Глюкозы в крови

Хочется сильно спать после еды. Почему после обеда хочется спать

Хочется сильно спать после еды. Почему после обеда хочется спать

Причины сонливости:

Пищевая аллергия или непереносимость определенных продуктов. Обычно связаны с проблемами пищеварения: вздутие живота, запор, диарея, а также с вялостью.Обезвоживание.Переедание.Повышенная калорийность.Резкий скачок сахара в крови.Продукты, вызывающие сон.Прием алкоголя во время еды в дневное время.

Рассмотрим некоторые из них.

Исследования показали, что вишня (особенно кислая) или вишневый сок влияют на уровень мелатонина и улучшают качество сна.

Последние обновления на сайте:

1. Советы по антивозрастному уходу за кожей. Почему домашнего ухода недостаточно
2. Диета с цветной капустой. Секреты диеты на полезном овоще
3. Лечение остеоартроза тазобедренного сустава. Протекание заболевания
4. Лечение артроза коленных суставов
5. Слабительные продукты при запорах. Диета при запорах у взрослых
6. Что лучше лазерная или электроэпиляция. Лазерная эпиляция
7. Снижение веса Herbalife Nutrition. Истории больших побед
8. Какая польза для здоровья при занятиях на турнике-брусьях. Упражнения на турнике и брусьях укрепляют и развивают мышцы:
9. Применение сыра Курт в кулинарии. История сыра Курт
10. Когда безопасно менять кольцо на пупке в первый раз. Прокол пупка: тонкости и особенности
11. Модный пирсинг 2022 года. Нос: мода на септум набирает обороты
12. Уход после прокола ушей. Как ухаживать за недавно проколотыми ушами
13. Выпадение волос после лазерной эпиляции. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
14. Как делается тест на Хеликобактер. Показания к назначению дыхательных тестов на Хеликобактер
15. Рацион при сахарном диабете. Плюсы диеты при сахарном диабете
16. Применение лактулозы в педиатрической практике. Современные протоколы ведения детей с запорами и опыт применения осмотического слабительного в их лечении
17. Эффективное средство от морщин вокруг глаз посл. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
18. Хеликс сколько заживает. Как ухаживать за кожей после пирсинга
19. Что такое коррекция зубов после протезирования. Изменение прикуса при помощи протезирования: разбор клинического случая
20. Диетическая тыквенно-творожная запеканка в духовке. Творожно-тыквенная запеканка
21. Тыквенная запеканка из тыквы в духовке и не только. Творожная запеканка с тыквой
22. Рецепты из тыквы для снижения веса. Что приготовить из тыквы при похудении?
23. Полезные свойства и противопоказания мускатного ореха. МУСКАТНЫЙ ОРЕХ: полезные свойства и противопоказания.
24. Как отличить качественные пряности от подделок. Как отличить натуральные специи и пряности от подделки
25. Через сколько можно менять сережки после прокола ушей. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
26. Медикаментозное лечение эрозии шейки матки. ЭРОЗИЯ ШЕЙКИ МАТКИ
27. Сочинение на тему человек и природа. Сочинение про Природу и человека
28. Питание для профилактики и лечения панкреатита. ДИЕТА при заболеваниях поджелудочной железы
29. Мимические морщины под глазами. Основные виды инъекционной коррекции
30. LPG массаж, что это. ВАКУУМНО-РОЛИКОВЫЙ (LPG) МАССАЖ ТЕЛА
31. Болит голова от ботокса. ОФТАЛЬМОЛОГИЧЕСКИЕ ОСЛОЖНЕНИЯ БОТУЛИНОТЕРАПИИ: ДАННЫЕ ПОСЛЕДНЕГО СИСТЕМАТИЧЕСКОГО ОБЗОРА
32. Ботокс вред для организма. Препараты для ботулинотерапии
33. Ивермектин от коронавируса. Австралийские учёные заявили, что одобренный FDA ивермектин может подавлять коронавирус за двое суток
34. Как не влюбиться в женатого. Стоит ли игра свеч
35. Цвет мокко с чем сочетается в одежде. Сочетание цветов в одежде: как правильно подобрать цветовую гамму для своего образа?
36. Ивермектин для человека демодекоз. Симптомы
37. Как восстановить силы при упадке сил.
38. Симпатия по взгляду. Жесты, взгляды, мимика
39. РУБАШКА и блузка разница.
40. Салат метелка для похудения. Салат “Метелка” для очищения кишечника и похудения: что это за зверь и чем хорош
41. Черные шорты с завышенной талией с чем носить. Красивые женские шорты с высокой талией 2019 года: короткие и длинные модели на фото
42. Свойства мяты и мелиссы. Полезные свойства травяного чая
43. Правила на каждый день для девушки. Правила этикета для женщин
44. Функции костей скелета человека. Функции скелета
45. Лечение шишек на ногах без операции народными средствами. Составление схемы лечения из народных рецептов
46. После пятидесяти жизнь только начинается. Ваша трилогия «Взгляд из вечности» рассказывает о жизни и быте советских людей на примере одной семьи. Ваша героиня Люба могла читать журнал «Здоровье», который тогда бил все рекорды популярности?
47. Выйти, как замуж посл. Разбираем по пунктам, как выйти замуж после 50
48. Избавление от бессонницы. Причины появления проблем со сном
49. Быть всегда на высоте. Как всегда быть на высоте
50. Все для красоты женщин. Женщинам о женщинах