Кишечник для детей

ТОП-11 пребиотиков для кишечника. Роль пробиотиков и пребиотиков при болезнях ЖКТ: от биологии к клинике

Редакция: Софья Дворкина, Анастасия Нагорняк

Оформление: Никита Родионов

Пребиотики

Пребиотики — компоненты пищи, которые не перевариваются и не усваиваются в верхних отделах желудочно-кишечного тракта, но ферментируются микрофлорой толстого кишечника человека для стимуляции ее роста и жизнедеятельности. Большая часть пребиотиков является олигосахаридными углеводами. Наиболее выраженными свойствами обладают фруктозо-олигосахариды, инулин, галакто-олигосахариды, лактулоза и лактитол .

Неуглеводные олигосахариды
Некоторые соединения не классифицированы как углеводы, но все же включены в группу пребиотиков, например, флаванолы, полученные из какао. Эксперименты in vivo и in vitro показали, что флаванолы могут стимулировать молочнокислые бактерии .

Лучшие пробиотики в гинекологии. Дисбактериоз влагалища: заболевание или нет? Восстановление микрофлоры в гинекологии у женщин

Последние обновления на сайте:

1. Как часто надо делать лазерную эпиляцию интимной зоны. Как часто нужно делать лазерную эпиляцию?
2. Правила и особенности антивозрастного ухода за кожей. Особенности ухода за кожей лица в разном возрасте
3. Красивая и здоровая кожа. Советы по уходу за кожей
4. Процедуры для лица в 30 лет. Правильный уход за кожей лица после 30
5. Симптомы дефицита витамина E. Что такое витамин Е?
6. В каких продуктах содержится витамин Е. Зачем нужен витамин Е?
7. Мифы о сроках годности лекарств. Можно ли использовать просроченные лекарства?
8. Диета с цветной капустой. Секреты диеты на полезном овоще
9. Лечение хряща коленного сустава. Немедикаментозные методы
10. Как пить кофе с пользой для здоровья. Растворимый кофе вреднее обычного?
11. Что нельзя и что можно есть на голодный желудок. Правильный завтрак. Что нельзя есть на голодный желудок?
12. 10 главных упражнений для тех. Топ-50 упражнений стоя для начинающих и для любого возраста: без прыжков и приседаний (+ план на 5 дней)
13. Как избавиться от вросших волос. Причины появления вросших волос
14. Лазерная эпиляция светлых волос –, какой способ наиболее эффективен
15. Отличия лазерной эпиляции лица от депиляции. Эпиляция и депиляция – отличие понятий. Что такое «лазерная депиляция»?
16. Как избавиться от лишних волос на лице навсегда. Причины гирсутизма
17. Нарушение роста волос в области бороды. Виды алопеции бороды
18. Какие есть диеты на цветной капусте. Диета при гастрите желудка, если кислотность повышена
19. Как получить от солнца пользу и не сжечь кожу. Влияние солнечных лучей
20. Нужно ли удалять волосики над верхней губой. Лазерная эпиляция верхней губы
21. Чем лучше удалить усики над губой. Как убрать усики над губой?
22. Избавиться от волос на теле навсегда. Можно ли избавиться от нежелательных волос навсегда
23. Чтобы никакого раздражения и врастания. Когда может появиться раздражение в интимной зоне
24. Как долго заживает ухо после прокола. Процесс прокола хряща уха
25. Поддержка пищеварения от Herbalife Nutrition. Поддержка пищеварения комфортное пищеварение – активная жизнь!
26. Программа снижения веса от Herbalife Nutrition. Программы похудения
27. Что делать если болит ухо после прокола. Перфорация перепонки
28. 7 ошибок в использовании масел.
29. Питание для женщин при менопаузе. Питание при климаксе после 45 – 50 лет
30. Тыква при похудении и диете. Что надо знать о тыкве
31. Грибы оленьи рожки способ приготовления. Жаренные оленьи рожки – рецепт с фото
32. Диета при хроническом гастрите. Диета в период обострения гастрита
33. Рацион питания для укрепления волос. Не хватает витаминов: что кушать, чтобы предотвратить выпадение волос?
34. Зарядка для женщин после 50 лет. Значение ежедневной утренней гимнастики
35. Программа для похудения для женщин 50 лет. Почему женщины «за 40» поправляются, и как противостоять набору веса
36. Сыр курт рецепты с ним. Особенности курта
37. Что такое гусиные лапки под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
38. Бионика на коломяжском. Особенности проведения
39. Lpg массаж польза. Преимущества LPG-массажа
40. Как часто можно делать лазерную эпиляцию подмышек. Сколько нужно сеансов лазерной эпиляции для гладкой кожи
41. Почему не заживает ухо после прокола. Долго не заживает прокол уха: причины отека и воспаления и способы ускорения заживления (2 фото)
42. Расслабление подбородка ботоксом до и после. Она не только отвечает во всех смыслах за внешний вид шеи, но и влияет на: очертания подбородка (будет ли он четким или появится "второй подбородок");
43. Мужчины после 40 здоровье. Мотор барахлит
44. Как не влюбиться в женатого. Стоит ли игра свеч
45. Свадьба в 50 летнем возрасте. Праздничный платья для женщин после 40 лет
46. Консервированные продукты список. Какие бывают консервы?
47. После 50 жизнь только начинается. Ваша трилогия «Взгляд из вечности» рассказывает о жизни и быте советских людей на примере одной семьи. Ваша героиня Люба могла читать журнал «Здоровье», который тогда бил все рекорды популярности?
48. Женские вязаные шапки 2019. Современные вязаные зимние шапки для женщин 2019-2020 года
49. Как подкачать мышцы спины. Анатомия
50. Можно ли не ужинать вообще. Села на диету «Минус ужин»