Питания при эзофагите

Диета при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Модификация образа жизни и режима питания.

Важнейшим принципом лечебного питания при ГЭРБ вне зависимости от фазы заболевания является частое дробное питание (5-6 раз в сутки) средними порциями. Чрезвычайно важно не ложиться или пребывать в неудобном сидячем (полусогнутом) положении в течении 1.5-2 часов после приема пищи, не принимать пищу непосредственно перед сном. Не желательно носить тесную одежду, затягивать туго пояс. Спать целесообразно с возвышенным изголовьем. Лицам с избыточной массой тела целесообразно похудание. Животный жир, содержащийся в продуктах, должен быть равномерно распределен на все приемы пищи и исключен (минимизирован) в последнем приеме пищи перед сном.

Последние обновления на сайте:

1. Какие театры Калининграда известны своей репертуарной политикой
2. Ключевые моменты: Что учитывать при выборе хорошей
3. Где находится центральная площадь Ижевска и что на ней можно увидеть
4. Какие музеи Москвы наиболее популярны среди туристов
5. Методы подтяжки лица после 50: как вернуть молодость
6. Почему зефир не помогает в борьбе с проблемами
7. Как убрать брыли без операции: безопасные и эффективные методы
8. Как убрать брыли на лице: 5 простых способов
9. Простые и здоровые ПП рецепты из тыквы для каждый день
10. Простые и полезные рецепты тыквенного супа-пюре для похудения
11. Откройте для себя: 20 необычных десертов из тыквы
12. Силовые тренировки для женщин старше 50: как вернуть молодость и здоровье
13. Утренняя зарядка для людей за 50: польза и безопасность
14. Эффективные упражнения для живота и талии: как достичь идеальной фигуры
15. Фитнес после 50: как сохранить молодость и энергию
16. Какие современные проекты и планы развития есть у города Липецка
17. ПРОСТОЙ и ВКУСНО: как приготовить зимние опята дома
18. Оркестр CAGMO Рязань: История создания и уникальный стиль
19. Основные принципы первой помощи при гриппе: что делать, чтобы быстро оправиться
20. Грипп у взрослых: как определить температуру и принять меры
21. Способы борьбы с почечными коликами с помощью диеты
22. Откройте для себя новые возможности с ТОП-15 лучших диуретиков 2024 года
23. Похудеть с помощью диуретиков: реальность или миф
24. Похудение с помощью мочегонных: безопасность и эффективность
25. Старше 50: Как правильно сбросить вес с помощью диеты
26. Советы по питанию для женщин после 55 лет
27. Как с помощью раздельного питания похудеть. Принципы раздельного питания для похудения: что это такое и каким должно быть меню
28. Диета при повышенном сахаре: как изменить свой рацион для контроля уровня сахара в крови
29. Улучшите свою кожу с помощью крема витамин Е серии 03
30. Как правильно есть семена льна. Вы похудеете
31. Процедура по удалению желчного пузыря: все, что нужно знать
32. Имбирь: лучший способ пить для оптимального здоровья
33. Да всю правду доложи. Выдержки из «Сказки о мёртвой царевне и о семи богатырях»
34. Принцип действия лазерной эпиляции. Эффективность эпиляции для разных фототипов
35. Без морщин на лице: простой способ избавиться от межбровных морщин
36. Что такое LPG массаж. Небольшой экскурс в историю
37. Программа завтрак от Herbalife. Сбалансированный завтрак быстро, полезно и без лишних калорий!
38. Быстрое похудение для девушек-подростков: эффективные методы и рекомендации
39. Какие сыры употреблять тем. Продукт с древней историей
40. Первые признаки ревматоидного артрита. Признаки болезни
41. Чем полезен вакуумно-роликовый массаж. Вакуумно-роликовый массаж
42. LPG и вакуумно-роликовый массаж. ВАКУУМНО-РОЛИКОВЫЙ (LPG) МАССАЖ ТЕЛА
43. Проекты болезни суставов: новые подходы к лечению и профилактике
44. Устранение морщин вокруг губ: эффективные методы и рекомендации
45. Подробно о инъекционных техниках удаления морщин
46. Как быстро набрать вес: 10 проверенных способов
47. Совместимость продуктов для правильного питания: как правильно сочетать продукты в своей диете
48. Питание при сахарном диабете 2 типа: основные принципы и рекомендации
49. Шаг за шагом: как самостоятельно начать заниматься йогой
50. Можно ли делать массаж при грудном вскармливании маме. Когда можно проходить курс массажа после родов