Препараты по механизму

Продукты со слабительным эффектом. Растительная клетчатка.

Она практически не переваривается в кишечнике, при этом разрыхляет каловые массы, увеличивая их объем, механически стимулирует двигательную активность толстой кишки, тем самым учащает и облегчает дефекацию2.

Кроме того, грубые растительные волокна являются пробиотиком: они используются в качестве источника питания «полезной» кишечной микрофлорой (бифидо- и лактобактериями) и способствуют ее улучшению3. С учетом того, что состав кишечной микрофлоры влияет на кишечную моторику5, увеличение доли клетчатки в рационе питания помогает решить проблемы запора.

«Слабительные» продукты, в которых много грубых волокон2,3

Последние обновления на сайте:

1. Как бороться с морщинами. Избавление от мелких морщин вокруг глаз
2. Лучшие процедуры для эффективного омоложения кожи лица. Методы омоложения лица должны применяться комплексно
3. Проблема боли при остеоартрозе. Симптомы деформирующего остеоартроза
4. Отек после Ботокса. Причины осложнений
5. Фотоэпиляция или лазерная эпиляция, что лучше. Чем отличается фотоэпиляция от лазерной эпиляции
6. Как без боли удалять волосы с лица над верхней губой. Эпиляция — это больно?
7. Как продолжить похудение при эффекте плато. Эффект плато при похудении: причины
8. Как вести себя с зажившим пирсингом. Основные рекомендации по уходу выглядят так:
9. Вакуумно роликовый массаж это. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
10. Как делается тест на Хеликобактер. Показания к назначению дыхательных тестов на Хеликобактер
11. Как лечить насморк быстро и эффективно. Виды средств от насморка
12. 5 продуктов для здоровья щитовидки. 9 полезных продуктов для щитовидной железы
13. Для чего принимать Лактулозу. Фармакология
14. Что делать если болит ухо после прокола. Перфорация перепонки
15. Аргановое масло для кожи и волос. Особенности применения
16. Диета при гастрите желудка. Диета при гастрите
17. Каша из тыквы диетическая рецепт. Как приготовить кашу из тыквы быстро и вкусно – 7 простых рецептов
18. Тыквенная диета для похудения. Общие правила
19. Диетическая тыквенно-творожная запеканка в духовке. Творожно-тыквенная запеканка
20. Лучшие диетические рецепты с тыквой. Творожно-тыквенная запеканка с маком
21. Рецепты из тыквы для снижения веса. Что приготовить из тыквы при похудении?
22. Питание при заболеваниях кишечника. Колит: общие сведения
23. Загноилось ухо после прокола. Гноится ушко после прокола
24. Методика занятий с отягощениями женщи. Старение и физическая форма: существующие тенденции и как им противостоять
25. Зарядка для женщин после 50 лет. Значение ежедневной утренней гимнастики
26. Цветная капуста при похудении. Что можно при геморрое и запорах
27. Через сколько можно лечь после Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
28. Александритовый лазер motus ax. КОНЦЕПЦИЯ НОВОГО АЛЕКСАНДРИТОВОГО ЛАЗЕРА
29. Ботокс делать или нет. Где и как проводят процедуру
30. Как избавиться от следы угрей. Почему появляются следы от прыщей
31. Отзывы о массаже lpg на аппарате. Небольшой экскурс в историю
32. Можно ли колоть Ботокс в носогубные складки. Как убрать носогубные складки?
33. Почему после лазерной эпиляции нельзя ходить в баню. Какие последствия могут быть после лазерной эпиляции
34. Что нельзя делать перед ботоксом для лица. Чего нельзя делать после процедуры?
35. Уход за собой после 40 лет для женщин. Эта. ПРИЧЕСКА
36. Упражнения для малого таза для улучшения кровообращения. 5 упражнений для женщин, улучшающих тазовое кровообращение
37. Пельмени пищевая ценность. Пельмени
38. Для антицеллюлитного массажа щетка. Противопоказания
39. Применение препарата Ивермектин для человека и собак. Возможные побочные действия
40. Ивермектин крем. Что за лекарство ивермектин?
41. Как ухаживать за собой после 30 лет. Что происходит с кожей?
42. Отношение мужчин к бывшим девушкам. Поведение мужчины после расставания: некоторые закономерности
43. Как восстановить режим дня
44. Прививка от кори живая вакцина или нет. Прививка от кори куда делают. График прививок от кори и пути введения вакцины
45. Есть ли в домашнем твороге кальций. Оптимальное решение
46. Кто такой морской еж. Морской еж
47. Что нужно есть, чтобы не поправляться. Как питаться, чтобы не поправляться: 7 главных правил
48. Выйти, как замуж посл. Разбираем по пунктам, как выйти замуж после 50
49. Кардиган, как выбрать. Как выбрать женский кардиган
50. Очень дряблая кожа декольте. Причины обвисшей кожи