Жареная утка

Совместимость продуктов для правильного питания: как правильно сочетать продукты в своей диете

Российские диетологи скептически относятся к теории несовместимости некоторых продуктов.

—Американский врач Уильям Хэй в 1929 году создал диету Хэя, основанную на личном опыте. Она включала в себя голодание и идею о том, что некоторым продуктам требуется среда с кислым PH (показателем кислотности) пищеварения, а другим — с щелочным PH. Эти продукты следовало «разводить» по разным приемам пищи. Далее популяризатором идеи стал натуропат Герберт Шелтон, он написал об этом книгу в 1951 году. Современные специалисты по диетологии и физиологии отрицают наличие научного обоснования этой системы питания, — говорит диетолог-кардиолог Асият Хачирова.

Последние обновления на сайте:

1. Дефицит Омега-3: признаки, симптомы и методы диагностики
2. Headlines:
3. Почему рисовая мука хуже пшеничной: правда и мифы
4. Можно ли есть зефир при похудении: правда или миф
5. Эффективные методы удаления брылей на лице
6. Топ-10 простых упражнений на растяжку для начинающих
7. Природные чудеса Перми: Где найти красоту
8. Эффективные упражнения для женщин: преврати свой организм за месяц
9. Убираем живот и бока за 10 минут: простая и эффективная тренировка
10. Какие интересные факты о московских ресторанах и кафе
11. Жареные опята: 12 оригинальных способов приготовления
12. Сколько лазерных эпиляций нужно для идеального результата
13. Сколько длится лазерная эпиляция: правда и мифы
14. Горгонзола: что за сыр и почему он так любим гурманами
15. Какие современные фестивали проводятся в Рязани
16. Простудные: как предотвратить их развитие
17. Защитите себя от гриппа А: Ваша краткая и полезная памятка
18. Быстрое выздоровление от ОРВИ и гриппа: домашние рецепты
19. Herbalife Mixes for Drinks: The Ultimate Guide to Wildberries Online Store
20. Протеиновый коктейль Herbalife: эффективно ли он для похудения
21. Гербалайф: как диетолог Алексей Ковальков оценивает эффективность этой диеты
22. Улучшай свою спортивную форму с питанием Herbalife Nutrition на OZON
23. Как правильно питаться при камнях в почках: основные рекомендации
24. Похудение без усилий: топ-3 таблеток для похудения
25. Старше 50: Как похудеть и сохранить здоровье
26. Похудеть после 50: лучшие практики для женщин
27. 15 САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ СВОЙСТВ КОРНЯ имбиря. Имбирь: описание, состав продукта
28. Сохраняй здоровье и энергию: идеальная диета для женщин после 50 лет
29. Похудеть после 55 лет: 5 проверенных способов для женщин
30. Продолжительность жизни: 15 шагов к долголетию
31. Борьба с морщинами: 12 самых эффективных методов
32. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно для удаления волос надолго
33. Боткс на лбу: когда можно ожидать результатов
34. Мифы и предрассудки о лазерной эпиляции. Лазерная эпиляция на дому
35. Подготовка перед лазерной эпиляцией. Как подготовиться к лазерной эпиляции?
36. Что можно и чего нельзя делать перед лазерной эпиляцией
37. На сколько хватает лазерной эпиляции. Сколько держится лазерная эпиляция?
38. Lpg массаж лица и тела. Особенности процедуры
39. Профессиональная деятельность и здоровье: как совместить работу и благополучие
40. У природы есть плохая погода
41. Запеканка диетическая из цветной капусты.. Диетическая запеканка из цветной капусты
42. Влияние пряностей на здоровье детей: взгляд врача-педиатра
43. Вакуумно-роликовый массаж против целлюлита. Вакуумно-роликовый массаж: что это такое?
44. Набор веса и мышечной массы для людей с недостатком веса: основные принципы
45. Топ 15 препаратов от простуды. Как быстро вылечить простуду в домашних условиях
46. Магнитная буря 31 августа 2023 года. Магнитная буря 17 октября 2023 года: геомагнитная атака после новой вспышки обрушится на Землю вечером
47. Послеоперационная диета: что нужно знать после лапароскопии желчного пузыря
48. Сахарный диабет 2 типа: основные причины и факторы риска
49. Лучшая диета для лечения камней в желчном пузыре
50. Как правильно питаться при диабете второго типа