Форель в кисло-сладком соусе

Диетическая рыба на пару. Как вкусно стушить рыбу в мульте

Диетическая рыба на пару. Как вкусно стушить рыбу в мульте

Как правильно выбрать рыбу для приготовления пп-блюда? К диетическим сортам относятся хек, минтай, пикша, навага, треска (70-90 Ккал на 100 гр).

Чуть жирнее горбуша, форель, кета (120-140 Ккал).

Диетическая пресноводная рыба (щука, сазан, судак) тоже прекрасно подходит для тушения с овощами, но помните — в речной рыбе мелких костей больше , так что или выбирайте тушки покрупнее, или будьте готовы к обилию косточек.

Рыба на пару диетическая. Как вкусно стушить рыбу в мульте

Рыба на пару диетическая. Как вкусно стушить рыбу в мульте

Как правильно выбрать рыбу для приготовления пп-блюда? К диетическим сортам относятся хек, минтай, пикша, навага, треска (70-90 Ккал на 100 гр).

Чуть жирнее горбуша, форель, кета (120-140 Ккал).

Диетическая пресноводная рыба (щука, сазан, судак) тоже прекрасно подходит для тушения с овощами, но помните — в речной рыбе мелких костей больше , так что или выбирайте тушки покрупнее, или будьте готовы к обилию косточек.

Последние обновления на сайте:

1. Что происходит в организме. Что происходит с организмом при повышенном содержании глюкозы в крови?
2. Диета с цветной капустой. Секреты диеты на полезном овоще
3. Современный подход к терапии боли при остеоартрозе. Современные подходы к лечению остеоартрита: роль инъекционных медленно-действующих симптом-модифицирующих препаратов
4. Некоторые секреты режима дня. Распорядок дня великих людей
5. Как женщинам избавиться от усиков над губой. Причины появления усиков над губой
6. Чтобы никакого раздражения и врастания. Когда может появиться раздражение в интимной зоне
7. Как убрать усики над губой. Элос-эпиляция
8. Каталог продукции Herbalife Nutrition в России. Представленный ассортимент Herbalife
9. Программа снижения веса от Herbalife Nutrition. Программы похудения
10. Отжимания на брусьях с отягощением. Отжимания на брусьях с весом (отягощением): техника, методика, видео
11. Прокалываем уши взрослым и детям, что важно знать. Стоит ли прокалывать уши маленьким детям?
12. Когда безопасно менять кольцо на пупке в первый раз. Прокол пупка: тонкости и особенности
13. Тест на Helicobacter pylori. Сравнительные данные применения некоторых современных методов исследования в диагностике Helicobacter pylori
14. Проблемы проведения 13С-уреазного теста. Краткая характеристика 13С-уреазного дыхательного теста 
15. Эффективные способы укрепления иммунитета. Как укрепить иммунитет
16. Мочка уха где находится точки. Массаж уха — биоактивные точки, проекция внутренних органов на ухе
17. Натуральные масла в косметологических средствах FEMEGYL. Индивидуальный состав для каждого продукта
18. Грибы оленьи рожки способ приготовления. Жаренные оленьи рожки – рецепт с фото
19. Методика занятий с отягощениями женщи. Старение и физическая форма: существующие тенденции и как им противостоять
20. Зачем пить кефир с семенами льна по утрам. Как правильно принимать семена льна с кефиром
21. Мимические морщины под глазами. Основные виды инъекционной коррекции
22. Сыр Курт содержание полезных веществ. Сыр Курт
23. Отзывы о массаже lpg на аппарате. Небольшой экскурс в историю
24. Ботокс для лица. Косметические процедуры
25. Почему после лазерной эпиляции нельзя ходить в баню. Какие последствия могут быть после лазерной эпиляции
26. Ботокс когда начинает действовать после уколов. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
27. Сколько заживают проколы ушей. Как ухаживать за ушками после прокалывания
28. Что помогает от пятен после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
29. Упражнения для кровообращения ног. Берегите свои ступни!
30. Применение препарата Ивермектин для человека и собак. Возможные побочные действия
31. Чем полезна мелисса и мята. Полезные и лечебные свойства мелиссы
32. Как должен сидеть кардиган. Выбор фасона кардигана
33. Названия одежды с картинками женской. 100 и 1 вид верхней одежды: полный словарь видов пальто, курток и прочего
34. Женщина создает уют в доме. Почему женщина обязана создавать домашний уют?
35. Мята мелисса перечная. Мята и мелисса – это одно и то же
36. Что такое ксантановая камедь и вредна ли она. Ксантановая камедь
37. Жир внизу живота у женщин, как убрать. Упражнения, помогающие избавиться от складки ниже пупка и подтянуть живот
38. Год 2019 год в чем встречать Новый год. Как встречать Новый 2019 год Свиньи — стол, сервировка, что готовить, еда
39. Как питаться спортсмену вегетарианцу. Кто они, известные спортсмены вегетарианцы
40. Почему худеет лицо причины. Внутренние нарушения
41. Как питаться спортсмену вегетарианцу. Чем отличается питание спортсменов-веганов
42. Как в 50 выглядеть н. Как 50 лет выглядеть на 35
43. Характер по форме носа у женщин с картинками. Что мы можем узнать о характере человека по форме его носа?
44. Маска для лица для ботокса. Что такое ботокс
45. Мордюкова и тихонов. Смерть наследника Мордюковой и Тихонова
46. Если отказаться от хлеба. Что произойдет с твоим телом, если ты перестанешь есть хлеб
47. Одежда женская названия. Виды одежды
48. Кровообращение в малом тазу у мужчин. Улучшение кровообращения в малом тазу
49. Лучше спать на жестком или на мягком. Полезно ли спать на жестком матрасе
50. Что любят слышать мужчины в свой адрес. Как мужчины реагируют на приятные слова