Лучшие средства для борьбы с вирусами: 5 эффективных противовирусных препаратов
«Тамифлю». Это лекарственное средство назначают при появлении первых симптомов. Он содержит действующее вещество – осельтамивир, один из его метаболитов является ингибитором нейраминидазы гриппа А и В, он способствует блокированию размножения и распространения вируса.
Лекарство можно приобрести как в таблетках, так и в порошке. Средняя цена в аптеках немалая, около 1200 рублей за упаковку или флакон. К тому же отпускается «Тамифлю» только по рецепту врача.
Согласно инструкции, приготовить суспензию можно уже для шестимесячного ребенка, однако, список побочных действий насчитывает десятки пунктов, что отпугивает бдительных родителей. По этой же причине «Тамифлю» редко рекомендуется для профилактики.
Основные принципы здорового образа жизни: как изменить свою жизнь к лучшему
ЗОЖ включается в себя несколько важных правил, соблюдение которых позволяет достичь положительного эффекта. Уделите внимание различным сферам жизни и откорректируйте их в случае необходимости.
1. Сбалансированное питаниеОт микро- и макроэлементов в продуктах напрямую зависят. Современные врачи сходятся во мнении, чтои, кроме прописанных специалистами при индивидуальных проблемах, часто приносят больше вреда, чем пользы. Необходимо исключитьи, следить за разнообразием нутриентов и, подбирать рацион в соответствии с предпочтениями и образом жизни. Важно сократитьи рафинированных продуктов, включить в рацион,. Подберите инструменты и принципы, которые помогут готовитьс удовольствием, проработайте привычкуили
Боль и диспепсия после холецистэктомии: причины и лечение
Практически каждый второй прооперированный пациент предъявляют жалобы на боли в правом подреберье и симптомы диспепсии. После удаления желчного пузыря случается временное усиление тонуса, спазм сфинктера Одди, которые происходят из-за мышечной дискинезии. Это может приводить к его дисфункции и появлению болей в правом и левом подреберье, а также опоясывающих болей, имитирующих панкреатит. Возможно формирование постхолецистэктомического синдрома.
После операции ХЦЭ возможны боли в животе, имеющие органическое и функциональное происхождение:
Почему тело может перегореть: основные причины
Выяснением факторов, по которым возникла повышенная потливость, занимается врач общей практики или специалист-терапевт . Главной задачей обследования является обнаружение основной причины — патологии, одним из симптомов которой выступает холодный пот. Диагностический поиск предполагает проведение лабораторных и инструментальных методов оценки общего состояния организма и функционирования отдельных органов. Наиболее ценными считаются такие исследования:
От А до Я здорового образа жизни: 5 компонентов, которые нужно знать
Похудение с помощью сыра: как правильно его использовать
Статью проверил кандидат медицинских наук
Целиковская Анна Леонидовна
Самыми популярными системами грамотного питания считаются белковые диеты. Они сытные и, как правило, хорошо сбалансированы. А самое главное — отлично переносятся как в летнюю жару, так и в зимнюю стужу. Большой популярностью пользуется диета на сыре. Не подумайте, что это по карману только гурманам. Если всё рассчитать правильно, то похудеть, питаясь вкусным и нежным сыром, сможет каждый.
Как правильно питаться при диабете второго типа
Простудные порошки: что нужно знать о лечении простуды и гриппа
За последние пять лет употребление этих препаратов выросло больше чем в два раза. Некоторые из них действительно эффективные, но при условии, если принимать по четким медицинским показаниям, а не на всякий случай. Особенно осторожно нужно относиться к приему иммуностимуляторов детьми, даже если ребенок часто болеет. Детские простуды и грипп — явление нормальное, так формируется и укрепляется детский иммунитет. Что касается взрослых, то иммунологи категорически против подхлестывать иммунитет в период разгула вирусов. Главные показания для иммуномодуляторов: трансплантация костного мозга, сепсис, хронический кожно-слизистый кандидоз, хронические и воспалительные заболевания, трудно поддающегося традиционной терапии.
