Что делать, что были ногти крепкими. Питайтесь правильно

Что делать, что были ногти крепкими. Питайтесь правильно

Микроэлементы, которые помогают быстрее отрастить ногти:

Цинк . Стимулирует выработку белка. Находится в моллюсках, кешью, спарже, зеленой фасоли.

• Фолиевая кислота . Улучшает состояние нервной системы, метаболизм. Есть в красном мясе, соевых продуктах, сырах.
• Биотин . Повышает плотность пластины, ускоряет рост. Содержится в куриных и перепелиных яйцах, бананах, авокадо, жирной рыбе – лососе, форели.
• Витамин A . Увеличивает плотность пластины. Находится в батате, моркови, зелени: шпинате, салате, руколе, петрушке.
• Кальций . Укрепляет, отбеливает свободный край Есть в твердых сырах, молоке, твороге, кунжуте.

Сделать ногти длинными поможет диета с повышенным содержанием белка. Старайтесь получать его из бобовых (чечевица, нут), меньше – из калорийного мяса. Не пробуйте кето-диету: она снижает уровень биотина в организме. Добавьте в меню свежие овощи,фрукты, орехи, зелень, морепродукты. Сократите фастфуд и сладости: эта пища плохо влияет на метаболизм и усвоение полезных веществ.

Витамины для роста ногтей

• Омега-3 . Содержится в капсулах рыбьего жира вместе с витамином D. Пейте по 300 мг препарата ежедневно.
• Биотин . Принимайте по 2,5 мг каждый день в течение месяца.
• Кальций . Доза – 500 мг на сутки.

Комплексные препараты

Витрум Бьюти;

• Компливит Сияние;
• Алфавит Косметик.

Пищевые добавки:

Solgar, Skin, Nails and Hair . Таблетки с цинком, медью, кремнием, витамином C, L-пролином и L-лизином.

• California Gold Nutrition Collagen Up . Порошок с рыбьим коллагеном, гиалуроновой,аскорбиновой кислотами.
• Nature’s Bounty, Hair, Skin & Nails Gummies . Жевательные таблетки с витаминами C и E, биотином, натрием.

Что надо есть, чтобы ногти были крепкими. Профилактика и уход: мастер маникюра рассказала, что делать, чтобы ногти были крепкими и здоровыми

Для красоты ногтей недостаточно постоянно делать маникюр. Их состояние во многом зависит от правильного питания и здоровья внутренних органов. Кроме того, надо постараться исключить негативное влияние внешних факторов, ухудшающих их состояние и замедляющих рост. Как сделать, чтобы ногтевые пластины всегда выглядели эстетично, и пойдет речь в этой статье.

Держите их подальше от воды

Дерматологи советуют избегать чрезмерного воздействия воды на ногтевые пластины, так как это приводит к их размягчению. При частом увлажнении происходит расширение ногтевого ложа, а по мере впитывания и испарения влаги оно сжимается, что способствует образованию хрупкости и склонности к шелушению. Поэтому специалисты советуют мыть посуду в резиновых перчатках и сводить к минимуму время, проводимое под горячим душем и в бассейне.

Правильное подпиливание

Очень важно регулярно, качественной пилочкой, производить подпиливание ногтевых пластин. Для этой процедуры желательно использовать пилку с наждачной крошкой, стеклянные или хрустальные приспособления, а не металлические, которые способствуют расслаиванию ваших ноготков. Пилочка должна быть мягкой с абразивностью 240–280 грит. Маркировка указывается на корпусе инструмента. Работать необходимо только в одном направлении, иначе возможно расслаивание и появление ломкости.

Используйте меньше химикатов

Многие используют лаки и средства для их снятия, содержащие агрессивные химические вещества, которые вызывают истончение, сухость и ломкость поверхности ногтевых пластин. Если вы постоянно окрашиваете их, то старайтесь избегать химических раздражителей в составе лака и в жидкостях для его снятия.

