Глубокие морщины над губой: как их устранить

Глубокие морщины над губой: как их устранить

• Мезотерапия и биоревитализация . Это инъекционные процедуры, которые отлично увлажняют, питают, восстанавливают кожу, нормализуют функционирование фибробластов – клеток, которые производят коллаген. Кожа в области инъекций становится более упругой, подтянутой и увлажненной. Различия в процедурах состоят в том, что мезотерапия подразумевает введение в кожу специально подобранного коктейля из витаминов, минералов, аминокислот, а биоревитализация – это введение препаратов на основе гиалуроновой кислоты. Чтобы устранить морщины над верхней губой, понадобится курс из 3-4 процедур с интервалом в 2-3 недели.
• Инъекции ботулотоксином . Препарат снимет напряжение вокруг мышцы рта, на время блокируя её работу. Эффект длится около полугода.

Если морщины вокруг рта выглядят как заломы, то здесь необходим другой подход и процедуры:

• Подтяжка лица мезонитями . Эта процедура будет незаменимой, если появились крупные мимические и возрастные морщины, кожа стала рыхлой и дряблой. Благодаря нитям в коже запускаются процессы регенерации, а также обеспечивается продолжительный лифтинг-эффект.
• Лазерная шлифовка кожи . В процессе процедуры лазер снимает верхний слой кожи, обновляя ее, уплотняя и устраняя морщины. Реабилитационный период занимает 3-5 дней, в ходе которого могут появиться покраснения и шелушение. Лучше проводить с октября по май.
• Химические пилинги . В зависимости от вида, используются разные кислоты и составы. Для поверхностного – миндальные, молочная, гликолевая, для срединного – салициловая, трихлоруксусная, ретинол, глубокий (самый непопулярный и травматичный) проводится на основе фенола. Для устранения морщин вокруг рта подойдет срединный пилинг. Кислота повреждает несколько слоев эпидермиса, вызывая шелушение кожи и обновление клеток.

Связанные вопросы и ответы:

Что такое глубокие морщины над губой

• Резкое похудение, которое еще больше истончает жировую прослойку в периоральной области;
• некоторые профессии, связанные с дополнительной активностью круговой мышцы (оперное пение, игра на духовых инструментах и т.п.); наследственные факторы: особенности прикуса и строения черепа, генетически обусловленное состояние кожи вокруг губ и кожи лица в целом и др.

Отдельно стоит упомянуть о таком известном состоянии, как «кожа курильщика» . Приверженность этой вредной привычке наносит значительный ущерб не только нашему здоровью, но и внешнему виду:

• в первую очередь, в процессе курения излишне напрягаются околоротовые мышцы, что закладывает «базу» для появления морщинок;
• кроме того, никотин разрушает волокна эластина и коллагена, делая кожу менее упругой и эластичной, вызывая сморщивание при любой мимической активности;
• а хроническое кислородное голодание, к которому приводит злоупотребление табачным дымом, снижает выработку нового коллагена и замедляет процессы регенерации клеток кожи.

Сами морщины вокруг губ можно разделить на несколько групп, которые имеют различные базовые механизмы проявления:

• Кисетные морщины – вертикальные складочки над верхней и под нижней губой. Бывают различной глубины и длины. К их появлению ведут: истончение подкожной жировой прослойки, ухудшение тонуса и состояния кожи, возрастные изменения, курение, профессиональная деятельность, связанная с повышенной артикуляцией.
• Носогубные складки – морщины в области носогубного треугольника, ведущие от крыльев носа к уголкам рта. Считается, что именно они в наибольшей степени старят нас визуально. «Носогубки» начинают формироваться еще в ранней молодости, но первое время сглаживаются благодаря тонусу и свежести кожи. Примерно к 30-35 годам эти морщины становятся заметными даже в состоянии покоя. Степень их выраженности в значительной степени зависит от анатомических особенностей лица и активности мимики и артикуляции человека (подробнее см. статью « Как избавиться от носогубных складок »).
• Морщины марионетки – их еще называют «линии марионетки» или «складки скорби» – губоподбородочные складки, направленные вертикально вниз от уголков рта, визуально отделяя нижнюю губу и подбородок от остального лица, как у кукол-марионеток (за что и получили свое название). Придают лицу недовольное или грустное выражение. Основные причины их появления – гравитационный птоз мягких тканей , общее ухудшение качества кожи и тонуса мышц, отвечающих за уголки рта.

