Мужская талия

Диета для уменьшения объемов тела. Диета «6 лепестков»

Этот режим питания представляет собой комбинацию из 6 монодиет, каждая из которых длится ровно один день. Правильное сочетание продуктов позволит уменьшить жировую прослойку на проблемных участках тела за короткое время.

В среднем ежедневно уходят 800 грамм, соответственно, за весь период потеря в весе составит 3-5 килограмм. Вы похудеете на 1-2 размера и сможете с легкостью влезть в любимую одежду.

В течение 6 дней придерживайтесь следующего меню:

Японская диета уходят объемы. Что такое Японская диета?

Последние обновления на сайте:

1. Омега-3: что они значат для нашего организма
2. Тройная омега-3 950 мг 30 капсул: всё о пользе и эффективности
3. Методы подтяжки лица после 50: как вернуть молодость
4. Эффективное и безопасное омоложение лица после 55 лет: современные методы
5. Кукурузная мука: 15 рецептов, которые вас удивят
6. Почему рисовая мука хуже пшеничной: правда и мифы
7. Какие интересные факты о Воронеже связаны с его заповедниками
8. Прощай, Ботокс: Эффективные упражнения для лица
9. Как убрать брыли и бульдожьи щеки: эффективные методы для идеальной овалки лица
10. Какие уникальные памятники и скульптуры есть в Москве
11. Тыквенные рецепты для ПП: что можно приготовить полезного
12. Расскажите о истории основания Вологды и её роли в русской истории
13. Какие уникальные события happened in Орле, о которых немногие знают
14. Утренняя зарядка для женщин 50+: 15 минут для энергии и здоровья
15. Как сохранить здоровье после 50: правильный подход к долголетию
16. Эффективные упражнения для ног: 5 лучших тренировок для женщин после 50 лет
17. Особенности фитнеса для женщин после 50: полное руководство
18. Как правильно есть сыр горгонзола: советы и рекомендации
19. Неудобные вопросы о гриппе: что скрывают за статистикой
20. Основные симптомы гриппа у взрослых: что нужно знать
21. Лечение гриппа и ОРВИ в домашних условиях: основные принципы и рекомендации
22. Просто и эффективно: 7 правил лечения гриппа
23. Грипп у детей и взрослых: как быстро реагировать на первые признаки
24. Как правильно питаться при камнях почек: основные рекомендации
25. Искусство и риск: все, что нужно знать о покалывании по телу как иголками
26. Вирус покалывание во всем теле: что это такое и как избежать его
27. Препараты для лечения ожирения: как они работают и что вы должны знать
28. Таблетки для похудения: как выбрать наиболее эффективные и безопасные средства
29. Диета при камнях в почках. Описание диеты при мочекаменной болезни
30. Как убрать морщины над верхней губой. Причины появления
31. Старше и толще: Как похудеть после 50
32. Формирование здорового образа жизни. Государственные программы формирования ЗОЖ
33. Продукты, которые лучше избегать при сахарном диабете
34. Польза и вред семян льна в правильном питании. Семена льна: польза и вред
35. Борьба с морщинами: 12 самых эффективных методов
36. Влияние тофу на здоровье и вес: подход к его включению в рацион питания
37. Правильное питание для здоровья. Калорийность и режим дня
38. Быстро прийти в форму. Как быстро похудеть перед отпуском: приходим в форму за две недели
39. Меню для крепких костей: 10 рецептов для укрепления скелета
40. Решила попробовать снижать вес на гербалайфе. Гербал Результаты похудения с фото
41. Как правильно употреблять гербалайф. Как правильно приготовить, сколько и когда пить протеиновый коктейль
42. Как правильно пить коктейль Гербал для похудения. Продукция Гербалайф для похудения
43. Как помочь при лечении ревматоидного артрита. Ревматоидный артрит - лечение
44. Вакуумно-роликовый массаж против целлюлита. Вакуумно-роликовый массаж: что это такое?
45. Противовоспалительные таблетки при простуде. Симптоматическая терапия при острых респираторных вирусных инфекциях
46. Лучшие средства от гриппа. Современные подходы к лечению гриппа
47. Гибкая сила: Как девушки могут набрать мышечную массу и улучшить свое здоровье
48. С чего начать: первые шаги к 10 тысячам шагов в день
49. 200+ Бесплатные природа и человек & природа изображения: где найти и как использовать
50. Как начать заниматься йогой для новичков в Москве: советы и рекомендации