Жареная утка

Совместимость продуктов для правильного питания: как правильно сочетать продукты в своей диете

Российские диетологи скептически относятся к теории несовместимости некоторых продуктов.

—Американский врач Уильям Хэй в 1929 году создал диету Хэя, основанную на личном опыте. Она включала в себя голодание и идею о том, что некоторым продуктам требуется среда с кислым PH (показателем кислотности) пищеварения, а другим — с щелочным PH. Эти продукты следовало «разводить» по разным приемам пищи. Далее популяризатором идеи стал натуропат Герберт Шелтон, он написал об этом книгу в 1951 году. Современные специалисты по диетологии и физиологии отрицают наличие научного обоснования этой системы питания, — говорит диетолог-кардиолог Асият Хачирова.

Последние обновления на сайте:

1. Методы подтяжки лица после 50: как вернуть молодость
2. Какие культурные мероприятия проводятся в Москве
3. Что приготовить из кукурузной муки: диетические рецепты для каждый день
4. Какая мука полезнее для здоровья и похудения: разбираемся в видах и свойствах
5. Какие сладости можно употреблять во время диеты: полезные советы и рецепты
6. Можно ли есть зефир при диете: правда и мифы
7. Можно ли кушать зефир на диете: правда или миф
8. Какие события и фестивали проводятся
9. Похудение и здоровье после 50: 5 эффективных упражнений для женщин
10. Эффективные упражнения для женщин: преврати свой организм за месяц
11. Сколько сеансов лазерной эпиляции вам потребуется
12. ТОП-8 самых вкусных рецептов фламмулины для гурманов
13. Сколько времени занимает лазерная эпиляция: полное руководство
14. Сколько сеансов лазерной эпиляции необходимо сделать: полное руководство
15. Какие исторические места можно посетить бесплатно
16. Грипп: что делать и чего не делать? Основные ошибки лечения
17. Горшенёв вживую: полное расписание концертов на ближайшие месяцы
18. Противокаменная диета: как избежать образования камней в почках
19. Как правильно питаться, чтобы избежать фосфатных камней
20. Понимание причин покалывания и зуда на теле и голове
21. Способы борьбы с отеками ног и лица: мочегонные средства
22. Лучшие мочегонные средства 2024: как избавиться от мочи в вашем доме
23. Таблетки для похудения: как выбрать наиболее эффективные и безопасные средства
24. Заболевания желчных и печеночных протоков. Определение болезни. Причины заболевания
25. Все, что нужно знать о лекарствах для простуды и гриппа у взрослых
26. Лечение и профилактика ОРВИ и гриппа у беременных. Особенности лечения гриппа у беременных
27. Сбрось вес после 50 лет: проверенные методы и рекомендации
28. Откройте для себя мир фейслифтинга: основы и принципы
29. Как избавиться от морщин над верхней губой: лучшие методы и советы
30. Что произойдет с вашим организмом. Не любите пить воду? Вот, что происходит с вашим организмом прямо сейчас
31. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно для удаления волос надолго
32. Сбалансированное питание от Herbalife Nutrition. Вода
33. Все, что нужно знать о массаже Lpg. Когда нужен LPG массаж
34. Как протекает послеоперационный период. Как проходит реабилитация
35. Мифы про LPG массаж. LPG-массаж- плюсы модной процедуры
36. Простые способы принимать Herbalife. Основная продукция Гербалайф
37. Простые советы о том, как улучшить свою продуктивность
38. 10 признаков метеочувствительности и как ее можно уменьшить. Советы метеочувствительным людям
39. Низкокалорийная еда с цветной капустой. Подборка диетических рецептов из цветной капусты
40. Правильная диета для лечения диабета 1 и 2 типа: основные принципы
41. Зимние опята: простые рецепты для домашнего приготовления
42. Как избавиться от мимических морщин. Косметологические процедуры против мимических морщин
43. ЛУЧШИЕ средства от простуды рейтинги лучших 2023. Какие противовирусные препараты существуют?
44. Магнитная буря 31 августа 2023 года. Магнитная буря 17 октября 2023 года: геомагнитная атака после новой вспышки обрушится на Землю вечером
45. Домашний тренинг для девушек: как набрать вес и укрепить тело
46. Простое начало: как начать переход к здоровому образу жизни
47. Совместимость продуктов для правильного питания: как правильно сочетать продукты в своей диете
48. Можно ли есть сыр на диете. Место сулугуни в правильном питании
49. Лучшие средства для борьбы с вирусами: 5 эффективных противовирусных препаратов
50. Как убрать морщины вокруг рта: 7 проверенных способов