Погода и ее влияние на наше здоровье
Во время резких изменений погоды меняется атмосферное давление. Многие люди, особенно пожилые, очень чувствительны к таким перепадам. И родственникам нужно позаботиться о своих близких. Каких правил следует придерживаться, рассказал врач-гериатр Геронтологического центра «Северное Тушино» Федор Семенов.
Победите темные пятна от прыщей: проверенные способы и рекомендации
Шаг за шагом: как самостоятельно начать заниматься йогой
Большинство техник позволяет приступать к йоге с любым уровнем физической подготовки. Но знакомиться с индийскими практиками стоит предварительно изучив и выбрав подходящий стиль (направления), который может зависеть от личных предпочтений и состояния здоровья. Каждый из них имеет свою специфику и ставит определенные цели и задачи перед практикующими. Поэтому прежде всего необходимо получить некоторые теоретические знания.
Виды и направления йогиВсе современные направления, так или иначе, базируются на 4 древнейших разновидностях индийских практик:
Открой в себе новое: как изменить свою жизнь к лучшему
Для того, чтобы найти в себе силы и энергию изменить жизнь к лучшему, необходимо внести корректировки в свою личность, менять характер и привычки. Иначе как изменить свою жизнь к лучшему, оставаясь прежним? Ведь вы, именно такой, какой есть сейчас, создали себе настоящее, которое вас не устраивает, и которое вы стремитесь кардинально перекроить на новый лад. Если вы еще не разработали собственную индивидуальную стратегию, как начать новую жизнь и изменить себя, то ознакомьтесь с подборкой советов психологов, приведенной ниже в нашей статье.
10 методов, как измениться в лучшую сторону:
Почему саморазвитие играет ключевую роль в развитии личности
Понятие о саморазвитии личности и персонификации воспитания. Раскрывая важнейшие факторы развития личности и подчеркивая определяющую роль воспитания в этом процессе, нельзя рассматривать человека как пассивный объект средовых влияний и воспитательных воздействий. Когда иной раз говорят о "бездетности" педагогики, то имеют в виду именно то, что в отдельных работах о воспитании речь идет главным образом о различных формах и методах внешнего педагогического воздействия на ребенка без учета тех его внутренних переживаний, которые вызываются этими воздействиями. Между тем педагогическая наука рассматривает развитие личности не как пассивный продукт влияния среды и воспитательных воздействий.
Как соблюдать принципы правильного питания, чтобы достичь желаемых результатов в похудении
Ключевая ошибка – отсутствие понимания принципов правильного питания для похудения и достаточной мотивации. Некоторые люди, страдающие от ожирения, также не осознают психологическую природу зависимости от еды. Если вы не в силах отказаться от вредных продуктов, но они явно вредят вашему здоровью – обратитесь за консультацией к психотерапевту.
К наиболее распространенным ошибкам худеющих относят:
Секреты идеальной фигуры: что действительно ценят мужчины
Песочные часы. Этот тип называют также фигура «Х» , потому что она напоминает эту букву. У таких девушек верхняя и нижняя часть тела уравновешены, а между ними — узкая талия. Многие ошибочно полагают, что у девушки с типом фигуры «песочные часы» должна быть большая грудь, но это не так. Она может быть и маленькой. Главное, чтобы была выражена талия и были округлые бедра.
Пять основных принципов правильного похудения
Как правильное питание и регулярные тренировки могут повлиять на ваше здоровье и самочувствие
Как начать заниматься йогой для новичков в Москве: советы и рекомендации
Первое, с чего начинается йога, это коврик. Желательно, чтобы он был индивидуальным, так как на этом коврике во время практики мы потеем, лежим, поворачиваемся, прикасаемся к нему лбом. Коврик работает вместе с вами и служит опорой и поддержкой во время всей практики.
Как выбрать коврик для йоги для начинающих?