Свекольная метла

Салат для похудения метла. Пять рецептов салата «Метелка» для похудения

Но хватит разговоров – перейдем к непосредственному приготовлению чудо-блюда. Предлагаем вам на выбор сразу пять рецептов салата «Метелка» для похудения. Смело выбирайте любой – все они одинаково эффективны.

Классическая «Метелка»

Все, что нужно – белокочанная капуста, сырые свекла и морковь, любая зелень на ваш выбор (хотя можно обойтись и без нее, но так будет вкуснее и полезнее), оливковое масло и лимонный сок.

Все овощи нужно натереть на терке (капусту – мелко нашинковать) и смешать в равных пропорциях, добавить мелко порубленную зелень и заправить маслом и лимонным соком.

Салат метелка для похудения. Салат “Метелка” для очищения кишечника и похудения: что это за зверь и чем хорош

Абсолютно никакого вреда здоровью разгрузка на «Метелке» не принесет, зато избавит от лишнего. Причем не только снаружи, но и изнутри. О том. кто придумал этот замечательный салат, споры ведутся уже много лет. Приверженцы здорового питания по всему миру так и не пришли к общему мнению. На роль создателя претендуют сразу трое человек.

Врач из Швейцарии Бирхер-Беннер. Поль Брег, американский биохимик.

В России о «Метелке» узнали только в восьмидесятые. С тех пор этот салат по праву считается одним из лучших для похудения. Теперь – об особенностях и достоинствах этого замечательного блюда:

Салат метла для чистки кишечника. Очистить кишечник поможет... салат Метелка

Последние обновления на сайте:

1. Омега-3 и омега-6: как эти жирные кислоты влияют на наше здоровье
2. Headlines:
3. Секреты молодости: как правильно ухаживать за кожей лица после 50
4. Как подтянуть овал лица после 50 лет: эффективные советы и методы
5. Можно ли есть зефир на диете: правда или миф
6. Прощай, Ботокс: Эффективные упражнения для лица
7. Почему появляются брыли и как от них избавиться
8. Как сохранить здоровье после 50: правильный подход к долголетию
9. 50+ Гимнастика с гантелями: Здоровье и Витальность для всех старше 55 лет
10. Зарядка для женщин 50+: как сохранить молодость и энергичность
11. Как готовить гриб фламмулину зимний опенок: простые и вкусные рецепты
12. Когда была основана Кострома
13. Лазерная эпиляция ног: эффективные методы для гладкой кожи
14. Какие современные проекты по развитию инфраструктуры реализуются в городе
15. Как правильно кушать сыр горгонзола: основные правила
16. Комплексный подход к лечению гриппа и простудных заболеваний: эффективные методы
17. Универсальный план похудения с гербалайфом: как сбросить 20 кг за 3 месяца
18. Диета для лечения и растворения уратных: основные принципы и рекомендации
19. Жжение зуд и покалывание во всем теле: причины и способы борьбы
20. Зуд при заболеваниях внутренних органов: причины и лечение
21. Покалывания по всему телу уже 9 лет: мои личные опыты и советы
22. Терморегуляция и кожный зуд: как тело реагирует на стресс
23. Лучшие мочегонные препараты для лечения отека
24. Карри: секретный огонь для похудения
25. Сбросить вес после 50: 5 проверенных способов
26. Развенчание популярных мифов об ангине: что на самом деле является фактом и что - мифом
27. Похудение после 55: Как правильно питаться для здоровья и эффективности
28. Как убрать морщины над верхней губой. Причины появления
29. Зачем жевать семена льна. КАК ПРИНИМАТЬ?
30. Польза и вред семян льна в правильном питании. Семена льна: польза и вред
31. Что происходит с организмом. Как работает пищеварительная система?
32. Гимнастика для лица от морщин. Как работает гимнастика для лица
33. Как убрать кисетные морщины вокруг губ. Как убрать кисетные морщины вокруг рта самостоятельно
34. Массаж тела LPG аппаратом. Специфика LPG массажа
35. Недостаток витамина Е: основные симптомы и признаки
36. Причины и симптомы метеозависимости. Что такое метеозависимость
37. Как влияют на человека погодные условия. Причины
38. 10 признаков метеочувствительности и как ее можно уменьшить. Советы метеочувствительным людям
39. Влияние пряностей на здоровье детей: взгляд врача-педиатра
40. Чем полезен вакуумно-роликовый массаж. Вакуумно-роликовый массаж
41. Диета при диабете 2 типа меню. Примерное меню на неделю диеты №9 при диабете
42. Набор массы для девушек: как достичь свои целевые показатели
43. Почему вакуумно-роликовый массаж подходит не всем. Как делать вакуумный массаж тела в домашних условиях?
44. Топ-10 лучших порошков против простуды и гриппа. Какой порошок от простуды выбрать?
45. Лучшее лекарство от гриппа и простуды. Выдержать до 38,5 °С
46. С помощью диеты для набора веса увеличьте свой вес и укрепьте свое здоровье
47. Заголовок 1: "Быстро и безопасно: как набрать вес девушке в домашних условиях
48. Помогает ли арбидол при энтеровирусной инфекции. Противовирусные препараты при энтеровирусе у взрослых
49. Послеоперационная диета: как правильно питаться после операции на желчном пузыре
50. Лучшие средства для борьбы с вирусами: 5 эффективных противовирусных препаратов