Советы от долгожителей

О здоровье советы. Здоровье в нашей жизни

Здоровье человека – это самое главное богатство человека. В современных условиях жизни, здоровье организма зависит от многих факторов, таких как экология, правильное питание, здоровый образ жизни и многое другое.

Важно! Соблюдение простых правил здорового образа жизни способно увеличить продолжительность жизни до 30%.

В современном мире мало кто уделяет особое внимание своему здоровью до тех пор, пока организм не подаст признаки заболевания. Особенно сложно это дается в крупных городах, где экология, питание и образ жизни не лучшего качества. А с возрастом, загрязнение и окисление организма только растет.

Последние обновления на сайте:

1. Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты: их роль в кардиологии
2. Культурная столица Поволжья: что делает Самару уникальной
3. Натуральные методы омоложения лица после 50 лет: как вернуть молодость без химии
4. Какая мука самая низкокалорийная и полезная? Разберемся в выборе
5. Сладкоежки, радуйтесь! Эти десерты не вредят фигуре
6. Как убрать обвисшие щеки за 8 минут: простой и эффективный способ
7. Тыквенная диета: полезные рецепты для здоровья и похудения
8. Есть ли зоопарк или контактные зоопарки
9. Тыква – 5 оригинальных рецептов для разнообразия меню
10. Вкусно и полезно: 10 рецептов из тыквы и 10 из кабачков
11. Подтяжка рук после 60: возможно ли это
12. Сильные живот и ноги без тренировочного зала: эффективные упражнения для дома
13. Какие современные проекты и планы развития есть у города Липецка
14. ПРОСТОЙ и ВКУСНО: как приготовить зимние опята дома
15. Какие улицы и районы считаются самыми красивыми в Москве
16. Какие церкви и монастыри можно посетить в Калуге
17. Как определить оптимальное количество сеансов лазерной эпиляции для вас
18. Какие исторические места можно посетить бесплатно
19. Грипп в современных условиях: как избежать и предотвратить распространение инфекции
20. Как правильно питаться при уратных камнях в почках
21. Оркестр CAGMO Пермь: состав и репертуар
22. Жжение и покалывание тела: опасные ритуалы в разных культурах
23. Искусство и риск: все, что нужно знать о покалывании по телу как иголками
24. Похудение без усилий: топ-3 таблеток для похудения
25. Ускорить похудение с помощью мочегонных средств: рецепты и советы
26. Похудение с помощью мочегонных средств: эффективность и риски
27. Похудение для женщин в зрелом возрасте: основные принципы и особенности
28. Сжигание жира с помощью тренировок для женщин старше 50: эффективные методы и рекомендации
29. Жить без желчного пузыря: подходы к питанию и здоровью
30. Диетотерапия при заболеваниях верхних дыхательных путей. Назначение диетотерапии
31. Как питание помогает бороться с признаками аллергии. Продукты, облегчающие симптомы аллергии
32. Выбор правильного сыра для похудения: подборка лучших вариантов
33. Простые упражнения для похудения: как достичь результата без тяжелых тренировок
34. Быстрое и эффективное решение проблемы запоров: слабительные средства быстрого действия
35. Секреты здорового обмена веществ: как достичь идеального состояния организма
36. Гимнастика для лица от морщин. Как работает гимнастика для лица
37. Лягушка в бульоне: как лактулоза изменила мир мясных продуктов
38. Победа над морщинами вокруг рта: проверенные методы и советы
39. Что можно и чего нельзя делать перед лазерной эпиляцией
40. Как протекает послеоперационный период. Как проходит реабилитация
41. Быстрое похудение для девушек-подростков: эффективные методы и рекомендации
42. Цветная капуста на пару
43. Основные проявления при ревматоидном артрите. Клиническая картина ревматоидного артрита
44. Чем полезен вакуумно-роликовый массаж. Вакуумно-роликовый массаж
45. Подробно о заживлении ушей после прокола пистолетом
46. ВАКУУМНЫЙ массаж VS LPG. Как действуют на кожу вакуммный и LPG-массаж
47. Вакуумно-роликовый массаж на аппарате STARVAC. Антицеллюлитные процедуры на аппарате Starvac
48. Корректируем фигуру вместе с вакуумным массажем тела. Разновидности
49. Женщине набрать вес. Потребляйте больше калорий
50. Средства от начинающейся простуды. Чем лечить первые признаки простуды?