Нежирная варена

Диетическое мясо список. Пищевая ценность продукта

Диетическое мясо список. Пищевая ценность продукта

Чтобы выяснить, какое мясо диетическое, следует оценить его химическим состав. В среднем он будет следующим:

белки – до 16%;углеводы – до 1%;жиры – до 15%.

Важно! В мясе находится ряд витаминов и минералов, необходимых для правильной деятельности организма, а также множество иных веществ, например, в красном мясе имеется креатин, полезный при силовых нагрузках и обладающий множеством свойств.

Мнение эксперта

Евгений Кислица

Практикующий врач-хирург. Сертифицированный мастер массажа. Двукратный вице-чемпион и чемпион в тяжелом весе областных соревнований по гиревому спорту.

Последние обновления на сайте:

1. Процедуры для лица в 30 лет. Правильный уход за кожей лица после 30
2. Жжение и покалывание по всему телу. Жжение в теле, как вариант нормы
3. Вся правда о лазерной эпиляции. Сеанс лазерной эпиляции с последующим ее разоблачением
4. Лазерная эпиляция над верхней губой. Проведение процедуры
5. Нарушение роста волос в области бороды. Виды алопеции бороды
6. Как избавиться от пигментных пятен. Симптомы гиперпигментации кожи
7. Снижение веса Herbalife Nutrition. Истории больших побед
8. Какие упражнения нельзя делать при грыже. Какие упражнения можно делать при межпозвоночной грыже?
9. Методы диагностики Helicobacter pylori. Показания и методы исследования больных на Helicobacter pylori
10. Анализы на Антитела к Helicobacter pylori. Подробное описание исследования
11. Тест на Helicobacter pylori. Сравнительные данные применения некоторых современных методов исследования в диагностике Helicobacter pylori
12. Лимфатическая система на лице. Лимфатические отеки кожи лица
13. Лечебное питание при гипертонии. Как измерить давление механическим тонометром
14. Диета при низком уровне железа и ферритина. Лечение железодефицитной анемии и дефицита железа
15. Рецепты корицы полезные для похудения с медом. Какие результаты можно получить, используя корицу с медом для похудения?
16. 10 САМЫХ полезных продуктов для зрения. Полезные продукты питания для зрения: обзор, советы офтальмологов
17. Касается 75% людей во всем мире. Почему 75% людей во всем мире заявляют, что не работают в полную силу?
18. Натуральные масла в косметологических средствах FEMEGYL. Индивидуальный состав для каждого продукта
19. Острые респираторные вирусные инфекции. Определение болезни. Причины заболевания
20. Что нужно знать о кокосовом масле. Кокосовое масло: что это такое
21. Тыква при похудении и диете. Что надо знать о тыкве
22. Питание после удаления желчного пузыря. Диета после удаления желчного пузыря
23. Как тренироваться и питаться женщинам после 40-50 лет. Почему живот растет?
24. Советы для снижения веса женщинам после 50 лет. Сбалансированное питание – главные принципы
25. Через сколько можно лечь после Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
26. Рецепты похудения с семенами льна. Зачем пить кефир с семенами льна по утрам?
27. Сколько после ботокса нельзя в баню. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
28. Как убрать остатки от прыщей. Как убрать постакне?
29. Сколько нужно сделать процедур лазерной эпиляции, чтобы избавиться от волос. Что такое лазерная эпиляция
30. Александритовый лазер motus ax. КОНЦЕПЦИЯ НОВОГО АЛЕКСАНДРИТОВОГО ЛАЗЕРА
31. Что нельзя после Ботокса. Чего нельзя делать после процедуры?
32. Ограничения после Диспорта. Диспорт или «ботокс». В чем разница?
33. Болят уши от сережек. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
34. Что помогает от пятен после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
35. Пельмени пищевая ценность. Пельмени
36. Ивермектин мазь. Ивермектин одобрен FDA для лечения розовых угрей
37. Мужчины после 40 здоровье. Мотор барахлит
38. Картинки выглядишь на все 100. 5 простых способов выглядеть каждый день на все 100
39. Как не влюбиться в женатого. Стоит ли игра свеч
40. Джинсы для женщин з. С чем носить узкие джинсы джинсы женщинам в 40-50 лет весной и летом
41. Три у в семейной жизни. Три кита семейного счастья
42. Что сделать, чтобы не мозолили туфли. Что сделать можно с обувью?
43. Чем вредны пельмени. Состав
44. Маникюр для 40 летних. Модный маникюр для зрелых дам: лучшие варианты нейл-арта (ФОТО)
45. Как сделать красивое тело девушке. 12 эффективных упражнений, которые сделают вашу фигуру идеальной
46. Можно ли ходить с гель лаком в баню. Можно ли с шеллаком ходить в баню: рекомендации
47. Женские вязаные шапки 2019. Современные вязаные зимние шапки для женщин 2019-2020 года
48. Стильные образы на праздник. Праздничный образ: 5 стильных идей
49. Мотивация для тренировок. Как мотивировать себя на спорт
50. Весна в душе Цитаты. Цитаты про весну и