Восхитительный напиток

Кефир и мед. Полезные свойства

Полезные свойства кефира обусловлены содержанием в нём полезных бактерий пробиотиков, которые, попадая в кишечник, благотворно влияют на микрофлору и избавляют от проблем с пищеварением. Лёгкое мочегонное действие кефира полезно для страдающих отёками. Кроме того, кефир содержит значительное количество белка и кальция. Даже не обезжиренный продукт обладает низкой калорийностью, поэтому многие диетологи, запрещая людям с избыточным весом есть на ночь, делают исключение для стакана этого кисломолочного напитка, особенно кефира с мёдом. В желудке кефир сворачивается, заполняя его и устраняя чувство голода. Поэтому безбоязненно пейте его на ночь, с утра, заменяйте им перекусы. Время питья кефира довольно важно, поскольку вечером он ещё и поможет быстро и спокойно заснуть.

Последние обновления на сайте:

1. Морщины вокруг глаз, что делать. Все об уходе за кожей вокруг глаз
2. Уколы ботокса, что нельзя делать после них. После Ботулотоксина необходимо
3. Как избавиться от вросших волос. Причины появления вросших волос
4. Подготовка к лазерной эпиляции. Ответы на часто задаваемые вопросы
5. Лазерная эпиляция усиков над верхней губой. Цены на лазерную эпиляцию верхней губы
6. Как быстро понизить давление в домашних условиях. Лучшие таблетки от повышенного давления
7. Современные методы лечения онихомикоза. Принципы наружного лечения
8. Лазерная эпиляция или депиляция верхней губы. Что собой представляет лазерная эпиляция лица
9. Отжимания на брусьях польза и вред. Польза от выполнения упражнения
10. Средства для борьбы с курением. Современные принципы медикаментозного лечения табакокурения и никотиновой зависимости
11. Как восстановить защитные свойства желудка.. Классификация и стадии развития атрофического гастрита
12. Отжимания на брусьях с отягощением. Отжимания на брусьях с весом (отягощением): техника, методика, видео
13. Как убрать пятна после прыщей на лице. Популярные процедуры, убирающие постакне?
14. Ботокс, как делают. Ботокс лица: куда можно колоть, как делают, сколько держится?
15. Дыхательный ТЕСТ на хеликобактер. Высокоточная диагностика Helicobacter pylori. 13 C-УРЕАЗНЫЙ ДЫХАТЕЛЬНЫЙ ТЕСТ (ХЕЛИКАРБ)
16. Лимфатическая система на лице. Лимфатические отеки кожи лица
17. Шрамы от прыщей, как избавиться. Какие методики лечения применяют в косметологической клинике
18. Мочка уха где находится точки. Массаж уха — биоактивные точки, проекция внутренних органов на ухе
19. Сколько нужно процедур для лазерной эпиляции. Как определить период роста волос и время, через которое нужно приходить на эпиляцию?
20. Коррекция сухости слизистой оболочки полости носа. Что же может явиться причиной постоянной сухости в носу?
21. Серьга в ухо для похудения. Как действуют
22. Какие лучше отруби для похудения. Диеты
23. Современные проблемы комплексной терапии запоров. Хронический запор: современные методы лечения
24. Полезные свойства и противопоказания мускатного ореха. МУСКАТНЫЙ ОРЕХ: полезные свойства и противопоказания.
25. Мускатный орех польза и вред, как принимать. Мускатный орех
26. Тренировки для женщин после 50 лет. Возрастные нюансы
27. Что такое мезонити для лица. Как проходит процедура установки гладких мезонитей
28. 27 эффективных упражнений для утренней зарядки. Что нам даст утренняя зарядка?
29. 50 вкусных рецептов из цветной капусты. Цветная капуста в сливках
30. Узнаем, как похудела Анфиса чехова. Искусство фотошопа и секрет похудения от Анфиски
31. Когда виден эффект от ботокса на лбу и между бровями. Факторы, влияющие на продолжительность эффекта от ботокса
32. Какая диета при сахарном диабете. Важность правильного питания при диабете
33. Сыр курт рецепты с ним. Особенности курта
34. Сыр Курт содержание полезных веществ. Сыр Курт
35. Ботулотоксин побочные действия. История вопроса и механизм действия ботулотоксина
36. Отзывы о массаже lpg на аппарате. Небольшой экскурс в историю
37. Удвартана массаж, что это. Аппаратный массаж: это, что
38. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
39. Что такое LPG массаж тела. Эффект после LPG массажа
40. Сенна противопоказания к применению. Сенна (Senna)
41. Как увеличить кровообращение в малом тазу у мужчин. Как улучшить кровообращение малого таза у мужчин
42. Можно ли выйти замуж в 50 лет. Замуж после 50 лет: стоит ли вступать в брак в таком возрасте
43. Полезно ли спать на жестком. Как подготовить спальное место
44. Как носить черное пальто и выглядеть не, как все. Как выбрать пальто?
45. Мокко цвет пальто. Цвет мокко
46. Как подтянуть овал лица в домашних условиях после 40 лет. Подтяжка лица в домашних условиях
47. Почему у меня волосы торчат. Чем пригладить волосы?
48. Шорты с высокой талией с чем носить. Особенности и преимущества фасона
49. Вечерние прически для полного лица
50. Определение болезней по лицу. Китайская диагностика по лицу