Оптимальный вариант

Можно ли вообще не ужинать. Села на диету «Минус ужин»

В прошлом году мой муж здорово похудел на ней, просто отказываясь от ужина. Он у меня в принципе человек не полный, но «пивной» животик и все такое… В общем решил, что стареть еще рано и стал стройнее (а избыточный вес, как известно, старит). Ccылаясь на собственный пример, долго и меня уговаривал попробовать. Тем более, сбрасывать есть что.
Я вроде как причисляю себя к стройным девушкам, но эти пару-тройку лишних килограмм все же портят настроение. А еще в последнее время почувствовала, что пошел набор веса, а это уже тревожный звоночек.

Последние обновления на сайте:

1. Эффективные методы омоложения лица после 50: как вернуть молодость и свежесть коже
2. Кукурузная мука российского производства: скрытые преимущества для вашего здоровья
3. Можно ли вечером кушать зефир: полезные советы и рекомендации
4. Зефир на диете: можно или нет? Полезные советы
5. Какие прогулочные маршруты можно сделать
6. Тыква на кухне: диетические рецепты для здоровья
7. Эффективная жиросжигающая тренировка для женщин старше 50: Без вреда для здоровья
8. Сила после 50: как тренировки помогают сохранить молодость и здоровье
9. 5 Лучших Видов Фитнеса для Эффективного Похудения
10. Какие исторические событияились в Оренбурге в XVIII веке
11. Сколько сеансов лазерной эпиляции вам нужно
12. На сколько хватает эффект от лазерной эпиляции: что влияет на результат
13. Сколько держится лазерная эпиляция: правда и мифы
14. Сыр горгонзола из Италии: история и особенности
15. Легенда о горгонзоле: Путешествие по миру сыров с голубой плесенью
16. Основные правила поедания сыра горгонзола: Инструкция №2
17. Грипп уже 8ой день: как справиться с симптомами и избежать осложнений
18. Грипп у взрослых: основные принципы лечения
19. Программы оздоровления и похудения: как достичь успеха
20. Универсальный план похудения с гербалайфом: как сбросить 20 кг за 3 месяца
21. Покалывание и зуд в руках и ногах: причины и методы лечения
22. Похудение с помощью мочегонных средств: реальность или миф
23. Похудеть с помощью диуретиков: реальность или миф
24. Победите возрастной живот: 5 эффективных способов для женщин после 45
25. Как понизить холестерин в крови. Принципы лечения
26. Все, что нужно знать о лекарствах для простуды и гриппа у взрослых
27. Природа для человека. Отношение человека к природе
28. Старше 50: как правильно сбросить лишний вес
29. Продукты, которые лучше избегать при сахарном диабете
30. Зачем я постоянно жую семена льна. Это должен знать каждый, особенно женщины старше 35 лет!
31. Перерывы между сеансами лазерной эпиляции. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для разных участков тела?
32. Как использовать таблицу совместимости продуктов для создания здорового рациона питания
33. Победа над морщинами возле глаз: лучшие методы и рекомендации
34. Как правильно отжиматься на брусьях. ОТЖИМАНИЯ НА БРУСЬЯХ: ТЕХНИКА И СОВЕТЫ
35. Гербалайф коктейль для похудения. Что представляет собой Гербалайф для похудения?
36. Сахарный диабет 2 типа: основные причины и факторы риска
37. Я плохо себя чувствую при перемене погоды. Первый признак ВСД. Причины метеозависимости
38. Цветная капуста на пару
39. Вакуумный аппаратный массаж для похудения. Особенности выполнения аппаратного массажа
40. Вакуумно-роликовый массаж для похудения. Общее представление о методике
41. ВАКУУМНЫЙ массаж VS LPG. Как действуют на кожу вакуммный и LPG-массаж
42. Набор веса и мышечной массы для людей с недостатком веса: основные принципы
43. Глубокие морщины над губой: как их устранить
44. Подробно о инъекционных техниках удаления морщин
45. Победите морщины вокруг глаз с помощью мезоботокса
46. Как соблюдать принципы правильного питания, чтобы достичь желаемых результатов в похудении
47. Как правильное питание и регулярные тренировки могут повлиять на ваше здоровье и самочувствие
48. Победите кисетные морщины: проверенные методы для гладкой кожи
49. Погружение в мир аппаратного вакуумного массажа: борьба с целлюлитом
50. Средства от начинающейся простуды. Чем лечить первые признаки простуды?