Оптимальный вариант

Можно ли вообще не ужинать. Села на диету «Минус ужин»

В прошлом году мой муж здорово похудел на ней, просто отказываясь от ужина. Он у меня в принципе человек не полный, но «пивной» животик и все такое… В общем решил, что стареть еще рано и стал стройнее (а избыточный вес, как известно, старит). Ccылаясь на собственный пример, долго и меня уговаривал попробовать. Тем более, сбрасывать есть что.
Я вроде как причисляю себя к стройным девушкам, но эти пару-тройку лишних килограмм все же портят настроение. А еще в последнее время почувствовала, что пошел набор веса, а это уже тревожный звоночек.

Последние обновления на сайте:

1. Советы по антивозрастному уходу за кожей. Почему домашнего ухода недостаточно
2. Маски для лица после 30 лет. Маски для кожи после 30 на основе яичного белка
3. Эссе на тему единство человека и природы. 2 вопрос: этапы взаимодействия природного и социального бытия человека.
4. Питательная маска для лица с витамином Е. Какие витамины нужны для того, чтобы кожа была здоровой ?
5. Витамины при заболеваниях кожи. Симптомы авитаминоза 
6. Диагностика заболеваний по языку. Определение болезни. Причины заболевания
7. Современный подход к терапии боли при остеоартрозе. Современные подходы к лечению остеоартрита: роль инъекционных медленно-действующих симптом-модифицирующих препаратов
8. Как пить кофе с пользой для здоровья. Растворимый кофе вреднее обычного?
9. Что нельзя и что можно есть на голодный желудок. Правильный завтрак. Что нельзя есть на голодный желудок?
10. Питание для долголетия и молодости. Профилактика старения, продление жизни и биоактивация: методические подходы
11. Ботокс на лице до и после. Плюсы и минусы применения в косметологии
12. Вред лазерной эпиляции для здоровья. Вредна ли лазерная эпиляция?
13. Как женщине за 15 минут убрать усики над губой. Как женщине навсегда убрать растительность на лице?
14. Массажные линии лица и шеи схема. Массаж лица в домашних условиях
15. Пюре из цветной капусты. Рецепты пюре из цветной капусты
16. Лазерная эпиляция над губой. Лазерная эпиляция верхней губы
17. Отжимания на брусьях польза и вред. Польза от выполнения упражнения
18. Как избавиться от волос на лице. Сколько потребуется процедур для удаления волос на лице
19. ТОП 15 препаратов при климаксе. Современный фармакологический рынок препаратов заместительной гормональной терапии
20. Отжимания на брусьях с отягощением. Отжимания на брусьях с весом (отягощением): техника, методика, видео
21. Заложенность носа с насморком. Причины появления насморка
22. Сыр курт, что это. 100 любопытных фактов о курте
23. Токсичная и полезная корица. Настоящая и фальшивая корица: как выбрать правильную пряность, чтобы не навредить себе
24. ТОП-6 способов придать лицу свежий вид. Как освежить лицо быстро в домашних условиях. Как сделать лицо свежим
25. Сколько нужно процедур для лазерной эпиляции. Как определить период роста волос и время, через которое нужно приходить на эпиляцию?
26. Как использовать аргановое масло для красоты лица. Как использовать масло арганы для лица
27. Противопоказания LPG массажа. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
28. Как вкусно питаться при язве желудка. Какое питание показано при затихании процесса и выздоровлении?
29. Отруби с кефиром для очищения. Как «сдуть» живот?
30. Как отличить качественные пряности от подделок. Как отличить натуральные специи и пряности от подделки
31. Женщина после 45 лет. Жизнь после сорока..Что там впереди?
32. Здоровье женщины посл. 10 анализов, которые нужно сдать после 50 лет
33. Узнаем, как похудела Анфиса чехова. Искусство фотошопа и секрет похудения от Анфиски
34. Как вылечить след от прыща. Как убрать постакне?
35. Лоб ботокс до и после. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
36. Как избавиться от следов от прыщей на лице. Методы коррекции, аппаратного лечения акне и удаления рубцов и шрамов постакне
37. Ботокс куда можно колоть. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
38. Ботокс для лица, что нельзя делать после процедуры. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
39. Лазерная эпиляция этапы исчезновения. 2006 Вторая процедура лазерной эпиляции через 9 недель
40. Как часто нужно делать лазерную эпиляцию. Как часто надо делать лазерную эпиляцию?
41. Папулы от биоревитализации. Папулы после биоревитализации. Что с ними делать?
42. Болит голова от ботокса. ОФТАЛЬМОЛОГИЧЕСКИЕ ОСЛОЖНЕНИЯ БОТУЛИНОТЕРАПИИ: ДАННЫЕ ПОСЛЕДНЕГО СИСТЕМАТИЧЕСКОГО ОБЗОРА
43. Почему не заживает ухо после прокола. Долго не заживает прокол уха: причины отека и воспаления и способы ускорения заживления (2 фото)
44. Ивермектин для человека демодекоз. Симптомы
45. Маникюр для 40 летних. Модный маникюр для зрелых дам: лучшие варианты нейл-арта (ФОТО)
46. По взгляду симпатия. Симпатия или обычная вежливость?
47. Женские вязаные шапки 2019. Современные вязаные зимние шапки для женщин 2019-2020 года
48. Как выбрать пальто женское на осень. ОБЩИЕ ПРАВИЛА Как выбрать женское пальто? Обратите внимание на следующие рекомендации:
49. Шорты с высокой талией с чем носить. Особенности и преимущества фасона
50. Как привести волосы в порядок в домашних условиях быстро. Как быстро привести волосы в порядок?