Основные факторы

Здоровое старение: 10 проверенных способов сохранить молодость и здоровье

Как до 100 прожить нам без старости — такую фразу наверняка слышали многие люди. И действительно, вопрос того, как сохранить здоровье и молодость на долгие годы, волнует многих. Британский медицинский журнал опубликовал результаты исследования, в котором ученые изучали разные факторы с точки зрения влияния их на продолжительность жизни человека. Причем результаты их исследования были, можно сказать, ошеломительными — с помощью несложных правил можно добавить себе не 1-2 года, а целых 10 лет.

Формирование здорового образа жизни. Государственные программы формирования ЗОЖ

Любое государство имеет своей целью сохранение и защиту здоровья своих граждан. В реализации этой задачи видится доступность медицинского обслуживания населения, а также продвижение в жизнь различных программ по бесплатному проведению профилактических мероприятий для малообеспеченных и льготных категорий граждан.

5 шагов к здоровому образу жизни. Здоровый образ жизни –, что это?

Сегодня жизнь каждого полна событий, технологий и соблазнов. В наше развитое время люди привыкли куда-то бежать и торопиться, успеть максимум. Быстро работать, изучать новое, питаться фастфудом, лечиться лекарствами с моментальным эффектом. Нет лишней минуты на расслабление и элементарное внимание к себе. Однако рано или поздно здоровье даст сбой. Это не бывает вовремя и всегда приносит плохие плоды.

Последние обновления на сайте:

1. Опята: лучшие рецепты для начинающих и опытных кулинаров
2. Сыр горгонзола из Италии: история и особенности
3. Сыры с голубой плесенью: история происхождения и популярные сорта
4. Какие парки и скверы считаются самыми красивыми в городе
5. Горшенёв вживую: полное расписание концертов на ближайшие месяцы
6. Противокальциевые диеты: ключ к здоровым почкам
7. Пощипывание по всему телу: что это такое и почему это происходит
8. Раздельное питание меню на неделю: 7 дней здорового и сбалансированного питания
9. Безопасность первое: 10 вещей, которые нужно избегать после лазерной эпиляции
10. Быстрое обновление лица: как долго длится действие ботокса
11. Секреты здоровой кожи: как сохранить молодость лица
12. Стратегии снижения веса для людей старше 55 лет
13. Клиника Снижения Веса Елены Малышевой: Полная Революция В Вашей Жизни
14. Вегетарианство и здоровье после 50: как изменить свой образ жизни
15. Восстановление после удаления желчного пузыря: правильная диета для взрослых
16. Авторская диета Анфисы Чеховой: как достичь идеального веса и здоровья
17. Гимнастика для лица от морщин. Как работает гимнастика для лица
18. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно для удаления волос надолго
19. Перерывы между сеансами лазерной эпиляции. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для разных участков тела?
20. Да всю правду доложи. Выдержки из «Сказки о мёртвой царевне и о семи богатырях»
21. Узбекский сыр шариками, как есть. Что такое курт
22. Быстро прийти в форму. Как быстро похудеть перед отпуском: приходим в форму за две недели
23. Кето-ужин из пюре и цветной капусты с маслом. Кето-пюре из цветной капусты с сыром
24. Вздутие живота и метеоризм: что это такое и как справиться с этими проблемами
25. Чем полезен вакуумно-роликовый массаж. Вакуумно-роликовый массаж
26. Как витамины влияют на наше здоровье
27. Остерегайтесь лазерной эпиляции: 10 вопросов и ответов
28. Магнитная буря 31 августа 2023 года. Магнитная буря 17 октября 2023 года: геомагнитная атака после новой вспышки обрушится на Землю вечером
29. Мускатный орех: секреты правильного использования
30. Быстро набрать вес девушке: домашние условия
31. Пять основных аспектов женского здоровья, о которых нужно знать
32. Простота и эффективность: лучшие советы по уходу за кожей и волосами летом
33. Лучшая диета для лечения камней в желчном пузыре
34. Психическое здоровье: основы и способы укрепления
35. Победите темные пятна от прыщей: проверенные способы и рекомендации
36. Вся правда и мифы о продуктах питания. Миф № 1: правильное питание — это невкусно и скучно
37. Диета при повышенном холестерине в крови у взрослых. Причины повышения и норма холестерина у мужчин
38. Диета при удалении желчного пузыря методом лапароскопии. Основные принципы питания
39. Симптомы дефицита витамина А. Эндокринолог назвала признаки дефицита витамина А в организме
40. Нехватка витаминов у женщин. Что такое авитаминоз и причины его возникновения.
41. Уход за подростковой кожей лица. Как правильно ухаживать за проблемной кожей подросткам?
42. Как Ботокс влияет на мозг. Почему болит голова после уколов ботулотоксина?
43. Что нельзя делать после ботокса. Ботокс: что нельзя делать после процедуры
44. Кисетные морщины вокруг рта. Причины появления кисетных морщин
45. Роль физкультуры и спорта в развитии личности. Роль физкультуры и спорта в формировании личности.
46. На накачать мышцы на спине. Как накачать спину: упражнения и методики
47. Осенние рецепты правильного питания. Меню питания на неделю
48. Полезное питание при диабете. Степени болезни
49. Разрешенные продукты при сахарном диабете. Что можно есть при диабете?
50. Советы по антивозрастному уходу за кожей. Почему домашнего ухода недостаточно