Мужская талия

Диета для уменьшения объемов тела. Диета «6 лепестков»

Этот режим питания представляет собой комбинацию из 6 монодиет, каждая из которых длится ровно один день. Правильное сочетание продуктов позволит уменьшить жировую прослойку на проблемных участках тела за короткое время.

В среднем ежедневно уходят 800 грамм, соответственно, за весь период потеря в весе составит 3-5 килограмм. Вы похудеете на 1-2 размера и сможете с легкостью влезть в любимую одежду.

В течение 6 дней придерживайтесь следующего меню:

Японская диета уходят объемы. Что такое Японская диета?

Последние обновления на сайте:

1. Заботимся о коже дома. Основные этапы ухода за кожей тела
2. ТОП-7 недорогих аптечных средств для ухода за лицом. Красота кожи: 5 самых дешевых аптечных средств
3. Уход за комбинированной кожей лица после 30 лет. Что происходит с кожей после 30 лет?
4. Маски из пищевого желатина для кожи лица. Желатиновая маска для лица
5. Лучшие процедуры для эффективного омоложения кожи лица. Методы омоложения лица должны применяться комплексно
6. Витамин A для лица. Что такое ретинол и чем он отличается от витамина А
7. Симптомы дефицита витамина E. Что такое витамин Е?
8. Слабительные продукты при запорах. Диета при запорах у взрослых
9. Завтрак на правильном питании. Почему завтрак — это важно?
10. 50 главных советов и секретов. 50 мудрых советов и секретов, которые изменят вашу жизнь
11. Диета на цветной капусте. Трехдневная экспресс-диета на цветной капусте — теряем по килограмму ежедневно
12. Программа снижения веса от Herbalife Nutrition. Программы похудения
13. Применение сыра Курт в кулинарии. История сыра Курт
14. Как делается тест на Хеликобактер. Показания к назначению дыхательных тестов на Хеликобактер
15. Лактулоза в лечении функциональных запоров. Лактулоза в терапии заболеваний органов пищеварения
16. 12 признаков нехватки магния в организме. Общие сведения
17. Как построить меню питания для плоского живота. Диета для плоского живота: скорректируем питание
18. Красные точки после прыщей. Розацеа на лице: симптомы и лечение
19. Лактулоза для детей стик 2,5 мл №20. Лактулоза: описание, инструкция, цена
20. Острые респираторные вирусные инфекции. Определение болезни. Причины заболевания
21. Запеченная тыква при похудении. Тыква для похудения
22. Грибы оленьи рожки способ приготовления. Жаренные оленьи рожки – рецепт с фото
23. Продукты для нормализации пищеварения и работы кишечника. Советы по питанию при обострении заболеваний ЖКТ Врачи рекомендуют при обострении заболеваний ЖКТ питаться дробно, уменьшить порции, разделить всю дневную еду на 4-5 приемов.
24. Как используется Мускатный орех в кулинарии. Приправа Мускатный орех и ее полезные свойства
25. Женщина после 45 лет. Жизнь после сорока..Что там впереди?
26. Тренировки для женщин после 50 лет. Возрастные нюансы
27. Лучшие упражнения для утренней зарядки. Преимущества утренней гимнастики
28. Как накачать мышцы женщине после 40-50 лет. Что происходит с вашим телом после 40?
29. Сколько заживают уши после прокола пистолетом. Как подготовиться к процедуре
30. Через сколько можно менять сережки после прокола ушей. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
31. Что есть при низком гемоглобине. Как повысить уровень гемоглобина в крови
32. Оленьи рожки грибы, как приготовить. Грибы оленьи рожки: характеристика и особенности приготовления
33. Через сколько можно менять сережку в пупке. Как поменять сережку в пупке
34. Что нужно делать перед лазерной эпиляцией глубокого бикини. Как подготовиться к лазерной эпиляции
35. Папулы от биоревитализации. Папулы после биоревитализации. Что с ними делать?
36. Сколько нельзя в баню после ботокса. Чего нельзя делать после процедуры?
37. Как избавиться от пигментных пятен после прыщей на теле. Как убрать пятна от прыщей коричневого цвета  –
38. Расслабление подбородка ботоксом до и после. Она не только отвечает во всех смыслах за внешний вид шеи, но и влияет на: очертания подбородка (будет ли он четким или появится "второй подбородок");
39. Применение препарата Ивермектин для человека и собак. Возможные побочные действия
40. Что делать, чтобы ноги не потели и не воняли в обуви. Причины потливости ступней
41. Чем зимой заняться в деревне. Уникальные способы, как заработать в деревне или селе деньги летом, зимой, весной или осенью
42. Болезни по лицу. Определение болезней по лицу
43. Эмульгатор моно и диглицериды жирных кислот, что это. Е471 – Моно- и диглицериды жирных кислот
44. Кленбутерол для похудения девушкам, как принимать. Кленбутерол для похудения. Механизм действия
45. Салат метелка для похудения. Салат “Метелка” для очищения кишечника и похудения: что это за зверь и чем хорош
46. Как сделать красивое тело в домашних условиях девушке. 12 эффективных упражнений, которые сделают вашу фигуру идеальной
47. Застой крови в малом тазу упражнения. Отказ от вредных привычек
48. Избавление от бессонницы. Причины появления проблем со сном
49. Кардиган, как выбрать. Как выбрать женский кардиган
50. Подбор солнцезащитных очков по форме лица. Геометрия и мода: как подобрать солнцезащитные очки по форме лица