Жизни при гастроэзофагиальном

Диета при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Модификация образа жизни и режима питания.

Важнейшим принципом лечебного питания при ГЭРБ вне зависимости от фазы заболевания является частое дробное питание (5-6 раз в сутки) средними порциями. Чрезвычайно важно не ложиться или пребывать в неудобном сидячем (полусогнутом) положении в течении 1.5-2 часов после приема пищи, не принимать пищу непосредственно перед сном. Не желательно носить тесную одежду, затягивать туго пояс. Спать целесообразно с возвышенным изголовьем. Лицам с избыточной массой тела целесообразно похудание. Животный жир, содержащийся в продуктах, должен быть равномерно распределен на все приемы пищи и исключен (минимизирован) в последнем приеме пищи перед сном.

Последние обновления на сайте:

1. Обработка прокола ушей. Как ухаживать за проколотой мочкой уха
2. Правила ухода за кожей после 35 лет. Как ухаживать за кожей после 35 лет?
3. Как выбрать крем вокруг глаз. Лучшие кремы для век 2022 года
4. 10 новых масок для лица. Ключевые рекомендации по выбору масок для лица
5. Витамины при заболеваниях кожи. Симптомы авитаминоза 
6. Что можно и нельзя есть перед сном. Что можно есть на ночь перед сном при похудении
7. Вода для пользы тела. Ценная польза воды для организма
8. Плазмолифтинг или биоревитализация, что лучше. Инъекционные методики
9. Подготовка к лазерной эпиляции. Ответы на часто задаваемые вопросы
10. Массажные линии лица и шеи схема. Массаж лица в домашних условиях
11. Волосы на подбородке у женщин. Почему на подбородке растут волосы?
12. Себорейный дерматит на голове. Cимптомы, течение
13. Как похудеть при гипотиреозе. Заболевания щитовидной железы, требующие соблюдения диеты
14. Массаж кормящим мамам можно ли. Можно ли делать клизму кормящей маме?
15. Зарастает ли пирсинг пупка. Все о пирсинге: что делать, если прокол не зарастает?
16. Глубокие морщины под глазами, что делать. Причины появления морщин
17. Выпадение волос после лазерной эпиляции. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
18. Врач гастроэнтеролог об исследовании Хеликобактер пилори. Дыхательный тест на Хеликобактер пилори
19. Детские лекарства от простуды и гриппа. Противовирусные препараты
20. Лактулоза в лечении функциональных запоров. Лактулоза в терапии заболеваний органов пищеварения
21. Диетический овощной суп с тыквой. Крем-суп
22. Как убрать следы от прыщей на теле. Как убрать следы от прыщей на лице
23. Диета после пищевого отравления у взрослых. Чем можно питаться после отравления?
24. Ботокс сколько держится. Через какое время виден результат после ботокса
25. Маски под глаза от морщин в домашних условиях посл. Как ухаживать за кожей вокруг глаз в домашних условиях?
26. Советы для снижения веса женщинам после 50 лет. Сбалансированное питание – главные принципы
27. Как выполнять гимнастику Кегеля женщинам после 50 лет. Как правильно выполнять упражнения
28. Упражнения для лиц старше 60 лет. Польза гимнастики для пожилого человека
29. В 50 все только начинается. Вторая молодость приходит. Почему жизнь после 50 лет только начинается
30. Как быстро и вкусно приготовить цветную капусту. Цветная капуста в сырно-горчичном кляре
31. Природа и человек в современном мире кратко. Человек и природа
32. Энтеральное питание при язвенном колите. Питание, как фактор риска развития ВЗК
33. Берём аппетит под контроль. Причины возникновения
34. Продукты со слабительным эффектом. Растительная клетчатка.
35. Как долго заживает мочка уха. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
36. Мазь после прокола хряща уха. Прокалывание мочки или хряща уха
37. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
38. Lgp массаж, что это. ВАКУУМНО-РОЛИКОВЫЙ (LPG) МАССАЖ ТЕЛА
39. Уход за собой после 40 лет для женщин. Эта. ПРИЧЕСКА
40. Цвет мокко с чем сочетается в одежде. Сочетание цветов в одежде: как правильно подобрать цветовую гамму для своего образа?
41. Ивермектин крем. Что за лекарство ивермектин?
42. Как восстановить силы при упадке сил.
43. Обман пожилых людей. Как уберечь пожилых родителей от мошенников
44. Как часто можно париться. Как нужно правильно париться в бане?
45. Советы от балерин. Общие правила
46. Как относятся мужчины к бывшим женам. Возвращаются ли мужья в семью после развода?
47. Щетка для целлюлита. Как делать массаж тела сухой щеткой самостоятельно
48. Как подкачать мышцы спины. Анатомия
49. По форме лица подобрать солнцезащитные очки. Как выбрать очки по форме лица
50. Как менялась Алла Пугачева с годами. Вся жизнь в 10 фото: как менялась Алла Пугачева