Спелые ягоды

Чизкейк польза и вред. Внимание на калорийность! Чизкейк и его разновидности в диетическом меню

Чизкейк считается одним из самых полезных десертов, ведь его рецепт включает сырную основу, а нередко дополняется и натуральными ягодами и фруктами. Однако не стоит думать, что можно смело полакомиться внушительным куском этого деликатеса, не нанося вреда фигуре. Те, кто придерживается диеты и строго следит за калориями, должны понимать, что это лакомство довольно питательное. Какова же его калорийность? Чизкейк может обладать разной энергетической ценностью и жирностью, всё зависит от рецепта. Рассмотрим наиболее популярные и распространенные.

Калорийность классического чизкейка

Во время приготовления нежного десерта используют самые разные сорта сыра. Очень популярны следующие:

Последние обновления на сайте:

1. Сильные живот и ноги без тренировочного зала: эффективные упражнения для дома
2. Какие культурные мероприятия и фестивали проходят в Набережных Челнах
3. Безопасные методы тренировок для похудения после 50 лет
4. Как приготовить замороженные опята: простые и вкусные рецепты
5. На сколько хватает эффект от лазерной эпиляции: что влияет на результат
6. Как долго действует лазерная эпиляция: правда и мифы
7. Какие современные предприятия делают город важным промышленным центром
8. Как часто проводить лазерную эпиляцию: советы специалистов
9. Сколько длится лазерная эпиляция: правда и мифы
10. Ставропольская звезда: кто такая Анастасия Высоцкая
11. Какие современные фестивали проводятся в Рязани
12. Быстрое выздоровление от ОРВИ и гриппа: домашние рецепты
13. Вкусные и полезные рецепты блюд для диеты Гербалайф
14. Противокаменная диета: как избежать образования камней в почках
15. Сохраняйте здоровье почек: лучшие диеты для лечения мочекаменной болезни
16. Странные приступы и покалывания в теле: что это такое и как справиться с этим
17. Зуд и покалывание по телу: причины и лечение
18. Раздельное питание меню на неделю: 7 дней здорового и сбалансированного питания
19. Способы борьбы с отеками ног и лица: мочегонные средства
20. Откройте для себя тайны мочегонных средств для похудения
21. Диета и правильное питание при камнях в желчном пузыре. Питание при желчнокаменной болезни
22. Недостаток витаминов группы В: причины, симптомы и лечение
23. Природа для человека. Отношение человека к природе
24. Семена льна для похудения и очищения. Действительно ли помогает похудеть?
25. Зачем я постоянно жую семена льна. Это должен знать каждый, особенно женщины старше 35 лет!
26. Влияние тофу на здоровье и вес: подход к его включению в рацион питания
27. 8 причин добавить семена льна в свой ежедневный рацион. Применение семени льна
28. Имбирь: лучший способ пить для оптимального здоровья
29. Победа над морщинами вокруг рта: проверенные методы и советы
30. С какого возраста можно делать лазерную эпиляцию. Со скольки лет можно делать лазерную эпиляцию?
31. Быстро прийти в форму. Как быстро похудеть перед отпуском: приходим в форму за две недели
32. Lpg массаж показания и противопоказания. Противопоказания для проведения процедуры
33. Как влияют на человека погодные условия. Причины
34. Я плохо себя чувствую при перемене погоды. Первый признак ВСД. Причины метеозависимости
35. Вздутие живота и метеоризм: что это такое и как справиться с этими проблемами
36. Употребление сыра во время диеты: плюсы и минусы
37. Вакуумно-роликовый массаж на аппарате STARVAC. Антицеллюлитные процедуры на аппарате Starvac
38. Погода и ее влияние на наше здоровье
39. Как убрать морщины вокруг рта: 7 проверенных способов
40. Крепкое здоровье и долгая жизнь: как достичь этого
41. Диета при повышенном холестерине в крови у взрослых. Причины повышения и норма холестерина у мужчин
42. Дефицит и гипервитаминоз витамина Е. Витамин Е в аптеке, что нужно знать
43. Топ-10 нежирных сыров для похудения. Можно ли?
44. Дефицит витаминов в организме. К чему приводит дефицит витаминов и минералов
45. Как избавиться от морщин на лбу
46. Как ухаживать за мужской кожей. Мужская кожа: что она скрывает?
47. 9 способов, как избавиться от носогубных складок. Как разгладить носогубные складки?
48. Диета после удаления желчного пузыря с первых дней до 1 года. Особенности питания после холецистэктомии
49. 10 вопросов о ботулинотерапии. Показания и противопоказания
50. Что нужно знать перед инъекцией Ботулотоксина. Как проходит процедура введения Ботулотоксина