Облегченная метла

Салат для похудения метла. Пять рецептов салата «Метелка» для похудения

Но хватит разговоров – перейдем к непосредственному приготовлению чудо-блюда. Предлагаем вам на выбор сразу пять рецептов салата «Метелка» для похудения. Смело выбирайте любой – все они одинаково эффективны.

Классическая «Метелка»

Все, что нужно – белокочанная капуста, сырые свекла и морковь, любая зелень на ваш выбор (хотя можно обойтись и без нее, но так будет вкуснее и полезнее), оливковое масло и лимонный сок.

Все овощи нужно натереть на терке (капусту – мелко нашинковать) и смешать в равных пропорциях, добавить мелко порубленную зелень и заправить маслом и лимонным соком.

Салат метелка для похудения. Салат “Метелка” для очищения кишечника и похудения: что это за зверь и чем хорош

Абсолютно никакого вреда здоровью разгрузка на «Метелке» не принесет, зато избавит от лишнего. Причем не только снаружи, но и изнутри. О том. кто придумал этот замечательный салат, споры ведутся уже много лет. Приверженцы здорового питания по всему миру так и не пришли к общему мнению. На роль создателя претендуют сразу трое человек.

Врач из Швейцарии Бирхер-Беннер. Поль Брег, американский биохимик.

В России о «Метелке» узнали только в восьмидесятые. С тех пор этот салат по праву считается одним из лучших для похудения. Теперь – об особенностях и достоинствах этого замечательного блюда:

Салат метла для чистки кишечника. Очистить кишечник поможет... салат Метелка

Последние обновления на сайте:

1. Как сделать кожу упругой и подтянутой. Ошибки при похудении
2. 10 новых масок для лица. Ключевые рекомендации по выбору масок для лица
3. Уколы ботокса, что нельзя делать после них. После Ботулотоксина необходимо
4. Правильно ли мы едим льняное семя. Помогают снизить уровень холестерина и вылечить гиперлипидемию
5. Самое важное о витамине Е. Руслана Варданян, гинеколог-эндокринолог. Редактор А. Герасимова
6. Избыток и недостаток селена. Современные представления о роли селена в организме.
7. Вред и польза пива. Польза пива для человека
8. Симптомы нехватки йода в организме и способы лечения. Информация
9. Можно ли делать электроэпиляцию над губой. Что делать, если после электроэпиляции у вас …
10. Как избавиться от вросших волос. Причины появления вросших волос
11. Как избавиться от тараканов в домашних условиях
12. Как удалить волосы на лице и теле. Как удалить светлые и седые волосы на теле навсегда: ищем самый эффективный способ
13. ТОП 15 препаратов при климаксе. Современный фармакологический рынок препаратов заместительной гормональной терапии
14. Массаж от отеков лица утром. Как избавиться от отеков на лице
15. Вредно ли отжиматься на брусьях…
16. Польза отжимания на брусьях и правильная техника. Советы по эффективности
17. Как делается тест на Хеликобактер. Показания к назначению дыхательных тестов на Хеликобактер
18. Детские лекарства от простуды и гриппа. Противовирусные препараты
19. Обертывание для похудения с корицей. Обертывания с корицей — простая и эффективная процедура похудения
20. Как ускорить обмен веществ. Виды нарушений обмена веществ, какие нужны лекарства
21. Лечебное питание при гипертонии. Как измерить давление механическим тонометром
22. Лечебные смеси в питании грудных детей. Какие молочные смеси существуют?
23. Натуральные масла в косметологических средствах FEMEGYL. Индивидуальный состав для каждого продукта
24. Мускатный орех польза и вред, как принимать. Мускатный орех
25. Спорт для женщин после 40 лет. Как тренироваться женщине после 40 лет
26. Как долго заживает прокол уха. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
27. Фитнес для женщин после 45 лет. Рекомендуем фитнес клубы
28. Силовые упражнения для тех. Силовые упражнения с собственным весом
29. Рекомендации по здоровому образу жизни для старшего поколения. Здоровый образ жизни для старшего поколения
30. Зарядка для пожилых людей. Польза зарядки для престарелых
31. Когда виден эффект от ботокса на лбу и между бровями. Факторы, влияющие на продолжительность эффекта от ботокса
32. Шейка матки снаружи выстлана многослойным плоским эпителием.. II. Истинная эрозия шейки матки
33. Рогатик желтый, как готовить. Разновидность рогатиков
34. Почему долго не заживает ухо после прокола. Прокалывание мочки или хряща уха
35. Противоотечный массаж для лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
36. Аппаратный лимфодренажный массаж лица. Виды лимфодренажного массажа
37. Лазерная эпиляция этапы исчезновения. 2006 Вторая процедура лазерной эпиляции через 9 недель
38. Как часто нужно делать лазерную эпиляцию. Как часто надо делать лазерную эпиляцию?
39. Сколько нужно процедур лазерной эпиляции, чтобы избавиться от волос навсегда. Что такое лазерная эпиляция
40. Массаж во время грудного вскармливания. Здоровье кормящей мамы. Автор статьи: врач-эндокринолог Попова Анна Владимировна.
41. Что такое мезонити. Суть методики
42. На что влияет острая пища. Какой вред желудку наносит острая пища
43. Цвет помады для женщин после 50 лет
44. Как на фигуру влияет плавание на. Тренировки по плаванию — в чем польза?
45. Что сделать, чтобы не мозолили туфли. Что сделать можно с обувью?
46. Дыхательный хелик тест, что это. Как проводится дыхательный тест на Хеликобактер пилори
47. Чай мята мелисса. Польза чая с мелиссой
48. Маска для лица для ботокса. Что такое ботокс
49. Что одеть на новый год 2019 полным женщинам. Водопад модных новинок или все же любимая классика
50. Одежда женская названия. Виды одежды