Мужская талия

Диета для уменьшения объемов тела. Диета «6 лепестков»

Этот режим питания представляет собой комбинацию из 6 монодиет, каждая из которых длится ровно один день. Правильное сочетание продуктов позволит уменьшить жировую прослойку на проблемных участках тела за короткое время.

В среднем ежедневно уходят 800 грамм, соответственно, за весь период потеря в весе составит 3-5 килограмм. Вы похудеете на 1-2 размера и сможете с легкостью влезть в любимую одежду.

В течение 6 дней придерживайтесь следующего меню:

Японская диета уходят объемы. Что такое Японская диета?

Последние обновления на сайте:

1. Дефицит Омега-3: признаки, симптомы и методы диагностики
2. Омега-3 и омега-6: полезные свойства и их влияние на здоровье
3. Какие музеи есть в Воронеже
4. Какие культурные влияния можно увидеть в современном Калининграде
5. Секреты фотоомоложения лица после 50 лет: как выглядеть моложе своего возраста
6. Омоложение лица в 50 лет: эффективные методы и советы
7. Какая мука полезнее для здоровья и похудения: разбираемся в видах и свойствах
8. Кукурузная мука: как она помогает в похудении и какие её преимущества
9. Откройте для себя 5 альтернатив пшеничной муке для здорового питания
10. Памятка по видам муки: что выбрать для идеальной выпечки
11. Опасен ли зефир для фигуры? Разбираемся в влиянии сладостей на вашу форму
12. Можно ли есть зефир и мармелад при диете: правда или миф
13. Можно ли зефир на ПП: полезные советы и рекомендации
14. Как убрать обвисшие щеки дома: простые и эффективные методы
15. Как убрать обвисание щек эффективно: проверенные методы
16. Простые и полезные рецепты тыквенного супа-пюре для похудения
17. Эффективные упражнения для похудения после 50 лет: Полное руководство
18. Какие уникальные музеи Москвы можно посетить днём и вечером
19. Утренняя зарядка после 50: как вернуть молодость и энергию
20. Headlines:
21. Заготовка опята на зиму: простые и вкусные рецепты
22. Какие спортивные мероприятия и стадионы есть в Москве
23. Полное руководство: как правильно варить опята для заморозки
24. На сколько хватает эффект от лазерной эпиляции: что влияет на результат
25. Сколько лазерных эпиляций нужно на самом деле: правда и мифы
26. Горгонзола: что за сыр и почему он так любим гурманами
27. ОРВИ и грипп: как избежать интоксикации
28. Горшенёв вживую: полное расписание концертов на ближайшие месяцы
29. Лечение мочекаменной болезни с помощью диеты: основные принципы
30. Диета для лечения и растворения уратных: основные принципы и рекомендации
31. Покалывание по всему телу: как сделать это безопасно и эффективно
32. Понимание и лечение покалывания по всему телу и головной боли
33. Все о покалываниях по всему телу: от причин до лечения
34. Потерять вес быстро: опасность использования диуретиков
35. Похудеть после 55 лет: реальность или миф
36. Как понизить холестерин в крови. Принципы лечения
37. Лечение и профилактика ОРВИ и гриппа у беременных. Особенности лечения гриппа у беременных
38. Как сбросить лишний вес после 50 лет
39. Новые технологии в косметологии: что важно знать
40. Борьба с морщинами в области глаз. Как уменьшить морщины вокруг глаз в домашних условиях
41. Секреты здорового обмена веществ: как достичь идеального состояния организма
42. Гимнастика для лица от морщин. Как работает гимнастика для лица
43. Какой перерыв между сеансами лазерной эпиляции. Сколько нужно сеансов лазерной эпиляции для гладкой кожи
44. Безопасность и эффективность ботокс-инъекций для лица
45. Что такое LPG массаж. Небольшой экскурс в историю
46. Покажи свой возраст: как избавиться от мимических морщин вокруг глаз после 30
47. Как победить метеозависимость и не зависеть от погоды. Типы метеозависимостей
48. Лечение инфекционного артрита суставов. Реактивный артрит
49. Употребление сыра во время диеты: плюсы и минусы
50. Простудные порошки: что нужно знать о лечении простуды и гриппа