Нежирная варена

Диетическое мясо список. Пищевая ценность продукта

Диетическое мясо список. Пищевая ценность продукта

Чтобы выяснить, какое мясо диетическое, следует оценить его химическим состав. В среднем он будет следующим:

белки – до 16%;углеводы – до 1%;жиры – до 15%.

Важно! В мясе находится ряд витаминов и минералов, необходимых для правильной деятельности организма, а также множество иных веществ, например, в красном мясе имеется креатин, полезный при силовых нагрузках и обладающий множеством свойств.

Мнение эксперта

Евгений Кислица

Практикующий врач-хирург. Сертифицированный мастер массажа. Двукратный вице-чемпион и чемпион в тяжелом весе областных соревнований по гиревому спорту.

Последние обновления на сайте:

1. Антивозрастной уход за кожей. Особенности ухода за зрелой кожей
2. Заботимся о коже дома. Основные этапы ухода за кожей тела
3. Отзывы о LPG-массаже для похудения.
4. Маски для лица посл. Почему так важен уход за лицом после 30 лет
5. Лечение артроза коленных суставов
6. Памятка правил сохранения зрения. Правила гигиены зрения
7. Диета при синдроме раздраженного кишечника. Питание при синдроме раздраженного кишечника
8. Как бросить пить самостоятельно. Бросить пить — сложная задача.
9. Как женщине избавиться от усов. Гирсутизм - проблема косметологии или опасное расстройство?
10. Снижение веса Herbalife Nutrition. Истории больших побед
11. Поддержка пищеварения от Herbalife Nutrition. Поддержка пищеварения комфортное пищеварение – активная жизнь!
12. Кому полезно заниматься на турнике. Почему ответ на вопрос о том, можно ли подтягиваться на турнике каждый день, отрицательный:
13. Прокалываем уши взрослым и детям, что важно знать. Стоит ли прокалывать уши маленьким детям?
14. Глубокие морщины под глазами, что делать. Причины появления морщин
15. Врач гастроэнтеролог об исследовании Хеликобактер пилори. Дыхательный тест на Хеликобактер пилори
16. 9 способов профилактики заболеваний мочевыделительной системы. Профилактика заболеваний почек
17. Как быстро справиться с простудой летом. Как быстро справиться с простудой: 6 советов от терапевта
18. ТОП-6 способов придать лицу свежий вид. Как освежить лицо быстро в домашних условиях. Как сделать лицо свежим
19. Зачем выпивать стакан воды утром натощак. Врач Кононенко рассказала, зачем на самом деле нужно выпивать с утра стакан воды натощак
20. Лечебные смеси в питании грудных детей. Какие молочные смеси существуют?
21. Диспорт ограничения после процедуры. Диспорт или «ботокс». В чем разница?
22. Диета после пищевого отравления у взрослых. Чем можно питаться после отравления?
23. Загноилось ухо после прокола. Гноится ушко после прокола
24. Дряблая кожа под глазами, что делать. 5 причин появления мимических морщин вокруг глаз
25. Гимнастика для пожилых людей. Гимнастика для пожилых: 20 простых упражнений
26. Сколько заживают уши после прокола пистолетом. Как подготовиться к процедуре
27. Курсы визажа в Москве. Курсы визажистов с нуля в Москве с дипломом и трудоустройством
28. Через сколько можно менять сережки после прокола ушей. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
29. Лазерная эпиляция бикини сколько процедур нужно для полного удаления волос. Можно ли навсегда избавиться от нежелательных волос
30. Эрозия шейки матки. Как возникает эрозия шейки матки
31. Связь между человеком и природой. Связь человека и природы
32. Как меняются отношения человека и природы. Что такое экологическое мышление
33. Лоб ботокс до и после. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
34. Что такое гусиные лапки под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
35. Как избавиться от следов от прыщей на лице. Методы коррекции, аппаратного лечения акне и удаления рубцов и шрамов постакне
36. Аппаратный лимфодренажный массаж лица. Виды лимфодренажного массажа
37. Лазерная эпиляция этапы исчезновения. 2006 Вторая процедура лазерной эпиляции через 9 недель
38. Ботокс для лица. Косметические процедуры
39. Болит голова от ботокса. ОФТАЛЬМОЛОГИЧЕСКИЕ ОСЛОЖНЕНИЯ БОТУЛИНОТЕРАПИИ: ДАННЫЕ ПОСЛЕДНЕГО СИСТЕМАТИЧЕСКОГО ОБЗОРА
40. Как избавиться от пигментных пятен после прыщей на теле. Как убрать пятна от прыщей коричневого цвета  –
41. Названия одежды с картинками женской. 100 и 1 вид верхней одежды: полный словарь видов пальто, курток и прочего
42. Как сногсшибательно выглядеть. APP - Article Actions
43. Салат метелка для похудения. Салат “Метелка” для очищения кишечника и похудения: что это за зверь и чем хорош
44. Косы на голове. Как выбрать косу, которая подойдёт именно Вам
45. Новогодние платья для женщин 50 лет. Фасоны женских платьев после пятидесяти
46. На какой поверхности лучше спать. Как лучше спать на полу?
47. Мокко цвет пальто. Цвет мокко
48. Кровообращение в малом тазу у мужчин. Улучшение кровообращения в малом тазу
49. Просыпаешься ночью и не можешь заснуть. Что делать, если просыпаешься ночью: 5 советов, которые помогут уснуть
50. Все для красоты женщин. Женщинам о женщинах