мочегонных средств: проверенные методы и рецепты
32. Таблетки для похудения: как выбрать наиболее эффективные и безопасные средства
33. Лечение сахарного диабета с помощью диеты: основные принципы и рекомендации
34. Жить без желчного пузыря: подходы к питанию и здоровью
35. Старше 50: Как правильно сбросить вес с помощью диеты
36. Простое и эффективное: упражнения для женщин после 50 лет
37. Похудение после 50: как правильно питаться для женщин
38. Откройте для себя мир фейслифтинга: основы и принципы
39. Быстрое и эффективное решение проблемы запоров: слабительные средства быстрого действия
40. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно для удаления волос надолго
41. Мифы и предрассудки о лазерной эпиляции. Лазерная эпиляция на дому
42. Что такое лазерная эпиляция. Полезная информация о лазерной эпиляции
43. Простые способы принимать Herbalife. Основная продукция Гербалайф
44. Домашний план набора веса для худой девушки: проверенные рецепты и упражнения
45. Быстрое набор веса: проверенные методы для дома
46. Метеозависимость: что это и как ее выявлять
47. Женское здоровье: как сохранить равновесие и гармонию в организме
48. Простые способы устранения заломов под глазами
49. Средства от начинающейся простуды. Чем лечить первые признаки простуды?
50. Можно ли делать массаж при грудном вскармливании маме. Когда можно проходить курс массажа после родов