Оптимальный вариант

Можно ли вообще не ужинать. Села на диету «Минус ужин»

В прошлом году мой муж здорово похудел на ней, просто отказываясь от ужина. Он у меня в принципе человек не полный, но «пивной» животик и все такое… В общем решил, что стареть еще рано и стал стройнее (а избыточный вес, как известно, старит). Ccылаясь на собственный пример, долго и меня уговаривал попробовать. Тем более, сбрасывать есть что.
Я вроде как причисляю себя к стройным девушкам, но эти пару-тройку лишних килограмм все же портят настроение. А еще в последнее время почувствовала, что пошел набор веса, а это уже тревожный звоночек.

Последние обновления на сайте:

1. Чем убрать следы от прыщей. Постакне - лечение и профилактика
2. Маска с глицерином и витамином Е. Как использовать витамин E в капсулах для кожи лица
3. Мифы о сроках годности лекарств. Можно ли использовать просроченные лекарства?
4. Питание для долголетия и молодости. Профилактика старения, продление жизни и биоактивация: методические подходы
5. Как избавиться от вросших волос. Причины появления вросших волос
6. Нарушение роста волос в области бороды. Виды алопеции бороды
7. Пюре из цветной капусты диетическое. Кладезь витаминов и минералов
8. Лазерная эпиляция над губой. Лазерная эпиляция верхней губы
9. Чтобы никакого раздражения и врастания. Когда может появиться раздражение в интимной зоне
10. Вредная для здоровья продукция. Кофейные напитки
11. Как быстро справиться с простудой. Чем отличается грипп от простуды?
12. Есть ли польза от отжиманий на брусьях. Отжимания на брусья: плюсы
13. Вредно ли отжиматься на брусьях…
14. Комплекс упражнений на турнике. 5 эффективных тренировок для быстрого роста подтягиваний. Это нужно знать каждому
15. Операция по удалению пупочной грыжи. Устранение пупочной грыжи
16. Выпадение волос после лазерной эпиляции. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
17. Сделать тест на хеликобактер пилори в Москве. Дыхательный тест на хеликобактер в Москве
18. Препараты для лечения почек. Клиническая фармакология отдельных препаратов
19. Что принимать при первых признаках простуды. Лучшие таблетки от простуды
20. Рецепты корицы полезные для похудения с медом. Какие результаты можно получить, используя корицу с медом для похудения?
21. Что такое лактулоза и в каких продуктах содержится. Физиологические свойства
22. Кефирный продукт с лактулозой. Что такое лактулоза?
23. Сколько нужно процедур для лазерной эпиляции. Как определить период роста волос и время, через которое нужно приходить на эпиляцию?
24. Запеченная тыква при похудении. Тыква для похудения
25. Питание при острой и хронической недостаточности почек. Диета при почечной недостаточности
26. Мускатный орех описание и полезные свойства. Как мускатный орех помогает справляться с депрессией?
27. Как отличить качественные пряности от подделок. Как отличить натуральные специи и пряности от подделки
28. Спорт для женщин после 40 лет. Как тренироваться женщине после 40 лет
29. Гимнастика Кегеля для женщин после 50 лет при опущении матки. Лечение опущения стенок влагалища без операции
30. Как выполнять гимнастику Кегеля женщинам после 50 лет. Как правильно выполнять упражнения
31. Силовые упражнения для тех. Силовые упражнения с собственным весом
32. План тренировок для женщины 50 лет. Комплекс упражнений для женщины 55 лет
33. Зарядка для пожилых людей. Польза зарядки для престарелых
34. Программа для похудения для женщин 50 лет. Почему женщины «за 40» поправляются, и как противостоять набору веса
35. Гимнастика для похудения для женщин после 50 лет. Физические упражнения для похудения
36. Утренняя зарядка для тех. 8 минут для здоровой спины
37. 20 лучших рецептов блюд из цветной капусты » вкусно и просто. 20 быстрых и вкусных рецептов с цветной капустой
38. Как меняются отношения человека и природы. Что такое экологическое мышление
39. Как убрать кисетные морщины
40. Сколько заживают проколы ушей. Как ухаживать за ушками после прокалывания
41. Пельмени полезны ли. Полезны ли пельмени?
42. Что делать, чтобы ноги не потели и не воняли в обуви. Причины потливости ступней
43. Можно ли грибы на диете. Можно есть грибы на диете
44. Правило трех у в семейной жизни. 3 правила счастливого брака
45. Какой головной убор носить с пуховиком женщин. Какие шапки носить женщинам за 50?
46. Уход за шеей посл. Как омолодить шею после 50 лет
47. Под что одеть розовые кроссовки. С чем носить розовые кроссовки
48. Как относятся мужчины к бывшим женам. Возвращаются ли мужья в семью после развода?
49. Полезно ли спать на жестком. Как подготовить спальное место
50. Стильные образы на праздник. Праздничный образ: 5 стильных идей