Задачи на предстоящий год

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Люблю амбициозные цели. Когда первый раз услышал про триатлон ironman, подумал что это что-то из разряда полетов в космос. И не смотря на то, что практически всю жизнь я занимаюсь спортом (причем лыжные гонки – не самый легкий вид спорта), мне показалось, что выдержать такое испытание могут только киборги, а мне подобное точно не пройти.

Спустя какое-то время услышал, что человек из нашего города стал IronMan, чуть позже узнал, что среди моих знакомых спортсменов начали появляться люди, преодолевшие железную дистанцию. Со временем их становилось все больше и больше.

План подготовки к триатлону. Подготовка к триатлону IronMan за 3 месяца: кому и зачем это было нужно?

Последние обновления на сайте:

1. Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты: их роль в кардиологии
2. Омоложение лица после 50: эффективные методы без операции
3. Какие необычные факты о Чебоксарах могут удивить туристов
4. Легкие и вкусные ПП рецепты из кукурузной муки: 5 идей на каждый день
5. Можно ли зефир на ПП: полезные советы и рекомендации
6. Как Воронеж внес вклад в культуру и историю России
7. Диетические рецепты с творогом и тыквой: полезные и вкусные варианты для здорового питания
8. 50+ фитнес: как упражнения помогают женщинам после 50 оставаться молодыми и энергичными
9. Сила после 50: как тренировки помогают сохранить молодость и здоровье
10. Эффективная зарядка для похудения после 50: как начать и не вредить здоровью
11. Суп из зимних опят: простой рецепт для теплого вечера
12. Как вкусно приготовить опята: простые и вкусные рецепты
13. Где лучше всего смотреть закат во Владивостоке
14. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно для бикини: полное руководство
15. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для идеального результата
16. Сыр с голубой плесенью: как приготовить дома
17. Грипп: профилактика и лечение
18. ВСЯ правда о гербалайф: откройте глаза на истинную природу этого продукта
19. Гербалайф: как диетолог Алексей Ковальков оценивает эффективность этой диеты
20. Худеть на гербалайфе: мой личный опыт и советы
21. Похудение с помощью мочегонных средств: реальность или миф
22. Откройте для себя тайны мочегонных таблеток для похудения
23. Ускорить похудение с помощью мочегонных средств: рецепты и советы
24. Похудение без вреда: как мочегонные таблетки помогают сбросить лишний вес
25. Откройте для себя тайны мочегонных средств для похудения
26. Таблетки для похудения: как выбрать наиболее эффективные и безопасные средства
27. Для аромата и для вкуса: как выбрать правильные ингредиенты для блюд
28. Здоровое питание для мужчин: основные принципы и рекомендации
29. Полнота после 50 лет: почему это может быть полезно для здоровья и благополучия
30. Стратегии снижения веса для людей старше 55 лет
31. Сбрось вес и победи климакс: проверенные методы для женщин
32. Проблемы с лишним весом в зрелом возрасте: как справиться с этим
33. Продукты, которые лучше избегать при сахарном диабете
34. Как изменить рацион питания после удаления желчного пузыря
35. Перерывы между сеансами лазерной эпиляции. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для разных участков тела?
36. Принцип действия лазерной эпиляции. Эффективность эпиляции для разных фототипов
37. Показания и противопоказания к проведению LPG массажа. Техника проведения LPG-массажа
38. Зарабатывайте килограммы: 8 правил для набора веса
39. Решила попробовать снижать вес на гербалайфе. Гербал Результаты похудения с фото
40. Сколько витаминов нужно человеку для здоровья и каких именно. Сколько витаминов и микроэлементов нужно человеку
41. Состояние организма человека и погода. Метеопатия и метеочувствительность: как распознать
42. Быстрое похудение для девушек-подростков: эффективные методы и рекомендации
43. 20 продуктов для здоровых костей. Полезные продукты для суставов
44. Правильная диета для лечения диабета 1 и 2 типа: основные принципы
45. Отзыв о курт молочный Iroda Product: как он помог мне достичь свои целей
46. Быстро набирая вес: проверенные методы для девушек
47. Что можно кушать после удаления желчного пузыря. Как работает организм после холецистэктомии?
48. Женщине набрать вес. Потребляйте больше калорий
49. Секреты идеальной фигуры: что действительно ценят мужчины
50. Сахарный диабет второго типа: основные сведения и подходы к лечению