Нежирная варена

Диетическое мясо список. Пищевая ценность продукта

Диетическое мясо список. Пищевая ценность продукта

Чтобы выяснить, какое мясо диетическое, следует оценить его химическим состав. В среднем он будет следующим:

белки – до 16%;углеводы – до 1%;жиры – до 15%.

Важно! В мясе находится ряд витаминов и минералов, необходимых для правильной деятельности организма, а также множество иных веществ, например, в красном мясе имеется креатин, полезный при силовых нагрузках и обладающий множеством свойств.

Мнение эксперта

Евгений Кислица

Практикующий врач-хирург. Сертифицированный мастер массажа. Двукратный вице-чемпион и чемпион в тяжелом весе областных соревнований по гиревому спорту.

Последние обновления на сайте:

1. Витамин A для лица. Что такое ретинол и чем он отличается от витамина А
2. Диета с цветной капустой. Секреты диеты на полезном овоще
3. Лечение остеоартроза в вопросах и ответах. Другие причины разрушения хряща
4. Отличия лазерной эпиляции лица от депиляции. Эпиляция и депиляция – отличие понятий. Что такое «лазерная депиляция»?
5. После ботокса, что нельзя делать с лицом. Что нельзя после введения ботокса
6. Как женщине за 15 минут убрать усики над губой. Как женщине навсегда убрать растительность на лице?
7. Пюре из цветной капусты диетическое. Кладезь витаминов и минералов
8. После Диспорта нельзя. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
9. Сколько единиц ботокса уходит на лоб и межбровку и глаза. Сколько сеансов требуется?
10. Модный пирсинг 2022 года. Нос: мода на септум набирает обороты
11. Ботокс до после. Что делать после ботокса лица
12. ОРВИ симптомы и лечение у взрослых с температурой. Что такое ОРВИ? В чём отличие от гриппа?
13. Выбор средства от боли в горле. Лучшие спреи от боли в горле для взрослых
14. 5 продуктов для здоровья щитовидки. 9 полезных продуктов для щитовидной железы
15. Противопоказания LPG массажа тела. Показания для лпджи процедуры
16. Как правильно использовать масла в уходе. Выбираем масло по типу кожи
17. Масло Аргана в косметике. Общее описание
18. Советы косметолога по уходу за кожей на каждый день. Ежедневный уход за кожей
19. Диетические рецепты выпечки из тыквы. 5 рецептов диетической выпечки из тыквы: лёгкость и удовольствие в каждом кусочке!???
20. Как вкусно питаться при язве желудка. Какое питание показано при затихании процесса и выздоровлении?
21. Тыква для похудения и диет. Все прелести тыквенной диеты
22. Тыквенная запеканка из тыквы в духовке и не только. Творожная запеканка с тыквой
23. Лучшие препараты для снижения сахара в крови. Контроль за весом - какой противодиабетический препарат выбрать?
24. Грибы оленьи рожки способ приготовления. Жаренные оленьи рожки – рецепт с фото
25. Полезные свойства и противопоказания мускатного ореха. МУСКАТНЫЙ ОРЕХ: полезные свойства и противопоказания.
26. Мускатный орех польза и вред, как принимать. Мускатный орех
27. Женщина после 45 лет. Жизнь после сорока..Что там впереди?
28. Как часто можно делать лазерную эпиляцию. Виды лазерной эпиляции
29. Упражнения для лиц старше 60 лет. Польза гимнастики для пожилого человека
30. Топ 9 российских школ макияжа по версии журнала cosmopolitan. Предыстория и первые номера
31. 20 лучших рецептов блюд из цветной капусты » вкусно и просто. 20 быстрых и вкусных рецептов с цветной капустой
32. Через сколько можно менять сережки после прокола ушей. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
33. Эрозивное воспаление шейки матки особенности. Этиология и патогенез
34. Сочинение на тему человек и природа. Сочинение про Природу и человека
35. Отзывы о диета на семени льна и кефире. Разрешенные продукты
36. “10 нельзя” при выпадении волос. Мазь от витилиго
37. Какая диета при сахарном диабете. Важность правильного питания при диабете
38. Курут к пиву или просто так. История сыра Курт
39. Почему долго не заживает ухо после прокола. Прокалывание мочки или хряща уха
40. Как быстро действует Ботокс на лбу после введения. Как действует Ботокс после введения?
41. Коррекция гусиных лапок. Американская блефаропластика Фраксель
42. Упражнения для кровообращения ног. Берегите свои ступни!
43. Что делать если просыпаешься ночью и не можешь уснуть. Почему человек просыпается среди ночи и не может заснуть
44. Точки на лице органы. Зоны проекций - Лицо
45. Год 2019 год в чем встречать Новый год. Как встречать Новый 2019 год Свиньи — стол, сервировка, что готовить, еда
46. Как носить черное пальто и выглядеть не, как все. Как выбрать пальто?
47. Если отказаться от хлеба. Что произойдет с твоим телом, если ты перестанешь есть хлеб
48. Мода лето 2019 платья на каждый кому з. Платья
49. Высокие брови, как исправить. Как исправить форму бровей
50. Как подобрать кардиган по размеру. КАК ПРАВИЛЬНО ПОДОБРАТЬ КАРДИГАН ПО ТИПУ ФИГУРЫ