Свекольная метла

Салат для похудения метла. Пять рецептов салата «Метелка» для похудения

Но хватит разговоров – перейдем к непосредственному приготовлению чудо-блюда. Предлагаем вам на выбор сразу пять рецептов салата «Метелка» для похудения. Смело выбирайте любой – все они одинаково эффективны.

Классическая «Метелка»

Все, что нужно – белокочанная капуста, сырые свекла и морковь, любая зелень на ваш выбор (хотя можно обойтись и без нее, но так будет вкуснее и полезнее), оливковое масло и лимонный сок.

Все овощи нужно натереть на терке (капусту – мелко нашинковать) и смешать в равных пропорциях, добавить мелко порубленную зелень и заправить маслом и лимонным соком.

Салат метелка для похудения. Салат “Метелка” для очищения кишечника и похудения: что это за зверь и чем хорош

Абсолютно никакого вреда здоровью разгрузка на «Метелке» не принесет, зато избавит от лишнего. Причем не только снаружи, но и изнутри. О том. кто придумал этот замечательный салат, споры ведутся уже много лет. Приверженцы здорового питания по всему миру так и не пришли к общему мнению. На роль создателя претендуют сразу трое человек.

Врач из Швейцарии Бирхер-Беннер. Поль Брег, американский биохимик.

В России о «Метелке» узнали только в восьмидесятые. С тех пор этот салат по праву считается одним из лучших для похудения. Теперь – об особенностях и достоинствах этого замечательного блюда:

Салат метла для чистки кишечника. Очистить кишечник поможет... салат Метелка

Последние обновления на сайте:

1. Основы ухода за лицом в 35 лет +. Как очищать и тонизировать кожу?
2. Как часто надо делать лазерную эпиляцию интимной зоны. Как часто нужно делать лазерную эпиляцию?
3. Что необходимо для здоровья. Что нужно для здорового образа жизни
4. Питание для долголетия и молодости. Профилактика старения, продление жизни и биоактивация: методические подходы
5. Отличия лазерной эпиляции лица от депиляции. Эпиляция и депиляция – отличие понятий. Что такое «лазерная депиляция»?
6. Эпиляция волос на лице. Отличия лазерной эпиляции лица от депиляции
7. Как избавиться от тараканов в домашних условиях
8. Лазерная эпиляция над губой. Лазерная эпиляция верхней губы
9. Таблетки от ожирения название и отзывы. Ольга Гвоздева, эндокринолог. Редактор А. Герасимова
10. Заломы под глазами после сна. Общие рекомендации по устранению
11. После Диспорта нельзя. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
12. Отеки под глазами после ботокса. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
13. Есть ли смысл принимать гиалуроновую кислоту. Развитие представлений о роли гиалуроновой кислоты в организме и в коже
14. Противопоказания LPG массажа тела. Показания для лпджи процедуры
15. Чем полезно аргановое масло для волос. Аргановое масло для волос: полезные свойства и способы применения
16. Диета при гастрите желудка. Диета при гастрите
17. Запеченная тыква при похудении. Тыква для похудения
18. Отруби с кефиром для очищения. Как «сдуть» живот?
19. Диета после пищевого отравления у взрослых. Чем можно питаться после отравления?
20. Лимфодренажный массаж лица в домашних условиях техника выполнения. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
21. 6 причин употреблять Мускатный орех. Мускатный орех. Что это?
22. Маски под глаза от морщин в домашних условиях посл. Как ухаживать за кожей вокруг глаз в домашних условиях?
23. Как начать заниматься спортом после 50 лет. Принципы построения тренировочного процесса после 50 лет
24. Как убрать пятно от прыща. Методы коррекции, аппаратного лечения акне и удаления рубцов и шрамов постакне
25. Танцевальная аэробика посл.
26. В 50 все только начинается. Вторая молодость приходит. Почему жизнь после 50 лет только начинается
27. Рецепт диетического блюда из цветной капусты. 5 рецептов полезных блюд из цветной капусты в духовке
28. 20 лучших рецептов блюд из цветной капусты » вкусно и просто. 20 быстрых и вкусных рецептов с цветной капустой
29. Как вылечить след от прыща. Как убрать постакне?
30. Как избавиться от целлюлита при варикозе. Нарушение микроциркуляции крови и лимфы
31. Как убрать кисетные морщины
32. Сыр курт рецепты с ним. Особенности курта
33. Массаж лимфы лица. Пять легких движений продлят молодость вашего лица
34. Через сколько после прокола ушей можно менять серьги. Когда и как снять медицинские гвоздики после прокола пистолетом?
35. Почему долго не заживает ухо после прокола. Прокалывание мочки или хряща уха
36. Что нельзя после Ботокса. Чего нельзя делать после процедуры?
37. Как быстро избавиться от следов после прыщей. Методы коррекции, аппаратного лечения акне и удаления рубцов и шрамов постакне
38. Массаж во время грудного вскармливания. Здоровье кормящей мамы. Автор статьи: врач-эндокринолог Попова Анна Владимировна.
39. Ивермектин от коронавируса. Австралийские учёные заявили, что одобренный FDA ивермектин может подавлять коронавирус за двое суток
40. На твердом полезно спать.
41. Что делать если просыпаешься ночью и не можешь уснуть. Почему человек просыпается среди ночи и не может заснуть
42. Чем зимой заняться в деревне. Уникальные способы, как заработать в деревне или селе деньги летом, зимой, весной или осенью
43. Какой головной убор носить с пуховиком женщин. Какие шапки носить женщинам за 50?
44. Прививка от кори живая вакцина или нет. Прививка от кори куда делают. График прививок от кори и пути введения вакцины
45. Как выглядеть всегда на все 100. Как выглядеть на все 100 и ловить восхищенные взгляды окружающих.
46. Мокко цвет пальто. Цвет мокко
47. Как подобрать кардиган. С чем носить
48. Как правильно питаться, чтоб набрать массу. Продукты для набора мышечной массы
49. Весна в душе Цитаты. Цитаты про весну и
50. Определение болезней по лицу. Китайская диагностика по лицу