Нежирная варена

Диетическое мясо список. Пищевая ценность продукта

Диетическое мясо список. Пищевая ценность продукта

Чтобы выяснить, какое мясо диетическое, следует оценить его химическим состав. В среднем он будет следующим:

белки – до 16%;углеводы – до 1%;жиры – до 15%.

Важно! В мясе находится ряд витаминов и минералов, необходимых для правильной деятельности организма, а также множество иных веществ, например, в красном мясе имеется креатин, полезный при силовых нагрузках и обладающий множеством свойств.

Мнение эксперта

Евгений Кислица

Практикующий врач-хирург. Сертифицированный мастер массажа. Двукратный вице-чемпион и чемпион в тяжелом весе областных соревнований по гиревому спорту.

Последние обновления на сайте:

1. Как ухаживать за возрастной кожей. От 30 до 40 лет
2. Можно ли на папулы после биоревитализации наносить тональный крем. Как ухаживать за кожей после биоревитализации?
3. 10 продуктов для здоровья печени. Топ-5 продуктов для здоровья печени
4. Какая эпиляция подойдет для тонких пушковых.. Лучшие бренды
5. Как избавиться от милиумов на лице. Как избавится от милиумов
6. Лазерная эпиляция усиков над верхней губой. Цены на лазерную эпиляцию верхней губы
7. Как избавиться от усиков девушке в домашних условиях. Профессиональное удаление усиков
8. Полезная и безопасная физкультура для суставов.. В чем польза суставной гимнастики?
9. Массаж вакуумными банками живота.
10. Когда безопасно менять кольцо на пупке в первый раз. Прокол пупка: тонкости и особенности
11. Инструкция по уходу за проколом крыла носа Saint Scalpelburg. FAQ
12. Выпадение волос после лазерной эпиляции. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
13. Тест на Helicobacter pylori. Сравнительные данные применения некоторых современных методов исследования в диагностике Helicobacter pylori
14. Как лечить насморк быстро и эффективно. Виды средств от насморка
15. Диета против боков и живота. Гречневая диета для похудения живота и боков
16. Кефир с корицей для похудения. Худеем просто: жиросжигающий кефир с ароматной корицей
17. Диета при повышенной кислотности. Меню диеты при повышенной кислотности желудка
18. Жиросжигающий напиток помог сбросить 17 кг. Как питаться для похудения живота
19. ТОП-6 лучших масел для очень сухой кожи лица и тела. Лучшие масла для удержания влаги в коже лица
20. Какие лучше отруби для похудения. Диеты
21. Диетотерапия для больных сахарным диабетом 2 типа. Какая диета при сахарном диабете 2 типа?
22. Физические упражнения для лиц пожилого возраста. Советы по организации занятий физической активностью для лиц пожилого и старческого возраста:
23. Как выполнять гимнастику Кегеля женщинам после 50 лет. Как правильно выполнять упражнения
24. Эрозия шейки матки. Как возникает эрозия шейки матки
25. Как приготовить грибы рогатики. Ботаническое описание
26. Что такое гусиные лапки под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
27. Что такое лпджи массаж тела. Что такое LPG-массаж?
28. Как убрать остатки от прыщей. Как убрать постакне?
29. Как работает Ботокс на лбу. Процедура введения Ботокса в лоб – просто и быстро!
30. Lpg массаж польза. Преимущества LPG-массажа
31. Удвартана массаж, что это. Аппаратный массаж: это, что
32. Как избавиться от красных пятен после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
33. Lgp массаж, что это. ВАКУУМНО-РОЛИКОВЫЙ (LPG) МАССАЖ ТЕЛА
34. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз косметология. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
35. Что помогает от пятен после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
36. На что влияет острая пища. Какой вред желудку наносит острая пища
37. Сенна противопоказания к применению. Сенна (Senna)
38. В 50 жизнь только начинается. Похожие:
39. Как восстановить силы при упадке сил.
40. Одиночество в 40 лет
41. Прыщики на лице о чем говорят. Карта прыщей на лице и внутренние причины появления акне
42. Упражнения для улучшения кровообращения в малом тазу. Полезное упражнение для кровообращения в области таза для мужчин и женщин
43. Стильные образы на праздник. Праздничный образ: 5 стильных идей
44. Если отказаться от хлеба. Что произойдет с твоим телом, если ты перестанешь есть хлеб
45. Виды отношений между мужчиной и женщиной. Какие бывают отношения с противоположным полом?
46. Вести себя достойно. Как вести себя достойно
47. Высокие брови, как исправить. Как исправить форму бровей
48. Платье для женщин за 50 стройных и выглядящих моложе. Самые лучшие фасоны
49. Кем можно работать женщине в 50 лет. Как искать работу человеку старше 50?
50. Определение болезней по лицу. Китайская диагностика по лицу