Пальмитат в лечении

Витамин A для лица. Что такое ретинол и чем он отличается от витамина А

Прежде, чем говорить о ретиноле, давайте упорядочим информацию о витамине А. Он незаменим для человеческого организма, участвует в синтезе белков, поддерживает иммунитет и остроту зрения, регулирует обмен веществ. Особенно важно его получать детям, беременным и кормящим женщинам.

Он включает в себя 2 группы соединений - ретиноиды и каротиноиды (самым известным из них является β-каротин, 6 мг которого преобразуется в 1 мг витамина А).

В группу ретиноидов входит сам ретинол и его производные формы:

Польза витамина А для кожи. Ретинол для кожного покрова лица: полезные свойства

Витамин А представляет собой целую группу соединений, которые характеризуются близким химическим строением: ретиноевая кислота, ретиналь, ретинол, дегидроретинол. Все они выполняют жизненно важные функции в организме человека.

Недостаток витамина А сразу же сказывается на состоянии кожного покрова: появляются шелушения, нездоровый оттенок, высыпания, ранние морщины, угревая сыпь. Исправить ситуацию поможет комплексный подход: сбалансированное питание, прием витаминных комплексов и регулярный уход с использованием средств, содержащих ретинол.

Основные функции витамина А:

Последние обновления на сайте:

1. Есть ли в Сургуте знаменитые люди, которые родились или жили здесь
2. Какие интересные факты о московских монументах
3. Секреты фотоомоложения лица после 50 лет: как выглядеть моложе своего возраста
4. Культурная столица Поволжья: что делает Самару уникальной
5. Почему рисовая мука хуже пшеничной: правда и мифы
6. Можно ли есть зефир при похудении: правда или миф
7. Как развивалась промышленность в Сургуте на протяжении лет
8. Какие прогулочные маршруты можно сделать
9. Как подтянуть овал лица: эффективные методы для молодого вида
10. Прощай, Ботокс: Эффективные упражнения для лица
11. Как убрать брыли на лице: эффективные методы и советы
12. Как избавиться от брылей на лице: эффективные методы для гладкой кожи
13. Диетический суп-пюре из тыквы: простой рецепт для стола №5
14. Утренняя зарядка для людей за 50: польза и безопасность
15. Эффективная зарядка для похудения после 50: как начать и не вредить здоровью
16. Камышин – город на Волге: как связаны его судьба и река
17. Убираем живот и бока за 10 минут: простая и эффективная тренировка
18. Опята: 20 вкусных рецептов для вашего стола
19. Зимние опята: как приготовить вкусные и полезные блюда
20. Как часто проводить лазерную эпиляцию: советы специалистов
21. Сыры с голубой плесенью: история происхождения и популярные сорта
22. Горгонзола: 10 идеальных сочетаний для изысканных блюд
23. Какие лучшие места для семейного отдыха в Ярославле
24. Грипп: что делать и чего не делать? Основные ошибки лечения
25. Быстрое выздоровление от ОРВИ и гриппа: домашние рецепты
26. Продукция Herbalife: обзор отзывов и результатов
27. Сбросить лишний вес с помощью гербалайфе: возможно ли это
28. Как правильно питаться при оксалатных камнях в почках
29. Раздельное питание: ключ к успеху в похудении
30. Лучшие мочегонные таблетки для взрослых: как избавиться от проблем с мочевым пузырем
31. Похудеть после 55: мифы и реальность
32. Вакуумный массаж банками живота в домашних условиях. Показания для массажа живота банками
33. Секреты здоровой кожи: как сохранить молодость лица
34. Как питание помогает бороться с признаками аллергии. Продукты, облегчающие симптомы аллергии
35. Плавленный сыр и похудение: совместимо ли это
36. Что можно во время беременности. Что есть во время беременности
37. Старше 50: Как правильно сбросить вес с помощью диеты
38. Правильное питание при жировом гепатозе. Правила диеты
39. Проблемы с лишним весом в зрелом возрасте: как справиться с этим
40. Как правильно принимать семя ЛЬНА. Льна семена 100г инструкция по применению
41. Продолжительность жизни: 15 шагов к долголетию
42. Лучший сезон для лазерной эпиляции. Почему лазерную эпиляцию лучше всего делать осенью
43. Когда лучше начинать делать лазерную эпиляцию. Из-за чего лазерная эпиляция не помогает некоторым пациентам?
44. Мифы про LPG массаж. LPG-массаж- плюсы модной процедуры
45. Гербалайф коктейль для похудения. Что представляет собой Гербалайф для похудения?
46. Покажи свой возраст: как избавиться от мимических морщин вокруг глаз после 30
47. Причины и симптомы метеозависимости. Что такое метеозависимость
48. Лечение и восстановление легких после COVID-19: основные принципы
49. Устранение морщин под глазами: лучшие средства и практики
50. Как начать заниматься йогой для новичков в Москве: советы и рекомендации