Оптимальный вариант

Можно ли вообще не ужинать. Села на диету «Минус ужин»

В прошлом году мой муж здорово похудел на ней, просто отказываясь от ужина. Он у меня в принципе человек не полный, но «пивной» животик и все такое… В общем решил, что стареть еще рано и стал стройнее (а избыточный вес, как известно, старит). Ccылаясь на собственный пример, долго и меня уговаривал попробовать. Тем более, сбрасывать есть что.
Я вроде как причисляю себя к стройным девушкам, но эти пару-тройку лишних килограмм все же портят настроение. А еще в последнее время почувствовала, что пошел набор веса, а это уже тревожный звоночек.

Последние обновления на сайте:

1. Гноится прокол уха. Как ухаживать за проколотыми ушами?
2. Массаж для подтяжки овала лица. Виды массажа лица
3. Как ухаживать за возрастной кожей. От 30 до 40 лет
4. Диагностика заболеваний по языку. Определение болезни. Причины заболевания
5. Витамин E для кожи лица. Витамин Е: за и против показания к назначению
6. Какая эпиляция подойдет для тонких пушковых.. Лучшие бренды
7. Усы и способы избавиться от усов. Способы избавления от усиков
8. Нарушение роста волос в области бороды. Виды алопеции бороды
9. Массажные линии лица и шеи схема. Массаж лица в домашних условиях
10. Диета на цветной капусте. Трехдневная экспресс-диета на цветной капусте — теряем по килограмму ежедневно
11. 10 рецептов аппетитной цветной капусты в духовке. Цветная капуста в духовке с сыром и яйцом
12. Какие упражнения нельзя делать при грыже. Какие упражнения можно делать при межпозвоночной грыже?
13. Комплекс упражнений на турнике. 5 эффективных тренировок для быстрого роста подтягиваний. Это нужно знать каждому
14. Как сделать пирсинг в домашних условиях. Советы
15. Дыхательный тест на хеликобактер ХЕЛИК
16. Врач гастроэнтеролог об исследовании Хеликобактер пилори. Дыхательный тест на Хеликобактер пилори
17. Ботокс в лоб до и после. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
18. 9 способов профилактики заболеваний мочевыделительной системы. Профилактика заболеваний почек
19. Препараты для лечения почек. Клиническая фармакология отдельных препаратов
20. Сколько раз надо сделать лазерную эпиляцию, чтобы волосы исчезли. Что такое лазерная эпиляция
21. Функции печени в нормализации избыточного веса. Определение болезни. Причины заболевания
22. Применение лактулозы в педиатрической практике. Современные протоколы ведения детей с запорами и опыт применения осмотического слабительного в их лечении
23. Лактулоза+Лигнин сорбент №50 табл. Фармакологические свойства:
24. Диетическая тыквенно-творожная запеканка в духовке. Творожно-тыквенная запеканка
25. Диета при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Модификация образа жизни и режима питания.
26. Продукты для нормализации пищеварения и работы кишечника. Советы по питанию при обострении заболеваний ЖКТ Врачи рекомендуют при обострении заболеваний ЖКТ питаться дробно, уменьшить порции, разделить всю дневную еду на 4-5 приемов.
27. Отруби с кефиром для очищения. Как «сдуть» живот?
28. 6 причин употреблять Мускатный орех. Мускатный орех. Что это?
29. Как выполнять гимнастику Кегеля женщинам после 50 лет. Как правильно выполнять упражнения
30. Реальные способы похудения для женщин после 50 и 55 лет. Питание для людей старше 50
31. Лечебная гимнастика для пожилых людей. ЛФК для лежачего больного
32. Гимнастика для пожилых людей. Гимнастика для пожилых: 20 простых упражнений
33. 10 упражнений для рельефного тела. Упражнение №10. «Звезда»
34. 50 вкусных рецептов из цветной капусты. Цветная капуста в сливках
35. Через сколько можно менять сережки после прокола ушей. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
36. Как выглядит сейчас анфиса Чехова. Детские травмы
37. Человек и живая природа пример связи. Связь природы с человеком – примеры для детей кратко (2 класс, окружающий мир)
38. Ботулотоксин побочные действия. История вопроса и механизм действия ботулотоксина
39. Удаление морщин под глазами. Профессиональный уход за кожей — путь к избавлению от морщин
40. Можно ли есть на ночь сливу. Слива: польза и вред для похудения
41. На твердом спать полезно. Полезно ли спать на полу?
42. Женщина создает уют в доме. Почему женщина обязана создавать домашний уют?
43. Правила на каждый день для девушки. Правила этикета для женщин
44. Шунтирование при циррозе печени. ПСШ и трансплантация печени
45. Застой крови в малом тазу упражнения. Отказ от вредных привычек
46. Избавление от бессонницы. Причины появления проблем со сном
47. Шорты с высокой талией с чем носить. Особенности и преимущества фасона
48. Высокие брови, как исправить. Как исправить форму бровей
49. Стрижки с разной длиной волос. Модные стрижки на средние волосы 2019
50. В чем встречать Новый год 2019 год. 2019 год –, какого животного по гороскопу и что от него ждать?