Общий понятие

Общее понятие о здоровом образе жизни. Здоровый образ жизни — главный фактор здоровья

По утверждению специалистов ВОЗ, здоровье на 50-55% зависит от образа жизни человека, на 20-23% — от наследственности, на 20-25% — от состояния окружающей среды (экологии) и на 8- 12% — от работы национальной системы здравоохранения. Итак, в наибольшей степени здоровье человека зависит от образа жизни, значит можно считать, что генеральной линией формирования и укрепления здоровья является здоровый образ жизни (ЗОЖ).

Согласно современным представлениям, здоровый образ жизни — это типичные формы и способы повседневной жизнедеятельности человека, укрепляющие и совершенствующие адаптационные (приспособительные) и резервные возможности организма, что обеспечивает успешное выполнение социальных и профессиональных функций.

Опрос на тему здоровый ОБРАЗ ЖИЗНИ. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ ШКОЛЬНИКА.Социологический опрос Анкета

Опрос на тему здоровый ОБРАЗ ЖИЗНИ. ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ ШКОЛЬНИКА.Социологический опрос Анкета

МУЗАЕВ ДЭНИЕЛ

Делаете ли вы утром зарядку?Едите ли вы чипсы или «кириешки»? Если да, то сколько раз в неделю?Знаете ли вы, что это вредная пища?

4.      Занимаетесь ли в спортивных кружках? Если да, то в каких?

Соблюдаете ли вы режим дня?Что из перечисленных напитков вы чаще пьёте: пепси, сок, компот, лимонад?Курят ли взрослые в вашем присутствии?Едите ли вы утром перед уходом в школу?Чистите ли вы зубы:

 а) только утром    б) утром и вечером      в) вечером      г) редко

Последние обновления на сайте:

1. Диетические и вкусные рецепты из тыквы: простые и полезные блюда
2. Headlines:
3. Физкультура после 50: как сохранить молодость и активность
4. Эффективные упражнения для женщин: преврати свой организм за месяц
5. Утренняя зарядка после 50: как вернуть молодость и энергию
6. Эффектные результаты после лазерной эпиляции: что ожидать
7. Какие церкви и монастыри можно посетить в Калуге
8. Как долго действует лазерная эпиляция: правда и мифы
9. Проверенные способы сократить время лечения при гриппе и ОРВИ
10. Опасность высокой температуры при простуде и гриппе
11. Охрана здоровья: Диета при оксалатных камнях
12. Жжение зуд и покалывание во всем теле: причины и способы борьбы
13. Покалывание по всему телу: как сделать это безопасно и эффективно
14. Раздельное питание: ключ к успеху в похудении
15. Похудение без усилий: топ-3 таблеток для похудения
16. Основные правила правильного питания на неделю
17. Лучшие мочегонные средства 2024 года: наши рекомендации
18. Какие чаще всего проблемы возникают у печени. Вирусы
19. Управление сахарным диабетом с помощью правильного питания: что можно есть и что стоит избегать
20. Природа для человека. Отношение человека к природе
21. Старше и толще: Как похудеть после 50
22. Похудение после 50: лучшие практики для женщин
23. 5 диет для женщин старше 50: как поддерживать здоровье и энергию
24. Тыква для похудения: 5 вкусных рецептов для здорового питания
25. Авторская диета Анфисы Чеховой: как достичь идеального веса и здоровья
26. Секреты здорового обмена веществ: как достичь идеального состояния организма
27. Чем полезно семя льна для здоровья. Семена льна: вред и польза
28. Как правильно принимать семя льна в целях снижения веса. Инструкция по применению льняных семян
29. Сбалансированное питание от Herbalife Nutrition. Вода
30. Что нужно знать о лазерной эпиляции. Что еще нужно знать о лазерной эпиляции
31. Подготовка перед лазерной эпиляцией. Как подготовиться к лазерной эпиляции?
32. Перерывы между сеансами лазерной эпиляции. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для разных участков тела?
33. Когда лучше начинать делать лазерную эпиляцию. Из-за чего лазерная эпиляция не помогает некоторым пациентам?
34. С какого возраста можно делать лазерную эпиляцию. Со скольки лет можно делать лазерную эпиляцию?
35. Массаж тела LPG аппаратом. Специфика LPG массажа
36. Какие существуют разновидности массажа лица. Массаж лица
37. Профессиональная деятельность и здоровье: как совместить работу и благополучие
38. Как правильно пить Гербалайф, чтобы похудеть. Похудение с Гербалайф
39. Правильная диета для лечения диабета 1 и 2 типа: основные принципы
40. Вакуумный аппаратный массаж для похудения. Особенности выполнения аппаратного массажа
41. Вакуумно- роликовый массаж в области лица. Как работает вакуумно роликовый массаж: основные механизмы воздействия
42. Похудеть и подтянуться за неделю: рецепты успеха для девушек дома
43. Путь к здоровому весу: советы для худой женщины
44. Узнайте, почему у вас гноится ухо после прокола и как справиться с этим
45. Физическая нагрузка после энтеровируса. Щадящий режим
46. Простуда во время беременности. Лечение
47. Что запрещается делать беременным в 1-м триместре. Что запрещено во время беременности?
48. Симптомы и признаки дефицита витамина А. Дефицит витамина А: иммунитет и не только
49. Инъекции ботокса могут затрагивать мозг. Что это такое
50. Ботулинотерапия в лечении хронической мигрени.. Что должен знать пациент, страдающий мигренью: