Глюкозы в крови

Хочется сильно спать после еды. Почему после обеда хочется спать

Хочется сильно спать после еды. Почему после обеда хочется спать

Причины сонливости:

Пищевая аллергия или непереносимость определенных продуктов. Обычно связаны с проблемами пищеварения: вздутие живота, запор, диарея, а также с вялостью.Обезвоживание.Переедание.Повышенная калорийность.Резкий скачок сахара в крови.Продукты, вызывающие сон.Прием алкоголя во время еды в дневное время.

Рассмотрим некоторые из них.

Исследования показали, что вишня (особенно кислая) или вишневый сок влияют на уровень мелатонина и улучшают качество сна.

Последние обновления на сайте:

1. Процедуры для лица в 30 лет. Правильный уход за кожей лица после 30
2. Польза витамина А для кожи. Ретинол для кожного покрова лица: полезные свойства
3. Диагностика заболеваний по языку. Определение болезни. Причины заболевания
4. СИНДРОМ ГИПЕРМОБИЛЬНОСТИ суставов в общей практике. Гипермобильность суставов – это болезнь?
5. 10 продуктов для здоровья печени. Топ-5 продуктов для здоровья печени
6. Как пить кофе с пользой для здоровья. Растворимый кофе вреднее обычного?
7. Интересные факты о здоровье и здоровом образе жизни. Интересные факты о здоровом образе жизни
8. Десять продуктов питания для долголетия. 7 главных секретов долголетия
9. Можно ли делать электроэпиляцию над губой. Что делать, если после электроэпиляции у вас …
10. Как избавиться от вросших волос. Причины появления вросших волос
11. Лазерная эпиляция 15 ответов на наболевшие вопросы. Можно ли делать лазерную эпиляцию на лице?
12. Как избавиться от милиумов на лице. Как избавится от милиумов
13. Диета при синдроме раздраженного кишечника. Питание при синдроме раздраженного кишечника
14. Ботокс 1 единица это сколько. Как проходит процедура
15. Как убрать вдовий горд. Как убрать вдовий горб?
16. Как восстановить защитные свойства желудка.. Классификация и стадии развития атрофического гастрита
17. Инструкция по уходу за проколом крыла носа Saint Scalpelburg. FAQ
18. Сделать тест на хеликобактер пилори в Москве. Дыхательный тест на хеликобактер в Москве
19. Подготовка к дыхательному ХЕЛИК-тесту. Как проводится тест на Хеликобактер пилори
20. Дыхательный тест для диагностики Helicobacter pylori. Дыхательный тест – определение и его виды
21. Что нужно делать при появлении первых симптомов простуды. Признаки и симптомы риновирусной инфекции
22. Какие продукты помогут победить изжогу. Причины и способы устранения изжоги
23. Токсичная и полезная корица. Настоящая и фальшивая корица: как выбрать правильную пряность, чтобы не навредить себе
24. ТОП-6 способов придать лицу свежий вид. Как освежить лицо быстро в домашних условиях. Как сделать лицо свежим
25. Красные точки после прыщей. Розацеа на лице: симптомы и лечение
26. Arganoil Fruits масло арганы косметическое. Масло арганы - применение
27. Три полезных блюда из тыквы. Тыквенная запеканка
28. Диета на кефире и отрубях, как метод похудения. Основные правила здорового питания при запоре
29. Гимнастические упражнения для лица после 50-55 лет. Гимнастика для лица от морщин
30. Как накачать мышцы женщине после 40-50 лет. Что происходит с вашим телом после 40?
31. Шейка матки снаружи выстлана многослойным плоским эпителием.. II. Истинная эрозия шейки матки
32. Сколько нельзя загорать после лазерной эпиляции александритом. Кому показана лазерная эпиляция?
33. Курт рецепты с ним. Курт
34. Сыр Курт содержание полезных веществ. Сыр Курт
35. Что делает ботокс с лицом. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
36. Почему долго не заживает ухо после прокола. Прокалывание мочки или хряща уха
37. Как быстро избавиться от следов после прыщей. Методы коррекции, аппаратного лечения акне и удаления рубцов и шрамов постакне
38. Через сколько действует ботокс после укола на лбу. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
39. Как избавиться от пигментных пятен после прыщей на теле. Как убрать пятна от прыщей коричневого цвета  –
40. Массаж аппаратом LPG. Подробно о LPG-массаже
41. Средство от красных пятен после прыщей. Разновидности постакне
42. Уход за собой после 40 лет для женщин. Эта. ПРИЧЕСКА
43. На твердом спать полезно. Полезно ли спать на полу?
44. Цвет волос после 40 лет, чтобы выглядеть моложе. Как выбрать стрижку
45. Человек - часть природы
46. Как восстановить режим дня
47. Прививка от кори живая вакцина или нет. Прививка от кори куда делают. График прививок от кори и пути введения вакцины
48. Застой крови в малом тазу упражнения. Отказ от вредных привычек
49. Хитин функции в организме. Хитин — «нераскрученная звезда» полисахаридов
50. По форме лица подобрать солнцезащитные очки. Как выбрать очки по форме лица