Ментальные факторы

Здоровое старение: 10 проверенных способов сохранить молодость и здоровье

Как до 100 прожить нам без старости — такую фразу наверняка слышали многие люди. И действительно, вопрос того, как сохранить здоровье и молодость на долгие годы, волнует многих. Британский медицинский журнал опубликовал результаты исследования, в котором ученые изучали разные факторы с точки зрения влияния их на продолжительность жизни человека. Причем результаты их исследования были, можно сказать, ошеломительными — с помощью несложных правил можно добавить себе не 1-2 года, а целых 10 лет.

Формирование здорового образа жизни. Государственные программы формирования ЗОЖ

Любое государство имеет своей целью сохранение и защиту здоровья своих граждан. В реализации этой задачи видится доступность медицинского обслуживания населения, а также продвижение в жизнь различных программ по бесплатному проведению профилактических мероприятий для малообеспеченных и льготных категорий граждан.

5 шагов к здоровому образу жизни. Здоровый образ жизни –, что это?

Сегодня жизнь каждого полна событий, технологий и соблазнов. В наше развитое время люди привыкли куда-то бежать и торопиться, успеть максимум. Быстро работать, изучать новое, питаться фастфудом, лечиться лекарствами с моментальным эффектом. Нет лишней минуты на расслабление и элементарное внимание к себе. Однако рано или поздно здоровье даст сбой. Это не бывает вовремя и всегда приносит плохие плоды.

Последние обновления на сайте:

1. СМАС-лифтинг после 50: безопасность и эффективность
2. Омоложение лица в 50 лет: эффективные методы и советы
3. Полезные свойства муки: как выбрать самую здоровую
4. Выбирайте правильную муку для ПП-десертов: советы по здоровому питанию
5. Чем полезна кукурузная мука: её преимущества и применение
6. Кукурузная мука на службе фигуры: простые рецепты для похудения
7. Какие современные парки были построены в последние годы
8. Как убрать брыли и бульдожьи щеки: эффективные методы для идеальной овалки лица
9. Эффективно и безопасно: как убрать брыли в 2025 году с помощью тейпов
10. Хочешь избавиться от обвисших щек и брылей за 15 минут? Узнай, как это сделать
11. Когда пройдут концерты Дидюли в Москве: расписание и билеты
12. Расскажите о истории основания Вологды и её роли в русской истории
13. Убираем живот и бока за 10 минут: простая и эффективная тренировка
14. Какие легенды и мифы связаны с историей Ставрополя
15. Сможет ли лазерная эпиляция удалить волосы навсегда
16. Проверим эффективность гербалайфа и других порошковых коктейлей для похудения
17. Быстрое и эффективное лечение гриппа и простуды: основные принципы
18. Все о покалываниях по всему телу: от причин до лечения
19. Жжение в разных частях тела: причины, симптомы и лечение
20. Похудение с помощью мочегонных: безопасность и эффективность
21. Лучшие мочегонные средства: наша подборка
22. Похудение без диет: как правильно питаться для достижения идеального веса
23. Что можно есть при химиотерапии. Питание во время химиотерапии
24. Как с помощью раздельного питания похудеть. Принципы раздельного питания для похудения: что это такое и каким должно быть меню
25. Ревматоидный артрит и бактериальные инфекции: взаимосвязь и последствия
26. Семена льна натощак утром: польза, рецепты
27. Улучшите свою кожу с помощью крема витамин Е серии 03
28. Как правильно организовать раздельное питание и что оно дает. Главные факты о раздельном питании: за и против
29. Основные моменты и правила подготовки к лазерной эпиляции. Стандартные рекомендации
30. Победа над морщинами возле глаз: лучшие методы и рекомендации
31. Все, что нужно знать о массаже Lpg. Когда нужен LPG массаж
32. Откройте для себя баночный массаж живота: эффективный способ снять напряжение и улучшить здоровье
33. Как правильно употреблять гербалайф. Как правильно приготовить, сколько и когда пить протеиновый коктейль
34. Гербалайф коктейль для похудения. Что представляет собой Гербалайф для похудения?
35. Покажи свой возраст: как избавиться от мимических морщин вокруг глаз после 30
36. Пицца из цветной капусты и без муки. Пицца с основой из цветной капусты вместо теста
37. Влияние пряностей на здоровье детей: взгляд врача-педиатра
38. Как помочь при лечении ревматоидного артрита. Ревматоидный артрит - лечение
39. Зимние опята: простые рецепты для домашнего приготовления
40. Вакуумно-роликовый массаж на аппарате STARVAC. Антицеллюлитные процедуры на аппарате Starvac
41. Как делать вакуумно-роликовый массаж лица и тела. Вакуумно-роликовый массаж лица
42. Как избавиться от мимических морщин. Косметологические процедуры против мимических морщин
43. Домашний тренинг для девушек: как набрать вес и укрепить тело
44. Победите морщины вокруг глаз с помощью мезоботокса
45. Можно ли есть сыр на диете. Место сулугуни в правильном питании
46. 200+ Бесплатные природа и человек & природа изображения: где найти и как использовать
47. Погружение в мир аппаратного вакуумного массажа: борьба с целлюлитом
48. Как убрать морщины вокруг рта: 7 проверенных способов
49. Морщины под глазами, что делать. Когда и почему возникают морщины вокруг глаз
50. Рецепты из тыквы для похудения и здоровья. Как снижается вес