Пять основных принципов правильного похудения Семь советов для тех, кто хочет снизить вес.Что важно знать при похудении. Семь советов для тех, кто хочет снизить вес. Стремление к хорошей физической форме — это здорово, пока не становится одержимостью. Проанализируйте, почему вы хотите похудеть.