Пищи перед тренировкой

Боль при беге. Что значит боль в правом боку при беге

После бега болит под правым ребром. В правом и левом

«Через боли в правом подреберье при беге проходил, вероятно, каждый человек, который увлекается тренировками, – говорит Александр Мудрецов, постоянный эксперт «Советского спорта», врач-хирург общей практики и специалист в области спортивной медицины. – Начинаются эти боли примерно так: через 5-10 минут пробежки, вдруг тянет и болит правый бок под нижним ребром. Из-за боли трудно бежать, часто приходится прервать пробежку».

Последние обновления на сайте:

1. Обработка прокола ушей. Как ухаживать за проколотой мочкой уха
2. Витамин Е для кожи лица. Витамин С для противостояния свободным радикалам
3. Лечение заболеваний суставов и стоп. Симптомы артрита
4. Как мед влияет на наше здоровье. Польза меда для здоровья: мифы и факты
5. Отличия лазерной эпиляции лица от депиляции. Эпиляция и депиляция – отличие понятий. Что такое «лазерная депиляция»?
6. Как избавиться от усиков. О чем молчат девушки? Как избавиться от усиков?
7. Лазерная эпиляция усиков над верхней губой. Цены на лазерную эпиляцию верхней губы
8. Как избавиться от потливости ног. Лучшие советы, как снизить потливость ног
9. Какие мышцы качаются при отжиманиях на брусьях. Как научиться делать отжимания на брусьях
10. Какая польза для здоровья при занятиях на турнике-брусьях. Упражнения на турнике и брусьях укрепляют и развивают мышцы:
11. Как сделать пирсинг в домашних условиях. Советы
12. Уход после прокола ушей. Как ухаживать за недавно проколотыми ушами
13. Какая ж ты зараза: что делать с герпесом на губах
14. Ботокс от морщин на лбу. Ботокс в лоб –, как это работает?
15. Рецепты корицы полезные для похудения с медом. Какие результаты можно получить, используя корицу с медом для похудения?
16. Как применять корицу для похудения. У людей с сахарным диабетом строгая диета?
17. Корица для похудения в пп рационе. Вкусные и полезные рецепты напитков для похудения с корицей
18. Применение лактулозы в педиатрической практике. Современные протоколы ведения детей с запорами и опыт применения осмотического слабительного в их лечении
19. Хеликс сколько заживает. Как ухаживать за кожей после пирсинга
20. Не выпадают волосы после лазерной эпиляции. В чем отличие эпиляции и депиляции? Кому, что подходит? И что эффективнее?
21. Рацион питания для укрепления волос. Не хватает витаминов: что кушать, чтобы предотвратить выпадение волос?
22. Закуски для людей с сахарным диабетом. «Допустимые удовольствия»: 7 рецептов блюд при диабете
23. Как правильно делать зарядку по утрам. Статья № 19: Польза ежедневной зарядки по утрам
24. Спорт для женщин после 40 лет. Как тренироваться женщине после 40 лет
25. Силовые упражнения для тех. Силовые упражнения с собственным весом
26. Танцевальная аэробика посл.
27. Как убрать живот после 50 лет женщине. Причины появления жировых отложений
28. 20 лучших рецептов блюд из цветной капусты » вкусно и просто. 20 быстрых и вкусных рецептов с цветной капустой
29. Зачем пить кефир с семенами льна по утрам. Как правильно принимать семена льна с кефиром
30. LPG массаж, что это. ВАКУУМНО-РОЛИКОВЫЙ (LPG) МАССАЖ ТЕЛА
31. LPG массаж эффективность и противопоказания. Преимущества LPG-массажа
32. Ботокс вред для организма. Препараты для ботулинотерапии
33. Что нельзя делать перед ботоксом для лица. Чего нельзя делать после процедуры?
34. Болят уши от сережек. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
35. Что помогает от пятен после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
36. Три у в семейной жизни. Три кита семейного счастья
37. Маникюр для 40 летних. Модный маникюр для зрелых дам: лучшие варианты нейл-арта (ФОТО)
38. Как часто можно париться. Как нужно правильно париться в бане?
39. Как ухаживать за собой после 30 лет. Что происходит с кожей?
40. Что такое ксантановая камедь и вредна ли она. Ксантановая камедь
41. Упражнения для улучшения кровообращения в малом тазу. Полезное упражнение для кровообращения в области таза для мужчин и женщин
42. По взгляду симпатия. Симпатия или обычная вежливость?
43. Шунтирование при циррозе печени. ПСШ и трансплантация печени
44. Что входит в морепродукты. Как выбрать морепродукты, которые можно есть без риска для здоровья
45. Блюда из верблюжатины рецепты. Рецепты из верблюжатины
46. После 50 жизнь только начинается. Ваша трилогия «Взгляд из вечности» рассказывает о жизни и быте советских людей на примере одной семьи. Ваша героиня Люба могла читать журнал «Здоровье», который тогда бил все рекорды популярности?
47. Пельмени польза и вред. Применение в кулинарии
48. Как подтянуть овал лица в домашних условиях после 40 лет. Подтяжка лица в домашних условиях
49. Высокие брови, как исправить. Как исправить форму бровей
50. Просыпаешься ночью и не можешь заснуть. Что делать, если просыпаешься ночью: 5 советов, которые помогут уснуть