Оптимальный вариант

Можно ли вообще не ужинать. Села на диету «Минус ужин»

В прошлом году мой муж здорово похудел на ней, просто отказываясь от ужина. Он у меня в принципе человек не полный, но «пивной» животик и все такое… В общем решил, что стареть еще рано и стал стройнее (а избыточный вес, как известно, старит). Ccылаясь на собственный пример, долго и меня уговаривал попробовать. Тем более, сбрасывать есть что.
Я вроде как причисляю себя к стройным девушкам, но эти пару-тройку лишних килограмм все же портят настроение. А еще в последнее время почувствовала, что пошел набор веса, а это уже тревожный звоночек.

Последние обновления на сайте:

1. Омега-3 жирные кислоты: как они укрепляют здоровье сердца
2. Культурные сокровища Москвы: музеи и театры
3. Какие квест-румы и интерактивные развлечения есть в Уфе
4. Кукурузная мука российского производства: скрытые преимущества для вашего здоровья
5. Что можно использовать вместо муки: оригинальные идеи для кулинаров
6. Какие музеи Москвы посвящены истории транспорта
7. Headlines:
8. Убрать брыли и подтянуть овал лица: эффективные домашние методы
9. Борьба с брылями: 5 простых и действенных методов
10. Как убрать брыли и бульдожьи щеки: эффективные методы для идеальной овалки лица
11. Тыква для ПП: Рецепты с Калорийностью, Список и Таблица
12. Гимнастика для пожилых 50+: Здоровье и энергия
13. Утренняя зарядка после 50: Преимущества, которых вы не должны упустить
14. Утренний заряд бодрости: 5 упражнений для женщин после 50
15. Быстро и вкусно: что приготовить из замороженных опят
16. Какие исторические события наиболее важны для понимания истории Москвы
17. Вторые блюда с опятами: простые и вкусные рецепты
18. Headlines:
19. Где лучше всего смотреть закат во Владивостоке
20. Какие исторические места можно посетить бесплатно
21. Где и когда увидеть Кай Метов: полное расписание выступлений
22. Мой путь к здоровой фигуре с Herbalife Nutrition
23. Простые способы принимать гербалайф: 10 проверенных рецептов
24. Диета для лечения и растворения уратных: основные принципы и рекомендации
25. Покалывание по всему телу: как сделать это безопасно и эффективно
26. Пощипывание по всему телу: что это такое и почему это происходит
27. Освободиться от запоров: лучшие способы применения отруби
28. Похудеть с помощью диуретиков: реальность или миф
29. Лучшие мочегонные таблетки для взрослых: как избавиться от проблем с мочевым пузырем
30. Безопасные мочегонные средства для похудения в семье
31. Безопасность первое: 10 вещей, которые нужно избегать после лазерной эпиляции
32. Диетотерапия при заболеваниях верхних дыхательных путей. Назначение диетотерапии
33. Зеленый чай с имбирем для похудения. Как заварить чай с имбирем?
34. Старше 50: как правильно сбросить лишний вес
35. Семена льна натощак утром: польза, рецепты
36. Как избавиться от морщин над верхней губой: проверенные методы
37. Гимнастика для лица от морщин. Как работает гимнастика для лица
38. Процедура по удалению желчного пузыря: все, что нужно знать
39. Как правильно организовать раздельное питание и что оно дает. Главные факты о раздельном питании: за и против
40. LPG-массаж лица и тела. Виды и области применения вакуумного LPG-массажа
41. О чем молчат директора компании гербалайф. БАД для «быстрого и безопасного похудения»
42. Домашний план набора веса для худой девушки: проверенные рецепты и упражнения
43. Низкокалорийная еда с цветной капустой. Подборка диетических рецептов из цветной капусты
44. Быстро набирая вес: проверенные методы для девушек
45. 15 лучших средств от простуды. ТОП-15 препаратов от простуды
46. Остерегайтесь лазерной эпиляции: 10 вопросов и ответов
47. Простудные порошки: что нужно знать о лечении простуды и гриппа
48. Как убрать морщины вокруг рта: 7 проверенных способов
49. Безопасность и эффективность удаления желчного пузыря у пожилых пациентов
50. Можно ли делать массаж при грудном вскармливании маме. Когда можно проходить курс массажа после родов