Облегченная метла

Салат для похудения метла. Пять рецептов салата «Метелка» для похудения

Но хватит разговоров – перейдем к непосредственному приготовлению чудо-блюда. Предлагаем вам на выбор сразу пять рецептов салата «Метелка» для похудения. Смело выбирайте любой – все они одинаково эффективны.

Классическая «Метелка»

Все, что нужно – белокочанная капуста, сырые свекла и морковь, любая зелень на ваш выбор (хотя можно обойтись и без нее, но так будет вкуснее и полезнее), оливковое масло и лимонный сок.

Все овощи нужно натереть на терке (капусту – мелко нашинковать) и смешать в равных пропорциях, добавить мелко порубленную зелень и заправить маслом и лимонным соком.

Салат метелка для похудения. Салат “Метелка” для очищения кишечника и похудения: что это за зверь и чем хорош

Абсолютно никакого вреда здоровью разгрузка на «Метелке» не принесет, зато избавит от лишнего. Причем не только снаружи, но и изнутри. О том. кто придумал этот замечательный салат, споры ведутся уже много лет. Приверженцы здорового питания по всему миру так и не пришли к общему мнению. На роль создателя претендуют сразу трое человек.

Врач из Швейцарии Бирхер-Беннер. Поль Брег, американский биохимик.

В России о «Метелке» узнали только в восьмидесятые. С тех пор этот салат по праву считается одним из лучших для похудения. Теперь – об особенностях и достоинствах этого замечательного блюда:

Салат метла для чистки кишечника. Очистить кишечник поможет... салат Метелка

Последние обновления на сайте:

1. Гноится прокол уха. Как ухаживать за проколотыми ушами?
2. Вся правда о морщинах и методах борьбы с ними. Косметика против морщин
3. Мелкоморщинистый тип старения кожи лица. «Усталый» тип старения
4. Как выбрать крем вокруг глаз. Лучшие кремы для век 2022 года
5. Самое важное о витамине Е. Руслана Варданян, гинеколог-эндокринолог. Редактор А. Герасимова
6. Как составить правильное питание. Польза правильного питания и его базовые принципы
7. Жжение и покалывание по всему телу. Жжение в теле, как вариант нормы
8. Усы и способы избавиться от усов. Способы избавления от усиков
9. Пигментные пятна от солнца, как от них можно избавиться. Профилактика появления пигментных пятен на лице после солнца
10. Как удалить волосы на лице и теле. Как удалить светлые и седые волосы на теле навсегда: ищем самый эффективный способ
11. Заломы под глазами после сна. Общие рекомендации по устранению
12. Какие упражнения нельзя делать при грыже. Какие упражнения можно делать при межпозвоночной грыже?
13. Дыхательный тест на хеликобактер ХЕЛИК
14. Врач гастроэнтеролог об исследовании Хеликобактер пилори. Дыхательный тест на Хеликобактер пилори
15. Современные препараты для лечения ОРВИ и гриппа. Комплексный подход к лечению гриппа и простудных заболеваний
16. Ботокс от морщин на лбу. Ботокс в лоб –, как это работает?
17. Диета при низком уровне железа и ферритина. Лечение железодефицитной анемии и дефицита железа
18. Жиросжигающий напиток помог сбросить 17 кг. Как питаться для похудения живота
19. Корица для похудения в пп рационе. Вкусные и полезные рецепты напитков для похудения с корицей
20. Как лечить ранки в уголках рта. Причины появления заеды в уголках рта
21. Диета с отрубями для похудения с кефиром. Два продукта для двойной пользы
22. Лимфодренажный массаж лица в домашних условиях техника выполнения. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
23. Как отличить качественные пряности от подделок. Как отличить натуральные специи и пряности от подделки
24. 6 причин употреблять Мускатный орех. Мускатный орех. Что это?
25. Спорт для женщин после 40 лет. Как тренироваться женщине после 40 лет
26. Дряблая кожа под глазами, что делать. 5 причин появления мимических морщин вокруг глаз
27. Как тренироваться и питаться женщинам после 40-50 лет. Почему живот растет?
28. Массаж сухой щеткой после родов. Что говорит наука
29. 10 упражнений для рельефного тела. Упражнение №10. «Звезда»
30. Как вывести токсины после запоя и снять алкогольную интоксикацию. Снятие алкогольной интоксикации
31. Что есть при низком гемоглобине. Как повысить уровень гемоглобина в крови
32. Питание для профилактики и лечения панкреатита. ДИЕТА при заболеваниях поджелудочной железы
33. Как и с чем едят курт. Что это такое?
34. Почему долго не заживает ухо после прокола. Прокалывание мочки или хряща уха
35. Сколько нужно сделать процедур лазерной эпиляции, чтобы избавиться от волос. Что такое лазерная эпиляция
36. Как избавиться от красных пятен после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
37. Массаж аппаратом LPG. Подробно о LPG-массаже
38. Ботокс когда начинает действовать после уколов. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
39. Инструкция по применению Ивермектина для человека. Инструкция по применению Ивермектина
40. Джинсы для женщин з. С чем носить узкие джинсы джинсы женщинам в 40-50 лет весной и летом
41. Ивермектин крем. Что за лекарство ивермектин?
42. Что сделать, чтобы не мозолили туфли. Что сделать можно с обувью?
43. Отношение мужчин к бывшим девушкам. Поведение мужчины после расставания: некоторые закономерности
44. Свадьба в 50 летнем возрасте. Праздничный платья для женщин после 40 лет
45. После 50 жизнь только начинается. Ваша трилогия «Взгляд из вечности» рассказывает о жизни и быте советских людей на примере одной семьи. Ваша героиня Люба могла читать журнал «Здоровье», который тогда бил все рекорды популярности?
46. Как выглядеть всегда на все 100. Как выглядеть на все 100 и ловить восхищенные взгляды окружающих.
47. Как правильно питаться, чтоб набрать массу. Продукты для набора мышечной массы
48. Лучше спать на жестком или на мягком. Полезно ли спать на жестком матрасе
49. Платье для женщин за 50 стройных и выглядящих моложе. Самые лучшие фасоны
50. Подбор очков солнечных по форме лица. Лучшие солнцезащитные очки - 2020: как выбрать их по форме лица