Оптимальный вариант

Можно ли вообще не ужинать. Села на диету «Минус ужин»

В прошлом году мой муж здорово похудел на ней, просто отказываясь от ужина. Он у меня в принципе человек не полный, но «пивной» животик и все такое… В общем решил, что стареть еще рано и стал стройнее (а избыточный вес, как известно, старит). Ccылаясь на собственный пример, долго и меня уговаривал попробовать. Тем более, сбрасывать есть что.
Я вроде как причисляю себя к стройным девушкам, но эти пару-тройку лишних килограмм все же портят настроение. А еще в последнее время почувствовала, что пошел набор веса, а это уже тревожный звоночек.

Последние обновления на сайте:

1. Антивозрастной уход за кожей. Особенности ухода за зрелой кожей
2. Маски для лица посл. Почему так важен уход за лицом после 30 лет
3. Вся правда о морщинах и методах борьбы с ними. Косметика против морщин
4. Какие процедуры нужно делать в 30 лет и старше. Какие процедуры нужно делать в 20 лет и старше
5. Когда выпадают волосы после лазерной эпиляции. Как быстро тело становится гладким после процедуры, в зависимости от типа лазера?
6. Тонкая кожа под глазами. Давайте взглянем на анатомическое строение области глаз.
7. Рецепты блюд с куртом
8. Лечение артроза коленного сустава. Методы лечения артроза коленного сустава
9. Современный подход к терапии боли при остеоартрозе. Современные подходы к лечению остеоартрита: роль инъекционных медленно-действующих симптом-модифицирующих препаратов
10. Артрит и артроз в чем разница. Характерные особенности заболеваний
11. Как мед влияет на наше здоровье. Польза меда для здоровья: мифы и факты
12. Как избавиться от вросших волос. Причины появления вросших волос
13. Лазерная эпиляция светлых волос –, какой способ наиболее эффективен
14. Лучше способы избавиться от усов женщине. Как убрать усы у девушки в домашних условиях быстро
15. Диетический рецепт цветной капусты в кляре. Как приготовить цветную капусту в кляре на сковороде — рецепт простого кляра для цветной капусты с яйцом с пошаговыми фото
16. Лучшая диета для похудения. Самые эффективные диеты: лучшие из лучших
17. Кому полезно заниматься на турнике. Почему ответ на вопрос о том, можно ли подтягиваться на турнике каждый день, отрицательный:
18. Сколько единиц ботокса уходит на лоб и межбровку и глаза. Сколько сеансов требуется?
19. Как сделать пирсинг в домашних условиях. Советы
20. Как легко сократить время лечения при гриппе или.. Грипп
21. Современные препараты для лечения ОРВИ и гриппа. Комплексный подход к лечению гриппа и простудных заболеваний
22. Питание и тренировки для женщин старше 40 лет. Главные правила фитнеса для женщин после 45 лет
23. Чувствительная жирная кожа. Правильный уход за жирной и проблемной кожей лица
24. Диета при повышенной кислотности. Меню диеты при повышенной кислотности желудка
25. Касается 75% людей во всем мире. Почему 75% людей во всем мире заявляют, что не работают в полную силу?
26. Эффективное средство от морщин вокруг глаз посл. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
27. Arganoil Fruits масло арганы косметическое. Масло арганы - применение
28. Омоложение лица после 50 лет без операции. Контурная пластика
29. Противопоказания LPG массажа. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
30. Псориаз и современные методы его лечения. Эффективность менее современных методов лечения псориаза
31. Тыква для похудения и диет. Все прелести тыквенной диеты
32. ТОП-11 пребиотиков для кишечника. Роль пробиотиков и пребиотиков при болезнях ЖКТ: от биологии к клинике
33. Какие лучше отруби для похудения. Диеты
34. Как выполнять гимнастику Кегеля женщинам после 50 лет. Как правильно выполнять упражнения
35. Правильные тренировки для тех кому з. Основные рекомендации
36. Противоотечный массаж для лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
37. Сколько нельзя в баню после ботокса. Чего нельзя делать после процедуры?
38. Как избавиться от красных пятен после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
39. Следы от прыщей чем убрать. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
40. Lgp массаж, что это. ВАКУУМНО-РОЛИКОВЫЙ (LPG) МАССАЖ ТЕЛА
41. Уколы под глаза. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
42. Джинсы для женщин з. С чем носить узкие джинсы джинсы женщинам в 40-50 лет весной и летом
43. Самые полезные травы для организма. Пять самых полезных трав
44. Маска для шеи в домашних условиях от морщин после 50 лет. Лучшие рецепты для упругости шеи и подбородка
45. Мята мелисса перечная. Мята и мелисса – это одно и то же
46. Дыхательный хелик тест, что это. Как проводится дыхательный тест на Хеликобактер пилори
47. Как питаться спортсмену вегетарианцу. Чем отличается питание спортсменов-веганов
48. Что входит в морепродукты. Как выбрать морепродукты, которые можно есть без риска для здоровья
49. После 50 жизнь только начинается. Ваша трилогия «Взгляд из вечности» рассказывает о жизни и быте советских людей на примере одной семьи. Ваша героиня Люба могла читать журнал «Здоровье», который тогда бил все рекорды популярности?
50. Пельмени польза или вред. Полезны ли пельмени?