Оптимальный вариант

Можно ли вообще не ужинать. Села на диету «Минус ужин»

В прошлом году мой муж здорово похудел на ней, просто отказываясь от ужина. Он у меня в принципе человек не полный, но «пивной» животик и все такое… В общем решил, что стареть еще рано и стал стройнее (а избыточный вес, как известно, старит). Ccылаясь на собственный пример, долго и меня уговаривал попробовать. Тем более, сбрасывать есть что.
Я вроде как причисляю себя к стройным девушкам, но эти пару-тройку лишних килограмм все же портят настроение. А еще в последнее время почувствовала, что пошел набор веса, а это уже тревожный звоночек.

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать брыли на лице и обвисшие щеки.. Косметологические процедуры
2. Вся правда о морщинах и методах борьбы с ними. Косметика против морщин
3. Витамин E для кожи лица. Витамин Е: за и против показания к назначению
4. Рецепты блюд с куртом
5. Что можно и чего нельзя в разные фазы менструального цикла. Фазы менструального цикла
6. Как удалить волосы на лице и теле. Как удалить светлые и седые волосы на теле навсегда: ищем самый эффективный способ
7. Как долго заживает ухо после прокола. Процесс прокола хряща уха
8. Прокалываем уши взрослым и детям, что важно знать. Стоит ли прокалывать уши маленьким детям?
9. Что принимать при первых признаках простуды. Лучшие таблетки от простуды
10. Воспаление тройничного лицевого нерва. Причины невралгии тройничного нерва
11. Логопед педагог или врач. Логопед - это врач или учитель?
12. 10 самых простых рецептов вкусного тыквенного пирога. Американский тыквенный пирог — классический рецепт
13. Рецепты корицы полезные для похудения с медом. Какие результаты можно получить, используя корицу с медом для похудения?
14. Для чего принимать Лактулозу. Фармакология
15. Почему молоко с лактулозой. Лактулоза: почему этот пребиотик полезен для кишечника?
16. Брусья, что дают. Задействованные мышцы
17. Противопоказания LPG массажа. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
18. Диетические блюда из тыквы. Суть тыквенной диеты
19. Как вкусно питаться при язве желудка. Какое питание показано при затихании процесса и выздоровлении?
20. Польза и вред растительной клетчатки. Польза клетчатки
21. Питание при заболеваниях кишечника. Колит: общие сведения
22. Диета при панкреатите ᐈ Меню на каждый день при панкреатите. Несколько слов о панкреатите
23. Диета номер 3 по Певзнеру. Принципы лечебного питания
24. Полезные свойства и противопоказания мускатного ореха. МУСКАТНЫЙ ОРЕХ: полезные свойства и противопоказания.
25. Можно ли накачать мышцы женщине . Как укрепить мышцы в 50 – 55 лет
26. Рекомендации по здоровому образу жизни для старшего поколения. Здоровый образ жизни для старшего поколения
27. Лучшая силовая тренировка для женщин 50+. Является ли набор веса неизбежным?
28. Правильные тренировки для тех кому з. Основные рекомендации
29. Сбросившая 25 кг анфиса Чехова раскрыла секрет похудения. Анфиса Чехова поделилась секретом похудения на 25 килограммов
30. Как избавиться от целлюлита при варикозе. Нарушение микроциркуляции крови и лимфы
31. Взаимоотношение человека и природы сочинеие. Вариант 2
32. Через сколько можно лечь после Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
33. Как пить кефир с семенами льна для здоровья и фигуры. Вывод
34. Гриб рогатик рецепт приготовления. Как готовить грибы рогатики: рецепт
35. Сколько нужно сделать процедур лазерной эпиляции, чтобы избавиться от волос. Что такое лазерная эпиляция
36. Александритовый лазер motus ax. КОНЦЕПЦИЯ НОВОГО АЛЕКСАНДРИТОВОГО ЛАЗЕРА
37. Как работает Ботокс на лбу. Процедура введения Ботокса в лоб – просто и быстро!
38. Польза лпджи массажа тела. Что такое LPG-массаж? Как часто его можно делать?
39. Вакуумный массаж при варикозе. Показания и противопоказания
40. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
41. На твердом полезно спать.
42. Что хочет женщина в 30 лет. Я готова честно рассказать о том, что чувствует женщина в 30 лет без карьеры, мужа и детей
43. Правило трех у в семейной жизни. 3 правила счастливого брака
44. После 50 жизнь только начинается. Ваша трилогия «Взгляд из вечности» рассказывает о жизни и быте советских людей на примере одной семьи. Ваша героиня Люба могла читать журнал «Здоровье», который тогда бил все рекорды популярности?
45. Советы от балерин. Общие правила
46. Медитация на здоровье и молодость. Женская медитация красоты и молодости
47. История похудения Светланы Ахтаровой меню. ПОХУДЕНИЕ СВЕТЛАНЫ АХТАРОВОЙ
48. Полезные свойства черничного варенья. Аргументы сладкоежек: почему это лакомство стоит есть?
49. Как подтянуть овал лица в домашних условиях после 40 лет. Подтяжка лица в домашних условиях
50. Стильные образы на праздник. Праздничный образ: 5 стильных идей