Какие факторы могут привести к появлению глубоких морщин над губой

Чаще всего, это целый комплекс факторов. Надо разбираться в этом вопросе детально и начинать проработку с наиболее вероятного.

Снижение тонуса круговой мышцы рта с возрастом

У дам преклонных лет часто наблюдается так называемое оплывание контура лица. Это происходит из-за перераспределения жировой массы под влиянием гравитации и ослабления мышечного каркаса. При деформационном и мелкоморщинистом типе старения особое внимание уделяется зоне носогубного треугольника. Пока коллаген и эластин вырабатываются в достаточном количестве, сокращение и расслабление мышц быстро компенсируется. После 30 лет истощается подкожно-жировая клетчатка, кожа теряет упругость, происходит слом каркаса, в результате чего и образуются складки.

Удаление передних или боковых зубов

Нарушение скульптуры лица быстро отражается на состоянии кожных покровов. В погоне за очаровательными ямочками на щеках некоторые дамы удаляют 6-7 моляры, не задумываясь над тем, что они нарушают природные пропорции и провоцируют ранние морщинки. Когда зубная единица потеряна, желательно как можно быстрее поставить имплант или мост, чтобы сохранить симметрию.

Длительное пребывание на солнце

Это возможная причина появления кисетных морщин вокруг рта. Ультрафиолет проникает в глубинные слои кожи и способствует образованию свободных радикалов, которые повреждают коллагеновые волокна и эпидермис теряет упругость. Такое же действие дает неумеренное посещение солярия. В группе риска люди со светлой кожей, дамы в период гормональных сбоев, курильщики. Дополнительный вред приносит обезвоживание. Под воздействием УФ лучей происходит быстрая потеря влаги, при несоблюдении питьевого режима и нахождении на улице без защитного крема вероятность появления признаков старения увеличивается в несколько раз.

Активная артикуляция

Полная неподвижность мимики не приветствуется, но и слишком энергичный вариант также не сулит ничего хорошего. Особенно если есть вредная привычка поджимать губы во время разговора или при выражении своего неодобрения. Чем активнее круговая мышца, тем быстрее появляются изломы.

Курение

Для удержания сигареты губы складываются в трубочку. Результатом становится смещение коллагенового и мышечного каркаса. Этот рисунок называют морщинами курильщика, и они могут появиться достаточно рано, тем более что дым пагубно влияет на верхние слои эпидермиса, иссушая и разрушая клеточную структуру.

Язык, на котором мы говорим

Это весьма неожиданное наблюдение, но тем не менее факт подвержен результатами исследований. Например, у француженок вертикальные складки образуются быстрее, чем у дам, говорящих на русском языке. Зато с образованием второго подбородка ситуация диаметрально противоположная.

Вредные мимические привычки

Встречается утверждение о том, что после 40 лет человек имеет такое лицо, какое заслужил. Речь идет как раз о рисунке морщинок. У тех, кто постоянно недоволен, складывает брезгливую гримасу или осуждает окружающих, изломы над верхней губой являются визитной карточкой отношения к другим людям. Если не поменять свои привычки, то самые передовые достижения в индустрии красоты не смогут предотвратить быстрое повторное появление заломов.

Какие методы лечения глубоких морщин над губой существуют

Кисетными называются морщинки, появляющиеся над верхней губой. Наиболее частой причиной возникновения вертикальных складочек в этой зоне является возраст, так как со временем кожа теряет былую эластичность и увлажненность. Активность круговых мышц рта, которые ответственны за мимику, усугубляет ситуацию, бороздки становятся все более выраженными, могут быть видны даже в состоянии покоя. Решить проблему поможет коррекция кисетных морщин над верхней губой процедурами, проводимыми в кабинете косметолога.

Как избавиться от кисетных морщин?

Способы борьбы с кисетными морщинками можно разделить на 3 условные группы:

1. инъекционные;
2. аппаратные;
3. косметологические.

Необходимо понимать, что косметологические процедуры оказывают профилактический и пролонгирующий эффект. Их задача – отсрочить появление новых возрастных изменений.

Кисетными называются морщинки, появляющиеся над верхней губой. Наиболее частой причиной возникновения вертикальных складочек в этой зоне является возраст, так как со временем кожа теряет былую эластичность и увлажненность. Активность круговых мышц рта, которые ответственны за мимику, усугубляет ситуацию, бороздки становятся все более выраженными, могут быть видны даже в состоянии покоя.

