Жизни при гастроэзофагиальном

Диета при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Модификация образа жизни и режима питания.

Важнейшим принципом лечебного питания при ГЭРБ вне зависимости от фазы заболевания является частое дробное питание (5-6 раз в сутки) средними порциями. Чрезвычайно важно не ложиться или пребывать в неудобном сидячем (полусогнутом) положении в течении 1.5-2 часов после приема пищи, не принимать пищу непосредственно перед сном. Не желательно носить тесную одежду, затягивать туго пояс. Спать целесообразно с возвышенным изголовьем. Лицам с избыточной массой тела целесообразно похудание. Животный жир, содержащийся в продуктах, должен быть равномерно распределен на все приемы пищи и исключен (минимизирован) в последнем приеме пищи перед сном.

Последние обновления на сайте:

1. Уход за кожей после 35 лет. Правильный уход за кожей: продлеваем молодость
2. С какой периодичностью нужно делать лазерную эпиляцию. Лазерная эпиляция: когда появилась эта процедура
3. Как бороться с морщинами. Избавление от мелких морщин вокруг глаз
4. Как ухаживать за возрастной кожей. От 30 до 40 лет
5. Можно ли на папулы после биоревитализации наносить тональный крем. Как ухаживать за кожей после биоревитализации?
6. Всё о витамине К. Физические и химические свойства
7. Витамины для волос от выпадения и для роста. Какие витамины ускоряют рост волос
8. Лечение остеоартроза в вопросах и ответах. Другие причины разрушения хряща
9. Современный подход к терапии боли при остеоартрозе. Современные подходы к лечению остеоартрита: роль инъекционных медленно-действующих симптом-модифицирующих препаратов
10. Как убрать красные пятна после прыщей на лице. Симптомы постакне
11. Вся правда о лазерной эпиляции. Сеанс лазерной эпиляции с последующим ее разоблачением
12. Вся правда про лазерную эпиляцию. Мифы и правда о лазерной эпиляции
13. Лазерная эпиляция над губой. Лазерная эпиляция верхней губы
14. Как избавиться от потливости ног. Лучшие советы, как снизить потливость ног
15. Как избавиться от запора в домашних условиях. Грамотное применение слабительных средств
16. Чтобы никакого раздражения и врастания. Когда может появиться раздражение в интимной зоне
17. Как избавиться от волос на лице. Сколько потребуется процедур для удаления волос на лице
18. Основные программы похудения Гербалайф
19. Как сделать пирсинг в домашних условиях. Советы
20. Питание и тренировки для женщин старше 40 лет. Главные правила фитнеса для женщин после 45 лет
21. Эффективное средство от морщин вокруг глаз посл. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
22. Что такое коррекция зубов после протезирования. Изменение прикуса при помощи протезирования: разбор клинического случая
23. Диетическая тыквенно-творожная запеканка в духовке. Творожно-тыквенная запеканка
24. Цельный и молотый мускатный Орех. Полезные свойства
25. Спорт для женщин после 40 лет. Как тренироваться женщине после 40 лет
26. Методика занятий с отягощениями женщи. Старение и физическая форма: существующие тенденции и как им противостоять
27. Как быстро и вкусно приготовить цветную капусту. Цветная капуста в сырно-горчичном кляре
28. Анфиса Чехова о новом рационе и привычках. Принципы питания Анфисы Чеховой
29. Сколько нельзя загорать после лазерной эпиляции александритом. Кому показана лазерная эпиляция?
30. Отзывы о диета на семени льна и кефире. Разрешенные продукты
31. Энтеральное питание при язвенном колите. Питание, как фактор риска развития ВЗК
32. Курут к пиву или просто так. История сыра Курт
33. Как приготовить грибы рогатики. Ботаническое описание
34. Сколько единиц ботокса нужно на гусиные лапки. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
35. Что такое лимфодренажный массаж для лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
36. Протокол проведения lpg массажа. Показания для лпджи процедуры
37. Памятка после ботокса лица. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
38. Удвартана массаж, что это. Аппаратный массаж: это, что
39. Сенна противопоказания к применению. Сенна (Senna)
40. Женщина создает уют в доме. Почему женщина обязана создавать домашний уют?
41. Научиться восточным танцам. Как научиться танцевать восточный танец дома
42. 45 лет актрисы. Знаменитости за 45 лет, сохранившие молодость
43. Возрастные изменения у женщин после 50 лет. Психические изменения при климаксе у женщин после 50 лет
44. Почему я просыпаюсь ночью и не могу уснуть. Физиологические
45. Медитация на здоровье и молодость. Женская медитация красоты и молодости
46. Щетка для целлюлита. Как делать массаж тела сухой щеткой самостоятельно
47. Хитин функции в организме. Хитин — «нераскрученная звезда» полисахаридов
48. Выйти, как замуж посл. Разбираем по пунктам, как выйти замуж после 50
49. Мода лето 2019 платья на каждый кому з. Платья
50. Лучше спать на жестком или на мягком. Полезно ли спать на жестком матрасе