Глюкозы в крови

Хочется сильно спать после еды. Почему после обеда хочется спать

Хочется сильно спать после еды. Почему после обеда хочется спать

Причины сонливости:

Пищевая аллергия или непереносимость определенных продуктов. Обычно связаны с проблемами пищеварения: вздутие живота, запор, диарея, а также с вялостью.Обезвоживание.Переедание.Повышенная калорийность.Резкий скачок сахара в крови.Продукты, вызывающие сон.Прием алкоголя во время еды в дневное время.

Рассмотрим некоторые из них.

Исследования показали, что вишня (особенно кислая) или вишневый сок влияют на уровень мелатонина и улучшают качество сна.

Последние обновления на сайте:

1. Отзывы о LPG-массаже для похудения.
2. Уход за лицом после 30 в домашних условиях. Эффективные способы подтянуть овал лица в домашних условиях
3. Что происходит в организме. Что происходит с организмом при повышенном содержании глюкозы в крови?
4. Правильно ли мы едим льняное семя. Помогают снизить уровень холестерина и вылечить гиперлипидемию
5. Диагностика заболеваний по языку. Определение болезни. Причины заболевания
6. Проблема боли при остеоартрозе. Симптомы деформирующего остеоартроза
7. Эндокринолог комментирует 7 мифов о гормональных препаратах. Ниже мы рассмотрим самые распространенные снотворные средства.
8. Что нельзя и что можно есть на голодный желудок. Правильный завтрак. Что нельзя есть на голодный желудок?
9. Что лучше лазерная или электроэпиляция. Лазерная эпиляция
10. Диетический рецепт цветной капусты в кляре. Как приготовить цветную капусту в кляре на сковороде — рецепт простого кляра для цветной капусты с яйцом с пошаговыми фото
11. Диета при синдроме раздраженного кишечника. Питание при синдроме раздраженного кишечника
12. Как убрать пушок или усики над верхней губой. Почему у женщины появляются усики
13. 10 правил сбалансированного питания. Как спланировать питание на каждый день?
14. Сколько заживает прокол в ухе. Прокалывание мочки или хряща уха
15. Какие мышцы качаются при отжиманиях на брусьях. Как научиться делать отжимания на брусьях
16. Какие упражнения нельзя делать при грыже. Какие упражнения можно делать при межпозвоночной грыже?
17. Как вести себя с зажившим пирсингом. Основные рекомендации по уходу выглядят так:
18. Как за день вылечить простуду. Возможно ли вылечить простуду за сутки?
19. Лактулоза в лечении функциональных запоров. Лактулоза в терапии заболеваний органов пищеварения
20. Воспаление тройничного лицевого нерва. Причины невралгии тройничного нерва
21. Питание и тренировки для женщин старше 40 лет. Главные правила фитнеса для женщин после 45 лет
22. Кефир с корицей для похудения. Худеем просто: жиросжигающий кефир с ароматной корицей
23. Как применять корицу для похудения. У людей с сахарным диабетом строгая диета?
24. Есть ли смысл принимать гиалуроновую кислоту. Развитие представлений о роли гиалуроновой кислоты в организме и в коже
25. Не выпадают волосы после лазерной эпиляции. В чем отличие эпиляции и депиляции? Кому, что подходит? И что эффективнее?
26. Цельный и молотый мускатный Орех. Полезные свойства
27. Советы для снижения веса женщинам после 50 лет. Сбалансированное питание – главные принципы
28. Зарядка для пожилых людей. Польза зарядки для престарелых
29. Танцевальная аэробика посл.
30. Хитин польза и вред для человека. Хитин — «нераскрученная звезда» полисахаридов
31. Эрозивное воспаление шейки матки особенности. Этиология и патогенез
32. Продукты со слабительным эффектом. Растительная клетчатка.
33. Искусство диетотерапии при заболеваниях желчевыводящих путей. Диетотерапия при заболеваниях печени и желчевыводящих путей
34. Массаж лимфы лица. Пять легких движений продлят молодость вашего лица
35. Как сделать курт в домашних условиях из творога. Как готовят
36. Что делает ботокс с лицом. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
37. Чем убрать морщины под глазами. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
38. Сколько нужно единиц ботокса. Как действует Ботокс после введения?
39. Убрать морщинки вокруг глаз. Как убрать морщины вокруг глаз
40. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
41. Почему после лазерной эпиляции нельзя ходить в баню. Какие последствия могут быть после лазерной эпиляции
42. К чему приводит недосыпание у женщин. Симптомы недосыпания
43. Болезни по лицу. Определение болезней по лицу
44. Какой головной убор носить с пуховиком женщин. Какие шапки носить женщинам за 50?
45. 45 лет актрисы. Знаменитости за 45 лет, сохранившие молодость
46. Консервированные продукты список. Какие бывают консервы?
47. Как сделать красивое тело в домашних условиях девушке. 12 эффективных упражнений, которые сделают вашу фигуру идеальной
48. По взгляду симпатия. Симпатия или обычная вежливость?
49. Как сделать красивое тело девушке. 12 эффективных упражнений, которые сделают вашу фигуру идеальной
50. Мордюкова и тихонов. Смерть наследника Мордюковой и Тихонова