Решить проблему поможет коррекция кисетных морщин над верхней губой процедурами, проводимыми в кабинете косметолога.

Способы борьбы с кисетными морщинками

Способы борьбы с кисетными морщинками можно разделить на 3 условные группы:

• Косметологические процедуры: химмесотерапия, химмесоперфорация, микродермабразия, биостимуляция, лазерная терапия.
• Медицинские методы: botox, fillers, химмесоперфорация.
• Домашние методы: использование кремов и масок, массаж, диета, профилактика стресса.

Необходимо понимать, что косметологические процедуры оказывают профилактический и пролонгирующий эффект. Их задача – отсрочить появление новых возрастных изменений.

Инъекционные

• Ботокс. Ботулотоксин вырабатывается специальными бактериями, парализует мышцы, устраняя мимические складки. Результаты появляются через две недели после сеанса, держатся около полугода.
• Контурная пластика. Заполнение неровностей кожи гелем, содержащим в составе гиалуроновую кислоту, оказывает визуальный эффект, разглаживая морщины. Перед инъекциями рекомендуется использовать анестетик, например, Акриол Про. Сеанс длится около 30 минут. Гиалуроновая кислота, входящая в состав гелей способствует увлажнению кожи и синтезу собственного коллагена и эластина. Филлер самостоятельно выводится примерно через год.
• Биоармирование. С помощью инъекций создается специальный каркас, он позитивно влияет на синтез коллагеновых, эластиновых волокон, гиалуроновой кислоты, то есть веществ, которые обеспечивают упругость, эластичность эпидермису. Нити растворяются в среднем через 8 месяцев.
• Плазмолифинг. Состоит в введении пациенту его же плазмы, богатой тромбоцитами. Перед процедурой врач забирает кровь у пациента, после чего с помощью специальной центрифуги отделяется концентрированная, обогащенная тромбоцитами плазма. После ее введения обратно пациенту она стимулирует регенерацию и выработку коллагена. Первые результаты должны быть видны через две недели, более явные показатели достигаются после серии из 3-4 процедур. Такое лечение рекомендуется людям, склонным к аллергии.

Как можно избежать появления глубоких морщин над губой

Чтобы избавиться от некрасивых заломов около губ, нужно снять спазм круговой мышцы, восстановить синтез коллагена и эластина, укрепить мышечный корсет и восполнить объем жировой прослойки. Для этих целей косметологи предлагают различные процедуры, которые можно комбинировать друг с другом.

Мезотерапия и биоревитализация

Инъекционные методы, в ходе которых в средние и глубокие слои кожи вводятся мезококтейли на основе гиалуроновой кислоты. В результате дерма получает необходимое ей питание, что перезапускает выработку структурных белков, глубоко увлажняет и питает кожу, улучшает ее тургор. Мезотерапия хорошо справляется с кисетными морщинами на начальной стадии, а также служит профилактикой их появления.

Ботулинотерапия

Еще одна инъекционная методика, основанная на локальном введении препаратов ботулотоксина . Он вызывает глубокое расслабление мимических мышц, снимает их спазмы и убирает последствия чрезмерной артикуляции. Для коррекции проблемы достаточно одной процедуры, эффект от которой сохраняется на 4-8 месяцев.

Липофилинг

В область вокруг рта вводится собственный жир пациента, который заполняет складки и восполняет утраченный объем. Кисетные морщины разглаживаются, при этом пропорции лица не нарушаются, нет эффекта «маски» — результат максимально натуральный. Еще одно преимущество процедуры: она не вызывает аллергических реакций, а реабилитация занимает всего 3 дня.

Лазерная шлифовка кисетных морщин

Направленное лазерное излучение деликатно отшелушивает ороговевшие частицы кожи, а также перезапускает процесс регенерации клеток. Через несколько дней после шлифовки эпидермис не только разглаживается, но и становится более плотным, упругим. Кисетные морщины исчезают.

Контурная пластика

Все вышеописанные методы подходят при начальной стадии образования кисетных морщин. Если же птоз нижней трети лица уже значительно выражен, ткани потеряли былой объем, хорошим решением станет контурная пластика. Под кожу вводятся филлеры на основе плотного геля гиалуроновой кислоты. Он заполняет пустоты, разглаживает заломы, и, одновременно, стимулирует выработку собственного коллагена. Результат сохраняется на 8-24 месяца, в зависимости от особенностей метаболизма организма пациента.

