Глюкозы в крови

Хочется сильно спать после еды. Почему после обеда хочется спать

Хочется сильно спать после еды. Почему после обеда хочется спать

Причины сонливости:

Пищевая аллергия или непереносимость определенных продуктов. Обычно связаны с проблемами пищеварения: вздутие живота, запор, диарея, а также с вялостью.Обезвоживание.Переедание.Повышенная калорийность.Резкий скачок сахара в крови.Продукты, вызывающие сон.Прием алкоголя во время еды в дневное время.

Рассмотрим некоторые из них.

Исследования показали, что вишня (особенно кислая) или вишневый сок влияют на уровень мелатонина и улучшают качество сна.

Последние обновления на сайте:

1. Польза и вред гречки для организма. А так ли на самом деле полезна гречка?
2. Как убрать мимические морщины. Причины появления морщин вокруг рта
3. Советы при бессоннице. Бессонница: болезнь или не болезнь?
4. Массаж для подтяжки овала лица. Виды массажа лица
5. Маски из пищевого желатина для кожи лица. Желатиновая маска для лица
6. Лечение остеоартроза тазобедренного сустава. Протекание заболевания
7. Питание для долголетия и молодости. Профилактика старения, продление жизни и биоактивация: методические подходы
8. Подготовка к лазерной эпиляции. Ответы на часто задаваемые вопросы
9. Растут усики у девушки. Гормональные причины появления волосиков над губой
10. Какая эпиляция подойдет для тонких пушковых волос.. Виды эпиляции и их воздействие на волосы
11. Вредные физические нагрузки на позвоночник. Что такое остеохондроз позвоночника.
12. Вредно ли отжиматься на брусьях…
13. Прокалываем уши взрослым и детям, что важно знать. Стоит ли прокалывать уши маленьким детям?
14. Врач гастроэнтеролог об исследовании Хеликобактер пилори. Дыхательный тест на Хеликобактер пилори
15. Лучшие таблетки от простуды. Этиотропные средства
16. 9 способов профилактики заболеваний мочевыделительной системы. Профилактика заболеваний почек
17. Сыр курт, что это. 100 любопытных фактов о курте
18. Чувствительная жирная кожа. Правильный уход за жирной и проблемной кожей лица
19. Лимфатическая система на лице. Лимфатические отеки кожи лица
20. Как построить меню питания для плоского живота. Диета для плоского живота: скорректируем питание
21. Лактулоза + Лигнин гидролизный. Лактофильтрум (Лактулоза + Лигнин гидролизный)
22. Диагностика и лечение Лактазной недостаточности.. Лечение Лактазной недостаточности у детей:
23. Сколько нужно процедур для лазерной эпиляции. Как определить период роста волос и время, через которое нужно приходить на эпиляцию?
24. Противопоказания LPG массажа тела. Показания для лпджи процедуры
25. Питание для женщин при менопаузе. Питание при климаксе после 45 – 50 лет
26. Тыквенная диета для похудения. Общие правила
27. Диета на отрубях и кефире. Способы
28. Что такое мезонити для лица. Как проходит процедура установки гладких мезонитей
29. Как выполнять гимнастику Кегеля женщинам после 50 лет. Как правильно выполнять упражнения
30. Правильные тренировки для тех кому з. Основные рекомендации
31. Как быстро похудеть после 50 лет женщине. Какие продукты исключить из питания после 50ти лет
32. Эффект ботокса для лица. Ботокс для лица: что это
33. Растолстевшая до 100 килограммов Анфиса Чехова вызвала грандиозный скандал
34. Какие продукты растворяют камни в желчном пузыре. Терапевтическое лечение ЖКБ
35. Связь между человеком и природой. Связь человека и природы
36. Мимические морщины под глазами. Основные виды инъекционной коррекции
37. Что делает ботокс с лицом. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
38. Можно ли мыть голову после прокола уха. Как ухаживать за ушками после прокалывания
39. Сколько единиц ботокса нужно на гусиные лапки. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
40. Что такое лимфодренажный массаж для лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
41. Коррекция гусиных лапок. Американская блефаропластика Фраксель
42. Lgp массаж, что это. ВАКУУМНО-РОЛИКОВЫЙ (LPG) МАССАЖ ТЕЛА
43. В 50 жизнь только начинается. Похожие:
44. Как ухаживать за собой после 30 лет. Что происходит с кожей?
45. Мудрые поговорки востока. Восточные мудрости о жизни
46. Как восстановить режим дня
47. Новогодние платья для женщин 50 лет. Фасоны женских платьев после пятидесяти
48. Правильное питание после 50 лет для женщин меню для похудения. Как правильно худеть в 50 лет
49. Как носить черное пальто и выглядеть не, как все. Как выбрать пальто?
50. Подбор очков солнечных по форме лица. Лучшие солнцезащитные очки - 2020: как выбрать их по форме лица