Оптимальный вариант

Можно ли вообще не ужинать. Села на диету «Минус ужин»

В прошлом году мой муж здорово похудел на ней, просто отказываясь от ужина. Он у меня в принципе человек не полный, но «пивной» животик и все такое… В общем решил, что стареть еще рано и стал стройнее (а избыточный вес, как известно, старит). Ccылаясь на собственный пример, долго и меня уговаривал попробовать. Тем более, сбрасывать есть что.
Я вроде как причисляю себя к стройным девушкам, но эти пару-тройку лишних килограмм все же портят настроение. А еще в последнее время почувствовала, что пошел набор веса, а это уже тревожный звоночек.

Последние обновления на сайте:

1. Какие архитектурные стили преобладают в Санкт-Петербурге
2. Ежедневная зарядка для полных 50+: как начать и не боятся
3. Сила после 50: ваше полное руководство
4. Как готовить гриб фламмулину зимний опенок: простые и вкусные рецепты
5. Какие исторические события наиболее важны для понимания истории Москвы
6. Суп из зимних опят: простой рецепт для теплого вечера
7. Протеиновый коктейль Herbalife: эффективно ли он для похудения
8. Простые способы принимать гербалайф: 10 проверенных рецептов
9. Как правильно питаться при оксалатных камнях в почках
10. Странные приступы и покалывания в теле: что это такое и как справиться с этим
11. Понимание полинейропатии верхних и нижних конечностей: причины, симптомы и лечение
12. Покалывание и зуд в руках и ногах: причины и методы лечения
13. Способы борьбы с отеками ног и лица: мочегонные средства
14. Основные правила правильного питания на неделю
15. Похудеть с помощью диуретиков: реальность или миф
16. Лучшие мочегонные средства 2024: как избавиться от мочи в вашем доме
17. Мочегонные: эффективный способ похудения или миф
18. Карри: секретный огонь для похудения
19. Лечение сахарного диабета с помощью диеты: основные принципы и рекомендации
20. Как понизить холестерин в крови. Принципы лечения
21. Сбрось вес и победи климакс: проверенные методы для женщин
22. Похудение с помощью сыра рикотта: простой способ достичь цели
23. Что произойдет с вашим телом. Что будет с человеком в космосе без скафандра
24. Гимнастика для лица от морщин. Как работает гимнастика для лица
25. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно для удаления волос надолго
26. Процедура по удалению желчного пузыря: все, что нужно знать
27. Когда нужно начинать лазерную эпиляцию?
28. Принцип действия лазерной эпиляции. Эффективность эпиляции для разных фототипов
29. Зарабатывайте килограммы: 8 правил для набора веса
30. Чай для похудения Гербалайф. Состав и польза чая для похудения
31. Гербалайф коктейль для похудения. Что представляет собой Гербалайф для похудения?
32. Сколько витаминов нужно человеку для здоровья и каких именно. Сколько витаминов и микроэлементов нужно человеку
33. Научно-исследовательская работа на тему. Определение научно-исследовательской работы
34. Мимические морщины вокруг глаз: как избавиться от этого неприятного явления
35. Как отличить ревматоидный артрит от инфекционного артрита. Ревматоидный артрит: все начинается в иммунной системе
36. Как делать вакуумно-роликовый массаж лица и тела. Вакуумно-роликовый массаж лица
37. Быстрое набор веса для девушек: эффективные методы и рецепты
38. Помогает ли арбидол при энтеровирусной инфекции. Противовирусные препараты при энтеровирусе у взрослых
39. Ингавирин при энтеровирусной инфекции. Фармакологическое действие
40. Простота и эффективность: лучшие советы по уходу за кожей и волосами летом
41. Победите темные пятна от прыщей: проверенные способы и рекомендации
42. Простудные порошки: что нужно знать о лечении простуды и гриппа
43. Как правильно приготовить напиток с имбирем для похудения. Как заваривать имбирь?
44. Что можно кушать при сахарном диабете. Что можно есть при сахарном диабете? Основной список
45. Вкусные диетические рецепты из тыквы.
46. Симптомы избытка витамина Е. Метаболизм витамина Е
47. 10 способов, как убрать носогубные складки. Как избавиться от носогубок: косметологические процедуры
48. Какие факторы влияют на продолжительность действия ботокса. От чего зависит эффективность «уколов красоты»?
49. Что нельзя делать после ботокса. Ботокс: что нельзя делать после процедуры
50. За какое время можно научиться танцевать танец живота дома. За сколько можно научиться танцевать восточные тан