Быстро и надолго убрать кисетные морщины позволяет пластическая хирургия: например, подтяжка нижней трети лица . Операция проводится под общей анестезией. Хирург делает аккуратные небольшие разрезы для получения доступа к мышечному слою. Затем врач подтягивает ткани, фиксирует их в новом положении, при необходимости — иссекает излишки кожи.

Пластическая хирургия устраняет даже выраженный птоз, подходит для клиентов старше 45 лет с сильным опущением тканей лица. Помимо кисетных морщин, за одну процедуру можно убрать брыли, второй подбородок, сформировать красивый овал лица. Реабилитация продлится около месяца, но и результат сохранится на 8-10 лет.

Могут ли глубокие морщины над губой быть устранены без хирургического вмешательства

К сожалению, кожа человека тоже имеет свой «срок годности»: с возрастом она изнашивается и стареет. Особенно переживают по данному поводу женщины, которым важно как можно дольше сохранить обаяние молодости.

Морщинки подступают незаметно: вначале мелкие и редкие, постепенно они углубляются, и к старости иногда полностью покрывают лицо. Но если мелкие морщинки можно игнорировать, или замаскировать при помощи косметических средств, то глубокие не спрячешь — они выдадут возраст в любом случае.

Но есть и хорошая новость — современная медицина и косметология достигли уже таких высот, что справляются даже с устранением глубоких морщин. Расскажем об этом подробнее в статье: выясним, почему появляются глубокие морщины, какие части лица больше всего от них страдают, а также проведем различных средств и методов, устраняющих данную проблему.

Где чаще всего появляются глубокие морщины?

Узнаем, какие участки лица чаще всего страдают от появления глубоких морщин, и почему.

Под глазами

Так называемые, «гусиные лапки» появляются на лице самыми первыми.

Даже в молодом возрасте уже может быть несколько таких морщинок, а с возрастом они только углубляются. Появляются морщины вокруг глаз «благодаря» веселому характеру своей обладательницы и ее жизнерадостному настроению.

От смеха глаза щурятся, в результате чего кожа постоянно растягивается — так и возникают «гусиные лапки».

Носогубные складки

Две симметричные линии, идущие дугами по обе стороны рта — это и есть носогубные складки.

Вначале они тоже мелкие и едва заметные, но с возрастом могут стать очень глубокими. Причина появления этих морщин — улыбка, смеха, речь.

Любопытно, что у русскоговорящих женщин носогубные складки мало выражены , а вот англичанки, шведки и немки из-за особенностей артикуляции речи имеют уже в 50 лет весьма заметные морщины данного типа.

Вокруг рта

Появляются морщинки в этой области тоже из-за речи и мимики, и тоже рано. С возрастом, понятно, что они углубляются.

На лбу

Морщинки на лбу возникают из-за сосредоточенности и привычки хмурить лоб.

Очень часто глубокие морщины на лбу имеют женщины, занятые какой-либо напряженной деятельностью, находящиеся в стрессе, или просто с очень тяжелой жизнью.

Между бровями

Привычка постоянно хмуриться создает две зеркальные полоски, идущие между бровями ровно над переносицей.

С возрастом эти морщинки могут стать очень глубокими.

Они буквально «пропахивают» данный участок лица.

Причины их возникновения на лице

Узнаем, почему на лице появляются глубокие морщинки, и какие факторы провоцируют данный процесс.

Возраст

Это наиболее вероятная причина. Кожа неизбежно стареет : проблемы, стрессы и переживания откладываются на ней, оставляя свои следы.

Конечно, при современном развитии генной инженерии и возможности распоряжаться круглыми суммами можно очень долго сохранять кожу гладкой, однако, старение наступит все равно: в данном случае оно просто будет отложено на какой-то период.

от слишком активной мимики появляются морщины.

Женщины после 30 лет, а то и раньше замечают носогубные складки, которые образовывает сияющая улыбка, а возле глаз множатся и углубляются гусиные лапки, появляющиеся от задорного смеха.

Образ жизни, привычки

Если человек не следит за здоровьем, питанием, имеет вредные привычки, не высыпается, логично предположить, что встреча с глубокими морщинками его ждет раньше, чем того, кто ведет здоровый образ жизни.

