Дневная калорийность

Как похудеть на 5 кг за две недели в домашних условиях. Самые эффективные и безопасные диеты

Один из самых эффективных методов, как быстро похудеть – это монодиета. Монодиета заключается в употреблении только одного продукта на протяжении 7-10 дней. Данная диета подходит не всем, потому так сложно ограничить свой рацион одни продуктом, но она позволяет сбрасывать в день до 1 кг. Существует два самых эффективных вида монодиеты :

1. Кефирная диета . Данный вид диеты считается самым строгим, и для того, чтобы придерживаться ее, нужна хорошая сила воли. Диета заключается в том, что следует каждый день пить по 1-2 литра кефира.

Как похудеть на 5 кг за две недели в домашних условиях. Самые эффективные и безопасные диеты

Последние обновления на сайте:

1. Уход за кожей после 35 лет. Правильный уход за кожей: продлеваем молодость
2. Красивая и здоровая кожа. Советы по уходу за кожей
3. 10 самых эффективных ингредиентов антивозрастного крема. Лучшие антивозрастные кремы для лица 2022 года
4. Витамин Е для кожи лица. Витамин С для противостояния свободным радикалам
5. Цветная капуста рецепты диетические быстро. Капуста в кляре
6. Три заблуждения об артрозе. Три заблуждения об артрозе
7. Как убрать красные пятна после прыщей на лице. Симптомы постакне
8. Ботокс на лице до и после. Плюсы и минусы применения в косметологии
9. Лазерная эпиляция светлых волос –, какой способ наиболее эффективен
10. Як позбутися від гармата над верхньою губою. Епіляція верхньої губи
11. 30 лучших рецептов Кето цветной капусты. Кето пюре из сыра и цветной капусты
12. Как избавиться от усиков. О чем молчат девушки? Как избавиться от усиков?
13. Как убрать вдовий горд. Как убрать вдовий горб?
14. Как избавиться от потливости ног. Лучшие советы, как снизить потливость ног
15. Избавиться от волос на теле навсегда. Можно ли избавиться от нежелательных волос навсегда
16. Какие мышцы работают при отжимании на брусьях. Какие мышцы нагружаем?
17. Вредно ли отжиматься на брусьях…
18. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
19. Подготовка к дыхательному ХЕЛИК-тесту. Как проводится тест на Хеликобактер пилори
20. Как делается тест на Хеликобактер. Показания к назначению дыхательных тестов на Хеликобактер
21. Что нужно делать при появлении первых симптомов простуды. Признаки и симптомы риновирусной инфекции
22. Выбор средства от боли в горле. Лучшие спреи от боли в горле для взрослых
23. Шрамы от прыщей, как избавиться. Какие методики лечения применяют в косметологической клинике
24. Тыквенная диета для похудения. Общие правила
25. Спорт для женщин после 40 лет. Как тренироваться женщине после 40 лет
26. Как начать заниматься спортом после 50 лет. Принципы построения тренировочного процесса после 50 лет
27. Рецепт диетического блюда из цветной капусты. 5 рецептов полезных блюд из цветной капусты в духовке
28. Диета номер три по Певзнеру при запорах. Общие правила
29. Сколько заживают уши после прокола пистолетом. Как подготовиться к процедуре
30. Цветная капуста при похудении. Что можно при геморрое и запорах
31. Как вывести токсины после запоя и снять алкогольную интоксикацию. Снятие алкогольной интоксикации
32. Через сколько можно лечь после Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
33. Массаж лимфы лица. Пять легких движений продлят молодость вашего лица
34. LPG массаж, что это. ВАКУУМНО-РОЛИКОВЫЙ (LPG) МАССАЖ ТЕЛА
35. Последствия уколов ботокса. Косметические процедуры
36. Когда делать лазерную эпиляцию. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
37. Как быстро избавиться от следов после прыщей. Методы коррекции, аппаратного лечения акне и удаления рубцов и шрамов постакне
38. Противопоказания к ботоксу лба. Ботулинотерапия в косметологии
39. Ботокс когда начинает действовать после уколов. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
40. Как убрать морщины под глазами косметология. Как убрать мимические морщины вокруг глаз
41. LPG массажа, что это такое. Что такое LPG-массаж?
42. Щетки от целлюлита. Польза процедуры
43. На твердом спать полезно. Полезно ли спать на полу?
44. Самые полезные травы для организма. Пять самых полезных трав
45. Ивермек при демодекозе у людей. Общая информация
46. Рисунки на голове женские. Прически с рисунками для мальчиков и парней
47. Сливочное масло или топленое масло. Топленое масло и гхи – в чем отличие
48. Пельмени польза или вред. Полезны ли пельмени?
49. Стильные образы на праздник. Праздничный образ: 5 стильных идей
50. Секреты Парикмахерского Искусства. Плюсы и минусы работы парикмахером