Жизни при гастроэзофагиальном

Диета при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Модификация образа жизни и режима питания.

Важнейшим принципом лечебного питания при ГЭРБ вне зависимости от фазы заболевания является частое дробное питание (5-6 раз в сутки) средними порциями. Чрезвычайно важно не ложиться или пребывать в неудобном сидячем (полусогнутом) положении в течении 1.5-2 часов после приема пищи, не принимать пищу непосредственно перед сном. Не желательно носить тесную одежду, затягивать туго пояс. Спать целесообразно с возвышенным изголовьем. Лицам с избыточной массой тела целесообразно похудание. Животный жир, содержащийся в продуктах, должен быть равномерно распределен на все приемы пищи и исключен (минимизирован) в последнем приеме пищи перед сном.

Последние обновления на сайте:

1. Лучшие крема для кожи вокруг глаз. Лучшие корейские кремы для кожи вокруг глаз в 2022 году
2. Как сделать кожу упругой и подтянутой. Ошибки при похудении
3. Витамины для волос от выпадения и для роста. Какие витамины ускоряют рост волос
4. Боль в нескольких суставах. Какие причины у боли в суставах
5. Как убрать красные пятна после прыщей на лице. Симптомы постакне
6. 10 продуктов для здоровья печени. Топ-5 продуктов для здоровья печени
7. Что можно и нельзя есть перед сном. Что можно есть на ночь перед сном при похудении
8. Список продуктов питания для повышения потенции. Какие еще продукты могут быть полезны?
9. Интересные факты о здоровье и здоровом образе жизни. Интересные факты о здоровом образе жизни
10. Удаление волос над верхней губой. Особенности
11. Пюре из цветной капусты диетическое. Кладезь витаминов и минералов
12. Как женщине избавиться от усов. Гирсутизм - проблема косметологии или опасное расстройство?
13. Как похудеть после родов. Диета после родов для похудения кормящим мамам
14. Вредные физические нагрузки на позвоночник. Что такое остеохондроз позвоночника.
15. Зарастает ли пирсинг пупка. Все о пирсинге: что делать, если прокол не зарастает?
16. Уход за местом прокола после пирсинга. Советы по уходу за пирсингом
17. Какая ж ты зараза: что делать с герпесом на губах
18. Лучшие таблетки от простуды. Этиотропные средства
19. Как лечить насморк быстро и эффективно. Виды средств от насморка
20. Что принимать при первых признаках простуды. Лучшие таблетки от простуды
21. Лактулоза в лечении функциональных запоров. Лактулоза в терапии заболеваний органов пищеварения
22. 12 признаков нехватки магния в организме. Общие сведения
23. Как построить меню питания для плоского живота. Диета для плоского живота: скорректируем питание
24. Лактулоза + Лигнин гидролизный. Лактофильтрум (Лактулоза + Лигнин гидролизный)
25. Лучшие мочегонные препараты для похудения и улучшения веса. Диуретики в аптеке: классификация, применение, и что надо знать фармацевту
26. Что делать если болит ухо после прокола. Перфорация перепонки
27. Противопоказания LPG массажа тела. Показания для лпджи процедуры
28. Противопоказания LPG массажа. LPG-массаж: есть ли противопоказания?
29. Острые респираторные вирусные инфекции. Определение болезни. Причины заболевания
30. Рецепты блюд из тыквы диетические. Несложные рецепты блюд из полезного овоща
31. Физические упражнения для лиц пожилого возраста. Советы по организации занятий физической активностью для лиц пожилого и старческого возраста:
32. Как часто можно делать лазерную эпиляцию. Виды лазерной эпиляции
33. Как выглядит сейчас анфиса Чехова. Детские травмы
34. Медикаментозное лечение эрозии шейки матки. ЭРОЗИЯ ШЕЙКИ МАТКИ
35. Причины эрозии шейки матки. Общие сведения
36. Как меняются отношения человека и природы. Что такое экологическое мышление
37. Какая диета при сахарном диабете. Важность правильного питания при диабете
38. Сколько после ботокса нельзя в баню. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
39. Как избавиться от пигментных пятен после прыщей на теле. Как убрать пятна от прыщей коричневого цвета  –
40. Коррекция гусиных лапок. Американская блефаропластика Фраксель
41. Что помогает от пятен после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
42. Пельмени пищевая ценность. Пельмени
43. Можно ли есть на ночь сливу. Слива: польза и вред для похудения
44. На твердом спать полезно. Полезно ли спать на полу?
45. ИВЕРМЕК инструкция по применению. Общая информация
46. Как сногсшибательно выглядеть. APP - Article Actions
47. Научиться восточным танцам. Как научиться танцевать восточный танец дома
48. Как в 50 выглядеть н. Как 50 лет выглядеть на 35
49. Что нужно есть, чтобы не поправляться. Как питаться, чтобы не поправляться: 7 главных правил
50. Выйти, как замуж в 50 лет. Как быстро и удачно выйти замуж в 50 лет