Жизни при гастроэзофагиальном

Диета при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Модификация образа жизни и режима питания.

Важнейшим принципом лечебного питания при ГЭРБ вне зависимости от фазы заболевания является частое дробное питание (5-6 раз в сутки) средними порциями. Чрезвычайно важно не ложиться или пребывать в неудобном сидячем (полусогнутом) положении в течении 1.5-2 часов после приема пищи, не принимать пищу непосредственно перед сном. Не желательно носить тесную одежду, затягивать туго пояс. Спать целесообразно с возвышенным изголовьем. Лицам с избыточной массой тела целесообразно похудание. Животный жир, содержащийся в продуктах, должен быть равномерно распределен на все приемы пищи и исключен (минимизирован) в последнем приеме пищи перед сном.

Последние обновления на сайте:

1. Обработка прокола ушей. Как ухаживать за проколотой мочкой уха
2. Чем убрать следы от прыщей. Постакне - лечение и профилактика
3. 10 самых эффективных ингредиентов антивозрастного крема. Лучшие антивозрастные кремы для лица 2022 года
4. Витамины при заболеваниях кожи. Симптомы авитаминоза 
5. Масло с витамином Е для кожи лица. Косметические средства с витамином Е  –
6. Е304, что это такое.
7. Простуда у детей и взрослых. Комплексное лечение простуды у детей
8. 50 главных советов и секретов. 50 мудрых советов и секретов, которые изменят вашу жизнь
9. Вся правда о лазерной эпиляции. Сеанс лазерной эпиляции с последующим ее разоблачением
10. Побочные эффекты после разных видов депиляции. Почему осложнения маловероятны
11. Рецепты пюре из цветной капусты. Пюре из цветной капусты
12. Лазерная эпиляция над губой. Лазерная эпиляция верхней губы
13. Как избавиться от потливости ног. Лучшие советы, как снизить потливость ног
14. Как избавиться от пушка над верхней губой. Восковая эпиляция усиков
15. Каталог продукции Herbalife Nutrition в России. Представленный ассортимент Herbalife
16. Поддержка пищеварения от Herbalife Nutrition. Поддержка пищеварения комфортное пищеварение – активная жизнь!
17. ТОП 15 препаратов при климаксе. Современный фармакологический рынок препаратов заместительной гормональной терапии
18. Массаж от отеков лица утром. Как избавиться от отеков на лице
19. Есть ли польза от отжиманий на брусьях. Отжимания на брусья: плюсы
20. Уход за местом прокола после пирсинга. Советы по уходу за пирсингом
21. Как подготовиться к дыхательному ХЕЛИК-тесту. Хелик-Тест
22. Врач гастроэнтеролог об исследовании Хеликобактер пилори. Дыхательный тест на Хеликобактер пилори
23. Какая ж ты зараза: что делать с герпесом на губах
24. Лучшее средство от кашля. Противокашлевая терапия: рациональный выбор
25. Ботокс от морщин на лбу. Ботокс в лоб –, как это работает?
26. Как ускорить обмен веществ. Виды нарушений обмена веществ, какие нужны лекарства
27. Напитки которые можно пить перед сном. Напитки в диете
28. 5 продуктов для здоровья щитовидки. 9 полезных продуктов для щитовидной железы
29. Касается 75% людей во всем мире. Почему 75% людей во всем мире заявляют, что не работают в полную силу?
30. Хеликс сколько заживает. Как ухаживать за кожей после пирсинга
31. Питание для женщин при менопаузе. Питание при климаксе после 45 – 50 лет
32. Физические упражнения для лиц пожилого возраста. Советы по организации занятий физической активностью для лиц пожилого и старческого возраста:
33. Эффект ботокса для лица. Ботокс для лица: что это
34. Шейка матки снаружи выстлана многослойным плоским эпителием.. II. Истинная эрозия шейки матки
35. Берём аппетит под контроль. Причины возникновения
36. Убрать морщинки вокруг глаз. Как убрать морщины вокруг глаз
37. Избавиться от морщин под глазами. Как избавиться от морщин возле глаз
38. Ивермектин инструкция по применению для человека. Инструкция по применению Ивермектина
39. Цвет волос после 40 лет, чтобы выглядеть моложе. Как выбрать стрижку
40. Сенна противопоказания к применению. Сенна (Senna)
41. Ивермек при демодекозе у людей. Общая информация
42. Что хочет женщина в 30 лет. Я готова честно рассказать о том, что чувствует женщина в 30 лет без карьеры, мужа и детей
43. Как увеличить кровообращение в малом тазу у мужчин. Как улучшить кровообращение малого таза у мужчин
44. Под что одеть розовые кроссовки. С чем носить розовые кроссовки
45. Кто такой морской еж. Морской еж
46. Улучшение кровообращения в малом тазу у мужчин препараты. Почему важно иметь хорошее кровообращение в органах таза для мужчин?
47. Полезные свойства черничного варенья. Аргументы сладкоежек: почему это лакомство стоит есть?
48. Одежда женская названия. Виды одежды
49. Кровообращение в малом тазу у мужчин. Улучшение кровообращения в малом тазу
50. Как привести волосы в порядок в домашних условиях быстро. Как быстро привести волосы в порядок?