Препараты по механизму

Продукты со слабительным эффектом. Растительная клетчатка.

Она практически не переваривается в кишечнике, при этом разрыхляет каловые массы, увеличивая их объем, механически стимулирует двигательную активность толстой кишки, тем самым учащает и облегчает дефекацию2.

Кроме того, грубые растительные волокна являются пробиотиком: они используются в качестве источника питания «полезной» кишечной микрофлорой (бифидо- и лактобактериями) и способствуют ее улучшению3. С учетом того, что состав кишечной микрофлоры влияет на кишечную моторику5, увеличение доли клетчатки в рационе питания помогает решить проблемы запора.

«Слабительные» продукты, в которых много грубых волокон2,3

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать брыли на лице и обвисшие щеки.. Косметологические процедуры
2. Отзывы о LPG-массаже для похудения.
3. Витамин A для лица. Что такое ретинол и чем он отличается от витамина А
4. Лечение заболеваний суставов и стоп. Симптомы артрита
5. Что необходимо для здоровья. Что нужно для здорового образа жизни
6. Лазерная эпиляция светлых волос –, какой способ наиболее эффективен
7. Растут усики у девушки. Гормональные причины появления волосиков над губой
8. Как избавиться от пигментных пятен. Симптомы гиперпигментации кожи
9. Какая эпиляция подойдет для тонких пушковых волос.. Виды эпиляции и их воздействие на волосы
10. Избавиться от волос на теле навсегда. Можно ли избавиться от нежелательных волос навсегда
11. Заломы под глазами после сна. Общие рекомендации по устранению
12. Вредные физические нагрузки на позвоночник. Что такое остеохондроз позвоночника.
13. После Диспорта нельзя. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
14. Вакуумно роликовый массаж это. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
15. Методы диагностики Helicobacter pylori. Показания и методы исследования больных на Helicobacter pylori
16. LPG массаж преимущества. Вакуумный массаж LPG
17. Ботокс до после. Что делать после ботокса лица
18. Сколько раз надо сделать лазерную эпиляцию, чтобы волосы исчезли. Что такое лазерная эпиляция
19. Антицеллюлитный массаж при грудном вскармливании. Какие косметологические процедуры нельзя делать при грудном вскармливании?
20. Аргановое масло для кожи и волос. Особенности применения
21. Рецепты блюд из тыквы диетические. Несложные рецепты блюд из полезного овоща
22. Лучшие диетические рецепты с тыквой. Творожно-тыквенная запеканка с маком
23. Диета на отрубях и кефире. Способы
24. Продукты для нормализации пищеварения и работы кишечника. Советы по питанию при обострении заболеваний ЖКТ Врачи рекомендуют при обострении заболеваний ЖКТ питаться дробно, уменьшить порции, разделить всю дневную еду на 4-5 приемов.
25. Тренировки для женщин после 50 лет. Возрастные нюансы
26. Зарядка для пожилых людей. Польза зарядки для престарелых
27. Сколько заживают уши после прокола пистолетом. Как подготовиться к процедуре
28. Анфиса Чехова о новом рационе и привычках. Принципы питания Анфисы Чеховой
29. Если врач нашел «эрозию». Эрозия - болезнь или норма?
30. Как вывести токсины после запоя и снять алкогольную интоксикацию. Снятие алкогольной интоксикации
31. Что лучше плазмолифтинг или биоревитализация. Что эффективнее плазмолифтинг или биоревитализация
32. Когда делать лазерную эпиляцию. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
33. Сколько нужно единиц ботокса. Как действует Ботокс после введения?
34. Ботокс для лица, что нельзя делать после процедуры. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
35. Отзывы о массаже lpg на аппарате. Небольшой экскурс в историю
36. Когда можно поменять сережки после прокола пистолетом. Как правильно снять сережки-гвоздики
37. Ботокс носа до и после. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
38. Противопоказания к ботоксу лба. Ботулинотерапия в косметологии
39. Противопоказания к лпджи массаж тела. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
40. Острое вредно ли. Влияние острой пищи на организм
41. О чем говорят прыщи. Карта расположения прыщей на лице
42. Женщина создает уют в доме. Почему женщина обязана создавать домашний уют?
43. Как ухаживать за собой после 30 лет. Что происходит с кожей?
44. Прыщики на лице о чем говорят. Карта прыщей на лице и внутренние причины появления акне
45. Маникюр для женщины 40 лет. Лучшие цвета маникюра для женщин 40 лет
46. Характер по форме носа у женщин с картинками. Что мы можем узнать о характере человека по форме его носа?
47. Как выбрать пальто женское на осень. ОБЩИЕ ПРАВИЛА Как выбрать женское пальто? Обратите внимание на следующие рекомендации:
48. Вести себя достойно. Как вести себя достойно
49. Чай с лимоном и медом рецепт. Имбирный чай с медом и лимоном
50. Как выйти замуж в 50 лет. Как выйти замуж после 50 лет и нужно ли?