Облегченная метла

Салат для похудения метла. Пять рецептов салата «Метелка» для похудения

Но хватит разговоров – перейдем к непосредственному приготовлению чудо-блюда. Предлагаем вам на выбор сразу пять рецептов салата «Метелка» для похудения. Смело выбирайте любой – все они одинаково эффективны.

Классическая «Метелка»

Все, что нужно – белокочанная капуста, сырые свекла и морковь, любая зелень на ваш выбор (хотя можно обойтись и без нее, но так будет вкуснее и полезнее), оливковое масло и лимонный сок.

Все овощи нужно натереть на терке (капусту – мелко нашинковать) и смешать в равных пропорциях, добавить мелко порубленную зелень и заправить маслом и лимонным соком.

Салат метелка для похудения. Салат “Метелка” для очищения кишечника и похудения: что это за зверь и чем хорош

Абсолютно никакого вреда здоровью разгрузка на «Метелке» не принесет, зато избавит от лишнего. Причем не только снаружи, но и изнутри. О том. кто придумал этот замечательный салат, споры ведутся уже много лет. Приверженцы здорового питания по всему миру так и не пришли к общему мнению. На роль создателя претендуют сразу трое человек.

Врач из Швейцарии Бирхер-Беннер. Поль Брег, американский биохимик.

В России о «Метелке» узнали только в восьмидесятые. С тех пор этот салат по праву считается одним из лучших для похудения. Теперь – об особенностях и достоинствах этого замечательного блюда:

Салат метла для чистки кишечника. Очистить кишечник поможет... салат Метелка

Последние обновления на сайте:

1. Обработка прокола ушей. Как ухаживать за проколотой мочкой уха
2. Рецепты экспресс-масок для лица с освежающим действием. Освежающая маска для лица: рецепты для всех типов кожи
3. Какие процедуры нужно делать в 30 лет и старше. Какие процедуры нужно делать в 20 лет и старше
4. Мелкоморщинистый тип старения кожи лица. «Усталый» тип старения
5. 10 новых масок для лица. Ключевые рекомендации по выбору масок для лица
6. Ревматоидный и инфекционный артрит. Симптомы ревматоидного артрита
7. Эндокринолог комментирует 7 мифов о гормональных препаратах. Ниже мы рассмотрим самые распространенные снотворные средства.
8. Как пить кофе с пользой для здоровья. Растворимый кофе вреднее обычного?
9. Как мед влияет на наше здоровье. Польза меда для здоровья: мифы и факты
10. Памятка правил сохранения зрения. Правила гигиены зрения
11. Ботокс на лице до и после. Плюсы и минусы применения в косметологии
12. Как убрать усики над верхней губой. Почему у девушек растут усики
13. Чем обрабатывать ухо после прокола если загноилось. Почему после прокола мочек гноятся уши?
14. Как убрать усики над губой. Элос-эпиляция
15. Коктейли Гербалайф для похудения. Состав и варианты коктейлей Гербалайф
16. Есть ли польза отжиманий на брусьях. Можно ли заниматься на брусьях каждый день
17. Какая польза для здоровья при занятиях на турнике-брусьях. Упражнения на турнике и брусьях укрепляют и развивают мышцы:
18. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
19. Подготовка к дыхательному ХЕЛИК-тесту. Как проводится тест на Хеликобактер пилори
20. Тест на хеликобактер пилори в СПб. Характеристика Helicobacter pylori – возбудителя хеликобактериоза
21. Какая ж ты зараза: что делать с герпесом на губах
22. Обертывание для похудения с корицей. Обертывания с корицей — простая и эффективная процедура похудения
23. Что делать если болит ухо после прокола. Перфорация перепонки
24. Антицеллюлитный массаж при грудном вскармливании. Какие косметологические процедуры нельзя делать при грудном вскармливании?
25. Сколько нужно процедур для лазерной эпиляции. Как определить период роста волос и время, через которое нужно приходить на эпиляцию?
26. Чем полезно аргановое масло для волос. Аргановое масло для волос: полезные свойства и способы применения
27. ТОП-6 лучших масел для очень сухой кожи лица и тела. Лучшие масла для удержания влаги в коже лица
28. Как вкусно питаться при язве желудка. Какое питание показано при затихании процесса и выздоровлении?
29. Диетическая тыквенно-творожная запеканка в духовке. Творожно-тыквенная запеканка
30. Как используется Мускатный орех в кулинарии. Приправа Мускатный орех и ее полезные свойства
31. Как тренироваться и питаться женщинам после 40-50 лет. Почему живот растет?
32. В 50 все только начинается. Вторая молодость приходит. Почему жизнь после 50 лет только начинается
33. Массаж лица линии направления движений. Массаж для подтяжки и молодости лица
34. Отзывы о диета на семени льна и кефире. Разрешенные продукты
35. Как избавиться от следов от прыщей на лице. Методы коррекции, аппаратного лечения акне и удаления рубцов и шрамов постакне
36. Через сколько встает ботокс после процедуры лоб и межбровье. Техника проведения процедуры
37. Ботокс делать или нет. Где и как проводят процедуру
38. Диспорт рекомендации после процедуры. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
39. Избавиться от морщин под глазами. Как избавиться от морщин возле глаз
40. Мазь после прокола хряща уха. Прокалывание мочки или хряща уха
41. Ивермектин от коронавируса. Австралийские учёные заявили, что одобренный FDA ивермектин может подавлять коронавирус за двое суток
42. Сенна противопоказания к применению. Сенна (Senna)
43. Что сделать, чтобы не мозолили туфли. Что сделать можно с обувью?
44. Чем вредны пельмени. Состав
45. Любовь в старости. Любовь до старости
46. Кто такой морской еж. Морской еж
47. Лечение шишек на ногах без операции народными средствами. Составление схемы лечения из народных рецептов
48. Как разносить новую обувь, чтобы не было мозолей. Как разносить её?
49. Если отказаться от хлеба. Что произойдет с твоим телом, если ты перестанешь есть хлеб
50. Чай зеленый с лимоном и медом польза и вред. Лимон с медом: польза и возможный вред