Дневная калорийность

Как похудеть на 5 кг за две недели в домашних условиях. Самые эффективные и безопасные диеты

Один из самых эффективных методов, как быстро похудеть – это монодиета. Монодиета заключается в употреблении только одного продукта на протяжении 7-10 дней. Данная диета подходит не всем, потому так сложно ограничить свой рацион одни продуктом, но она позволяет сбрасывать в день до 1 кг. Существует два самых эффективных вида монодиеты :

1. Кефирная диета . Данный вид диеты считается самым строгим, и для того, чтобы придерживаться ее, нужна хорошая сила воли. Диета заключается в том, что следует каждый день пить по 1-2 литра кефира.

Как похудеть на 5 кг за две недели в домашних условиях. Самые эффективные и безопасные диеты

Последние обновления на сайте:

1. Herbalife Nutrition закроет все центры продаж в России. БАД для «быстрого и безопасного похудения»
2. Антивозрастные маски для лица. Эффективность омолаживающих масок
3. Витамины для чистой кожи лица. Почему витамины полезны для кожи лица и тела?
4. Маска с глицерином и витамином Е. Как использовать витамин E в капсулах для кожи лица
5. 50 главных советов и секретов. 50 мудрых советов и секретов, которые изменят вашу жизнь
6. Некоторые секреты режима дня. Распорядок дня великих людей
7. Вред лазерной эпиляции для здоровья. Вредна ли лазерная эпиляция?
8. Как ухаживать за пирсингом в первые дни после прокола. Уход за пирсингом
9. Диагностика наличия хеликобактер пилори. Как узнать, есть ли у меня инфекция хеликобактер пилори?
10. Возможно ли вылечить простуду за сутки. Подготовка к посещению/визиту врача
11. Как быстро вылечить простуду. Как лучше всего лечить летнюю простуду?
12. ТОП-15 препаратов от простуды. Лучшие таблетки от гриппа
13. Диета при повышенной кислотности. Меню диеты при повышенной кислотности желудка
14. Стоит ли паниковать из-за повышенного холестерина. Нужно ли следить за холестерином здоровым людям?
15. Корица для похудения в пп рационе. Вкусные и полезные рецепты напитков для похудения с корицей
16. Почему молоко с лактулозой. Лактулоза: почему этот пребиотик полезен для кишечника?
17. Диетические блюда из тыквы. Суть тыквенной диеты
18. Диета при гастрите желудка. Диета при гастрите
19. Тыква для похудения и диет. Все прелести тыквенной диеты
20. Тыква запеченная в духовке кусочками. Тыква в духовке – рецепты приготовления кусочками (быстро и вкусно!)
21. Тыквенная запеканка из тыквы в духовке и не только. Творожная запеканка с тыквой
22. Диета с отрубями для похудения с кефиром. Два продукта для двойной пользы
23. Диета номер 3 по Певзнеру. Принципы лечебного питания
24. Цельный и молотый мускатный Орех. Полезные свойства
25. План тренировок для женщины 50 лет. Комплекс упражнений для женщины 55 лет
26. Если врач нашел «эрозию». Эрозия - болезнь или норма?
27. Сочинение на тему человек и природа. Сочинение про Природу и человека
28. Чем убрать морщины под глазами. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
29. Ботокс для лица, что нельзя делать после процедуры. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
30. Как избавиться от следы угрей. Почему появляются следы от прыщей
31. Последствия прокола ушей. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
32. Как укрепить кожу под глазами. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
33. Можно ли колоть Ботокс в носогубные складки. Как убрать носогубные складки?
34. Лимфодренажный массаж лица протокол процедуры. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
35. Слим массаж это. Что такое миостимуляция и для чего она нужна?
36. Как убрать морщины под глазами косметология. Как убрать мимические морщины вокруг глаз
37. Пельмени полезны ли. Полезны ли пельмени?
38. Джинсы для женщин з. С чем носить узкие джинсы джинсы женщинам в 40-50 лет весной и летом
39. Что делать, чтобы ноги не потели и не воняли в обуви. Причины потливости ступней
40. Маска для шеи в домашних условиях от морщин после 50 лет. Лучшие рецепты для упругости шеи и подбородка
41. Женщина создает уют в доме. Почему женщина обязана создавать домашний уют?
42. Болезни по лицу. Определение болезней по лицу
43. Есть ли в домашнем твороге кальций. Оптимальное решение
44. Как выбрать пальто женское на осень. ОБЩИЕ ПРАВИЛА Как выбрать женское пальто? Обратите внимание на следующие рекомендации:
45. Как обновить гардероб без затрат. Как обновить гардероб за копейки? 10 советов
46. Развод .
47. Как должен сидеть кардиган на женщине. Кардиган: уместные сочетания под определенную длину, образы
48. Как выйти замуж в 50 лет. Как выйти замуж после 50 лет и нужно ли?
49. Что любят слышать мужчины в свой адрес. Как мужчины реагируют на приятные слова
50. Острая еда польза. Почему необходимо есть острую пищу? Польза острой пищи