Обработка кутикулы

Специалисты утверждают, что нет никаких оснований обрезать кутикулу. Фактически, она является частью кожного покрова и служит защитным барьером для ваших ноготков. Когда вы отрезаете ее, получается великолепный внешний вид, но через два-три дня она начинает отслаиваться и может возникнуть инфекция. Дерматологи советуют аккуратно отодвигать края кутикулы и обрезать только заусеницы. При этом, необходимо их постоянно смазывать питательным маслом для увлажнения.

Давайте отдых ногтевым пластинам

Женщины, чтобы их руки выглядели ухоженными и красивыми, постоянно посещают косметические салоны, чтобы сделать новое покрытие вместо старого на ногтевые пластины. Но, как утверждают специалисты, постоянное наличие лака на ваших ноготках сильно вредит их прочности. Даже самый безопасный лак делает их сухими, ломкими и истонченными. Рекомендуется после каждого покрытия лаком, оставлять ногтевые пластины без него для отдыха в течение пяти дней.

Придерживайтесь здорового питания

Правильное и разнообразное питание является основным источником для поддержания крепких и здоровых ноготков. Старайтесь употреблять больше зелени, она обеспечивает организм клетчаткой и железом, ешьте чернику, содержащую много антиоксидантов, которые защищают клетки от свободных радикалов, а миндаль, богатый магнием сглаживает вертикальные гребни пластин. Фрукты и овощи, цельное зерно и постные белки благоприятно влияют на восстановление питательных веществ и здоровье.

Своевременное лечение

Если вы заметили, что ваши ноготки выглядят не лучшим образом, используйте гибридное гель-масло, которое увлажнит и укрепит их. От желтого цвета поможет избавиться паста из лимонного сока и пищевой соды, а для смягчения сухой кутикулы подойдет оливковое и кокосовое масло.

Всегда стригите ногти

Старайтесь не отращивать их слишком длинными, чтобы не получить травму. Чем они короче, тем реже ломаются и проще поддерживать внешний вид.

Как сделать ногти крепкими в домашних условиях. Ванночки для рук и ногтей

По возможности старайтесь делать ванночки около 3—4 раз в неделю. Заранее подготовьте ногти (подпиливание, подрезание). После процедуры не стоит сразу покрывать пластины лаком. Выжидайте по меньшей мере около 3 часов. Не мойте руки, вместо этого промокните их мягким полотенцем.

