Дневная калорийность

Как похудеть на 5 кг за две недели в домашних условиях. Самые эффективные и безопасные диеты

Один из самых эффективных методов, как быстро похудеть – это монодиета. Монодиета заключается в употреблении только одного продукта на протяжении 7-10 дней. Данная диета подходит не всем, потому так сложно ограничить свой рацион одни продуктом, но она позволяет сбрасывать в день до 1 кг. Существует два самых эффективных вида монодиеты :

1. Кефирная диета . Данный вид диеты считается самым строгим, и для того, чтобы придерживаться ее, нужна хорошая сила воли. Диета заключается в том, что следует каждый день пить по 1-2 литра кефира.

Как похудеть на 5 кг за две недели в домашних условиях. Самые эффективные и безопасные диеты

Последние обновления на сайте:

1. Правильный уход за кожей мужчины по возрасту. Ша. Защита, увлажнение, питание
2. Как бороться с морщинами. Избавление от мелких морщин вокруг глаз
3. Можно ли на папулы после биоревитализации наносить тональный крем. Как ухаживать за кожей после биоревитализации?
4. Диагностика заболеваний по языку. Определение болезни. Причины заболевания
5. Как убрать красные пятна после прыщей на лице. Симптомы постакне
6. Как пить кофе с пользой для здоровья. Растворимый кофе вреднее обычного?
7. Растут усики у девушки. Гормональные причины появления волосиков над губой
8. Массажные линии лица и шеи схема. Массаж лица в домашних условиях
9. Морщины под глазами в 35, как убрать. От чего появляются морщины под глазами
10. Как избавиться от тараканов в домашних условиях
11. Как убрать вдовий горд. Как убрать вдовий горб?
12. Нужно ли удалять волосики над верхней губой. Лазерная эпиляция верхней губы
13. Польза отжимания на брусьях и правильная техника. Советы по эффективности
14. Диагностика наличия хеликобактер пилори. Как узнать, есть ли у меня инфекция хеликобактер пилори?
15. Как делается тест на Хеликобактер. Показания к назначению дыхательных тестов на Хеликобактер
16. ОРВИ симптомы и лечение у взрослых с температурой. Что такое ОРВИ? В чём отличие от гриппа?
17. Диета при повышенном холестерине. Меню диеты при повышенном холестерине
18. 10 САМЫХ полезных продуктов для зрения. Полезные продукты питания для зрения: обзор, советы офтальмологов
19. Как использовать корицу для похудения. Полезные свойства корицы
20. Лактулоза+Лигнин сорбент №50 табл. Фармакологические свойства:
21. Есть ли смысл принимать гиалуроновую кислоту. Развитие представлений о роли гиалуроновой кислоты в организме и в коже
22. Аргановое масло для волос: полезные свойства и способы применения
23. ТОП-6 лучших масел для очень сухой кожи лица и тела. Лучшие масла для удержания влаги в коже лица
24. Острые респираторные вирусные инфекции. Определение болезни. Причины заболевания
25. Хеликс сколько заживает. Как ухаживать за кожей после пирсинга
26. Диетические блюда из тыквы. Суть тыквенной диеты
27. Тыквенная запеканка из тыквы в духовке и не только. Творожная запеканка с тыквой
28. Мускатный орех описание и полезные свойства. Как мускатный орех помогает справляться с депрессией?
29. Жизнь после 50 ~ зарядка. Лечебная постельная гимнастика
30. Как правильно делать зарядку по утрам. Статья № 19: Польза ежедневной зарядки по утрам
31. Вакуумно роликовый массаж тела. Вакуумно-роликовый массаж: важные нюансы самой процедуры
32. Через сколько можно менять сережки после прокола ушей. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
33. Средства женской контрацепции. Гид по безопасному сексу
34. Сколько нельзя загорать после лазерной эпиляции александритом. Кому показана лазерная эпиляция?
35. Продукты со слабительным эффектом. Растительная клетчатка.
36. Погружной и стационарный блендер. Типы конструкций
37. Через сколько после прокола ушей можно менять серьги. Когда и как снять медицинские гвоздики после прокола пистолетом?
38. Сколько единиц ботокса нужно на гусиные лапки. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
39. Ботокс для лица, что нельзя делать после процедуры. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
40. Противопоказания к лпджи массаж тела. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
41. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
42. Как избавиться от следов после прыщей. Как убрать постакне?
43. На твердом спать полезно. Полезно ли спать на полу?
44. Как на фигуру влияет плавание на. Тренировки по плаванию — в чем польза?
45. Что принимать при камнях в желчном пузыре. Симптомы желчнокаменной болезни
46. Как подкачать мышцы спины. Анатомия
47. Причины потери веса при нормальном питании. Потеря веса у мужчин: причины
48. Как привести волосы в порядок в домашних условиях быстро. Как быстро привести волосы в порядок?
49. Как подобрать кардиган по размеру. КАК ПРАВИЛЬНО ПОДОБРАТЬ КАРДИГАН ПО ТИПУ ФИГУРЫ
50. Кем можно работать женщине в 50 лет. Как искать работу человеку старше 50?