Менструальный цикл

Что можно и чего нельзя в разные фазы менструального цикла. Фазы менструального цикла

В женском организме происходит множество последовательных гормональных процессов, приводящих к менструации. Они следуют предсказуемым образом каждый месяц и являются движущей силой нормального менструального цикла. И матка это скорее сторонний наблюдатель в этом месячном процессе. Главными действующими лицами этого ежемесячного "представления" являются две структуры головного мозга—гипоталамус и гипофиз, а также яичники. Технически это называется гипоталамо-гипофизарно-гонадная ось.
Когда взаимодействие этого нейроэндокринного трио функционирует должным образом, овуляция и менструация происходят в свои фазы, через регулярные промежутки времени.

С чем лучше усваивается витамин Е. Что такое витамин Е

Токоферол – это жирорастворимое органическое вещество из класса витаминов. Термин «токоферол» греческого происхождения, означает «приносить жизнь». Представляет собой сочетание четырех эфиров – токоферолов и четырех токотриенолов. К этому соединению относится 7 витаминов, которые отличают друг от друга по активности биологического воздействия на животные клетки. Среди них самой активной формой является альфа-токоферол.

Vitamin E – стойкое соединение, сохраняющее свою целостность при высоких температурах обработки продуктов, дегидратации, их консервирования при помощи соли. При этом обладает высокой чувствительностью к ультрафиолетовому излучению, поэтому продукты, содержащие данное вещество, следует хранить в темной таре из толстого стекла или в темном месте.

С чем лучше усваивается витамин Е. Что такое витамин Е

Последние обновления на сайте:

1. За сколько зарастает дырка от пирсинга в носу. Как проводится операция?
2. Заботимся о коже дома. Основные этапы ухода за кожей тела
3. Массаж для подтяжки овала лица. Виды массажа лица
4. Лучшие процедуры для эффективного омоложения кожи лица. Методы омоложения лица должны применяться комплексно
5. Витамин A для лица. Что такое ретинол и чем он отличается от витамина А
6. Симптомы дефицита витамина E. Что такое витамин Е?
7. Можно ли пить кефир на ночь. Диетолог развеял миф о пользе стакана кефира перед сном
8. Как мед влияет на наше здоровье. Польза меда для здоровья: мифы и факты
9. Вся правда о лазерной эпиляции. Сеанс лазерной эпиляции с последующим ее разоблачением
10. Усы и способы избавиться от усов. Способы избавления от усиков
11. Пюре из цветной капусты диетическое. Кладезь витаминов и минералов
12. Какие есть диеты на цветной капусте. Диета при гастрите желудка, если кислотность повышена
13. Вредны ли протеиновые коктейли. Принимать ли протеин и зачем он нужен? Польза и вред протеина
14. Какие мышцы качаются при отжиманиях на брусьях. Как научиться делать отжимания на брусьях
15. Какая ж ты зараза: что делать с герпесом на губах
16. Как быстро справиться с простудой летом. Как быстро справиться с простудой: 6 советов от терапевта
17. Логопед педагог или врач. Логопед - это врач или учитель?
18. Питание и тренировки для женщин старше 40 лет. Главные правила фитнеса для женщин после 45 лет
19. Функции печени в нормализации избыточного веса. Определение болезни. Причины заболевания
20. Лактулоза+Лигнин сорбент №50 табл. Фармакологические свойства:
21. Лучшие продукты для восстановления хрящей и суставов. Как составлять меню для укрепления позвоночника и суставов правильно?
22. Аргановое масло для кожи и волос. Особенности применения
23. Продукты для нормализации пищеварения и работы кишечника. Советы по питанию при обострении заболеваний ЖКТ Врачи рекомендуют при обострении заболеваний ЖКТ питаться дробно, уменьшить порции, разделить всю дневную еду на 4-5 приемов.
24. Питание при заболеваниях кишечника. Колит: общие сведения
25. Реальные способы похудения для женщин после 50 и 55 лет. Питание для людей старше 50
26. Как быстро и вкусно приготовить цветную капусту. Цветная капуста в сырно-горчичном кляре
27. Сбросившая 25 кг анфиса Чехова раскрыла секрет похудения. Анфиса Чехова поделилась секретом похудения на 25 килограммов
28. Цитаты про природу и человека со смыслом. Цитаты про красоту природы
29. Эрозия шейки матки. Как возникает эрозия шейки матки
30. Шейка матки снаружи выстлана многослойным плоским эпителием.. II. Истинная эрозия шейки матки
31. Связь между человеком и природой. Связь человека и природы
32. Питание для профилактики и лечения панкреатита. ДИЕТА при заболеваниях поджелудочной железы
33. Какая диета при сахарном диабете. Важность правильного питания при диабете
34. Последствия уколов ботокса. Косметические процедуры
35. Что лучше плазмолифтинг или биоревитализация. Что эффективнее плазмолифтинг или биоревитализация
36. Противопоказания к ботоксу лба. Ботулинотерапия в косметологии
37. Массаж после Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
38. Уши болят от сережек, что делать. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
39. Пельмени пищевая ценность. Пельмени
40. Джинсы для женщин з. С чем носить узкие джинсы джинсы женщинам в 40-50 лет весной и летом
41. Щетки от целлюлита. Польза процедуры
42. Чем полезна мелисса и мята. Полезные и лечебные свойства мелиссы
43. Мята мелисса перечная. Мята и мелисса – это одно и то же
44. Что такое ксантановая камедь и вредна ли она. Ксантановая камедь
45. Свадьба в 50 летнем возрасте. Праздничный платья для женщин после 40 лет
46. Можно ли ходить с гель лаком в баню. Можно ли с шеллаком ходить в баню: рекомендации
47. Блюда из верблюжатины рецепты. Рецепты из верблюжатины
48. Как в 50 выглядеть н. Как 50 лет выглядеть на 35
49. Как есть мидии запеченные. Несколько советов о том, как есть мидии
50. Что принимать при камнях в желчном пузыре. Симптомы желчнокаменной болезни