Оптимальный вариант

Можно ли вообще не ужинать. Села на диету «Минус ужин»

В прошлом году мой муж здорово похудел на ней, просто отказываясь от ужина. Он у меня в принципе человек не полный, но «пивной» животик и все такое… В общем решил, что стареть еще рано и стал стройнее (а избыточный вес, как известно, старит). Ccылаясь на собственный пример, долго и меня уговаривал попробовать. Тем более, сбрасывать есть что.
Я вроде как причисляю себя к стройным девушкам, но эти пару-тройку лишних килограмм все же портят настроение. А еще в последнее время почувствовала, что пошел набор веса, а это уже тревожный звоночек.

Последние обновления на сайте:

1. Маски для лица после 30 лет. Маски для кожи после 30 на основе яичного белка
2. Процедуры для лица в 30 лет. Правильный уход за кожей лица после 30
3. Симптомы дефицита витамина E. Что такое витамин Е?
4. Польза витамина А для кожи. Ретинол для кожного покрова лица: полезные свойства
5. Диагностика заболеваний по языку. Определение болезни. Причины заболевания
6. Избыток и недостаток селена. Современные представления о роли селена в организме.
7. Лечение заболеваний суставов и стоп. Симптомы артрита
8. 15 признаков сахарного диабета. Первые признаки сахарного диабета
9. Что лучше лазерная или электроэпиляция. Лазерная эпиляция
10. Лазерная эпиляция верхней губы в Москве. Лазерная эпиляция верхней губы
11. 10 рецептов аппетитной цветной капусты в духовке. Цветная капуста в духовке с сыром и яйцом
12. Какие есть диеты на цветной капусте. Диета при гастрите желудка, если кислотность повышена
13. Как без боли удалять волосы с лица над верхней губой. Эпиляция — это больно?
14. Чем лучше удалить усики над губой. Как убрать усики над губой?
15. Питание перед тренировкой и после занятий фитнесом. Общие рекомендации по питанию после тренировок
16. Диета Гербалайф для похудения. Диета Гербалайф: в чем заключается, плюсы и минусы
17. 10 правил сбалансированного питания. Как спланировать питание на каждый день?
18. Сколько единиц ботокса уходит на лоб и межбровку и глаза. Сколько сеансов требуется?
19. Как легко сократить время лечения при гриппе или.. Грипп
20. Детские лекарства от простуды и гриппа. Противовирусные препараты
21. Как построить меню питания для плоского живота. Диета для плоского живота: скорректируем питание
22. Брусья, что дают. Задействованные мышцы
23. Натуральные масла в косметологических средствах FEMEGYL. Индивидуальный состав для каждого продукта
24. Аргановое масло для волос: полезные свойства и способы применения
25. Диетические блюда из тыквы. Суть тыквенной диеты
26. Как принимать отруби для похудения. Какие отруби лучше: обзор различных видов от Корпорации Di&Di
27. Как пополнеть быстро в домашних условиях женщине. Чем отличается естественная и патологическая потеря веса?
28. Лучшая силовая тренировка для женщин 50+. Является ли набор веса неизбежным?
29. Правильные тренировки для тех кому з. Основные рекомендации
30. План тренировок для женщины 50 лет. Комплекс упражнений для женщины 55 лет
31. Реальные способы похудения для женщин после 50 и 55 лет. Питание для людей старше 50
32. Лечебная гимнастика для пожилых людей. ЛФК для лежачего больного
33. Как избавиться от целлюлита при варикозе. Нарушение микроциркуляции крови и лимфы
34. Связь между человеком и природой. Связь человека и природы
35. Как вывести токсины после запоя и снять алкогольную интоксикацию. Снятие алкогольной интоксикации
36. Сколько нельзя загорать после лазерной эпиляции александритом. Кому показана лазерная эпиляция?
37. Сыр Курт содержание полезных веществ. Сыр Курт
38. Что делает ботокс с лицом. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
39. Памятка после ботокса лица. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
40. Польза лпджи массажа тела. Что такое LPG-массаж? Как часто его можно делать?
41. Можно ли прокалывать язык во время месячных. Ошибки, которые допускают женщины во время менструации
42. Как избавиться от пигментных пятен после прыщей на теле. Как убрать пятна от прыщей коричневого цвета  –
43. Цвет мокко с чем сочетается в одежде. Сочетание цветов в одежде: как правильно подобрать цветовую гамму для своего образа?
44. Что делать если просыпаешься ночью и не можешь уснуть. Почему человек просыпается среди ночи и не может заснуть
45. История похудения Светланы Ахтаровой меню. ПОХУДЕНИЕ СВЕТЛАНЫ АХТАРОВОЙ
46. Избавление от бессонницы. Причины появления проблем со сном
47. Стильные образы на праздник. Праздничный образ: 5 стильных идей
48. Если отказаться от хлеба. Что произойдет с твоим телом, если ты перестанешь есть хлеб
49. Стрижки с разной длиной волос. Модные стрижки на средние волосы 2019
50. В чем встречать Новый год 2019 год. 2019 год –, какого животного по гороскопу и что от него ждать?