Жареная утка

Совместимость продуктов для правильного питания: как правильно сочетать продукты в своей диете

Российские диетологи скептически относятся к теории несовместимости некоторых продуктов.

—Американский врач Уильям Хэй в 1929 году создал диету Хэя, основанную на личном опыте. Она включала в себя голодание и идею о том, что некоторым продуктам требуется среда с кислым PH (показателем кислотности) пищеварения, а другим — с щелочным PH. Эти продукты следовало «разводить» по разным приемам пищи. Далее популяризатором идеи стал натуропат Герберт Шелтон, он написал об этом книгу в 1951 году. Современные специалисты по диетологии и физиологии отрицают наличие научного обоснования этой системы питания, — говорит диетолог-кардиолог Асият Хачирова.

Последние обновления на сайте:

1. Омега-3 и омега-6: полезные свойства и их влияние на здоровье
2. Биоревитализация после 50 лет: эффективные методы омоложения
3. Пластическая хирургия после 50: возможно ли обновление
4. Кукурузная мука на кухне: полезные рецепты ПП
5. Какая мука самая низкокалорийная и полезная? Разберемся в выборе
6. Сладкие угощения при похудении: что можно есть без вреда для фигуры
7. Можно ли есть зефир при диете: правда или миф
8. Полезные сладости: как наслаждаться без вреда для фигуры
9. Можно ли зефир на ПП: полезные советы и рекомендации
10. Почему появляются брыли и как от них избавиться
11. Как избавиться от брылей раз и навсегда: эффективные методы и советы
12. Тыквенные Блюда при Панкреатите: Полезные и Вкусные Рецепты
13. Какие спортивные мероприятия и стадионы есть в Москве
14. Какие современные проекты и планы развития есть у города Липецка
15. Какие необычные места можно найти в Тюмени, которые не указаны в обычных туристических путеводителях
16. Сколько лазерных эпиляций нужно для идеального результата
17. Сыр с голубой плесенью: история и особенности
18. Горгонзола: история и уникальные особенности
19. Голубой сыр или горгонзола: какая из них настоящая королева среди сыров
20. Сколько стоят билеты на концерт Славы в Красноярске и где их купить
21. Ставропольская звезда: кто такая Анастасия Высоцкая
22. Способы борьбы с почечными коликами с помощью диеты
23. Проблемы и риски при покалывании по всему телу как иголками
24. Безопасность татуировок и пирсинга для беременных женщин
25. Сбросить лишние килограммы с помощью мочегонного средства
26. С помощью мочегонных средств: быстрое и эффективное похудение
27. Диета при начальной стадии сахарного диабета: основные принципы и рекомендации
28. Проверенные методы для сброса лишнего веса: 10 практических советов
29. Какие чаще всего проблемы возникают у печени. Вирусы
30. Как правильно сочетать продукты для здорового питания: основные правила и советы
31. Жить без жёлчного пузыря: основные принципы диеты
32. Похудение после 50 лет: 5 простых упражнений, которые помогут вам сбросить лишний вес
33. Простое и эффективное: Как похудеть после 55 лет женщине
34. Как правильно принимать семя льна в целях снижения веса. Инструкция по применению льняных семян
35. Диета Анфисы Чеховой. Авторская диета Анфисы Чеховой
36. Подготовка перед лазерной эпиляцией. Как подготовиться к лазерной эпиляции?
37. Топ вопросов и ответов по лазерной эпиляции EpilTop. Как работает лазерная эпиляция?
38. Когда лучше начинать делать лазерную эпиляцию. Из-за чего лазерная эпиляция не помогает некоторым пациентам?
39. Победа над морщинами возле глаз: лучшие методы и рекомендации
40. Как правильно отжиматься на брусьях. ОТЖИМАНИЯ НА БРУСЬЯХ: ТЕХНИКА И СОВЕТЫ
41. Когда лучше кушать творог при похудении. Похудение с кисломолочным продуктом: в чем секрет?
42. Правильный рацион: основные продукты для здорового питания
43. Диетический салат из цветной капусты. Рецепт:
44. LPG и вакуумно-роликовый массаж. ВАКУУМНО-РОЛИКОВЫЙ (LPG) МАССАЖ ТЕЛА
45. Корректируем фигуру вместе с вакуумным массажем тела. Разновидности
46. Лучшие противовирусные препараты для взрослых. Классификация противовирусных препаратов
47. О полезных и опасных свойствах мускатного ореха. Польза мускатного ореха
48. Питание при заболеваниях почек. Пиелонефрит и другие болезни почек
49. Психическое здоровье: основы и способы укрепления
50. Как правильно питаться при диабете второго типа