Блюда для детей

Похудение с помощью сыра рикотта: простой способ достичь цели

Что такое сыр рикотта и каковы его свойства. Что такое рикотта и почему этот сыр так полезен взрослым и детям

Лимонный торт с рикоттой — это легкий, безглютеновый итальянский пирог из сыра рикотта и миндальной муки.

Выход: 9 порций.
Время приготовления: 1 час.

Ингредиенты:

60 г мягкого сливочного масла;1/2 стакана сахара;5 больших яиц (холодных);250 г сыра рикотта из цельного молока (холодного);1 1/2 ст. л. свежевыжатого лимонного сока;1 ч. л. лимонной цедры;1 ч. л. ванильного экстракта;1 стакан взбитой миндальной муки;4 ст. л. кокосовой муки;1/4 ч. л. соли.

Приготовление

Сколько варить треску до готовности. Особенности варки трески

Хоть в приготовлении, а конкретно в варке трески, нет ничего сложного, вам все равно нужно знать некоторые особенности этого процесса. Конечно же, только в том случае, если вы хотите приготовить действительно вкусную, полезную и питательную рыбу.

Если вы собираетесь варить треску в обычной кастрюле на огне, то вам нужно следить за количеством воды. Рыба должна быть полностью покрыта водой.

Сколько варить треску до готовности. Особенности варки трески

Сколько варить по времени треску. Сколько варить треску: основные правила приготовления

Треска – вкусная и полезная рыба, которую просто необходимо иногда включать в рацион. Но из-за жесткости мяса трески не все хозяйки берутся за его приготовление. Сколько варить треску? Для кулинара, запомнившего некоторые тонкости обработки этого продукта, ответ ясен: с этой задачей можно справиться за несколько минут.

«Срок варения» трески

Сколько варить по времени треску. Сколько варить треску: основные правила приготовления

Рыба кефаль чем полезна. Рыба кефаль полезные свойства

Оба эти вида обычно жарят или запекают, а на юге США нередко подают на завтрак.

Калорийность кефалиПищевая ценность в 100 граммах:Полезные свойства кефали

Кефаль,имеет очень ценное, нежное и вкусное мясо. Кефаль содержит жиры, белки, фосфор, кальций, хлор, цинк, хром, фтор, молибден, никель, витамины РР, В1, провитамин А.

Запечённая в духовке и отварная кефаль очень полезна при атеросклерозе, а значит, особенно полезна людям в пожилом возрасте.

Кефаль рекомендуется при острых и хронических заболеваниях кишечника.

Опасные свойства кефали

Известны случаи возникновения аллергической реакции из-за индивидуальной непереносимости рыбы.

Диетическая рыба на пару. Как вкусно стушить рыбу в мульте

Диетическая рыба на пару. Как вкусно стушить рыбу в мульте

Как правильно выбрать рыбу для приготовления пп-блюда? К диетическим сортам относятся хек, минтай, пикша, навага, треска (70-90 Ккал на 100 гр).

Чуть жирнее горбуша, форель, кета (120-140 Ккал).

Диетическая пресноводная рыба (щука, сазан, судак) тоже прекрасно подходит для тушения с овощами, но помните — в речной рыбе мелких костей больше , так что или выбирайте тушки покрупнее, или будьте готовы к обилию косточек.

Последние обновления на сайте:

1. Есть ли в Сургуте знаменитые люди, которые родились или жили здесь
2. Кукурузная мука для похудения: правда или миф
3. Легкие и вкусные ПП рецепты из кукурузной муки: 5 идей на каждый день
4. Можно ли вечером кушать зефир: полезные советы и рекомендации
5. Почему зефир не помогает в борьбе с проблемами
6. Эффективные способы убрать обвисшие щеки: советы и рекомендации
7. Безоперационная Красота: 3 Упражнения для Обвисших Щек
8. Как хирургически убрать брыли навсегда: эффективные методы
9. Как избавиться от брылей навсегда: эффективные упражнения для лица
10. Диетические блюда из тыквы в духовке: быстрые и вкусные рецепты
11. Headlines:
12. Похудение за 5 минут? Это возможно
13. Есть ли в Нурлате музеи, рассказывающие об его истории
14. Кто как лечит ОРВИ: советы и рекомендации
15. Защитите себя от гриппа А: Ваша краткая и полезная памятка
16. Грипп у детей и взрослых: как быстро реагировать на первые признаки
17. Универсальный план похудения с гербалайфом: как сбросить 20 кг за 3 месяца
18. Сыр в диете: как правильно использовать для похудения
19. Похудение с помощью мочегонных средств: реальность или миф
20. Безопасные мочегонные средства для похудения в семье
21. Мочегонные: эффективный способ похудения или миф
22. Диета при сахарном диабете 2 типа: основные принципы и рекомендации
23. Старше 50: Как похудеть и сохранить здоровье
24. Жить без желчного пузыря: подходы к питанию и здоровью
25. Мезотерапия с витамином С: эффективный способ улучшения кожи
26. Быстрое обновление лица: как долго длится действие ботокса
27. Полнота после 50 лет: почему это может быть полезно для здоровья и благополучия
28. Природа для человека. Отношение человека к природе
29. Как избавиться от морщин над верхней губой: лучшие методы и советы
30. Какую пользу для здоровья несут семена льна. В чем таится польза семян льна?
31. Быстрое и эффективное решение проблемы запоров: слабительные средства быстрого действия
32. Польза и вред семян льна в правильном питании. Семена льна: польза и вред
33. Влияние тофу на здоровье и вес: подход к его включению в рацион питания
34. Диета Анфисы Чеховой. Авторская диета Анфисы Чеховой
35. Основные моменты и правила подготовки к лазерной эпиляции. Стандартные рекомендации
36. Как делают лазерную эпиляцию бикини
37. Что такое лазерная эпиляция. Полезная информация о лазерной эпиляции
38. Основные принципы правильного питания для достижения успешного похудения
39. С какого возраста можно делать лазерную эпиляцию. Со скольки лет можно делать лазерную эпиляцию?
40. Правильный рацион: основные продукты для здорового питания
41. Как погода влияет на здоровье. Метеозависимость: что это
42. 20 продуктов для здоровых костей. Полезные продукты для суставов
43. Цветная капуста на пару
44. Быстро набирая вес: проверенные методы для девушек
45. Как избавиться от мимических морщин. Косметологические процедуры против мимических морщин
46. О полезных и опасных свойствах мускатного ореха. Польза мускатного ореха
47. Быстрое набор веса для девушек: эффективные методы и рецепты
48. Устранение морщин под глазами: лучшие средства и практики
49. Секреты идеальной фигуры: что действительно ценят мужчины
50. Можно ли делать массаж при грудном вскармливании маме. Когда можно проходить курс массажа после родов