Чехова в душе

Анфиса Чехова о новом рационе и привычках. Принципы питания Анфисы Чеховой

Основу методики Анфисы Чеховой составляет несколько главных принципов, соблюдение которых позволяет сбросить вес без стресса и срывов, но при одном условии – это должно стать образом жизни.

Дробное питание, супы в меню и отказ от жареного

Последние обновления на сайте:

1. Антивозрастной уход за кожей. Особенности ухода за зрелой кожей
2. Лучшие процедуры для эффективного омоложения кожи лица. Методы омоложения лица должны применяться комплексно
3. Что происходит в организме. Что происходит с организмом при повышенном содержании глюкозы в крови?
4. Диета с цветной капустой. Секреты диеты на полезном овоще
5. Отек после Ботокса. Причины осложнений
6. Лечение заболеваний суставов и стоп. Симптомы артрита
7. Лечение болезней суставов и позвоночника. Болезни позвоночника и суставов
8. Артрит и артроз в чем разница. Характерные особенности заболеваний
9. 15 признаков сахарного диабета. Первые признаки сахарного диабета
10. Питание для долголетия и молодости. Профилактика старения, продление жизни и биоактивация: методические подходы
11. Как подготовиться к лазерной эпиляции. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
12. Как избавиться от милиумов на лице. Как избавится от милиумов
13. Массажные линии лица и шеи схема. Массаж лица в домашних условиях
14. Морщины под глазами в 35, как убрать. От чего появляются морщины под глазами
15. Чем лучше удалить усики над губой. Как убрать усики над губой?
16. Как избавиться от волос на лице. Сколько потребуется процедур для удаления волос на лице
17. Коктейли Гербалайф для похудения. Состав и варианты коктейлей Гербалайф
18. Белковая диета Герболайф для женщин. О хронической усталости
19. Вредны ли протеиновые коктейли. Принимать ли протеин и зачем он нужен? Польза и вред протеина
20. Кому полезно заниматься на турнике. Почему ответ на вопрос о том, можно ли подтягиваться на турнике каждый день, отрицательный:
21. Сколько единиц ботокса уходит на лоб и межбровку и глаза. Сколько сеансов требуется?
22. Как быстро справиться с простудой летом. Как быстро справиться с простудой: 6 советов от терапевта
23. Питание и тренировки для женщин старше 40 лет. Главные правила фитнеса для женщин после 45 лет
24. Лечебное питание при гипертонии. Как измерить давление механическим тонометром
25. Диета при повышенной кислотности. Меню диеты при повышенной кислотности желудка
26. Диспорт ограничения после процедуры. Диспорт или «ботокс». В чем разница?
27. Кефирный продукт с лактулозой. Что такое лактулоза?
28. Опыт лечения гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Терапевтические аспекты гастроэзофагеальной рефлюксной болезни
29. Что такое коррекция зубов после протезирования. Изменение прикуса при помощи протезирования: разбор клинического случая
30. Диетическая тыквенно-творожная запеканка в духовке. Творожно-тыквенная запеканка
31. Когда можно заниматься спортом после увеличения губ. АКЦИИ на КОМПЛЕКСНЫЕ ПРОГРАММЫ!!!
32. Как принимать отруби для похудения. Какие отруби лучше: обзор различных видов от Корпорации Di&Di
33. Закуски для людей с сахарным диабетом. «Допустимые удовольствия»: 7 рецептов блюд при диабете
34. Маски под глаза от морщин в домашних условиях посл. Как ухаживать за кожей вокруг глаз в домашних условиях?
35. Гимнастика для лица после 50 лет. Какие процедуры рекомендуются для разных возрастов
36. Как быстро похудеть после 50 лет женщине. Какие продукты исключить из питания после 50ти лет
37. Искусство диетотерапии при заболеваниях желчевыводящих путей. Диетотерапия при заболеваниях печени и желчевыводящих путей
38. Оленьи рожки грибы, как приготовить. Грибы оленьи рожки: характеристика и особенности приготовления
39. LPG массаж, что это. ВАКУУМНО-РОЛИКОВЫЙ (LPG) МАССАЖ ТЕЛА
40. Что такое гусиные лапки под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
41. Диспорт рекомендации после процедуры. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
42. Сколько нужно процедур лазерной эпиляции, чтобы избавиться от волос навсегда. Что такое лазерная эпиляция
43. Как избавиться от следов после прыщей. Как убрать постакне?
44. Дыхательный хелик тест, что это. Как проводится дыхательный тест на Хеликобактер пилори
45. Как похудеть на 2 кг за 4 дня. Минус два килограмма за ночь: 5 реальных способов похудеть во сне
46. Советы от балерин. Общие правила
47. Функции костей скелета человека. Функции скелета
48. Что нужно есть, чтобы не поправляться. Как питаться, чтобы не поправляться: 7 главных правил
49. Мотивация для тренировок. Как мотивировать себя на спорт
50. Острая еда польза. Почему необходимо есть острую пищу? Польза острой пищи