Оптимальный вариант

Можно ли вообще не ужинать. Села на диету «Минус ужин»

В прошлом году мой муж здорово похудел на ней, просто отказываясь от ужина. Он у меня в принципе человек не полный, но «пивной» животик и все такое… В общем решил, что стареть еще рано и стал стройнее (а избыточный вес, как известно, старит). Ccылаясь на собственный пример, долго и меня уговаривал попробовать. Тем более, сбрасывать есть что.
Я вроде как причисляю себя к стройным девушкам, но эти пару-тройку лишних килограмм все же портят настроение. А еще в последнее время почувствовала, что пошел набор веса, а это уже тревожный звоночек.

Последние обновления на сайте:

1. Маски для лица посл. Почему так важен уход за лицом после 30 лет
2. Уход за лицом после 30 в домашних условиях. Эффективные способы подтянуть овал лица в домашних условиях
3. Правильно ли мы едим льняное семя. Помогают снизить уровень холестерина и вылечить гиперлипидемию
4. Можно ли делать электроэпиляцию над губой. Что делать, если после электроэпиляции у вас …
5. Лазерная эпиляция противопоказания и последствия. Лазерная эпиляция - противопоказания
6. Лазерная эпиляция 15 ответов на наболевшие вопросы. Можно ли делать лазерную эпиляцию на лице?
7. Как бросить пить самостоятельно. Бросить пить — сложная задача.
8. Как избавиться от потливости ног. Лучшие советы, как снизить потливость ног
9. Питание перед тренировкой и после занятий фитнесом. Общие рекомендации по питанию после тренировок
10. Диета Гербалайф для похудения. Диета Гербалайф: в чем заключается, плюсы и минусы
11. 10 правил сбалансированного питания. Как спланировать питание на каждый день?
12. Вредные физические нагрузки на позвоночник. Что такое остеохондроз позвоночника.
13. Дыхательный тест на хеликобактер ХЕЛИК
14. Как за день вылечить простуду. Возможно ли вылечить простуду за сутки?
15. Кефир с корицей для похудения. Худеем просто: жиросжигающий кефир с ароматной корицей
16. Узбекский курт соленые сырные шарики. Сыр твердый шариками. Сами готовим вкуснейший узбекский курт
17. Зачем выпивать стакан воды утром натощак. Врач Кононенко рассказала, зачем на самом деле нужно выпивать с утра стакан воды натощак
18. Что такое лактулоза и в каких продуктах содержится. Физиологические свойства
19. Кефирный продукт с лактулозой. Что такое лактулоза?
20. Как использовать аргановое масло для красоты лица. Как использовать масло арганы для лица
21. Коррекция сухости слизистой оболочки полости носа. Что же может явиться причиной постоянной сухости в носу?
22. Хеликс сколько заживает. Как ухаживать за кожей после пирсинга
23. Питание для женщин при менопаузе. Питание при климаксе после 45 – 50 лет
24. Тыква при похудении и диете. Что надо знать о тыкве
25. Рецепты блюд из тыквы диетические. Несложные рецепты блюд из полезного овоща
26. Современные проблемы комплексной терапии запоров. Хронический запор: современные методы лечения
27. В 50 все только начинается. Вторая молодость приходит. Почему жизнь после 50 лет только начинается
28. Как быстро похудеть после 50 лет женщине. Какие продукты исключить из питания после 50ти лет
29. Через сколько можно лечь после Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
30. Рогатик желтый, как готовить. Разновидность рогатиков
31. Сколько диспорта нужно на лоб и межбровье. Вопрос — Ответ
32. Лоб ботокс до и после. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
33. Что лучше плазмолифтинг или биоревитализация. Что эффективнее плазмолифтинг или биоревитализация
34. Когда делать лазерную эпиляцию. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
35. Аппаратный лимфодренажный массаж лица. Виды лимфодренажного массажа
36. Удаление морщин под глазами. Профессиональный уход за кожей — путь к избавлению от морщин
37. Массаж аппаратом LPG. Подробно о LPG-массаже
38. Ивермектин от коронавируса аналоги. В России оценили лекарство, способное убить коронавирус за два дня
39. Как выглядеть стильно в 30 лет. Базовый гардероб элегантных Леди -- как стильно одеваться в 30 и выглядеть великолепно
40. Джинсы для женщин з. С чем носить узкие джинсы джинсы женщинам в 40-50 лет весной и летом
41. Ивермек для человека дозировка. Форма выпуска, состав и упаковка
42. Что делать, чтобы ноги не потели и не воняли в обуви. Причины потливости ступней
43. Дыхательный хелик тест, что это. Как проводится дыхательный тест на Хеликобактер пилори
44. Рисунки на голове женские. Прически с рисунками для мальчиков и парней
45. Свадьба в 50 летнем возрасте. Праздничный платья для женщин после 40 лет
46. Симпатия по взгляду. Жесты, взгляды, мимика
47. Новогодние платья для женщин 50 лет. Фасоны женских платьев после пятидесяти
48. История похудения Светланы Ахтаровой меню. ПОХУДЕНИЕ СВЕТЛАНЫ АХТАРОВОЙ
49. Как должен сидеть кардиган на женщине. Кардиган: уместные сочетания под определенную длину, образы
50. Как не натереть мозоли в новой обуви. Почему обувь натирает