Облегченная метла

Салат для похудения метла. Пять рецептов салата «Метелка» для похудения

Но хватит разговоров – перейдем к непосредственному приготовлению чудо-блюда. Предлагаем вам на выбор сразу пять рецептов салата «Метелка» для похудения. Смело выбирайте любой – все они одинаково эффективны.

Классическая «Метелка»

Все, что нужно – белокочанная капуста, сырые свекла и морковь, любая зелень на ваш выбор (хотя можно обойтись и без нее, но так будет вкуснее и полезнее), оливковое масло и лимонный сок.

Все овощи нужно натереть на терке (капусту – мелко нашинковать) и смешать в равных пропорциях, добавить мелко порубленную зелень и заправить маслом и лимонным соком.

Салат метелка для похудения. Салат “Метелка” для очищения кишечника и похудения: что это за зверь и чем хорош

Абсолютно никакого вреда здоровью разгрузка на «Метелке» не принесет, зато избавит от лишнего. Причем не только снаружи, но и изнутри. О том. кто придумал этот замечательный салат, споры ведутся уже много лет. Приверженцы здорового питания по всему миру так и не пришли к общему мнению. На роль создателя претендуют сразу трое человек.

Врач из Швейцарии Бирхер-Беннер. Поль Брег, американский биохимик.

В России о «Метелке» узнали только в восьмидесятые. С тех пор этот салат по праву считается одним из лучших для похудения. Теперь – об особенностях и достоинствах этого замечательного блюда:

Салат метла для чистки кишечника. Очистить кишечник поможет... салат Метелка

Последние обновления на сайте:

1. Омега 3: Инструкция по применению и полезные свойства
2. Культурные сокровища Москвы: музеи и театры
3. Современные косметологические процедуры для женщин 60+: как сохранить молодость и красоту
4. Как сохранить молодость кожи после 50: комплексный подход
5. Кукурузная мука российского производства: скрытые преимущества для вашего здоровья
6. Кукурузная мука: мифы и реальность — полезно ли её употреблять
7. Откройте для себя 5 альтернатив пшеничной муке для здорового питания
8. Какие сладости можно употреблять во время диеты: полезные советы и рецепты
9. Можно ли есть зефир при диете: правда и мифы
10. Как убрать брыли без пластика: эффективные методы
11. Почему появляются брыли и как от них избавиться
12. Тыква на кухне: диетические рецепты для здоровья
13. Силовые тренировки для женщин старше 50: как вернуть молодость и здоровье
14. Где послушать группу Бутырку в Абакане: календарь событий
15. Камышин – город на Волге: как связаны его судьба и река
16. Опята: 20 вкусных рецептов для вашего стола
17. Когда была основана Кострома
18. Суп из зимних опят: простой рецепт для теплого вечера
19. Полный курс лазерной эпиляции: сколько процедур вам нужно
20. Сыр с плесенью: польза и вред для здоровья
21. Горгонзола: история и уникальные особенности
22. Чувство покалывания по всему телу: причины и лечение
23. Проблемы и риски при покалывании по всему телу как иголками
24. Покалывание по всему телу: как сделать это безопасно и эффективно
25. Зуд при заболеваниях внутренних органов: причины и лечение
26. Терморегуляция и кожный зуд: как тело реагирует на стресс
27. Похудение без усилий: топ-3 таблеток для похудения
28. С помощью мочегонных средств: быстрое и эффективное похудение
29. Лучшие мочегонные таблетки для взрослых: как избавиться от проблем с мочевым пузырем
30. Проверенные способы: 15 лучших мочегонных средств для дома
31. Похудение после 50 лет: лучшие диеты для женщин
32. Похудение после 50 лет: советы для мужчин и женщин
33. Сильные и здоровые: 5 простых способов укрепить ваши сосуды
34. Выбор правильного сыра для похудения: подборка лучших вариантов
35. Похудеть после 55 лет: эффективные методы для женщин
36. Правильное питание для здоровья. Калорийность и режим дня
37. Что такое раздельное питание
38. Раздельное питание для похудения. Раздельное питание: таблица совместимости
39. Гибкая фитнес-программа для женщин: набор веса без вреда для здоровья
40. Правильный рацион: основные продукты для здорового питания
41. Опасность вакцинации от коронавируса: мифы и реальность
42. Причины появления кисетных морщин вокруг рта. Кисетные морщины вокруг рта: причины появления
43. Диетический суп из цветной капусты рецепты приготовления. Похожие рецепты
44. Основные проявления при ревматоидном артрите. Клиническая картина ревматоидного артрита
45. Вакуумно-роликовый массаж тела и лица. Методики воздействия
46. Топ 15 препаратов от простуды. Как быстро вылечить простуду в домашних условиях
47. Как избавиться от мимических морщин. Косметологические процедуры против мимических морщин
48. От гриппа и ОРВИ. Лечение гриппа и ОРВИ у взрослых в домашних условиях
49. Энтеровирусная инфекция у детей лечение гомеопатией. Энтеровирусная инфекция у детей: современное состояние проблемы
50. Секреты идеальной фигуры: что действительно ценят мужчины