Жареная утка

Совместимость продуктов для правильного питания: как правильно сочетать продукты в своей диете

Российские диетологи скептически относятся к теории несовместимости некоторых продуктов.

—Американский врач Уильям Хэй в 1929 году создал диету Хэя, основанную на личном опыте. Она включала в себя голодание и идею о том, что некоторым продуктам требуется среда с кислым PH (показателем кислотности) пищеварения, а другим — с щелочным PH. Эти продукты следовало «разводить» по разным приемам пищи. Далее популяризатором идеи стал натуропат Герберт Шелтон, он написал об этом книгу в 1951 году. Современные специалисты по диетологии и физиологии отрицают наличие научного обоснования этой системы питания, — говорит диетолог-кардиолог Асият Хачирова.

Последние обновления на сайте:

1. Какие местные ремесла и мастера можно познакомиться в Рязани
2. Сколько сеансов нужно для полного удаления волос: правда и мифы
3. Какая на вкус горгонзола: откройте для себя новый мир вкусов
4. Грипп: что делать и чего не делать? Основные ошибки лечения
5. Доктор Каган раскрыл ТОП-10 правил для эффективной жизни
6. Основные принципы первой помощи при гриппе: что делать, чтобы быстро оправиться
7. Улучшай свою спортивную форму с питанием Herbalife Nutrition на OZON
8. Как правильно питаться при камнях в почках: основные рекомендации
9. Диета для лечения и растворения уратных: основные принципы и рекомендации
10. Чувство покалывания по всему телу: причины и лечение
11. Мурашки и покалывание по всему телу: что это такое и как справиться с этим
12. Похудение с помощью мочегонных средств: реальность или миф
13. С помощью мочегонных средств: быстрое и эффективное похудение
14. Похудеть с помощью диуретиков: реальность или миф
15. Лечение сахарного диабета с помощью диеты: основные принципы и рекомендации
16. Недостаток витаминов группы В: причины, симптомы и лечение
17. Проблемы с лишним весом в зрелом возрасте: как справиться с этим
18. Как принимать семена льна для похудения. Рекомендации
19. Быстрое и эффективное решение проблемы запоров: слабительные средства быстрого действия
20. Зеленый чай с имбирем и лимоном: эффективный способ похудения
21. Когда нужно начинать лазерную эпиляцию?
22. Что можно и чего нельзя делать перед лазерной эпиляцией
23. Особенности эпиляции на диодном лазере. Как диодный лазер воздействует на волосы?
24. Недостаток витамина Е: основные симптомы и признаки
25. Улучшение физической и эмоциональной силы с танцем живота Усиливаем муладхару
26. Я плохо себя чувствую при перемене погоды. Первый признак ВСД. Причины метеозависимости
27. Вздутие живота и метеоризм: что это такое и как справиться с этими проблемами
28. Лечение инфекционного артрита суставов. Реактивный артрит
29. Вакуумно- роликовый массаж в области лица. Как работает вакуумно роликовый массаж: основные механизмы воздействия
30. Корректируем фигуру вместе с вакуумным массажем тела. Разновидности
31. Магнитная буря 31 августа 2023 года. Магнитная буря 17 октября 2023 года: геомагнитная атака после новой вспышки обрушится на Землю вечером
32. Подробно о инъекционных техниках удаления морщин
33. Как быстро набрать вес: 10 проверенных способов
34. Питание при сахарном диабете 2 типа: основные принципы и рекомендации
35. Как выбрать идеальный фен в интернет-магазине wildberries.ru: советы эксперта
36. Средства от начинающейся простуды. Чем лечить первые признаки простуды?
37. Зеленый чай с имбирем лимоном и медом рецепт.. Приготовление
38. Диета по дням после удаления желчного пузыря. Особенности диетического питания после лапароскопии
39. Симптомы и признаки дефицита витамина А. Дефицит витамина А: иммунитет и не только
40. Симптомы нехватки витаминов в организме. Симптомы авитаминозов
41. Уход за лицом посл. Инъекционный уход
42. Базовый уход за волосами и кожей головы. Как правильно ухаживать за волосами: 7 шагов комплексного ухода
43. Как Ботокс влияет на мозг. Почему болит голова после уколов ботулотоксина?
44. Кисетные морщины вокруг рта. Причины появления кисетных морщин
45. 7 мифов о восстановлении зрения. Суть методики
46. Диета при неалкогольной жировой болезни.. Как диагностируется НАЖБП?
47. 4 продукта ускоряющих старение организма. Влияние продуктов на преждевременное старение организма
48. Здоровый образ жизни женщины. Влияние правильного питания на здоровье женщины после сорока лет
49. ТОП-7 недорогих аптечных средств для ухода за лицом. Красота кожи: 5 самых дешевых аптечных средств
50. Продукты продлевающие молодость. Питание для долголетия и молодости