Натуральные масла. Возьмите 40 гр. лекарственной календулы, 40 мл. масла чайного дерева, 35 мл. масла чабреца, 20 мл. оливкового масла, 30 мл. лимонного сока, 35 мл. репейного масла. Заварите в термостойкой ёмкости календулу, выждите 40 минут. Добавьте в настой остальные ингредиенты, перемешайте. Опустите фаланги пальцев в ванночку и подождите полчаса. Йод и ромашка. Вам требуется 4 мл. йода, 5 мл. эфирного масла апельсина, 50 гр. цветков ромашки, 35 мл. миндального масла. Залейте цветки ромашки 1л. крутого кипятка, дайте настояться 3 часа. Затем подогрейте настой, добавьте в него йод и масла. Поместите пальцы в ёмкость на 20 минут. Мёд и морская соль. В 2 л. кипятка соедините 120 гр. мёда, 65 мл. сока лимона, 50 гр. морской соли, 55 мл. оливкового масла. Вымешайте состав. Положите пальцы в ванну при приемлемой температуре на 35 минут. После этого протрите руки полотенцем. Молоко и масло. Соедините 450 мл. горячего молока, 550 мл. минеральной газированной воды, измельчённый лимон с цедрой, мёд и кукурузное масло. Хорошо перемешайте ингредиенты, после чего опустите руки в состав на 40 минут. Календула и сода. Заварите в 1,5 л. горячей воды 45 гр. аптечной ромашки, добавьте 25 гр. соды, 20 гр. поваренной соли, 4 мл. эфирного масла эвкалипта, 35 мл. настойки календулы. Вымешайте компоненты и дайте настояться 30 минут. По истечении времени подогрейте состав, затем опустите фаланги в ванночку. Ожидайте полчаса. Вино и ягоды. В 2 л. кипятка добавьте 85 гр. клубники, 90 гр. брусники, 55 гр. облепихи, 60 гр. вишни. Дайте отвару настояться 1 час. По истечению положенного срока влейте 200 мл. красного вина. Опустите руки в настой и держите 40 минут. Зелёный чай и капуста. Заварите крепкий зелёный чай с жасмином, добавьте в него 65 мл. кукурузного масла, 70 мл. касторки. Ошпарьте кипятком 120 гр. квашеной капусты, подождите полчаса. Соедините все компоненты и разведите с водой 50/50. Разогрейте смесь до комфортной температуры. Опустите руки в ёмкость, подождите 30 минут. Шалфей и ромашка. В термостойкой таре залейте крутым кипятком 50 гр. шалфея и 70 гр. ромашки. Настаивайте отвар 35 минут. Когда указанный срок подойдёт к концу, опустите пальцы на 45—55 минут. При необходимости подогревайте средство до приемлемой температуры. Доведите 450 мл. живого пива до кипения, влейте 40 мл. лекарственной календулы, 50 мл. водки. Дождитесь остывания и опустите фаланги в тару на 20 минут. По завершении манипуляций рекомендуется ополоснуть руки настоем ромашки. Протрите кожу мягким полотенцем. Увлажните руки жирным кремом. Для приготовления средства вам требуется порядка 2 картофелин, 120 гр. капусты (брокколи, белокочанной или цветной), 2 огурца. Ополосните овощи под краном, не очищая от шкурки, пропустите через мясорубку. В конечном итоге вы должны получить пюре. Опустите в состав пальчики, выдержите не менее 25 минут. Растопите в микроволновке или на пару 65 гр. мёда, капните 8 мл. витамина Е и 16 мл. витамина А. Влейте столовую ложку касторки, добавьте 35 мл. масла оливы и 45 гр. обычного лосьона для кожи. Опустите руки в смесь, подождите треть часа (можно дольше). После всех манипуляций снимите остатки салфетками.

Ногти слоятся, что делать в домашних условиях. Почему ломаются ногти на руках причины

Если слоятся ногти на руках или же ломкие ногти на ногах, то факторы развития носят внутренний или внешний характер. К внутренним относят:

1. Соблюдение жесткой диеты, рацион не содержит необходимых минералов и витаминов (Mg, I, Са, S, Zn, Fe, P, витамины А, С, D, Е, группы В).
2. Влияние стрессов на организм.
3. Болезни кожи (псориаз), ЖКТ, почек, эндокринной системы.
4. Сахарный диабет.
5. Гормональный сбой.
6. Частое переутомление.
7. Возраст.
8. Наследственность.
9. Поражение грибком.
10. Чрезмерное потребление алкоголя.
11. Курение.

Внешние причины включают:

• контактирование с водой без специальных перчаток;
• воздействие химии;
• механические повреждения;
• воздействие перепадов температуры;
• маникюр, выполненный некачественно или плохого качества инструменты;
• влияние ультрафиолетовых лучей.

Вышеуказанные факторы вызывают обезвоживание ногтевой пластины и отвечают на вопрос, почему ломаются ногти на руках.

Генетические причины

Наследственная слабость ногтей на руках встречается неоднократно. В норме организм вырабатывает определенное количество кератина и серы для его затвердевания. Но при генетическом сбое количества серы не хватает и снижается твердость ногтей.

Для подтверждения данной причины человеку рекомендуется сдать фрагмент пластины. Если наследственный фактор определен, то борьбу с расслоением и повышенной ломкостью ногтей стоит прекратить. Человеку назначается только лишь укрепляющая профилактическая терапия.

