Облегченная метла

Салат для похудения метла. Пять рецептов салата «Метелка» для похудения

Но хватит разговоров – перейдем к непосредственному приготовлению чудо-блюда. Предлагаем вам на выбор сразу пять рецептов салата «Метелка» для похудения. Смело выбирайте любой – все они одинаково эффективны.

Классическая «Метелка»

Все, что нужно – белокочанная капуста, сырые свекла и морковь, любая зелень на ваш выбор (хотя можно обойтись и без нее, но так будет вкуснее и полезнее), оливковое масло и лимонный сок.

Все овощи нужно натереть на терке (капусту – мелко нашинковать) и смешать в равных пропорциях, добавить мелко порубленную зелень и заправить маслом и лимонным соком.

Салат метелка для похудения. Салат “Метелка” для очищения кишечника и похудения: что это за зверь и чем хорош

Абсолютно никакого вреда здоровью разгрузка на «Метелке» не принесет, зато избавит от лишнего. Причем не только снаружи, но и изнутри. О том. кто придумал этот замечательный салат, споры ведутся уже много лет. Приверженцы здорового питания по всему миру так и не пришли к общему мнению. На роль создателя претендуют сразу трое человек.

Врач из Швейцарии Бирхер-Беннер. Поль Брег, американский биохимик.

В России о «Метелке» узнали только в восьмидесятые. С тех пор этот салат по праву считается одним из лучших для похудения. Теперь – об особенностях и достоинствах этого замечательного блюда:

Салат метла для чистки кишечника. Очистить кишечник поможет... салат Метелка

Последние обновления на сайте:

1. Лучшие крема для кожи вокруг глаз. Лучшие корейские кремы для кожи вокруг глаз в 2022 году
2. Рецепты экспресс-масок для лица с освежающим действием. Освежающая маска для лица: рецепты для всех типов кожи
3. Продукты продлевающие молодость. Питание для долголетия и молодости
4. Красивая и здоровая кожа. Советы по уходу за кожей
5. Как ухаживать за лицом. Антивозрастной уход – 10 простых советов
6. Правильно ли мы едим льняное семя. Помогают снизить уровень холестерина и вылечить гиперлипидемию
7. В каких продуктах содержится витамин Е. Зачем нужен витамин Е?
8. Витамин Е для волос. Недостаток витаминов
9. Отек после Ботокса. Причины осложнений
10. Артрит и артроз в чем разница. Характерные особенности заболеваний
11. 50 главных советов и секретов. 50 мудрых советов и секретов, которые изменят вашу жизнь
12. Что можно и чего нельзя в разные фазы менструального цикла. Фазы менструального цикла
13. Усы и способы избавиться от усов. Способы избавления от усиков
14. Как избавиться от муравьев в доме. Препараты и средства от муравьев
15. Как продолжить похудение при эффекте плато. Эффект плато при похудении: причины
16. Хеликобактер и его лечение. Инфекция Helicobacter pylori
17. Как подготовиться к дыхательному ХЕЛИК-тесту. Хелик-Тест
18. Препараты от гриппа и простуды. Лекарства от гриппа
19. Сыр курт, что это. 100 любопытных фактов о курте
20. Какие продукты помогут победить изжогу. Причины и способы устранения изжоги
21. Лимфатическая система на лице. Лимфатические отеки кожи лица
22. Зачем выпивать стакан воды утром натощак. Врач Кононенко рассказала, зачем на самом деле нужно выпивать с утра стакан воды натощак
23. Самые полезные продукты для восстановления суставов. В каких продуктах содержится глюкозамин?
24. Касторовое масло инструкция по применению. Касторовое масло - Аромасинтез - инструкция по применению
25. Серьга в ухо для похудения. Как действуют
26. Рецепты блюд из тыквы диетические. Несложные рецепты блюд из полезного овоща
27. Как правильно делать зарядку по утрам. Статья № 19: Польза ежедневной зарядки по утрам
28. Советы для снижения веса женщинам после 50 лет. Сбалансированное питание – главные принципы
29. Эффект ботокса для лица. Ботокс для лица: что это
30. Без диет и голодовок. Безопасные правила и методики для похудения
31. Погружной и стационарный блендер. Типы конструкций
32. Противоотечный массаж для лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
33. Можно ли мыть голову после прокола уха. Как ухаживать за ушками после прокалывания
34. Lpg при грудном вскармливании. LPG – идеальный способ восстановить фигуру и форму живота после родов!
35. Мазь после прокола хряща уха. Прокалывание мочки или хряща уха
36. Расслабление подбородка ботоксом до и после. Она не только отвечает во всех смыслах за внешний вид шеи, но и влияет на: очертания подбородка (будет ли он четким или появится "второй подбородок");
37. Лазерная эпиляция через сколько дней повторять процедуру. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для разных участков тела?
38. Ивермектин от коронавируса аналог. Австралийские учёные заявили, что одобренный FDA ивермектин может подавлять коронавирус за двое суток
39. Как должен сидеть кардиган. Выбор фасона кардигана
40. Названия одежды с картинками женской. 100 и 1 вид верхней одежды: полный словарь видов пальто, курток и прочего
41. Можно ли грибы на диете. Можно есть грибы на диете
42. Как часто можно париться. Как нужно правильно париться в бане?
43. Жир внизу живота у женщин, как убрать. Упражнения, помогающие избавиться от складки ниже пупка и подтянуть живот
44. Характер по форме носа у женщин с картинками. Что мы можем узнать о характере человека по форме его носа?
45. Можно ли выйти замуж в 50 лет. Замуж после 50 лет: стоит ли вступать в брак в таком возрасте
46. Как правильно питаться, чтоб набрать массу. Продукты для набора мышечной массы
47. Мордюкова и тихонов. Смерть наследника Мордюковой и Тихонова
48. Лучше спать на жестком или на мягком. Полезно ли спать на жестком матрасе
49. Чай зеленый с лимоном и медом польза и вред. Лимон с медом: польза и возможный вред
50. Можно ли не ужинать вообще. Села на диету «Минус ужин»