Глюкозы в крови

Хочется сильно спать после еды. Почему после обеда хочется спать

Хочется сильно спать после еды. Почему после обеда хочется спать

Причины сонливости:

Пищевая аллергия или непереносимость определенных продуктов. Обычно связаны с проблемами пищеварения: вздутие живота, запор, диарея, а также с вялостью.Обезвоживание.Переедание.Повышенная калорийность.Резкий скачок сахара в крови.Продукты, вызывающие сон.Прием алкоголя во время еды в дневное время.

Рассмотрим некоторые из них.

Исследования показали, что вишня (особенно кислая) или вишневый сок влияют на уровень мелатонина и улучшают качество сна.

Последние обновления на сайте:

1. Уколы ботокса, что нельзя делать после них. После Ботулотоксина необходимо
2. Масло с витамином Е для кожи лица. Косметические средства с витамином Е  –
3. Витамины для волос от выпадения и для роста. Какие витамины ускоряют рост волос
4. Лечение остеоартроза в вопросах и ответах. Другие причины разрушения хряща
5. Лазерная эпиляция светлых волос –, какой способ наиболее эффективен
6. Вся правда про лазерную эпиляцию. Мифы и правда о лазерной эпиляции
7. Как женщине за 15 минут убрать усики над губой. Как женщине навсегда убрать растительность на лице?
8. Удаление волос над верхней губой. Особенности
9. Диета при синдроме раздраженного кишечника. Питание при синдроме раздраженного кишечника
10. Морщины под глазами в 35, как убрать. От чего появляются морщины под глазами
11. Как жить полноценно дальше при панкреатите. Панкреатит острый
12. Поддержка пищеварения от Herbalife Nutrition. Поддержка пищеварения комфортное пищеварение – активная жизнь!
13. С какого возраста ребенок может заниматься на турнике. Методика быстрого обучения ребенка подтягиванию на турнике
14. Кому полезно заниматься на турнике. Почему ответ на вопрос о том, можно ли подтягиваться на турнике каждый день, отрицательный:
15. Массаж вакуумными банками живота.
16. Дыхательный тест для диагностики Helicobacter pylori. Дыхательный тест – определение и его виды
17. Как лечить первые признаки простуды. Причины насморка и респираторных инфекций
18. Сыр курт, что это. 100 любопытных фактов о курте
19. Сколько раз надо сделать лазерную эпиляцию, чтобы волосы исчезли. Что такое лазерная эпиляция
20. Токсичная и полезная корица. Настоящая и фальшивая корица: как выбрать правильную пряность, чтобы не навредить себе
21. Диета против боков и живота. Гречневая диета для похудения живота и боков
22. Как выбрать пробиотики для кишечника. Пробиотики
23. Гастроэнтеролог развенчал мифы о растительном масле. Гастроэнтеролог развеял мифы о растительном масле
24. Острые респираторные вирусные инфекции. Определение болезни. Причины заболевания
25. Тыквенная диета для похудения. Общие правила
26. Лучшие диетические рецепты с тыквой. Творожно-тыквенная запеканка с маком
27. Как убрать следы от прыщей на теле. Как убрать следы от прыщей на лице
28. Рацион питания для укрепления волос. Не хватает витаминов: что кушать, чтобы предотвратить выпадение волос?
29. Лучшие упражнения для утренней зарядки. Преимущества утренней гимнастики
30. Гимнастика для лица после 50 лет. Какие процедуры рекомендуются для разных возрастов
31. Гимнастика для пожилых людей. Гимнастика для пожилых: 20 простых упражнений
32. Вакуумно роликовый массаж тела. Вакуумно-роликовый массаж: важные нюансы самой процедуры
33. Как пить кефир с семенами льна. Немного о питании при панкреатите
34. Что лучше плазмолифтинг или биоревитализация. Что эффективнее плазмолифтинг или биоревитализация
35. Ботокс делать или нет. Где и как проводят процедуру
36. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
37. Ивермектин инструкция по применению для человека. Инструкция по применению Ивермектина
38. Применение препарата Ивермектин для человека и собак. Возможные побочные действия
39. Чайный компресс для глаз. Примочки для глаз со знанием дела
40. Что делать, чтобы ноги не потели и не воняли в обуви. Причины потливости ступней
41. К чему приводит недосыпание у женщин. Симптомы недосыпания
42. Болезни по лицу. Определение болезней по лицу
43. Симпатия по взгляду. Жесты, взгляды, мимика
44. Как восстановить режим дня
45. Консервированные продукты список. Какие бывают консервы?
46. Упражнения для улучшения кровообращения в малом тазу. Полезное упражнение для кровообращения в области таза для мужчин и женщин
47. История похудения Светланы Ахтаровой меню. ПОХУДЕНИЕ СВЕТЛАНЫ АХТАРОВОЙ
48. Чай с лимоном и медом рецепт. Имбирный чай с медом и лимоном
49. Как выйти замуж в 50 лет. Как выйти замуж после 50 лет и нужно ли?
50. Все для красоты женщин. Женщинам о женщинах