Оптимальный вариант

Можно ли вообще не ужинать. Села на диету «Минус ужин»

В прошлом году мой муж здорово похудел на ней, просто отказываясь от ужина. Он у меня в принципе человек не полный, но «пивной» животик и все такое… В общем решил, что стареть еще рано и стал стройнее (а избыточный вес, как известно, старит). Ccылаясь на собственный пример, долго и меня уговаривал попробовать. Тем более, сбрасывать есть что.
Я вроде как причисляю себя к стройным девушкам, но эти пару-тройку лишних килограмм все же портят настроение. А еще в последнее время почувствовала, что пошел набор веса, а это уже тревожный звоночек.

Последние обновления на сайте:

1. Как выбрать крем вокруг глаз. Лучшие кремы для век 2022 года
2. Витамины при заболеваниях кожи. Симптомы авитаминоза 
3. Три заблуждения об артрозе. Три заблуждения об артрозе
4. Какая эпиляция самая эффективная и безопасная. Виды эпиляции и какой из них самый эффективный
5. После уколов ботокса, что нельзя. Чего нельзя делать после процедуры?
6. 8 правил сохранения здоровья влагалища. 10 золотых правил женского здоровья: рекомендации гинеколога
7. Морщины под глазами в 35, как убрать. От чего появляются морщины под глазами
8. Ботокс 1 единица это сколько. Как проходит процедура
9. Пигментные пятна от солнца, как от них можно избавиться. Профилактика появления пигментных пятен на лице после солнца
10. Нужно ли удалять волосики над верхней губой. Лазерная эпиляция верхней губы
11. Отжимания на брусьях польза и вред. Польза от выполнения упражнения
12. Таблетки от ожирения название и отзывы. Ольга Гвоздева, эндокринолог. Редактор А. Герасимова
13. Упражнение Уголок на полу. Уголок на полу
14. Как ухаживать за пирсингом в первые дни после прокола. Уход за пирсингом
15. Подготовка к дыхательному ХЕЛИК-тесту. Как проводится тест на Хеликобактер пилори
16. Обертывание для похудения с корицей. Обертывания с корицей — простая и эффективная процедура похудения
17. Польза корицы для вашего здоровья. Полезные свойства
18. Стоит ли паниковать из-за повышенного холестерина. Нужно ли следить за холестерином здоровым людям?
19. Опыт лечения гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Терапевтические аспекты гастроэзофагеальной рефлюксной болезни
20. Брусья, что дают. Задействованные мышцы
21. Противопоказания LPG массажа. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
22. Особенности условно-съедобного гриба рогатик булавовидный. Грибы Рогатики
23. ТОП-6 лучших масел для очень сухой кожи лица и тела. Лучшие масла для удержания влаги в коже лица
24. Аргановое масло для кожи и волос. Особенности применения
25. Диетическая тыквенно-творожная запеканка в духовке. Творожно-тыквенная запеканка
26. Три полезных блюда из тыквы. Тыквенная запеканка
27. Какие лучше отруби для похудения. Диеты
28. Диета с отрубями для похудения с кефиром. Два продукта для двойной пользы
29. Методика занятий с отягощениями женщи. Старение и физическая форма: существующие тенденции и как им противостоять
30. Лечебная гимнастика для пожилых людей. ЛФК для лежачего больного
31. Цветная капуста для похудения. ТОП-5 полезных продуктов для беременных
32. Цитаты про природу и человека со смыслом. Цитаты про красоту природы
33. Сыр курт рецепты с ним. Особенности курта
34. Александритовый лазер motus ax. КОНЦЕПЦИЯ НОВОГО АЛЕКСАНДРИТОВОГО ЛАЗЕРА
35. Почему волосы не выпадают после лазерной эпиляции?
36. Как укрепить кожу под глазами. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
37. Удвартана массаж, что это. Аппаратный массаж: это, что
38. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно для полного удаления волос ноги. Что такое лазерная эпиляция
39. Расслабление подбородка ботоксом до и после. Она не только отвечает во всех смыслах за внешний вид шеи, но и влияет на: очертания подбородка (будет ли он четким или появится "второй подбородок");
40. Уши болят от сережек, что делать. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
41. Острое вредно ли. Влияние острой пищи на организм
42. Таблетки ивермектин. Что за лекарство ивермектин?
43. Три у в семейной жизни. Три кита семейного счастья
44. Отношение мужчин к бывшим девушкам. Поведение мужчины после расставания: некоторые закономерности
45. Сливочное масло или топленое масло. Топленое масло и гхи – в чем отличие
46. Почему худеет лицо причины. Внутренние нарушения
47. Как выглядеть всегда на все 100. Как выглядеть на все 100 и ловить восхищенные взгляды окружающих.
48. Как выбрать пальто женское на осень. ОБЩИЕ ПРАВИЛА Как выбрать женское пальто? Обратите внимание на следующие рекомендации:
49. Почему я просыпаюсь ночью и не могу уснуть. Физиологические
50. Стрижки с разной длиной волос. Модные стрижки на средние волосы 2019