Апельсиновая маска

Уход за собой в 30 лет. Уход за кожей после 30: восемь правил молодости!

Текст:

Елена Бирюкова

Расцвет женственности приходится на возраст «30+». Но, переступив тридцатилетний рубеж, по утрам мы часто бываем недовольны своим отражением в зеркале.

Полчаса в день ухода за собой и кожа ещё долго будет молодой

Тусклый цвет лица, отеки, следы усталости под глазами, морщинки… Не отчаивайтесь, сделать кожу красивой — в ваших руках.

В этом возрасте процесс восстановления в клетках заметно снижается, кожа теряет тонус за счет замедления синтеза коллагена и эластина, поэтому появляются первые морщинки. Только увлажнять кожу — уже недостаточно. Ее еще нужно восстанавливать и защищать.

Как ухаживать за собой в домашних условиях. Как просто ухаживать за собой в домашних условиях

Последние обновления на сайте:

1. Морщины вокруг глаз, что делать. Все об уходе за кожей вокруг глаз
2. Маски для лица на основе крахмала. Правила применения лифтинг-масок для лица из крахмала
3. Уход за кожей после 35 лет. Правильный уход за кожей: продлеваем молодость
4. Как выбрать крем вокруг глаз. Лучшие кремы для век 2022 года
5. Правильно ли мы едим льняное семя. Помогают снизить уровень холестерина и вылечить гиперлипидемию
6. 5 неочевидных фактов о витамине D. Критика
7. Ботокс на лице до и после. Плюсы и минусы применения в косметологии
8. 30 лучших рецептов Кето цветной капусты. Кето пюре из сыра и цветной капусты
9. Диета на цветной капусте. Трехдневная экспресс-диета на цветной капусте — теряем по килограмму ежедневно
10. Рецепты пюре из цветной капусты. Пюре из цветной капусты
11. Пигментные пятна от солнца, как от них можно избавиться. Профилактика появления пигментных пятен на лице после солнца
12. Как избавиться от усиков девушке в домашних условиях. Профессиональное удаление усиков
13. Как избавиться от потливости ног. Лучшие советы, как снизить потливость ног
14. Как убрать усики над губой. Элос-эпиляция
15. Коктейли Гербалайф для похудения. Состав и варианты коктейлей Гербалайф
16. Питание перед тренировкой и после занятий фитнесом. Общие рекомендации по питанию после тренировок
17. Применение сыра Курт в кулинарии. История сыра Курт
18. Прокалываем уши взрослым и детям, что важно знать. Стоит ли прокалывать уши маленьким детям?
19. Как правильно заживить пирсинг пупка. Пирсинг пупка
20. Уход после прокола ушей. Как ухаживать за недавно проколотыми ушами
21. Выбор средства от боли в горле. Лучшие спреи от боли в горле для взрослых
22. Как ускорить обмен веществ. Виды нарушений обмена веществ, какие нужны лекарства
23. Красные точки после прыщей. Розацеа на лице: симптомы и лечение
24. Отруби с кефиром для очищения. Как «сдуть» живот?
25. Питание после удаления желчного пузыря. Диета после удаления желчного пузыря
26. Диета на кефире и отрубях, как метод похудения. Основные правила здорового питания при запоре
27. Всё про мускатный орех. Применение в медицине
28. Мускатный орех польза и вред, как принимать. Мускатный орех
29. Как убрать пятно от прыща. Методы коррекции, аппаратного лечения акне и удаления рубцов и шрамов постакне
30. Гимнастика для пожилых людей. Гимнастика для пожилых: 20 простых упражнений
31. Когда виден эффект от ботокса на лбу и между бровями. Факторы, влияющие на продолжительность эффекта от ботокса
32. Эрозивное воспаление шейки матки особенности. Этиология и патогенез
33. Бионика на коломяжском. Особенности проведения
34. Ботулотоксин побочные действия. История вопроса и механизм действия ботулотоксина
35. Как быстро действует Ботокс на лбу после введения. Как действует Ботокс после введения?
36. Ботокс носа до и после. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
37. Что такое папулы. Проба Манту
38. Почему не заживает ухо после прокола. Долго не заживает прокол уха: причины отека и воспаления и способы ускорения заживления (2 фото)
39. Эффект после ботокса. Через сколько наступает эффект после уколов ботокса
40. Как выглядеть стильно в 30 лет. Базовый гардероб элегантных Леди -- как стильно одеваться в 30 и выглядеть великолепно
41. Мята мелисса перечная. Мята и мелисса – это одно и то же
42. Что такое ксантановая камедь и вредна ли она. Ксантановая камедь
43. Отношение мужчин к бывшим девушкам. Поведение мужчины после расставания: некоторые закономерности
44. Болезни по лицу. Определение болезней по лицу
45. Эмульгатор моно и диглицериды жирных кислот, что это. Е471 – Моно- и диглицериды жирных кислот
46. Жир внизу живота у женщин, как убрать. Упражнения, помогающие избавиться от складки ниже пупка и подтянуть живот
47. Косы на голове. Как выбрать косу, которая подойдёт именно Вам
48. Как носить черное пальто и выглядеть не, как все. Как выбрать пальто?
49. Вести себя достойно. Как вести себя достойно
50. Чай с лимоном и медом рецепт. Имбирный чай с медом и лимоном