Оптимальный вариант

Можно ли вообще не ужинать. Села на диету «Минус ужин»

В прошлом году мой муж здорово похудел на ней, просто отказываясь от ужина. Он у меня в принципе человек не полный, но «пивной» животик и все такое… В общем решил, что стареть еще рано и стал стройнее (а избыточный вес, как известно, старит). Ccылаясь на собственный пример, долго и меня уговаривал попробовать. Тем более, сбрасывать есть что.
Я вроде как причисляю себя к стройным девушкам, но эти пару-тройку лишних килограмм все же портят настроение. А еще в последнее время почувствовала, что пошел набор веса, а это уже тревожный звоночек.

Последние обновления на сайте:

1. Советы при бессоннице. Бессонница: болезнь или не болезнь?
2. Рецепты экспресс-масок для лица с освежающим действием. Освежающая маска для лица: рецепты для всех типов кожи
3. Как выбрать крем вокруг глаз. Лучшие кремы для век 2022 года
4. Питательная маска для лица с витамином Е. Какие витамины нужны для того, чтобы кожа была здоровой ?
5. Лечение артроза коленного сустава. Методы лечения артроза коленного сустава
6. Ревматоидный и инфекционный артрит. Симптомы ревматоидного артрита
7. Лечение болезней суставов и позвоночника. Болезни позвоночника и суставов
8. Как подготовиться к лазерной эпиляции. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
9. Лазерная эпиляция противопоказания и последствия. Лазерная эпиляция - противопоказания
10. Пюре из цветной капусты. Рецепты пюре из цветной капусты
11. 10 рецептов аппетитной цветной капусты в духовке. Цветная капуста в духовке с сыром и яйцом
12. Снижение веса Herbalife Nutrition. Истории больших побед
13. Лучшая диета для похудения. Самые эффективные диеты: лучшие из лучших
14. Поддержка пищеварения от Herbalife Nutrition. Поддержка пищеварения комфортное пищеварение – активная жизнь!
15. ТОП 15 препаратов при климаксе. Современный фармакологический рынок препаратов заместительной гормональной терапии
16. Есть ли польза от отжиманий на брусьях. Отжимания на брусья: плюсы
17. Вредно ли отжиматься на брусьях…
18. Кефир с корицей для похудения. Худеем просто: жиросжигающий кефир с ароматной корицей
19. Зачем выпивать стакан воды утром натощак. Врач Кононенко рассказала, зачем на самом деле нужно выпивать с утра стакан воды натощак
20. Диета при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Модификация образа жизни и режима питания.
21. Питание при острой и хронической недостаточности почек. Диета при почечной недостаточности
22. Тренировки для женщин после 50 лет. Возрастные нюансы
23. Фитнес для женщин после 50 лет. Фитнес-стратегия
24. Как быстро похудеть после 50 лет женщине. Какие продукты исключить из питания после 50ти лет
25. Когда виден эффект от ботокса на лбу и между бровями. Факторы, влияющие на продолжительность эффекта от ботокса
26. Через сколько можно лечь после Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
27. “10 нельзя” при выпадении волос. Мазь от витилиго
28. Погружной и стационарный блендер. Типы конструкций
29. Рогатик желтый, как готовить. Разновидность рогатиков
30. Чем убрать морщины под глазами. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
31. Сколько нужно единиц ботокса. Как действует Ботокс после введения?
32. Ботулотоксин побочные действия. История вопроса и механизм действия ботулотоксина
33. Последствия прокола ушей. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
34. Удвартана массаж, что это. Аппаратный массаж: это, что
35. Болит голова от ботокса. ОФТАЛЬМОЛОГИЧЕСКИЕ ОСЛОЖНЕНИЯ БОТУЛИНОТЕРАПИИ: ДАННЫЕ ПОСЛЕДНЕГО СИСТЕМАТИЧЕСКОГО ОБЗОРА
36. Противопоказания к лпджи массаж тела. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
37. Как избавиться от пигментных пятен после прыщей на теле. Как убрать пятна от прыщей коричневого цвета  –
38. Упражнения для кровообращения ног. Берегите свои ступни!
39. Ивермектин инструкция по применению для человека. Инструкция по применению Ивермектина
40. Как жить после 50 лет женщине после развода. Что происходит с женщиной за 50 после развода?
41. Ивермек при демодекозе у людей. Общая информация
42. Любовь в старости. Любовь до старости
43. Как сделать красивое тело в домашних условиях девушке. 12 эффективных упражнений, которые сделают вашу фигуру идеальной
44. После 50 жизнь только начинается. Ваша трилогия «Взгляд из вечности» рассказывает о жизни и быте советских людей на примере одной семьи. Ваша героиня Люба могла читать журнал «Здоровье», который тогда бил все рекорды популярности?
45. Пельмени польза и вред. Применение в кулинарии
46. Полезные свойства черничного варенья. Аргументы сладкоежек: почему это лакомство стоит есть?
47. Избавление от бессонницы. Причины появления проблем со сном
48. Как лечить болезни суставов. Как лечить заболевания суставов в домашних условиях
49. Как менялась Алла Пугачева с годами. Вся жизнь в 10 фото: как менялась Алла Пугачева
50. Можно ли не ужинать вообще. Села на диету «Минус ужин»