Препараты по механизму

Продукты со слабительным эффектом. Растительная клетчатка.

Она практически не переваривается в кишечнике, при этом разрыхляет каловые массы, увеличивая их объем, механически стимулирует двигательную активность толстой кишки, тем самым учащает и облегчает дефекацию2.

Кроме того, грубые растительные волокна являются пробиотиком: они используются в качестве источника питания «полезной» кишечной микрофлорой (бифидо- и лактобактериями) и способствуют ее улучшению3. С учетом того, что состав кишечной микрофлоры влияет на кишечную моторику5, увеличение доли клетчатки в рационе питания помогает решить проблемы запора.

«Слабительные» продукты, в которых много грубых волокон2,3

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать брыли на лице и обвисшие щеки.. Косметологические процедуры
2. Долой морщины Топ процедур Блог клиники лица. Как проводится коррекция мимических морщин ботулотоксином?
3. Правила ухода за кожей после 35 лет. Как ухаживать за кожей после 35 лет?
4. Тонкая кожа под глазами. Давайте взглянем на анатомическое строение области глаз.
5. 10 самых эффективных ингредиентов антивозрастного крема. Лучшие антивозрастные кремы для лица 2022 года
6. Питательная маска для лица с витамином Е. Какие витамины нужны для того, чтобы кожа была здоровой ?
7. Польза витамина Е для кожи лица. Применение витамина E: правила и показания
8. Для чего нужен витамин Е в организме человека. Влияние витамина E на организм
9. Мифы о сроках годности лекарств. Можно ли использовать просроченные лекарства?
10. Цветная капуста рецепты диетические быстро. Капуста в кляре
11. Как убрать мелкие морщинки вокруг глаз. Биоревитализация MesoEye
12. Лечение хряща коленного сустава. Немедикаментозные методы
13. 10 мифов и фактов о метаболизме. На чем основаны мифы о метаболизме?
14. Полезные советы на все случаи жизни. Полезные советы по кухне
15. Ботокс на лице до и после. Плюсы и минусы применения в косметологии
16. Вся правда про лазерную эпиляцию. Мифы и правда о лазерной эпиляции
17. После ботокса, что нельзя делать с лицом. Что нельзя после введения ботокса
18. Лучший способ избавиться от волос над верхней губой. Виды эпиляции верхней губы
19. Как восстановить защитные свойства желудка.. Классификация и стадии развития атрофического гастрита
20. Питание перед тренировкой и после занятий фитнесом. Общие рекомендации по питанию после тренировок
21. Основные программы похудения Гербалайф
22. Инструкция по уходу за проколом крыла носа Saint Scalpelburg. FAQ
23. Избыточный бактериальный рост в тонкой кишке. Small Bowel Bacterial Overgrowth Syndrome: Diagnosis And Treatment
24. Современные препараты для лечения ОРВИ и гриппа. Комплексный подход к лечению гриппа и простудных заболеваний
25. ОРВИ симптомы и лечение у взрослых с температурой. Что такое ОРВИ? В чём отличие от гриппа?
26. Тыквенная запеканка из тыквы в духовке и не только. Творожная запеканка с тыквой
27. Рецепты из тыквы для снижения веса. Что приготовить из тыквы при похудении?
28. Питание после удаления желчного пузыря. Диета после удаления желчного пузыря
29. Не выпадают волосы после лазерной эпиляции. В чем отличие эпиляции и депиляции? Кому, что подходит? И что эффективнее?
30. Диета при запорах у взрослых. Правильное питание при запорах
31. Советы для снижения веса женщинам после 50 лет. Сбалансированное питание – главные принципы
32. Рекомендации по здоровому образу жизни для старшего поколения. Здоровый образ жизни для старшего поколения
33. Лечебная гимнастика для пожилых людей. ЛФК для лежачего больного
34. Утренняя зарядка для тех. 8 минут для здоровой спины
35. Что есть при низком гемоглобине. Как повысить уровень гемоглобина в крови
36. Как сделать курт в домашних условиях из творога. Как готовят
37. Оленьи рожки грибы, как приготовить. Грибы оленьи рожки: характеристика и особенности приготовления
38. Сколько диспорта нужно на лоб и межбровье. Вопрос — Ответ
39. Почему не заживает ухо после прокола. Долго не заживает прокол уха: причины отека и воспаления и способы ускорения заживления (2 фото)
40. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно для полного удаления волос ноги. Что такое лазерная эпиляция
41. Ботокс когда начинает действовать после уколов. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
42. Упражнения для кровообращения ног. Берегите свои ступни!
43. Как менялась пугачева. Алле Пугачевой 71 год: как пластические операции меняли Примадонну за жизнь, фото
44. Чем зимой заняться в деревне. Уникальные способы, как заработать в деревне или селе деньги летом, зимой, весной или осенью
45. Свойства мяты и мелиссы. Полезные свойства травяного чая
46. Что принимать при камнях в желчном пузыре. Симптомы желчнокаменной болезни
47. Полезно ли спать на жестком. Как подготовить спальное место
48. Как ночью не просыпаться. Что делать, если просыпаешься ночью: 5 советов, которые помогут уснуть
49. Яйца польза и вред для женщин. Польза и вред сырых яиц
50. Все для красоты женщин. Женщинам о женщинах