Глюкозы в крови

Хочется сильно спать после еды. Почему после обеда хочется спать

Хочется сильно спать после еды. Почему после обеда хочется спать

Причины сонливости:

Пищевая аллергия или непереносимость определенных продуктов. Обычно связаны с проблемами пищеварения: вздутие живота, запор, диарея, а также с вялостью.Обезвоживание.Переедание.Повышенная калорийность.Резкий скачок сахара в крови.Продукты, вызывающие сон.Прием алкоголя во время еды в дневное время.

Рассмотрим некоторые из них.

Исследования показали, что вишня (особенно кислая) или вишневый сок влияют на уровень мелатонина и улучшают качество сна.

Последние обновления на сайте:

1. Рецепты блюд с куртом
2. Слабительные продукты при запорах. Диета при запорах у взрослых
3. Як позбутися від гармата над верхньою губою. Епіляція верхньої губи
4. Диетический рецепт цветной капусты в кляре. Как приготовить цветную капусту в кляре на сковороде — рецепт простого кляра для цветной капусты с яйцом с пошаговыми фото
5. Диета на цветной капусте. Трехдневная экспресс-диета на цветной капусте — теряем по килограмму ежедневно
6. Хеликобактер и его лечение. Инфекция Helicobacter pylori
7. Как правильно заживить пирсинг пупка. Пирсинг пупка
8. Инструкция по уходу за проколом крыла носа Saint Scalpelburg. FAQ
9. Ботокс, как делают. Ботокс лица: куда можно колоть, как делают, сколько держится?
10. 13С-уреазный дыхательный тест на Helicobacter pylori. Краткая характеристика 13С-уреазного дыхательного теста 
11. Ботокс в лоб до и после. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
12. Какие продукты помогут победить изжогу. Причины и способы устранения изжоги
13. Диета при повышенном холестерине. Меню диеты при повышенном холестерине
14. Касается 75% людей во всем мире. Почему 75% людей во всем мире заявляют, что не работают в полную силу?
15. Диспорт ограничения после процедуры. Диспорт или «ботокс». В чем разница?
16. Омоложение лица после 50 лет без операции. Контурная пластика
17. Как лечить ранки в уголках рта. Причины появления заеды в уголках рта
18. Молочный пилинг показания. Преимущества молочного пилинга
19. Как отличить качественные пряности от подделок. Как отличить натуральные специи и пряности от подделки
20. Лучшие упражнения для утренней зарядки. Преимущества утренней гимнастики
21. Фитнес для женщин после 50 лет. Фитнес-стратегия
22. Правильные тренировки для тех кому з. Основные рекомендации
23. Как часто можно делать лазерную эпиляцию. Виды лазерной эпиляции
24. Как быстро и вкусно приготовить цветную капусту. Цветная капуста в сырно-горчичном кляре
25. Как и с чем едят курт. Что это такое?
26. Как часто можно делать лазерную эпиляцию подмышек. Сколько нужно сеансов лазерной эпиляции для гладкой кожи
27. Как быстро избавиться от следов после прыщей. Методы коррекции, аппаратного лечения акне и удаления рубцов и шрамов постакне
28. Ботокс носа до и после. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
29. Как избавиться от красных пятен после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
30. Массаж после Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
31. Расслабление подбородка ботоксом до и после. Она не только отвечает во всех смыслах за внешний вид шеи, но и влияет на: очертания подбородка (будет ли он четким или появится "второй подбородок");
32. Массаж аппаратом LPG. Подробно о LPG-массаже
33. Что нельзя делать перед ботоксом для лица. Чего нельзя делать после процедуры?
34. Когда выпадут волосы после лазерной эпиляции. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
35. ИВЕРМЕК инструкция по применению. Общая информация
36. Чем полезна мелисса и мята. Полезные и лечебные свойства мелиссы
37. Человек - часть природы
38. Свадьба в 50 летнем возрасте. Праздничный платья для женщин после 40 лет
39. Симпатия по взгляду. Жесты, взгляды, мимика
40. Как сделать красивое тело в домашних условиях девушке. 12 эффективных упражнений, которые сделают вашу фигуру идеальной
41. Прививка от кори живая вакцина или нет. Прививка от кори куда делают. График прививок от кори и пути введения вакцины
42. Как есть мидии запеченные. Несколько советов о том, как есть мидии
43. Функции костей скелета человека. Функции скелета
44. Медитация на здоровье и молодость. Женская медитация красоты и молодости
45. Улучшение кровообращения в малом тазу у мужчин препараты. Почему важно иметь хорошее кровообращение в органах таза для мужчин?
46. Избавление от бессонницы. Причины появления проблем со сном
47. Стильные образы на праздник. Праздничный образ: 5 стильных идей
48. Самоидентификация, что такое. Самоидентификация
49. В чем встречать Новый год 2019 год. 2019 год –, какого животного по гороскопу и что от него ждать?
50. Кем можно работать женщине в 50 лет. Как искать работу человеку старше 50?