Зачастую неправильно подобранная диета способна сыграть злую шутку с кожей лица. После похудения кожа может обвиснуть и потерять эластичность.

Нехватка воды

Очень часто к появлению глубоких морщин приводит обезвоживание кожи.

Вот почему важно в жаркую погоду всегда пользоваться увлажняющим кремом: солнце сильно сушит кожные покровы.

А еще очень важно пить достаточное количество жидкости в день .

Генетика

У некоторых женщин наблюдается генетическая предрасположенность к медленному синтезу коллагена. Эта причина тоже может породить быстрое образование глубоких морщин на лице.

Какими средствами можно их убрать?

Узнаем, какие средства могут помочь справиться с глубокими морщинами на лице.

Кремы, мази

Эти виды средств чаще всего применяются женщинами в борьбе с морщинами. Кремы доступны, можно купить средство по приемлемой цене , а при грамотном и регулярном применении они оказывают вполне неплохой разглаживающий и поддерживающий эффект.

Какие продукты для ухода за кожей могут помочь устранить глубокие морщины над губой

Чтобы убрать кисетные морщины вокруг губ, важно соблюдать рекомендации правильного образа жизни: отказаться от курения (в первую очередь), употреблять сбалансированную пищу, богатую белком и клетчаткой, отказаться от фастфуда, заниматься умеренной физической нагрузкой.

Но если все-таки морщины уже появились, то здесь помогут комплексные меры, включающие подбор правильной декоративной косметики и курс косметологических процедур, которые уменьшат глубину и видимость имеющихся морщин вокруг рта, а также защитят от появления новых.

Косметологические процедуры

• Мезотерапия и биоревитализация . Это инъекционные процедуры, которые отлично увлажняют, питают, восстанавливают кожу, нормализуют функционирование фибробластов – клеток, которые производят коллаген. Кожа в области инъекций становится более упругой, подтянутой и увлажненной. Различия в процедурах состоят в том, что мезотерапия подразумевает введение в кожу специально подобранного коктейля из витаминов, минералов, аминокислот, а биоревитализация – это введение препаратов на основе гиалуроновой кислоты. Чтобы устранить морщины над верхней губой, понадобится курс из 3-4 процедур с интервалом в 2-3 недели.
• Инъекции ботулотоксином . Препарат снимет напряжение вокруг мышцы рта, на время блокируя её работу. Эффект длится около полугода.

Если морщины вокруг рта выглядят как заломы, то здесь необходим другой подход и процедуры:

• Подтяжка лица мезонитями . Эта процедура будет незаменимой, если появились крупные мимические и возрастные морщины, кожа стала рыхлой и дряблой. Благодаря нитям в коже запускаются процессы регенерации, а также обеспечивается продолжительный лифтинг-эффект.
• Лазерная шлифовка кожи . В процессе процедуры лазер снимает верхний слой кожи, обновляя ее, уплотняя и устраняя морщины. Реабилитационный период занимает 3-5 дней, в ходе которого могут появиться покраснения и шелушение. Лучше проводить с октября по май.
• Химические пилинги . В зависимости от вида, используются разные кислоты и составы. Для поверхностного – миндальные, молочная, гликолевая, для срединного – салициловая, трихлоруксусная, ретинол, глубокий (самый непопулярный и травматичный) проводится на основе фенола. Для устранения морщин вокруг рта подойдет срединный пилинг. Кислота повреждает несколько слоев эпидермиса, вызывая шелушение кожи и обновление клеток.

  Записаться на консультацию

Косметика для кожи губ

В борьбе против кисетных морщин губы важно подобрать правильную косметику. Здесь следует соблюдать два правила:

Увлажнение. Антивозрастная косметика должна содержать гиалуроновую кислоту, коллаген, ретинол, гликолевую и молочную кислоту, молекулу проксилан, гликопептиды. Эти компоненты ускорят выработку собственного коллагена, насытят кожу влагой, сократят глубину морщин.

Защита от ультрафиолетового воздействия. Важно защищать кожу от солнца в любое время года. Поэтому, выходя из дома, наносите на зоны лица тонким слоем SPF-крем.

Массаж

Омолодить лицо можно не только с помощью косметики и инъекций, но и благодаря специальным техникам массажа.

Вариант 1.

Возьмите крем для лица и смажьте им нижнюю зону от носа до подбородка.

