Свекольная метла

Салат для похудения метла. Пять рецептов салата «Метелка» для похудения

Но хватит разговоров – перейдем к непосредственному приготовлению чудо-блюда. Предлагаем вам на выбор сразу пять рецептов салата «Метелка» для похудения. Смело выбирайте любой – все они одинаково эффективны.

Классическая «Метелка»

Все, что нужно – белокочанная капуста, сырые свекла и морковь, любая зелень на ваш выбор (хотя можно обойтись и без нее, но так будет вкуснее и полезнее), оливковое масло и лимонный сок.

Все овощи нужно натереть на терке (капусту – мелко нашинковать) и смешать в равных пропорциях, добавить мелко порубленную зелень и заправить маслом и лимонным соком.

Салат метелка для похудения. Салат “Метелка” для очищения кишечника и похудения: что это за зверь и чем хорош

Абсолютно никакого вреда здоровью разгрузка на «Метелке» не принесет, зато избавит от лишнего. Причем не только снаружи, но и изнутри. О том. кто придумал этот замечательный салат, споры ведутся уже много лет. Приверженцы здорового питания по всему миру так и не пришли к общему мнению. На роль создателя претендуют сразу трое человек.

Врач из Швейцарии Бирхер-Беннер. Поль Брег, американский биохимик.

В России о «Метелке» узнали только в восьмидесятые. С тех пор этот салат по праву считается одним из лучших для похудения. Теперь – об особенностях и достоинствах этого замечательного блюда:

Салат метла для чистки кишечника. Очистить кишечник поможет... салат Метелка

Последние обновления на сайте:

1. Как убрать мимические морщины. Причины появления морщин вокруг рта
2. Рецепты экспресс-масок для лица с освежающим действием. Освежающая маска для лица: рецепты для всех типов кожи
3. Как избавиться от пигментных пятен на лице. Пигментное пятно —, что это такое
4. Массаж для подтяжки овала лица. Виды массажа лица
5. С какой периодичностью нужно делать лазерную эпиляцию. Лазерная эпиляция: когда появилась эта процедура
6. Тонкая кожа под глазами. Давайте взглянем на анатомическое строение области глаз.
7. Как ухаживать за лицом. Антивозрастной уход – 10 простых советов
8. 10 новых масок для лица. Ключевые рекомендации по выбору масок для лица
9. Правильно ли мы едим льняное семя. Помогают снизить уровень холестерина и вылечить гиперлипидемию
10. Избыток и недостаток селена. Современные представления о роли селена в организме.
11. Е304, что это такое.
12. Симптомы нехватки йода в организме и способы лечения. Информация
13. Некоторые секреты режима дня. Распорядок дня великих людей
14. Как подготовиться к лазерной эпиляции. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
15. Противопоказания к применению лазерной эпиляции. Противопоказания лазерной эпиляции
16. Как избавиться от милиумов на лице. Как избавится от милиумов
17. Как избавиться от тараканов в домашних условиях
18. Как быстро понизить давление в домашних условиях. Лучшие таблетки от повышенного давления
19. Как удалить волосы на лице и теле. Как удалить светлые и седые волосы на теле навсегда: ищем самый эффективный способ
20. Подготовка к дыхательному ХЕЛИК-тесту. Как проводится тест на Хеликобактер пилори
21. Дыхательный тест для диагностики Helicobacter pylori. Дыхательный тест – определение и его виды
22. 10 самых простых рецептов вкусного тыквенного пирога. Американский тыквенный пирог — классический рецепт
23. Какие сырные корочки съедобны. Стоит ли есть корочку от сыра или не стоит?
24. На какой день выпадают волосы после лазерной эпиляции. Что делать после первой лазерной эпиляции: советы и рекомендации
25. Рецепты блюд из тыквы диетические. Несложные рецепты блюд из полезного овоща
26. Когда можно заниматься спортом после увеличения губ. АКЦИИ на КОМПЛЕКСНЫЕ ПРОГРАММЫ!!!
27. Не выпадают волосы после лазерной эпиляции. В чем отличие эпиляции и депиляции? Кому, что подходит? И что эффективнее?
28. Упражнения для самостоятельной тренировки. Особенности тренировок в домашних условиях
29. Фитнес для женщин после 50 лет. Фитнес-стратегия
30. Лучшая силовая тренировка для женщин 50+. Является ли набор веса неизбежным?
31. 10 упражнений для рельефного тела. Упражнение №10. «Звезда»
32. Взаимоотношение человека и природы сочинеие. Вариант 2
33. Воздействие человека на природу. Позитивное влияние человека на природу
34. Как убрать остатки от прыщей. Как убрать постакне?
35. Через какое время можно менять сережку после прокола уха. Смена украшения после заживления прокола
36. Почему волосы не выпадают после лазерной эпиляции?
37. Диспорт рекомендации после процедуры. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
38. Что нельзя делать перед ботоксом для лица. Чего нельзя делать после процедуры?
39. Что такое LPG массаж тела. Эффект после LPG массажа
40. Цвет мокко с чем сочетается в одежде. Сочетание цветов в одежде: как правильно подобрать цветовую гамму для своего образа?
41. Три у в семейной жизни. Три кита семейного счастья
42. Как на фигуру влияет плавание на. Тренировки по плаванию — в чем польза?
43. Как часто можно париться. Как нужно правильно париться в бане?
44. Человек - часть природы
45. Болезни по лицу. Определение болезней по лицу
46. Как питаться спортсмену вегетарианцу. Кто они, известные спортсмены вегетарианцы
47. Как питаться спортсмену вегетарианцу. Чем отличается питание спортсменов-веганов
48. По взгляду симпатия. Симпатия или обычная вежливость?
49. Что нужно есть, чтобы не поправляться. Как питаться, чтобы не поправляться: 7 главных правил
50. После пятидесяти жизнь только начинается. Ваша трилогия «Взгляд из вечности» рассказывает о жизни и быте советских людей на примере одной семьи. Ваша героиня Люба могла читать журнал «Здоровье», который тогда бил все рекорды популярности?