Свекольная метла

Салат для похудения метла. Пять рецептов салата «Метелка» для похудения

Но хватит разговоров – перейдем к непосредственному приготовлению чудо-блюда. Предлагаем вам на выбор сразу пять рецептов салата «Метелка» для похудения. Смело выбирайте любой – все они одинаково эффективны.

Классическая «Метелка»

Все, что нужно – белокочанная капуста, сырые свекла и морковь, любая зелень на ваш выбор (хотя можно обойтись и без нее, но так будет вкуснее и полезнее), оливковое масло и лимонный сок.

Все овощи нужно натереть на терке (капусту – мелко нашинковать) и смешать в равных пропорциях, добавить мелко порубленную зелень и заправить маслом и лимонным соком.

Салат метелка для похудения. Салат “Метелка” для очищения кишечника и похудения: что это за зверь и чем хорош

Абсолютно никакого вреда здоровью разгрузка на «Метелке» не принесет, зато избавит от лишнего. Причем не только снаружи, но и изнутри. О том. кто придумал этот замечательный салат, споры ведутся уже много лет. Приверженцы здорового питания по всему миру так и не пришли к общему мнению. На роль создателя претендуют сразу трое человек.

Врач из Швейцарии Бирхер-Беннер. Поль Брег, американский биохимик.

В России о «Метелке» узнали только в восьмидесятые. С тех пор этот салат по праву считается одним из лучших для похудения. Теперь – об особенностях и достоинствах этого замечательного блюда:

Салат метла для чистки кишечника. Очистить кишечник поможет... салат Метелка

Последние обновления на сайте:

1. Правильный уход за кожей мужчины по возрасту. Ша. Защита, увлажнение, питание
2. Какие процедуры нужно делать в 30 лет и старше. Какие процедуры нужно делать в 20 лет и старше
3. Процедуры для лица в 30 лет. Правильный уход за кожей лица после 30
4. Тонкая кожа под глазами. Давайте взглянем на анатомическое строение области глаз.
5. Самое важное о витамине Е. Руслана Варданян, гинеколог-эндокринолог. Редактор А. Герасимова
6. Масло с витамином Е для кожи лица. Косметические средства с витамином Е  –
7. Витамин E для кожи лица. Витамин Е: за и против показания к назначению
8. Витамины для волос от выпадения и для роста. Какие витамины ускоряют рост волос
9. Список продуктов питания для повышения потенции. Какие еще продукты могут быть полезны?
10. Основные принципы правильного питания. Принципы правильного питания
11. Интересные факты о здоровье и здоровом образе жизни. Интересные факты о здоровом образе жизни
12. Завтрак на правильном питании. Почему завтрак — это важно?
13. Можно ли делать электроэпиляцию над губой. Что делать, если после электроэпиляции у вас …
14. Растут усики у девушки. Гормональные причины появления волосиков над губой
15. Что такое гирсутизм и как его лечат. Гирсутизм: патогенез, клиника, диагностика, лечение
16. Современные методы лечения онихомикоза. Принципы наружного лечения
17. Лазерная эпиляция или депиляция верхней губы. Что собой представляет лазерная эпиляция лица
18. Программа снижения веса от Herbalife Nutrition. Программы похудения
19. Противопоказания при сколиозе к физическим нагрузкам. Рекомендации по подбору упражнений при сколиозе
20. Уход за местом прокола после пирсинга. Советы по уходу за пирсингом
21. Уход после прокола ушей. Как ухаживать за недавно проколотыми ушами
22. Современные препараты для лечения ОРВИ и гриппа. Комплексный подход к лечению гриппа и простудных заболеваний
23. Как быстро справиться с простудой летом. Как быстро справиться с простудой: 6 советов от терапевта
24. Мочка уха где находится точки. Массаж уха — биоактивные точки, проекция внутренних органов на ухе
25. Как правильно использовать масла в уходе. Выбираем масло по типу кожи
26. Аргановое масло для кожи и волос. Особенности применения
27. Низкокалорийные продукты для похудения. Разрешённые продукты
28. Диета при гастрите желудка. Диета при гастрите
29. Ботокс, как долго. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
30. Продукты для нормализации пищеварения и работы кишечника. Советы по питанию при обострении заболеваний ЖКТ Врачи рекомендуют при обострении заболеваний ЖКТ питаться дробно, уменьшить порции, разделить всю дневную еду на 4-5 приемов.
31. Современные проблемы комплексной терапии запоров. Хронический запор: современные методы лечения
32. Можно ли накачать мышцы женщине . Как укрепить мышцы в 50 – 55 лет
33. Лучшие упражнения для утренней зарядки. Преимущества утренней гимнастики
34. Гимнастика для лица после 50 лет. Какие процедуры рекомендуются для разных возрастов
35. В 50 все только начинается. Вторая молодость приходит. Почему жизнь после 50 лет только начинается
36. Как выглядит сейчас анфиса Чехова. Детские травмы
37. Как долго заживает мочка уха. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
38. Как быстро действует Ботокс на лбу после введения. Как действует Ботокс после введения?
39. Через сколько действует ботокс после укола на лбу. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
40. LPG массажа, что это такое. Что такое LPG-массаж?
41. За какие органы отвечают части лица. Зоны проекций - Лицо
42. Рисунки на голове женские. Прически с рисунками для мальчиков и парней
43. 45 лет актрисы. Знаменитости за 45 лет, сохранившие молодость
44. Как сделать красивое тело в домашних условиях девушке. 12 эффективных упражнений, которые сделают вашу фигуру идеальной
45. Маски омолаживающие для лица в домашних условиях посл. Рецепты домашних масок против морщин в 30 лет
46. Как похудеть на 2 кг за 4 дня. Минус два килограмма за ночь: 5 реальных способов похудеть во сне
47. Кто такой морской еж. Морской еж
48. Щетка для целлюлита. Как делать массаж тела сухой щеткой самостоятельно
49. Причины потери веса при нормальном питании. Потеря веса у мужчин: причины
50. Подбор очков солнечных по форме лица. Лучшие солнцезащитные очки - 2020: как выбрать их по форме лица