Жареная утка

Совместимость продуктов для правильного питания: как правильно сочетать продукты в своей диете

Российские диетологи скептически относятся к теории несовместимости некоторых продуктов.

—Американский врач Уильям Хэй в 1929 году создал диету Хэя, основанную на личном опыте. Она включала в себя голодание и идею о том, что некоторым продуктам требуется среда с кислым PH (показателем кислотности) пищеварения, а другим — с щелочным PH. Эти продукты следовало «разводить» по разным приемам пищи. Далее популяризатором идеи стал натуропат Герберт Шелтон, он написал об этом книгу в 1951 году. Современные специалисты по диетологии и физиологии отрицают наличие научного обоснования этой системы питания, — говорит диетолог-кардиолог Асият Хачирова.

Последние обновления на сайте:

1. Почему рисовая мука хуже пшеничной: правда и мифы
2. Можно ли кушать зефир на диете: правда или миф
3. Убрать брыли и подтянуть овал лица: эффективные домашние методы
4. Как убрать брыли без операции: безопасные и эффективные методы
5. Диетические и вкусные рецепты из тыквы: простые и полезные блюда
6. Тыквенные Блюда при Панкреатите: Полезные и Вкусные Рецепты
7. Спортивная жизнь после 50: как начать и не навредить здоровью
8. Утренняя зарядка после 50: Преимущества, которых вы не должны упустить
9. Ежедневная зарядка для полных 50+: как начать и не боятся
10. Физические нагрузки после 50: как сохранить молодость и здоровье
11. Какие современные проекты и планы развития есть у города Липецка
12. Какие улицы и районы считаются самыми красивыми в Москве
13. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно для эффективного удаления волос
14. Быстрое выздоровление от ОРВИ и гриппа: домашние рецепты
15. Простые методы борьбы с гриппом: как облегчить состояние
16. Откройте для себя Гербалайф Формула 1 Вечерний коктейль
17. Как правильно питаться, чтобы избежать фосфатных камней
18. Как правильно питаться при уратных камнях в почках
19. Странные приступы и покалывания в теле: что это такое и как справиться с этим
20. Нервные покалывания по всему телу: причины и методы лечения
21. Безопасность татуировок и пирсинга для беременных женщин
22. Проблемы и риски при использовании мочегонных средств для похудения
23. Диета при начальной стадии сахарного диабета: основные принципы и рекомендации
24. Лучшие мочегонные средства: наша подборка
25. Лучшие мочегонные средства 2024 года: наши рекомендации
26. Диета при камнях в почках. Описание диеты при мочекаменной болезни
27. Полнота после 50 лет: почему это может быть полезно для здоровья и благополучия
28. Сбросил 18 кг после 50 лет: мой успех и мои секреты
29. Сбрось вес и победи климакс: проверенные методы для женщин
30. Как сбросить лишний вес после 50 лет
31. Продукты, которые лучше избегать при сахарном диабете
32. Зачем жевать семена льна. КАК ПРИНИМАТЬ?
33. Польза и вред семян льна в правильном питании. Семена льна: польза и вред
34. Процедура по удалению желчного пузыря: все, что нужно знать
35. Боткс на лбу: когда можно ожидать результатов
36. Можно ли делать лазерную эпиляцию летом
37. Как правильно подготовиться к лазерной эпиляции. Что стоит знать о подготовке к эпиляции глубокого бикини
38. Ответы на вопросы по лазерной эпиляции. Как работает лазерная эпиляция?
39. С какого возраста можно начинать делать лазерную эпиляцию. С какого возраста можно делать лазерную эпиляцию? Производители лазеров устанавливают, какие-то ограничения?
40. Правильное питание для здоровья. Калорийность и режим дня
41. LPG массаж лица или подтяжка лица без операции. LPG массаж лица — это ваш путь к красоте
42. Что лучше кавитация или вакуумно-роликовый массаж. Процедура ультразвуковой кавитации
43. Быстро набирая вес: проверенные методы для девушек
44. Зоны для ролико-вакуумного массажа. Как работает аппаратный вакуумно-роликовый массаж тела
45. Быстрое набор веса: секреты домашнего питания
46. С помощью диеты для набора веса увеличьте свой вес и укрепьте свое здоровье
47. Быстрое набор веса: проверенные методы для дома
48. Быстрое набор веса для девушек: эффективные методы и рецепты
49. Устранение морщин под глазами: лучшие средства и практики
50. Витамин С: его роль в медицинской практике