Оптимальный вариант

Можно ли вообще не ужинать. Села на диету «Минус ужин»

В прошлом году мой муж здорово похудел на ней, просто отказываясь от ужина. Он у меня в принципе человек не полный, но «пивной» животик и все такое… В общем решил, что стареть еще рано и стал стройнее (а избыточный вес, как известно, старит). Ccылаясь на собственный пример, долго и меня уговаривал попробовать. Тем более, сбрасывать есть что.
Я вроде как причисляю себя к стройным девушкам, но эти пару-тройку лишних килограмм все же портят настроение. А еще в последнее время почувствовала, что пошел набор веса, а это уже тревожный звоночек.

Последние обновления на сайте:

1. Обработка прокола ушей. Как ухаживать за проколотой мочкой уха
2. Как выбрать крем вокруг глаз. Лучшие кремы для век 2022 года
3. Полисорб инструкция по применению. Очищение организма
4. Лечение артроза коленного сустава. Методы лечения артроза коленного сустава
5. Список продуктов питания для повышения потенции. Какие еще продукты могут быть полезны?
6. Питание для долголетия и молодости. Профилактика старения, продление жизни и биоактивация: методические подходы
7. Ботокс на лице до и после. Плюсы и минусы применения в косметологии
8. После ботокса, что нельзя делать с лицом. Что нельзя после введения ботокса
9. Как избавиться от потливости ног. Лучшие советы, как снизить потливость ног
10. Как избавиться от запора в домашних условиях. Грамотное применение слабительных средств
11. Сбалансированное питание для похудения. Молекулярные основы сбалансированного рациона
12. Комплекс упражнений на турнике. 5 эффективных тренировок для быстрого роста подтягиваний. Это нужно знать каждому
13. Уход после прокола ушей. Как ухаживать за недавно проколотыми ушами
14. Проблемы проведения 13С-уреазного теста. Краткая характеристика 13С-уреазного дыхательного теста 
15. Современные препараты для лечения ОРВИ и гриппа. Комплексный подход к лечению гриппа и простудных заболеваний
16. Диета против боков и живота. Гречневая диета для похудения живота и боков
17. Лечебные смеси в питании грудных детей. Какие молочные смеси существуют?
18. Кефирный продукт с лактулозой. Что такое лактулоза?
19. Как использовать аргановое масло для красоты лица. Как использовать масло арганы для лица
20. Масло Аргана в косметике. Общее описание
21. Касторовое масло инструкция по применению. Касторовое масло - Аромасинтез - инструкция по применению
22. Низкокалорийные продукты для похудения. Разрешённые продукты
23. Каша из тыквы диетическая рецепт. Как приготовить кашу из тыквы быстро и вкусно – 7 простых рецептов
24. Рецепты из тыквы для снижения веса. Что приготовить из тыквы при похудении?
25. Польза и вред растительной клетчатки. Польза клетчатки
26. Пятиминутная утренняя зарядка для тех. В чем польза обычной утренней зарядки
27. Фитнес для женщин после 50 лет. Фитнес-стратегия
28. Методика занятий с отягощениями женщи. Старение и физическая форма: существующие тенденции и как им противостоять
29. Как начать заниматься спортом после 50 лет. Принципы построения тренировочного процесса после 50 лет
30. Медикаментозное лечение эрозии шейки матки. ЭРОЗИЯ ШЕЙКИ МАТКИ
31. Сочинение на тему человек и природа. Сочинение про Природу и человека
32. Противопоказания к ботулотоксину в косметологии. Механизм действия
33. Лоб ботокс до и после. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
34. Ботулотоксин побочные действия. История вопроса и механизм действия ботулотоксина
35. Lpg при грудном вскармливании. LPG – идеальный способ восстановить фигуру и форму живота после родов!
36. Александритовый лазер motus ax. КОНЦЕПЦИЯ НОВОГО АЛЕКСАНДРИТОВОГО ЛАЗЕРА
37. Через какое время можно менять сережку после прокола уха. Смена украшения после заживления прокола
38. Как быстро действует Ботокс на лбу после введения. Как действует Ботокс после введения?
39. Как быстро избавиться от следов после прыщей. Методы коррекции, аппаратного лечения акне и удаления рубцов и шрамов постакне
40. Складка под нижним веком. Как избавиться от морщин вокруг глаз
41. Коррекция гусиных лапок. Американская блефаропластика Фраксель
42. Массаж во время грудного вскармливания. Здоровье кормящей мамы. Автор статьи: врач-эндокринолог Попова Анна Владимировна.
43. Ивермектин от коронавируса. Австралийские учёные заявили, что одобренный FDA ивермектин может подавлять коронавирус за двое суток
44. Как ухаживать за собой после 30 лет. Что происходит с кожей?
45. Мята мелисса перечная. Мята и мелисса – это одно и то же
46. Как похудеть на 2 кг за 4 дня. Минус два килограмма за ночь: 5 реальных способов похудеть во сне
47. Как правильно питаться, чтоб набрать массу. Продукты для набора мышечной массы
48. Мордюкова и тихонов. Смерть наследника Мордюковой и Тихонова
49. Причины потери веса при нормальном питании. Потеря веса у мужчин: причины
50. Высокие брови, как исправить. Как исправить форму бровей