Свекольная метла

Салат для похудения метла. Пять рецептов салата «Метелка» для похудения

Но хватит разговоров – перейдем к непосредственному приготовлению чудо-блюда. Предлагаем вам на выбор сразу пять рецептов салата «Метелка» для похудения. Смело выбирайте любой – все они одинаково эффективны.

Классическая «Метелка»

Все, что нужно – белокочанная капуста, сырые свекла и морковь, любая зелень на ваш выбор (хотя можно обойтись и без нее, но так будет вкуснее и полезнее), оливковое масло и лимонный сок.

Все овощи нужно натереть на терке (капусту – мелко нашинковать) и смешать в равных пропорциях, добавить мелко порубленную зелень и заправить маслом и лимонным соком.

Салат метелка для похудения. Салат “Метелка” для очищения кишечника и похудения: что это за зверь и чем хорош

Абсолютно никакого вреда здоровью разгрузка на «Метелке» не принесет, зато избавит от лишнего. Причем не только снаружи, но и изнутри. О том. кто придумал этот замечательный салат, споры ведутся уже много лет. Приверженцы здорового питания по всему миру так и не пришли к общему мнению. На роль создателя претендуют сразу трое человек.

Врач из Швейцарии Бирхер-Беннер. Поль Брег, американский биохимик.

В России о «Метелке» узнали только в восьмидесятые. С тех пор этот салат по праву считается одним из лучших для похудения. Теперь – об особенностях и достоинствах этого замечательного блюда:

Салат метла для чистки кишечника. Очистить кишечник поможет... салат Метелка

Последние обновления на сайте:

1. Правильный уход за кожей мужчины по возрасту. Ша. Защита, увлажнение, питание
2. Маски для лица после 30 лет. Маски для кожи после 30 на основе яичного белка
3. Уход за комбинированной кожей лица после 30 лет. Что происходит с кожей после 30 лет?
4. Витамины при заболеваниях кожи. Симптомы авитаминоза 
5. 15 признаков сахарного диабета. Первые признаки сахарного диабета
6. Какая эпиляция самая эффективная и безопасная. Виды эпиляции и какой из них самый эффективный
7. Как избавиться от лишних волос на лице навсегда. Причины гирсутизма
8. Избавиться от волос на теле навсегда. Можно ли избавиться от нежелательных волос навсегда
9. Как убрать пушок или усики над верхней губой. Почему у женщины появляются усики
10. С какого возраста ребенок может заниматься на турнике. Методика быстрого обучения ребенка подтягиванию на турнике
11. Вакуумно роликовый массаж это. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
12. Тест на Helicobacter pylori. Сравнительные данные применения некоторых современных методов исследования в диагностике Helicobacter pylori
13. Дыхательный тест для диагностики Helicobacter pylori. Дыхательный тест – определение и его виды
14. Лучшее средство от кашля. Противокашлевая терапия: рациональный выбор
15. Хронический бронхит у взрослых. Хронический бронхит: симптомы и лечение
16. Натуральные масла в косметологических средствах FEMEGYL. Индивидуальный состав для каждого продукта
17. Диета на отрубях и кефире. Способы
18. Лучшие препараты для снижения сахара в крови. Контроль за весом - какой противодиабетический препарат выбрать?
19. Диета с отрубями для похудения с кефиром. Два продукта для двойной пользы
20. Мускатный орех описание и полезные свойства. Как мускатный орех помогает справляться с депрессией?
21. Полезные свойства и противопоказания мускатного ореха. МУСКАТНЫЙ ОРЕХ: полезные свойства и противопоказания.
22. Пятиминутная утренняя зарядка для тех. В чем польза обычной утренней зарядки
23. Упражнения для лиц старше 60 лет. Польза гимнастики для пожилого человека
24. Танцевальная аэробика посл.
25. Вакуумно роликовый массаж тела. Вакуумно-роликовый массаж: важные нюансы самой процедуры
26. Как избавиться от целлюлита при варикозе. Нарушение микроциркуляции крови и лимфы
27. Сколько нельзя загорать после лазерной эпиляции александритом. Кому показана лазерная эпиляция?
28. Какая диета при сахарном диабете. Важность правильного питания при диабете
29. Оленьи рожки грибы, как приготовить. Грибы оленьи рожки: характеристика и особенности приготовления
30. Через сколько после прокола ушей можно менять серьги. Когда и как снять медицинские гвоздики после прокола пистолетом?
31. Избавиться от морщин под глазами. Как избавиться от морщин возле глаз
32. Массаж во время грудного вскармливания. Здоровье кормящей мамы. Автор статьи: врач-эндокринолог Попова Анна Владимировна.
33. Средство от красных пятен после прыщей. Разновидности постакне
34. Как выглядеть стильно в 30 лет. Базовый гардероб элегантных Леди -- как стильно одеваться в 30 и выглядеть великолепно
35. Для антицеллюлитного массажа щетка. Противопоказания
36. Как жить после 50 лет женщине после развода. Что происходит с женщиной за 50 после развода?
37. О чем говорят прыщи. Карта расположения прыщей на лице
38. Маникюр для 40 летних. Модный маникюр для зрелых дам: лучшие варианты нейл-арта (ФОТО)
39. Дыхательный хелик тест, что это. Как проводится дыхательный тест на Хеликобактер пилори
40. Рисунки на голове женские. Прически с рисунками для мальчиков и парней
41. Как питаться спортсмену вегетарианцу. Кто они, известные спортсмены вегетарианцы
42. Почему я просыпаюсь ночью и не могу уснуть. Физиологические
43. Как носить черное пальто и выглядеть не, как все. Как выбрать пальто?
44. Полезные свойства черничного варенья. Аргументы сладкоежек: почему это лакомство стоит есть?
45. Как разносить новую обувь, чтобы не было мозолей. Как разносить её?
46. По форме лица подобрать солнцезащитные очки. Как выбрать очки по форме лица
47. Вечерние прически для полного лица
48. Платье для женщин за 50 стройных и выглядящих моложе. Самые лучшие фасоны
49. Как избавиться от чувств к женатому мужчине. Причины возникновения связи с женатым мужчиной
50. Как выйти замуж в 50 лет. Как выйти замуж после 50 лет и нужно ли?