Оптимальный вариант

Можно ли вообще не ужинать. Села на диету «Минус ужин»

В прошлом году мой муж здорово похудел на ней, просто отказываясь от ужина. Он у меня в принципе человек не полный, но «пивной» животик и все такое… В общем решил, что стареть еще рано и стал стройнее (а избыточный вес, как известно, старит). Ccылаясь на собственный пример, долго и меня уговаривал попробовать. Тем более, сбрасывать есть что.
Я вроде как причисляю себя к стройным девушкам, но эти пару-тройку лишних килограмм все же портят настроение. А еще в последнее время почувствовала, что пошел набор веса, а это уже тревожный звоночек.

Последние обновления на сайте:

1. Рецепты полезных и вкусных напитков для похудения с корицей. Состав и полезные свойства корицы
2. Як позбутися від гармата над верхньою губою. Епіляція верхньої губи
3. Как убрать вдовий горд. Как убрать вдовий горб?
4. ТОП 15 препаратов при климаксе. Современный фармакологический рынок препаратов заместительной гормональной терапии
5. Массаж кормящим мамам можно ли. Можно ли делать клизму кормящей маме?
6. Какая польза для здоровья при занятиях на турнике-брусьях. Упражнения на турнике и брусьях укрепляют и развивают мышцы:
7. Как вести себя с зажившим пирсингом. Основные рекомендации по уходу выглядят так:
8. Как быстро вылечить простуду. Как лучше всего лечить летнюю простуду?
9. Диета при низком уровне железа и ферритина. Лечение железодефицитной анемии и дефицита железа
10. Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры
11. 5 продуктов для здоровья щитовидки. 9 полезных продуктов для щитовидной железы
12. Лечебные смеси в питании грудных детей. Какие молочные смеси существуют?
13. Брусья, что дают. Задействованные мышцы
14. Самые полезные продукты для восстановления суставов. В каких продуктах содержится глюкозамин?
15. Как использовать аргановое масло для красоты лица. Как использовать масло арганы для лица
16. Что нужно знать о кокосовом масле. Кокосовое масло: что это такое
17. Диетический овощной суп с тыквой. Крем-суп
18. Рецепты блюд из тыквы диетические. Несложные рецепты блюд из полезного овоща
19. Три полезных блюда из тыквы. Тыквенная запеканка
20. Диета при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Модификация образа жизни и режима питания.
21. Маски под глаза от морщин в домашних условиях посл. Как ухаживать за кожей вокруг глаз в домашних условиях?
22. 27 эффективных упражнений для утренней зарядки. Что нам даст утренняя зарядка?
23. Правильные тренировки для тех кому з. Основные рекомендации
24. Упражнения для лиц старше 60 лет. Польза гимнастики для пожилого человека
25. Как убрать живот после 50 лет женщине. Причины появления жировых отложений
26. Программа для похудения для женщин 50 лет. Почему женщины «за 40» поправляются, и как противостоять набору веса
27. Когда виден эффект от ботокса на лбу и между бровями. Факторы, влияющие на продолжительность эффекта от ботокса
28. Растолстевшая до 100 килограммов Анфиса Чехова вызвала грандиозный скандал
29. Если врач нашел «эрозию». Эрозия - болезнь или норма?
30. Отзывы о диета на семени льна и кефире. Разрешенные продукты
31. Что такое лпджи массаж тела. Что такое LPG-массаж?
32. Аппаратный лимфодренажный массаж лица. Виды лимфодренажного массажа
33. Через какое время можно менять сережку после прокола уха. Смена украшения после заживления прокола
34. Подготовка к лазерной эпиляции подмышек первый раз. Ответы на часто задаваемые вопросы
35. Ивермектин от коронавируса аналоги. В России оценили лекарство, способное убить коронавирус за два дня
36. Острое вредно ли. Влияние острой пищи на организм
37. Как менялась пугачева. Алле Пугачевой 71 год: как пластические операции меняли Примадонну за жизнь, фото
38. Чем полезна мелисса и мята. Полезные и лечебные свойства мелиссы
39. Цвет помады для женщин после 50 лет
40. Обман пожилых людей. Как уберечь пожилых родителей от мошенников
41. Болезни по лицу. Определение болезней по лицу
42. Кленбутерол для похудения девушкам, как принимать. Кленбутерол для похудения. Механизм действия
43. РУБАШКА и блузка разница.
44. Как питаться спортсмену вегетарианцу. Чем отличается питание спортсменов-веганов
45. Как выбрать пальто женское на осень. ОБЩИЕ ПРАВИЛА Как выбрать женское пальто? Обратите внимание на следующие рекомендации:
46. Лечение шишек на ногах без операции народными средствами. Составление схемы лечения из народных рецептов
47. После пятидесяти жизнь только начинается. Ваша трилогия «Взгляд из вечности» рассказывает о жизни и быте советских людей на примере одной семьи. Ваша героиня Люба могла читать журнал «Здоровье», который тогда бил все рекорды популярности?
48. Что одеть на новый год 2019 полным женщинам. Водопад модных новинок или все же любимая классика
49. Польза чая с медом и лимоном. С лимоном
50. Платье для женщин за 50 стройных и выглядящих моложе. Самые лучшие фасоны