Препараты по механизму

Продукты со слабительным эффектом. Растительная клетчатка.

Она практически не переваривается в кишечнике, при этом разрыхляет каловые массы, увеличивая их объем, механически стимулирует двигательную активность толстой кишки, тем самым учащает и облегчает дефекацию2.

Кроме того, грубые растительные волокна являются пробиотиком: они используются в качестве источника питания «полезной» кишечной микрофлорой (бифидо- и лактобактериями) и способствуют ее улучшению3. С учетом того, что состав кишечной микрофлоры влияет на кишечную моторику5, увеличение доли клетчатки в рационе питания помогает решить проблемы запора.

«Слабительные» продукты, в которых много грубых волокон2,3

Последние обновления на сайте:

1. Маски для лица после 30 лет. Маски для кожи после 30 на основе яичного белка
2. Лучший крем от морщин. Кому могут подойти средства с гиалуроновой кислотой
3. 10 новых масок для лица. Ключевые рекомендации по выбору масок для лица
4. Диагностика заболеваний по языку. Определение болезни. Причины заболевания
5. Масло с витамином Е для кожи лица. Косметические средства с витамином Е  –
6. Витамин E для кожи лица. Витамин Е: за и против показания к назначению
7. Диета с цветной капустой. Секреты диеты на полезном овоще
8. Современный подход к терапии боли при остеоартрозе. Современные подходы к лечению остеоартрита: роль инъекционных медленно-действующих симптом-модифицирующих препаратов
9. Лечение артроза коленных суставов
10. Что лучше лазерная или электроэпиляция. Лазерная эпиляция
11. 30 лучших рецептов Кето цветной капусты. Кето пюре из сыра и цветной капусты
12. Рецепты пюре из цветной капусты. Пюре из цветной капусты
13. Как без боли удалять волосы с лица над верхней губой. Эпиляция — это больно?
14. Отжимания на брусьях польза и вред. Польза от выполнения упражнения
15. Избавиться от волос на теле навсегда. Можно ли избавиться от нежелательных волос навсегда
16. Себорейный дерматит на голове. Cимптомы, течение
17. Основные программы похудения Гербалайф
18. Как похудеть при гипотиреозе. Заболевания щитовидной железы, требующие соблюдения диеты
19. Глубокие морщины под глазами, что делать. Причины появления морщин
20. Тест на Helicobacter pylori. Сравнительные данные применения некоторых современных методов исследования в диагностике Helicobacter pylori
21. Подготовка к дыхательному ХЕЛИК-тесту. Как проводится тест на Хеликобактер пилори
22. Как подготовиться к дыхательному ХЕЛИК-тесту. Хелик-Тест
23. Лактулоза в лечении функциональных запоров. Лактулоза в терапии заболеваний органов пищеварения
24. Польза корицы для красоты волос. Маска для волос с корицей
25. Как построить меню питания для плоского живота. Диета для плоского живота: скорректируем питание
26. Касается 75% людей во всем мире. Почему 75% людей во всем мире заявляют, что не работают в полную силу?
27. Arganoil Fruits масло арганы косметическое. Масло арганы - применение
28. Масло Аргана в косметике. Общее описание
29. Питание для женщин при менопаузе. Питание при климаксе после 45 – 50 лет
30. Что такое коррекция зубов после протезирования. Изменение прикуса при помощи протезирования: разбор клинического случая
31. Лучшие диетические рецепты с тыквой. Творожно-тыквенная запеканка с маком
32. Теряем в день по килограмму. Какой вес считать “нормальным”?
33. Фитнес для женщин после 50 лет. Фитнес-стратегия
34. Рекомендации по здоровому образу жизни для старшего поколения. Здоровый образ жизни для старшего поколения
35. Как накачать мышцы женщине после 40-50 лет. Что происходит с вашим телом после 40?
36. Утренняя зарядка для тех. 8 минут для здоровой спины
37. Эффект ботокса для лица. Ботокс для лица: что это
38. Природа и человек в современном мире кратко. Человек и природа
39. Отношение человека к природе. Мы пользуемся ресурсами планеты так как будто они нам принадлежат
40. Отзывы о диета на семени льна и кефире. Разрешенные продукты
41. Оленьи рожки грибы, как приготовить. Грибы оленьи рожки: характеристика и особенности приготовления
42. Бионика на коломяжском. Особенности проведения
43. Убрать глубокие морщины. Классификация морщин
44. Что нужно делать перед лазерной эпиляцией глубокого бикини. Как подготовиться к лазерной эпиляции
45. Подготовка к лазерной эпиляции подмышек первый раз. Ответы на часто задаваемые вопросы
46. Болит голова от ботокса. ОФТАЛЬМОЛОГИЧЕСКИЕ ОСЛОЖНЕНИЯ БОТУЛИНОТЕРАПИИ: ДАННЫЕ ПОСЛЕДНЕГО СИСТЕМАТИЧЕСКОГО ОБЗОРА
47. Противопоказания к лпджи массаж тела. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
48. Коррекция гусиных лапок. Американская блефаропластика Фраксель
49. Как увеличить кровообращение в малом тазу у мужчин. Как улучшить кровообращение малого таза у мужчин
50. Как худели в старину. Так худели на Руси