Теперь необходимо расслабить губы, приоткрыть рот, большие пальцы рук поставить под подбородок.

Указательными пальцами делаем круговые движения, начиная от центра подбородка под нижней губой, затрагивая носогубные складки и заканчивая в центре подбородка. Повторяем 10-15 раз.

Вариант 2.

Тщательно моем руки, либо надеваем перчатки.

Указательный палец поместите в полость рта, а большой оставьте снаружи.

Выполняем круговые разминающие движения, размягчая комочки возле уголков губ. Повторить 10 раз с каждой стороны.

Вариант 3.

Выдуваем воздух через сжатые губы, говоря «прррр», чтобы почувствовать сильную вибрацию.

Гимнастика от морщин

Предотвратить появление кисетных морщин над губой поможет выполнение ежедневной гимнастики. Это не займет много времени, но поможет вам в борьбе с возрастными изменениями. Упражнения можно повторять в любом порядке по 6-7 раз.

Опустите и поднимайте нижнюю губу максимально сильно, чтобы было видно нижнюю часть зубов и десен.

Сложите губы «бантиком», как во время поцелуя. Продержите их в таком положении 10 секунд, а потом расслабьте.

Слегка улыбнитесь и похлопайте по улыбке пальцами.

Самостоятельно, без помощи рук заверните верхнюю губу внутрь, примерно на 10 секунд, а потом расслабьте.

Слегка прикусите и пощипайте область верхней губы.

Могут ли глубокие морщины над губой быть устранены с помощью косметических процедур

Хочу сделать плазмотерапию для волос, но не могу разобраться, в чем разница между типами этой процедуры. Как выбрать то, что поможет? Стоит понимать разницу между обычной плазмотерапией (пациенту вводится плазма, количество тромбоцитов в которой около 300 тыс. в 1 мл) и PRP-терапией (применяется обогащенная плазма, количество тромбоцитов в которой достигает 1 млн на 1 мл). Эффект от PRP-терапии наступает быстрее и сохраняется дольше, однако обычная плазмотерапия (плазмолифтинг) тоже эффективна в лечении проблем волос и кожи головы. Также существуют системы для PRP-терапии, в которых плазма дополнительно обогащается, например, гиалуроновой кислотой для увлажнения кожи головы. Можно ли при помощи лазера остановить выпадение волос, облысение? Да, применение лазерной терапии эффективно в лечении алопеции. Однако важно отметить 2 условия: 1) применение лазерных процедур должно сочетаться с другими методиками (приемом лекарственных препаратов, инъекций и т.д.), их подбор осуществляется индивидуально, на основании результатов обследований; 2) чтобы лечение было эффективным, обратиться к трихологу стоит на ранней стадии потери волос, иначе проблема станет необратимой. Эффективна ли плацентотерапия для лечения облысения и других проблем волос? Препараты для плацентарной терапии в России не зарегистрированы для применения в косметологии. Поэтому мы не рекомендуем доверять тем специалистам, которые предлагают использовать ее для лечения алопеции и других заболеваний волос и кожи головы. По результатам анализов трихолог направил меня к эндокринологу, однако также порекомендовал курс лазерных процедур. Зачем нужно делать лазерные процедуры, если лечить от проблемы меня будет эндокринолог? Несомненно, когда трихолог направляет вас к другому специалисту, это необходимо, чтобы устранить первопричину заболевания. Однако ваши волосы уже пострадали от этого заболевания (стали ломкими, начали выпадать и т.д.), и нужно целенаправленно воздействовать на зону роста волос, чтобы вернуть им красоту и силу.Такие процедуры, как плазмотерапия, мезотерапия, лазерная терапия, направленно воздействуют на кожу головы, активизируют нормальную работу волосяных фолликулов, способствуют поступлению необходимых для здоровья волос веществ и т.д. Поэтому лечение у трихолога необходимо продолжать параллельно с лечением у других специалистов.

Как часто нужно проводить процедуры для устранения глубоких морщин над губой

Чтобы лицо как можно дольше оставалось упругим и привлекательным, его нужно увлажнять и тренировать.

Если к косметическим процедурам добавить правильно подобранный уход, фейсбилдинг и массаж, то в сумме получится очень крепкий и надежный результат.

Упражнения для губ

Фейсбилдинг, гимнастика для лица, йога для лица – это эффективные методики для домашней борьбы с морщинами. Но незаменимым остается одно правило – регулярность. Упражнения не отнимут у вас много времени, однако смогут отлично укрепить мышцы лица.

