Индивидуальная конституция

О совместимости продуктов при правильном питании. Семь правил питания

Правило № 1. Ешьте кислоты и крахмал в разное время.

Это значит : углеводные продукты (хлеб, картофель, горох, бобы, бананы, финики и другие) нельзя есть вместе с лимоном, апельсином, грейпфрутом, ананасом и прочими кислыми фруктами, а также с помидорами.

Правило № 2. Ешьте белки и углеводы в разное время.

Это значит: каши, хлеб, картофель, макароны нельзя есть вместе с мясом, яйцами, сыром, орехами.

Правило № 3. Ешьте лишь одну концентрированную белковую пищу за один прием.

Правильное сочетание продуктов меню. Что такое раздельное питание. Основные принципы

Последние обновления на сайте:

1. Какие театры Калининграда известны своей репертуарной политикой
2. Кукурузная мука российского производства: скрытые преимущества для вашего здоровья
3. Кукурузная мука: как она влияет на наше здоровье
4. Есть ли в городе легенды или мифы, которые передаются из уст в уста
5. Какая мука самая низкокалорийная и полезная? Разберемся в выборе
6. Зефир при диете: безопасно ли сладкое удовольствие
7. Полезные сладости: как наслаждаться без вреда для фигуры
8. Тыква – Королева Овощей: Простые и Вкусные Рецепты
9. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Липецка
10. Утренняя зарядка после 50: Преимущества, которых вы не должны упустить
11. Какие культурные мероприятия и фестивали проходят в Набережных Челнах
12. Утренние упражнения для женщин после 50: как вернуть молодость и энергию
13. Утренний заряд бодрости: 5 упражнений для женщин после 50
14. Убираем живот и бока за 10 минут: простая и эффективная тренировка
15. Как пожарить замороженные опята: простой рецепт для начинающих
16. Сколько лазерных эпиляций нужно на самом деле: правда и мифы
17. Полный курс лазерной эпиляции: сколько процедур вам нужно
18. ДиДюЛя в Иркутске: афиша концертов и встреч
19. Лечение гриппа и ОРВИ в домашних условиях: основные принципы и рекомендации
20. Протекание гриппа у взрослых: от первых симптомов до выздоровления
21. Проверим эффективность гербалайфа и других порошковых коктейлей для похудения
22. Откройте для себя Гербалайф Формула 1 Вечерний коктейль
23. Противокаменная диета: как избежать образования камней в почках
24. Остеопороз и его лечение: все, что нужно знать о покалываниях по всему телу как иголками
25. Похудение с помощью мочегонных средств: реальность или миф
26. Потерять вес быстро: опасность использования диуретиков
27. Похудеть с помощью диуретиков: реальность или миф
28. Похудение после 50 лет: лучшие диеты для женщин
29. Диета при сахарном диабете 2 типа: основные принципы и рекомендации
30. Похудеть после 50: лучшие практики для женщин
31. 15 САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ СВОЙСТВ КОРНЯ имбиря. Имбирь: описание, состав продукта
32. Секреты удаления усов: подходы и методы для женщин
33. Похудение без диет: как правильно питаться для достижения идеального веса
34. Сбрось вес и победи климакс: проверенные методы для женщин
35. Как избавиться от морщин над верхней губой: лучшие методы и советы
36. Продукты, которые лучше избегать при сахарном диабете
37. Кому и зачем стоит есть семена льна. Вы похудеете
38. Как правильно принимать семя льна в целях снижения веса. Инструкция по применению льняных семян
39. Как правильно подготовиться к лазерной эпиляции. Что стоит знать о подготовке к эпиляции глубокого бикини
40. Как пить алоэ гербалайф отзывы. Где лучше купить этот природный концентрат Herbalife?
41. О чем молчат директора компании гербалайф. БАД для «быстрого и безопасного похудения»
42. Быстрый набор веса: как правильно питаться для достижения целей
43. Какие сыры употреблять тем. Продукт с древней историей
44. Лечение инфекционного артрита суставов. Реактивный артрит
45. Первые признаки ревматоидного артрита. Признаки болезни
46. Противопростудные препараты от простуды. Список топ-10 недорогих таблеток от гриппа по версии КП
47. Похудеть и подтянуться за неделю: рецепты успеха для девушек дома
48. Простое начало: как начать переход к здоровому образу жизни
49. Лечебное питание при сахарном диабете: основные принципы и рекомендации
50. Кагоцел» при ротавирусной инфекции.