Жизни при гастроэзофагиальном

Диета при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Модификация образа жизни и режима питания.

Важнейшим принципом лечебного питания при ГЭРБ вне зависимости от фазы заболевания является частое дробное питание (5-6 раз в сутки) средними порциями. Чрезвычайно важно не ложиться или пребывать в неудобном сидячем (полусогнутом) положении в течении 1.5-2 часов после приема пищи, не принимать пищу непосредственно перед сном. Не желательно носить тесную одежду, затягивать туго пояс. Спать целесообразно с возвышенным изголовьем. Лицам с избыточной массой тела целесообразно похудание. Животный жир, содержащийся в продуктах, должен быть равномерно распределен на все приемы пищи и исключен (минимизирован) в последнем приеме пищи перед сном.

Последние обновления на сайте:

1. Гноится прокол уха. Как ухаживать за проколотыми ушами?
2. Чем убрать следы от прыщей. Постакне - лечение и профилактика
3. Как принимать витамины А и Е. Что такое витамин А
4. Для чего нужен витамин Е в организме человека. Влияние витамина E на организм
5. Лечение артроза коленных суставов
6. Как избавиться от лишних волос на лице навсегда. Причины гирсутизма
7. 8 правил сохранения здоровья влагалища. 10 золотых правил женского здоровья: рекомендации гинеколога
8. Диета при синдроме раздраженного кишечника. Питание при синдроме раздраженного кишечника
9. Все способы удаления пушковых волос и их особенности. Этиология и патогенез
10. Как продолжить похудение при эффекте плато. Эффект плато при похудении: причины
11. Как сделать пирсинг в домашних условиях. Советы
12. Уход после прокола ушей. Как ухаживать за недавно проколотыми ушами
13. Ботокс, как делают. Ботокс лица: куда можно колоть, как делают, сколько держится?
14. Что нужно делать при появлении первых симптомов простуды. Признаки и симптомы риновирусной инфекции
15. Выбор средства от боли в горле. Лучшие спреи от боли в горле для взрослых
16. 10 самых простых рецептов вкусного тыквенного пирога. Американский тыквенный пирог — классический рецепт
17. Диета против боков и живота. Гречневая диета для похудения живота и боков
18. Как применять корицу для похудения. У людей с сахарным диабетом строгая диета?
19. Противопоказания LPG массажа тела. Показания для лпджи процедуры
20. Гиалуроновая кислота для лица от морщин. Гиалуроновая кислота от морщин
21. Хеликс сколько заживает. Как ухаживать за кожей после пирсинга
22. Советы косметолога по уходу за кожей на каждый день. Ежедневный уход за кожей
23. Продукты для нормализации пищеварения и работы кишечника. Советы по питанию при обострении заболеваний ЖКТ Врачи рекомендуют при обострении заболеваний ЖКТ питаться дробно, уменьшить порции, разделить всю дневную еду на 4-5 приемов.
24. Женщина после 45 лет. Жизнь после сорока..Что там впереди?
25. Методика занятий с отягощениями женщи. Старение и физическая форма: существующие тенденции и как им противостоять
26. Гимнастика для пожилых людей. Гимнастика для пожилых: 20 простых упражнений
27. Узнаем, как похудела Анфиса чехова. Искусство фотошопа и секрет похудения от Анфиски
28. Эрозивное воспаление шейки матки особенности. Этиология и патогенез
29. Как избавиться от следов от прыщей на лице. Методы коррекции, аппаратного лечения акне и удаления рубцов и шрамов постакне
30. Через какое время можно менять сережку после прокола уха. Смена украшения после заживления прокола
31. Отзывы о массаже lpg на аппарате. Небольшой экскурс в историю
32. Противопоказания к ботоксу лба. Ботулинотерапия в косметологии
33. Вакуумный массаж при варикозе. Показания и противопоказания
34. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно для полного удаления волос ноги. Что такое лазерная эпиляция
35. Ивермектин от коронавируса. Австралийские учёные заявили, что одобренный FDA ивермектин может подавлять коронавирус за двое суток
36. Ивермектин инструкция по применению для человека. Инструкция по применению Ивермектина
37. На твердом полезно спать.
38. Как менялась пугачева. Алле Пугачевой 71 год: как пластические операции меняли Примадонну за жизнь, фото
39. Чайный компресс для глаз. Примочки для глаз со знанием дела
40. О чем говорят прыщи. Карта расположения прыщей на лице
41. За какие органы отвечают части лица. Зоны проекций - Лицо
42. Что хочет женщина в 30 лет. Я готова честно рассказать о том, что чувствует женщина в 30 лет без карьеры, мужа и детей
43. Органы и лицо. Определение болезней по лицу
44. В каких продуктах канцерогены. Канцерогены в продуктах питания
45. Почему у меня волосы торчат. Чем пригладить волосы?
46. Шорты с высокой талией с чем носить. Особенности и преимущества фасона
47. Стильные образы на праздник. Праздничный образ: 5 стильных идей
48. Платье для женщин за 50 стройных и выглядящих моложе. Самые лучшие фасоны
49. Просыпаешься ночью и не можешь заснуть. Что делать, если просыпаешься ночью: 5 советов, которые помогут уснуть
50. Кем можно работать женщине в 50 лет. Как искать работу человеку старше 50?