Жизни при гастроэзофагиальном

Диета при гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Модификация образа жизни и режима питания.

Важнейшим принципом лечебного питания при ГЭРБ вне зависимости от фазы заболевания является частое дробное питание (5-6 раз в сутки) средними порциями. Чрезвычайно важно не ложиться или пребывать в неудобном сидячем (полусогнутом) положении в течении 1.5-2 часов после приема пищи, не принимать пищу непосредственно перед сном. Не желательно носить тесную одежду, затягивать туго пояс. Спать целесообразно с возвышенным изголовьем. Лицам с избыточной массой тела целесообразно похудание. Животный жир, содержащийся в продуктах, должен быть равномерно распределен на все приемы пищи и исключен (минимизирован) в последнем приеме пищи перед сном.

Последние обновления на сайте:

1. Маски для лица на основе крахмала. Правила применения лифтинг-масок для лица из крахмала
2. Можно ли пить кефир на ночь. Диетолог развеял миф о пользе стакана кефира перед сном
3. Как убрать красные пятна после прыщей на лице. Симптомы постакне
4. Завтрак на правильном питании. Почему завтрак — это важно?
5. Усы и способы избавиться от усов. Способы избавления от усиков
6. Как убрать усики над верхней губой. Почему у девушек растут усики
7. Удаление волос над верхней губой. Особенности
8. Как женщинам избавиться от усиков над губой. Причины появления усиков над губой
9. Пюре из цветной капусты диетическое. Кладезь витаминов и минералов
10. Что такое гирсутизм и как его лечат. Гирсутизм: патогенез, клиника, диагностика, лечение
11. Нужно ли удалять волосики над верхней губой. Лазерная эпиляция верхней губы
12. Основные программы похудения Гербалайф
13. Как похудеть после родов. Диета после родов для похудения кормящим мамам
14. Комплекс упражнений на турнике. 5 эффективных тренировок для быстрого роста подтягиваний. Это нужно знать каждому
15. Диагностика наличия хеликобактер пилори. Как узнать, есть ли у меня инфекция хеликобактер пилори?
16. Как делается тест на Хеликобактер. Показания к назначению дыхательных тестов на Хеликобактер
17. Лактулоза в лечении функциональных запоров. Лактулоза в терапии заболеваний органов пищеварения
18. Выбор средства от боли в горле. Лучшие спреи от боли в горле для взрослых
19. Функции печени в нормализации избыточного веса. Определение болезни. Причины заболевания
20. Кефир с корицей для похудения. Худеем просто: жиросжигающий кефир с ароматной корицей
21. Напитки которые можно пить перед сном. Напитки в диете
22. Стоит ли паниковать из-за повышенного холестерина. Нужно ли следить за холестерином здоровым людям?
23. 6 причин употреблять Мускатный орех. Мускатный орех. Что это?
24. Гимнастика Кегеля для женщин после 50 лет при опущении матки. Лечение опущения стенок влагалища без операции
25. Как долго заживает прокол уха. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
26. Природа и человек в современном мире кратко. Человек и природа
27. Связь между человеком и природой. Связь человека и природы
28. Лазерная эпиляция этапы исчезновения. 2006 Вторая процедура лазерной эпиляции через 9 недель
29. Диспорт рекомендации после процедуры. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
30. Папулы от биоревитализации. Папулы после биоревитализации. Что с ними делать?
31. Как укрепить кожу под глазами. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
32. Как часто можно делать лазерную эпиляцию подмышек. Сколько нужно сеансов лазерной эпиляции для гладкой кожи
33. Удвартана массаж, что это. Аппаратный массаж: это, что
34. Расслабление подбородка ботоксом до и после. Она не только отвечает во всех смыслах за внешний вид шеи, но и влияет на: очертания подбородка (будет ли он четким или появится "второй подбородок");
35. Слим массаж это. Что такое миостимуляция и для чего она нужна?
36. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
37. Массаж аппаратом LPG. Подробно о LPG-массаже
38. Коррекция гусиных лапок. Американская блефаропластика Фраксель
39. Как убрать морщины под глазами косметология. Как убрать мимические морщины вокруг глаз
40. Ивермектин от коронавируса аналоги. В России оценили лекарство, способное убить коронавирус за два дня
41. Острое вредно ли. Влияние острой пищи на организм
42. Применение препарата Ивермектин для человека и собак. Возможные побочные действия
43. Что делать, чтобы ноги не потели и не воняли в обуви. Причины потливости ступней
44. Что хочет женщина в 30 лет. Я готова честно рассказать о том, что чувствует женщина в 30 лет без карьеры, мужа и детей
45. Что такое ксантановая камедь и вредна ли она. Ксантановая камедь
46. Дыхательный хелик тест, что это. Как проводится дыхательный тест на Хеликобактер пилори
47. Как выглядеть всегда на все 100. Как выглядеть на все 100 и ловить восхищенные взгляды окружающих.
48. Что нужно есть, чтобы не поправляться. Как питаться, чтобы не поправляться: 7 главных правил
49. Чай с лимоном и медом рецепт. Имбирный чай с медом и лимоном
50. Что любят слышать мужчины в свой адрес. Как мужчины реагируют на приятные слова