Оптимальный вариант

Можно ли вообще не ужинать. Села на диету «Минус ужин»

В прошлом году мой муж здорово похудел на ней, просто отказываясь от ужина. Он у меня в принципе человек не полный, но «пивной» животик и все такое… В общем решил, что стареть еще рано и стал стройнее (а избыточный вес, как известно, старит). Ccылаясь на собственный пример, долго и меня уговаривал попробовать. Тем более, сбрасывать есть что.
Я вроде как причисляю себя к стройным девушкам, но эти пару-тройку лишних килограмм все же портят настроение. А еще в последнее время почувствовала, что пошел набор веса, а это уже тревожный звоночек.

Последние обновления на сайте:

1. Как бороться с ячменем. Дифференциальная диагностика
2. Отзывы о LPG-массаже для похудения.
3. Массаж для подтяжки овала лица. Виды массажа лица
4. Как часто надо делать лазерную эпиляцию интимной зоны. Как часто нужно делать лазерную эпиляцию?
5. Когда выпадают волосы после лазерной эпиляции. Как быстро тело становится гладким после процедуры, в зависимости от типа лазера?
6. Что происходит в организме. Что происходит с организмом при повышенном содержании глюкозы в крови?
7. Избыток и недостаток селена. Современные представления о роли селена в организме.
8. Три заблуждения об артрозе. Три заблуждения об артрозе
9. Вред лазерной эпиляции для здоровья. Вредна ли лазерная эпиляция?
10. Ботокс 1 единица это сколько. Как проходит процедура
11. Как бросить пить самостоятельно. Бросить пить — сложная задача.
12. Как продолжить похудение при эффекте плато. Эффект плато при похудении: причины
13. Как похудеть при гипотиреозе. Заболевания щитовидной железы, требующие соблюдения диеты
14. Отжимания на брусьях с отягощением. Отжимания на брусьях с весом (отягощением): техника, методика, видео
15. Избыточный бактериальный рост в тонкой кишке. Small Bowel Bacterial Overgrowth Syndrome: Diagnosis And Treatment
16. Выпадение волос после лазерной эпиляции. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
17. Проблемы проведения 13С-уреазного теста. Краткая характеристика 13С-уреазного дыхательного теста 
18. Выбор средства от боли в горле. Лучшие спреи от боли в горле для взрослых
19. Какие продукты помогут победить изжогу. Причины и способы устранения изжоги
20. Лактулоза + Лигнин гидролизный. Лактофильтрум (Лактулоза + Лигнин гидролизный)
21. Особенности условно-съедобного гриба рогатик булавовидный. Грибы Рогатики
22. Касторовое масло инструкция по применению. Касторовое масло - Аромасинтез - инструкция по применению
23. Диетический овощной суп с тыквой. Крем-суп
24. Диета при гастрите желудка. Диета при гастрите
25. Рецепты блюд из тыквы диетические. Несложные рецепты блюд из полезного овоща
26. Теряем в день по килограмму. Какой вес считать “нормальным”?
27. Как принимать отруби для похудения. Какие отруби лучше: обзор различных видов от Корпорации Di&Di
28. 6 причин употреблять Мускатный орех. Мускатный орех. Что это?
29. Как долго заживает прокол уха. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
30. Как тренироваться и питаться женщинам после 40-50 лет. Почему живот растет?
31. Как убрать пятно от прыща. Методы коррекции, аппаратного лечения акне и удаления рубцов и шрамов постакне
32. Гимнастика для пожилых людей. Гимнастика для пожилых: 20 простых упражнений
33. Утренняя зарядка для тех. 8 минут для здоровой спины
34. Как убрать кисетные морщины
35. Курт рецепты с ним. Курт
36. Через сколько после прокола ушей можно менять серьги. Когда и как снять медицинские гвоздики после прокола пистолетом?
37. Что лучше плазмолифтинг или биоревитализация. Что эффективнее плазмолифтинг или биоревитализация
38. Можно ли мыть голову после прокола уха. Как ухаживать за ушками после прокалывания
39. Сколько нужно единиц ботокса. Как действует Ботокс после введения?
40. Папулы от биоревитализации. Папулы после биоревитализации. Что с ними делать?
41. Lpg массаж, что это противопоказания. Для каких зон применяется LPG-массаж?
42. Чем полезны пивные дрожжи для женщин. Полезные свойства пивных дрожжей
43. Как выглядеть стильно в 30 лет. Базовый гардероб элегантных Леди -- как стильно одеваться в 30 и выглядеть великолепно
44. На что влияет острая пища. Какой вред желудку наносит острая пища
45. Сенна противопоказания к применению. Сенна (Senna)
46. Как питаться спортсмену вегетарианцу. Кто они, известные спортсмены вегетарианцы
47. Как обновить гардероб без затрат. Как обновить гардероб за копейки? 10 советов
48. Как не натереть мозоли в новой обуви. Почему обувь натирает
49. Чай зеленый с лимоном и медом польза и вред. Лимон с медом: польза и возможный вред
50. Подбор очков солнечных по форме лица. Лучшие солнцезащитные очки - 2020: как выбрать их по форме лица