Индивидуальная конституция

О совместимости продуктов при правильном питании. Семь правил питания

Правило № 1. Ешьте кислоты и крахмал в разное время.

Это значит : углеводные продукты (хлеб, картофель, горох, бобы, бананы, финики и другие) нельзя есть вместе с лимоном, апельсином, грейпфрутом, ананасом и прочими кислыми фруктами, а также с помидорами.

Правило № 2. Ешьте белки и углеводы в разное время.

Это значит: каши, хлеб, картофель, макароны нельзя есть вместе с мясом, яйцами, сыром, орехами.

Правило № 3. Ешьте лишь одну концентрированную белковую пищу за один прием.

Правильное сочетание продуктов меню. Что такое раздельное питание. Основные принципы

Последние обновления на сайте:

1. Набор массы для девушек: как достичь свои целевые показатели
2. Как делать вакуумно-роликовый массаж лица и тела. Вакуумно-роликовый массаж лица
3. Станьте сильнее и здоровее: советы для девушек с эктоморфным телосложением
4. Как быстро набрать вес: 10 проверенных способов
5. Заголовок 1: "Быстро и безопасно: как набрать вес девушке в домашних условиях
6. Питание при сахарном диабете 2 типа: основные принципы и рекомендации
7. Как современный образ жизни влияет на возрастение случаев женских болезней
8. Почему саморазвитие играет ключевую роль в развитии личности
9. Недостаток витамина К: как узнать и как справиться с этим
10. Без морщин на лице: простой способ избавиться от межбровных морщин
11. Опасность вакцинации от коронавируса: мифы и реальность
12. Чай для похудения Гербалайф. Состав и польза чая для похудения
13. Lpg массаж показания и противопоказания. Противопоказания для проведения процедуры
14. Подготовка к лазерной эпиляции волос. Как подготовиться к лазерной эпиляции?
15. Очищение организма семенами льна. Польза льняного семени
16. Что происходит с организмом. Как работает пищеварительная система?
17. Семена льна натощак утром: польза, рецепты
18. Семена льна для похудения и очищения. Действительно ли помогает похудеть?
19. Что можно есть при химиотерапии. Питание во время химиотерапии
20. Можно ли делать массаж при грудном вскармливании маме. Когда можно проходить курс массажа после родов
21. Как понизить холестерин в крови. Принципы лечения
22. Как питание помогает бороться с признаками аллергии. Продукты, облегчающие симптомы аллергии
23. Диета с низким содержанием гистамина. Гистамин в теле человека
24. Как долго держится Ботокс и как продлить эффект. 3) Нарушение условий хранения (после разведения)  –
25. Физическая культура, как компонент здорового образа жизни. Введение
26. 10 очень аппетитных запеканок из цветной капусты
27. 10 рецептов цветной капусты в духовке, которые станут вашими любимыми
28. Питание и диабет 2 типа. Питание при сахарном диабете 2 типа
29. Массаж LPG, что это такое. Особенности LPG массажа
30. Как избавиться от ячменя на глазу за 1 день. Симптомы ячменя на веке глаза
31. Разрешенные продукты при сахарном диабете. Что можно есть при диабете?
32. Как убрать мимические морщины. Причины появления морщин вокруг рта
33. Уход за кожей после 35 лет. Правильный уход за кожей: продлеваем молодость
34. Антивозрастные маски для кожи лица после 30 лет. Первые морщинки: 25-30 лет
35. Как избавиться от пигментных пятен на лице. Пигментное пятно —, что это такое
36. Красивая и здоровая кожа. Советы по уходу за кожей
37. Можно ли на папулы после биоревитализации наносить тональный крем. Как ухаживать за кожей после биоревитализации?
38. Самое важное о витамине Е. Руслана Варданян, гинеколог-эндокринолог. Редактор А. Герасимова
39. Отек после Ботокса. Причины осложнений
40. Лазерная эпиляция 15 ответов на наболевшие вопросы. Можно ли делать лазерную эпиляцию на лице?
41. Что лучше лазерная или электроэпиляция. Лазерная эпиляция
42. Массажные линии лица и шеи схема. Массаж лица в домашних условиях
43. Пюре из цветной капусты. Рецепты пюре из цветной капусты
44. Как без боли удалять волосы с лица над верхней губой. Эпиляция — это больно?
45. Хеликобактер и его лечение. Инфекция Helicobacter pylori
46. 10 правил сбалансированного питания. Как спланировать питание на каждый день?
47. ТОП 15 препаратов при климаксе. Современный фармакологический рынок препаратов заместительной гормональной терапии
48. Польза отжимания на брусьях и правильная техника. Советы по эффективности
49. Что нужно делать при появлении первых симптомов простуды. Признаки и симптомы риновирусной инфекции
50. Выбор средства от боли в горле. Лучшие спреи от боли в горле для взрослых