Плохой уход, маникюр

Один из факторов слабости, хрупкости и расщепления ногтей – неправильный уход за руками. Маникюрные инструменты должны быть выполнены из качественных материалов, жидкость для снятия содержать незначительный процент ацетона, а состав лака исключать агрессивные вещества.

Маникюр ногтей

Популярная последние 5 лет процедура наращивания и покрытие гель лаком существенно сказывается на здоровье ногтей. Ногти после гель лака слабеют, уменьшается их толщина, часто заносятся инфекции. Посещать маникюрные салоны по уходу за руками, дизайну ногтей и укреплению рекомендуется только у настоящих профессионалов.

Основные правила домашнего ухода:

• не использовать металлическую или стеклянную пилочку;
• запрещается выполнять шлифовку;
• движение пилочки должно быть в одном направлении перпендикулярно ногтю;
• при наличии отслоения необходимо начинать с боков, двигаясь к середине.

Все маникюрные принадлежности должны быть выполнены из высококачественных материалов.

Работа с агрессивными веществами

Ежедневно человек контактирует с бытовой химией, в составе которой содержаться химические компоненты. Для предотвращения травматизации верхнего слоя кожи и ногтевой пластины рекомендуется использовать специальные перчатки. Только они дают 100% гарантию защиты.

Гормональные сбои

Изменение уровня гормона эстрогена в крови обычно проявляется под видом нарушения структуры ногтевой пластины. Фактором развития может быть климакс, менструация, беременность и лактация, подростковый период или патология эндокринной системы.

Авитаминоз

Дефицит необходимых витаминов, минералов и аминокислот в медицине называется авитаминозом. Он приводит к потере здорового блеска ногтевой пластины, ее слабости, расслоению, деформации, а также появлению пятен. Поняв, каких витаминов не хватает, если слоятся ногти можно решить проблему.

Продукты с витаминами для ногтей

Повысить количество потребления:

• рыбы (морской);
• молочных и кисломолочных продуктов;
• перепелиных и куриных яиц;
• нежирных сортов мяса (птица, телятина, говядина).

Эти продукты насыщенны Са, Zn, Si, витаминами А, D и Е.

Грибок ногтей

Первопричина видоизменения структуры пластины – грибковая инфекция. При длительном отсутствии лечения болезнь поражает все пальцы, вызывает зуд и неприятный запах. Для оказания своевременной помощи необходимо обратить к врачу дерматологу.

После лечения назначается проведение лечебных ванночек для ногтей, нанесение бальзама, натуральных масел. Приобрести их можно в аптеке, магазине косметики или изготовить самостоятельно. Компоненты имеются у любой женщины. В интернете множество рецептов народной медицины по приготовлению кремообразных смесей, масок для ногтей, кутикулы, кожи.

Постороннее вмешательство

Плохая привычка грызть ногти или откусывать отросшую часть кусачками провоцирует их механическое повреждение. Они слабеют, обламываются первоначально неправильной формы, что приводит к врастанию пластины в кожу.

Старение

С приходом преклонного возраста состояние ногтевых пластин меняется. Она может истончаться или наоборот, утолщаться. Такая тенденция связана с недостатком воды, нарушением регенерации тканей и ногтей. Данная патология не поддается лечению.

Хронические заболевания

Лидером среди первопричин ломкости ногтей на руках являются заболевания внутренних органов хронического типа. К ним относятся: сахарный диабет, патологии ЖКТ, желчного пузыря, печени, почек, сифилис. Устранив фактор появления под четким руководство врача, нормализуется состояние ноготков. Они восстановят здоровье, блеск, эластичность и силу.

Ванночки для ногтей. Как сделать ванночки для укрепления ногтей

Оптимальная температура воды должна быть около 38 градусов. Делать ванночки нужно не дольше 15 минут. Если у тебя чувствительная кожа, сократи время до 10 минут.

