Менструальный цикл
Что можно и чего нельзя в разные фазы менструального цикла. Фазы менструального цикла
В женском организме происходит множество последовательных гормональных процессов, приводящих к менструации. Они следуют предсказуемым образом каждый месяц и являются движущей силой нормального менструального цикла. И матка это скорее сторонний наблюдатель в этом месячном процессе. Главными действующими лицами этого ежемесячного "представления" являются две структуры головного мозга—гипоталамус и гипофиз, а также яичники. Технически это называется гипоталамо-гипофизарно-гонадная ось.
Когда взаимодействие этого нейроэндокринного трио функционирует должным образом, овуляция и менструация происходят в свои фазы, через регулярные промежутки времени.
С чем лучше усваивается витамин Е. Что такое витамин Е
Токоферол – это жирорастворимое органическое вещество из класса витаминов. Термин «токоферол» греческого происхождения, означает «приносить жизнь». Представляет собой сочетание четырех эфиров – токоферолов и четырех токотриенолов. К этому соединению относится 7 витаминов, которые отличают друг от друга по активности биологического воздействия на животные клетки. Среди них самой активной формой является альфа-токоферол.
Vitamin E – стойкое соединение, сохраняющее свою целостность при высоких температурах обработки продуктов, дегидратации, их консервирования при помощи соли. При этом обладает высокой чувствительностью к ультрафиолетовому излучению, поэтому продукты, содержащие данное вещество, следует хранить в темной таре из толстого стекла или в темном месте.

Последние обновления на сайте:
1. Какие места лучше всего подходят для отдыха на природе в Тольятти2. Польза и вред кукурузной муки при похудении: что нужно знать
3. Сладкие угощения при похудении: что можно есть без вреда для фигуры
4. Тыква на кухне: диетические рецепты для здоровья
5. Эффективные упражнения для похудения после 50 лет: Полное руководство
6. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Оренбурга
7. Сохраните форму: 5 лучших тренировок для пресса для женщин в зрелом возрасте
8. Здоровье после 50: Эффективные упражнения в тренажерном зале для женщин
9. Камышин – город на Волге: как связаны его судьба и река
10. Какие интересные факты о московских ресторанах и кафе
11. Какие экскурсии по Уфе самые популярные среди туристов
12. Лазерная эпиляция: что важно знать перед первой процедурой
13. Сыр горгонзола из Италии: история и особенности
14. Основные правила поедания сыра горгонзола: Инструкция №2
15. Какие современные фестивали проводятся в Рязани
16. Лечение гриппа и ОРВИ в домашних условиях: основные принципы и рекомендации
17. Быстрое выздоровление от ОРВИ и гриппа: домашние рецепты
18. Сохраняйте здоровье почек: лучшие диеты для лечения мочекаменной болезни
19. Покалывания по всему телу уже 9 лет: мои личные опыты и советы
20. Терморегуляция и кожный зуд: как тело реагирует на стресс
21. Лечение печени: самые эффективные препараты по мнению специалистов
22. Жизнь без желчного пузыря: как адаптироваться и продолжать жить полноценно
23. Освободиться от запоров: лучшие способы применения отруби
24. Безопасные мочегонные средства: как избежать побочных эффектов
25. Развенчание популярных мифов об ангине: что на самом деле является фактом и что - мифом
26. Похудеть после 50: лучшие практики для женщин
27. Похудение после 50 лет: советы для мужчин и женщин
28. Советы по питанию для женщин после 55 лет
29. Питание при избыточном весе. Ожирение печени
30. Ревматоидный артрит и бактериальные инфекции: взаимосвязь и последствия
31. Какую пользу для здоровья несут семена льна. В чем таится польза семян льна?
32. Быстрое и эффективное решение проблемы запоров: слабительные средства быстрого действия
33. Влияние тофу на здоровье и вес: подход к его включению в рацион питания
34. Лягушка в бульоне: как лактулоза изменила мир мясных продуктов
35. Ботокс встал только на 10 дней: почему это так
36. Основные принципы правильного питания для достижения успешного похудения
37. Что такое LPG массаж. Небольшой экскурс в историю
38. Опасность вакцинации от коронавируса: мифы и реальность
39. 20 продуктов для здоровых костей. Полезные продукты для суставов
40. Вздутие живота и метеоризм: что это такое и как справиться с этими проблемами
41. Влияние пряностей на здоровье детей: взгляд врача-педиатра
42. Чем полезен вакуумно-роликовый массаж. Вакуумно-роликовый массаж
43. ВАКУУМНЫЙ массаж VS LPG. Как действуют на кожу вакуммный и LPG-массаж
44. 15 порошков от простуды для детей и взрослых. Список недорогих и эффективных порошков при простуде
45. Лечение и восстановление легких после COVID-19: основные принципы
46. Магнитная буря 31 августа 2023 года. Магнитная буря 17 октября 2023 года: геомагнитная атака после новой вспышки обрушится на Землю вечером
47. Лечебное питание при сахарном диабете: основные принципы и рекомендации
48. Простота и эффективность: лучшие советы по уходу за кожей и волосами летом
49. Лучшая диета для лечения камней в желчном пузыре
50. Рецепты из тыквы для похудения и здоровья. Как снижается вес