Оптимальный вариант

Можно ли вообще не ужинать. Села на диету «Минус ужин»

В прошлом году мой муж здорово похудел на ней, просто отказываясь от ужина. Он у меня в принципе человек не полный, но «пивной» животик и все такое… В общем решил, что стареть еще рано и стал стройнее (а избыточный вес, как известно, старит). Ccылаясь на собственный пример, долго и меня уговаривал попробовать. Тем более, сбрасывать есть что.
Я вроде как причисляю себя к стройным девушкам, но эти пару-тройку лишних килограмм все же портят настроение. А еще в последнее время почувствовала, что пошел набор веса, а это уже тревожный звоночек.

Последние обновления на сайте:

1. Маски для лица на основе крахмала. Правила применения лифтинг-масок для лица из крахмала
2. Правила ухода за кожей после 35 лет. Как ухаживать за кожей после 35 лет?
3. Как ухаживать за кожей посл. От 25 до 35 лет
4. Диагностика заболеваний по языку. Определение болезни. Причины заболевания
5. Масло с витамином Е для кожи лица. Косметические средства с витамином Е  –
6. Витамины для волос от выпадения и для роста. Какие витамины ускоряют рост волос
7. Лечение артроза коленных суставов
8. Список продуктов питания для повышения потенции. Какие еще продукты могут быть полезны?
9. Как составить правильное питание. Польза правильного питания и его базовые принципы
10. Некоторые секреты режима дня. Распорядок дня великих людей
11. Удаление волос над верхней губой. Особенности
12. Пюре из цветной капусты. Рецепты пюре из цветной капусты
13. Нужно ли удалять волосики над верхней губой. Лазерная эпиляция верхней губы
14. Сбалансированное питание для похудения. Молекулярные основы сбалансированного рациона
15. Инструкция по уходу за проколом крыла носа Saint Scalpelburg. FAQ
16. Заложенность носа с насморком. Причины появления насморка
17. Как быстро избавиться от насморка. Определение болезни. Причины заболевания
18. Выбор средства от боли в горле. Лучшие спреи от боли в горле для взрослых
19. Диета против боков и живота. Гречневая диета для похудения живота и боков
20. Зачем выпивать стакан воды утром натощак. Врач Кононенко рассказала, зачем на самом деле нужно выпивать с утра стакан воды натощак
21. Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры
22. Противопоказания LPG массажа тела. Показания для лпджи процедуры
23. Псориаз и современные методы его лечения. Эффективность менее современных методов лечения псориаза
24. Гастроэнтеролог развенчал мифы о растительном масле. Гастроэнтеролог развеял мифы о растительном масле
25. Тыква для похудения и диет. Все прелести тыквенной диеты
26. ТОП-11 пребиотиков для кишечника. Роль пробиотиков и пребиотиков при болезнях ЖКТ: от биологии к клинике
27. Диета при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Модификация образа жизни и режима питания.
28. Рацион питания для укрепления волос. Не хватает витаминов: что кушать, чтобы предотвратить выпадение волос?
29. Спорт для женщин после 40 лет. Как тренироваться женщине после 40 лет
30. Упражнения для самостоятельной тренировки. Особенности тренировок в домашних условиях
31. Лучшая силовая тренировка для женщин 50+. Является ли набор веса неизбежным?
32. Когда виден эффект от ботокса на лбу и между бровями. Факторы, влияющие на продолжительность эффекта от ботокса
33. Хитин польза и вред для человека. Хитин — «нераскрученная звезда» полисахаридов
34. Если врач нашел «эрозию». Эрозия - болезнь или норма?
35. Человек и живая природа пример связи. Связь природы с человеком – примеры для детей кратко (2 класс, окружающий мир)
36. Как вывести токсины после запоя и снять алкогольную интоксикацию. Снятие алкогольной интоксикации
37. Бионика на коломяжском. Особенности проведения
38. Через сколько встает ботокс после процедуры лоб и межбровье. Техника проведения процедуры
39. Можно ли колоть Ботокс в носогубные складки. Как убрать носогубные складки?
40. Расслабление подбородка ботоксом до и после. Она не только отвечает во всех смыслах за внешний вид шеи, но и влияет на: очертания подбородка (будет ли он четким или появится "второй подбородок");
41. Массаж во время грудного вскармливания. Здоровье кормящей мамы. Автор статьи: врач-эндокринолог Попова Анна Владимировна.
42. Пельмени полезны ли. Полезны ли пельмени?
43. РУБАШКА и блузка разница.
44. Правильное питание после 50 лет для женщин меню для похудения. Как правильно худеть в 50 лет
45. Функции костей скелета человека. Функции скелета
46. Как подкачать мышцы спины. Анатомия
47. Шорты с высокой талией с чем носить. Особенности и преимущества фасона
48. Как правильно питаться, чтоб набрать массу. Продукты для набора мышечной массы
49. Мода 2019 для женщин з. Мода для женщин 50+: основные тенденции осени-зимы 2019-2020
50. Высокие брови, как исправить. Как исправить форму бровей