Глюкозы в крови

Хочется сильно спать после еды. Почему после обеда хочется спать

Хочется сильно спать после еды. Почему после обеда хочется спать

Причины сонливости:

Пищевая аллергия или непереносимость определенных продуктов. Обычно связаны с проблемами пищеварения: вздутие живота, запор, диарея, а также с вялостью.Обезвоживание.Переедание.Повышенная калорийность.Резкий скачок сахара в крови.Продукты, вызывающие сон.Прием алкоголя во время еды в дневное время.

Рассмотрим некоторые из них.

Исследования показали, что вишня (особенно кислая) или вишневый сок влияют на уровень мелатонина и улучшают качество сна.

Последние обновления на сайте:

1. Маски для лица после 30 лет. Маски для кожи после 30 на основе яичного белка
2. Лучшие крема для кожи вокруг глаз. Лучшие корейские кремы для кожи вокруг глаз в 2022 году
3. Herbalife Nutrition закроет все центры продаж в России. БАД для «быстрого и безопасного похудения»
4. 10 самых эффективных ингредиентов антивозрастного крема. Лучшие антивозрастные кремы для лица 2022 года
5. Витамин A для лица. Что такое ретинол и чем он отличается от витамина А
6. Цветная капуста рецепты диетические быстро. Капуста в кляре
7. Как пить кофе с пользой для здоровья. Растворимый кофе вреднее обычного?
8. Что можно и нельзя есть перед сном. Что можно есть на ночь перед сном при похудении
9. Основные принципы правильного питания. Принципы правильного питания
10. Как составить правильное питание. Польза правильного питания и его базовые принципы
11. Плюсы и минусы эпиляции. Дешево и сердито
12. Отличия лазерной эпиляции лица от депиляции. Эпиляция и депиляция – отличие понятий. Что такое «лазерная депиляция»?
13. Подготовка к лазерной эпиляции. Ответы на часто задаваемые вопросы
14. Как избавиться от лишних волос на лице навсегда. Причины гирсутизма
15. Удаление волос над верхней губой. Особенности
16. Пигментные пятна от солнца, как от них можно избавиться. Профилактика появления пигментных пятен на лице после солнца
17. Лазерная эпиляция над губой. Лазерная эпиляция верхней губы
18. Лучшая диета для похудения. Самые эффективные диеты: лучшие из лучших
19. Основные программы похудения Гербалайф
20. Как убрать пятна после прыщей на лице. Популярные процедуры, убирающие постакне?
21. Анализы на Антитела к Helicobacter pylori. Подробное описание исследования
22. Диагностика наличия хеликобактер пилори. Как узнать, есть ли у меня инфекция хеликобактер пилори?
23. Логопед педагог или врач. Логопед - это врач или учитель?
24. Диетическая тыквенно-творожная запеканка в духовке. Творожно-тыквенная запеканка
25. Полезные свойства и противопоказания мускатного ореха. МУСКАТНЫЙ ОРЕХ: полезные свойства и противопоказания.
26. Целебные свойства мускатного ореха. Действие мускатного ореха
27. Маски под глаза от морщин в домашних условиях посл. Как ухаживать за кожей вокруг глаз в домашних условиях?
28. Лучшая силовая тренировка для женщин 50+. Является ли набор веса неизбежным?
29. Цветная капуста при похудении. Что можно при геморрое и запорах
30. Анфиса Чехова о новом рационе и привычках. Принципы питания Анфисы Чеховой
31. Как избавиться от целлюлита при варикозе. Нарушение микроциркуляции крови и лимфы
32. Лазерная эпиляция бикини сколько процедур нужно для полного удаления волос. Можно ли навсегда избавиться от нежелательных волос
33. Цитаты про природу и человека со смыслом. Цитаты про красоту природы
34. Что лучше плазмолифтинг или биоревитализация. Что эффективнее плазмолифтинг или биоревитализация
35. Протокол проведения lpg массажа. Показания для лпджи процедуры
36. Памятка после ботокса лица. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
37. Можно ли колоть Ботокс в носогубные складки. Как убрать носогубные складки?
38. Что нельзя делать перед ботоксом для лица. Чего нельзя делать после процедуры?
39. Что помогает от пятен после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
40. Таблетки ивермектин. Что за лекарство ивермектин?
41. Органы и лицо. Определение болезней по лицу
42. Мудрые поговорки востока. Восточные мудрости о жизни
43. Косы на голове. Как выбрать косу, которая подойдёт именно Вам
44. Можно ли ходить с гель лаком в баню. Можно ли с шеллаком ходить в баню: рекомендации
45. Характер по форме носа у женщин с картинками. Что мы можем узнать о характере человека по форме его носа?
46. Как обновить гардероб без затрат. Как обновить гардероб за копейки? 10 советов
47. Почему у меня волосы торчат. Чем пригладить волосы?
48. Фасон черного платья для женщин з. Вечерние платья для женщин 50 лет– простор для творчества и экспериментов
49. Мордюкова и тихонов. Смерть наследника Мордюковой и Тихонова
50. Очень дряблая кожа декольте. Причины обвисшей кожи