Основные факторы

Здоровое старение: 10 проверенных способов сохранить молодость и здоровье

Как до 100 прожить нам без старости — такую фразу наверняка слышали многие люди. И действительно, вопрос того, как сохранить здоровье и молодость на долгие годы, волнует многих. Британский медицинский журнал опубликовал результаты исследования, в котором ученые изучали разные факторы с точки зрения влияния их на продолжительность жизни человека. Причем результаты их исследования были, можно сказать, ошеломительными — с помощью несложных правил можно добавить себе не 1-2 года, а целых 10 лет.

Формирование здорового образа жизни. Государственные программы формирования ЗОЖ

Любое государство имеет своей целью сохранение и защиту здоровья своих граждан. В реализации этой задачи видится доступность медицинского обслуживания населения, а также продвижение в жизнь различных программ по бесплатному проведению профилактических мероприятий для малообеспеченных и льготных категорий граждан.

5 шагов к здоровому образу жизни. Здоровый образ жизни –, что это?

Сегодня жизнь каждого полна событий, технологий и соблазнов. В наше развитое время люди привыкли куда-то бежать и торопиться, успеть максимум. Быстро работать, изучать новое, питаться фастфудом, лечиться лекарствами с моментальным эффектом. Нет лишней минуты на расслабление и элементарное внимание к себе. Однако рано или поздно здоровье даст сбой. Это не бывает вовремя и всегда приносит плохие плоды.

Последние обновления на сайте:

1. Какие театры Калининграда известны своей репертуарной политикой
2. Полезные свойства омега-3: где найти и как использовать
3. СМАС-лифтинг после 50: безопасность и эффективность
4. Профессиональный уход за кожей после 55: советы для молодого вида
5. Эффективные омолаживающие процедуры для лица после 50: что действительно работает
6. Мамалыга - секретный ингредиент для стройной фигуры
7. Почему зефир не помогает в борьбе с проблемами
8. Зефир на диете: можно или нет? Полезные советы
9. Можно ли есть зефир на ночь при похудении? Вся правда о сладком угощении
10. Как убрать обвисшие щеки за 8 минут: простой и эффективный способ
11. Какие винные бары и пивные рестораны популярны в Москве
12. Утренний заряд бодрости: 5 упражнений для женщин после 50
13. 50+ Гимнастика с гантелями: Здоровье и Витальность для всех старше 55 лет
14. Опята: 20 вкусных рецептов для вашего стола
15. Зимние опята: как приготовить вкусные и полезные блюда
16. Опята: лучшие рецепты для начинающих и опытных кулинаров
17. Полное руководство: как правильно варить опята для заморозки
18. Лазерная эпиляция: что важно знать перед первой процедурой
19. Как правильно есть сыр горгонзола: советы и рекомендации
20. Жжение и покалывание тела: опасные ритуалы в разных культурах
21. Покалывания по всему телу уже 9 лет: мои личные опыты и советы
22. Простота и эффективность: пять легких движений для молодого лица
23. Похудение с помощью мочегонных средств: реальность или миф
24. Похудение без вреда: как мочегонные таблетки помогают сбросить лишний вес
25. Жить без жёлчного пузыря: основные принципы диеты
26. Похудение после 55: Как правильно питаться для здоровья и эффективности
27. Сбросил 18 кг после 50 лет: мой успех и мои секреты
28. Польза и вред семя ЛЬНА для здоровья. Описание препарата ЛЬНА СЕМЕНА (LINI SEMINA)
29. Зачем я постоянно жую семена льна. Это должен знать каждый, особенно женщины старше 35 лет!
30. Ботокс встал только на 10 дней: почему это так
31. Что такое раздельное питание
32. Lpg массаж лица и тела. Особенности процедуры
33. Может ли погода влиять на настроение и мотивацию, как справиться с метеозависимостью: рекомендации врача
34. Диетический салат из цветной капусты. Рецепт:
35. Диетический салат из цветной капусты с яйцом. Салаты из цветной капусты — самые вкусные рецепты из свежей и отварной капусты
36. Какие сыры употреблять тем. Продукт с древней историей
37. Первые признаки ревматоидного артрита. Признаки болезни
38. Артрит- что это такое и как лечить. Артрит суставов: основные виды, симптомы и лечение
39. Корректируем фигуру вместе с вакуумным массажем тела. Разновидности
40. Противовоспалительные таблетки при простуде. Симптоматическая терапия при острых респираторных вирусных инфекциях
41. Правильный рацион и тренировки для набора веса у подростков
42. Быстрое набор веса: проверенные методы для дома
43. Заголовок 1: Секреты уплотнительной косметики для глаз
44. Улучшение здоровья при желчнокаменной болезни: правильное питание
45. Квашеная капуста: способы улучшения своего здоровья
46. Ингавирин при энтеровирусной инфекции. Фармакологическое действие
47. Простота и эффективность: лучшие советы по уходу за кожей и волосами летом
48. Послеоперационная диета: как правильно питаться после операции на желчном пузыре
49. Основные принципы здорового образа жизни: как изменить свою жизнь к лучшему
50. Просто и эффективно: уход за кожей лица мужчины старше 45 лет