Жизни при гастроэзофагиальном

Диета при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Модификация образа жизни и режима питания.

Важнейшим принципом лечебного питания при ГЭРБ вне зависимости от фазы заболевания является частое дробное питание (5-6 раз в сутки) средними порциями. Чрезвычайно важно не ложиться или пребывать в неудобном сидячем (полусогнутом) положении в течении 1.5-2 часов после приема пищи, не принимать пищу непосредственно перед сном. Не желательно носить тесную одежду, затягивать туго пояс. Спать целесообразно с возвышенным изголовьем. Лицам с избыточной массой тела целесообразно похудание. Животный жир, содержащийся в продуктах, должен быть равномерно распределен на все приемы пищи и исключен (минимизирован) в последнем приеме пищи перед сном.

Последние обновления на сайте:

1. Заботимся о коже дома. Основные этапы ухода за кожей тела
2. Советы при бессоннице. Бессонница: болезнь или не болезнь?
3. Антивозрастные маски для кожи лица после 30 лет. Первые морщинки: 25-30 лет
4. Как ухаживать за лицом. Антивозрастной уход – 10 простых советов
5. 10 самых эффективных ингредиентов антивозрастного крема. Лучшие антивозрастные кремы для лица 2022 года
6. Цветная капуста рецепты диетические быстро. Капуста в кляре
7. 10 продуктов для здоровья печени. Топ-5 продуктов для здоровья печени
8. Побочные эффекты после разных видов депиляции. Почему осложнения маловероятны
9. Как избавиться от милиумов на лице. Как избавится от милиумов
10. Как избавиться от усиков. О чем молчат девушки? Как избавиться от усиков?
11. Нужно ли удалять волосики над верхней губой. Лазерная эпиляция верхней губы
12. Препараты при гипотиреозе щитовидной железы. Как проявляется и чем опасен гипотиреоз?
13. Как убрать пушок или усики над верхней губой. Почему у женщины появляются усики
14. Основные программы похудения Гербалайф
15. Массаж кормящим мамам можно ли. Можно ли делать клизму кормящей маме?
16. Как убрать пятна после прыщей на лице. Популярные процедуры, убирающие постакне?
17. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
18. Тест на Helicobacter pylori. Сравнительные данные применения некоторых современных методов исследования в диагностике Helicobacter pylori
19. Препараты для лечения почек. Клиническая фармакология отдельных препаратов
20. 10 САМЫХ полезных продуктов для зрения. Полезные продукты питания для зрения: обзор, советы офтальмологов
21. Натуральные масла в косметологических средствах FEMEGYL. Индивидуальный состав для каждого продукта
22. Аргановое масло для волос: полезные свойства и способы применения
23. Коррекция сухости слизистой оболочки полости носа. Что же может явиться причиной постоянной сухости в носу?
24. Серьга в ухо для похудения. Как действуют
25. Что такое коррекция зубов после протезирования. Изменение прикуса при помощи протезирования: разбор клинического случая
26. Какие лучше отруби для похудения. Диеты
27. 6 причин употреблять Мускатный орех. Мускатный орех. Что это?
28. Женщина после 45 лет. Жизнь после сорока..Что там впереди?
29. Программа для похудения для женщин 50 лет. Почему женщины «за 40» поправляются, и как противостоять набору веса
30. 20 лучших рецептов блюд из цветной капусты » вкусно и просто. 20 быстрых и вкусных рецептов с цветной капустой
31. Цитаты про природу и человека со смыслом. Цитаты про красоту природы
32. Как правильно принимать для похудения семена льна с кефиром. Как выбрать продукты
33. Курут к пиву или просто так. История сыра Курт
34. Что нельзя после Ботокса. Чего нельзя делать после процедуры?
35. Lpg массаж польза. Преимущества LPG-массажа
36. Сколько заживают проколы ушей. Как ухаживать за ушками после прокалывания
37. Уколы под глаза. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
38. На что влияет острая пища. Какой вред желудку наносит острая пища
39. Что делать если просыпаешься ночью и не можешь уснуть. Почему человек просыпается среди ночи и не может заснуть
40. Можно ли грибы на диете. Можно есть грибы на диете
41. Мята мелисса перечная. Мята и мелисса – это одно и то же
42. Дыхательный хелик тест, что это. Как проводится дыхательный тест на Хеликобактер пилори
43. Кленбутерол для похудения девушкам, как принимать. Кленбутерол для похудения. Механизм действия
44. 45 лет актрисы. Знаменитости за 45 лет, сохранившие молодость
45. Сливочное масло или топленое масло. Топленое масло и гхи – в чем отличие
46. Мокко цвет пальто. Цвет мокко
47. По форме лица подобрать солнцезащитные очки. Как выбрать очки по форме лица
48. Лечение болезни суставов. Заболевание суставов и их лечение
49. Как менялась Алла Пугачева с годами. Вся жизнь в 10 фото: как менялась Алла Пугачева
50. Кем можно работать женщине в 50 лет. Как искать работу человеку старше 50?