Шаг 1. Откройте рот как во время зевания, зафиксируйте в этом положении. Начните совершать медленные движение вниз верхней губой.

Шаг 2. Надуйте щёки, указательные пальцы поставьте в уголки рта, а затем маленькими нерезкими порциями выдыхайте воздух.

Шаг 3. Попеременно закрывайте сначала верхнюю губу нижней, а потом – нижнюю губу верхней.

Шаг 4. Запрокиньте голову назад, сверните губы «уточкой» и усиленно выдыхайте воздух (как будто сдуваете пылинки).

Шаг 5. Максимально вытяните губы вперед, напрягите их, и проговаривайте гласные буквы («а», «о», «и», «э», «ю», «е», «ы», «я»).

Каждое упражнение повторите по 3-4 раза. Количество кругов не ограничивается.

Массаж от морщин

Массаж расслабляет и в то же время укрепляет мышцы, разгоняет кровь, даёт возможность избавиться от зажимов, а еще может помочь сократить глубину морщин.

Чтобы сделать массаж более эффективным, необходимо познакомиться с правилами его проведения:

• За 20-30 минут до массажа сделайте для лица теплый компресс на основе трав. Это необходимо для более тщательного прогревания мышц.
• Избегайте попадания на лицо волос, поэтому спрячьте их под шапочку для душа, либо просто заберите в хвостик.
• Вымойте и продезинфицируйте руки и ногти, что не допустить попадания на лицо микробов.
• Перед самой процедурой нанесите на лицо легкий по текстуре крем от морщин.
• Ознакомьтесь с линиями массажа от морщин. Хаотичные движения могут создать дополнительные дефекты.

Действие 1.

Кончиком языка пройдитесь по круговой мышце лица, оказывая ей сопротивление.

Действие 2.

Начинать массировать следует от уголков губ, вторая точка – центр губ, финиш - крылья носа. Первый круг должен содержать легкие круговые движения, во второй раз переходите к пощипываниям, а третий – к легким постукиваниям.

Косметический уход

Для увядающей кожи подойдет антивозрастной уход. Он не разгладит глубокие морщины, однако при регулярном применении сможет предотвратить появление новых заломов. Он состоит из нескольких этапов:

Очищение. Компоненты в anti-age формулах деликатно очистят лицо и будут препятствовать сухости и возникновению линий обезвоженности.

Увлажнение. Обязательными компонентами должны быть гиалуроновая кислота (в идеальном раскладе 2 вида: низкомолекулярная и высокомолекулярная), термальная вода, витамин В5. Они успокоят кожу, обеспечат интенсивное увлажнение, повысят тонус и эластичность.

Тонизирование. Тоник окажет увлажняющее, витаминизирующее, антибактериальное действие, улучшит питание тканей и будет способствовать более быстрому восстановлению.

Защита от ультрафиолета. Степень SPF должна быть не менее 50. Крем будет предотвращать вредное воздействие солнечных лучей и образование пигментных пятен.

Ночная сыворотка. Антивозрастные компоненты повысят плотность кожи, упругость, эластичность.

Народные методы

Когда речь идет о морщинах, народные методы не панацея, а лишь один из поддерживающих факторов, главная задача у которого – увлажнение.

Для этой цели отлично подойдут яичный белок, банан, огурец, крахмал, оливковое масло. Эти ингредиенты содержат в себе витамины (А, группы В, Е, С, К) пептиды, фруктовые кислоты, биостимуляторы.

Маски от кисетных морщин:

• Белковая маска. Вам потребуется: 1 белок, 1 столовые ложка крахмала и кефира максимальной жирности. Тщательно размешать и нанести несколькими слоями на 15-20 минут.
• Огуречная маска. Вам потребуется: 1 белок, 2 столовые ложки огурца (предварительно измельчить в блендере), 1 столовая ложка оливкового масла. Взбить белок до состояния пены, ввести остальные ингредиенты, аккуратно помешивая кулинарной лопаткой. Нанести толстым слоем, через 20 минут смыть теплой водой.
• Банановая маска. Вам потребуется: 1 банан, 1 столовая ложка куркумы, 2 столовые ложки пшеничного масла, 1 чайная ложка растопленного меда. смешать, нанести на 25 минут.