Форель в кисло-сладком соусе

Диетическая рыба на пару. Как вкусно стушить рыбу в мульте

Диетическая рыба на пару. Как вкусно стушить рыбу в мульте

Как правильно выбрать рыбу для приготовления пп-блюда? К диетическим сортам относятся хек, минтай, пикша, навага, треска (70-90 Ккал на 100 гр).

Чуть жирнее горбуша, форель, кета (120-140 Ккал).

Диетическая пресноводная рыба (щука, сазан, судак) тоже прекрасно подходит для тушения с овощами, но помните — в речной рыбе мелких костей больше , так что или выбирайте тушки покрупнее, или будьте готовы к обилию косточек.

Рыба на пару диетическая. Как вкусно стушить рыбу в мульте

Рыба на пару диетическая. Как вкусно стушить рыбу в мульте

Как правильно выбрать рыбу для приготовления пп-блюда? К диетическим сортам относятся хек, минтай, пикша, навага, треска (70-90 Ккал на 100 гр).

Чуть жирнее горбуша, форель, кета (120-140 Ккал).

Диетическая пресноводная рыба (щука, сазан, судак) тоже прекрасно подходит для тушения с овощами, но помните — в речной рыбе мелких костей больше , так что или выбирайте тушки покрупнее, или будьте готовы к обилию косточек.

Последние обновления на сайте:

1. Anti-age косметология четвертого этапа: революция в борьбе с возрастными изменениями
2. Headlines:
3. Эффективные омолаживающие процедуры для лица после 40 лет: полное руководство
4. Кукурузная мука: мифы и реальность — полезно ли её употреблять
5. Откройте для себя 5 альтернатив пшеничной муке для здорового питания
6. Кукурузная мука на службе фигуры: простые рецепты для похудения
7. Можно ли есть зефир при диете: правда и мифы
8. Как Липецк способствовал промышленному росту России
9. Борьба с брылями: 5 простых и действенных методов
10. Хочешь избавиться от обвисших щек и брылей за 15 минут? Узнай, как это сделать
11. Какие винные бары и пивные рестораны популярны в Москве
12. Тыквенные Блюда при Панкреатите: Полезные и Вкусные Рецепты
13. Простые и здоровые ПП рецепты из тыквы для каждый день
14. Простые и полезные рецепты тыквенного супа-пюре для похудения
15. Какие интересные факты о парках Москвы
16. Утренняя зарядка после 50: Преимущества, которых вы не должны упустить
17. Утренние упражнения для женщин после 50: как вернуть молодость и энергию
18. Фитнес после 50: как сохранить молодость и энергию
19. Опята: 20 вкусных рецептов для вашего стола
20. Заготовка опята на зиму: простые и вкусные рецепты
21. Как пожарить замороженные опята: простой рецепт для начинающих
22. Горгонзола: история и особенности сыра с голубой плесенью
23. Поклонники Линды, внимание! Как получить билеты на концерт
24. Грипп у детей и взрослых: как быстро реагировать на первые признаки
25. Горшенёв вживую: полное расписание концертов на ближайшие месяцы
26. Как правильно питаться при оксалатных камнях в почках
27. Как правильно питаться при камнях в почках: основные рекомендации
28. Способы избежать мочекаменной болезни: диетические рекомендации
29. Билеты группы Бутырка Красноярск: как избежать мошенников и купить билеты на концерт
30. Сыр в диете: как правильно использовать для похудения
31. Сбросить лишний вес с помощью мочегонных препаратов: эффективность и безопасность
32. Лучшие мочегонные таблетки для взрослых: как избавиться от проблем с мочевым пузырем
33. Лучшие мочегонные препараты для лечения отека
34. Диета при сахарном диабете 2 типа: основные принципы и рекомендации
35. Живи здорово после удаления желчного пузыря: советы и рекомендации
36. Новые технологии в косметологии: что важно знать
37. Как изменить рацион питания после удаления желчного пузыря
38. Похудеть на животе и боках: лучшие диеты и упражнения
39. Похудеть и набрать мышечную массу: секреты для девушек
40. Лягушка в бульоне: как лактулоза изменила мир мясных продуктов
41. Подготовка перед лазерной эпиляцией. Как подготовиться к лазерной эпиляции?
42. Методика коррекции морщин вокруг рта. SMAS-лифтинг
43. Ответы на вопросы по лазерной эпиляции. Как работает лазерная эпиляция?
44. Похудение с помощью творожного сыра: миф или реальность
45. Зоны для ролико-вакуумного массажа. Как работает аппаратный вакуумно-роликовый массаж тела
46. Вакуумно-роликовый массаж против целлюлита. Вакуумно-роликовый массаж: что это такое?
47. Как витамины влияют на наше здоровье
48. Топ-10 лучших порошков против простуды и гриппа. Какой порошок от простуды выбрать?
49. Питание при заболеваниях почек. Пиелонефрит и другие болезни почек
50. Блюда для диабетиков: меню на неделю