Если хочешь получить от них реальный результат, важно делать их регулярно. Если у тебя есть серьезные видимые проблемы, лучше всего делать процедуры 2-3 раза в неделю на протяжении 3 месяцев. Если ты хочешь просто укреплять ногти, будет достаточно 1-2 ванн в неделю. Самый эффективный вариант — чередовать компоненты, но не надо делать это часто. Оптимально менять рецепт раз в месяц.

Если у тебя есть ранки и порезы в области кистей, на время откажись от составов с солью. Если на какие-либо компоненты у тебя аллергия (например, мед или цитрусовые), выбери другой рецепт.

После процедуры обязательно нанеси на руки питательный крем, который закрепит результат и усилит действие. Старайся не выходить на улицу в течение 2—3 часов после ванночки.

Какие компоненты добавлять

Ванночку для укрепления и роста ногтей можно делать практически с чем угодно. Но на самом деле работают только ингредиенты из этого списка.

• Морская соль.  В ее составе есть йод, натрий, кальций и калий, которые питают, укрепляют и отбеливают ногтевую пластину. Она очень хорошо стимулирует рост и помогает заживлять ранки и заусенцы.
• Йод в чистом виде. Этот компонент препятствует расслоению пластины и ломкости, питает ногти. В результате они становятся намного крепче.
• Косметические масла. Все они обладают питательными свойствами, поэтому в состав ванночек для ломких ногтей включи оливковое, миндальное и другие растительные выжимки.
• Лимонный сок . Он не только способствует укреплению ногтевой пластины, но и бережно отбеливает ее (верный способ избавиться от желтизны). Кутикула будет расти медленнее, поэтому маникюр дольше будет оставаться аккуратным.
• Эфирное масло чайного дерева . Отличное средство для лечения и профилактики грибковых заболеваний, поэтому его можно добавлять почти в каждый состав. Так же полезны эфирные масла розмарина, иланг-иланга, лимона и апельсина, корицы.
• Белое вино. Не самый очевидный компонент, но все же прекрасно отбеливает и благотворно влияет на кожу рук.

Как сделать ногти крепкими и не слоящимися. Ванночки для крепких ногтей

И конечно, ванночки – это испытанное и эффективное домашнее средство, позволяющее в любое время года сохранять ногти здоровыми и крепкими.

Самые простые ванночки для крепких ногтей в домашних условиях – солевые. Соль лучше брать морскую, и покупать её в аптеке, без всяких добавок и ароматизаторов – в ней содержится очень много полезных минералов. Соль растворяют в тёплой чистой воде (из расчёта 1 ч.л. на стакан), опускают в неё руки и держат 20 минут. Делать солевые ванночки надо в течение 10 дней, потом сделать перерыв – один месяц, и повторить курс. После этого достаточно повторять процедуры раз в неделю – для профилактики.

Чтобы сделать ногти крепкими, хорошо подойдут ванночки с йодом: 5-6 капель йода на стакан тёплой (37°C) воды. Держать руки 15-20 минут. Делать ванночки каждый день, в течение 2-х недель, потом перерыв – одна неделя, и курс повторить – так можно сделать несколько раз.

Ну и конечно отличным средством для крепких ногтей являются домашние витаминные ванночки. Больше всего мы расходуем витамины А и С – делайте 2-3 раза в неделю ванночки с тёплым растительным маслом, добавляя к нему свежий лимонный сок и аптечный витамин А.

Держать руки в составе 5-10 минут; смывать водой не надо – протрите руки влажной косметической салфеткой или мягким полотенцем, а ногти лишь слегка промокните – все полезные вещества должны впитаться полностью.

