Жизни при гастроэзофагиальном

Диета при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Модификация образа жизни и режима питания.

Важнейшим принципом лечебного питания при ГЭРБ вне зависимости от фазы заболевания является частое дробное питание (5-6 раз в сутки) средними порциями. Чрезвычайно важно не ложиться или пребывать в неудобном сидячем (полусогнутом) положении в течении 1.5-2 часов после приема пищи, не принимать пищу непосредственно перед сном. Не желательно носить тесную одежду, затягивать туго пояс. Спать целесообразно с возвышенным изголовьем. Лицам с избыточной массой тела целесообразно похудание. Животный жир, содержащийся в продуктах, должен быть равномерно распределен на все приемы пищи и исключен (минимизирован) в последнем приеме пищи перед сном.

Последние обновления на сайте:

1. Лучший крем от морщин. Кому могут подойти средства с гиалуроновой кислотой
2. Когда выпадают волосы после лазерной эпиляции. Как быстро тело становится гладким после процедуры, в зависимости от типа лазера?
3. 5 неочевидных фактов о витамине D. Критика
4. Лучше способы избавиться от усов женщине. Как убрать усы у девушки в домашних условиях быстро
5. Растут усики у девушки. Гормональные причины появления волосиков над губой
6. Как избавиться от потливости ног. Лучшие советы, как снизить потливость ног
7. Как избавиться от пушка над верхней губой. Восковая эпиляция усиков
8. Как быстро справиться с простудой. Чем отличается грипп от простуды?
9. Операция по удалению пупочной грыжи. Устранение пупочной грыжи
10. LPG массаж преимущества. Вакуумный массаж LPG
11. Лучшие таблетки от простуды. Этиотропные средства
12. Современные препараты для лечения ОРВИ и гриппа. Комплексный подход к лечению гриппа и простудных заболеваний
13. Узбекский курт соленые сырные шарики. Сыр твердый шариками. Сами готовим вкуснейший узбекский курт
14. Польза корицы для вашего здоровья. Полезные свойства
15. Напитки которые можно пить перед сном. Напитки в диете
16. Что такое лактулоза и в каких продуктах содержится. Физиологические свойства
17. Брусья, что дают. Задействованные мышцы
18. Сколько нужно процедур для лазерной эпиляции. Как определить период роста волос и время, через которое нужно приходить на эпиляцию?
19. Острые респираторные вирусные инфекции. Определение болезни. Причины заболевания
20. Хеликс сколько заживает. Как ухаживать за кожей после пирсинга
21. Рецепты блюд из тыквы диетические. Несложные рецепты блюд из полезного овоща
22. Питание после удаления желчного пузыря. Диета после удаления желчного пузыря
23. Мускатный орех описание и полезные свойства. Как мускатный орех помогает справляться с депрессией?
24. Женщина после 45 лет. Жизнь после сорока..Что там впереди?
25. Как долго заживает прокол уха. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
26. Гимнастика для похудения для женщин после 50 лет. Физические упражнения для похудения
27. Лечебная гимнастика для пожилых людей. ЛФК для лежачего больного
28. Как быстро и вкусно приготовить цветную капусту. Цветная капуста в сырно-горчичном кляре
29. Лазерная эпиляция бикини сколько процедур нужно для полного удаления волос. Можно ли навсегда избавиться от нежелательных волос
30. Воздействие человека на природу. Позитивное влияние человека на природу
31. Через сколько можно лечь после Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
32. Погружной и стационарный блендер. Типы конструкций
33. Что такое гусиные лапки под глазами. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
34. Как избавиться от следов от прыщей на лице. Методы коррекции, аппаратного лечения акне и удаления рубцов и шрамов постакне
35. Мазь после прокола хряща уха. Прокалывание мочки или хряща уха
36. Сколько процедур лазерной эпиляции нужно для полного удаления волос ноги. Что такое лазерная эпиляция
37. Почему после лазерной эпиляции нельзя ходить в баню. Какие последствия могут быть после лазерной эпиляции
38. Эффект после ботокса. Через сколько наступает эффект после уколов ботокса
39. Как убрать морщины под глазами косметология. Как убрать мимические морщины вокруг глаз
40. Цвет мокко с чем сочетается в одежде. Сочетание цветов в одежде: как правильно подобрать цветовую гамму для своего образа?
41. Консервированные продукты список. Какие бывают консервы?
42. Салат метелка для похудения. Салат “Метелка” для очищения кишечника и похудения: что это за зверь и чем хорош
43. Что входит в морепродукты. Как выбрать морепродукты, которые можно есть без риска для здоровья
44. Улучшение кровообращения в малом тазу у мужчин препараты. Почему важно иметь хорошее кровообращение в органах таза для мужчин?
45. Как подкачать мышцы спины. Анатомия
46. Хитин функции в организме. Хитин — «нераскрученная звезда» полисахаридов
47. Как ночью не просыпаться. Что делать, если просыпаешься ночью: 5 советов, которые помогут уснуть
48. Платье для женщин за 50 стройных и выглядящих моложе. Самые лучшие фасоны
49. Как привести волосы в порядок в домашних условиях быстро. Как быстро привести волосы в порядок?
50. Все для красоты женщин. Женщинам о женщинах