Оптимальный вариант

Можно ли вообще не ужинать. Села на диету «Минус ужин»

В прошлом году мой муж здорово похудел на ней, просто отказываясь от ужина. Он у меня в принципе человек не полный, но «пивной» животик и все такое… В общем решил, что стареть еще рано и стал стройнее (а избыточный вес, как известно, старит). Ccылаясь на собственный пример, долго и меня уговаривал попробовать. Тем более, сбрасывать есть что.
Я вроде как причисляю себя к стройным девушкам, но эти пару-тройку лишних килограмм все же портят настроение. А еще в последнее время почувствовала, что пошел набор веса, а это уже тревожный звоночек.

Последние обновления на сайте:

1. Как принимать витамины А и Е. Что такое витамин А
2. Программа отжиманий на брусьях для силы и массы. Виды отжиманий на брусьях
3. Польза витамина Е для кожи лица. Применение витамина E: правила и показания
4. Витамин E для кожи лица. Витамин Е: за и против показания к назначению
5. Цветная капуста рецепты диетические быстро. Капуста в кляре
6. 10 продуктов для здоровья печени. Топ-5 продуктов для здоровья печени
7. Как мед влияет на наше здоровье. Польза меда для здоровья: мифы и факты
8. Как избавиться от усиков. О чем молчат девушки? Как избавиться от усиков?
9. Ботокс 1 единица это сколько. Как проходит процедура
10. Препараты при гипотиреозе щитовидной железы. Как проявляется и чем опасен гипотиреоз?
11. Таблетки от ожирения название и отзывы. Ольга Гвоздева, эндокринолог. Редактор А. Герасимова
12. Массаж кормящим мамам можно ли. Можно ли делать клизму кормящей маме?
13. Зарастает ли пирсинг пупка. Все о пирсинге: что делать, если прокол не зарастает?
14. Как ухаживать за пирсингом в первые дни после прокола. Уход за пирсингом
15. Какая ж ты зараза: что делать с герпесом на губах
16. Рецепты корицы полезные для похудения с медом. Какие результаты можно получить, используя корицу с медом для похудения?
17. Применение лактулозы в педиатрической практике. Современные протоколы ведения детей с запорами и опыт применения осмотического слабительного в их лечении
18. Arganoil Fruits масло арганы косметическое. Масло арганы - применение
19. Сколько нужно процедур для лазерной эпиляции. Как определить период роста волос и время, через которое нужно приходить на эпиляцию?
20. Самые полезные продукты для восстановления суставов. В каких продуктах содержится глюкозамин?
21. Аргановое масло для волос: полезные свойства и способы применения
22. Коррекция сухости слизистой оболочки полости носа. Что же может явиться причиной постоянной сухости в носу?
23. Хеликс сколько заживает. Как ухаживать за кожей после пирсинга
24. Советы косметолога по уходу за кожей на каждый день. Ежедневный уход за кожей
25. Диетическая тыквенно-творожная запеканка в духовке. Творожно-тыквенная запеканка
26. Тыквенная запеканка из тыквы в духовке и не только. Творожная запеканка с тыквой
27. Диета при панкреатите ᐈ Меню на каждый день при панкреатите. Несколько слов о панкреатите
28. Как принимать отруби для похудения. Какие отруби лучше: обзор различных видов от Корпорации Di&Di
29. Диета при хроническом гастрите. Диета в период обострения гастрита
30. Диетотерапия для больных сахарным диабетом 2 типа. Какая диета при сахарном диабете 2 типа?
31. Как пополнеть быстро в домашних условиях женщине. Чем отличается естественная и патологическая потеря веса?
32. Можно ли накачать мышцы женщине . Как укрепить мышцы в 50 – 55 лет
33. Что такое мезонити для лица. Как проходит процедура установки гладких мезонитей
34. Фитнес для женщин после 50 лет. Фитнес-стратегия
35. Правильные тренировки для тех кому з. Основные рекомендации
36. Гимнастика для пожилых людей. Гимнастика для пожилых: 20 простых упражнений
37. Эффект ботокса для лица. Ботокс для лица: что это
38. Что есть при низком гемоглобине. Как повысить уровень гемоглобина в крови
39. Берём аппетит под контроль. Причины возникновения
40. Какая диета при сахарном диабете. Важность правильного питания при диабете
41. Как работает Ботокс на лбу. Процедура введения Ботокса в лоб – просто и быстро!
42. Сколько нельзя в баню после ботокса. Чего нельзя делать после процедуры?
43. Убрать морщинки вокруг глаз. Как убрать морщины вокруг глаз
44. Слим массаж это. Что такое миостимуляция и для чего она нужна?
45. Таблетки ивермектин. Что за лекарство ивермектин?
46. Маникюр для 40 летних. Модный маникюр для зрелых дам: лучшие варианты нейл-арта (ФОТО)
47. Чем зимой заняться в деревне. Уникальные способы, как заработать в деревне или селе деньги летом, зимой, весной или осенью
48. После пятидесяти жизнь только начинается. Ваша трилогия «Взгляд из вечности» рассказывает о жизни и быте советских людей на примере одной семьи. Ваша героиня Люба могла читать журнал «Здоровье», который тогда бил все рекорды популярности?
49. Мода лето 2019 платья на каждый кому з. Платья
50. Высокие брови, как исправить. Как исправить форму бровей