Сделать ногти крепкими в домашних условиях помогут и регулярные ванночки с натуральным соком лимона: разрезать пополам целый лимон, и погрузить ногти обеих рук в сочную мякоть половинок. Держать 5-10 минут; повторять через день в течение 2-х недель. Очень помогает ломким и хрупким ногтям эфирное масло лимона: его надо втирать в ногти 2-3 раза в неделю. Процедуры с лимоном к тому же обладают отбеливающими свойствами.

К растительному маслу можно добавлять яблочный уксус 1:1 – такие ванночки тоже отлично укрепляют слабые и ломкие ногти. Хорошо также втирать в ногти свежие соки ягод: чёрной и красной смородины, клюквы, облепихи и др.

С соком чёрной смородины можно тоже делать ванночки для крепких ногтей. Надо измельчить цветки ромашки (2 ст.л.), залить их стаканом кипятка, и 5 минут варить на слабом огне. Потом остудить, процедить, добавить к отвару ½ стакана свежевыжатого сока смородины, перемешать, опустить в эту смесь пальцы и держать 20 минут.

Чтобы сделать ногти крепкими в домашних условиях прекрасно подойдет домашняя ванночка с вином: к стакану тёплой кипячёной воды добавить по 1 ст.л. красного виноградного вина и настоя хвоща полевого, перемешать, и погрузить пальцы в состав. Продолжительность ванночки 10-15 минут.

Ванночка медово-одеколонная: любой одеколон смешать с водой (по ¼ стакана), добавить 2 ст.л. мёда, перемешать до однородной консистенции и опустить ногти в полученную смесь на 15-20 минут. Потом протереть пальцы влажной салфеткой и нанести любой питательный крем для рук и ногтей.

Укрепляющая ванночка с огуречным соком, пивом и солью. Подогреть ¼ стакана пива и смешать его с таким же количеством сока свежего огурца, добавить 1 ч.л. соли, перемешать до однородной массы и опустить в раствор пальцы на 15 минут.

Ванночки с эфирными маслами быстро делают ногти крепкими и устраняют их ломкость: кроме лимонного масла, это масло розмарина, цитронеллы, грейпфрута, апельсина, мандарина и др.

Компрессы и втирания с эфирными маслами тоже укрепляют и полируют ногтевую пластину: это масла бергамота, лаванды, иланг-иланга.

В течение 10-15 дней хорошо делать такие компрессы: глицерин – 25 г, квасцы – 5 г, тёплая вода – 70 г. Всё смешать, смочить в смеси тампоны или диски, приложить к ногтям и держать 15-20 минут. Через полмесяца курс можно повторить снова.

Маска с красным перцем возвращает ногтям силу и крепость, но делать её надо осторожно, чтобы не обжечь кожу. Надо измельчить свежий или высушенный красный перец, смешать его (½ ч.л.) в керамической ёмкости с кипячёной водой (10 мл) и неполной ч.л. жирного крема для рук. Смесь нагреть на водяной бане, потом остудить, и в тёплом виде нанести на ногти. Держать 15 минут, потом тщательно снять маску с помощью жирного крема или растительного масла – так, чтобы перца на руках не осталось.

Как сделать крепкие ногти гель лаком. Гель-лак с укреплением – это, как?

Часто девушки сталкиваются с ситуациями, когда ногтевые пластины становятся слишком тонкими. Это выглядит некрасиво, ногти часто ломаются, появляется дискомфорт.

Чем укрепить ногти перед наращиванием? Специалисты рекомендуют особый укрепляющий гель-лак – это средство, которое защищает пластины от ломкости. Оно безопасно в использовании и выглядит естественно. Кроме того, часто используется как дополнительный компонент в маникюре. Выполнить укрепление можно в домашних условиях с небольшим набором инструментов.

Причинами ослабления ногтевых пластинок можно назвать:

1. Внутренние проблемы организма (нехватка кальция, витаминов).
2. Использование бытовой химии, стирка руками, мытьё посуды, работа с химическими препаратами без перчаток.

