Боль в желудке

Таблица совместимости продуктов при правильном питании. Раздельное питание для похудения: меню на неделю и таблица совместимости продуктов

Раздельное питаниеОбщие сведения

Главные принципы раздельного питания описываются во многих источниках – книгах, научных статьях и популярной литературе. Суть этого метода, на первый взгляд, довольно понятна: в одном приеме пищи не рекомендуется потрeблять белки и углеводы. Еще в начале прошлого века эта система была разработана Уильямом Говардом Хэем – нью-йоркским врачом, который первым обратил внимание на совместимость продуктов и разработал основы раздельного питания. Интересно, что Хэй разработал эти правила питания для себя, так как у него был излишний вес и, к тому же он болел гломерулонефритом .

Последние обновления на сайте:

1. Омоложение после 50: эффективные процедуры и операции для молодой кожи
2. Биоревитализация после 50 лет: эффективные методы омоложения
3. Секреты молодости: как правильно ухаживать за кожей лица после 50
4. Какую муку выбрать для идеальной выпечки: советы и рекомендации
5. Как убрать брыли без операции: безопасные и эффективные методы
6. Как быстро и без следа убрать второй подбородок и брыли: эффективные методы
7. Диетический суп-пюре из тыквы: простой рецепт для стола №5
8. Вкусные завтраки с тыквой: рецепты для всей семьи
9. Концерты Ларисы Долины в Москве: Незабываемые моменты
10. Камышин – город на Волге: как связаны его судьба и река
11. На сколько хватает эффект от лазерной эпиляции: что влияет на результат
12. Полезное питание для мочекаменной болезни: основные принципы
13. Как избежать камней в почках: правильное питание и диета
14. Помогите, у меня зуд и покалывание по всему телу
15. Лечение печени: самые эффективные препараты по мнению специалистов
16. Лечение сахарного диабета с помощью диеты: основные принципы и рекомендации
17. Bellydance online танец живота: как изучать танец без покидания дома
18. Зеленый чай с имбирем для похудения. Как заварить чай с имбирем?
19. Жить без жёлчного пузыря: основные принципы диеты
20. Управление сахарным диабетом с помощью правильного питания: что можно есть и что стоит избегать
21. Быстрая потеря веса: пять рекомендаций от врачей
22. 5 диет для женщин старше 50: как поддерживать здоровье и энергию
23. Простое и эффективное: Как похудеть после 55 лет женщине
24. Простые упражнения для похудения: как достичь результата без тяжелых тренировок
25. Похудеть на 20 кг после 50 лет: реально ли это
26. Доллар снова просел на бирже: причины и последствия
27. Борьба с морщинами в области глаз. Как уменьшить морщины вокруг глаз в домашних условиях
28. Польза и вред семян льна в правильном питании. Семена льна: польза и вред
29. Очищение организма семенами льна. Польза льняного семени
30. Как правильно есть семена льна. Вы похудеете
31. Что происходит с нашим организмом. Жизнь по часам
32. Как правильно принимать семя льна в целях снижения веса. Инструкция по применению льняных семян
33. Что такое лазерная эпиляция. Полезная информация о лазерной эпиляции
34. Простые способы принимать Herbalife. Основная продукция Гербалайф
35. Чай для похудения Гербалайф. Состав и польза чая для похудения
36. Как пища влияет на энергию: лучшие продукты для подзарядки
37. Как погода влияет на здоровье. Метеозависимость: что это
38. Поражение суставов при ревматоидном артрите. Краткое описание
39. Подробно о заживлении ушей после прокола пистолетом
40. 15 лучших средств от простуды. ТОП-15 препаратов от простуды
41. Путь к успеху: как правильно набрать вес и достичь своих целей
42. Путь к здоровому весу: советы для худой женщины
43. Как быстро набрать вес: 10 проверенных способов
44. Победите морщины вокруг глаз с помощью мезоботокса
45. Как убрать брыли на лице и подтянуть овал. Убрать брыли хирургическим путем - лучший способ
46. С чего начать: основные принципы правильного набора веса
47. Секреты здорового питания: льняные семена
48. Квашеная капуста: способы улучшения своего здоровья
49. Почему саморазвитие играет ключевую роль в развитии личности
50. Сахарный диабет второго типа: основные сведения и подходы к лечению