Препараты по механизму

Продукты со слабительным эффектом. Растительная клетчатка.

Она практически не переваривается в кишечнике, при этом разрыхляет каловые массы, увеличивая их объем, механически стимулирует двигательную активность толстой кишки, тем самым учащает и облегчает дефекацию2.

Кроме того, грубые растительные волокна являются пробиотиком: они используются в качестве источника питания «полезной» кишечной микрофлорой (бифидо- и лактобактериями) и способствуют ее улучшению3. С учетом того, что состав кишечной микрофлоры влияет на кишечную моторику5, увеличение доли клетчатки в рационе питания помогает решить проблемы запора.

«Слабительные» продукты, в которых много грубых волокон2,3

Последние обновления на сайте:

1. Эссе на тему единство человека и природы. 2 вопрос: этапы взаимодействия природного и социального бытия человека.
2. Как избавиться от пигментных пятен на лице. Пигментное пятно —, что это такое
3. Как часто надо делать лазерную эпиляцию интимной зоны. Как часто нужно делать лазерную эпиляцию?
4. Когда выпадают волосы после лазерной эпиляции. Как быстро тело становится гладким после процедуры, в зависимости от типа лазера?
5. Выбираем крем от морщин для мужчин. Мужской крем для лица от морщин
6. Витамины при заболеваниях кожи. Симптомы авитаминоза 
7. Отек после Ботокса. Причины осложнений
8. Лечение артроза коленных суставов
9. Вред и польза пива. Польза пива для человека
10. Что можно и чего нельзя в разные фазы менструального цикла. Фазы менструального цикла
11. Вред лазерной эпиляции для здоровья. Вредна ли лазерная эпиляция?
12. Восковая депиляция усиков верхней губы. Депиляция усиков у женщин
13. Лазерная эпиляция волос над верхней губой. Когда показана процедура и противопоказана?
14. Пюре из цветной капусты. Рецепты пюре из цветной капусты
15. Есть ли польза от отжиманий на брусьях. Отжимания на брусья: плюсы
16. Сколько единиц ботокса уходит на лоб и межбровку и глаза. Сколько сеансов требуется?
17. Подготовка к дыхательному ХЕЛИК-тесту. Как проводится тест на Хеликобактер пилори
18. Проблемы проведения 13С-уреазного теста. Краткая характеристика 13С-уреазного дыхательного теста 
19. Выбор средства от боли в горле. Лучшие спреи от боли в горле для взрослых
20. Узбекский курт соленые сырные шарики. Сыр твердый шариками. Сами готовим вкуснейший узбекский курт
21. Лечебные смеси в питании грудных детей. Какие молочные смеси существуют?
22. Есть ли смысл принимать гиалуроновую кислоту. Развитие представлений о роли гиалуроновой кислоты в организме и в коже
23. Arganoil Fruits масло арганы косметическое. Масло арганы - применение
24. 7 ошибок в использовании масел.
25. Омоложение лица после 50 лет без операции. Контурная пластика
26. Что нужно знать о кокосовом масле. Кокосовое масло: что это такое
27. Диетический овощной суп с тыквой. Крем-суп
28. Лучшие диетические рецепты с тыквой. Творожно-тыквенная запеканка с маком
29. Питание при заболеваниях кишечника. Колит: общие сведения
30. Физические упражнения для лиц пожилого возраста. Советы по организации занятий физической активностью для лиц пожилого и старческого возраста:
31. Как накачать мышцы женщине после 40-50 лет. Что происходит с вашим телом после 40?
32. 10 упражнений для рельефного тела. Упражнение №10. «Звезда»
33. Без диет и голодовок. Безопасные правила и методики для похудения
34. Шейка матки снаружи выстлана многослойным плоским эпителием.. II. Истинная эрозия шейки матки
35. Питание для профилактики и лечения панкреатита. ДИЕТА при заболеваниях поджелудочной железы
36. Какая диета при сахарном диабете. Важность правильного питания при диабете
37. Погружной и стационарный блендер. Типы конструкций
38. Как избавиться от следов от прыщей на лице. Методы коррекции, аппаратного лечения акне и удаления рубцов и шрамов постакне
39. Через сколько встает ботокс после процедуры лоб и межбровье. Техника проведения процедуры
40. Массаж во время грудного вскармливания. Здоровье кормящей мамы. Автор статьи: врач-эндокринолог Попова Анна Владимировна.
41. Сенна противопоказания к применению. Сенна (Senna)
42. Как жить после 50 лет женщине после развода. Что происходит с женщиной за 50 после развода?
43. Правило трех у в семейной жизни. 3 правила счастливого брака
44. Маникюр для женщины 40 лет. Лучшие цвета маникюра для женщин 40 лет
45. Кленбутерол для похудения девушкам, как принимать. Кленбутерол для похудения. Механизм действия
46. Симпатия по взгляду. Жесты, взгляды, мимика
47. РУБАШКА и блузка разница.
48. Салат метелка для похудения. Салат “Метелка” для очищения кишечника и похудения: что это за зверь и чем хорош
49. Как относятся мужчины к бывшим женам. Возвращаются ли мужья в семью после развода?
50. Как есть мидии запеченные. Несколько советов о том, как есть мидии