Препараты по механизму

Продукты со слабительным эффектом. Растительная клетчатка.

Она практически не переваривается в кишечнике, при этом разрыхляет каловые массы, увеличивая их объем, механически стимулирует двигательную активность толстой кишки, тем самым учащает и облегчает дефекацию2.

Кроме того, грубые растительные волокна являются пробиотиком: они используются в качестве источника питания «полезной» кишечной микрофлорой (бифидо- и лактобактериями) и способствуют ее улучшению3. С учетом того, что состав кишечной микрофлоры влияет на кишечную моторику5, увеличение доли клетчатки в рационе питания помогает решить проблемы запора.

«Слабительные» продукты, в которых много грубых волокон2,3

Последние обновления на сайте:

1. Маски для лица после 30 лет. Маски для кожи после 30 на основе яичного белка
2. Чем убрать следы от прыщей. Постакне - лечение и профилактика
3. Уколы ботокса, что нельзя делать после них. После Ботулотоксина необходимо
4. Витамин Е для кожи лица. Витамин С для противостояния свободным радикалам
5. Цветная капуста рецепты диетические быстро. Капуста в кляре
6. 10 правил питания в пожилом возрасте от компании Senior Group. Правильное питание в пожилом возрасте
7. Можно ли делать электроэпиляцию над губой. Что делать, если после электроэпиляции у вас …
8. Як позбутися від гармата над верхньою губою. Епіляція верхньої губи
9. Диетический рецепт цветной капусты в кляре. Как приготовить цветную капусту в кляре на сковороде — рецепт простого кляра для цветной капусты с яйцом с пошаговыми фото
10. Как бросить пить самостоятельно. Бросить пить — сложная задача.
11. Отжимания на брусьях польза и вред. Польза от выполнения упражнения
12. Как избавиться от пушка над верхней губой. Восковая эпиляция усиков
13. Вредны ли протеиновые коктейли. Принимать ли протеин и зачем он нужен? Польза и вред протеина
14. 10 правил сбалансированного питания. Как спланировать питание на каждый день?
15. Есть ли польза от отжиманий на брусьях. Отжимания на брусья: плюсы
16. Есть ли польза отжиманий на брусьях. Можно ли заниматься на брусьях каждый день
17. Лактулоза в лечении функциональных запоров. Лактулоза в терапии заболеваний органов пищеварения
18. Воспаление тройничного лицевого нерва. Причины невралгии тройничного нерва
19. Питание и тренировки для женщин старше 40 лет. Главные правила фитнеса для женщин после 45 лет
20. Шрамы от прыщей, как избавиться. Какие методики лечения применяют в косметологической клинике
21. Аргановое масло в уходе за кожей лица. Биохимический состав и полезные свойства
22. ТОП-6 лучших масел для очень сухой кожи лица и тела. Лучшие масла для удержания влаги в коже лица
23. Касторовое масло инструкция по применению. Касторовое масло - Аромасинтез - инструкция по применению
24. Тыква при похудении и диете. Что надо знать о тыкве
25. Тыквенная запеканка из тыквы в духовке и не только. Творожная запеканка с тыквой
26. Мускатный орех польза и вред, как принимать. Мускатный орех
27. Правильные тренировки для тех кому з. Основные рекомендации
28. Растолстевшая до 100 килограммов Анфиса Чехова вызвала грандиозный скандал
29. Как пить кефир с семенами льна. Немного о питании при панкреатите
30. Связь между человеком и природой. Связь человека и природы
31. Как меняются отношения человека и природы. Что такое экологическое мышление
32. Через сколько можно лечь после Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
33. Мимические морщины под глазами. Основные виды инъекционной коррекции
34. После Диспорта, что нельзя делать. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
35. Аппаратный лимфодренажный массаж лица. Виды лимфодренажного массажа
36. Удаление морщин под глазами. Профессиональный уход за кожей — путь к избавлению от морщин
37. Подготовка к лазерной эпиляции подмышек первый раз. Ответы на часто задаваемые вопросы
38. Когда можно поменять сережки после прокола пистолетом. Как правильно снять сережки-гвоздики
39. Уколы под глаза. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
40. Ивермек для человека дозировка. Форма выпуска, состав и упаковка
41. Ивермектин от коронавируса аналог. Австралийские учёные заявили, что одобренный FDA ивермектин может подавлять коронавирус за двое суток
42. Как жить после 50 лет женщине после развода. Что происходит с женщиной за 50 после развода?
43. Органы и лицо. Определение болезней по лицу
44. Болезни по лицу. Определение болезней по лицу
45. Мудрые поговорки востока. Восточные мудрости о жизни
46. Эмульгатор моно и диглицериды жирных кислот, что это. Е471 – Моно- и диглицериды жирных кислот
47. Мокко цвет пальто. Цвет мокко
48. Причины потери веса при нормальном питании. Потеря веса у мужчин: причины
49. Мотивация для тренировок. Как мотивировать себя на спорт
50. Кровообращение в малом тазу у мужчин. Улучшение кровообращения в малом тазу