Препараты по механизму

Продукты со слабительным эффектом. Растительная клетчатка.

Она практически не переваривается в кишечнике, при этом разрыхляет каловые массы, увеличивая их объем, механически стимулирует двигательную активность толстой кишки, тем самым учащает и облегчает дефекацию2.

Кроме того, грубые растительные волокна являются пробиотиком: они используются в качестве источника питания «полезной» кишечной микрофлорой (бифидо- и лактобактериями) и способствуют ее улучшению3. С учетом того, что состав кишечной микрофлоры влияет на кишечную моторику5, увеличение доли клетчатки в рационе питания помогает решить проблемы запора.

«Слабительные» продукты, в которых много грубых волокон2,3

Последние обновления на сайте:

1. ТОП-7 недорогих аптечных средств для ухода за лицом. Красота кожи: 5 самых дешевых аптечных средств
2. Вся правда о морщинах и методах борьбы с ними. Косметика против морщин
3. Долой морщины Топ процедур Блог клиники лица. Как проводится коррекция мимических морщин ботулотоксином?
4. Уход за комбинированной кожей лица после 30 лет. Что происходит с кожей после 30 лет?
5. Витамины при заболеваниях кожи. Симптомы авитаминоза 
6. Лечение хряща коленного сустава. Немедикаментозные методы
7. 15 признаков сахарного диабета. Первые признаки сахарного диабета
8. Полезные советы на все случаи жизни. Полезные советы по кухне
9. Интересные факты о здоровье и здоровом образе жизни. Интересные факты о здоровом образе жизни
10. Что можно и чего нельзя в разные фазы менструального цикла. Фазы менструального цикла
11. Какая эпиляция самая эффективная и безопасная. Виды эпиляции и какой из них самый эффективный
12. Усы и способы избавиться от усов. Способы избавления от усиков
13. Лучше способы избавиться от усов женщине. Как убрать усы у девушки в домашних условиях быстро
14. Лазерная эпиляция волос над верхней губой. Когда показана процедура и противопоказана?
15. 8 правил сохранения здоровья влагалища. 10 золотых правил женского здоровья: рекомендации гинеколога
16. Себорейный дерматит на голове. Cимптомы, течение
17. 10 правил сбалансированного питания. Как спланировать питание на каждый день?
18. Модный пирсинг 2022 года. Нос: мода на септум набирает обороты
19. Дыхательный тест на хеликобактер ХЕЛИК
20. Проблемы проведения 13С-уреазного теста. Краткая характеристика 13С-уреазного дыхательного теста 
21. Препараты для лечения почек. Клиническая фармакология отдельных препаратов
22. ТОП-15 препаратов от простуды. Лучшие таблетки от гриппа
23. Воспаление тройничного лицевого нерва. Причины невралгии тройничного нерва
24. Сколько раз надо сделать лазерную эпиляцию, чтобы волосы исчезли. Что такое лазерная эпиляция
25. Рацион при сахарном диабете. Плюсы диеты при сахарном диабете
26. Корица для похудения в пп рационе. Вкусные и полезные рецепты напитков для похудения с корицей
27. Диспорт ограничения после процедуры. Диспорт или «ботокс». В чем разница?
28. Псориаз и современные методы его лечения. Эффективность менее современных методов лечения псориаза
29. Советы косметолога по уходу за кожей на каждый день. Ежедневный уход за кожей
30. ТОП-11 препаратов для похудения.
31. Диета при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Модификация образа жизни и режима питания.
32. Питание при острой и хронической недостаточности почек. Диета при почечной недостаточности
33. Пятиминутная утренняя зарядка для тех. В чем польза обычной утренней зарядки
34. Лучшая силовая тренировка для женщин 50+. Является ли набор веса неизбежным?
35. Вакуумно роликовый массаж тела. Вакуумно-роликовый массаж: важные нюансы самой процедуры
36. Цитаты про природу и человека со смыслом. Цитаты про красоту природы
37. Как и с чем едят курт. Что это такое?
38. Сколько нужно единиц ботокса. Как действует Ботокс после введения?
39. Аппаратный лимфодренажный массаж лица. Виды лимфодренажного массажа
40. Красные пятна на лице после прыщей. Как можно ускорить заживление ран
41. Сколько заживают проколы ушей. Как ухаживать за ушками после прокалывания
42. На что влияет острая пища. Какой вред желудку наносит острая пища
43. Сенна противопоказания к применению. Сенна (Senna)
44. Как мужчины относятся к бывшим. Зачем мужчины хотят знать про бывших
45. Мудрые поговорки востока. Восточные мудрости о жизни
46. Сливочное масло или топленое масло. Топленое масло и гхи – в чем отличие
47. Лечение шишек на ногах без операции народными средствами. Составление схемы лечения из народных рецептов
48. Как обновить гардероб без затрат. Как обновить гардероб за копейки? 10 советов
49. Если отказаться от хлеба. Что произойдет с твоим телом, если ты перестанешь есть хлеб
50. Как привести волосы в порядок в домашних условиях быстро. Как быстро привести волосы в порядок?