Оптимальный вариант

Можно ли вообще не ужинать. Села на диету «Минус ужин»

В прошлом году мой муж здорово похудел на ней, просто отказываясь от ужина. Он у меня в принципе человек не полный, но «пивной» животик и все такое… В общем решил, что стареть еще рано и стал стройнее (а избыточный вес, как известно, старит). Ccылаясь на собственный пример, долго и меня уговаривал попробовать. Тем более, сбрасывать есть что.
Я вроде как причисляю себя к стройным девушкам, но эти пару-тройку лишних килограмм все же портят настроение. А еще в последнее время почувствовала, что пошел набор веса, а это уже тревожный звоночек.

Последние обновления на сайте:

1. Правильный уход за кожей мужчины по возрасту. Ша. Защита, увлажнение, питание
2. С какой периодичностью нужно делать лазерную эпиляцию. Лазерная эпиляция: когда появилась эта процедура
3. Выбираем крем от морщин для мужчин. Мужской крем для лица от морщин
4. Как выбрать крем вокруг глаз. Лучшие кремы для век 2022 года
5. Боль в нескольких суставах. Какие причины у боли в суставах
6. Лекарственные препараты для лечения артроза коленных суставов. Артроз коленного сустава: лечение, препараты, уколы
7. Лечение хряща коленного сустава. Немедикаментозные методы
8. Почему утром поднимается давление. Высокое давление: причины
9. Лазерная эпиляция светлых волос –, какой способ наиболее эффективен
10. Как удалить нежелательные волосы нитью. Тридинг нитью
11. Растут усики у девушки. Гормональные причины появления волосиков над губой
12. Диета на цветной капусте. Трехдневная экспресс-диета на цветной капусте — теряем по килограмму ежедневно
13. Волосы на подбородке у женщин. Почему на подбородке растут волосы?
14. Как убрать пушок или усики над верхней губой. Почему у женщины появляются усики
15. Диета Гербалайф для похудения. Диета Гербалайф: в чем заключается, плюсы и минусы
16. Поддержка пищеварения от Herbalife Nutrition. Поддержка пищеварения комфортное пищеварение – активная жизнь!
17. Уход после прокола ушей. Как ухаживать за недавно проколотыми ушами
18. Дыхательный ТЕСТ на хеликобактер. Высокоточная диагностика Helicobacter pylori. 13 C-УРЕАЗНЫЙ ДЫХАТЕЛЬНЫЙ ТЕСТ (ХЕЛИКАРБ)
19. Узбекский курт соленые сырные шарики. Сыр твердый шариками. Сами готовим вкуснейший узбекский курт
20. Лечебные смеси в питании грудных детей. Какие молочные смеси существуют?
21. 7 ошибок в использовании масел.
22. Диетические блюда из тыквы. Суть тыквенной диеты
23. Женщина после 45 лет. Жизнь после сорока..Что там впереди?
24. Упражнения для самостоятельной тренировки. Особенности тренировок в домашних условиях
25. 27 эффективных упражнений для утренней зарядки. Что нам даст утренняя зарядка?
26. Гимнастика для похудения для женщин после 50 лет. Физические упражнения для похудения
27. Вакуумно роликовый массаж тела. Вакуумно-роликовый массаж: важные нюансы самой процедуры
28. 10 упражнений для рельефного тела. Упражнение №10. «Звезда»
29. Растолстевшая до 100 килограммов Анфиса Чехова вызвала грандиозный скандал
30. Эрозивное воспаление шейки матки особенности. Этиология и патогенез
31. Как вывести токсины после запоя и снять алкогольную интоксикацию. Снятие алкогольной интоксикации
32. “10 нельзя” при выпадении волос. Мазь от витилиго
33. Рецепты похудения с семенами льна. Зачем пить кефир с семенами льна по утрам?
34. Искусство диетотерапии при заболеваниях желчевыводящих путей. Диетотерапия при заболеваниях печени и желчевыводящих путей
35. Протокол проведения lpg массажа. Показания для лпджи процедуры
36. Диспорт рекомендации после процедуры. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
37. Ботокс для лица. Косметические процедуры
38. Сколько нужно процедур лазерной эпиляции, чтобы избавиться от волос навсегда. Что такое лазерная эпиляция
39. Как избавиться от пигментных пятен после прыщей на теле. Как убрать пятна от прыщей коричневого цвета  –
40. Щетки от целлюлита. Польза процедуры
41. ИВЕРМЕК инструкция по применению. Общая информация
42. На твердом полезно спать.
43. Чем зимой заняться в деревне. Уникальные способы, как заработать в деревне или селе деньги летом, зимой, весной или осенью
44. Рисунки на голове женские. Прически с рисунками для мальчиков и парней
45. Болезни по лицу. Определение болезней по лицу
46. По взгляду симпатия. Симпатия или обычная вежливость?
47. Как сделать красивое тело девушке. 12 эффективных упражнений, которые сделают вашу фигуру идеальной
48. Лечение шишек на ногах без операции народными средствами. Составление схемы лечения из народных рецептов
49. Как носить черное пальто и выглядеть не, как все. Как выбрать пальто?
50. Стильные образы на праздник. Праздничный образ: 5 стильных идей