Чехова в душе

Анфиса Чехова о новом рационе и привычках. Принципы питания Анфисы Чеховой

Основу методики Анфисы Чеховой составляет несколько главных принципов, соблюдение которых позволяет сбросить вес без стресса и срывов, но при одном условии – это должно стать образом жизни.

Дробное питание, супы в меню и отказ от жареного

Последние обновления на сайте:

1. Как бороться с ячменем. Дифференциальная диагностика
2. Маски для лица после 30 лет. Маски для кожи после 30 на основе яичного белка
3. ТОП-7 недорогих аптечных средств для ухода за лицом. Красота кожи: 5 самых дешевых аптечных средств
4. Лучший крем от морщин. Кому могут подойти средства с гиалуроновой кислотой
5. Как сделать кожу упругой и подтянутой. Ошибки при похудении
6. Лучшие процедуры для эффективного омоложения кожи лица. Методы омоложения лица должны применяться комплексно
7. Витамин Е для волос. Недостаток витаминов
8. Отек после Ботокса. Причины осложнений
9. Лечение остеоартроза в вопросах и ответах. Другие причины разрушения хряща
10. Почему утром поднимается давление. Высокое давление: причины
11. Симптомы нехватки йода в организме и способы лечения. Информация
12. Некоторые секреты режима дня. Распорядок дня великих людей
13. Лазерная эпиляция волос над верхней губой. Когда показана процедура и противопоказана?
14. Как избавиться от волос на лице. Сколько потребуется процедур для удаления волос на лице
15. Зарастает ли пирсинг пупка. Все о пирсинге: что делать, если прокол не зарастает?
16. Вакуумно роликовый массаж это. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
17. Как ухаживать за пирсингом в первые дни после прокола. Уход за пирсингом
18. Тест на хеликобактер пилори в СПб. Характеристика Helicobacter pylori – возбудителя хеликобактериоза
19. Как подготовиться к дыхательному ХЕЛИК-тесту. Хелик-Тест
20. Врач гастроэнтеролог об исследовании Хеликобактер пилори. Дыхательный тест на Хеликобактер пилори
21. Как правильно выбрать лекарство при простуде и гриппе. Отличие ОРВИ от гриппа и как лечить
22. Питание и тренировки для женщин старше 40 лет. Главные правила фитнеса для женщин после 45 лет
23. Зачем выпивать стакан воды утром натощак. Врач Кононенко рассказала, зачем на самом деле нужно выпивать с утра стакан воды натощак
24. Жиросжигающий напиток помог сбросить 17 кг. Как питаться для похудения живота
25. Опыт лечения гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Терапевтические аспекты гастроэзофагеальной рефлюксной болезни
26. Самые полезные продукты для восстановления суставов. В каких продуктах содержится глюкозамин?
27. Гастроэнтеролог развенчал мифы о растительном масле. Гастроэнтеролог развеял мифы о растительном масле
28. Питание для женщин при менопаузе. Питание при климаксе после 45 – 50 лет
29. Современные проблемы комплексной терапии запоров. Хронический запор: современные методы лечения
30. Всё про мускатный орех. Применение в медицине
31. Гимнастика для пожилых людей. Гимнастика для пожилых: 20 простых упражнений
32. Связь между человеком и природой. Связь человека и природы
33. Как приготовить грибы рогатики. Ботаническое описание
34. Рогатик желтый, как готовить. Разновидность рогатиков
35. Что делает ботокс с лицом. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
36. Через сколько встает ботокс после процедуры лоб и межбровье. Техника проведения процедуры
37. Lpg при грудном вскармливании. LPG – идеальный способ восстановить фигуру и форму живота после родов!
38. Через какое время можно менять сережку после прокола уха. Смена украшения после заживления прокола
39. Удаление морщин под глазами. Профессиональный уход за кожей — путь к избавлению от морщин
40. Убрать морщинки вокруг глаз. Как убрать морщины вокруг глаз
41. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз косметология. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
42. Упражнения для кровообращения ног. Берегите свои ступни!
43. На что влияет острая пища. Какой вред желудку наносит острая пища
44. Дыхательный хелик тест, что это. Как проводится дыхательный тест на Хеликобактер пилори
45. Жир внизу живота у женщин, как убрать. Упражнения, помогающие избавиться от складки ниже пупка и подтянуть живот
46. Как относятся мужчины к бывшим женам. Возвращаются ли мужья в семью после развода?
47. Щетка для целлюлита. Как делать массаж тела сухой щеткой самостоятельно
48. Фасон черного платья для женщин з. Вечерние платья для женщин 50 лет– простор для творчества и экспериментов
49. По форме лица подобрать солнцезащитные очки. Как выбрать очки по форме лица
50. Как выйти замуж в 50 лет. Как выйти замуж после 50 лет и нужно ли?