Оптимальный вариант

Можно ли вообще не ужинать. Села на диету «Минус ужин»

В прошлом году мой муж здорово похудел на ней, просто отказываясь от ужина. Он у меня в принципе человек не полный, но «пивной» животик и все такое… В общем решил, что стареть еще рано и стал стройнее (а избыточный вес, как известно, старит). Ccылаясь на собственный пример, долго и меня уговаривал попробовать. Тем более, сбрасывать есть что.
Я вроде как причисляю себя к стройным девушкам, но эти пару-тройку лишних килограмм все же портят настроение. А еще в последнее время почувствовала, что пошел набор веса, а это уже тревожный звоночек.

Последние обновления на сайте:

1. Как бороться с морщинами. Избавление от мелких морщин вокруг глаз
2. Как ухаживать за лицом. Антивозрастной уход – 10 простых советов
3. Рецепты блюд с куртом
4. Лечение артроза коленного сустава. Методы лечения артроза коленного сустава
5. Лекарственные препараты для лечения артроза коленных суставов. Артроз коленного сустава: лечение, препараты, уколы
6. Современный подход к терапии боли при остеоартрозе. Современные подходы к лечению остеоартрита: роль инъекционных медленно-действующих симптом-модифицирующих препаратов
7. Лечение остеоартроза тазобедренного сустава. Протекание заболевания
8. 15 признаков сахарного диабета. Первые признаки сахарного диабета
9. Вся правда про лазерную эпиляцию. Мифы и правда о лазерной эпиляции
10. Как женщине избавиться от усов. Гирсутизм - проблема косметологии или опасное расстройство?
11. Коктейли Гербалайф для похудения. Состав и варианты коктейлей Гербалайф
12. Питание перед тренировкой и после занятий фитнесом. Общие рекомендации по питанию после тренировок
13. Вредная для здоровья продукция. Кофейные напитки
14. Основные программы похудения Гербалайф
15. Есть ли польза отжиманий на брусьях. Можно ли заниматься на брусьях каждый день
16. Военная операция на Украине. Вооруженные Силы Российской Федерации продолжают специальную военную операцию на Украине.
17. Вредно ли отжиматься на брусьях…
18. Полезная и безопасная физкультура для суставов.. В чем польза суставной гимнастики?
19. Сколько единиц ботокса уходит на лоб и межбровку и глаза. Сколько сеансов требуется?
20. Как подготовиться к дыхательному ХЕЛИК-тесту. Хелик-Тест
21. Шрамы от прыщей, как избавиться. Какие методики лечения применяют в косметологической клинике
22. Лечебные смеси в питании грудных детей. Какие молочные смеси существуют?
23. Брусья, что дают. Задействованные мышцы
24. Серьга в ухо для похудения. Как действуют
25. Тыква при похудении и диете. Что надо знать о тыкве
26. ТОП-11 пребиотиков для кишечника. Роль пробиотиков и пребиотиков при болезнях ЖКТ: от биологии к клинике
27. Грибы оленьи рожки способ приготовления. Жаренные оленьи рожки – рецепт с фото
28. Мускатный орех польза и вред, как принимать. Мускатный орех
29. Маски под глаза от морщин в домашних условиях посл. Как ухаживать за кожей вокруг глаз в домашних условиях?
30. Можно ли накачать мышцы женщине . Как укрепить мышцы в 50 – 55 лет
31. Как убрать живот после 50 лет женщине. Причины появления жировых отложений
32. Гимнастика для похудения для женщин после 50 лет. Физические упражнения для похудения
33. Как быстро и вкусно приготовить цветную капусту. Цветная капуста в сырно-горчичном кляре
34. Как вывести токсины после запоя и снять алкогольную интоксикацию. Снятие алкогольной интоксикации
35. Отзывы о диета на семени льна и кефире. Разрешенные продукты
36. Как пить кефир с семенами льна для здоровья и фигуры. Вывод
37. Питание для профилактики и лечения панкреатита. ДИЕТА при заболеваниях поджелудочной железы
38. Как сделать курт в домашних условиях из творога. Как готовят
39. Мазь после прокола хряща уха. Прокалывание мочки или хряща уха
40. Как избавиться от следов после прыщей. Как убрать постакне?
41. Точки на лице органы. Зоны проекций - Лицо
42. Любовь в старости. Любовь до старости
43. Как сделать красивое тело в домашних условиях девушке. 12 эффективных упражнений, которые сделают вашу фигуру идеальной
44. Маски омолаживающие для лица в домашних условиях посл. Рецепты домашних масок против морщин в 30 лет
45. Как обновить гардероб без затрат. Как обновить гардероб за копейки? 10 советов
46. Секреты Парикмахерского Искусства. Плюсы и минусы работы парикмахером
47. Как ночью не просыпаться. Что делать, если просыпаешься ночью: 5 советов, которые помогут уснуть
48. Отказ от хлеба. Хлеб и изделия из белой очищенной муки
49. Чай с лимоном и медом рецепт. Имбирный чай с медом и лимоном
50. Можно ли пить чай с лимоном и медом при температуре. Можно ли мед при температуре