Жареная утка

Совместимость продуктов для правильного питания: как правильно сочетать продукты в своей диете

Российские диетологи скептически относятся к теории несовместимости некоторых продуктов.

—Американский врач Уильям Хэй в 1929 году создал диету Хэя, основанную на личном опыте. Она включала в себя голодание и идею о том, что некоторым продуктам требуется среда с кислым PH (показателем кислотности) пищеварения, а другим — с щелочным PH. Эти продукты следовало «разводить» по разным приемам пищи. Далее популяризатором идеи стал натуропат Герберт Шелтон, он написал об этом книгу в 1951 году. Современные специалисты по диетологии и физиологии отрицают наличие научного обоснования этой системы питания, — говорит диетолог-кардиолог Асият Хачирова.

Последние обновления на сайте:

1. Культурная столица Поволжья: что делает Самару уникальной
2. Секреты молодости: как правильно ухаживать за кожей лица после 50
3. Как сохранить молодость кожи после 50: комплексный подход
4. Откройте для себя полезные и низкокалорийные сорта муки для здорового питания
5. Можно ли есть зефир при похудении? Диетолог дает ответ
6. Эффективные способы убрать обвисшие щеки: советы и рекомендации
7. ### Article Titles and Questions
8. Как убрать обвисание щек эффективно: проверенные методы
9. Как подтянуть овал лица: эффективные методы для молодого вида
10. Дидюля в Махачкале: даты и билеты на концерты
11. Эффективные упражнения для женщин: преврати свой организм за месяц
12. Кулинарная Москва: где попробовать традиционную русскую кухню
13. Зимние опята: как приготовить вкусные и полезные блюда
14. Какие спортивные мероприятия и стадионы есть в Москве
15. Какие современные проекты и планы развития есть у города Липецка
16. Как определить оптимальное количество сеансов лазерной эпиляции для вас
17. Сколько длится лазерная эпиляция: правда и мифы
18. Грипп в современных условиях: как избежать и предотвратить распространение инфекции
19. Протеиновый коктейль Herbalife: эффективно ли он для похудения
20. Простые способы принимать гербалайф: 10 проверенных рецептов
21. Как правильно питаться при камнях в почках: полезные продукты и ограничения
22. Помогите, у меня зуд и покалывание по всему телу
23. Простота и эффективность: пять легких движений для молодого лица
24. Основные правила правильного питания на неделю
25. Похудение после 50 лет: лучшие диеты для женщин
26. Диета и правильное питание при камнях в желчном пузыре. Питание при желчнокаменной болезни
27. Здоровое питание для мужчин: основные принципы и рекомендации
28. 15 САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ СВОЙСТВ КОРНЯ имбиря. Имбирь: описание, состав продукта
29. Секреты удаления усов: подходы и методы для женщин
30. Недостаток витаминов группы В: причины, симптомы и лечение
31. Выбор правильного сыра для похудения: подборка лучших вариантов
32. Правильное питание при жировом гепатозе. Правила диеты
33. Старше 50: как правильно сбросить лишний вес
34. Формирование здорового образа жизни. Государственные программы формирования ЗОЖ
35. Без морщин и без операций: как убрать кисетные морщины на лице
36. Зачем я постоянно жую семена льна. Это должен знать каждый, особенно женщины старше 35 лет!
37. Как принимать семена льна для похудения. Рекомендации
38. Борьба с морщинами в области глаз. Как уменьшить морщины вокруг глаз в домашних условиях
39. Плавленый сыр при похудении лучше исключить вовсе. Ценность продукта в контексте правильного питания
40. На сколько хватает лазерной эпиляции. Сколько держится лазерная эпиляция?
41. 11 мифов об LPG массаже. Противопоказания к проведению LPG массажа
42. Как правильно употреблять гербалайф. Как правильно приготовить, сколько и когда пить протеиновый коктейль
43. Улучшение физической и эмоциональной силы с танцем живота Усиливаем муладхару
44. Покажи свой возраст: как избавиться от мимических морщин вокруг глаз после 30
45. Быстрый набор веса: как правильно питаться для достижения целей
46. Сколько заживают проколы в ушах. Все виды пирсинга уха
47. Остерегайтесь лазерной эпиляции: 10 вопросов и ответов
48. Победите морщины вокруг глаз с помощью мезоботокса
49. Противовирусные средства: ключ к излечению простуды
50. Боль и диспепсия после холецистэктомии: причины и лечение