Оптимальный вариант

Можно ли вообще не ужинать. Села на диету «Минус ужин»

В прошлом году мой муж здорово похудел на ней, просто отказываясь от ужина. Он у меня в принципе человек не полный, но «пивной» животик и все такое… В общем решил, что стареть еще рано и стал стройнее (а избыточный вес, как известно, старит). Ccылаясь на собственный пример, долго и меня уговаривал попробовать. Тем более, сбрасывать есть что.
Я вроде как причисляю себя к стройным девушкам, но эти пару-тройку лишних килограмм все же портят настроение. А еще в последнее время почувствовала, что пошел набор веса, а это уже тревожный звоночек.

Последние обновления на сайте:

1. Антивозрастные маски для кожи лица после 30 лет. Первые морщинки: 25-30 лет
2. Когда выпадают волосы после лазерной эпиляции. Как быстро тело становится гладким после процедуры, в зависимости от типа лазера?
3. Лучшие процедуры для эффективного омоложения кожи лица. Методы омоложения лица должны применяться комплексно
4. Три заблуждения об артрозе. Три заблуждения об артрозе
5. Артрит и артроз в чем разница. Характерные особенности заболеваний
6. Основные принципы правильного питания. Принципы правильного питания
7. Что необходимо для здоровья. Что нужно для здорового образа жизни
8. Особенности проведения процедуры лазерной эпиляции губы. Как подготовиться к лазерной эпиляции на лице
9. Восковая депиляция усиков верхней губы. Депиляция усиков у женщин
10. Как избавиться от милиумов на лице. Как избавится от милиумов
11. Лучший способ избавиться от волос над верхней губой. Виды эпиляции верхней губы
12. Лазерная эпиляция волос над верхней губой. Когда показана процедура и противопоказана?
13. Пюре из цветной капусты диетическое. Кладезь витаминов и минералов
14. Морщины под глазами в 35, как убрать. От чего появляются морщины под глазами
15. Какая эпиляция подойдет для тонких пушковых волос.. Виды эпиляции и их воздействие на волосы
16. Диета Гербалайф для похудения. Диета Гербалайф: в чем заключается, плюсы и минусы
17. Упражнение Уголок на полу. Уголок на полу
18. Массаж вакуумными банками живота.
19. Когда безопасно менять кольцо на пупке в первый раз. Прокол пупка: тонкости и особенности
20. Как делают пирсинг пупка в салоне. Пирсинг пупка – фото, как делается, заживает. Золотой пирсинг, серебро
21. Какие сырные корочки съедобны. Стоит ли есть корочку от сыра или не стоит?
22. Антицеллюлитный массаж при грудном вскармливании. Какие косметологические процедуры нельзя делать при грудном вскармливании?
23. Сколько нужно процедур для лазерной эпиляции. Как определить период роста волос и время, через которое нужно приходить на эпиляцию?
24. Лучшие продукты для восстановления хрящей и суставов. Как составлять меню для укрепления позвоночника и суставов правильно?
25. Диета при гастрите желудка. Диета при гастрите
26. Тыквенно-творожная запеканка в духовке диетическая. Низкокалорийная запеканка из творога и тыквы – удивительно нежный десерт за 30 минут
27. Какие лучше отруби для похудения. Диеты
28. Продукты для нормализации пищеварения и работы кишечника. Советы по питанию при обострении заболеваний ЖКТ Врачи рекомендуют при обострении заболеваний ЖКТ питаться дробно, уменьшить порции, разделить всю дневную еду на 4-5 приемов.
29. Диета номер 3 по Певзнеру. Принципы лечебного питания
30. Силовые упражнения для тех. Силовые упражнения с собственным весом
31. Лазерная эпиляция бикини сколько процедур нужно для полного удаления волос. Можно ли навсегда избавиться от нежелательных волос
32. Цитаты про природу и человека со смыслом. Цитаты про красоту природы
33. Отношение человека к природе. Мы пользуемся ресурсами планеты так как будто они нам принадлежат
34. Как правильно принимать для похудения семена льна с кефиром. Как выбрать продукты
35. LPG массаж, что это. ВАКУУМНО-РОЛИКОВЫЙ (LPG) МАССАЖ ТЕЛА
36. Сколько после ботокса нельзя в баню. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
37. Что такое лимфодренажный массаж для лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
38. Ботокс делать или нет. Где и как проводят процедуру
39. Вакуумный массаж при варикозе. Показания и противопоказания
40. Как избавиться от пигментных пятен после прыщей на теле. Как убрать пятна от прыщей коричневого цвета  –
41. Ивермектин крем. Что за лекарство ивермектин?
42. Сенна противопоказания к применению. Сенна (Senna)
43. Как на фигуру влияет плавание на. Тренировки по плаванию — в чем польза?
44. Можно ли грибы на диете. Можно есть грибы на диете
45. Эмульгатор моно и диглицериды жирных кислот, что это. Е471 – Моно- и диглицериды жирных кислот
46. Как относятся мужчины к бывшим женам. Возвращаются ли мужья в семью после развода?
47. Как выглядеть всегда на все 100. Как выглядеть на все 100 и ловить восхищенные взгляды окружающих.
48. Как разносить новую обувь, чтобы не было мозолей. Как разносить её?
49. Кардиган, как выбрать. Как выбрать женский кардиган
50. Яйца польза и вред для женщин. Польза и вред сырых яиц