Оптимальный вариант

Можно ли вообще не ужинать. Села на диету «Минус ужин»

В прошлом году мой муж здорово похудел на ней, просто отказываясь от ужина. Он у меня в принципе человек не полный, но «пивной» животик и все такое… В общем решил, что стареть еще рано и стал стройнее (а избыточный вес, как известно, старит). Ccылаясь на собственный пример, долго и меня уговаривал попробовать. Тем более, сбрасывать есть что.
Я вроде как причисляю себя к стройным девушкам, но эти пару-тройку лишних килограмм все же портят настроение. А еще в последнее время почувствовала, что пошел набор веса, а это уже тревожный звоночек.

Последние обновления на сайте:

1. Herbalife Nutrition закроет все центры продаж в России. БАД для «быстрого и безопасного похудения»
2. Рецепты экспресс-масок для лица с освежающим действием. Освежающая маска для лица: рецепты для всех типов кожи
3. Правила и особенности антивозрастного ухода за кожей. Особенности ухода за кожей лица в разном возрасте
4. Маски из пищевого желатина для кожи лица. Желатиновая маска для лица
5. Диагностика заболеваний по языку. Определение болезни. Причины заболевания
6. Боль в нескольких суставах. Какие причины у боли в суставах
7. Почему утром поднимается давление. Высокое давление: причины
8. 10 мифов и фактов о метаболизме. На чем основаны мифы о метаболизме?
9. Что нельзя и что можно есть на голодный желудок. Правильный завтрак. Что нельзя есть на голодный желудок?
10. Симптомы нехватки йода в организме и способы лечения. Информация
11. Питание для долголетия и молодости. Профилактика старения, продление жизни и биоактивация: методические подходы
12. Какая эпиляция подойдет для тонких пушковых.. Лучшие бренды
13. Пюре из цветной капусты. Рецепты пюре из цветной капусты
14. Ноющая боль в зубе. Зубная боль
15. Основные программы похудения Гербалайф
16. Как быстро справиться с простудой. Чем отличается грипп от простуды?
17. Польза отжимания на брусьях и правильная техника. Советы по эффективности
18. Когда и в каких случаях надо лечить хеликобактер. Что это за бактерия?
19. Диета против боков и живота. Гречневая диета для похудения живота и боков
20. ТОП-6 способов придать лицу свежий вид. Как освежить лицо быстро в домашних условиях. Как сделать лицо свежим
21. Применение лактулозы в педиатрической практике. Современные протоколы ведения детей с запорами и опыт применения осмотического слабительного в их лечении
22. Есть ли смысл принимать гиалуроновую кислоту. Развитие представлений о роли гиалуроновой кислоты в организме и в коже
23. Диетические блюда из тыквы. Суть тыквенной диеты
24. Тыквенная запеканка из тыквы в духовке и не только. Творожная запеканка с тыквой
25. Ботокс, как долго. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
26. Ботокс сколько держится. Через какое время виден результат после ботокса
27. Зарядка для женщин после 50 лет. Значение ежедневной утренней гимнастики
28. Как быстро и вкусно приготовить цветную капусту. Цветная капуста в сырно-горчичном кляре
29. Причины эрозии шейки матки. Общие сведения
30. Эрозивное воспаление шейки матки особенности. Этиология и патогенез
31. “10 нельзя” при выпадении волос. Мазь от витилиго
32. Удвартана массаж, что это. Аппаратный массаж: это, что
33. Болят уши от сережек. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
34. Цвет мокко с чем сочетается в одежде. Сочетание цветов в одежде: как правильно подобрать цветовую гамму для своего образа?
35. Цвет волос после 40 лет, чтобы выглядеть моложе. Как выбрать стрижку
36. Ивермектин для человека демодекоз. Симптомы
37. Человек - часть природы
38. Точки на лице органы. Зоны проекций - Лицо
39. Уход за шеей посл. Как омолодить шею после 50 лет
40. Как сделать красивое тело девушке. 12 эффективных упражнений, которые сделают вашу фигуру идеальной
41. Как есть мидии запеченные. Несколько советов о том, как есть мидии
42. Лечение шишек на ногах без операции народными средствами. Составление схемы лечения из народных рецептов
43. Хитин функции в организме. Хитин — «нераскрученная звезда» полисахаридов
44. Как обновить гардероб без затрат. Как обновить гардероб за копейки? 10 советов
45. Фасон черного платья для женщин з. Вечерние платья для женщин 50 лет– простор для творчества и экспериментов
46. Вести себя достойно. Как вести себя достойно
47. Самоидентификация, что такое. Самоидентификация
48. Очень дряблая кожа декольте. Причины обвисшей кожи
49. Как менялась Алла Пугачева с годами. Вся жизнь в 10 фото: как менялась Алла Пугачева
50. Можно ли не ужинать вообще. Села на диету «Минус ужин»