Жизни при гастроэзофагиальном

Диета при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Модификация образа жизни и режима питания.

Важнейшим принципом лечебного питания при ГЭРБ вне зависимости от фазы заболевания является частое дробное питание (5-6 раз в сутки) средними порциями. Чрезвычайно важно не ложиться или пребывать в неудобном сидячем (полусогнутом) положении в течении 1.5-2 часов после приема пищи, не принимать пищу непосредственно перед сном. Не желательно носить тесную одежду, затягивать туго пояс. Спать целесообразно с возвышенным изголовьем. Лицам с избыточной массой тела целесообразно похудание. Животный жир, содержащийся в продуктах, должен быть равномерно распределен на все приемы пищи и исключен (минимизирован) в последнем приеме пищи перед сном.

Последние обновления на сайте:

1. Уход за кожей после 35 лет. Правильный уход за кожей: продлеваем молодость
2. Маски для лица посл. Почему так важен уход за лицом после 30 лет
3. Маски из пищевого желатина для кожи лица. Желатиновая маска для лица
4. Антивозрастные маски для лица. Эффективность омолаживающих масок
5. 5 неочевидных фактов о витамине D. Критика
6. Польза витамина Е для кожи лица. Применение витамина E: правила и показания
7. Цветная капуста рецепты диетические быстро. Капуста в кляре
8. Лечение болезней суставов и позвоночника. Болезни позвоночника и суставов
9. 10 мифов и фактов о метаболизме. На чем основаны мифы о метаболизме?
10. Противопоказания при сколиозе к физическим нагрузкам. Рекомендации по подбору упражнений при сколиозе
11. Массаж вакуумными банками живота.
12. Как лечить насморк быстро и эффективно. Виды средств от насморка
13. Какие продукты помогут победить изжогу. Причины и способы устранения изжоги
14. Узбекский курт соленые сырные шарики. Сыр твердый шариками. Сами готовим вкуснейший узбекский курт
15. Польза корицы для вашего здоровья. Полезные свойства
16. Мочка уха где находится точки. Массаж уха — биоактивные точки, проекция внутренних органов на ухе
17. Лактулоза+Лигнин сорбент №50 табл. Фармакологические свойства:
18. Молочный пилинг показания. Преимущества молочного пилинга
19. Отруби с кефиром для очищения. Как «сдуть» живот?
20. Диета при панкреатите ᐈ Меню на каждый день при панкреатите. Несколько слов о панкреатите
21. Питание при острой и хронической недостаточности почек. Диета при почечной недостаточности
22. Диетотерапия для больных сахарным диабетом 2 типа. Какая диета при сахарном диабете 2 типа?
23. Цельный и молотый мускатный Орех. Полезные свойства
24. Как используется Мускатный орех в кулинарии. Приправа Мускатный орех и ее полезные свойства
25. Упражнения для самостоятельной тренировки. Особенности тренировок в домашних условиях
26. Силовые упражнения для тех. Силовые упражнения с собственным весом
27. Гимнастика для похудения для женщин после 50 лет. Физические упражнения для похудения
28. Хитин польза и вред для человека. Хитин — «нераскрученная звезда» полисахаридов
29. Как пить кефир с семенами льна. Немного о питании при панкреатите
30. Погружной и стационарный блендер. Типы конструкций
31. Противопоказания к ботулотоксину в косметологии. Механизм действия
32. Lpg при грудном вскармливании. LPG – идеальный способ восстановить фигуру и форму живота после родов!
33. Через сколько можно менять сережку в пупке. Как поменять сережку в пупке
34. Последствия прокола ушей. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
35. Lpg массаж польза. Преимущества LPG-массажа
36. Как укрепить кожу под глазами. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
37. Болит голова от ботокса. ОФТАЛЬМОЛОГИЧЕСКИЕ ОСЛОЖНЕНИЯ БОТУЛИНОТЕРАПИИ: ДАННЫЕ ПОСЛЕДНЕГО СИСТЕМАТИЧЕСКОГО ОБЗОРА
38. Как избавиться от пигментных пятен после прыщей на теле. Как убрать пятна от прыщей коричневого цвета  –
39. Гной в проколе уха. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
40. Как убрать морщины под глазами косметология. Как убрать мимические морщины вокруг глаз
41. Ивермектин мазь. Ивермектин одобрен FDA для лечения розовых угрей
42. Пельмени полезны ли. Полезны ли пельмени?
43. Можно ли есть на ночь сливу. Слива: польза и вред для похудения
44. Ивермектин крем. Что за лекарство ивермектин?
45. Возрастные изменения у женщин после 50 лет. Психические изменения при климаксе у женщин после 50 лет
46. Правильное питание после 50 лет для женщин меню для похудения. Как правильно худеть в 50 лет
47. Есть ли в домашнем твороге кальций. Оптимальное решение
48. Почему я просыпаюсь ночью и не могу уснуть. Физиологические
49. Избавление от бессонницы. Причины появления проблем со сном
50. По форме лица подобрать солнцезащитные очки. Как выбрать очки по форме лица