Основные факторы

Здоровое старение: 10 проверенных способов сохранить молодость и здоровье

Как до 100 прожить нам без старости — такую фразу наверняка слышали многие люди. И действительно, вопрос того, как сохранить здоровье и молодость на долгие годы, волнует многих. Британский медицинский журнал опубликовал результаты исследования, в котором ученые изучали разные факторы с точки зрения влияния их на продолжительность жизни человека. Причем результаты их исследования были, можно сказать, ошеломительными — с помощью несложных правил можно добавить себе не 1-2 года, а целых 10 лет.

Формирование здорового образа жизни. Государственные программы формирования ЗОЖ

Любое государство имеет своей целью сохранение и защиту здоровья своих граждан. В реализации этой задачи видится доступность медицинского обслуживания населения, а также продвижение в жизнь различных программ по бесплатному проведению профилактических мероприятий для малообеспеченных и льготных категорий граждан.

5 шагов к здоровому образу жизни. Здоровый образ жизни –, что это?

Сегодня жизнь каждого полна событий, технологий и соблазнов. В наше развитое время люди привыкли куда-то бежать и торопиться, успеть максимум. Быстро работать, изучать новое, питаться фастфудом, лечиться лекарствами с моментальным эффектом. Нет лишней минуты на расслабление и элементарное внимание к себе. Однако рано или поздно здоровье даст сбой. Это не бывает вовремя и всегда приносит плохие плоды.

Последние обновления на сайте:

1. Какие театры Калининграда известны своей репертуарной политикой
2. Где находится центральная площадь Ижевска и что на ней можно увидеть
3. Подтяжка лица после 50 лет: как вернуть молодость без операции
4. Какая мука самая низкокалорийная и полезная? Разберемся в выборе
5. Кукурузная мука: как она помогает в похудении и какие её преимущества
6. Сколько зефира можно есть в день без вреда для здоровья
7. Прощай, Ботокс: Эффективные упражнения для лица
8. Диетический суп-пюре из тыквы: простой рецепт для стола №5
9. Тыквенная диета: полезные рецепты для здоровья и похудения
10. Где послушать группу Бутырку в Абакане: календарь событий
11. Безопасные и эффективные тренировки для женщин 50+: как начать и не навредить здоровью
12. Here is a well-organized presentation of the 6 headlines about Kaliningrad, each followed by 10 thoughtfully crafted questions in Russian:
13. Какие уникальные события happened in Орле, о которых немногие знают
14. Какие интересные факты о парках Москвы
15. Эффективные упражнения для женщин: преврати свой организм за месяц
16. Эффективные упражнения для ног: 5 лучших тренировок для женщин после 50 лет
17. Полезные советы по подготовке и жарке зимних опят
18. Суп из зимних опят: простой рецепт для теплого вечера
19. Лазерная эпиляция ног: эффективные методы для гладкой кожи
20. Сколько лазерных эпиляций нужно на самом деле: правда и мифы
21. ВСЯ правда о гербалайф: откройте глаза на истинную природу этого продукта
22. Оркестр CAGMO Пермь: состав и репертуар
23. Способы избежать мочекаменной болезни: диетические рекомендации
24. Странные приступы и покалывания в теле: что это такое и как справиться с этим
25. Проверенные способы: 15 лучших мочегонных средств для дома
26. Лучшие мочегонные средства 2024: как избавиться от мочи в вашем доме
27. Таблица совместимости продуктов для раздельного питания: что нужно знать
28. Старше и толще: как похудеть после 50 лет
29. Советы по питанию для женщин после 55 лет
30. Будьте осторожны с семенами ЛЬНА. Льняное семя может привести к отравлению цианидом
31. Диета при повышенном сахаре: как изменить свой рацион для контроля уровня сахара в крови
32. Что произойдет с вашим организмом. Не любите пить воду? Вот, что происходит с вашим организмом прямо сейчас
33. Как убрать кисетные морщины вокруг губ. Как убрать кисетные морщины вокруг рта самостоятельно
34. Безопасность и эффективность ботокс-инъекций для лица
35. Да всю правду доложи. Выдержки из «Сказки о мёртвой царевне и о семи богатырях»
36. Особенности эпиляции на диодном лазере. Как диодный лазер воздействует на волосы?
37. 11 мифов об LPG массаже. Противопоказания к проведению LPG массажа
38. Показания и противопоказания к проведению LPG массажа. Техника проведения LPG-массажа
39. Как питаться при сахарном диабете. У каждого пациента своя «диабетическая диета»
40. Откройте для себя баночный массаж живота: эффективный способ снять напряжение и улучшить здоровье
41. Гибкая фитнес-программа для женщин: набор веса без вреда для здоровья
42. Как победить метеозависимость и не зависеть от погоды. Типы метеозависимостей
43. Нивелирование мимических морщин средствами косметологии. Аппаратные методы устранения морщин
44. Сколько заживают проколы в ушах. Все виды пирсинга уха
45. Глубокие морщины над губой: как их устранить
46. Быстрое набор веса: проверенные методы для дома
47. Противовирусные средства: ключ к излечению простуды
48. Можно ли есть сыр на диете. Место сулугуни в правильном питании
49. Витамин С: его роль в медицинской практике
50. Похудение с помощью сыра: как правильно его использовать