Цельные зёрна

Совместимость продуктов для правильного питания: как правильно сочетать продукты в своей диете

Российские диетологи скептически относятся к теории несовместимости некоторых продуктов.

—Американский врач Уильям Хэй в 1929 году создал диету Хэя, основанную на личном опыте. Она включала в себя голодание и идею о том, что некоторым продуктам требуется среда с кислым PH (показателем кислотности) пищеварения, а другим — с щелочным PH. Эти продукты следовало «разводить» по разным приемам пищи. Далее популяризатором идеи стал натуропат Герберт Шелтон, он написал об этом книгу в 1951 году. Современные специалисты по диетологии и физиологии отрицают наличие научного обоснования этой системы питания, — говорит диетолог-кардиолог Асият Хачирова.

Последние обновления на сайте:

1. Какие церкви и монастыри можно посетить в Калуге
2. Сыр с плесенью: польза и вред для здоровья
3. Проверенные способы сократить время лечения при гриппе и ОРВИ
4. Ставропольская звезда: кто такая Анастасия Высоцкая
5. Грипп у взрослых: опасность высокой температуры и способы ее снижения
6. Herbalife Mixes for Drinks: The Ultimate Guide to Wildberries Online Store
7. Универсальный план похудения с гербалайфом: как сбросить 20 кг за 3 месяца
8. Уратные камни: как правильно питаться для предотвращения и лечения заболевания
9. Полезное питание для мочекаменной болезни: основные принципы
10. Проблемы и риски при использовании мочегонных средств для похудения
11. Откройте для себя тайны мочегонных средств для похудения
12. Bellydance online танец живота: как изучать танец без покидания дома
13. Природа для человека. Отношение человека к природе
14. Похудеть после 55 лет: эффективные методы для женщин
15. Сбросил 18 кг после 50 лет: мой успех и мои секреты
16. Новые технологии в косметологии: что важно знать
17. Ревматоидный артрит и бактериальные инфекции: взаимосвязь и последствия
18. Куда можно добавлять семена льна. Куда добавляют
19. Особенности эпиляции на диодном лазере. Как диодный лазер воздействует на волосы?
20. Что такое раздельное питание
21. Недостаток витамина Е: основные симптомы и признаки
22. Как правильно пить коктейль Гербал для похудения. Продукция Гербалайф для похудения
23. Чем опасен прием добавок Herbalife. Какие противопоказания для употребления Гербалайфа
24. Как влияет на здоровье смена погоды. Симптомы метеозависимости и как их облегчить
25. Вздутие живота и метеоризм: что это такое и как справиться с этими проблемами
26. Подробно о заживлении ушей после прокола пистолетом
27. Как витамины влияют на наше здоровье
28. Остерегайтесь лазерной эпиляции: 10 вопросов и ответов
29. Победите морщины вокруг глаз с помощью мезоботокса
30. Безопасное и быстрое наращивание массы: основные принципы
31. Что можно кушать после удаления желчного пузыря. Как работает организм после холецистэктомии?
32. Помогает ли арбидол при энтеровирусной инфекции. Противовирусные препараты при энтеровирусе у взрослых
33. Сияй без морщин: как удалить морщины над губой в GMTClinic
34. Простые способы устранения заломов под глазами
35. Простуда во время беременности. Лечение
36. Морщины под глазами, что делать. Когда и почему возникают морщины вокруг глаз
37. Дефицит и гипервитаминоз витамина Е. Витамин Е в аптеке, что нужно знать
38. Дефицит, каких витаминов обнаруживается чаще всего и у кого. Биологические функции витаминов и минералов
39. Как правильно выбрать уход за лицом по возрасту.
40. Что нужно знать перед инъекцией Ботулотоксина. Как проходит процедура введения Ботулотоксина
41. Кисетные морщины вокруг рта. Причины появления кисетных морщин
42. Как избавиться от папул на лице. Папулопустулезные угри
43. Как избавиться от кисетных морщин у косметолога
44. Как ускорить процесс выведения алкоголя из организма. Методы детоксикации
45. Как пить кефир с корицей для похудения. Похудение с полезным напитком
46. 10 очень аппетитных запеканок из цветной капусты
47. Что я могу сделать для своего здоровья сегодня. Преимущества здоровых привычек
48. За сколько зарастает дырка от пирсинга в носу. Как проводится операция?
49. Продукты продлевающие молодость. Питание для долголетия и молодости
50. Антивозрастные маски для лица. Эффективность омолаживающих масок