Оптимальный вариант

Можно ли вообще не ужинать. Села на диету «Минус ужин»

В прошлом году мой муж здорово похудел на ней, просто отказываясь от ужина. Он у меня в принципе человек не полный, но «пивной» животик и все такое… В общем решил, что стареть еще рано и стал стройнее (а избыточный вес, как известно, старит). Ccылаясь на собственный пример, долго и меня уговаривал попробовать. Тем более, сбрасывать есть что.
Я вроде как причисляю себя к стройным девушкам, но эти пару-тройку лишних килограмм все же портят настроение. А еще в последнее время почувствовала, что пошел набор веса, а это уже тревожный звоночек.

Последние обновления на сайте:

1. Какая мука подходит для правильного питания: полезные варианты
2. Откройте для себя полезные и низкокалорийные сорта муки для здорового питания
3. Какие традиции народного творчества сохраняются
4. Как избавиться от брылей раз и навсегда: эффективные методы и советы
5. Как убрать брыли и бульдожьи щеки: эффективные методы для идеальной овалки лица
6. Тыква – Королева Овощей: Простые и Вкусные Рецепты
7. Какие уникальные памятники и скульптуры есть в Москве
8. Headlines:
9. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Оренбурга
10. Расскажите о истории основания Вологды и её роли в русской истории
11. Похудение за 5 минут? Это возможно
12. 50+ Гимнастика с гантелями: Здоровье и Витальность для всех старше 55 лет
13. Быстро и вкусно: что приготовить из замороженных опят
14. Сколько сеансов нужно для полного удаления волос: правда и мифы
15. Как часто проводить лазерную эпиляцию: советы специалистов
16. When was Novocherkassk founded, and what is its historical significance
17. Ставропольская звезда: кто такая Анастасия Высоцкая
18. Грипп в современных условиях: как избежать и предотвратить распространение инфекции
19. Простые методы борьбы с гриппом: как облегчить состояние
20. Способы борьбы с почечными коликами с помощью диеты
21. Как узнать о концертах группы Анимация в Казани
22. Противокальциевые диеты: ключ к здоровым почкам
23. Понимание полинейропатии верхних и нижних конечностей: причины, симптомы и лечение
24. Жжение в разных частях тела: причины, симптомы и лечение
25. Лечение печени: самые эффективные препараты по мнению специалистов
26. Лучшие мочегонные средства 2024: как избавиться от мочи в вашем доме
27. Жить без желчного пузыря: подходы к питанию и здоровью
28. Стройная фигура после 50: 5 простых упражнений для достижения цели
29. После 50: Как женщинам добиться здорового веса
30. Похудение после 50: как сделать это безопасно и эффективно
31. Новые технологии в косметологии: что важно знать
32. Как соблюдать питьевой режим: основные принципы и рекомендации
33. Продолжительность жизни: 15 шагов к долголетию
34. Куда можно добавлять семена льна. Куда добавляют
35. Как правильно принимать семя льна в целях снижения веса. Инструкция по применению льняных семян
36. Как убрать кисетные морщины вокруг губ. Как убрать кисетные морщины вокруг рта самостоятельно
37. Методика коррекции морщин вокруг рта. SMAS-лифтинг
38. Как правильно употреблять гербалайф. Как правильно приготовить, сколько и когда пить протеиновый коктейль
39. О чем молчат директора компании гербалайф. БАД для «быстрого и безопасного похудения»
40. Покажи свой возраст: как избавиться от мимических морщин вокруг глаз после 30
41. Красота в движении или что такое вакуумно-роликовый массаж. Проведение процедуры
42. Противовоспалительные таблетки при простуде. Симптоматическая терапия при острых респираторных вирусных инфекциях
43. Топ 15 препаратов от простуды. Как быстро вылечить простуду в домашних условиях
44. Противовирусные средства: ключ к излечению простуды
45. Женщине набрать вес. Потребляйте больше калорий
46. Похудеть с удовольствием: как правильно сочетать продукты для достижения результата
47. Сахарный диабет 2 типа: основные причины и факторы риска
48. Психическое здоровье: основы и способы укрепления
49. Похудение с помощью сыра: как правильно его использовать
50. Можно ли делать массаж при грудном вскармливании маме. Когда можно проходить курс массажа после родов