Препараты по механизму

Продукты со слабительным эффектом. Растительная клетчатка.

Она практически не переваривается в кишечнике, при этом разрыхляет каловые массы, увеличивая их объем, механически стимулирует двигательную активность толстой кишки, тем самым учащает и облегчает дефекацию2.

Кроме того, грубые растительные волокна являются пробиотиком: они используются в качестве источника питания «полезной» кишечной микрофлорой (бифидо- и лактобактериями) и способствуют ее улучшению3. С учетом того, что состав кишечной микрофлоры влияет на кишечную моторику5, увеличение доли клетчатки в рационе питания помогает решить проблемы запора.

«Слабительные» продукты, в которых много грубых волокон2,3

Последние обновления на сайте:

1. Правильный уход за кожей мужчины по возрасту. Ша. Защита, увлажнение, питание
2. Отек после Ботокса. Причины осложнений
3. Вред и польза пива. Польза пива для человека
4. Как убрать усики над верхней губой. Почему у девушек растут усики
5. Как избавиться от муравьев в доме. Препараты и средства от муравьев
6. Лазерная эпиляция или депиляция верхней губы. Что собой представляет лазерная эпиляция лица
7. Чем обрабатывать ухо после прокола если загноилось. Почему после прокола мочек гноятся уши?
8. Чем лучше удалить усики над губой. Как убрать усики над губой?
9. Как похудеть при гипотиреозе. Заболевания щитовидной железы, требующие соблюдения диеты
10. Вредные физические нагрузки на позвоночник. Что такое остеохондроз позвоночника.
11. После Диспорта нельзя. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
12. Есть ли польза отжиманий на брусьях. Можно ли заниматься на брусьях каждый день
13. Какая польза для здоровья при занятиях на турнике-брусьях. Упражнения на турнике и брусьях укрепляют и развивают мышцы:
14. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
15. Вакуумно роликовый массаж это. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
16. Модный пирсинг 2022 года. Нос: мода на септум набирает обороты
17. Дыхательный тест на хеликобактер пилори. Что такое ХЕЛИК-тест?
18. Как подготовиться к дыхательному ХЕЛИК-тесту. Хелик-Тест
19. Как делается тест на Хеликобактер. Показания к назначению дыхательных тестов на Хеликобактер
20. Врач гастроэнтеролог об исследовании Хеликобактер пилори. Дыхательный тест на Хеликобактер пилори
21. Что нужно делать при появлении первых симптомов простуды. Признаки и симптомы риновирусной инфекции
22. Сыр курт, что это. 100 любопытных фактов о курте
23. Ботокс от морщин на лбу. Ботокс в лоб –, как это работает?
24. Эффективные способы укрепления иммунитета. Как укрепить иммунитет
25. Функции печени в нормализации избыточного веса. Определение болезни. Причины заболевания
26. Диета против боков и живота. Гречневая диета для похудения живота и боков
27. Лучшие мочегонные препараты для похудения и улучшения веса. Диуретики в аптеке: классификация, применение, и что надо знать фармацевту
28. Самые полезные продукты для восстановления суставов. В каких продуктах содержится глюкозамин?
29. Аргановое масло для кожи и волос. Особенности применения
30. Тыква при похудении и диете. Что надо знать о тыкве
31. Теряем в день по килограмму. Какой вес считать “нормальным”?
32. Диетотерапия для больных сахарным диабетом 2 типа. Какая диета при сахарном диабете 2 типа?
33. Диета с отрубями для похудения с кефиром. Два продукта для двойной пользы
34. Всё про мускатный орех. Применение в медицине
35. Цветная капуста для похудения. ТОП-5 полезных продуктов для беременных
36. Сбросившая 25 кг анфиса Чехова раскрыла секрет похудения. Анфиса Чехова поделилась секретом похудения на 25 килограммов
37. Как вывести токсины после запоя и снять алкогольную интоксикацию. Снятие алкогольной интоксикации
38. Последствия уколов ботокса. Косметические процедуры
39. Через сколько после прокола ушей можно менять серьги. Когда и как снять медицинские гвоздики после прокола пистолетом?
40. Как избавиться от пигментных пятен после прыщей на теле. Как убрать пятна от прыщей коричневого цвета  –
41. Массаж аппаратом LPG. Подробно о LPG-массаже
42. Гной в проколе уха. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
43. На что влияет острая пища. Какой вред желудку наносит острая пища
44. Польза и вред пельменей. Применение в кулинарии
45. Как ухаживать за собой после 30 лет. Что происходит с кожей?
46. Точки на лице органы. Зоны проекций - Лицо
47. Свадьба в 50 летнем возрасте. Праздничный платья для женщин после 40 лет
48. Кто такой морской еж. Морской еж
49. Выйти, как замуж в 50 лет. Как быстро и удачно выйти замуж в 50 лет
50. Как подобрать кардиган по размеру. КАК ПРАВИЛЬНО ПОДОБРАТЬ КАРДИГАН ПО ТИПУ ФИГУРЫ