Жизни при гастроэзофагиальном

Диета при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Модификация образа жизни и режима питания.

Важнейшим принципом лечебного питания при ГЭРБ вне зависимости от фазы заболевания является частое дробное питание (5-6 раз в сутки) средними порциями. Чрезвычайно важно не ложиться или пребывать в неудобном сидячем (полусогнутом) положении в течении 1.5-2 часов после приема пищи, не принимать пищу непосредственно перед сном. Не желательно носить тесную одежду, затягивать туго пояс. Спать целесообразно с возвышенным изголовьем. Лицам с избыточной массой тела целесообразно похудание. Животный жир, содержащийся в продуктах, должен быть равномерно распределен на все приемы пищи и исключен (минимизирован) в последнем приеме пищи перед сном.

Последние обновления на сайте:

1. Обработка прокола ушей. Как ухаживать за проколотой мочкой уха
2. Лучшие крема для кожи вокруг глаз. Лучшие корейские кремы для кожи вокруг глаз в 2022 году
3. Тонкая кожа под глазами. Давайте взглянем на анатомическое строение области глаз.
4. Питательная маска для лица с витамином Е. Какие витамины нужны для того, чтобы кожа была здоровой ?
5. Какая эпиляция самая эффективная и безопасная. Виды эпиляции и какой из них самый эффективный
6. Плюсы и минусы эпиляции. Дешево и сердито
7. Усы и способы избавиться от усов. Способы избавления от усиков
8. Пигментные пятна от солнца, как от них можно избавиться. Профилактика появления пигментных пятен на лице после солнца
9. Вредно ли отжиматься на брусьях…
10. Какие мышцы качаются при отжиманиях на брусьях. Как научиться делать отжимания на брусьях
11. Комплекс упражнений на турнике. 5 эффективных тренировок для быстрого роста подтягиваний. Это нужно знать каждому
12. Что принимать при первых признаках простуды. Лучшие таблетки от простуды
13. Диета при повышенном холестерине. Меню диеты при повышенном холестерине
14. Как грамотно восстановить микрофлору кишечника. Важность восстановления микрофлоры
15. Как построить меню питания для плоского живота. Диета для плоского живота: скорректируем питание
16. Противопоказания LPG массажа. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
17. Гастроэнтеролог развенчал мифы о растительном масле. Гастроэнтеролог развеял мифы о растительном масле
18. Что такое коррекция зубов после протезирования. Изменение прикуса при помощи протезирования: разбор клинического случая
19. Как запечь вкусную тыкву. Запеченная тыква
20. Тыквенная запеканка из тыквы в духовке и не только. Творожная запеканка с тыквой
21. Питание при острой и хронической недостаточности почек. Диета при почечной недостаточности
22. Всё про мускатный орех. Применение в медицине
23. Мускатный орех польза и вред, как принимать. Мускатный орех
24. Физические упражнения для лиц пожилого возраста. Советы по организации занятий физической активностью для лиц пожилого и старческого возраста:
25. Что такое мезонити для лица. Как проходит процедура установки гладких мезонитей
26. Гимнастика для пожилых людей. Гимнастика для пожилых: 20 простых упражнений
27. В 50 все только начинается. Вторая молодость приходит. Почему жизнь после 50 лет только начинается
28. Как выглядит сейчас анфиса Чехова. Детские травмы
29. Отзывы о диета на семени льна и кефире. Разрешенные продукты
30. Сыр курт рецепты с ним. Особенности курта
31. Оленьи рожки грибы, как приготовить. Грибы оленьи рожки: характеристика и особенности приготовления
32. Что лучше плазмолифтинг или биоревитализация. Что эффективнее плазмолифтинг или биоревитализация
33. Вред ботокса для лица. Косметические процедуры
34. Отзывы о массаже lpg на аппарате. Небольшой экскурс в историю
35. Последствия прокола ушей. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
36. Подготовка к лазерной эпиляции подмышек первый раз. Ответы на часто задаваемые вопросы
37. Ограничения после Диспорта. Диспорт или «ботокс». В чем разница?
38. Упражнения для кровообращения ног. Берегите свои ступни!
39. Применение препарата Ивермектин для человека и собак. Возможные побочные действия
40. ИВЕРМЕК инструкция по применению. Общая информация
41. Человек - часть природы
42. Точки на лице органы. Зоны проекций - Лицо
43. Симпатия по взгляду. Жесты, взгляды, мимика
44. Консервированные продукты список. Какие бывают консервы?
45. Как разносить новую обувь, чтобы не было мозолей. Как разносить её?
46. Очень дряблая кожа декольте. Причины обвисшей кожи
47. Выйти, как замуж в 50 лет. Как быстро и удачно выйти замуж в 50 лет
48. Как избавиться от чувств к женатому мужчине. Причины возникновения связи с женатым мужчиной
49. Шарф труба, как носить на голове. Как правильно носить шарф-трубу?
50. Все для красоты женщин. Женщинам о женщинах