Облегченная метла

Салат для похудения метла. Пять рецептов салата «Метелка» для похудения

Но хватит разговоров – перейдем к непосредственному приготовлению чудо-блюда. Предлагаем вам на выбор сразу пять рецептов салата «Метелка» для похудения. Смело выбирайте любой – все они одинаково эффективны.

Классическая «Метелка»

Все, что нужно – белокочанная капуста, сырые свекла и морковь, любая зелень на ваш выбор (хотя можно обойтись и без нее, но так будет вкуснее и полезнее), оливковое масло и лимонный сок.

Все овощи нужно натереть на терке (капусту – мелко нашинковать) и смешать в равных пропорциях, добавить мелко порубленную зелень и заправить маслом и лимонным соком.

Салат метелка для похудения. Салат “Метелка” для очищения кишечника и похудения: что это за зверь и чем хорош

Абсолютно никакого вреда здоровью разгрузка на «Метелке» не принесет, зато избавит от лишнего. Причем не только снаружи, но и изнутри. О том. кто придумал этот замечательный салат, споры ведутся уже много лет. Приверженцы здорового питания по всему миру так и не пришли к общему мнению. На роль создателя претендуют сразу трое человек.

Врач из Швейцарии Бирхер-Беннер. Поль Брег, американский биохимик.

В России о «Метелке» узнали только в восьмидесятые. С тех пор этот салат по праву считается одним из лучших для похудения. Теперь – об особенностях и достоинствах этого замечательного блюда:

Салат метла для чистки кишечника. Очистить кишечник поможет... салат Метелка

Последние обновления на сайте:

1. Основы ухода за лицом в 35 лет +. Как очищать и тонизировать кожу?
2. Когда выпадают волосы после лазерной эпиляции. Как быстро тело становится гладким после процедуры, в зависимости от типа лазера?
3. Современный подход к терапии боли при остеоартрозе. Современные подходы к лечению остеоартрита: роль инъекционных медленно-действующих симптом-модифицирующих препаратов
4. Лечение остеоартроза тазобедренного сустава. Протекание заболевания
5. После ботокса, что нельзя делать с лицом. Что нельзя после введения ботокса
6. Удаление волос над верхней губой. Особенности
7. 8 правил сохранения здоровья влагалища. 10 золотых правил женского здоровья: рекомендации гинеколога
8. Диетический рецепт цветной капусты в кляре. Как приготовить цветную капусту в кляре на сковороде — рецепт простого кляра для цветной капусты с яйцом с пошаговыми фото
9. Что такое гирсутизм и как его лечат. Гирсутизм: патогенез, клиника, диагностика, лечение
10. Как избавиться от потливости ног. Лучшие советы, как снизить потливость ног
11. Средства для борьбы с курением. Современные принципы медикаментозного лечения табакокурения и никотиновой зависимости
12. Питание перед тренировкой и после занятий фитнесом. Общие рекомендации по питанию после тренировок
13. Глубокие морщины под глазами, что делать. Причины появления морщин
14. Как ухаживать за пирсингом в первые дни после прокола. Уход за пирсингом
15. Как лечить насморк быстро и эффективно. Виды средств от насморка
16. Заложенность носа с насморком. Причины появления насморка
17. 12 признаков нехватки магния в организме. Общие сведения
18. Рацион при сахарном диабете. Плюсы диеты при сахарном диабете
19. Диета при повышенной кислотности. Меню диеты при повышенной кислотности желудка
20. Жиросжигающий напиток помог сбросить 17 кг. Как питаться для похудения живота
21. Кефирный продукт с лактулозой. Что такое лактулоза?
22. Применение лактулозы в педиатрической практике. Современные протоколы ведения детей с запорами и опыт применения осмотического слабительного в их лечении
23. Лактулоза для детей стик 2,5 мл №20. Лактулоза: описание, инструкция, цена
24. Тыква для похудения и диет. Все прелести тыквенной диеты
25. Лучшие диетические рецепты с тыквой. Творожно-тыквенная запеканка с маком
26. Отруби в борьбе с аллергией. Причины аллергии на лице
27. Диета номер 3 по Певзнеру. Принципы лечебного питания
28. Как отличить качественные пряности от подделок. Как отличить натуральные специи и пряности от подделки
29. Советы для снижения веса женщинам после 50 лет. Сбалансированное питание – главные принципы
30. Гимнастика для лица после 50 лет. Какие процедуры рекомендуются для разных возрастов
31. Зарядка для пожилых людей. Польза зарядки для престарелых
32. Курсы визажа в Москве. Курсы визажистов с нуля в Москве с дипломом и трудоустройством
33. Эффект ботокса для лица. Ботокс для лица: что это
34. Хитин польза и вред для человека. Хитин — «нераскрученная звезда» полисахаридов
35. Что есть при низком гемоглобине. Как повысить уровень гемоглобина в крови
36. Как убрать кисетные морщины
37. Сыр курт рецепты с ним. Особенности курта
38. Почему долго не заживает ухо после прокола. Прокалывание мочки или хряща уха
39. Как долго заживает мочка уха. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
40. Через сколько встает ботокс после процедуры лоб и межбровье. Техника проведения процедуры
41. Ботокс для лица, что нельзя делать после процедуры. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
42. Лазерная эпиляция этапы исчезновения. 2006 Вторая процедура лазерной эпиляции через 9 недель
43. Через сколько действует ботокс после укола на лбу. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
44. Сколько заживают проколы ушей. Как ухаживать за ушками после прокалывания
45. На что влияет острая пища. Какой вред желудку наносит острая пища
46. Отношение мужчин к бывшим девушкам. Поведение мужчины после расставания: некоторые закономерности
47. Свадьба в 50 летнем возрасте. Праздничный платья для женщин после 40 лет
48. Мудрые поговорки востока. Восточные мудрости о жизни
49. На какой поверхности лучше спать. Как лучше спать на полу?
50. Фасон черного платья для женщин з. Вечерние платья для женщин 50 лет– простор для творчества и экспериментов