Нежирная варена

Диетическое мясо список. Пищевая ценность продукта

Диетическое мясо список. Пищевая ценность продукта

Чтобы выяснить, какое мясо диетическое, следует оценить его химическим состав. В среднем он будет следующим:

белки – до 16%;углеводы – до 1%;жиры – до 15%.

Важно! В мясе находится ряд витаминов и минералов, необходимых для правильной деятельности организма, а также множество иных веществ, например, в красном мясе имеется креатин, полезный при силовых нагрузках и обладающий множеством свойств.

Мнение эксперта

Евгений Кислица

Практикующий врач-хирург. Сертифицированный мастер массажа. Двукратный вице-чемпион и чемпион в тяжелом весе областных соревнований по гиревому спорту.

Последние обновления на сайте:

1. Правила ухода за кожей после 35 лет. Как ухаживать за кожей после 35 лет?
2. Как ухаживать за возрастной кожей. От 30 до 40 лет
3. Альфа-Токоферола ацетата раствор в масле. Альфа-Токоферола ацетат - Эколаб - инструкция по применению
4. Уколы ботокса, что нельзя делать после них. После Ботулотоксина необходимо
5. Для чего нужен витамин Е в организме человека. Влияние витамина E на организм
6. Диета с цветной капустой. Секреты диеты на полезном овоще
7. Список продуктов питания для повышения потенции. Какие еще продукты могут быть полезны?
8. Что такое блендер и как им правильно пользоваться. Как правильно использовать стационарный блендер?
9. Памятка правил сохранения зрения. Правила гигиены зрения
10. 50 главных советов и секретов. 50 мудрых советов и секретов, которые изменят вашу жизнь
11. Как подготовиться к лазерной эпиляции. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
12. Лазерная эпиляция светлых волос –, какой способ наиболее эффективен
13. Лазерная эпиляция 15 ответов на наболевшие вопросы. Можно ли делать лазерную эпиляцию на лице?
14. Как женщине за 15 минут убрать усики над губой. Как женщине навсегда убрать растительность на лице?
15. Удаление волос над верхней губой. Особенности
16. 8 правил сохранения здоровья влагалища. 10 золотых правил женского здоровья: рекомендации гинеколога
17. Как убрать усики над губой. Элос-эпиляция
18. Вредная для здоровья продукция. Кофейные напитки
19. Отжимания на брусьях с отягощением. Отжимания на брусьях с весом (отягощением): техника, методика, видео
20. Бруснивер - инструкция по применению
21. Упражнение Уголок на полу. Уголок на полу
22. Методы диагностики Helicobacter pylori. Показания и методы исследования больных на Helicobacter pylori
23. Диагностика и лечение Лактазной недостаточности.. Лечение Лактазной недостаточности у детей:
24. Какие лучше отруби для похудения. Диеты
25. Диета на кефире и отрубях, как метод похудения. Основные правила здорового питания при запоре
26. Мускатный орех описание и полезные свойства. Как мускатный орех помогает справляться с депрессией?
27. Закуски для людей с сахарным диабетом. «Допустимые удовольствия»: 7 рецептов блюд при диабете
28. Комплекс йоги для людей 50 лет и старше. Фитнес после 50 лет
29. Фитнес для женщин после 50 лет. Фитнес-стратегия
30. Как тренироваться и питаться женщинам после 40-50 лет. Почему живот растет?
31. Растолстевшая до 100 килограммов Анфиса Чехова вызвала грандиозный скандал
32. Какие продукты растворяют камни в желчном пузыре. Терапевтическое лечение ЖКБ
33. Как избавиться от целлюлита при варикозе. Нарушение микроциркуляции крови и лимфы
34. Отношение человека к природе. Мы пользуемся ресурсами планеты так как будто они нам принадлежат
35. Питание для профилактики и лечения панкреатита. ДИЕТА при заболеваниях поджелудочной железы
36. Чем убрать морщины под глазами. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
37. Сколько нужно единиц ботокса. Как действует Ботокс после введения?
38. Через сколько можно менять сережку в пупке. Как поменять сережку в пупке
39. Что такое папулы. Проба Манту
40. Почему не заживает ухо после прокола. Долго не заживает прокол уха: причины отека и воспаления и способы ускорения заживления (2 фото)
41. Lgp массаж, что это. ВАКУУМНО-РОЛИКОВЫЙ (LPG) МАССАЖ ТЕЛА
42. Уколы под глаза. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
43. Массаж жесткой щеткой от целлюлита. В чем польза: массажная сухая щетка от целлюлита
44. Ивермектин мазь. Ивермектин одобрен FDA для лечения розовых угрей
45. Как сногсшибательно выглядеть. APP - Article Actions
46. Как похудеть на 2 кг за 4 дня. Минус два килограмма за ночь: 5 реальных способов похудеть во сне
47. Под что одеть розовые кроссовки. С чем носить розовые кроссовки
48. Застой крови в малом тазу упражнения. Отказ от вредных привычек
49. История похудения Светланы Ахтаровой меню. ПОХУДЕНИЕ СВЕТЛАНЫ АХТАРОВОЙ
50. Как привести волосы в порядок в домашних условиях быстро. Как быстро привести волосы в порядок?