Кишечник для детей

ТОП-11 пребиотиков для кишечника. Роль пробиотиков и пребиотиков при болезнях ЖКТ: от биологии к клинике

Редакция: Софья Дворкина, Анастасия Нагорняк

Оформление: Никита Родионов

Пребиотики

Пребиотики — компоненты пищи, которые не перевариваются и не усваиваются в верхних отделах желудочно-кишечного тракта, но ферментируются микрофлорой толстого кишечника человека для стимуляции ее роста и жизнедеятельности. Большая часть пребиотиков является олигосахаридными углеводами. Наиболее выраженными свойствами обладают фруктозо-олигосахариды, инулин, галакто-олигосахариды, лактулоза и лактитол .

Неуглеводные олигосахариды
Некоторые соединения не классифицированы как углеводы, но все же включены в группу пребиотиков, например, флаванолы, полученные из какао. Эксперименты in vivo и in vitro показали, что флаванолы могут стимулировать молочнокислые бактерии .

Лучшие пробиотики в гинекологии. Дисбактериоз влагалища: заболевание или нет? Восстановление микрофлоры в гинекологии у женщин

Последние обновления на сайте:

1. Польза и вред гречки для организма. А так ли на самом деле полезна гречка?
2. Антивозрастные маски для кожи лица после 30 лет. Первые морщинки: 25-30 лет
3. Рецепты полезных и вкусных напитков для похудения с корицей. Состав и полезные свойства корицы
4. Основные принципы правильного питания. Принципы правильного питания
5. Интересные факты о здоровье и здоровом образе жизни. Интересные факты о здоровом образе жизни
6. Завтрак на правильном питании. Почему завтрак — это важно?
7. После ботокса, что нельзя делать с лицом. Что нельзя после введения ботокса
8. Массажные линии лица и шеи схема. Массаж лица в домашних условиях
9. Как быстро понизить давление в домашних условиях. Лучшие таблетки от повышенного давления
10. Есть ли польза отжиманий на брусьях. Можно ли заниматься на брусьях каждый день
11. Уход после прокола ушей. Как ухаживать за недавно проколотыми ушами
12. 10 самых простых рецептов вкусного тыквенного пирога. Американский тыквенный пирог — классический рецепт
13. Лимфатическая система на лице. Лимфатические отеки кожи лица
14. Омоложение лица после 50 лет без операции. Контурная пластика
15. Как правильно использовать масла в уходе. Выбираем масло по типу кожи
16. Псориаз и современные методы его лечения. Эффективность менее современных методов лечения псориаза
17. Диетический овощной суп с тыквой. Крем-суп
18. Молочный пилинг показания. Преимущества молочного пилинга
19. Как убрать следы от прыщей на теле. Как убрать следы от прыщей на лице
20. Отруби в борьбе с аллергией. Причины аллергии на лице
21. Диета с отрубями для похудения с кефиром. Два продукта для двойной пользы
22. Цельный и молотый мускатный Орех. Полезные свойства
23. Как пополнеть быстро в домашних условиях женщине. Чем отличается естественная и патологическая потеря веса?
24. Здоровье женщины посл. 10 анализов, которые нужно сдать после 50 лет
25. Гимнастика Кегеля для женщин после 50 лет при опущении матки. Лечение опущения стенок влагалища без операции
26. Как убрать живот после 50 лет женщине. Причины появления жировых отложений
27. Как убрать живот после 50 лет. Диетология
28. Цветная капуста при похудении. Что можно при геморрое и запорах
29. Анфиса Чехова о новом рационе и привычках. Принципы питания Анфисы Чеховой
30. Как вывести токсины после запоя и снять алкогольную интоксикацию. Снятие алкогольной интоксикации
31. Как пить кефир с семенами льна для здоровья и фигуры. Вывод
32. Мимические морщины под глазами. Основные виды инъекционной коррекции
33. Курт рецепты с ним. Курт
34. Курут к пиву или просто так. История сыра Курт
35. Последствия уколов ботокса. Косметические процедуры
36. Бионика на коломяжском. Особенности проведения
37. Противоотечный массаж для лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
38. Через какое время можно менять сережку после прокола уха. Смена украшения после заживления прокола
39. Вакуумный массаж при варикозе. Показания и противопоказания
40. Сколько заживают проколы ушей. Как ухаживать за ушками после прокалывания
41. Уши болят от сережек, что делать. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
42. Пельмени пищевая ценность. Пельмени
43. У женщин в 50 лет начинается. Причины позднего климакса
44. Польза и вред пельменей. Применение в кулинарии
45. Чем зимой заняться в деревне. Уникальные способы, как заработать в деревне или селе деньги летом, зимой, весной или осенью
46. Упражнения для улучшения кровообращения в малом тазу. Полезное упражнение для кровообращения в области таза для мужчин и женщин
47. Функции костей скелета человека. Функции скелета
48. Полезно ли спать на жестком. Как подготовить спальное место
49. Стильные образы на праздник. Праздничный образ: 5 стильных идей
50. Одежда женская названия. Виды одежды