Работа за компьютером

Памятка правил сохранения зрения. Правила гигиены зрения

При отсутствии гигиены век железы закупориваются, загрязняются. Нарушается выработка липидов. Это приводит к быстрому испарению влаги со слизистой оболочки глаз и её высыханию. Возникают такие симптомы, как сухость, покраснение, резь, ощущение песка в глазах. Слёзная пленка меньше защищает от загрязнений. Концентрация солей в её составе увеличивается, что провоцирует развитие блефаритов — воспалительных заболеваний век.

Очищение век от вредных факторов окружающей среды, инфекционных агентов — это профилактика синдрома сухого глаза и блефаритов. Ухаживать за глазами нужно, чтобы надолго сохранить их здоровье, функции и свою работоспособность.

Последние обновления на сайте:

1. Как избавиться от пигментных пятен на лице. Пигментное пятно —, что это такое
2. Уход за комбинированной кожей лица после 30 лет. Что происходит с кожей после 30 лет?
3. Как сделать кожу упругой и подтянутой. Ошибки при похудении
4. Как ухаживать за лицом. Антивозрастной уход – 10 простых советов
5. Программа отжиманий на брусьях для силы и массы. Виды отжиманий на брусьях
6. Простуда у детей и взрослых. Комплексное лечение простуды у детей
7. Интересные факты о здоровье и здоровом образе жизни. Интересные факты о здоровом образе жизни
8. Вода для пользы тела. Ценная польза воды для организма
9. Пироженое из цветной капусты. Пирожные из цветной капусты
10. Диетический рецепт цветной капусты в кляре. Как приготовить цветную капусту в кляре на сковороде — рецепт простого кляра для цветной капусты с яйцом с пошаговыми фото
11. 10 рецептов аппетитной цветной капусты в духовке. Цветная капуста в духовке с сыром и яйцом
12. Как избавиться от муравьев в доме. Препараты и средства от муравьев
13. Как удалить волосы на лице и теле. Как удалить светлые и седые волосы на теле навсегда: ищем самый эффективный способ
14. Таблетки от ожирения название и отзывы. Ольга Гвоздева, эндокринолог. Редактор А. Герасимова
15. Питание перед тренировкой и после занятий фитнесом. Общие рекомендации по питанию после тренировок
16. 10 правил сбалансированного питания. Как спланировать питание на каждый день?
17. Массаж от отеков лица утром. Как избавиться от отеков на лице
18. Какие упражнения нельзя делать при грыже. Какие упражнения можно делать при межпозвоночной грыже?
19. Глубокие морщины под глазами, что делать. Причины появления морщин
20. Какая ж ты зараза: что делать с герпесом на губах
21. Как быстро вылечить простуду. Как лучше всего лечить летнюю простуду?
22. Какие продукты помогут победить изжогу. Причины и способы устранения изжоги
23. Сколько раз надо сделать лазерную эпиляцию, чтобы волосы исчезли. Что такое лазерная эпиляция
24. Как ускорить обмен веществ. Виды нарушений обмена веществ, какие нужны лекарства
25. Как применять корицу для похудения. У людей с сахарным диабетом строгая диета?
26. Напитки которые можно пить перед сном. Напитки в диете
27. Диета при повышенной кислотности. Меню диеты при повышенной кислотности желудка
28. Сколько нужно процедур для лазерной эпиляции. Как определить период роста волос и время, через которое нужно приходить на эпиляцию?
29. Хеликс сколько заживает. Как ухаживать за кожей после пирсинга
30. Лучшие диетические рецепты с тыквой. Творожно-тыквенная запеканка с маком
31. Грибы оленьи рожки способ приготовления. Жаренные оленьи рожки – рецепт с фото
32. Диета номер 3 по Певзнеру. Принципы лечебного питания
33. Женщина после 45 лет. Жизнь после сорока..Что там впереди?
34. Пятиминутная утренняя зарядка для тех. В чем польза обычной утренней зарядки
35. Сбросившая 25 кг анфиса Чехова раскрыла секрет похудения. Анфиса Чехова поделилась секретом похудения на 25 килограммов
36. Что делает ботокс с лицом. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
37. Как работает Ботокс на лбу. Процедура введения Ботокса в лоб – просто и быстро!
38. Эффект после ботокса. Через сколько наступает эффект после уколов ботокса
39. Когда выпадут волосы после лазерной эпиляции. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
40. Пельмени пищевая ценность. Пельмени
41. Мужчины после 40 здоровье. Мотор барахлит
42. 45 лет актрисы. Знаменитости за 45 лет, сохранившие молодость
43. Упражнения для улучшения кровообращения в малом тазу. Полезное упражнение для кровообращения в области таза для мужчин и женщин
44. Как похудеть на 2 кг за 4 дня. Минус два килограмма за ночь: 5 реальных способов похудеть во сне
45. Чай с медом и лимоном вред и польза и вред. Лимон с медом: польза и возможный вред
46. Медитация на здоровье и молодость. Женская медитация красоты и молодости
47. Мордюкова и тихонов. Смерть наследника Мордюковой и Тихонова
48. Развод .
49. Как ночью не просыпаться. Что делать, если просыпаешься ночью: 5 советов, которые помогут уснуть
50. Как подобрать кардиган по размеру. КАК ПРАВИЛЬНО ПОДОБРАТЬ КАРДИГАН ПО ТИПУ ФИГУРЫ