Жареная утка

Совместимость продуктов для правильного питания: как правильно сочетать продукты в своей диете

Российские диетологи скептически относятся к теории несовместимости некоторых продуктов.

—Американский врач Уильям Хэй в 1929 году создал диету Хэя, основанную на личном опыте. Она включала в себя голодание и идею о том, что некоторым продуктам требуется среда с кислым PH (показателем кислотности) пищеварения, а другим — с щелочным PH. Эти продукты следовало «разводить» по разным приемам пищи. Далее популяризатором идеи стал натуропат Герберт Шелтон, он написал об этом книгу в 1951 году. Современные специалисты по диетологии и физиологии отрицают наличие научного обоснования этой системы питания, — говорит диетолог-кардиолог Асият Хачирова.

Последние обновления на сайте:

1. Какие культурные фестивали посвящены народным традициям
2. Какие театры Калининграда известны своей репертуарной политикой
3. Культурные сокровища Москвы: музеи и театры
4. Как кукурузная мука помогает в похудении: рецепты и советы
5. Сколько зефира можно есть в день без вреда для здоровья
6. Полезные сладости: как наслаждаться без вреда для фигуры
7. Эффективные способы убрать обвисшие щеки: советы и рекомендации
8. Какие парки и скверы в Кургане подходят для прогулок и отдыха
9. Как подтянуть овал лица: эффективные методы для молодого вида
10. Как убрать брыли на лице: 5 простых способов
11. Какие мифы связаны с кладбищами Москвы
12. Хочешь избавиться от обвисших щек и брылей за 15 минут? Узнай, как это сделать
13. Are there any historical theaters or concert halls
14. Утренняя зарядка для людей за 50: польза и безопасность
15. Сильнее с каждым днём: 7 лучших упражнений для женщин старше 50
16. Какие легенды и мифы связаны с историей Ставрополя
17. Опята: 20 вкусных рецептов для вашего стола
18. Как часто проводить лазерную эпиляцию: советы специалистов
19. Сколько держится лазерная эпиляция: правда и мифы
20. Основные правила поедания сыра горгонзола: Инструкция №2
21. Сыр с голубой плесенью: история и особенности
22. Лучший итальянский сыр горгонзола: Руководство по самому кремовому сыру
23. Сыр с плесенью: польза и вред для здоровья
24. Какие исторические места можно посетить бесплатно
25. Продукция Herbalife: обзор отзывов и результатов
26. Вкусные и полезные рецепты блюд для диеты Гербалайф
27. Простота и эффективность: пять легких движений для молодого лица
28. Сбросить лишний вес с помощью мочегонных препаратов: эффективность и безопасность
29. Основные правила правильного питания на неделю
30. Безопасные мочегонные средства для похудения в семье
31. Похудение с помощью мочегонных средств: эффективность и риски
32. Быстрая потеря веса: пять рекомендаций от врачей
33. Похудение после 55: Как правильно питаться для здоровья и эффективности
34. Масло для здоровья сосудов: как оно работает и почему это важно
35. Похудение после 50: как правильно питаться для женщин
36. Лекарственные травы СЕМЕНА ЛЬНА. Описание препарата ЛЬНА СЕМЕНА (LINI SEMINA)
37. Без морщин и без операций: как убрать кисетные морщины на лице
38. Борьба с морщинами: 12 самых эффективных методов
39. Кому и зачем стоит есть семена льна. Вы похудеете
40. Улучшите свою кожу с помощью крема витамин Е серии 03
41. Что происходит с нашим организмом. Жизнь по часам
42. Как правильно принимать семя льна в целях снижения веса. Инструкция по применению льняных семян
43. Имбирь: лучший способ пить для оптимального здоровья
44. Улучшай свой внешний вид: ботокс для лба и межбровья до и после
45. Ботокс встал только на 10 дней: почему это так
46. Что нужно знать о лазерной эпиляции. Что еще нужно знать о лазерной эпиляции
47. Основные принципы правильного питания для достижения успешного похудения
48. Управление своим здоровьем: основные принципы
49. Сколько витаминов нужно человеку для здоровья и каких именно. Сколько витаминов и микроэлементов нужно человеку
50. Вакуумно-роликовый массаж для похудения. Общее представление о методике