Нежирная варена

Диетическое мясо список. Пищевая ценность продукта

Диетическое мясо список. Пищевая ценность продукта

Чтобы выяснить, какое мясо диетическое, следует оценить его химическим состав. В среднем он будет следующим:

белки – до 16%;углеводы – до 1%;жиры – до 15%.

Важно! В мясе находится ряд витаминов и минералов, необходимых для правильной деятельности организма, а также множество иных веществ, например, в красном мясе имеется креатин, полезный при силовых нагрузках и обладающий множеством свойств.

Мнение эксперта

Евгений Кислица

Практикующий врач-хирург. Сертифицированный мастер массажа. Двукратный вице-чемпион и чемпион в тяжелом весе областных соревнований по гиревому спорту.

Последние обновления на сайте:

1. Правила ухода за кожей после 35 лет. Как ухаживать за кожей после 35 лет?
2. Как бороться с морщинами. Избавление от мелких морщин вокруг глаз
3. Польза витамина А для кожи. Ретинол для кожного покрова лица: полезные свойства
4. Как убрать мелкие морщинки вокруг глаз. Биоревитализация MesoEye
5. Боль в нескольких суставах. Какие причины у боли в суставах
6. Лечение хряща коленного сустава. Немедикаментозные методы
7. Вода для пользы тела. Ценная польза воды для организма
8. Плюсы и минусы эпиляции. Дешево и сердито
9. Как жить полноценно дальше при панкреатите. Панкреатит острый
10. Как избавиться от усиков. О чем молчат девушки? Как избавиться от усиков?
11. Как избавиться от тараканов в домашних условиях
12. Программа снижения веса от Herbalife Nutrition. Программы похудения
13. Методы диагностики Helicobacter pylori. Показания и методы исследования больных на Helicobacter pylori
14. Проблемы проведения 13С-уреазного теста. Краткая характеристика 13С-уреазного дыхательного теста 
15. Заложенность носа с насморком. Причины появления насморка
16. Что принимать при первых признаках простуды. Лучшие таблетки от простуды
17. Как быстро справиться с простудой летом. Как быстро справиться с простудой: 6 советов от терапевта
18. Лимфатическая система на лице. Лимфатические отеки кожи лица
19. Шрамы от прыщей, как избавиться. Какие методики лечения применяют в косметологической клинике
20. Касается 75% людей во всем мире. Почему 75% людей во всем мире заявляют, что не работают в полную силу?
21. Почему молоко с лактулозой. Лактулоза: почему этот пребиотик полезен для кишечника?
22. Как использовать аргановое масло для красоты лица. Как использовать масло арганы для лица
23. Острые респираторные вирусные инфекции. Определение болезни. Причины заболевания
24. Рецепты из тыквы для снижения веса. Что приготовить из тыквы при похудении?
25. Молочный пилинг показания. Преимущества молочного пилинга
26. Отруби в борьбе с аллергией. Причины аллергии на лице
27. Целебные свойства мускатного ореха. Действие мускатного ореха
28. Правильные тренировки для тех кому з. Основные рекомендации
29. Как часто можно делать лазерную эпиляцию. Виды лазерной эпиляции
30. Утренняя зарядка для тех. 8 минут для здоровой спины
31. Растолстевшая до 100 килограммов Анфиса Чехова вызвала грандиозный скандал
32. Чем убрать морщины под глазами. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
33. Сколько нужно сделать процедур лазерной эпиляции, чтобы избавиться от волос. Что такое лазерная эпиляция
34. Ботокс для лица, что нельзя делать после процедуры. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
35. Диспорт рекомендации после процедуры. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
36. Что такое папулы. Проба Манту
37. Можно ли колоть Ботокс в носогубные складки. Как убрать носогубные складки?
38. Lgp массаж, что это. ВАКУУМНО-РОЛИКОВЫЙ (LPG) МАССАЖ ТЕЛА
39. Массаж во время грудного вскармливания. Здоровье кормящей мамы. Автор статьи: врач-эндокринолог Попова Анна Владимировна.
40. Ботокс когда начинает действовать после уколов. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
41. Болят уши от сережек. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
42. Массаж жесткой щеткой от целлюлита. В чем польза: массажная сухая щетка от целлюлита
43. Как мужчины относятся к бывшим. Зачем мужчины хотят знать про бывших
44. Как часто можно париться. Как нужно правильно париться в бане?
45. Правило трех у в семейной жизни. 3 правила счастливого брака
46. Маникюр для женщины 40 лет. Лучшие цвета маникюра для женщин 40 лет
47. Что принимать при камнях в желчном пузыре. Симптомы желчнокаменной болезни
48. Застой крови в малом тазу упражнения. Отказ от вредных привычек
49. Что одеть на новый год 2019 полным женщинам. Водопад модных новинок или все же любимая классика
50. Весна в душе Цитаты. Цитаты про весну и