Ежедневные этапы

Как ухаживать за лицом. Антивозрастной уход – 10 простых советов

Ухаживать за кожей нужно в любом возрасте. Но после 40 лет снижается синтез коллагена и эластина. Поэтому нужно соблюдать простые правила, чтобы предотвратить появление выраженных возрастных изменений на лице.

Правила антивозрастного ухода:

Всегда используйте солнцезащитные средства, даже если на улице пасмурно. Лучше выбирать кремы с широким спектром действия (broad spectrum), которые защищают эпидермис от УФ, UVA-, и UVB лучей. При ежедневном применении снижается риск фотостарения кожных покровов – это один из провоцирующих факторов появления морщин.

Последние обновления на сайте:

1. Красивая и здоровая кожа. Советы по уходу за кожей
2. Маска с глицерином и витамином Е. Как использовать витамин E в капсулах для кожи лица
3. 10 главных упражнений для тех. Топ-50 упражнений стоя для начинающих и для любого возраста: без прыжков и приседаний (+ план на 5 дней)
4. После ботокса, что нельзя делать с лицом. Что нельзя после введения ботокса
5. Лучше способы избавиться от усов женщине. Как убрать усы у девушки в домашних условиях быстро
6. Как убрать вдовий горд. Как убрать вдовий горб?
7. Как без боли удалять волосы с лица над верхней губой. Эпиляция — это больно?
8. Какая эпиляция подойдет для тонких пушковых волос.. Виды эпиляции и их воздействие на волосы
9. Есть ли польза отжиманий на брусьях. Можно ли заниматься на брусьях каждый день
10. Кому полезно заниматься на турнике. Почему ответ на вопрос о том, можно ли подтягиваться на турнике каждый день, отрицательный:
11. Какая польза для здоровья при занятиях на турнике-брусьях. Упражнения на турнике и брусьях укрепляют и развивают мышцы:
12. Лучшее средство от кашля. Противокашлевая терапия: рациональный выбор
13. Детские лекарства от простуды и гриппа. Противовирусные препараты
14. 12 признаков нехватки магния в организме. Общие сведения
15. Как построить меню питания для плоского живота. Диета для плоского живота: скорректируем питание
16. Стоит ли паниковать из-за повышенного холестерина. Нужно ли следить за холестерином здоровым людям?
17. Кефирный продукт с лактулозой. Что такое лактулоза?
18. Применение лактулозы в педиатрической практике. Современные протоколы ведения детей с запорами и опыт применения осмотического слабительного в их лечении
19. Самые полезные продукты для восстановления суставов. В каких продуктах содержится глюкозамин?
20. Грибы оленьи рожки способ приготовления. Жаренные оленьи рожки – рецепт с фото
21. Не выпадают волосы после лазерной эпиляции. В чем отличие эпиляции и депиляции? Кому, что подходит? И что эффективнее?
22. Пятиминутная утренняя зарядка для тех. В чем польза обычной утренней зарядки
23. Как долго заживает прокол уха. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
24. Как быстро похудеть после 50 лет женщине. Какие продукты исключить из питания после 50ти лет
25. Как выглядит сейчас анфиса Чехова. Детские травмы
26. Сколько нельзя загорать после лазерной эпиляции александритом. Кому показана лазерная эпиляция?
27. Как пить кефир с семенами льна для здоровья и фигуры. Вывод
28. Как убрать возрастные пигментные пятна. Старческие пятна на лице: лечение
29. Оленьи рожки грибы, как приготовить. Грибы оленьи рожки: характеристика и особенности приготовления
30. Что делает ботокс с лицом. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
31. Сколько единиц ботокса нужно на гусиные лапки. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
32. Что нельзя после Ботокса. Чего нельзя делать после процедуры?
33. Отзывы о массаже lpg на аппарате. Небольшой экскурс в историю
34. Последствия прокола ушей. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
35. Как быстро избавиться от следов после прыщей. Методы коррекции, аппаратного лечения акне и удаления рубцов и шрамов постакне
36. Через сколько действует ботокс после укола на лбу. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
37. Убрать морщинки вокруг глаз. Как убрать морщины вокруг глаз
38. Что такое папулы. Проба Манту
39. Почему не заживает ухо после прокола. Долго не заживает прокол уха: причины отека и воспаления и способы ускорения заживления (2 фото)
40. Массаж во время грудного вскармливания. Здоровье кормящей мамы. Автор статьи: врач-эндокринолог Попова Анна Владимировна.
41. Пельмени полезны ли. Полезны ли пельмени?
42. Как часто можно париться. Как нужно правильно париться в бане?
43. Прыщики на лице о чем говорят. Карта прыщей на лице и внутренние причины появления акне
44. На какой поверхности лучше спать. Как лучше спать на полу?
45. Черные шорты с завышенной талией с чем носить. Красивые женские шорты с высокой талией 2019 года: короткие и длинные модели на фото
46. Что входит в морепродукты. Как выбрать морепродукты, которые можно есть без риска для здоровья
47. Правильное питание после 50 лет для женщин меню для похудения. Как правильно худеть в 50 лет
48. Улучшение кровообращения в малом тазу у мужчин препараты. Почему важно иметь хорошее кровообращение в органах таза для мужчин?
49. Стильные образы на праздник. Праздничный образ: 5 стильных идей
50. Причины потери веса при нормальном питании. Потеря веса у мужчин: причины