Восхитительный напиток

Кефир и мед. Полезные свойства

Полезные свойства кефира обусловлены содержанием в нём полезных бактерий пробиотиков, которые, попадая в кишечник, благотворно влияют на микрофлору и избавляют от проблем с пищеварением. Лёгкое мочегонное действие кефира полезно для страдающих отёками. Кроме того, кефир содержит значительное количество белка и кальция. Даже не обезжиренный продукт обладает низкой калорийностью, поэтому многие диетологи, запрещая людям с избыточным весом есть на ночь, делают исключение для стакана этого кисломолочного напитка, особенно кефира с мёдом. В желудке кефир сворачивается, заполняя его и устраняя чувство голода. Поэтому безбоязненно пейте его на ночь, с утра, заменяйте им перекусы. Время питья кефира довольно важно, поскольку вечером он ещё и поможет быстро и спокойно заснуть.

Последние обновления на сайте:

1. Массаж для подтяжки овала лица. Виды массажа лица
2. Как часто надо делать лазерную эпиляцию интимной зоны. Как часто нужно делать лазерную эпиляцию?
3. Польза витамина Е для кожи лица. Применение витамина E: правила и показания
4. Масло с витамином Е для кожи лица. Косметические средства с витамином Е  –
5. Современный подход к терапии боли при остеоартрозе. Современные подходы к лечению остеоартрита: роль инъекционных медленно-действующих симптом-модифицирующих препаратов
6. Лечение артроза коленных суставов
7. СИНДРОМ ГИПЕРМОБИЛЬНОСТИ суставов в общей практике. Гипермобильность суставов – это болезнь?
8. Можно ли пить кефир на ночь. Диетолог развеял миф о пользе стакана кефира перед сном
9. Слабительные продукты при запорах. Диета при запорах у взрослых
10. Как подготовиться к лазерной эпиляции. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
11. Противопоказания к применению лазерной эпиляции. Противопоказания лазерной эпиляции
12. Как убрать усики над верхней губой. Почему у девушек растут усики
13. Як позбутися від гармата над верхньою губою. Епіляція верхньої губи
14. Нарушение роста волос в области бороды. Виды алопеции бороды
15. Как убрать вдовий горд. Как убрать вдовий горб?
16. Чем обрабатывать ухо после прокола если загноилось. Почему после прокола мочек гноятся уши?
17. Лазерная эпиляция над губой. Лазерная эпиляция верхней губы
18. Как убрать пушок или усики над верхней губой. Почему у женщины появляются усики
19. Как убрать усики над губой. Элос-эпиляция
20. Дыхательный тест на хеликобактер ХЕЛИК
21. Дыхательный тест на хеликобактер пилори. Что такое ХЕЛИК-тест?
22. Как за день вылечить простуду. Возможно ли вылечить простуду за сутки?
23. Эффективные способы укрепления иммунитета. Как укрепить иммунитет
24. Зачем выпивать стакан воды утром натощак. Врач Кононенко рассказала, зачем на самом деле нужно выпивать с утра стакан воды натощак
25. 5 продуктов для здоровья щитовидки. 9 полезных продуктов для щитовидной железы
26. Для чего принимать Лактулозу. Фармакология
27. Масло Аргана в косметике. Общее описание
28. Диета при хроническом гастрите. Диета в период обострения гастрита
29. Рацион питания для укрепления волос. Не хватает витаминов: что кушать, чтобы предотвратить выпадение волос?
30. Жизнь после 50 ~ зарядка. Лечебная постельная гимнастика
31. Как накачать мышцы женщине после 40-50 лет. Что происходит с вашим телом после 40?
32. Анфиса Чехова о новом рационе и привычках. Принципы питания Анфисы Чеховой
33. LPG массаж, что это. ВАКУУМНО-РОЛИКОВЫЙ (LPG) МАССАЖ ТЕЛА
34. Что делает ботокс с лицом. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
35. Можно ли мыть голову после прокола уха. Как ухаживать за ушками после прокалывания
36. Складка под нижним веком. Как избавиться от морщин вокруг глаз
37. Можно ли прокалывать язык во время месячных. Ошибки, которые допускают женщины во время менструации
38. Можно ли колоть Ботокс в носогубные складки. Как убрать носогубные складки?
39. Почему после лазерной эпиляции нельзя ходить в баню. Какие последствия могут быть после лазерной эпиляции
40. Средство от красных пятен после прыщей. Разновидности постакне
41. Красные пятна на лице после прыщей. Как можно ускорить заживление ран
42. У женщин в 50 лет начинается. Причины позднего климакса
43. Мужчины после 40 здоровье. Мотор барахлит
44. Подготовка к диете. Чтобы узнать, что на самом деле происходит в мире диет с низким содержанием углеводов, взгляните на советы о которых пойдет речь ниже.
45. Чайный компресс для глаз. Примочки для глаз со знанием дела
46. Сенна противопоказания к применению. Сенна (Senna)
47. В 50 жизнь только начинается. Похожие:
48. Мудрые поговорки востока. Восточные мудрости о жизни
49. Как подтянуть овал лица в домашних условиях после 40 лет. Подтяжка лица в домашних условиях
50. Можно ли пить чай с лимоном и медом при температуре. Можно ли мед при температуре