Свекольная метла

Салат для похудения метла. Пять рецептов салата «Метелка» для похудения

Но хватит разговоров – перейдем к непосредственному приготовлению чудо-блюда. Предлагаем вам на выбор сразу пять рецептов салата «Метелка» для похудения. Смело выбирайте любой – все они одинаково эффективны.

Классическая «Метелка»

Все, что нужно – белокочанная капуста, сырые свекла и морковь, любая зелень на ваш выбор (хотя можно обойтись и без нее, но так будет вкуснее и полезнее), оливковое масло и лимонный сок.

Все овощи нужно натереть на терке (капусту – мелко нашинковать) и смешать в равных пропорциях, добавить мелко порубленную зелень и заправить маслом и лимонным соком.

Салат метелка для похудения. Салат “Метелка” для очищения кишечника и похудения: что это за зверь и чем хорош

Абсолютно никакого вреда здоровью разгрузка на «Метелке» не принесет, зато избавит от лишнего. Причем не только снаружи, но и изнутри. О том. кто придумал этот замечательный салат, споры ведутся уже много лет. Приверженцы здорового питания по всему миру так и не пришли к общему мнению. На роль создателя претендуют сразу трое человек.

Врач из Швейцарии Бирхер-Беннер. Поль Брег, американский биохимик.

В России о «Метелке» узнали только в восьмидесятые. С тех пор этот салат по праву считается одним из лучших для похудения. Теперь – об особенностях и достоинствах этого замечательного блюда:

Салат метла для чистки кишечника. Очистить кишечник поможет... салат Метелка

Последние обновления на сайте:

1. Хочешь избавиться от обвисших щек и брылей за 15 минут? Узнай, как это сделать
2. Быстро, просто, вкусно: 45 рецептов из тыквы для всех
3. Тыквенные Блюда при Панкреатите: Полезные и Вкусные Рецепты
4. Похудение за 5 минут? Это возможно
5. Какие уникальные музеи Москвы можно посетить днём и вечером
6. Сильнее с каждым днём: 7 лучших упражнений для женщин старше 50
7. Полное руководство по подготовке опят к жарке
8. Комплексный подход к лечению гриппа и простудных заболеваний: эффективные методы
9. Грипп уже 8ой день: как справиться с симптомами и избежать осложнений
10. Протекание гриппа у взрослых: от первых симптомов до выздоровления
11. Протеиновые коктейли Herbalife: эффективный способ похудения
12. Покалывание по всему телу: как сделать это безопасно и эффективно
13. Покалывание и зуд в руках и ногах: причины и методы лечения
14. Здоровый образ жизни: ключ к долголетию и благополучию
15. Способы борьбы с отеками ног и лица: мочегонные средства
16. Лучшие мочегонные средства 2024: как избавиться от мочи в вашем доме
17. Безопасные мочегонные средства: как избежать побочных эффектов
18. Лечение сахарного диабета с помощью диеты: основные принципы и рекомендации
19. Сбросить вес после 50: 5 проверенных способов
20. Здоровое питание для мужчин: основные принципы и рекомендации
21. Лечение и профилактика ОРВИ и гриппа у беременных. Особенности лечения гриппа у беременных
22. Похудение после 55: Как правильно питаться для здоровья и эффективности
23. Что пить при простуде и гриппе. Противовирусные средства от гриппа: основные механизмы действия
24. Как и с чем употреблять семена льна. Общая характеристика
25. Правильное питание для здоровья и стройной фигуры: основные принципы
26. Как пища влияет на энергию: лучшие продукты для подзарядки
27. Как влияет на здоровье смена погоды. Симптомы метеозависимости и как их облегчить
28. Научно-исследовательская работа на тему. Определение научно-исследовательской работы
29. Причины развития инфекционного артрита. Причины инфекционного артрита
30. Как отличить ревматоидный артрит от инфекционного артрита. Ревматоидный артрит: все начинается в иммунной системе
31. Лучшие средства от гриппа. Современные подходы к лечению гриппа
32. 10 лучших противовирусных средств для взрослых. ТОП-10 лучших противовирусных при коронавирусе
33. С помощью диеты для набора веса увеличьте свой вес и укрепьте свое здоровье
34. Улучшение здоровья при желчнокаменной болезни: правильное питание
35. Питание при сахарном диабете 2 типа: основные принципы и рекомендации
36. 200+ Бесплатные природа и человек & природа изображения: где найти и как использовать
37. Как составить рацион правильного питания на каждый день
38. Простые способы устранения заломов под глазами
39. LPG массаж побочные эффекты. Как один мужчина решил проблему миллионов женщин
40. Дефицит и избыток витамина А. Витамин A (Ретинол)
41. Последствия дефицита витаминов у женщин. Этапы авитаминоза
42. Уход за кожей мужчин после 40 лет. Ежедневный уход за кожей для мужчин
43. Правильный уход за кожей лица после 40 лет. Особенности антивозрастного ухода после 40 лет
44. Чем обрабатывать прокол хряща. Советы по уходу за проколотыми ушами
45. Какие факторы влияют на продолжительность действия ботокса. От чего зависит эффективность «уколов красоты»?
46. Длительность эффекта БТА у пациентов. Действие ботулотоксина
47. Невролог Мещерякова назвала серьезные болезни. Когда их применяют
48. Самое важное об инъекциях ботулотоксина. Куда колят Ботокс?
49. Танец живота для похудения. Что такое танец живота
50. Как научиться танцевать дома.. Танцы для начинающих. Видео уроки