Лечебные процедуры

Удвартана массаж, что это. Аппаратный массаж: это, что

Аппаратный массаж — это не только приятная расслабляющая процедура, но и полезная для здоровья методика, которая поможет привести ткани в тонус, улучшить внешний вид кожи, а также избавиться от ряда дефектов: косметических и не только. Сегодня массаж, проводимый при помощи специальных аппаратов, является одной из самых востребованных процедур в косметологии. Тем не менее не все о нём знают. Поэтому в нашей сегодняшней статье мы расскажем про аппаратный массаж, что это такое, как он проходит и в каких случаях назначается.

Диета для улучшения работы кишечника. Как улучшить работу кишечника

Расстройство желудка, плохая работа кишечника и другие проблемы с пищеварением в большинстве случаев можно решить самостоятельно, но только после консультации у специалиста. В первую очередь, врач посоветует внести коррективы в план питания. Также есть немало различных способов улучшения работы кишечника. К ним относится прием медикаментов и народных средств, лечебная гимнастика и так далее. Рассмотрим каждый из этих способов отдельно.

Первое, что нужно сделать при появлении проблем с пищеварением — это пересмотреть свой рацион. Нужно добавить в меню следующие продукты:

Продукты улучшающие перистальтику кишечника. Как улучшить перистальтику кишечника? Препараты и продукты, улучшающие перистальтику кишечника