Жизни при гастроэзофагиальном

Диета при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Модификация образа жизни и режима питания.

Важнейшим принципом лечебного питания при ГЭРБ вне зависимости от фазы заболевания является частое дробное питание (5-6 раз в сутки) средними порциями. Чрезвычайно важно не ложиться или пребывать в неудобном сидячем (полусогнутом) положении в течении 1.5-2 часов после приема пищи, не принимать пищу непосредственно перед сном. Не желательно носить тесную одежду, затягивать туго пояс. Спать целесообразно с возвышенным изголовьем. Лицам с избыточной массой тела целесообразно похудание. Животный жир, содержащийся в продуктах, должен быть равномерно распределен на все приемы пищи и исключен (минимизирован) в последнем приеме пищи перед сном.

Последние обновления на сайте:

1. Основы ухода за лицом в 35 лет +. Как очищать и тонизировать кожу?
2. Советы при бессоннице. Бессонница: болезнь или не болезнь?
3. Можно ли на папулы после биоревитализации наносить тональный крем. Как ухаживать за кожей после биоревитализации?
4. Отек после Ботокса. Причины осложнений
5. Список продуктов питания для повышения потенции. Какие еще продукты могут быть полезны?
6. Вода для пользы тела. Ценная польза воды для организма
7. Гепариновая мазь от морщин вокруг глаз. Инструкция по применению
8. Как убрать усики над верхней губой. Почему у девушек растут усики
9. Нарушение роста волос в области бороды. Виды алопеции бороды
10. 5 способов удалить усы. Метод 2 Метод 2 из 4: Восковая эпиляция
11. Пюре из цветной капусты. Рецепты пюре из цветной капусты
12. Как долго заживает ухо после прокола. Процесс прокола хряща уха
13. Белковая диета Герболайф для женщин. О хронической усталости
14. Основные программы похудения Гербалайф
15. Массаж от отеков лица утром. Как избавиться от отеков на лице
16. Как правильно заживить пирсинг пупка. Пирсинг пупка
17. LPG массаж преимущества. Вакуумный массаж LPG
18. Проблемы проведения 13С-уреазного теста. Краткая характеристика 13С-уреазного дыхательного теста 
19. Ботокс в лоб до и после. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
20. Как за день вылечить простуду. Возможно ли вылечить простуду за сутки?
21. Питание и тренировки для женщин старше 40 лет. Главные правила фитнеса для женщин после 45 лет
22. Диета против боков и живота. Гречневая диета для похудения живота и боков
23. Лучшие мочегонные препараты для похудения и улучшения веса. Диуретики в аптеке: классификация, применение, и что надо знать фармацевту
24. Противопоказания LPG массажа тела. Показания для лпджи процедуры
25. На какой день выпадают волосы после лазерной эпиляции. Что делать после первой лазерной эпиляции: советы и рекомендации
26. Тыквенно-творожная запеканка в духовке диетическая. Низкокалорийная запеканка из творога и тыквы – удивительно нежный десерт за 30 минут
27. Рецепты диетических блюд из тыквы при гастрите. Правильное питание при гастрите в острой фазе
28. Молочный пилинг показания. Преимущества молочного пилинга
29. Не выпадают волосы после лазерной эпиляции. В чем отличие эпиляции и депиляции? Кому, что подходит? И что эффективнее?
30. Диета при панкреатите ᐈ Меню на каждый день при панкреатите. Несколько слов о панкреатите
31. Целебные свойства мускатного ореха. Действие мускатного ореха
32. Что такое мезонити для лица. Как проходит процедура установки гладких мезонитей
33. Сколько заживают уши после прокола пистолетом. Как подготовиться к процедуре
34. Воздействие человека на природу. Позитивное влияние человека на природу
35. Сколько нужно сделать процедур лазерной эпиляции, чтобы избавиться от волос. Что такое лазерная эпиляция
36. Сколько нужно единиц ботокса. Как действует Ботокс после введения?
37. Ботулотоксин побочные действия. История вопроса и механизм действия ботулотоксина
38. Как часто можно делать лазерную эпиляцию подмышек. Сколько нужно сеансов лазерной эпиляции для гладкой кожи
39. Следы от прыщей чем убрать. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
40. Мужчины после 40 здоровье. Мотор барахлит
41. Острое вредно ли. Влияние острой пищи на организм
42. Как жить после 50 лет женщине после развода. Что происходит с женщиной за 50 после развода?
43. Маска для шеи в домашних условиях от морщин после 50 лет. Лучшие рецепты для упругости шеи и подбородка
44. Чай мята мелисса. Польза чая с мелиссой
45. Любовь в старости. Любовь до старости
46. Новогодние платья для женщин 50 лет. Фасоны женских платьев после пятидесяти
47. Почему я просыпаюсь ночью и не могу уснуть. Физиологические
48. Щетка для целлюлита. Как делать массаж тела сухой щеткой самостоятельно
49. Лечение болезни суставов. Заболевание суставов и их лечение
50. Подбор солнцезащитных очков по форме лица. Геометрия и мода: как подобрать солнцезащитные очки по форме лица