Глюкозы в крови

Хочется сильно спать после еды. Почему после обеда хочется спать

Хочется сильно спать после еды. Почему после обеда хочется спать

Причины сонливости:

Пищевая аллергия или непереносимость определенных продуктов. Обычно связаны с проблемами пищеварения: вздутие живота, запор, диарея, а также с вялостью.Обезвоживание.Переедание.Повышенная калорийность.Резкий скачок сахара в крови.Продукты, вызывающие сон.Прием алкоголя во время еды в дневное время.

Рассмотрим некоторые из них.

Исследования показали, что вишня (особенно кислая) или вишневый сок влияют на уровень мелатонина и улучшают качество сна.

Последние обновления на сайте:

1. Как бороться с ячменем. Дифференциальная диагностика
2. Какие процедуры нужно делать в 30 лет и старше. Какие процедуры нужно делать в 20 лет и старше
3. Витамины для чистой кожи лица. Почему витамины полезны для кожи лица и тела?
4. Полисорб инструкция по применению. Очищение организма
5. Витамин Е для волос. Недостаток витаминов
6. Лечение остеоартроза в вопросах и ответах. Другие причины разрушения хряща
7. Можно ли пить кефир на ночь. Диетолог развеял миф о пользе стакана кефира перед сном
8. В чем нуждается ваше тело с возрастом. Первые признаки старения кожи лица
9. Вода для пользы тела. Ценная польза воды для организма
10. Некоторые секреты режима дня. Распорядок дня великих людей
11. Жжение и покалывание по всему телу. Жжение в теле, как вариант нормы
12. Как женщине за 15 минут убрать усики над губой. Как женщине навсегда убрать растительность на лице?
13. Лучшая диета для похудения. Самые эффективные диеты: лучшие из лучших
14. ТОП 15 препаратов при климаксе. Современный фармакологический рынок препаратов заместительной гормональной терапии
15. Массаж кормящим мамам можно ли. Можно ли делать клизму кормящей маме?
16. Как правильно заживить пирсинг пупка. Пирсинг пупка
17. Дыхательный тест на хеликобактер ХЕЛИК
18. Врач гастроэнтеролог об исследовании Хеликобактер пилори. Дыхательный тест на Хеликобактер пилори
19. ОРВИ симптомы и лечение у взрослых с температурой. Что такое ОРВИ? В чём отличие от гриппа?
20. Что нужно делать при появлении первых симптомов простуды. Признаки и симптомы риновирусной инфекции
21. Лимфатическая система на лице. Лимфатические отеки кожи лица
22. Жиросжигающий напиток помог сбросить 17 кг. Как питаться для похудения живота
23. 10 САМЫХ полезных продуктов для зрения. Полезные продукты питания для зрения: обзор, советы офтальмологов
24. Красные точки после прыщей. Розацеа на лице: симптомы и лечение
25. Как использовать корицу для похудения. Полезные свойства корицы
26. Лактулоза+Лигнин сорбент №50 табл. Фармакологические свойства:
27. Коррекция сухости слизистой оболочки полости носа. Что же может явиться причиной постоянной сухости в носу?
28. Диетический овощной суп с тыквой. Крем-суп
29. Всё про мускатный орех. Применение в медицине
30. Как начать заниматься спортом после 50 лет. Принципы построения тренировочного процесса после 50 лет
31. Как убрать пятно от прыща. Методы коррекции, аппаратного лечения акне и удаления рубцов и шрамов постакне
32. Как убрать живот после 50 лет женщине. Причины появления жировых отложений
33. “диетическая курица с цветной капустой”. Цветная капуста с куриной грудкой – вкусная и сытная, но диетическая. Курица с цветной капустой в духовке – замечательно! Рецепты полезных и вкусных блюд из курицы с цветной капустой в духовке
34. Сколько заживают уши после прокола пистолетом. Как подготовиться к процедуре
35. Медикаментозное лечение эрозии шейки матки. ЭРОЗИЯ ШЕЙКИ МАТКИ
36. Эрозия шейки матки. Как возникает эрозия шейки матки
37. Берём аппетит под контроль. Причины возникновения
38. Продукты со слабительным эффектом. Растительная клетчатка.
39. Сколько нужно процедур лазерной эпиляции, чтобы избавиться от волос навсегда. Что такое лазерная эпиляция
40. Красные пятна на лице после прыщей. Как можно ускорить заживление ран
41. Ивермектин от коронавируса аналоги. В России оценили лекарство, способное убить коронавирус за два дня
42. Джинсы для женщин з. С чем носить узкие джинсы джинсы женщинам в 40-50 лет весной и летом
43. Как должен сидеть кардиган. Выбор фасона кардигана
44. Как восстановить силы при упадке сил.
45. Как часто можно париться. Как нужно правильно париться в бане?
46. Что хочет женщина в 30 лет. Я готова честно рассказать о том, что чувствует женщина в 30 лет без карьеры, мужа и детей
47. Правило трех у в семейной жизни. 3 правила счастливого брака
48. Улучшение кровообращения в малом тазу у мужчин препараты. Почему важно иметь хорошее кровообращение в органах таза для мужчин?
49. Все для красоты женщин. Женщинам о женщинах
50. Острая еда польза. Почему необходимо есть острую пищу? Польза острой пищи