Медицинские свойства

Мускатный орех это, что. 8 полезных для здоровья свойств мускатного ореха

Облегчает боль . Мускатный орех содержит много важных эфирных масел, таких как миристицин, элемицин, эвгенол и сафрол, которые обладают противовоспалительным действием и снимает боль в суставах и мышцах. Помогает от бессонницы . Эта пряность оказывает успокаивающее действие при употреблении в небольших дозах. Способствует пищеварению . Мускатный орех оказывает антимикробное действие на организм. Таким образом, если вы страдаете от проблем с пищеварением, таких как диарея, запор, вздутие живота или газообразование, домашнее средство – это положить щепотку этой приправы в супы или тушеное мясо и съесть.Кефир и мускатный орех трип. Как и сколько употреблять безопасно