Жизни при гастроэзофагиальном

Диета при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Модификация образа жизни и режима питания.

Важнейшим принципом лечебного питания при ГЭРБ вне зависимости от фазы заболевания является частое дробное питание (5-6 раз в сутки) средними порциями. Чрезвычайно важно не ложиться или пребывать в неудобном сидячем (полусогнутом) положении в течении 1.5-2 часов после приема пищи, не принимать пищу непосредственно перед сном. Не желательно носить тесную одежду, затягивать туго пояс. Спать целесообразно с возвышенным изголовьем. Лицам с избыточной массой тела целесообразно похудание. Животный жир, содержащийся в продуктах, должен быть равномерно распределен на все приемы пищи и исключен (минимизирован) в последнем приеме пищи перед сном.

Последние обновления на сайте:

1. Чем опасен прием добавок Herbalife. Какие противопоказания для употребления Гербалайфа
2. Быстрое похудение для девушек-подростков: эффективные методы и рекомендации
3. Последствия от ботокса. Каковы косметические и лекарственные эффекты от ботокса
4. Я плохо себя чувствую при перемене погоды. Первый признак ВСД. Причины метеозависимости
5. Как помочь при лечении ревматоидного артрита. Ревматоидный артрит - лечение
6. Как отличить ревматоидный артрит от инфекционного артрита. Ревматоидный артрит: все начинается в иммунной системе
7. LPG и вакуумно-роликовый массаж. ВАКУУМНО-РОЛИКОВЫЙ (LPG) МАССАЖ ТЕЛА
8. Как выбрать продукты с высоким содержанием витамина D
9. Топ-10 лучших порошков против простуды и гриппа. Какой порошок от простуды выбрать?
10. Станьте сильнее и здоровее: советы для девушек с эктоморфным телосложением
11. Быстро набрать вес девушке: домашние условия
12. Состав здорового рациона для больных сахарным диабетом
13. Устранение морщин под глазами: лучшие средства и практики
14. Послеоперационная диета: как правильно питаться после операции на желчном пузыре
15. Недостаток витаминов группы В: причины, симптомы и лечение
16. Плавленный сыр и похудение: совместимо ли это
17. Продолжительность жизни: 15 шагов к долголетию
18. Победа над морщинами вокруг рта: проверенные методы и советы
19. Лучшие средства для борьбы с вирусами: 5 эффективных противовирусных препаратов
20. Новые технологии в косметологии: что важно знать
21. Ответы на частые вопросы по лазерной эпиляции. Можно ли делать эпиляцию на родинках?
22. В каком возрасте можно делать лазерную эпиляцию. Лазерная эпиляция. С какого возраста можно делать лазерную эпиляцию. Можно ли проводить лазерную эпиляцию летом.
23. Диета Анфисы Чеховой. Авторская диета Анфисы Чеховой
24. Как правильно организовать раздельное питание и что оно дает. Главные факты о раздельном питании: за и против
25. Польза и вред семян льна в правильном питании. Семена льна: польза и вред
26. Употребление сыра при похудении. Похудение с разными видами сыра
27. Дефицит витамина E у детей. Дефицит и избыток витамина Е
28. Как мужчине ухаживать за кожей лица. Чем мужская кожа отличается от женской?
29. Ботулотоксин для лечения в неврологии. Лечение ботулотоксином
30. 10 рецептов цветной капусты в духовке, которые станут вашими любимыми
31. Здоровый образ жизни женщины. Влияние правильного питания на здоровье женщины после сорока лет
32. Можно ли включать сыры в питание для похудения. Какой сыр можно есть при похудении
33. Продукты продлевающие молодость. Питание для долголетия и молодости
34. Уход за лицом после 30 в домашних условиях. Эффективные способы подтянуть овал лица в домашних условиях
35. Уколы ботокса, что нельзя делать после них. После Ботулотоксина необходимо
36. Советы экспертов при лечении прыщей. Чистая кожа раз и навсегда! Как победить акне?
37. Лечение артроза коленных суставов
38. Можно ли пить кефир на ночь. Диетолог развеял миф о пользе стакана кефира перед сном
39. 10 мифов и фактов о метаболизме. На чем основаны мифы о метаболизме?
40. Некоторые секреты режима дня. Распорядок дня великих людей
41. Десять продуктов питания для долголетия. 7 главных секретов долголетия
42. После уколов ботокса, что нельзя. Чего нельзя делать после процедуры?
43. Как избавиться от усиков девушке в домашних условиях. Профессиональное удаление усиков
44. Какая эпиляция подойдет для тонких пушковых волос.. Виды эпиляции и их воздействие на волосы
45. Чтобы никакого раздражения и врастания. Когда может появиться раздражение в интимной зоне
46. После Диспорта нельзя. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
47. Массаж зоган для лица. Японский массаж для лица против морщин
48. Как правильно заживить пирсинг пупка. Пирсинг пупка
49. Тест на Helicobacter pylori. Сравнительные данные применения некоторых современных методов исследования в диагностике Helicobacter pylori
50. Тест на хеликобактер пилори в СПб. Характеристика Helicobacter pylori – возбудителя хеликобактериоза