Когда необходимо укрепление

В первую очередь укрепление ногтей нужно под гель-лаком, а также после его снятия. Пластины долгое время находится под искусственным покрытием, поэтому их состояние ухудшается. Если не использовать укрепляющее средство, придётся тратить большие деньги на восстановление внешнего вида ногтей.

Кроме того, наращивание не защищает от бактериальных, грибковых и вирусных заболеваний. Укрепляющий гель не только поддерживает и защищает пластину, но и обеззараживает ее.

Наиболее эффективным средством для укрепления ногтей под гель-лак является биогель. Он содержит витамины «А» и «Е», белок кератин, кальций, растительные компоненты, которые восстанавливают нормальное функционирование ногтевой пластины.

Также укрепление гелем используется на ногах при онихокриптозе. Свободный край благодаря этому не деформируется, пластинки перестают врастать.

При нанесении укрепляющего геля нужно учитывать размер, форму пластин, декоративное покрытие. Защитное средство в большей степени универсально, но следует учитывать противопоказания к использованию:

• грибковые заболевания, сахарный диабет, нарушение кровообращения;
• гормональные сбои, приём антибиотиков, химиотерапия;
• трещины, открытые раны;
• аллергия на компоненты, входящие в состав;
• повышенная потливость;
• беременность.

Достоинства и недостатки

Преимущества биогеля:

• создаётся надёжная плёнка, которая делает поверхность ногтя гладкой, что облегчает нанесение декоративного гель-лака, создавать необычные композиции;
• защищает от механических повреждений;
• кутикула становится мягче, что облегчает её удаление;
• укрепление стоит недорого, возможно выполнение в домашних условиях.

Минусы:

1. Лечебный эффект возникает только тогда, когда сверху нанесен гель-лак. То есть, наносить биогель на необработанную поверхность нет смысла.
2. Иногда маникюр с укреплением не действует или даёт отрицательный эффект. Такое происходит только при неправильном нанесении.

Начальный этап перед укреплением ногтей гелем для наращивания

Предварительно нужно провести обязательную обработку, чтобы не возникло осложнений после нанесения.

1. Руки промываются под тёплой водой, насухо вытираются.
2. При наличии лака он удаляется, подравниваются кончики пластины, обрезается кутикула, обрабатывается кератолитиком.
3. Шлифовальной пилочкой зачищается поверхность ногтя.
4. В конце пластины протираются обезжиривающим средством.

Пошаговая инструкция

Первый этап. Пластина укрепляется базой, обрабатывается тонким слоем. После процедуры пальцы сушатся под УФ лампой.

Второй этап. Наносится более толстый основной слой, также сушится под лампой.

Перед укреплением ногтей базой и основным слоем обязательно защитите кутикулу, чтобы средства на неё не попали. Если такое произошло, вытрите излишки салфеткой.

Последний этап заключается в наложении ещё одного слоя и просушке. На пластине может остаться липкая часть, которую нужно аккуратно снять ватным диском.

Укрепляющий гель прост в нанесении, но требует аккуратности и предварительной обработки.

Также можно использовать акриловую пудру – средство, которые обладает схожим эффектом и таким же способом нанесения.

5 советов по уходу

Для поддержки укрепленного маникюра нужно придерживаться нескольких правил:

• использовать стерильные, качественные маникюрные инструменты.
• применять только средства, подходящие именно под ваши ногтевые пластины, так как каждый организм индивидуален.
• мыть руки, чтобы не занести инфекцию.
• соблюдать режим дня, тогда ваши ногти останутся крепкими, здоровыми.
• аккуратно работать с химическими веществами в резиновых перчатках.

Если соблюдать наши рекомендации, как укрепить ногти под гель-лак и придерживаться советов, то маникюр останется красивым долгое время. Кроме того, если вы не уверены в своих силах, то стоит доверить работу специалистам, которые подберут нужные средства, выполнят работу качественно.