Облегченная метла

Салат для похудения метла. Пять рецептов салата «Метелка» для похудения

Но хватит разговоров – перейдем к непосредственному приготовлению чудо-блюда. Предлагаем вам на выбор сразу пять рецептов салата «Метелка» для похудения. Смело выбирайте любой – все они одинаково эффективны.

Классическая «Метелка»

Все, что нужно – белокочанная капуста, сырые свекла и морковь, любая зелень на ваш выбор (хотя можно обойтись и без нее, но так будет вкуснее и полезнее), оливковое масло и лимонный сок.

Все овощи нужно натереть на терке (капусту – мелко нашинковать) и смешать в равных пропорциях, добавить мелко порубленную зелень и заправить маслом и лимонным соком.

Салат метелка для похудения. Салат “Метелка” для очищения кишечника и похудения: что это за зверь и чем хорош

Абсолютно никакого вреда здоровью разгрузка на «Метелке» не принесет, зато избавит от лишнего. Причем не только снаружи, но и изнутри. О том. кто придумал этот замечательный салат, споры ведутся уже много лет. Приверженцы здорового питания по всему миру так и не пришли к общему мнению. На роль создателя претендуют сразу трое человек.

Врач из Швейцарии Бирхер-Беннер. Поль Брег, американский биохимик.

В России о «Метелке» узнали только в восьмидесятые. С тех пор этот салат по праву считается одним из лучших для похудения. Теперь – об особенностях и достоинствах этого замечательного блюда:

Салат метла для чистки кишечника. Очистить кишечник поможет... салат Метелка

Последние обновления на сайте:

1. Правила и особенности антивозрастного ухода за кожей. Особенности ухода за кожей лица в разном возрасте
2. Лучшие средства для отбеливания интимных зон. Как отбелить кожу в интимных местах
3. Витамин Е для волос. Недостаток витаминов
4. 50 главных советов и секретов. 50 мудрых советов и секретов, которые изменят вашу жизнь
5. Как бросить пить самостоятельно. Бросить пить — сложная задача.
6. Как удалить волосы на лице и теле. Как удалить светлые и седые волосы на теле навсегда: ищем самый эффективный способ
7. Как восстановить защитные свойства желудка.. Классификация и стадии развития атрофического гастрита
8. Себорейный дерматит на голове. Cимптомы, течение
9. Применение сыра Курт в кулинарии. История сыра Курт
10. Методы диагностики Helicobacter pylori. Показания и методы исследования больных на Helicobacter pylori
11. Выпадение волос после лазерной эпиляции. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
12. Как лечить насморк быстро и эффективно. Виды средств от насморка
13. Препараты от гриппа и простуды. Лекарства от гриппа
14. Жиросжигающий напиток помог сбросить 17 кг. Как питаться для похудения живота
15. Диспорт ограничения после процедуры. Диспорт или «ботокс». В чем разница?
16. Антицеллюлитный массаж при грудном вскармливании. Какие косметологические процедуры нельзя делать при грудном вскармливании?
17. Диетический овощной суп с тыквой. Крем-суп
18. Тыквенная запеканка из тыквы в духовке и не только. Творожная запеканка с тыквой
19. Лимфодренажный массаж лица в домашних условиях техника выполнения. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
20. Цельный и молотый мускатный Орех. Полезные свойства
21. Польза для здоровья мускатного ореха. Продукты для поддержания мужской силы
22. 6 причин употреблять Мускатный орех. Мускатный орех. Что это?
23. Утренняя зарядка для тех кому з. Особенности пожилого человека при занятиях физкультурой
24. Зарядка для женщин после 50 лет. Значение ежедневной утренней гимнастики
25. 10 упражнений для рельефного тела. Упражнение №10. «Звезда»
26. Сбросившая 25 кг анфиса Чехова раскрыла секрет похудения. Анфиса Чехова поделилась секретом похудения на 25 килограммов
27. Диета Анфисы Чеховой проста. Диета Анфисы Чеховой — отказ от единственного продукта
28. Как избавиться от целлюлита при варикозе. Нарушение микроциркуляции крови и лимфы
29. Взаимоотношение человека и природы сочинеие. Вариант 2
30. Средства женской контрацепции. Гид по безопасному сексу
31. Если врач нашел «эрозию». Эрозия - болезнь или норма?
32. Как пить кефир с семенами льна для здоровья и фигуры. Вывод
33. Курт рецепты с ним. Курт
34. Сколько после ботокса нельзя в баню. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
35. Чем убрать морщины под глазами. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
36. Как работает Ботокс на лбу. Процедура введения Ботокса в лоб – просто и быстро!
37. Ботокс когда начинает действовать после уколов. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
38. Что такое LPG массаж тела. Эффект после LPG массажа
39. Пельмени пищевая ценность. Пельмени
40. Как жить после 50 лет женщине после развода. Что происходит с женщиной за 50 после развода?
41. Прыщики на лице о чем говорят. Карта прыщей на лице и внутренние причины появления акне
42. Органы и лицо. Определение болезней по лицу
43. Эмульгатор моно и диглицериды жирных кислот, что это. Е471 – Моно- и диглицериды жирных кислот
44. На какой поверхности лучше спать. Как лучше спать на полу?
45. Пельмени польза и вред. Применение в кулинарии
46. После пятидесяти жизнь только начинается. Ваша трилогия «Взгляд из вечности» рассказывает о жизни и быте советских людей на примере одной семьи. Ваша героиня Люба могла читать журнал «Здоровье», который тогда бил все рекорды популярности?
47. Развод .
48. Как подобрать кардиган по размеру. КАК ПРАВИЛЬНО ПОДОБРАТЬ КАРДИГАН ПО ТИПУ ФИГУРЫ
49. В чем встречать Новый год 2019 год. 2019 год –, какого животного по гороскопу и что от него ждать?
50. Чай с лимоном и медом рецепт. Имбирный чай с медом и лимоном