Форель в кисло-сладком соусе

Диетическая рыба на пару. Как вкусно стушить рыбу в мульте

Диетическая рыба на пару. Как вкусно стушить рыбу в мульте

Как правильно выбрать рыбу для приготовления пп-блюда? К диетическим сортам относятся хек, минтай, пикша, навага, треска (70-90 Ккал на 100 гр).

Чуть жирнее горбуша, форель, кета (120-140 Ккал).

Диетическая пресноводная рыба (щука, сазан, судак) тоже прекрасно подходит для тушения с овощами, но помните — в речной рыбе мелких костей больше , так что или выбирайте тушки покрупнее, или будьте готовы к обилию косточек.

Рыба на пару диетическая. Как вкусно стушить рыбу в мульте

Рыба на пару диетическая. Как вкусно стушить рыбу в мульте

Как правильно выбрать рыбу для приготовления пп-блюда? К диетическим сортам относятся хек, минтай, пикша, навага, треска (70-90 Ккал на 100 гр).

Чуть жирнее горбуша, форель, кета (120-140 Ккал).

Диетическая пресноводная рыба (щука, сазан, судак) тоже прекрасно подходит для тушения с овощами, но помните — в речной рыбе мелких костей больше , так что или выбирайте тушки покрупнее, или будьте готовы к обилию косточек.

Последние обновления на сайте:

1. Обработка прокола ушей. Как ухаживать за проколотой мочкой уха
2. Красивая и здоровая кожа. Советы по уходу за кожей
3. Тонкая кожа под глазами. Давайте взглянем на анатомическое строение области глаз.
4. Что происходит в организме. Что происходит с организмом при повышенном содержании глюкозы в крови?
5. Питательная маска для лица с витамином Е. Какие витамины нужны для того, чтобы кожа была здоровой ?
6. Витамины при заболеваниях кожи. Симптомы авитаминоза 
7. В каких продуктах содержится витамин Е. Зачем нужен витамин Е?
8. Лечение остеоартроза в вопросах и ответах. Другие причины разрушения хряща
9. Лечение болезней суставов и позвоночника. Болезни позвоночника и суставов
10. Артрит и артроз в чем разница. Характерные особенности заболеваний
11. Плазмолифтинг или биоревитализация, что лучше. Инъекционные методики
12. Как избавиться от вросших волос. Причины появления вросших волос
13. Отличия лазерной эпиляции лица от депиляции. Эпиляция и депиляция – отличие понятий. Что такое «лазерная депиляция»?
14. Лучший способ избавиться от волос над верхней губой. Виды эпиляции верхней губы
15. Что такое гирсутизм и как его лечат. Гирсутизм: патогенез, клиника, диагностика, лечение
16. Все способы удаления пушковых волос и их особенности. Этиология и патогенез
17. Как без боли удалять волосы с лица над верхней губой. Эпиляция — это больно?
18. Лазерная эпиляция над губой. Лазерная эпиляция верхней губы
19. Вредны ли протеиновые коктейли. Принимать ли протеин и зачем он нужен? Польза и вред протеина
20. Когда безопасно менять кольцо на пупке в первый раз. Прокол пупка: тонкости и особенности
21. Как подготовиться к дыхательному ХЕЛИК-тесту. Хелик-Тест
22. Заложенность носа с насморком. Причины появления насморка
23. Как быстро вылечить простуду. Как лучше всего лечить летнюю простуду?
24. Что принимать при первых признаках простуды. Лучшие таблетки от простуды
25. Узбекский курт соленые сырные шарики. Сыр твердый шариками. Сами готовим вкуснейший узбекский курт
26. Натуральные масла в косметологических средствах FEMEGYL. Индивидуальный состав для каждого продукта
27. Противопоказания LPG массажа. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
28. Чем полезно аргановое масло для волос. Аргановое масло для волос: полезные свойства и способы применения
29. Что нужно знать о кокосовом масле. Кокосовое масло: что это такое
30. Тыквенно-творожная запеканка в духовке диетическая. Низкокалорийная запеканка из творога и тыквы – удивительно нежный десерт за 30 минут
31. Загноилось ухо после прокола. Гноится ушко после прокола
32. Как часто можно делать лазерную эпиляцию. Виды лазерной эпиляции
33. Лечебная гимнастика для пожилых людей. ЛФК для лежачего больного
34. Растолстевшая до 100 килограммов Анфиса Чехова вызвала грандиозный скандал
35. Как вывести токсины после запоя и снять алкогольную интоксикацию. Снятие алкогольной интоксикации
36. Погружной и стационарный блендер. Типы конструкций
37. Лоб ботокс до и после. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
38. Что нужно делать перед лазерной эпиляцией глубокого бикини. Как подготовиться к лазерной эпиляции
39. Избавиться от морщин под глазами. Как избавиться от морщин возле глаз
40. Массаж после Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
41. Как убрать морщины под глазами косметология. Как убрать мимические морщины вокруг глаз
42. На твердом полезно спать.
43. Таблетки ивермектин. Что за лекарство ивермектин?
44. Как жить после 50 лет женщине после развода. Что происходит с женщиной за 50 после развода?
45. Мудрые поговорки востока. Восточные мудрости о жизни
46. Как восстановить режим дня
47. Правильное питание после 50 лет для женщин меню для похудения. Как правильно худеть в 50 лет
48. В чем встречать Новый год 2019 год. 2019 год –, какого животного по гороскопу и что от него ждать?
49. Что любят слышать мужчины в свой адрес. Как мужчины реагируют на приятные слова
50. Подбор очков солнечных по форме лица. Лучшие солнцезащитные очки - 2020: как выбрать их по форме лица